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  • 燥熱睡不著吃什么有用?

    進入冬天之后，不少地區(qū)開始供應(yīng)暖氣，還有不少地方開始燒火炕，只為了更夠更加舒服地度過這個冬天?？捎捎谂瘹夂突鹂坏臏囟冗^高，房間內(nèi)的溫度也一再上升，雖然沒有了寒冷的侵擾，但新的問題接踵而至，不少人發(fā)現(xiàn)由于晚上房間內(nèi)的溫度過高，只覺一陣燥熱完全睡不著覺，為此，他們想知道燥熱睡不著吃什么有用?說起燥熱睡不著吃什么有用，一般情況下大家會選擇吃藥調(diào)理和食療調(diào)理兩種方式，接下來小編就為大家介紹一下具體方法吧。說起吃藥調(diào)理，如今中醫(yī)文化在時代的洗禮下煥發(fā)新的生機，受到大眾的廣泛歡迎，不少人選擇使用中成藥來調(diào)理身體，比如選擇棗椹安神口服液來調(diào)理燥熱睡不著的問題。它由酸棗、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運化以資化源，可使營血充足，心神得養(yǎng);荷葉引諸臟之清氣上榮于腦，使髓海得充，神氣得養(yǎng)，則神清體健，眠食正常。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補中有通，補而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，身體自然康健。至于食療調(diào)理，大家可以選擇酸棗仁粥，酸棗仁具有寧心安神作用，可以幫助入睡，舒解緊張、焦慮、抑郁的心情，緩解記憶力減退、神經(jīng)衰弱等癥狀。對于失眠患者來說，酸棗仁粥可以起到很好的寧心止汗以及養(yǎng)心安神的效果，比較適合存在著失眠癥狀的患者使用。關(guān)于燥熱睡不著吃什么有用，小編就跟大家說到這里，最后小編提醒大家，如果晚上感覺房間內(nèi)溫度過高，可以選擇開窗通風(fēng)，適當降低房間內(nèi)的溫度，從而緩解燥熱感，促進入眠。

    2023-12-15
  • 上班焦慮失眠吃什么能緩解?

    對于上班族來說，難免會遇到工作棘手難以應(yīng)付的時候，每當出現(xiàn)這樣的時候，不少人心底會生出焦慮的情緒，如果不能及時排解這樣的情緒，焦慮情緒很有可能持續(xù)到晚上，從而導(dǎo)致晚上出現(xiàn)失眠的情況。那么上班焦慮失眠吃什么能緩解?上班焦慮失眠吃什么能緩解?一、藥物，不少人傾向于使用棗椹安神口服液來緩解失眠焦慮的癥狀，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。此外，棗椹安神口服液中含有的百合等能調(diào)節(jié)情緒的藥物，其中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量，有助于讓人保持平和愉悅的心情。二、核桃：核桃含有很多營養(yǎng)成分，對于補腦很有幫助。我們都知道上班族神經(jīng)長期處于緊繃狀態(tài)，很容易對大腦造成一些損傷，而正好核桃可以補充腦部需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)，因此食用核桃可以改善失眠焦慮癥狀，保持我們腦部神經(jīng)健康。三、桂圓：桂圓性味甘溫，無毒。據(jù)了解桂圓有補益心脾、養(yǎng)血安神的作用，多吃桂圓對于緩解失眠焦慮等癥狀很有幫助。大家看到這里，關(guān)于“上班焦慮失眠吃什么能緩解?”應(yīng)該已經(jīng)了解清楚，失眠在日常生活中時有發(fā)生，為避免失眠影響到正常生活，大家可以在家中囤一些以備不時之需。

  • 棗仁安神膠囊適宜人群有哪些?

    上了高中之后，小陳同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力特別大，成績也隨之降了下來，這也導(dǎo)致他每天過得都很焦慮，晚上也開始頻繁睡不著覺。有同學(xué)告訴他可以吃一些棗仁安神膠囊來緩解失眠癥狀，但是他擔(dān)心自己年紀太小不適合服用，那么棗仁安神膠囊適宜人群有哪些呢?中醫(yī)學(xué)認為，睡眠障礙屬七情致病，大多由于氣機不暢，肝失疏泄，機體臟腑機能紊亂，以致情志、睡眠發(fā)生改變，或由于思慮過度，耗傷心血，導(dǎo)致心血不足，心神失養(yǎng)，以致失眠、健忘等癥的發(fā)生。歷代醫(yī)家多通過辨證論治，并采用具有安神作用的中藥進行治療，以達到改善睡眠的目的。棗仁安神膠囊是目前臨床較常用的治療失眠的中成藥，其主要成分為炒酸棗仁、丹參、醋五味子等，是經(jīng)現(xiàn)代制藥工藝制成的一種純中藥制劑，主要功能為養(yǎng)血安神，至于棗仁安神膠囊適宜人群，它主要用于治療心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈等神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。其實除了棗仁安神膠囊之外，大部分人更傾向于使用藥食同源的棗椹安神口服液來治療失眠，棗椹安神口服液由九味中藥組成，可以全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。其主要成分酸棗仁被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。通過以上內(nèi)容，相信大家已經(jīng)了解棗仁安神膠囊適宜人群有哪些人，其實除了用藥物緩解失眠癥狀外，適當調(diào)節(jié)生活方式也很重

    2023-12-13
  • 棗仁安神膠囊治療失眠多久見效?

    小劉前一段時間家里出了點兒事情，為此他很是焦慮，晚上同樣憂心忡忡睡不著覺，長時間失眠下來，第二天的精神深受影響，這也導(dǎo)致他的工作效率大打折扣，甚至險些致公司于危險之地。為此他迫切地想要治療失眠，朋友給他介紹棗仁安神膠囊來治療失眠，那么棗仁安神膠囊治療失眠多久見效?現(xiàn)如今，失眠已經(jīng)成為一個很常見的現(xiàn)象，大家可以回想一下，自己有沒有遇到過這樣的情況，夜晚時分當你躺在床上，眼睛盯著天花板思緒萬千，卻遲遲無法入眠，這時候你可能就已經(jīng)出現(xiàn)失眠。那么，什么原因會導(dǎo)致失眠呢?一般情況下，可以將失眠的原因歸為三類：環(huán)境因素、生理因素和心理因素。環(huán)境因素包括噪音、光線、溫度等;生理因素可能是一些疾病的癥狀，如哮喘、關(guān)節(jié)炎等;而心理因素則可能包括壓力、焦慮、悲傷等。知道了導(dǎo)致失眠的原因，接下來帶大家了解一下上文所提到的棗仁安神膠囊，其由酸棗仁(炒)、丹參、五味子(醋炙)組成，輔料為淀粉，具有養(yǎng)血安神的作用，主要用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者，那么棗仁安神膠囊治療失眠多久見效?據(jù)了解，由于不同患者的失眠程度不同，有的患者失眠程度較輕，其見效時間也會較短，而有些患者失眠程度較重，其見效時間也會較長，因此并沒有確切的見效時間。關(guān)于治療失眠的藥物，更多人會傾向于使用棗椹安神口服液來治療，從機制角度來看，失眠大多由于長期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細胞，興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的

  • 職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理？

    大家平時總是感覺職場白領(lǐng)都是光鮮亮麗的，其實，他們在工作中經(jīng)常承受著巨大的壓力，為此不少人還出現(xiàn)了焦慮失眠的情況，長時間下來，很有可能會影響到日常的工作與生活。那么職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理?說起職場壓力，不少人有話要說。職場風(fēng)云變幻，失業(yè)、升職、調(diào)薪、辦公室關(guān)系等都有可能成為導(dǎo)致職場壓力的因素，在職場中誰都會存在有壓力的時候，有了壓力大家就應(yīng)該釋放出來，如果不能及時釋放，大腦長期處于緊張狀態(tài)，大腦的興奮-抑制功能就會出現(xiàn)紊亂，從而導(dǎo)致睡眠障礙以及焦慮等癥狀出現(xiàn)。那么職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理?不少人選擇使用棗椹安神口服液來緩解焦慮失眠，據(jù)了解棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間;成分中的百合中含有的百合等能調(diào)節(jié)情緒的藥物，其中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量，有助于讓人保持平和愉悅的心情。研究證實，棗椹安神口服液可以讓實驗動物保持平靜的時間延長約46%，證明其具有良好的鎮(zhèn)靜安神作用。除了使用藥物來緩解失眠焦慮之外，小編還為大家找到了可以緩解失眠焦慮的食療方法，比如海帶綠豆粥，其中需要綠豆30g，粳米100g，片糖適量。具體步驟為將綠豆略浸泡后洗凈，粳米淘洗干凈，共煮為粥，并加入適量片糖。海帶綠豆粥具有清熱解毒的功效，對于緩解肝火旺神引起的焦慮、煩躁效果不錯。大家看到了這里，應(yīng)該已經(jīng)清楚職場白領(lǐng)總焦慮失眠吃什么能調(diào)理，此外，大家在用藥期間飲食也需忌口，盡量要清淡飲食，避免食用過度刺激、辛辣、油膩的

  • 去海邊旅行曬傷皮膚多久可以修復(fù)過來？

    海邊旅游一直以來都是人們度假的熱門選擇。在海邊的陽光下玩耍，無疑是一種愉快的體驗。然而，如果不做好防曬措施，曬傷皮膚的風(fēng)險也隨之提高。那么，如果去海邊旅行曬傷皮膚多久可以修復(fù)過來呢?去海邊旅行曬傷皮膚多久可以修復(fù)過來?首先，我們需要了解曬傷皮膚的嚴重程度。輕度曬傷通常表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、發(fā)熱或疼痛，一般在一周左右可以自行消退。然而，對于重度曬傷，情況可能會更加嚴重。皮膚可能會出現(xiàn)水皰、脫皮、潰瘍等，需要更長時間的治療和護理。為了盡快修復(fù)曬傷皮膚，以下三步是關(guān)鍵：降溫舒緩：對于輕度曬傷，可以用涼水浸泡過的濕毛巾敷在患處，也有助于降低皮膚溫度，減緩疼痛。避免刺激：在曬傷修復(fù)期間，應(yīng)避免使用含有酒精或香料的化妝品，以免刺激皮膚。同時，避免用手搔抓或摩擦?xí)駛课?，以免?dǎo)致皮膚破損和感染。使用保濕霜：在皮膚修復(fù)期間，保濕非常重要。選擇一款溫和、不含刺激性成分的保濕霜，有助于保持皮膚水分平衡，促進細胞再生。需要注意的是，對于較嚴重的曬傷情況，除了以上措施外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療進行治療。比如京萬紅軟膏，它具有活血解毒，消腫止痛，去腐生肌的作用，曬傷后能夠快速止痛，緩解曬傷后火辣辣的燒灼感。另外，京萬紅還有抑菌的作用，預(yù)防患處繼發(fā)感染，促進皮膚快速恢復(fù)。曬后及時涂抹京萬紅，還能防止起皰脫皮等。講到這里，想來大家也清楚了去海邊旅行曬傷皮膚多久可以修復(fù)過來?？傊＿吢眯袝駛つw并不可怕，只要采取正確的修復(fù)措施即可。另外，大家在享受陽光的同時，也要注意做好防曬措施，保護好自己的皮膚。

  • 長期神經(jīng)衰弱喝棗椹安神口服液多久有效果?

    前一段時間，小編的朋友在工作上連連被領(lǐng)導(dǎo)批評，這也導(dǎo)致她的壓力倍增，開始整晚整晚睡不著覺，一段時間下來她的臉色開始變差，精神也不似以往。小編見到她這副摸樣，急忙帶她去了附近的醫(yī)院，醫(yī)生表示這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，并給她開了棗椹安神口服液來治療，那么長期神經(jīng)衰弱喝棗椹安神口服液多久有效果?隨著社會和經(jīng)濟的發(fā)展，人們工作和交往都變得日漸復(fù)雜，各方面都需要承受較大的壓力，長此以往不僅會導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康狀況，還容易引起情緒障礙和心理問題。神經(jīng)衰弱是目前非常常見的一種心理性疾病，好發(fā)于青壯年，常表現(xiàn)為失眠、煩躁、抑郁、情緒消極等癥狀，長期神經(jīng)衰弱容易發(fā)展為焦慮癥、抑郁癥等疾病，嚴重者甚至?xí)T發(fā)多種精神、神經(jīng)類疾病，極不利于社會安定和諧發(fā)展。中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的情緒、睡眠等問題與人體五臟有關(guān)，因此治療神經(jīng)衰弱應(yīng)當從調(diào)節(jié)五臟入手。而棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝，輔料為苯甲酸鈉，可以全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療由神經(jīng)衰弱引發(fā)的頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。其組方中的酸棗仁養(yǎng)心安神，斂汗生津;百合清心安神，養(yǎng)陰潤肺;茯苓寧心安神、利水滲濕;桑葚滋陰補腎，涼血補血;靈芝補腎益精，補氣補虛;菊花疏肝瀉火，清熱明目;荷葉疏肝調(diào)脂，理氣寬中;陳皮理氣健脾，燥濕化痰;山楂消食健胃，行氣散瘀，諸藥合用，具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，可以幫助患者提神健腦、安心入睡。至于長期神經(jīng)衰弱喝棗椹安神口服液多久有效果，由于患者患上神經(jīng)衰弱的程度不同，其見效時間也會存在區(qū)別，患有神經(jīng)衰弱輕者見效較快，患有神經(jīng)衰弱重者見效較慢?，F(xiàn)如今，不少神經(jīng)衰弱患者急于了解長期神經(jīng)衰弱

  • 失眠吃棗椹安神口服液多久有效?

    每每夜幕降臨時，總有一部分人開始發(fā)起愁來，他們之所以到了夜晚就開始發(fā)愁，主要原因是晚上躺在床上怎么也睡不著覺，看著別人睡得香甜，而自己偏偏沒有睡意，這樣的感覺任誰也不會覺得好受。聽說失眠可以服用棗椹安神口服液來治療，那么失眠吃棗椹安神口服液多久有效?其實，短暫性失眠對人體的損害并不大，但如果長期持續(xù)失眠的話，那便會對機體產(chǎn)生極大的危害，可以引起神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，影響生長發(fā)育，皮膚衰老，造成習(xí)慣性脫發(fā);使神經(jīng)免疫發(fā)生改變，免疫力下降，容易感冒、大腦反應(yīng)遲鈍，記憶力變差;還會帶來情緒障礙，使患者容易出現(xiàn)激怒、情感脆弱、多愁善感、人際關(guān)系緊張，嚴重的會出現(xiàn)焦慮、抑郁等癥狀。此外，有研究表明，長期失眠的危害中更為嚴重的就是導(dǎo)致多種疾病的患病風(fēng)險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥等，因此出現(xiàn)失眠癥狀應(yīng)及時進行治療。失眠大多數(shù)是由于患者長期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細胞，興奮-抑制功能紊亂所致。針對這一情況，大家可以使用棗椹安神口服液來治療。棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。值得一提的是，棗椹安神口服液為純中藥制劑，長期服用安全有效，適用于老年人、學(xué)生、上班族等不同年齡階段的人群服用。那么失眠吃棗椹安神口服液多久有效?由于不同患者失眠程度不同，其機體對

  • 吃什么能緩解晚上多夢睡不好？

    最近，小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好，經(jīng)常一晚上做好幾個夢，一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠，那么吃什么能緩解晚上多夢睡不好呢，作為寵閨蜜的小編，這個問題已經(jīng)為她總結(jié)好了，大家一起來看一看吧。多夢是臨床常見的一種睡眠障礙，是原發(fā)性失眠的主要癥狀之一。多夢是指患者在睡眠過程中出現(xiàn)夢亂紛擾，醒后神疲乏力的癥狀，嚴重者睡時惡夢連連，夢中情緒不寧，悲喜劇烈，遺精夢交，醒后神疲乏力難解，精神倦怠不安，心中懸空，恍惚于夢中，不能自拔，十分影響日常生活，給患者帶來極大的痛苦。夢作為睡眠中的一種意識活動，由于社會壓力不斷增大、生活習(xí)慣改變，多夢發(fā)生愈加頻繁，那吃什么能緩解晚上多夢睡不好?第一、玫瑰棗仁心：原料：豬心1個、炒酸棗仁20克、玫瑰花10克：將豬心去脂膜，洗凈;炒酸棗仁與玫瑰花共研末，灌入豬心中;將灌藥的豬心盛碗中，隔水蒸或上籠屜蒸至熟透。食用時去心內(nèi)藥末，切片，拌調(diào)料服用。適用人群：可以養(yǎng)心血，寧心神，適用于心血不足導(dǎo)致心悸怔忡、失眠健忘、多夢等癥者。第二、姜術(shù)飲：原料：干姜5克、蒼術(shù)5克、陳皮5克：用250毫升開水沖泡或小火熬煮上述藥物1小時。適用人群：可以健脾燥濕，用于脾虛濕盛、痰濕壅盛導(dǎo)致頭暈、失眠、多夢等癥者。注意，陰虛者慎用。除了食療緩解晚上多夢睡不好之外，藥物治療也是一個不錯的選擇，比如使用棗椹安神口服液。棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。如果大家的朋友也出現(xiàn)了晚上睡不好總

  • 晚上睡不著吃什么東西好?

    近些年，小編頻頻聽到失眠的相關(guān)新聞，現(xiàn)如今不少人面臨著晚上睡不著的困擾，關(guān)于這一情況，小編為大家總結(jié)了一些緩解方法，這就來帶大家一起看一下晚上睡不著吃什么東西好?晚上睡不著吃什么東西好?關(guān)于這一問題，小編為大家總結(jié)了三種可以安神助眠的食譜。第一、百合雞子黃湯：材料：百合45克，雞蛋黃1 個。制作：將百合浸泡一夜，取出后用清水煮開，然后加入雞蛋黃攪勻，放白糖或冰糖調(diào)味即可。用法：每日1次。功效：潤養(yǎng)心肺，安神，適用于失眠患者。第二、酸棗仁粥：材料：酸棗仁、粳米。制作：先將酸棗仁30克洗凈搗碎，濃煎取汁，繼取粳米100克煮粥，待粥半熟時將煎汁兌入同煮，粥成淡食。用法：每晚睡前趁熱溫服。功效：此粥通用于各種失眠癥，不論病史長短，均有一定效果。第三、龍眼蓮子羹：材料：龍眼肉20克，蓮子(去衣)20克，百合20克，冰糖20克。制作：先用開水浸泡蓮子，脫去薄衣;百合洗凈，開水浸泡。將龍眼肉、蓮子、百合、冰糖放入大碗中，加足水蒸透，即可食用。功效：健脾安神，補益氣血。宜于改善心悸失眠、神疲困乏等癥。除了通過食療改善失眠以外，大家還可以通過藥物來治療失眠癥狀，比如使用棗椹安神口服液來治療。棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運化以資化源，可使營血充足，心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃，寧心安神;荷葉引諸臟之清氣上榮于腦，使髓海得充，神氣得養(yǎng)，則神清體健，眠食正常。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補中有通，補而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，身體自然康健

    2023-12-08
  • 上班壓力大失眠吃什么好?

    李女士最近入職了一家新公司，由于這次的工作內(nèi)容和以往有所不同，她上手的速度十分緩慢，為此李女士的工作壓力非常大，一周過后，她開始出現(xiàn)失眠的癥狀。由于晚上的睡眠時間不足，導(dǎo)致第二天的工作狀態(tài)不佳，李女士迫切地想通過藥物來緩解失眠，那么上班壓力大失眠吃什么好呢?大家有沒有經(jīng)歷過這樣的情況，初入一個嶄新的環(huán)境，接手一份新的工作內(nèi)容，自己接受的速度堪稱龜速，時不時就會出現(xiàn)一些新的問題，加之心情原本就處于緊張狀態(tài)，如此一來更是壓力山大。如果精神長期處于緊繃狀態(tài)，勢必對大腦造成傷害，很容易損傷腦神經(jīng)細胞，使得興奮-抑制功能紊亂，導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。大家都知道，如果晚上頻繁睡不著覺的話，第二天的狀態(tài)便會受到影響，從而使得上班時間精神不濟、無神、渾身無力，甚至有可能出現(xiàn)極為嚴重的錯誤。那么治療上班壓力大失眠吃什么好?臨床上常選用棗椹安神口服液來治療失眠，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時，平均約1周見效。現(xiàn)如今，隨著社會的發(fā)展和996的盛行，越來越多的朋友由于工作壓力巨大而出現(xiàn)了睡眠障礙，因此不少朋友想要知道上班壓力大失眠吃什么好，希望這篇文章對大家有所幫助。

    2023-12-08
  • 復(fù)方棗仁膠囊可長期服用嗎?

    晚上睡不著覺是一件很讓人頭疼的事情，明明心里很想睡著，可偏偏就是沒有什么睡意，遲遲進入不了夢鄉(xiāng)。這樣的情況出現(xiàn)一兩回大家還不覺得對生活產(chǎn)生什么影響，可若是長久失眠下去，則有可能使得精神萎靡不振，影響到日后的工作和生活。臨床上有人使用復(fù)方棗仁膠囊來治療失眠，那么復(fù)方棗仁膠囊可長期服用嗎?關(guān)于失眠，早在古代就有記載，中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：“血氣衰，肌肉不滑，榮衛(wèi)之道澀，故晝不能精，夜不能寐也?！睔庋蛔恪⑽迮K失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。因此想要擺脫失眠的困擾，調(diào)理臟腑是非常重要的。那么不少人提及的復(fù)方棗仁膠囊為什么可以治療失眠呢?據(jù)了解復(fù)方棗仁膠囊由酸棗仁(制)、左旋延胡索乙素組成，具有養(yǎng)心安神的功效。其中酸棗仁具有養(yǎng)肝、寧心、安神的作用;左旋延胡索乙素具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠的藥理作用。至于復(fù)方棗仁膠囊可長期服用嗎，不少人表示更傾向于使用藥食同源的中成藥來長期調(diào)理失眠，比如使用棗椹安神口服液，其以富含酸棗仁皂甙A的酸棗仁為主要原料，配合富含花青素、槲皮素、黃烷醇的桑椹、富含富含的靈芝多糖的靈芝，以及富含百合皂苷的百合等中藥成分制成，不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒、改善食欲，其藥性平和，不會導(dǎo)致上火等副作用，適合長期服用。關(guān)于復(fù)方棗仁膠囊可長期服用嗎，小編就跟大家說到這里，大家出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況后，一定要重視起來并及時改善，不然影響到工作和生活之后再來后悔就晚了。

  • 棗椹安神口服液吃多久能見效?

    現(xiàn)如今，不少人一到了晚上就開始發(fā)愁，明明很早就洗漱上了床，卻遲遲醞釀不出來睡意，眼看著時間一點一滴流逝，卻始終進入不了夢鄉(xiāng)，這樣揪心的經(jīng)歷一遍又一遍在現(xiàn)實中上演，讓人苦不堪言。針對失眠，不少人選擇使用棗椹安神口服液來治療，那么棗椹安神口服液吃多久能見效?現(xiàn)如今，生活壓力日漸增大，越來越多的人出現(xiàn)失眠的情況，失眠作為現(xiàn)代社會普遍存在的健康問題，嚴重影響人們的生命質(zhì)量和身心健康，甚至?xí)又鼗蛞l(fā)其它疾病。長期失眠是肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病和中風(fēng)的危險因素，從長遠來看，有可能會導(dǎo)致過早死亡。中醫(yī)認為失眠主要由于臟腑陰陽失調(diào)、氣血不和、導(dǎo)致心神不寧，所涉及的臟腑有心、肝、脾、胃、腎。《難經(jīng)》有記載 ：“人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，志藏腎，意歸胃，五臟各安其位而寢?！币虼讼胍纳剖甙Y狀，需要從調(diào)理心肝脾胃腎入手。大家之所以選擇棗椹安神口服液來治療失眠，是因為它由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九味中藥組成，具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用，可以全面調(diào)理心肝脾胃腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療消除由神經(jīng)衰弱、更年期綜合征引發(fā)的頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。那么棗椹安神口服液吃多久能見效?據(jù)了解棗椹安神口服液一次1—2支，一日3次，睡前半小時服用2-4支助眠作用顯著。至于服用多久能夠見效，由于患者失眠程度不同、機體對于藥物的吸收程度也不同，因此服用后的見效時間也各不相同，如果大家想要盡快改善失眠癥狀，最好按照醫(yī)囑定時服用藥物，不要隨意減藥、停藥和換藥。無論棗椹安神口服液吃多久能見效，大家都應(yīng)該按時服用藥物。其實，失眠并不可怕，可怕的是出現(xiàn)失眠后不加以改善，長久下來對生活

  • 壓力大睡不著吃什么調(diào)理?

    現(xiàn)如今，不少朋友由于工作、生活壓力過大，情緒出現(xiàn)起伏，精神長期處于緊繃狀態(tài)，這也導(dǎo)致頻頻夜里睡不好覺，甚至出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀。如果長時間持續(xù)這樣的狀態(tài)，大家的精神、生活都將受到影響，那么壓力大睡不著吃什么調(diào)理?那么壓力大睡不著吃什么調(diào)理?調(diào)整心態(tài)：睡眠不是人為能夠控制的活動，它是由意識掌控的被動過程。這個時候大家可以試試通過調(diào)整心態(tài)來安眠。壓力大時神經(jīng)會處于緊繃狀態(tài)，從而使得患者無法進入睡眠，大家可以學(xué)習(xí)適度放松，比如睡前去散散步放空一下思緒，睡前泡腳或者洗澡使身體穴位得到舒緩，這樣對誘導(dǎo)睡眠都很有幫助。閉目：如果大家晚上睡不著的時候，可以嘗試微微闔上雙眼，留一條窄縫隙，讓自己保持一種朦朧的狀態(tài)，這時大家的精神雖然依舊處于活躍狀態(tài)，但由于交感神經(jīng)活動已經(jīng)逐漸進入潛伏期，機體慢慢會隨之進入昏睡狀態(tài)。服用藥物：不少人晚上睡不著的時候會選擇通過藥物來緩解，比如服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液中的酸棗仁富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時，平均約1周見效。大家看到了這里，應(yīng)該對壓力大睡不著吃什么調(diào)理有了全新的認知，除了以上幾種方法之外，大家也可以通過喝酸棗仁粥等食療方法調(diào)理失眠癥狀，最后小編祝大家都能晚上睡得香，身體倍兒棒。

  • 支原體肺炎吃什么藥?

    近期，隨著冬季的到來，支原體肺炎感染情況在部分地區(qū)出現(xiàn)上升趨勢。作為最常見的社區(qū)獲得性肺炎之一，支原體肺炎以兒童和青少年人病率最高。那么，面對支原體肺炎感染，我們該如何應(yīng)對呢，支原體肺炎吃什么藥呢?首先，讓我們深入了解一下支原體肺炎。支原體肺炎，也稱為原發(fā)性非典型性肺炎，主要是由肺炎支原體引起的。這種病原體導(dǎo)致的病理改變以間質(zhì)性肺炎為主，有時并發(fā)支氣管肺炎。肺炎支原體主要通過飛沫傳播，潛伏期約為2～3周。感染后，患者可能會出現(xiàn)頭痛、咽痛、發(fā)熱、咳嗽等一般的呼吸道癥狀。盡管支原體肺炎感染率有所上升，但不必恐慌。事實上，對于這種疾病，我們有足夠的預(yù)防和治療方法。而且對于支原體肺炎吃什么藥，國家衛(wèi)生健康委2023年2月發(fā)布《兒童肺炎支原體肺炎診療指南(2023年版)》，其中明確指出，支原體肺炎治療首選大環(huán)內(nèi)酯類抗生素如阿奇霉素。不過阿奇霉素干混懸劑國內(nèi)品牌眾多，建議家長們優(yōu)選通過國際認證，具備出口歐美品質(zhì)的普利舒奇阿奇霉素干混懸劑。普利舒奇阿奇霉素干混懸劑已經(jīng)獲得美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準，是國內(nèi)首個獲批上市銷售的瓶裝阿奇霉素干混懸劑，質(zhì)量達到同類藥品領(lǐng)先水平。而且普利舒奇阿奇霉素干混懸劑專門采取瓶裝設(shè)計，配有精準給藥器，可按兒童體重精準給藥，一般為連續(xù)3天，每日給藥1次，劑量為10mg/kg，明顯提高兒童用藥安全性和有效性。另外，提醒大家對癥治療也是非常重要的，如發(fā)熱可使用退熱藥物，咳嗽可使用止咳藥物等。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議盡快就醫(yī)并接受專業(yè)的治療。還有日常生活中保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、戴口罩等。其次，加強鍛煉，提高自身免疫力。此外，避免接觸可能的感染源，如不去人群密集的場所等?，F(xiàn)在大家

    2023-11-29
  • 普利舒奇瓶裝阿奇霉素干混懸劑可以吃多久?

    這段時間以來，不少兒童紛紛中招支原體感染，“孩子接二連三的發(fā)燒”這也讓不少家長憂心如焚。而阿奇霉素這類藥物作為應(yīng)對支原體肺炎的常用藥，也備受家長關(guān)注，所以今天小編就借“普利舒奇瓶裝阿奇霉素干混懸劑可以吃多久?”這一問題來跟大家簡單聊聊。正確認識支原體肺炎支原體是介于病毒和細菌之間的一種微生物，是自然界中常見的病原體，感染后易引發(fā)支原體肺炎。一般兒童支原體肺炎最典型的癥狀是發(fā)熱、咳嗽，咳嗽有一定特點，初期是陣發(fā)性、刺激性干咳，隨著病情進展會出現(xiàn)咳嗽咳痰，部分癥狀嚴重的孩子會出現(xiàn)喘息、呼吸困難等表現(xiàn)，應(yīng)高度警惕，盡快就醫(yī)，進行治療。國家衛(wèi)生健康委2023年2月發(fā)布《兒童肺炎支原體肺炎診療指南(2023年版)》，其中明確指出，支原體肺炎治療首選大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，如阿奇霉素。不過阿奇霉素干混懸劑國內(nèi)品牌眾多，建議家長們優(yōu)選通過國際認證，具備出口歐美品質(zhì)的普利舒奇阿奇霉素干混懸劑。普利舒奇阿奇霉素干混懸劑是專為兒童打造的獨特劑型藥物，已經(jīng)獲得美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準，是國內(nèi)首個獲批上市銷售的瓶裝阿奇霉素干混懸劑。阿奇霉素喂藥量過多，可引起腹瀉、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)風(fēng)險;喂藥量不足，可能導(dǎo)致藥物濃度不足，治療失敗，延誤最佳治療時機。所以普利舒奇瓶裝阿奇霉素干混懸劑配備了精準給藥器，最小給藥劑量精確至0.1ml(2mg)，與國內(nèi)常規(guī)的袋裝干混懸劑憑感覺取用“半袋”“三分之一袋”相比，提高了兒童用藥的精準度，也當然提高了藥品的療效和安全性。至于普利舒奇瓶裝阿奇霉素干混懸劑可以吃多久，該藥規(guī)格600mg/瓶(配液后濃度：200mg/5ml)規(guī)格，在用藥時大家可參照藥品說明書上指示，按照兒童體重精準給藥，一般為連續(xù)3天給藥，每日給藥一次，劑量為 1

  • 燒傷采取什么措施比較好?

    作為燒傷科的一員，我發(fā)現(xiàn)很多患者在被燒傷后不知道應(yīng)該怎么做緊急處理，這很大程度上加重了燒傷程度，所以今天想來跟大家科普一下燒傷采取什么措施比較好。具體來看燒傷采取什么措施比較好第一、脫離接觸燒傷這個環(huán)境，離開火災(zāi)的現(xiàn)場，脫離接觸開水、滾油或者是鐵器等等這樣的東西。第二、可能的情況下，用清潔的水盡量沖洗局部降溫，然后用干凈的物品加以包扎。第三、盡快就醫(yī)進行后續(xù)的處理，醫(yī)院會根據(jù)具體的情況采取局部處理，或者是其他的一些干預(yù)措施，之后讓病人回家或者觀察或者是住院的處理。對于輕的皮損不嚴重的燒傷，程度輕、面積比較小的，處理完以后是可以回家的，回家以后應(yīng)該保持創(chuàng)面的清潔干燥，同時也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹外用藥膏來加快傷口恢復(fù)。比如使用京萬紅軟膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且在燒傷創(chuàng)面涂抹京萬紅軟膏還能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細胞數(shù)量，進而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。另外，燒傷患者在日常生活中要注意以下多個方面。1.應(yīng)注意休息，避免勞累。2.保持患處皮膚清潔、干燥，以免感染。3.注意補充營養(yǎng)，可選擇瘦肉、魚類等蛋白質(zhì)豐富的食物;多吃新鮮的水果、蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、洋蔥等。以上有關(guān)燒傷采取什么措施比較好就分享到這?？傊?，大家若碰到燒燙傷情況之后，不要慌張，按照上面的緊急措施進行處理，之后時燒傷情況選擇是否需要立即就醫(yī)。

    2023-11-14
  • 燒傷后多久可以用祛疤的藥物?

    張女士最近上班的時候一直唉聲嘆氣，同事細問之下才得知原來是幾天前她的兒子不小心打翻了剛燒好的熱水壺，胳膊被燙傷了一片，還留下了星星點點的水皰。她擔(dān)心兒子的胳膊上留下傷疤，便開始尋找可以治療燒傷的祛疤藥，并想了解一下燒傷后多久可以用祛疤的藥物?燒傷一直是全球性的公共衛(wèi)生難題，據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，全球每天約有30000人發(fā)生新的燒傷。在我國，燒傷的發(fā)生率每年為2%，也就是每年大概有2 600萬人經(jīng)歷著不同程度的燒傷，尤其是在兒童與青壯年之間，目前燒傷高居兒童意外傷害的第二位。有研究數(shù)據(jù)顯示，0～14歲燒傷患兒數(shù)量占同期住院燒傷患者的23.17%～48.97%，而0～5歲患兒的比例為21.9%～48.9%。在國外如瑞典燒傷患兒占比為40%，韓國為60%，在歐洲，嚴重?zé)齻純赫?0%～50%。從上述數(shù)據(jù)可以看出，兒童燒傷是全球性醫(yī)療保健難題，給家庭和社會均帶來巨大的負擔(dān)。那么燒傷后可以什么什么藥膏來祛疤呢?不少人提名京萬紅軟膏，它是比較常見的外用藥膏，該藥膏由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且涂抹京萬紅軟膏之后可以在創(chuàng)面形成保護膜，降低感染概率，避免傷口惡化，達到加速愈合的效果，并且還能抑制瘢痕的生成。至于燒傷后多久可以用祛疤的藥物，據(jù)小編了解，為了更好地起到抑制疤痕的效果，患者應(yīng)該在燒傷早期使用京萬紅軟膏進行涂抹，越早使用藥物進行治療，其祛疤效果越好。關(guān)于燒傷后多久可以用祛疤的藥物，小編就跟大家說到這里，最后小編還要提醒各位家長，生活中一定要多加看顧孩子，并叮囑他們不要接近熱水壺、熱油鍋等物品，以免被

  • 兒童咳嗽吃什么消炎藥？

    一到換季，呼吸道問題高發(fā)，連成年人都會一不小心就“中招”，更不要說抵抗力本就不夠的嬰幼兒了，咳咳咳......，到底該怎么治療呢?其實針對兒童咳嗽，服用消炎藥是常用的一種治療方法。不過市面上消炎藥種類較多，兒童咳嗽吃什么消炎藥好呢?咳嗽是兒童常見的呼吸道癥狀之一，可能是由于細菌感染、病毒感染或其他因素引起。常見癥狀包括咳嗽、咳痰、喘息等。如果咳嗽持續(xù)時間較長或者伴有其他癥狀，如發(fā)熱、氣促、胸痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，用藥治療。那么，兒童咳嗽吃什么消炎藥比較好呢?首先，我們需要根據(jù)孩子的具體癥狀和醫(yī)生的建議來選擇藥物。如果孩子咳嗽是由細菌感染引起的，可以在醫(yī)生的建議下使用抗生素類藥物，如?？虅陬^孢克洛干混懸劑，作為原研兒童頭孢，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達95%，接近靜脈制劑，一般半小時起效，對胃腸道友好，無心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。另外，在給孩子服藥時，各位家長朋友可參考經(jīng)驗性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長們可適當參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。不過具體用藥時還是要聽從醫(yī)生指示或參照藥品說明書。另外，若孩子咳嗽是由病毒感染引起的，可以在醫(yī)生的建議下使用抗病物進行治療。若咳嗽伴有喘息等癥狀，可以使用支氣管擴張劑等進行治療?？傊鶕?jù)病因病情來選擇合適的藥物。除了使用消炎藥外，家長們還需要注意孩子的飲食調(diào)理。咳嗽時應(yīng)該給予孩子清淡、易消化的食物，如稀粥、面條、蔬菜等，避免給孩子

    2023-10-17
  • 兒童感冒發(fā)燒吃什么藥？

    秋季來臨，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼很多孩子一時間適應(yīng)不了突變的天氣，容易患上感冒發(fā)燒等疾病，看著孩子遭受疾病的折磨，家長們也是非常擔(dān)憂，那么最關(guān)心的問題來了：兒童感冒發(fā)燒吃什么藥較為好一些呢。小孩感冒發(fā)燒，醫(yī)學(xué)上稱為上呼吸道感染，是兒童最常見的疾病，年均每人可達4-5次，主要由細菌病毒感染引起。感冒常見的癥狀有：發(fā)熱、頭痛、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等。而感冒訴求于藥物治療是大部分家長的首選，不過現(xiàn)在市面上藥物種類眾多，家長們也頭疼兒童感冒發(fā)燒吃什么藥好。其實，針對這種情況需要明確病因后對癥用藥，具體如下：兒童感冒發(fā)燒如果是由細菌感染導(dǎo)致，則需要服用抗生素進行治療，比如原研進口的?？虅陬^孢克洛干混懸劑，作為原研兒童頭孢，?？虅陬^孢克洛干混懸劑是草莓口味的，對兒童常見呼吸道感染致病菌敏感度高，生物利用度高達95%，接近靜脈制劑，一般半小時起效，對胃腸道友好，無心臟毒性，總體不良反應(yīng)發(fā)生率低，1月齡以上兒童可用。另外，在給孩子服藥時，各位家長朋友可參考經(jīng)驗性用法用量，這主要是根據(jù)兒童體重來確定的，一般常規(guī)日治療劑量：20mg/kg/日，較重感染40mg/kg/日，最大量1g/日，每日3次。以下區(qū)間家長們可適當參考：9-10kg，半袋/次，3次/日;11-20kg，1袋/次，3次/日;21-28kg，1袋半/次，3次/日;29-40kg，2袋/次，3次/日。若是由于病毒感染導(dǎo)致感冒發(fā)燒，部分病毒感染可以自愈，不過也有一些病毒感染則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用抗病毒的藥物進行治療，不過具體用藥還需聽從醫(yī)生指示。其實家長們除了要知道兒童感冒發(fā)燒吃什么藥外，在孩子患病期間，也要注重孩子的休息和護理。幫助孩子建立良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，增強他們的免疫力，這才是有助于孩子盡快康復(fù)。

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