氣血虛吃什么調理補氣血
唐代詩人崔護有一首詩:“去年今日此門中,人面桃花相映紅。人面不知何處去,桃花依舊笑春風?!痹娭械摹叭嗣嫣一ā背蔀楹笕诵稳輯擅郎倥牧餍姓Z。在大街上,滿面春風、明艷俏麗、面如桃花的女性總是引人注目。而女性想要面容姣好、身體健康,關鍵就在于氣血。不過對于一些存在氣血虛弱情況的女性來說,她們估計更好奇氣血虛吃什么調理補氣血。畢竟誰不想要好氣色呢?首先我們從中醫(yī)理論來看,氣和血一直都是人體最需要的東西?!饵S帝內經(jīng)》認為:“人之所有者,血與氣耳?!睔庋巧母?,至于其他的東西都是圍繞著這個根本而運行的。氣是人體的動力,血是這個動力的源泉。氣和血一陰一陽,氣無形而動,屬陽,血有形而靜,屬陰;氣有溫煦推動的作用,血有營養(yǎng)滋潤的作用;血的生成離不開氣,氣也不能離開血而獨存。因此,中醫(yī)有“血為氣之母,氣為血之帥”之說。血無氣的統(tǒng)帥和推動,就無法到達身體各處;氣無血作為基礎,就變成了身體里的邪火。氣虛,人就會疲乏無力、氣短懶言、食欲不振、頭暈目眩、面色蒼白;血虛,人就會心悸失眠、形體消瘦、皮膚干燥、面色萎黃。《千金方》中也說,女子是以“血”為生命之依托的,所謂“以血為本,以血為用”,一旦血液不夠充沛,就會導致體虛多病。由于生活和工作方面巨大壓力的影響和不健康的生活習慣的作用,許多女性氣血不足或者不暢,從而使疾病產(chǎn)生,也讓女性的臉面上出現(xiàn)各種衰老或者病變的特征。所以說女性更應注意補氣血!接下來就是姐妹們比較關心的氣血虛吃什么調理補氣血,其實阿膠一直以來都是臨床治療貧血、大眾選擇補血益氣的名藥,《本草綱目》稱之為“補血圣藥”,而以阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復方阿膠漿,更是兼顧氣血雙補之效。復方阿