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    三歲寶寶不愛吃飯厭食什么原因

    2023-05-24 來源:互聯(lián)網(wǎng)

    相信有很多寶寶每次吃飯都得拿手機(jī)看著動(dòng)畫片才行,要不完全不能正常吃飯。關(guān)于吃飯的問題,家長都沒啥招。而且很多家長都有“寶寶不愛吃飯”的困擾,那么,三歲寶寶不愛吃飯厭食什么原因,究竟該怎么辦呢?

    三歲寶寶不愛吃飯厭食什么原因 

    三歲寶寶不愛吃飯厭食什么原因

    寶寶不愛吃飯厭食多半與脾虛有關(guān)。我們的消化系統(tǒng)好比一個(gè)“營養(yǎng)車站”,食物進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化,然后被“營養(yǎng)列車”運(yùn)走吸收?!捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長,負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”,讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn),成分可順利輸送到全身。

    如果寶寶脾虛,“脾站長”沒法指揮調(diào)度,“營養(yǎng)列車”停運(yùn),營養(yǎng)運(yùn)不出去,食物進(jìn)不來,就會(huì)產(chǎn)生多種消化問題,比如經(jīng)常不愛吃飯,消化不良等。因此想要讓寶寶吃飯香,健脾是關(guān)鍵。

    調(diào)理寶寶脾胃虛弱,薏芽健脾凝膠是很多媽選擇是兒童專用的健脾產(chǎn)品,能夠標(biāo)本兼治,從根源解決脾胃虛弱的問題,薏芽健脾凝膠共包括7種成分:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽),均是藥食同源成分,藥效溫和。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,從根源健脾;山楂、麥芽幫助寶寶促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,解決消化的問題。薏芽健脾凝膠對于寶寶脾胃虛弱導(dǎo)致的不愛吃飯、消化不良癥狀均有良好的調(diào)理作用寶寶脾好,消化好,吃飯香!

    三歲寶寶不愛吃飯厭食什么原因 

    而且薏芽健脾凝膠在口感上也有不同,是酸酸甜甜的果泥口感吃起來不像藥,吃法也更多樣,可以涂在面包上,夾在餅干里,拌在牛奶里等,像零食一樣,寶寶很容易接受能堅(jiān)持吃,媽媽也不用擔(dān)心喂藥難的問題。

    三歲寶寶不愛吃飯厭食什么原因 

    生活中如何改善孩子不愛吃飯厭食呢?

    1、飲食要規(guī)律,定時(shí)進(jìn)餐,保證飲食衛(wèi)生;營養(yǎng)要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節(jié)制零食和甜食,少喝飲料。

    2、節(jié)制冷飲和甜食。中醫(yī)認(rèn)為冷飲損傷脾胃,西醫(yī)認(rèn)為會(huì)降低消化道功能,影響消化液的分泌。甜食吃得過多也會(huì)礙胃。這兩類食品飽腹作用強(qiáng),影響吃正餐,所以要有節(jié)制。

    3、保證充足睡眠,適量活動(dòng),定時(shí)排便。合理的生活制度能誘發(fā)、調(diào)動(dòng)、保護(hù)和促進(jìn)食欲。

    4、家長應(yīng)該避免“追喂”等過分關(guān)注孩子進(jìn)食的行為;當(dāng)孩子故意拒食時(shí),不能遷就,如一、兩頓不吃,家長也不要擔(dān)心,這說明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了,到一定的時(shí)間孩子自然會(huì)要求進(jìn)食;決不能以滿足要求作為讓孩子進(jìn)食的條件。

    5、改善進(jìn)食環(huán)境,使孩子能夠集中精力去進(jìn)食,并保持心情舒暢,同時(shí)注意引導(dǎo)。

    以上內(nèi)容就是對“三歲寶寶不愛吃飯厭食什么原因,如何調(diào)理的具體介紹,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/span>孩子脾胃不好,家長只有在日常生活中注意科學(xué)調(diào)整孩子的膳食平衡,讓孩子養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,從細(xì)節(jié)入手,才可以確保孩子脾胃健康

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