夜尿頻多腰背酸是不是腎虛
如今越來越多的人重視補腎調(diào)理身體，所以當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后大家都懷疑是不是腎虛了。比如“夜尿頻多腰背酸是不是腎虛”就是大家比較關(guān)注的話題，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。夜尿頻多腰背酸是不是腎虛?腎虛是會出現(xiàn)夜尿頻多、腰背酸等癥狀的。中醫(yī)學(xué)認為，腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅于耳、腎司二便。腎虛，其實就是腎臟精氣陰陽不足。從廣義來說，幾乎所有的身體疾病都可以歸結(jié)為“腎虛”。夜尿頻多腰背酸是腎精不足導(dǎo)致的腎主藏精，藏先天之精。所謂先天之精，中醫(yī)認為就是生命最基礎(chǔ)的物質(zhì)，生命的本源。人的五臟六腑都依賴腎精的滋養(yǎng)，包括心臟，腎精入心就能生成血。這也是為什么我們說，精為血之本。所以，身體里腎精的多少，會直接影響到血的化生。如果腎精充足，就根本不用擔(dān)心自己提早衰老，氣血不足。相反，如果你整日驕奢淫逸，加班、熬夜、孩子生一堆，把存儲的腎精花完了，那整個人必定氣血虧虛，提早步入衰老的行列。正常成人白天排尿約4~6次，夜間約0~2次，如果次數(shù)明顯增多稱為尿頻。尿頻是一種癥狀，并非疾病。從中醫(yī)來看，尿頻的發(fā)生，多因濕熱之邪蘊結(jié)下焦，或先天腎氣不足，或后天失調(diào)、脾氣虛弱而致。另外中醫(yī)認為“腰為腎之府”，經(jīng)常泄精的人腎氣虧虛，腰、膝就會出現(xiàn)空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受，且不耐久勞，特別是站立時間久了，這種不適感明顯加重。因為“久立傷骨”，站得久了就會導(dǎo)致腎氣不足，特別是站姿不正確，腰部不放松，導(dǎo)致整條脊柱的生理曲度增大，反過來也會導(dǎo)致腰部的不適。想要擺脫夜尿頻多腰背酸，補腎填精是關(guān)鍵!諸上內(nèi)容可以看出腎虛給我們身體帶來了巨大影響，而且腎精不足還會提前步入衰老，所以及時補腎填精是關(guān)鍵。補腎精其實可
