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  • 如何控制餐后血糖？

    餐后血糖波動(dòng)大是很多人面臨的問題，因此每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注自己的血糖波動(dòng)情況，不僅是糖尿病人，健康人也要定期的去醫(yī)院檢測(cè)，看血糖波動(dòng)是否正常，是否有糖尿病傾向。其實(shí)，出現(xiàn)餐后血糖波動(dòng)大的情況多數(shù)可以通過調(diào)整日常飲食習(xí)慣來解決。接下來，一起來了解一下如何控制餐后血糖吧。短時(shí)間內(nèi)的高血糖對(duì)人體并無威脅，很多狀態(tài)都會(huì)引發(fā)這一現(xiàn)象，如：情緒激動(dòng)、高度緊張時(shí)，會(huì)出現(xiàn)短暫的血糖升高。另外，在進(jìn)食大量的糖類食物之后，也可出現(xiàn)短暫的血糖高。如果機(jī)體長期處于這種血糖高的狀態(tài)，就會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變，導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的產(chǎn)生。如：營養(yǎng)缺乏、抵抗力下降、心腦血管疾病、糖尿病足等。因此控制血糖勢(shì)在必行。話說“飯吃七分飽，健康活到老”，確實(shí)如此。吃的太多會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)增加，引起體內(nèi)胰島素出現(xiàn)變化，使得血糖升高。而吃七分飽能夠讓腸胃功能更加強(qiáng)健，加速消化食物，減少血糖升高。且食物葷素適宜，同樣可以幫助我們避免餐后血糖升高，因過于油膩的食物會(huì)導(dǎo)機(jī)體胰島素分泌異常，而胰島素異常對(duì)于血糖是有很大影響。所以，只有合理的搭配食物，葷素適宜，這樣才能很好的保護(hù)身體健康。注意平時(shí)還要少量多餐，一日三餐可改為4、5餐，堅(jiān)持少吃多餐，對(duì)餐后血糖的控制十分有益。除了對(duì)食物的調(diào)配和進(jìn)食頻率的調(diào)控以外，藥物對(duì)血糖的控制也是十分必要的。尤其可以選擇一些副作用小的天然藥物，避免長期服用對(duì)機(jī)體產(chǎn)生傷害。桑博恩桑枝總生物堿片是以種桑養(yǎng)蠶桑樹的副產(chǎn)物“桑枝”為藥材，是我國近十多年來首個(gè)獲批的降血糖天然藥物，使更多糖尿病患者應(yīng)用天然降糖藥物同時(shí)享受天然藥物帶來的多重獲益。作為中國首個(gè)原創(chuàng)降血糖天然藥物，國際標(biāo)準(zhǔn)檢驗(yàn)的植物來源有效組分。不同于傳

    標(biāo)簽：如何控制餐后血糖
    2021-10-26
  • 糖尿病如何降血糖？血糖高的人趕緊點(diǎn)進(jìn)來看看！

    血糖值是身體機(jī)能正常運(yùn)行的重要指標(biāo)，如果糖含量過高則可能會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌不足，從而引起糖尿病等病癥的出現(xiàn)。而糖尿病是當(dāng)下很常見的一種慢性代謝疾病，目前無法做到完全根治，但是可以通過控制血糖來緩解治療。下面小編就給大家介紹一下糖尿病如何降血糖。糖尿病患者長期高血糖的話，會(huì)導(dǎo)致身體器官組織受到一定的損害，因此控制血糖就顯得尤為重要。目前，糖尿病患者常見的治療方法則是采取藥物治療。針對(duì)糖尿病患者而言，選擇有效的降糖藥物，并搭配出一套科學(xué)的降糖方案，便可以將血糖控制在正常值。而市面上降糖藥物種類繁多，相較于各類化學(xué)藥物，天然藥物的表現(xiàn)會(huì)更為出色。桑枝總生物堿片，是中國首個(gè)原創(chuàng)降血糖天然藥物，它借鑒了《本草綱目》里的古籍經(jīng)驗(yàn)，并應(yīng)用現(xiàn)代技術(shù)進(jìn)行微量水溶性生物堿的富集，同時(shí)也是由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院歷時(shí)21年研制而成，是糖尿病患者在臨床治療當(dāng)中的一種全新路徑選擇。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，桑枝總生物堿片可以有效降低空腹及餐后血糖，且可有效降低糖化血紅蛋白。單藥治療可以降低糖化血紅蛋白1%，大大降低了糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的概率。吸收入血的同時(shí)發(fā)揮著多重藥理作用，比如在改善糖脂代謝的同時(shí)，還能降低身體對(duì)胰島素的抵抗，刺激GLP-1分泌，通過身體內(nèi)部循環(huán)調(diào)節(jié)保護(hù)腸胃菌群。此外，在安全性方面，桑枝總生物堿片相較于各類化學(xué)藥物也有著明顯優(yōu)勢(shì)。桑枝總生物堿片以天然桑枝為源，通過分解糖霉菌成分來抑制活性，比傳統(tǒng)阿卡波糖堿性更低，安全性更高，有效降低了胃腸不良反應(yīng)的發(fā)生。綜上所述，相信大家對(duì)糖尿病如何降血糖有了多元的認(rèn)知。當(dāng)然，除了藥物治療之外，糖尿病患者還需要增加運(yùn)動(dòng)量，通過鍛煉來幫助控制血糖。例如散步、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)。合理有效的運(yùn)

    標(biāo)簽：如何降血糖
    2021-10-26
  • 桑枝總生物堿片是中成藥嗎？具體該如何服用？

    桑枝總生物堿片是中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院協(xié)和藥物所歷時(shí)21年的原創(chuàng)成果，也是中國首個(gè)原創(chuàng)的降血糖天然藥物，適用于2型糖尿病。2020年3月17日，降血糖中藥新藥桑枝總生物堿片正式獲批，并且上市當(dāng)年就進(jìn)入了國家醫(yī)保目錄。今天我們就來了解一下桑枝總生物堿片的相關(guān)知識(shí)。桑枝總生物堿片是中成藥嗎？具體該如何服用呢？下面和小編一起探討一下吧！桑枝總生物堿片是中成藥嗎？有何優(yōu)點(diǎn)？中成藥是以中藥材為原料，在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下，以預(yù)防及治療疾病為需要，按規(guī)定的處方和制劑工藝將其加工制成一定劑型的中藥制品。桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，是通過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)從桑枝中提取而來的天然降糖藥物，顯然，桑枝總生物堿片是中成藥。相比化藥而言，桑枝總生物堿片可以有效控制糖苷酶，具備多重的藥理作用：該生物堿能促進(jìn)胰島素的分泌，實(shí)現(xiàn)對(duì)糖脂代謝的調(diào)節(jié)，有效降低餐前及餐后血糖。不僅如此，桑枝總生物堿片口服后，主要分布于胃腸道，不經(jīng)肝臟代謝，肝腎毒性小，對(duì)于胃腸刺激弱，且單獨(dú)使用也不會(huì)有低血糖風(fēng)險(xiǎn)。相比一些傳統(tǒng)中成藥，桑枝總生物堿片具有清晰的成分，清楚的機(jī)理，可控的質(zhì)量，良好的降糖效果。桑枝總生物堿片用法用量桑枝總生物堿的使用方法是將其先嚼碎，嚼碎以后跟第一口食物或者是前面的幾口食物一起來吃，在吃的時(shí)候，開始劑量是一天三次，也就是每天三餐的時(shí)候分別吃一次，一次服用一片，這樣堅(jiān)持吃四個(gè)星期以后，增加服用量，每一次使用兩片即可。療程一般需要24周，所以，服用者在服用的時(shí)候要堅(jiān)持按照療程來服用這種藥物，這樣才能夠確保在服用它以后能夠更好的控制自己的血糖。看完上面的介紹，大家對(duì)“桑枝總生物堿片是中成藥嗎，具體該如何服用”這個(gè)問題應(yīng)該有所了解了。此外，在日常

    2021-10-26
  • 高血糖如何調(diào)節(jié)？

    高血糖是指超過正常范圍值的血糖水平，即空腹血糖值在6.1mmol/L以上，餐后2小時(shí)血糖值在7.8mmol/L以上。長期的高血糖狀態(tài)會(huì)對(duì)全身的血管和神經(jīng)產(chǎn)生破壞，使全身各個(gè)器官發(fā)生病變，所以調(diào)節(jié)血糖是非常有必要的！那么，高血糖要如何調(diào)節(jié)呢？跟小編一起從下文尋找答案吧！高血糖是生活中常見的一種疾病，那么高血糖如何調(diào)節(jié)呢？下面小編給大家整理了一些高血糖的調(diào)節(jié)方法，供大家參考。其一，要嚴(yán)格的控制飲食，控制每日總熱量的攝入，每日碳水化合物的攝入量要固定。同時(shí)適當(dāng)增加蛋白類以及蔬菜類食物的攝入量，避免油炸食物以及高糖食物的攝入。其二、身為高血糖的人群，應(yīng)根據(jù)自身年齡及體質(zhì)，每日?qǐng)?jiān)持適宜強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，如散步、體操、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)不僅能提高生活質(zhì)量，還可以提高胰島感性，改善血糖及血脂水平。但需注意，血糖＜16.7mmol/L的患者要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡量保持30分鐘左右；若患者血糖明顯升高＞16.7mmol/L，則需暫緩運(yùn)動(dòng)。其三、對(duì)于高血糖患者，血糖明顯升高就要及時(shí)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整降糖藥物，在市場(chǎng)上各類降糖藥中，桑枝總生物堿片就有著較好的口碑。在降糖方面，桑枝總生物堿片是國內(nèi)首個(gè)以降糖金標(biāo)準(zhǔn)“糖化血紅蛋白”為主要指標(biāo)開展III期臨床研究的中藥，降糖明確。桑枝總生物堿片是以“桑枝”為原料，經(jīng)提取分離純化而得，屬于天然水溶性生物堿，不僅對(duì)α-糖苷酶具有極強(qiáng)的抑制作用，對(duì)蔗糖酶和麥芽糖酶同樣具有抑制活性。在降低餐前及餐后血糖的數(shù)值和速度上，桑枝總生物堿片也不弱于甚至優(yōu)于傳統(tǒng)化藥，臨床試驗(yàn)中經(jīng)過16周治療的患者的空腹和餐后血糖明顯降低。通過閱讀本文，相信大家對(duì)“高血糖如何調(diào)節(jié)”這個(gè)問題有了一定的了解了。小編結(jié)語：高血糖患者服用降

    2021-10-26
  • 高血糖的控制如何借助桑枝總生物堿片實(shí)現(xiàn)？

    血糖過高會(huì)有引發(fā)糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，患糖尿病的朋友因?yàn)橐葝u素抵抗的發(fā)生，自身代謝血糖的能力下降；長此以往，還會(huì)引起很多的并發(fā)癥。因此，對(duì)于糖尿病患者而言，控制血糖是每個(gè)患者的主要任務(wù)，其中較為常用的便是用藥物控制。2020年，國家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)了桑枝總生物堿片的上市注冊(cè)申請(qǐng)。該藥的主要成份為桑枝中提取得到的總生物堿，是一款天然藥物。那么，桑枝總生物堿片作為天然降糖藥物的代表，糖尿病患者對(duì)于高血糖的控制如何借助桑枝總生物堿片實(shí)現(xiàn)呢？下面先跟小編了解一下桑枝總生物堿片吧桑枝總生物堿片是由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院協(xié)和藥物所歷時(shí)21年的原創(chuàng)成果，是中國的原創(chuàng)降血糖天然藥物，是我國近十多年來首個(gè)獲批的降血糖新型中藥，適用于2型糖尿病。它于2020年3月17日正式獲批，其研究歷程，充分體現(xiàn)了“傳承精華，守正創(chuàng)新”的中醫(yī)藥發(fā)展理念，并且在上市當(dāng)年就進(jìn)入了國家醫(yī)保目錄，它的出現(xiàn)將使更多糖尿病患者在有效降糖的同時(shí)享受天然藥物帶來的多重獲益。高血糖的控制如何借助桑枝總生物堿片實(shí)現(xiàn)？高血糖的控制借助桑枝總生物堿片實(shí)現(xiàn)，可以從兩個(gè)方面有所體現(xiàn)。第一，桑枝總生物堿片能滿足糖尿病患者的基本降糖需求。在降糖方面，桑枝總生物堿片以“降低糖化血紅蛋白”為主要指標(biāo)，能夠有效降低糖化血紅蛋白水平和空腹及餐后血糖，在頭對(duì)頭的實(shí)驗(yàn)對(duì)照中其效果與化藥相當(dāng)甚至優(yōu)于化藥?？墒固腔t蛋白指數(shù)降低1%,大大降低了糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生概率。第二，桑枝總生物堿片以其天然藥物的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)為患者在降糖治療中提供多重的藥理作用及更高的安全性。桑枝總生物堿是以“桑枝”為原料，經(jīng)提取、分離、純化得到的有效組分，不僅可以精準(zhǔn)抑制糖苷酶，還具有增加胰島感性和胰島素分泌功能、刺激GLP-1分

    標(biāo)簽：高血糖的控制
    2021-10-26
  • 桑枝總生物堿片功效及作用如何

    在生活中我們應(yīng)該都聽過糖尿病這個(gè)詞，你對(duì)它真的了解嗎？糖尿病是以慢性血糖水平增高為特征的代謝性疾病，由于胰島素分泌或作用缺陷引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂。糖尿病若得不到有效的治療，可引起身體多系統(tǒng)的損害。作為中國首個(gè)原創(chuàng)降糖治療2型糖尿病的天然藥物，桑枝總生物堿片功效及作用如何呢？在我們了解桑枝總生物堿片的功效及作用如何之前，先來學(xué)習(xí)一下2型糖尿病的相關(guān)知識(shí)。提起糖尿病特征，很多人都能夠說出“三多一少”，即吃得多、喝的多、尿得多、體重減少這幾個(gè)典型的癥狀表現(xiàn)。但是，這并非是糖尿病在初發(fā)階段的表現(xiàn)，特別是2型糖尿病的患者，大部分往往并不具備這些表現(xiàn)，這種認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，就容易造成對(duì)疾病的忽視，延誤治療時(shí)期。為了及早的發(fā)現(xiàn)病情，守護(hù)健康，今天小編就來教給您一些判斷是否得了糖尿病的方法。是否得了糖尿病可以通過對(duì)餐后血糖和空腹血糖的測(cè)定來判斷。一般情況下，空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后血糖≥11.1mmol/L兩者滿足其一即可判斷為糖尿病。糖尿病前期包括空腹血糖調(diào)節(jié)受損、糖耐量異常和兩者兼有三種?？崭寡恰?.1mmol/L，但<7.0mmol/L，是空腹血糖調(diào)節(jié)受損。 餐后2小時(shí)血糖≥7.8mmol/L，但<11.1mmol/L，是糖耐量異常。通常過度肥胖血糖偏高或是有糖尿病家族史的人群是糖尿病的高發(fā)人群，應(yīng)當(dāng)對(duì)自己血糖給予更多的關(guān)注，定期測(cè)量，以便盡早發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)加以控制和治療。如果確診為糖尿病，需根據(jù)自己的血糖水平在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的降糖藥物。桑枝總生物堿片作為治療2型糖尿病的新型天然藥物是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。桑枝總生物堿片（桑博恩）以“桑枝”為原料，經(jīng)提取分離純化而得，屬于天然水溶性生物堿，可以抑制雙糖酶的分解，延緩碳水化合物在小腸的吸收，在降低餐前，

    2021-10-26
  • 哪種降糖藥比較安全？如何選擇降糖藥呢？

    糖尿病是常見病，高發(fā)病，一般是由于遺傳因素和環(huán)境因素互相作用而成。近年來，高熱量的膳食結(jié)構(gòu)和少運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代生活方式使得糖尿病的發(fā)病率日趨增長且發(fā)病年齡也更為年輕化。眾所周知，糖尿病是一種不能被徹底治愈的慢性病，一旦確診，降血糖就會(huì)成為生活中一個(gè)重要的課題。對(duì)于很多血糖超標(biāo)嚴(yán)重的糖尿病患者來說僅僅依靠控制飲食，很難達(dá)到快速穩(wěn)定的降糖效果，通常需要藥物的配合，那么治療糖尿病該如何選擇藥物？哪種降糖藥比較安全呢？下面就請(qǐng)跟著小編一起來尋找答案。哪種降糖藥比較安全？目前降糖藥的市場(chǎng)主要被化藥占據(jù)，比如阿卡波糖、二甲雙胍等，這些都是較為常見的降糖藥物，降糖效果比較穩(wěn)定，但是因?yàn)槌煞謫我?，長期服用對(duì)肝腎腸胃也會(huì)造成一定的損傷和刺激，而傳統(tǒng)的中藥相比于成分單一的化藥雖然較為安全，但由于作用機(jī)理不明確等缺點(diǎn)，長久以來在糖尿病的治療中只能作為輔助藥物。降糖藥較為理想的選擇應(yīng)該是既能保證降糖效果，又能兼顧安全性。因?yàn)樘悄虿』颊咭话愣夹枰K身服藥，如果不能保證所服用降糖藥物的副作用小，日積月累的服用也會(huì)對(duì)身體造成損害。在這種情況下，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷時(shí)20多年研發(fā)的原創(chuàng)天然降糖新藥——桑枝總生物堿片應(yīng)運(yùn)而生。桑博恩桑枝總生物堿片的降糖效果與安全性具體表現(xiàn)在哪些方面呢？桑枝總生物堿片是以“桑枝”為原料，經(jīng)提取分離純化而得，屬于天然水溶性生物堿，對(duì)雙糖酶具有抑制活性，用于治療2型糖尿病，物質(zhì)基礎(chǔ)明確，質(zhì)量可控，靶點(diǎn)精準(zhǔn)。在降糖方面，桑枝總生物堿片是國內(nèi)首個(gè)以降糖金標(biāo)準(zhǔn)“糖化血紅蛋白”為主要指標(biāo)開展III期臨床研究的中藥，降糖明確?！芭c原研阿卡波糖比較”和“與安慰劑比較”的兩項(xiàng)隨機(jī)雙盲臨床評(píng)價(jià)

    標(biāo)簽：哪種降糖藥比較安全
    2021-10-26
  • 吃什么緩解高血糖效果好，桑枝總生物堿片效果如何？

    隨著生活的富裕，衛(wèi)生宣教，人們對(duì)威脅健康的某些疾病關(guān)注越來越密切，這其中就包括高血糖。高血糖是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。我們體內(nèi)熱量和糖分如果過高，會(huì)導(dǎo)致一系列的病變，非常影響身體健康。血糖高的直接惡果就是患上糖尿病，由于體內(nèi)的熱量和糖分太高，加重胰腺的負(fù)擔(dān)，到最后沒有辦法進(jìn)行代謝，導(dǎo)致功能衰退，從而引起糖尿病。那問題來了，吃什么緩解高血糖效果好？桑枝總生物堿片效果如何？我們一起往下看。我們都知道，對(duì)于高血糖患者而言，飲食是有嚴(yán)格要求的，要低鹽低脂低糖，但是很多人喜歡吃高脂肪類的食物，雖然脂肪并不會(huì)直接引起體內(nèi)血糖升高，但是如果身體的脂肪變多之后會(huì)直接導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定，甚至患上糖尿病。小編整理了一些對(duì)高血糖病人有幫助的食物，希望能幫到你們：1.苦瓜：苦瓜味極苦，性寒?？喙系拇痔崛∥镉蓄愃埔葝u素的作用，能降低血糖，對(duì)糖尿病有良好的防治作用。2.洋蔥：味甘、辛，性微溫。經(jīng)常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。3.糙米粥：粗糧食物，含有的維生素和纖維素十分的豐富，對(duì)糖尿病人的治療能起到幫助作用。當(dāng)然，如果高血糖程度嚴(yán)重發(fā)展為糖尿病，單純的飲食控制，或者是運(yùn)動(dòng)往往就無法達(dá)到控制血糖的目的，需要配合使用藥物治療。那么，該如何選擇藥物，吃什么緩解高血糖效果好呢？在對(duì)中醫(yī)古籍收載的百余種常用治療糖尿病中藥材進(jìn)行篩選，首次發(fā)現(xiàn)桑枝具有很強(qiáng)的糖苷酶抑制活性，在這個(gè)發(fā)現(xiàn)的基礎(chǔ)上，由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷時(shí)20多年研發(fā)的原創(chuàng)新藥成果——桑枝總生物堿片對(duì)于治療2型糖尿病，控制血糖具有較為顯著的效果。桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，作為多組分天然藥物，突破了微量生物堿提取分離與

    2021-10-26
  • 中年男人腎虛不足吃什么藥好

    腎虛不足在很多人的身上都有所體現(xiàn)，比如失眠多夢(mèng)、腰膝耳鳴、虛勞咳嗽等癥狀的出現(xiàn)，加之當(dāng)今社會(huì)每個(gè)人的壓力都很大，醫(yī)院也是層出不窮的人流，大家都是為了更好的生活而透支著自己的身體，尤其上有老下有小的中年男人，是腎虛不足的主要人群，那么中年男人腎虛不足吃什么藥好？中醫(yī)有一個(gè)講法，那就是腎藏精，也就是說腎精可以生出腎陰和腎陽來，對(duì)人體的五臟六腑都有著極大的好處。而且這兩種腎陽和腎陰在人體里是平衡的。一旦這種平衡被打破的話，那就有可能出現(xiàn)例如陽萎，早泄，滑精，病等病癥。這個(gè)時(shí)候，也會(huì)伴有例如精神不振，頭暈?zāi)垦＃呓⊥?，腰酸背痛等腎虛的現(xiàn)象。腎虛有很多種類型，腎陰虛和腎陽虛是常見的兩種，除此之外還有腎氣虛、腎精虧虛等，而對(duì)于不同類型的腎虛，治療上也有所不同，尤其在藥物的選擇上，要根據(jù)具體的病癥選擇相對(duì)應(yīng)的藥物治療。比如常見的腎陰虛，針對(duì)這一類型的腎虛，市面上就有諸多藥物，而健本人參固本口服液是比較不錯(cuò)的選擇。人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補(bǔ)腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功能。全方由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成。人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰的功效，對(duì)腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對(duì)肺陰虛導(dǎo)致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用，因此滋陰作用更全面。方中天冬和麥冬皆入肺經(jīng)，和人參搭配在一起組成《人參二冬補(bǔ)氣方》，對(duì)存在氣虛，尤其是存在肺氣虛的人有非常好的固本培元提高

    2021-10-26
  • 腎虛導(dǎo)致身體虛弱如何調(diào)理

    由于現(xiàn)在人們的生活習(xí)慣的改變，腎虛的癥狀已經(jīng)變得很常見了，腎虛常常會(huì)導(dǎo)致一些人腰膝酸軟、疲困乏力等身體虛弱的表現(xiàn)出現(xiàn)，那么腎虛導(dǎo)致身體虛弱如何調(diào)理呢？腎虛的本質(zhì)是腎臟精氣出現(xiàn)陰陽不足導(dǎo)致的，其主要表現(xiàn)有很多，包括耳鳴失眠、腰膝酸軟、神疲力盡等，嚴(yán)重的情況下甚至?xí)霈F(xiàn)不育的情況。導(dǎo)致腎虛的因素有不少，但大致上可分兩類：其一是先天稟賦不足導(dǎo)致的腎虛疾病，發(fā)生這類情況的原因有很多，比如父母身體弱且多病，在精血虧損的情況下懷孕。其二是人處于較大的生活壓力下，產(chǎn)生失眠、食欲減退、神經(jīng)衰弱等情況，從而引起腎虛。如果長期處于污染環(huán)境中，也會(huì)引起腎上腺分泌激素減少，導(dǎo)致腎虛。中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色食物具有補(bǔ)腎的功效，而白色的山藥除了健脾補(bǔ)肺，更可補(bǔ)腎，是個(gè)另類而獨(dú)特的寶貝。山藥性味平和，功能潤肺、健脾、益腎，既能補(bǔ)陽以強(qiáng)健臟腑功能，又能補(bǔ)陰以充養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，更為可喜的是，它扶正而不會(huì)戀邪，在病邪存在之時(shí)也可采用?！度杖A諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。”若能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。食補(bǔ)之外還要做好藥物治療別以為只要進(jìn)行食補(bǔ)就可以立竿見影的緩解腎虛，食補(bǔ)確實(shí)在一定方面確實(shí)能夠增強(qiáng)藥物治療的效果，但食療往往不是單一食物起效果，是需要多種食物相互搭配，所以從物質(zhì)成本上來說要比藥物的成本高，而且食補(bǔ)想要達(dá)到一定的效果是需要較長時(shí)間的，從時(shí)間成本這一點(diǎn)來說也是不劃算的。所以藥物治療肯定也少不了，建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組

  • 女性腎陰虛原因是什么如何調(diào)理

    腎虛最常見的兩個(gè)類型便是腎陽虛和腎陰虛，腎陰虛的發(fā)生不分性別，男女都有可能出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，對(duì)于腎陰虛的原因和調(diào)理方法很多人還不是很清楚，那么今天我們就來腎陰虛原因是什么如何調(diào)理？中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本，中醫(yī)范疇的腎遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指的腎臟，而更傾向于整體的生殖生長機(jī)能?，F(xiàn)在我們提腎多是針對(duì)男性而言，而對(duì)男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實(shí)際上，腎之于女子尤為重要，它與女子相伴一生。幼年：七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年：二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故能有子”。天癸是腎臟分泌的一種類似于激素的精微物質(zhì)。如果腎氣不足，天癸不至，則月經(jīng)也不會(huì)到來，更不能正常受孕。這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年，腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長機(jī)能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。隨著激素分泌的自然減少，月經(jīng)停止，出現(xiàn)閉經(jīng)，也不再生育。導(dǎo)致腎陰虛的原因如下：1、外感六淫：身體受自然界風(fēng)、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發(fā)各種疾病，傷津液導(dǎo)致腎陰血虧虛。2、內(nèi)傷七情：七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血生化無源，因而陰血虧也隨之虧虛。3、外傷：因、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開刀等都將直接導(dǎo)致出血或傷及陰血，因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。4、飲食勞逸：飲食不潔導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營養(yǎng)失衡。5、房勞過度：過于頻繁，過度等直接導(dǎo)致腎虛血虧。6、過服燥亢食品：盲目服用鹿茸、動(dòng)物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品

  • 女性腎虛的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法有哪些？

    現(xiàn)代人所患的疾病多種多樣，其中腎虛在現(xiàn)代人群中所占的比例還是很高的，而且，不是只有男性朋友會(huì)腎虛，女性也會(huì)出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，那么今天就來聊一性腎虛的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法有哪些？中醫(yī)里的女性腎虛中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本，中醫(yī)范疇的腎遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指的腎臟，而更傾向于整體的生殖生長機(jī)能。現(xiàn)在我們提腎多是針對(duì)男性而言，而對(duì)男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實(shí)際上，腎之于女子尤為重要，它與女子相伴一生。幼年：七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年：二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故能有子”。天癸是腎臟分泌的一種類似于激素的精微物質(zhì)。如果腎氣不足，天癸不至，則月經(jīng)也不會(huì)到來，更不能正常受孕。這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年，腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長機(jī)能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。隨著激素分泌的自然減少，月經(jīng)停止，出現(xiàn)閉經(jīng)，也不再生育?？梢姡I無論是從腎氣角度調(diào)理陰陽來講，還是從天癸控制女性的生長發(fā)育以及內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和生育能力來講，都是女性的重要臟器之一。女性的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)莫不與之相關(guān)。女性初潮延遲，月經(jīng)稀少；成年不孕不育、淡漠，提前絕經(jīng)；更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等，都與腎有直接的關(guān)系?？梢?，女性腎虛會(huì)有多種表現(xiàn)，比如更年期提前、經(jīng)常失眠、月經(jīng)不調(diào)等，治療女性腎虛建議選擇扶正固本，全面治虛的健本人參固本口服液，人參固本口服液是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上進(jìn)行的改良，主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，大便干燥，本方按照君臣佐

  • 女性腎虛導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么治

    女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象很是常見，如果不及時(shí)調(diào)整，會(huì)給女性自身帶來諸多的傷害，因?yàn)閷?dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)的因素有很多，腎虛算是其中之一，那么女性腎虛導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么治？女性如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，并不會(huì)使人驚訝，女性身體的免疫力要比男性弱很多，身體器官之間具有嚴(yán)重的依賴性，更容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，當(dāng)女性內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，自身情緒以及身體健康都會(huì)受到實(shí)質(zhì)影響，所以女性要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的身體狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為月經(jīng)由腎及沖任二脈所調(diào)控，腎是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系統(tǒng)功能的總和，對(duì)機(jī)體各種生理活動(dòng)具有廣泛的調(diào)節(jié)功能，包括下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。此軸為調(diào)節(jié)月經(jīng)的功能軸。沖任二脈，簡稱沖任，其功能根源于腎，受腎所調(diào)控。沖任與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中下丘腦-垂體-性腺 （男性為睪丸、女性為卵巢） 軸關(guān)系密切，因此對(duì)女性來說腎與沖任共同調(diào)節(jié)月經(jīng)及生殖功能。當(dāng)某些因素導(dǎo)致腎虛時(shí)，亦可影響沖任的功能而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。女性腎虛導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么治？1、飲食調(diào)理：食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多攝入蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。2、精神調(diào)理：保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：平時(shí)，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動(dòng)，日常應(yīng)該按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。當(dāng)然想要解決根本問題還是建議選擇藥物進(jìn)行調(diào)理，比如健本人參固本口

  • 女性更年期吃什么

    更年期是除青春期外女性比較重要的時(shí)期，更年期的女性好比入秋的花兒，不再活潑漂亮，也已逐漸凋零，女性更年期，可出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化。對(duì)于女性的生活和工作都產(chǎn)生著一定的影響，所以這個(gè)時(shí)期更要注意加強(qiáng)保養(yǎng)，那么女性更年期吃什么好呢？中醫(yī)認(rèn)為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來的根本所在。中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。治療應(yīng)以補(bǔ)脾腎、調(diào)沖任為主，兼以疏肝理情志，節(jié)嗜欲，適勞逸，慎起居，以配合治療。而以養(yǎng)心益脾、補(bǔ)腎潤燥為主，主要應(yīng)用飲食治療，不僅有較好的效果，而且可以強(qiáng)壯體質(zhì)。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰，還能補(bǔ)齊，尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來說，功效比六味地黃丸更強(qiáng)，能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。除此之外，枸杞子性平味甘，是中醫(yī)最常用的滋補(bǔ)肝腎的中藥，民間也習(xí)慣用枸杞子泡茶飲，以調(diào)補(bǔ)肝腎。凡更年期女性皆宜食用，對(duì)肝腎陰虧、陰虛火旺、頭暈?zāi)垦?、腰酸腿軟者，食之頗有裨益；更年期女性宜常食些新鮮的桑椹果。正如《隨息居飲食譜》中所說，它有“滋陰補(bǔ)腎、充血液、息虛風(fēng)，清虛火”的作用。女性更年期肝腎陰虧、頭暈腰酸、手足心熱、煩燥不安、心悸失眠、月經(jīng)紊亂時(shí)，常吃些桑椹，可以起到補(bǔ)肝、益腎、滋陰、養(yǎng)液的功效。虛液退而陰液

    標(biāo)簽：女性更年期吃什么
    2021-10-26
  • 女人更年期的癥狀是什么如何調(diào)理

    進(jìn)入更年期的女性無論在身體上還是情緒上的變化都是翻天覆地的，不僅情緒波動(dòng)大，身體上的改變也是顯而易見的，下面就一起來看看女人更年期的癥狀是什么如何調(diào)理？《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》中說 ：“女子二七而天葵至，任脈通，月事以時(shí)下…任脈虛，天癸竭，腎臟衰?！边@說明，女性在50歲左右腎氣會(huì)逐漸衰弱，月經(jīng)會(huì)逐漸消失?！啊敝?，腎陰不足，天癸漸竭，若素體陰虛，或多產(chǎn)房勞傷腎耗精，或數(shù)脫于血致精血不足，復(fù)加憂思失眠，營陰暗耗，腎陰益虧，臟腑失養(yǎng)，“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”，遂發(fā)經(jīng)斷前后諸證。肝腎同居于下焦，乙癸同源。若腎水不足以涵養(yǎng)肝木，易致肝腎陰虛或肝陽上亢。若腎水不足，不能上濟(jì)于心，心火獨(dú)亢，熱擾心神，神明不安，出現(xiàn)心腎不交；腎陰虛，精虧血少，不能上榮腦，出現(xiàn)腦髓失養(yǎng)等?？梢姼昶诘呐栽谟龅礁昶跁r(shí)會(huì)出現(xiàn)諸多方面的癥狀，比如：月經(jīng)紊亂：更年期最普遍同時(shí)也最為突出的一個(gè)癥狀表現(xiàn)就是月經(jīng)紊亂。女性朋友在到了更年期之后，月經(jīng)經(jīng)常延遲，甚至幾個(gè)月才來潮一次，經(jīng)量也逐漸減少。當(dāng)雌激素越來越少，已不能引起子宮內(nèi)膜變化時(shí)，月經(jīng)就停止了，稱為絕經(jīng)。更容易疲勞：更年期的女性體能等也會(huì)有所下降，因而往往更容易出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象，在這個(gè)期間女性一定要注意勞逸結(jié)合，避免長時(shí)間的高壓工作，滿足充足的睡眠是非常必要的。睡眠質(zhì)量低下：更年期女性的睡眠質(zhì)量也會(huì)發(fā)生很大的改變，常常睡不好，多夢(mèng)、容易驚醒等，這在根本上是因?yàn)楦昶诩に夭▌?dòng)導(dǎo)致的，所以在更年期期間注重提高睡眠質(zhì)量非常的重要，尤其可以通過有效的體育鍛煉等來提升，因而在更年期期間注意合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)于女性的健康意義也非常的大。針對(duì)于更年期的這些癥狀表現(xiàn)，建議使用健本

  • 女性更年期睡眠不好吃什么

    睡眠的好壞會(huì)直接影響到第二天的工作效率和心情，而更年期的女性朋友經(jīng)常出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，失眠的情況等，這也是他們情緒不好的因素，如何改善這種狀況呢？女性更年期睡眠不好吃什么調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也。”中醫(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來的根本所在。百合具有極高的藥用價(jià)值，具有養(yǎng)陰清熱、滋補(bǔ)精血、寧心安神、健脾養(yǎng)胃等功效。百合干可以燉煮熬湯，能較好的緩解虛煩不安、失眠多夢(mèng)、神思恍惚等癥狀。尤其是女性，適當(dāng)食用還能美容養(yǎng)顏。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰，還能補(bǔ)齊，尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來說，功效比六味地黃丸更強(qiáng)，能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。堅(jiān)持服用，能有效提高更年期女性的身體免疫力。更年期女性也要注意運(yùn)動(dòng)。許多更年期的女性都會(huì)出現(xiàn)身體乏力的癥狀，于是經(jīng)常躺在沙發(fā)或者床上休息，這樣就會(huì)由于身體機(jī)能減退而導(dǎo)致更年期乏力的癥狀更加嚴(yán)重。因此更年期的女性一定要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣可以有效消除失眠，身體乏力，情緒不穩(wěn)，減退等癥狀。如果女性精神壓力過大的話，就會(huì)加速身體老化，從而使更年期身體乏力的癥狀更加明顯，因此一定要學(xué)會(huì)緩解壓力，避免壓力對(duì)身體造成傷害。女性更年期睡眠不好吃什么就介紹到這里了，上述提到的食物和藥物對(duì)于女性更年期癥

    2021-10-26
  • 女性腎陰虛的原因是什么

    腎陰虛是腎虛常見的類型之一，目前越來越趨于年輕化了，它會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腰酸腿軟、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴等一些異常的表現(xiàn)，對(duì)于人們的身心都會(huì)造成一定的影響，只有找出具體病因，對(duì)因治療才會(huì)使癥狀盡快緩解，那么女性腎陰虛的原因是什么？腎陰虛，是腎虛的一種類型。指得失腎臟陰液不足之證，又被稱為腎水不足或者真陰不足。主要是因?yàn)殚L期腎陰虧損，失去滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥候。中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。導(dǎo)致腎陰虛的原因如下：1、外感六淫：身體受自然界風(fēng)、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發(fā)各種疾病，傷津液導(dǎo)致腎陰血虧虛。2、內(nèi)傷七情：七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血生化無源，因而陰血虧也隨之虧虛。3、外傷：因、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開刀等都將直接導(dǎo)致出血或傷及陰血，因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。4、飲食勞逸：飲食不潔導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營養(yǎng)失衡。5、房勞過度：過于頻繁，過度等直接導(dǎo)致腎虛血虧。6、過服燥亢食品：盲目服用鹿茸、動(dòng)物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品，圖一時(shí)之快，致使真陰受損嚴(yán)重的陰虛風(fēng)動(dòng)導(dǎo)致休克、昏迷。7、慢性消耗性疾?。喝绺哐獕骸⑻悄虿?、肺結(jié)核、慢性腎炎、慢性支氣管炎、骨質(zhì)增生、咽喉炎及慢性性病等，長期消耗陰血。扶正固本，全面治虛“本”就是人體的本源，包括五臟六腑、氣血津液以及整個(gè)身體的功能， 固本就是鞏固本源，讓病毒以及疾病不再對(duì)自己構(gòu)成傷害。《醫(yī)宗金鑒·雜病心法要訣》有云：“虛勞治法后天之治本血?dú)?，先天之治法陰陽，腎肝心肺治在后，脾損之法同內(nèi)傷。 ”亦云：“固本肺腎兩虛病，肺痿咳血欲成勞，二冬二地人參共，保元生脈脾同調(diào)?！闭f

    2021-10-26
  • 女性腎陰虛的表現(xiàn)及治療方式有哪些？

    腎陰虛應(yīng)該對(duì)于很多人都不陌生的，與腎陽虛都是腎虛常見的類型之一，女性患有腎陰虛會(huì)有多種癥狀表現(xiàn)，治療方式也有很大的不同，接下來一起看看女性腎陰虛的表現(xiàn)及治療方式都有那些吧？腎陰虛是腎虛的一種類型，為中醫(yī)名詞術(shù)語，指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動(dòng)之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細(xì)數(shù)等。治宜滋陰降火。其病位在腎，常涉及肺、心、肝等臟。腎陰虛怎么調(diào)理1、銀耳銀耳性平味甘、淡，有滋陰潤肺、生津止咳、補(bǔ)氣和血、強(qiáng)身壯體、美容嫩膚等功效，是一種有補(bǔ)益作用的名貴食品。秋天常吃白木耳，對(duì)陰虛引起的咽干口渴、大便燥結(jié)等有很好的防治作用。2、黑豆李時(shí)珍在《本草綱目》中有記載:“常食黑豆，可百病不生?！庇糜谀I虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù)；肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦?，視物昏暗，或須發(fā)早白；腳氣水腫，或濕痹拘攣、腰痛；腹中攣急作痛或?yàn)a痢腹痛；服藥中毒或飲酒過多等。除了食物調(diào)理腎陰虛之外，藥物對(duì)于腎陰虛的調(diào)理可謂是有著事半功倍的效果，可以選用健本人參固本口服液，不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣。人參固本口服液由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬

  • 男人更年期有什么表現(xiàn)如何調(diào)理

    更年期是中年向老年邁入的一個(gè)時(shí)期，女性更年期我們都知道，然而男性也有更年期你知道嗎？雖然說男性更年期的癥狀沒有女性那么明顯，但是也是需要調(diào)理的，那么男人更年期有什么表現(xiàn)如何調(diào)理？一起來了解下吧。從中醫(yī)對(duì)男女生理年齡階段來看，男人在這個(gè)年齡段屬于七八。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為：男人七八，肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。這個(gè)“天葵”有專家認(rèn)為類似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的性激素。常見的更年期綜合征癥狀有：失眠健忘、頭暈耳鳴、心緒不寧、急躁易怒、疲倦乏力、絕經(jīng)、燥熱、盜汗、口干舌燥等。不過這些癥狀的輕重因人而異，有些人不明顯，有人卻飽受折磨。男人更年期癥狀1、性能力下降雄激素水平的下降，導(dǎo)致出現(xiàn)減退、性活動(dòng)減少、勃起硬度下降、夜間勃起次數(shù)和質(zhì)量下降、睪丸萎縮等情況。男人更年期癥狀2、失眠、體力差隨著年齡增長，處于更年期的男性會(huì)出現(xiàn)體力下降，容易感到疲倦、乏力；智力和空間技巧活動(dòng)降低；容易失眠，甚至出現(xiàn)睡眠障礙；肌力和肌肉量減少，經(jīng)常感到腰酸腿軟等。男人更年期癥狀3、經(jīng)常出汗、心悸由于心血管老化，血管彈性變差、變硬、動(dòng)脈硬化等血管問題相繼出現(xiàn)，導(dǎo)致血管調(diào)節(jié)失常，容易出現(xiàn)面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等癥狀。男人更年期癥狀4、脾氣越來越大、更容易悲觀處于更年期的男性會(huì)出現(xiàn)記憶力、思考力和注意力減退的現(xiàn)象；易患上抑郁癥，多有感情淡漠，情緒低落，悲觀失望，對(duì)生活失去熱情的情況；甚至還會(huì)出現(xiàn)精神緊張，性情急躁，多疑猜忌等。男性更年期該如何調(diào)理呢？淡菜燉肉：豬肉洗凈切成小塊焯炎備用，淡菜干焯水備用。將焯水后的豬肉、淡菜干放到鍋里，加入適量的水，放入姜片蓋上鍋蓋大火燒煮。水開后轉(zhuǎn)入中火，加入黃酒繼續(xù)燜煮約60

  • 更年期睡眠不好怎么辦如何調(diào)整

    更年期是每一個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的階段，也是因?yàn)樵陆?jīng)的變化，直到停經(jīng)會(huì)導(dǎo)致女性身體出現(xiàn)諸多的異常，失眠，睡不好就是很多女性在這個(gè)時(shí)期會(huì)有的表現(xiàn)，對(duì)于女性的生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響，那么更年期睡眠不好怎么辦如何調(diào)整呢？中醫(yī)自古對(duì)女子的養(yǎng)生保健有獨(dú)到之處，雖然“內(nèi)經(jīng)”中沒有更年期一名詞，但是有詳細(xì)的類似更年期綜合癥的癥狀論述，更年期綜合癥如同于“臟躁癥”，臟躁病名出《金匱要略·婦人雜病脈證并治》，曰：“婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之。”婦女精神憂郁，煩躁不寧，無故悲泣，哭笑無常，喜怒無定，呵欠頻作，不能自控者，稱臟躁。若發(fā)生于妊娠期，稱“孕悲”；發(fā)生在產(chǎn)后，則稱“產(chǎn)后臟躁”。所以本病就相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)所說的更年期綜合征、更年期抑郁癥、癔病性發(fā)作等。更年期睡眠不好怎么辦如何調(diào)整一、首先是身邊的家人給予的關(guān)懷，安慰還有鼓勵(lì)這個(gè)時(shí)期的婦女更加的需要的是家人的理解，尤其是她們需要的時(shí)候，有時(shí)候她們是會(huì)發(fā)脾氣，但是千萬不要放在心上，應(yīng)該是要給予她們鼓勵(lì)，使得她們能夠平安的度過。二、學(xué)會(huì)自己去調(diào)節(jié)這個(gè)時(shí)期是非常正常的，這個(gè)過程也很正常，所以首先就是要消除自己的顧慮，端正自己的認(rèn)識(shí)，不應(yīng)該有任何的恐懼，這個(gè)時(shí)期要樂觀一點(diǎn)，積極一點(diǎn)，這樣也是有利于預(yù)防這些綜合癥的發(fā)生，如果發(fā)生了，也是可以減輕這些癥狀，并且也容易治療。三、加強(qiáng)營養(yǎng)，多多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)這個(gè)時(shí)期的發(fā)生，是代表著身邊已經(jīng)在開始的老化了，所以就要多多的補(bǔ)充營養(yǎng)，多多的鍛煉身體，并且增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)還需要保證好睡眠，這樣這些癥狀也是可以得到緩解的。四、對(duì)癥藥物調(diào)整健本人參固本口服液是純中藥制劑的中成藥物，其是在六味地黃丸基礎(chǔ)上，

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