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  • 中醫(yī)如何治療肌膚麻木

    肌膚麻木也稱皮痹、肌痹,指肌膚出現(xiàn)局限性界線分明的片狀、條索狀知覺障礙而言。一般受寒、受風(fēng)、受潮后這種肌膚麻木癥狀還會加重,讓人難受不已。因此越來越多的人關(guān)注該如何治療肌膚麻木。中醫(yī)對肌膚麻木問題有著多年的研究,所以通過中醫(yī)治療是個不錯選擇,那么,中醫(yī)如何治療肌膚麻木?一起來看看吧。中醫(yī)解讀肌膚麻木《素問·痹論》云:“其不痛不仁者,病久入深,榮衛(wèi)之行澀,經(jīng)絡(luò)時疏,故不通,皮膚不營,故為不仁?!薄安煌ā痹凇都滓医?jīng)》及《太素》中均作“不痛”?!端貑柦?jīng)注節(jié)解》日:“此不痛,是頑木不知痛癢,即是不仁,故不痛與不仁兼言也?!惫省安煌ā迸c“不仁”可概括為痛癢冷熱不自知的感覺功能減退或喪失的臨床表現(xiàn)。經(jīng)文表明痹證后期,久病必虛,經(jīng)絡(luò)氣血空疏衰少,榮衛(wèi)運(yùn)行澀滯不暢,皮膚失養(yǎng),故而麻木。中醫(yī)認(rèn)為,氣虛則麻,血虛則木,通常來講,很難將麻和木完全區(qū)分開來,往往麻木并存,所以四肢麻木,和氣血不足有一定關(guān)系。以肌膚麻木為主要臨床表現(xiàn)的病證,中醫(yī)又叫“血痹病”,其病機(jī)在于營衛(wèi)不足,氣血陰陽俱弱,由于外受風(fēng)寒邪氣而使陽氣痹阻,血行不暢所以被稱為血痹。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙,甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系,比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò),這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi),導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時,身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。那么,中醫(yī)如何治療肌膚麻木?有上述可知,當(dāng)感受

    2022-08-06
  • 中老年人膝蓋骨關(guān)節(jié)炎,這幾個小方法幫你緩解疼痛

    隨著年齡增長,不少中老年人身體開始逐漸虧虛,這個時候就會出現(xiàn)各種不適,讓人難受不已。其中膝蓋骨關(guān)節(jié)炎就是中老年人群常見病、多發(fā)病,患有膝蓋骨關(guān)節(jié)炎讓不少中老年人痛苦的就是膝蓋疼痛、屈伸不利、行動障礙,這嚴(yán)重影響了中老年人的健康,也影響了他們的正常生活,所以大家都非常積極的尋找治療膝蓋骨關(guān)節(jié)炎的方法,下面就簡單介紹幾個不錯的小方法,希望能夠幫助到大家。關(guān)于膝蓋骨關(guān)節(jié)炎你了解多少?膝蓋骨關(guān)節(jié)炎一般指膝關(guān)節(jié)炎,該病是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)炎癥狀往往進(jìn)展緩慢,隨著時間推移逐漸出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、畸形等,導(dǎo)致患者不能靈活活動,嚴(yán)重者可完全無法行動。我國膝關(guān)節(jié)癥狀性骨關(guān)節(jié)炎的患病率為8.1%,膝關(guān)節(jié)炎發(fā)病率明顯高于髖骨關(guān)節(jié)炎,且呈現(xiàn)明顯的地域差異,即西南地區(qū)及西北地區(qū)明顯高于華北地區(qū)和東部沿海地區(qū)。從區(qū)域特征來看,農(nóng)村地區(qū)膝關(guān)節(jié)癥狀性骨關(guān)節(jié)炎患病率高于城市地區(qū)。不僅如此,45歲以下人群患病率較低,為1%~4%。65歲以上人群患病率約為50%,75歲以上人群患病率高達(dá)80%。所以膝蓋骨關(guān)節(jié)炎就是中老年人群常見病、多發(fā)病。膝關(guān)節(jié)炎為慢性疾病,但當(dāng)出現(xiàn)天氣變化、受涼、勞累時也常會引起關(guān)節(jié)酸脹不適,誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛;另外當(dāng)關(guān)節(jié)受到外傷或活動度大時關(guān)節(jié)疼痛及活動障礙癥狀會加重,所以平時生活中對于中老年人來說,一定要做好防治工作。中醫(yī)解讀膝蓋骨關(guān)節(jié)炎中醫(yī)將膝蓋骨關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇,痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙,甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外

    2022-08-06
  • 治骨關(guān)節(jié)炎的食療方法有哪些

    骨關(guān)節(jié)炎是老年常見病,隨著年齡增長身體逐漸虧虛,骨質(zhì)也越來越差,因此很容易患上骨關(guān)節(jié)炎。老年人患有骨關(guān)節(jié)炎最痛苦的就是關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利癥狀發(fā)作,尤其是陰雨天或長時間騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境后還會加重,讓人痛苦不已。對于老年人來說患上了骨關(guān)節(jié)炎就要引起重視了,積極治療擺脫疼痛癥狀困擾。其實治療骨關(guān)節(jié)炎的方法有不少,像食療、藥物治療等都是大家比較感興趣的選擇,尤其是不少人關(guān)注治骨關(guān)節(jié)炎的食療方法有哪些?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。骨關(guān)節(jié)炎小常識骨關(guān)節(jié)炎為一種退行性病變,系由于年齡增大、肥胖、勞損、創(chuàng)傷等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退變、軟骨下骨硬化和骨贅(骨刺)形成等,又稱“退行性關(guān)節(jié)炎”。骨性關(guān)節(jié)炎實際并非炎癥,其實屬關(guān)節(jié)老化,特別是關(guān)節(jié)軟骨的老化,代表著關(guān)節(jié)的衰老,故也稱之為“老年性關(guān)節(jié)炎”?;加泄顷P(guān)節(jié)炎最為明顯的臨床表現(xiàn)為,緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等,主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛,常發(fā)生于晨間,活動后疼痛反而減輕.但如活動過多,疼痛又可加重。另一典型癥狀是關(guān)節(jié)僵硬,常出現(xiàn)在早晨起床時或白天關(guān)節(jié)長時間保持一定后,活動時有摩擦感或“咔嗒”聲,病情嚴(yán)重者可有肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。所以當(dāng)出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)后,就要引起重視了,骨關(guān)節(jié)炎防治不可忽視。中醫(yī)解讀骨關(guān)節(jié)炎中醫(yī)將骨關(guān)節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇,痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙,甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系,比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪

  • 腿關(guān)節(jié)疼痛吃什么中藥調(diào)理好

    腿關(guān)節(jié)疼痛是中老年人常見癥狀,尤其是陰雨天、久居潮濕環(huán)境、吹空調(diào)后疼痛癥狀還會加重,導(dǎo)致功能障礙。這種腿關(guān)節(jié)疼痛還有一個特點就是反復(fù)出現(xiàn),只要受涼、受寒、受潮就會疼,讓人痛苦不已。所以大多數(shù)中老年人對于腿關(guān)節(jié)疼痛治療還是非常重視的。中醫(yī)對于關(guān)節(jié)疼痛有著悠久歷史,所以大家更青睞中藥調(diào)理,那么,腿關(guān)節(jié)疼痛吃什么中藥調(diào)理好?一起來看看吧。關(guān)于腿關(guān)節(jié)疼痛,這些我們要了解平時對于中老年人群來說,跳得了廣場舞、打得了太極拳,沒有任何不舒服,但是到了陰雨天或久居潮濕環(huán)境、吹空調(diào)的時候就腿關(guān)節(jié)疼,這在中醫(yī)里屬于“痹病”范疇。那什么是痹病你知道嗎?痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙,甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系,比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò),這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi),導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時,身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。說起風(fēng)寒濕邪,我們可以拆開來逐一了解風(fēng)邪指的是具有善動不居、輕揚(yáng)開泄等特性的一種外邪,它的表現(xiàn)很像風(fēng)的特性,游移不定,容易兼夾他邪,也就是中醫(yī)所說的“善行而數(shù)變”。風(fēng)邪引起的肢體關(guān)節(jié)疼痛,多數(shù)表現(xiàn)疼痛的位置游移不定,找不到固定的疼痛部位。寒邪是指具有寒冷、凝結(jié)、收引等特性的外邪,引起疼痛最大的特點就是部位固定不移,伴隨著惡寒怕冷,稍稍加點溫,比如做好熱敷或者艾灸,就會感到很舒適。濕邪是一種具有重濁、粘滯、趨下特性的外邪,如果人體被濕邪所感,常常表現(xiàn)為周身困重、

  • 經(jīng)脈不和用什么藥酒調(diào)理好

    藥酒又稱酒劑,是指將中藥材放入酒內(nèi)浸泡提制成的制劑,屬于中成藥的傳統(tǒng)劑型之一。白酒是我國傳統(tǒng)飲品,數(shù)千年以來,在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,酒與中藥相配制,制成藥酒,用以防病治病,為中華民族的繁衍生息做出了重要貢獻(xiàn)。如今的經(jīng)脈不和問題其實就可通過藥酒治療,那么,經(jīng)脈不和用什么藥酒調(diào)理好?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是經(jīng)脈不和?其實經(jīng)脈不和包括經(jīng)脈不通和經(jīng)脈不榮,經(jīng)脈不通屬于局部氣血循環(huán)障礙,可能是由于瘀血、痰濕或寒氣所導(dǎo)致。根據(jù)經(jīng)脈不通的部位不同,患者的表現(xiàn)也存在差異。若經(jīng)脈不通在于下肢部,可能出現(xiàn)下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所導(dǎo)致,可能會出現(xiàn)固定部位的刺痛。若由于寒氣所導(dǎo)致,可能會出現(xiàn)冷痛。若由于氣滯所導(dǎo)致,可能會表現(xiàn)為脹痛。若屬于濕氣所導(dǎo)致的,可能會出現(xiàn)脹或重等不同的感覺。經(jīng)脈不榮指的是因氣血虛衰或氣血失和,以致氣血相互為用的功能減退,對經(jīng)脈的濡養(yǎng)作用減弱,從而產(chǎn)生肢體經(jīng)脈等運(yùn)動失常或感覺異常的病理狀態(tài)。如肢體麻木或疼痛、屈伸不利,這都是氣血不榮經(jīng)脈的具體表現(xiàn)。像我們夏天怕熱經(jīng)常吹空調(diào)、外出騎車不注意防護(hù)、冬天天氣寒冷不注意保暖或久居潮濕環(huán)境,就會造成風(fēng)寒濕等外邪侵襲,導(dǎo)致經(jīng)脈不通現(xiàn)象,則關(guān)節(jié)或肌肉疼痛癥狀就會加重,這就是經(jīng)脈不和,其實也是中醫(yī)所說的痹病,包括我們常說的骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都屬于這個范疇。另外經(jīng)脈不和也與氣血失運(yùn)、經(jīng)脈失養(yǎng)有關(guān),所以想要擺脫經(jīng)脈不和帶來的困擾,治療以祛風(fēng)、散寒、除濕,舒筋活絡(luò),補(bǔ)血養(yǎng)血為主。藥酒是治療經(jīng)脈不和的不錯之選酒因其具有行血脈、散寒氣、通陽氣等功效而被世代醫(yī)家廣泛推崇應(yīng)用,其藥用價值十分可觀。隨著中藥方劑的發(fā)展和人們對酒做

  • 小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理

    其實在日常生活中,很多父母都想自己的孩子身體健康。但是在孩子的成長過程中,由于一些細(xì)節(jié)方面沒有注意到,最終導(dǎo)致自己的孩子出現(xiàn)“積食”。積食的出現(xiàn)不但影響孩子的發(fā)育,而且更會導(dǎo)致孩子各種疾病頻發(fā)。那么小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理呢?一起來看一下吧。隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高,現(xiàn)在的孩子在飲食上也有了巨大的變化?!胺e食”這個詞也被越來越多的人熟知,說到底就是孩子的飲食出現(xiàn)了問題。孩子如果積食時間久了以后,就會對脾胃造成影響,還會讓脾胃有功能性的損傷。而且脾胃虛弱反過來就會影響到消化吸收的能力,這樣孩子就會很容易積食。脾胃虛弱愛積食的孩子,會有很多明顯的癥狀。比如說臉色會發(fā)黃或者兩頰發(fā)紅,小肚子經(jīng)常脹脹的,有時候還會說自己肚子痛。有一段時間吃飯食欲很差,對于很多東西都沒有興趣,自己喜歡的零食也變得不愛吃。不管是一次積食還是反反復(fù)復(fù)積食,都會影響到孩子的脾胃,孩子的身體發(fā)育也會受到影響,時間一久就耽誤孩子的生長發(fā)育問題。因此改善積食,同時也要調(diào)理孩子的脾胃。 小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理呢?對于小兒積食這種情況就可以服用小兒麥棗咀嚼片來治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽。麥芽主治食積不化、脘悶腹脹、脾胃虛弱、食欲不振等癥;山藥可補(bǔ)脾健胃。可用于脾虛食少,泄瀉便溏,可減少藥物的刺激性,增強(qiáng)療效;凈山楂可消食健胃,行氣散瘀。用于肉食積滯,胃脘脹滿,瀉痢腹痛;大棗可補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神。用于脾虛食少,乏力便溏。以食物原料入藥,經(jīng)典古方藥食同源,既能起到治療的作用,又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用,溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。此外日常生活中也要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),首先要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到規(guī)律飲

  • 為什么孩子肚子脹不消化,孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好

    在生活當(dāng)中,寶寶生病是難免的,不少的寶媽都說寶寶肚子脹不消化老是哭鬧,睡覺翻騰來翻騰去的,肚子氣鼓鼓的,拍一拍還邦邦響,怎么辦,都是干著急沒辦法,今天呢,小編就帶大家來了解一下,為什么孩子肚子脹不消化,孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好。 為什么孩子肚子脹不消化呢?一方面孩子腹脹不消化是由于孩子機(jī)體消化功能出現(xiàn)紊亂,致使體內(nèi)積存的食物太多,腸道里的細(xì)菌繁殖發(fā)酵會產(chǎn)生氣體,這些氣體便會引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁、口氣重等癥狀。還有則是家長在平時喂養(yǎng)時沒有正確喂養(yǎng),讓孩子飲食不當(dāng),無節(jié)制,或多食刺激性、不消化食物等引起。其實孩子消化系統(tǒng)不好也和兒童脾胃虛弱息息相關(guān)。如果一個人的脾胃之氣不足,則元氣無所養(yǎng),身體就會虛弱。消化系統(tǒng)也就不好?!捌⑽刚?,倉廩之官,五味出焉。”人出生后,其生命活動的維持和氣血津液的生化,都有賴于脾胃運(yùn)化的水谷精微,而稱脾胃為“氣血生化之源”和“后天之本”。因此當(dāng)兒童脾胃虛弱時,常見的癥狀有:食欲不振、消化不良、腹瀉、大便稀溏,糞便顏色比較淡,同時沒有臭味,偶有一些未消化的食物殘渣。還有體倦乏力、形體消瘦等癥狀。因此當(dāng)出現(xiàn)這些情況時,各位家長們就需要注意了。那么孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好呢?對于脾胃虛弱導(dǎo)致的兒童肚脹不消化等情況,可以通過飲食和藥物及護(hù)理方面來進(jìn)行調(diào)理。首先在飲食上要采取少吃多餐,有利于減輕胃腸負(fù)擔(dān),并且在飲食內(nèi)容上選擇一些清淡流質(zhì)容易消化的食物,避免吃一些新的以及不容易消化的食物。在藥物方面可以給予益生菌和小兒麥棗咀嚼片來治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽,食物原料入藥,麥芽可以消積食,大棗和山藥可以健脾和胃,

  • 3歲寶寶不愛吃飯怎么辦,寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃

    一到夏天很多寶寶就會有食欲不振的情況,胃口差、愛挑食,這可把家長們給愁壞了,生怕寶寶們營養(yǎng)不良,但又無濟(jì)于事,不知道該怎么辦才好。因此3歲寶寶不愛吃飯怎么辦,寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃就是很多寶媽們關(guān)心的問題,下面就來具體了解一下吧。3歲寶寶不愛吃飯,這些原因家長們不可忽視哦第一個就是若寶寶積食的話就會導(dǎo)致不愛吃飯,孩子吃得過多,過雜,過飽,或者是吃了很多不消化,高蛋白,肥膩,甜膩的食物,就容易造成積食。這類寶寶同時還會伴有口氣比較大,抗拒吃飯,大便也比較臭,干結(jié)等等。另外一個原因,就是寶寶脾胃比較虛弱,就一直不太愛吃飯。這類寶寶通常還會有面色白,不太愛動,一動就容易出汗,晚上夜間也容易盜汗等等。寶寶若長期因為這些原因而不愛吃飯的話,那么自身營養(yǎng)就很難跟上,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響發(fā)育。并且若寶寶長期營養(yǎng)不良的話,自身免疫力也會下降,那么生病跑醫(yī)院便就是常事了,不僅寶寶遭罪,家長看了也難過又心疼。因此家長們需要重視寶寶不愛吃飯這個問題。 那么3歲寶寶不愛吃飯怎么辦,寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃呢?其實3歲寶寶出現(xiàn)積食或脾胃虛弱這些情況時,都和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,因此對于寶寶們的日常飲食我們就要細(xì)心把控起來。首先,孩子飲食不能過細(xì),過于精細(xì),要經(jīng)常粗糧,蔬菜,瓜果要經(jīng)常吃。另外,孩子要有適度的活動量,活動量大了,寶寶就愛吃飯,適度的運(yùn)動有助于消化,防止寶寶出現(xiàn)積食的情況。第三點,就是飲食的習(xí)慣要控制好,不能邊玩邊吃,不能看著電視喂寶寶,還有一些人手機(jī)不離手,及時吃飯的時候也要看手機(jī),這都會對寶寶吃飯產(chǎn)生影響,所以一定要養(yǎng)成合理的喂養(yǎng)習(xí)慣。其實除了注意日常飲食習(xí)慣的調(diào)理外,有以上幾點的情況下,

  • 腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法

    患有腎虛不少人會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀,這嚴(yán)重影響了正常生活,而且長期腎虛不及時調(diào)理還會導(dǎo)致陽痿早泄,影響正常夫妻生活,所以大家對腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法還是非常關(guān)注的,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么腎虛會導(dǎo)致腰膝酸軟?中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同,中醫(yī)講的腎抽象復(fù)雜、范圍大,包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側(cè)、腰中部這個位置,一對蠶豆?fàn)?、拳頭大小的器官——腎臟。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則骨髓生化有源,骨骼強(qiáng)勁有力,反之則疏松易折,臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛不僅會腰膝酸軟,還會影響性功能在中醫(yī)的理論中,腎擔(dān)負(fù)著藏精的功能,腎陽對身體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏以及制約陰寒的功效,又稱為元陽。腎陰對身體有滋潤、寧靜、成形以及抑制過度的陽熱的功效,又叫做元陰。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛會引起男性的性功能障礙,又將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種。腎陽能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,可以促進(jìn)精血、津液的化生并轉(zhuǎn)化為能量。男性腎陽虛,會有腰膝酸軟、畏寒怕冷,手腳冰涼,尤其是膝蓋以下的位置溫度偏低,同時引起男性性功能障礙,出現(xiàn)陽痿早泄的情況。腎陰抑制和減緩人體過度的新陳代謝,能夠使氣聚成形而成為精血津液。腎陰虛的男性通常眩暈耳鳴,盜汗失眠,陽強(qiáng)易舉,早泄遺精。腎是人體的先天之本,腎的陰陽一旦失衡,無論是腎陰虛還是腎陽虛都會影響到男性的,導(dǎo)致性功能障礙。腎強(qiáng),身體才會好大家都知道,腎主藏,生命的基本物質(zhì),生殖之精就儲藏在腎中,所以腎與生殖活動密切相關(guān),腎好,生殖能力才會強(qiáng)。我們?nèi)梭w的生命過程是隨著腎中精氣的變化而變化的。人從

  • 刮完胡子如何防止毛囊炎?這個方法可以一試

    精致的男人常常在早起上班或者約會前夕,免不了收拾一番,刮胡子是必走的流程。而你一定也遇到過這樣的情況:刮完胡子的第二天發(fā)現(xiàn)下巴處有紅疙瘩若隱若現(xiàn),碰一下又疼得呲牙咧嘴,而這就是須部毛囊炎,那刮完胡子如何防止毛囊炎呢?所謂“毛囊炎”,是一種由于毛囊發(fā)炎所導(dǎo)致的常見性皮膚病,是以毛囊受累為主。在發(fā)病初期,您可以看到在毛囊周圍存在著紅色的小腫塊,如果發(fā)病嚴(yán)重的話,就會形成難以愈合的硬瘡。為什么剃須不當(dāng)會產(chǎn)生“毛囊炎”呢?首先,我們先了解下毛囊的結(jié)構(gòu),我們的皮膚主要有四層,表皮、真皮、皮下組織以及筋膜肌肉,而毛囊根部位于真皮層,毛囊炎主要也是發(fā)生在真皮層,屬于皮膚的深層感染。因為胡須的毛發(fā)比一般的汗毛要粗且硬,而臉部肌膚的屏障比較脆弱,因此不正當(dāng)?shù)奶觏毩?xí)慣不但會有直接劃破皮膚的可能性,而且患毛囊炎的幾率也很高。如果你剛剃須完,第二天發(fā)現(xiàn)下巴以及兩頰長出了“紅腫的痘痘”,那么這很有可能是因為剃須沒有很徹底或者是不注意剃須衛(wèi)生產(chǎn)生的毛囊炎。刮完胡子如何防止毛囊炎發(fā)生?刮胡子之前用干凈的刀片是很重要的,一方面是不要和別人共用刀片,另一方面就是正確的給用過的刀片消毒。如果你用的是電動剃須刀,如果是可以全身水洗的那種,還是建議每次用完都洗一洗。說到刀片的清洗方法,首先使用之前和之后都要清洗,可以把刀片浸泡在一些消毒用的酒精里,這一步不是必要的,但是這樣的額外預(yù)防措施,百利而無一害!洗澡的時候更適合刮胡子,洗完澡之后,毛孔張開,更有利于軟化胡須,更好的剃除它們。所以控制毛囊炎的關(guān)鍵是從一開始就采取措施防止毛囊炎的發(fā)生。當(dāng)然,毛囊炎自然不是什么致命性疾病,只是它所帶來的發(fā)癢、痤瘡和瘢痕,會給人特別不

    2022-08-06
  • 人到中年抗早衰成熱門話題,抗早衰應(yīng)該如何調(diào)理?

    人生,就像是一場大戲,當(dāng)我們還沒有盡興表演時,就已走到中年。到了這個階段不少人開始出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀,其實就是骨質(zhì)疏松了。而骨骼衰老是“靜悄悄的殺手”,防治要點在于抗衰。那么,抗早衰應(yīng)該如何調(diào)理?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。衰老對于骨骼的影響骨骼是身體的支架,失去了骨骼的支撐作用,身體的動作、活動等都將不能完成,所以保護(hù)骨骼健康是極其重要的。在身體的骨組織中,包括各種細(xì)胞,比如說骨細(xì)胞、軟骨細(xì)胞、骨髓干細(xì)胞以及負(fù)責(zé)骨重建的成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞,其中,骨細(xì)胞是骨骼中數(shù)量最為豐富的細(xì)胞類型,大約占骨骼內(nèi)細(xì)胞總數(shù)的90%以上。骨骼可以通過骨細(xì)胞的機(jī)械特性,協(xié)調(diào)對力學(xué)刺激產(chǎn)生適應(yīng)性反應(yīng)。也就是說,骨細(xì)胞能夠?qū)ν饨绲膲毫ψ鞒鲞m當(dāng)?shù)姆磻?yīng),起到加固骨骼的作用。具體的原理,可能與某些信號的分泌有關(guān)。骨細(xì)胞為何能夠控制骨強(qiáng)度?研究表明,在流體力作用下,骨細(xì)胞內(nèi)會產(chǎn)生ATP,ATP是所有細(xì)胞的直接能源,可以供細(xì)胞完成各種活動。然后,通過鈣離子的震蕩,引起外泌體的產(chǎn)生和釋放,進(jìn)而促進(jìn)骨形成。在運(yùn)動的過程中用機(jī)械負(fù)荷可以降低骨細(xì)胞硬化蛋白的分泌,抑制體內(nèi)某些信號的產(chǎn)生,從而增加成骨細(xì)胞的活力,達(dá)到促進(jìn)骨形成的效果。于此同時,骨細(xì)胞減少了對破骨細(xì)胞的促進(jìn)作用,讓骨形成大于骨吸收,提高了受力區(qū)域的骨強(qiáng)度。骨質(zhì)疏松是骨骼衰老最常見的疾病隨著年齡的增加,骨細(xì)胞信號傳遞通路也會發(fā)生一定的改變。細(xì)胞間傳遞信號是通過細(xì)胞膜來實現(xiàn)的,但隨著細(xì)胞的衰老,細(xì)胞膜的能力下降,信號傳導(dǎo)出現(xiàn)問題,就可能會使骨細(xì)胞的凋亡增加,導(dǎo)致骨強(qiáng)度下降。其次,衰老還會導(dǎo)致骨骼代謝出現(xiàn)相應(yīng)的問題,比如說破骨細(xì)胞異?;钴S,成骨細(xì)胞難以及時補(bǔ)充被吸收的骨結(jié)構(gòu),就會

    2022-08-06
  • 防治人體骨質(zhì)疏松的方法,可從補(bǔ)腎入手!

    人上了年紀(jì)后隨著身體機(jī)能下降就容易患有骨質(zhì)疏松,從而出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀?;加泄琴|(zhì)疏松的人平時很容易骨折,所以防治人體骨質(zhì)疏松的方法就成了人們關(guān)注的重點,下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧??茖W(xué)認(rèn)識骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松是一種全身性骨病,屬于慢性病,在臨床上主要表現(xiàn)為周身疼痛、身高降低、駝背、脆性骨折及呼吸系統(tǒng)影響等。其特征是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞、脆性增加,且引起骨折,如同“糠心蘿卜”。目前根據(jù)骨密度分為骨量正常、低骨量、骨質(zhì)疏松和嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。2018年中國骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查及“健康骨骼”專項行動結(jié)果顯示,我國50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為19.2%,其中男性為6.0%,女性為32.1%,城市地區(qū)為16.2%,農(nóng)村地區(qū)為20.7%。而65歲以上骨質(zhì)疏松癥患病率則更高,為32.0%,其中男性為10.7%,女性為51.6%,城市地區(qū)為25.6%,農(nóng)村地區(qū)為35.3%。表明骨質(zhì)疏松已成為我國50歲以上人群的重要健康問題,中老年女性骨質(zhì)疏松問題尤為嚴(yán)重;而且我國低骨量人群龐大,是骨質(zhì)疏松癥的高危人群;另外,居民對骨質(zhì)疏松癥認(rèn)識普遍不足,也是當(dāng)前階段的特征。需要提醒的是,在低骨量和骨質(zhì)疏松前期狀態(tài),通常沒有明顯的臨床表現(xiàn)。當(dāng)前的觀點認(rèn)為,影響骨質(zhì)疏松的因素主要有遺傳因素、環(huán)境因素等多方面。這些因素又分為不可控因素與可控因素,前者包括種族、老齡化、女性絕經(jīng)、脆性骨折家族史等;而不健康生活方式、疾病、藥物等方面的因素則是可控因素。在日常生活中,不健康的生活方式主要有體力活動少、吸煙、過量飲酒、過多飲用含的飲料、營養(yǎng)失衡、蛋白質(zhì)攝入過多或不足、鈣和/或維生素D缺乏、高鈉飲食、體質(zhì)量過低等;在疾病方面,慢性腎臟及心肺疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、血液系統(tǒng)疾病等;在影響骨代謝的藥物,常見的是

    2022-08-06
  • 背部丘疹類痘痘怎么祛除?這個方法一定要記好

    長在臉上的痘痘讓人苦惱,但長在其它部位的痘痘也讓人很尷尬,比如有些人穿衣顯瘦,脫衣卻有“痘”,后背上的“痘痘”少則幾顆,多則一長一大片,還發(fā)紅,這可能是丘疹類痘痘,那么背部丘疹類痘痘怎么祛除呢?痘痘的醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做痤瘡,丘疹性痤瘡是一種發(fā)生于面頸、胸背部的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病,通常表現(xiàn)為面頸和胸背發(fā)生針尖或米粒大小的丘疹,白頭、黑頭粉刺。 導(dǎo)致痤瘡的直接原因之一是皮脂腺過度分泌脂質(zhì),就是我們常說的出油。人體的后背上有很多汗毛孔,在其深處有一個叫做毛囊的結(jié)構(gòu),汗毛從毛囊開始向外生長。正常情況下,汗毛孔開口是打開的,皮脂腺產(chǎn)生的油脂可以從開口排出。但由于各種各樣的原因,毛孔阻塞加上皮膚小傷口的感染會共同作用導(dǎo)致后背痘痘的發(fā)生,根據(jù)感染的細(xì)菌和真菌種類的不同表現(xiàn)為閉口和痤瘡、丘疹、圓形暗紅包等。背部丘疹類痘痘怎么祛除?痘痘產(chǎn)生的主要原因和一個叫做痤瘡丙酸桿菌的微生物脫不開關(guān)系。痤瘡丙酸桿菌是皮膚上的共生菌,是一種兼性厭氧菌,這種病菌長在很深的真皮層。一般情況下由于毛囊供氧充足,它會安靜的待在毛囊里面無法生長。但這也意味著它可以在低氧或無氧的環(huán)境下繁殖。這種厭氧菌會出現(xiàn)在堵塞的毛囊皮脂腺導(dǎo)管內(nèi)大量繁殖,并“吃喝拉撒”,最后引起皮膚的免疫反應(yīng),引發(fā)炎癥,從粉刺開始慢慢形成丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫等嚴(yán)重問題。要祛痘得找既能對痤瘡丙酸桿菌敏感,又能深入真皮層殺菌的藥膏。奧絡(luò)夫西地酸乳膏就是同時符合這兩個條件的祛痘藥膏,由香港制造按照歐洲制藥標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn),去三甲醫(yī)院看皮膚病醫(yī)生十有八九開這支,人稱網(wǎng)紅小綠膏。奧絡(luò)藥膏滲透性好,可以直達(dá)真皮深層,殺菌更深入,祛痘效果更快更好。在同類藥品中,別的藥膏

    2022-07-30
  • 緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么

    對于老寒腿相信大家都不陌生,每當(dāng)陰雨天或長時間騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境、夏季直吹空調(diào)時就容易發(fā)作,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那種關(guān)節(jié)疼痛感是非常難受的,嚴(yán)重可導(dǎo)致屈伸不利,所以大家都非常關(guān)心緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么,下面我們一起通過文章內(nèi)容來看看吧。關(guān)于老寒腿,你了解多少?“老寒腿”是因環(huán)境寒冷潮濕引起的關(guān)節(jié)癰,多發(fā)于北方,1985年中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會,把他正式命名為風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛?!袄虾取倍喟l(fā)于北方,其發(fā)生和復(fù)發(fā)與寒冷潮濕或冬季戶外勞動過久等有關(guān),常導(dǎo)致發(fā)作或加重;婦女在秋冬季分娩、產(chǎn)后受涼或接觸冷水,或使用空調(diào)不當(dāng),更易發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為老寒腿歸屬“痹病”范疇,相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)病。受累的關(guān)節(jié)以膝關(guān)節(jié)為主,常出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,有時伴有腫脹,上下樓或蹲立時疼痛加重,入冬后癥狀明顯加重。 什么是痹???痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙,甚至內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的疾病。痹病和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系,比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò),這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi),導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”,當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時,身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)感受風(fēng)寒濕邪后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,其實可以按照痹病辨證論治,及時治療,以祛風(fēng)、散寒、除濕,舒筋活絡(luò)為主用藥,就可以幫助擺脫關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那么,緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法有什么?要說緩解風(fēng)濕老寒腿關(guān)節(jié)疼痛的方法,藥酒就是不錯的選擇

  • 調(diào)理經(jīng)脈不和的方法有哪些

    不少人平時總感覺關(guān)節(jié)疼、麻木、屈伸不利,去看中醫(yī)發(fā)現(xiàn)是經(jīng)脈不和導(dǎo)致的。那你知道什么是經(jīng)脈不和嗎?其實經(jīng)脈不和是中醫(yī)專業(yè)術(shù)語,是經(jīng)絡(luò)閉阻不通或氣血失運(yùn)、經(jīng)脈失養(yǎng)所致的病證。經(jīng)脈不和導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利在陰雨天或長時間騎車不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境時還會加重,所以大家都非常重視該如何調(diào)理。那么,調(diào)理經(jīng)脈不和的方法有哪些?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。為啥人們會出現(xiàn)經(jīng)脈不和現(xiàn)象,你知道嗎?經(jīng)脈中醫(yī)指人體內(nèi)氣血運(yùn)行的通路,是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的重要組成部分。那你知道什么是經(jīng)脈不和嗎?其實經(jīng)脈不和包括經(jīng)脈不通和經(jīng)脈不榮,經(jīng)脈不通屬于局部氣血循環(huán)障礙,可能是由于瘀血、痰濕或寒氣所導(dǎo)致。根據(jù)經(jīng)脈不通的部位不同,患者的表現(xiàn)也存在差異。若經(jīng)脈不通在于下肢部,可能出現(xiàn)下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所導(dǎo)致,可能會出現(xiàn)固定部位的刺痛。若由于寒氣所導(dǎo)致,可能會出現(xiàn)冷痛。若由于氣滯所導(dǎo)致,可能會表現(xiàn)為脹痛。若屬于濕氣所導(dǎo)致的,可能會出現(xiàn)脹或重等不同的感覺。經(jīng)脈不榮指的是因氣血虛衰或氣血失和,以致氣血相互為用的功能減退,對經(jīng)脈的濡養(yǎng)作用減弱,從而產(chǎn)生肢體經(jīng)脈等運(yùn)動失常或感覺異常的病理狀態(tài)。如肢體麻木或疼痛、屈伸不利,這都是氣血不榮經(jīng)脈的具體表現(xiàn)。像我們夏天怕熱經(jīng)常吹空調(diào)、外出騎車不注意防護(hù)、冬天天氣寒冷不注意保暖或久居潮濕環(huán)境,就會造成風(fēng)寒濕等外邪侵襲,導(dǎo)致經(jīng)脈不通現(xiàn)象,則關(guān)節(jié)或肌肉疼痛癥狀就會加重,這就是經(jīng)脈不和,其實也是中醫(yī)所說的痹病,包括我們常說的骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都屬于這個范疇。另外經(jīng)脈不和也與氣血失運(yùn)、經(jīng)脈失養(yǎng)有關(guān),所以想要擺脫經(jīng)脈不和帶來的困擾,治療以祛風(fēng)、散寒、除濕,舒筋活絡(luò),

  • 慢性心衰行動過緩吃什么藥調(diào)理好

    很多心衰病人來醫(yī)院的時候都會說:“我平日好好的,就是有時候會有腿腫”;“我很好呀,就是走路的時候會有點喘,比較慢”;“我就是血壓有點高罷了,根本沒有其它病”。其實,出現(xiàn)這些癥狀說明患者已經(jīng)處于心衰的狀態(tài),并非他們口中說的“好好的”。心衰患者需要終身服藥,這篇文章我們一起看看慢性心衰行動過緩吃什么藥調(diào)理好。慢性心衰有哪些癥狀心力衰竭主要表現(xiàn)為“循環(huán)充血”,周圍組織灌注不足,臨床分為左側(cè)心力衰竭、右側(cè)心力衰竭和全心衰。左心衰以肺淤血、呼吸困難為主,可出現(xiàn)咳嗽、咳痰,多為白色或者粉紅色泡沫樣痰,夜間陣發(fā)性呼吸困難,疲勞乏力,體力下降,行動遲緩等。右心衰主要以頸靜脈怒張,肝淤血及雙下肢水腫為主,患者有胃腸道淤血癥狀出現(xiàn)可有食欲減退,腹脹等癥狀表現(xiàn)。慢性心衰行動過緩吃什么藥調(diào)理好芪藶強(qiáng)心膠囊能夠有效緩解心衰引起的身體乏力、行動緩慢,下肢水腫、呼吸困難等癥狀,具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管三重功效,另外針對心衰發(fā)生的根本,芪藶強(qiáng)心膠囊還可以抑制神經(jīng)內(nèi)分泌過度激活,抑制心室重構(gòu),標(biāo)本兼治。芪藶強(qiáng)心膠囊主要由黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅花、香加皮、陳皮11味中藥組方而成,治療慢性心衰藥效作用確切,具備西藥一線、二線四類藥物的綜合作用,同時能夠減少心肌細(xì)胞凋亡、改善能量代謝的作用更顯示出芪藶強(qiáng)心膠囊的優(yōu)勢。冠心病、高血壓患者伴有疲勞乏力、行動過緩、呼吸困難、腿腳浮腫等癥狀時,可單獨服用芪藶強(qiáng)心膠囊預(yù)防心衰;中晚期心衰患者,芪藶強(qiáng)心膠囊可與“金三角”聯(lián)合服用,能強(qiáng)健心臟,減少住院次數(shù)。慢性心衰行動緩慢,生活中這些細(xì)節(jié)要注意首先慢性患者應(yīng)該嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥,切不可私自停藥、減藥,以免疾病反復(fù)或

    2022-07-26
  • 寶寶吃上火了流鼻血怎么辦?這個方法你一定要知道!

    說起寶寶上火這件事,相信很多家長都深有體會。尤其在這炎熱的夏天,家長稍有不慎,寶寶就容易吃上火,出現(xiàn)流鼻血癥狀,對此很多媽媽也焦急不已。下面小編就來給大家介紹一下,寶寶吃上火了流鼻血怎么辦?實際上,寶寶在成長的不同階段需要各種營養(yǎng),但每個寶寶的體質(zhì)和身體狀況不同,爸爸媽媽不能盲目補(bǔ)充,否則很容易導(dǎo)致寶寶上火!寶寶吃上火了流鼻血怎么辦?滿滿的干貨~1、當(dāng)寶寶上火后,家長可以在一早醒來后,給寶寶喝一杯溫?zé)岬陌组_水,幫助滋潤胃部,增進(jìn)食欲;同時也可以排毒,促進(jìn)寶寶排便!(注意要新鮮的不要過夜的開水,如果白開水寶寶不愛喝,媽媽可以在水里加一點水果汁或蜂蜜)。2、在寶寶日常飲食中,媽媽們可以給寶寶吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜等;這樣不僅可預(yù)防寶寶上火,還能獲得足夠的營養(yǎng)維生素,一舉兩得!同時,也要多吃水果,或者做水果泥給寶寶幫助消化,緩解上火。3、適當(dāng)給寶寶服用,以金銀花為主要成分的小葵花露牌金銀花露,清熱祛火。小葵花露牌金銀花露為中藥金銀花蒸餾制劑,其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學(xué)成分,使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用,可清熱解毒,適用于暑溫口渴,小兒痱毒,熱毒瘡癤等癥狀。當(dāng)寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火跡象時可適量服用。且中藥金銀花藥食同源,藥效溫和,較為安全。還有瓶嘴類同奶嘴的吸允方式,防止寶寶嗆到,這一特點讓媽媽們更放心。不僅如此,小葵花露牌金銀花露在口感上味道清香、口味甘甜,寶寶也愛喝,完全可在家中常備,防患未然。4、日常加強(qiáng)寶寶身體鍛煉,比如帶寶寶多到戶外去走一走,呼吸新鮮空氣,多做運(yùn)動,幫助寶寶提高自身的免疫力,身體好了也就不容易上火了!以

  • 一歲寶寶便秘怎么辦?找對方法很重要!

    生活中,常有寶媽說自家一歲的寶寶有便秘現(xiàn)象,三四天有便意但就是拉不出來,或者拉出的便便有的干結(jié)如羊屎球狀,那么,寶寶很可能就是便秘了。而且,寶寶常常會因為疼痛出現(xiàn)哭鬧,爸爸媽媽們看著著實心疼。可一歲寶寶便秘是什么原因呢?如果一歲寶寶便秘怎么辦?一起來了解。一歲寶寶便秘的常見原因1、寶寶輔食葷素搭配不當(dāng),缺乏維生素。因為一歲的寶寶可以吃大部分輔食,各種蔬菜以及肉類。但如果寶寶每天吃太多的肉,而蔬菜水果吃得少,那么身體缺乏維生素也會導(dǎo)致便秘。2、攝入的高蛋白食物過多。很多家長為了滿足寶寶的高營養(yǎng)所需,會給寶寶吃營養(yǎng)品,還有的每天讓寶寶吃雞蛋、吃肉、喝蛋等。但是一歲寶寶的腸胃功能、消化能力發(fā)育不全,如果補(bǔ)得過多,會對身體造成消化負(fù)擔(dān),久而久之就會引起便秘。3、缺乏運(yùn)動,腸胃蠕動功能較差。有的父母忙于工作,跟寶寶互動少,或者很少出門活動,導(dǎo)致寶寶運(yùn)動量少,腸胃蠕功能差,消化能力也隨之變差。所以大便會堆積在腸道里,久而久之就開始排便困難。4、寶寶體質(zhì)偏熱,容易出現(xiàn)上火。中醫(yī)認(rèn)為寶寶屬于“純陽之體”,體質(zhì)偏熱,容易出現(xiàn)陽盛火旺的“上火”癥狀。出現(xiàn)便秘、小便黃、口舌生瘡、眼屎增多等表現(xiàn)。一歲寶寶便秘怎么辦?找對方法很重要!面對一歲寶寶便秘的情況,家長們要先注意輔食葷素搭配得當(dāng),多吃水果蔬菜;合理攝入高蛋白食物;同時,適當(dāng)帶寶寶活動一下,以免腸胃蠕動功能變差。如果是上火導(dǎo)致的寶寶便秘,爸爸媽媽們還可以給寶寶適量飲用藥性溫和的兒童清熱去物。如小葵花露牌金銀花露。小葵花露牌金銀花露是一種兒童中成藥,是專門給孩子定制的金銀花露。其主要的作用是清熱解毒,用于小兒痱毒、暑熱口渴??捎行Ь徑獯蟊愀?、便秘、眼屎多

    標(biāo)簽:一歲寶寶便秘怎么辦
    2022-07-25
  • 小孩子流鼻血是什么原因?該如何調(diào)理?

    作為家長看著自己的小寶寶一點點長大,感覺很是欣慰,本以為可以稍微放寬心,卻時常發(fā)現(xiàn)孩子身上會有各種各樣的小情況發(fā)生;今天喊著嗓子疼,明天又嚷嚷著拉不出大便,后來又時不時會流鼻血.......面對這種情況的大家不免會想問,孩子是怎么了,小孩子流鼻血又是什么原因?小孩子流鼻血是什么原因?多半是“上火”了其實,這些小情況在夏季會出現(xiàn)的很頻繁,從中醫(yī)的角度講,流鼻血并非一定由炎癥,外傷所致,多半是身體內(nèi)有火熱之邪氣,火熱迫血妄行,向內(nèi)表現(xiàn)為一系列“熱象”,向外則表現(xiàn)為流鼻血、口苦咽干嗓子痛等,通俗的說就是,孩子可能上火了!小孩子上火流鼻血怎么調(diào)理?從中醫(yī)的角度講,治療小孩子上火主要從兩方面著手,其一就是“滋陰”,這方面就要多從日常的飲食入手,飲食偏向于清淡,少吃油膩辛辣的食物;也可以適當(dāng)吃一些性涼的水果蔬菜,切忌暴飲暴食,要做到少食多餐不積食,當(dāng)然還有最重要的就是多喝水。其二就是”降火”,如果“滋陰”是消防車撲水救火,那么“降火”就是從火源上進(jìn)行撲滅,中醫(yī)上流鼻血是由于火熱之邪迫血妄行,多由于肺熱,胃熱所導(dǎo)致,而中藥金銀花藥性甘寒,歸屬肺、胃、大腸經(jīng),有清熱解毒涼血止痢的功效,由其衍生的中藥產(chǎn)品的效果可以很好的貼合上火的種種癥狀,比如小葵花牌金銀花露對于兒童去火就有很不錯的。小葵花露牌金銀花露為中藥金銀花蒸餾制劑,其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學(xué)成分,使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用,可清熱解毒,適用于暑溫口渴,小兒痱毒,熱毒瘡癤等癥狀,在寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火跡象時可適量服用。且中藥金銀花藥食同源,藥效溫和,較為安全。瓶嘴類同奶嘴的吸允方式

  • 四歲寶寶上火了怎么辦?教你幾招下火方法

    隨著夏季高溫的逐漸上升,不少四歲的寶寶表現(xiàn)出上火的癥狀,例如口咽干燥、眼屎多、便秘等等。寶寶吃不好、睡不香,媽媽們也跟著心疼,那么,四歲寶寶上火了怎么辦?今天咱們就講一講,四歲寶寶上火的原因和解決辦法。四歲寶寶上火的原因1、內(nèi)因:寶寶生理特征易上火。中醫(yī)認(rèn)為寶寶是“純陽之體”,體質(zhì)偏熱,容易出現(xiàn)陽盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段,消化等功能尚未健全,過剩營養(yǎng)物質(zhì)難以消化,易造成食積化熱而“上火”。2、外因:飲食及環(huán)境引起的上火。飲食因素:過多的肉類,過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當(dāng)于給身體進(jìn)補(bǔ),這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來源。環(huán)境引起上火:如天氣炎熱潮濕,水質(zhì)偏熱,易引起上火。四歲寶寶上火了怎么辦?其一、日常要多補(bǔ)充水分。喝水對寶寶的身體健康非常重要,因此父母應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣。尤其是在寶寶哭鬧后、玩耍后、天氣干燥時;更要提醒寶寶喝水。如果寶寶不愛喝白開水,可以給寶寶煮一些白蘿卜水,也是能夠預(yù)防上火的。其二、四歲寶寶上火要注意飲食,盡量以乳類、米粉類及蔬菜水果為主,對于蛋白類的食物,如魚、肉等要盡量少吃,緩解上火的癥狀。要少食多餐,減輕消化道的負(fù)擔(dān)。其三、適當(dāng)用一些兒童去火的藥物,比如喝小葵花露牌金銀花露,有清熱解毒的功效,適用于小兒痱毒,暑熱口渴??梢跃徑鈱殞毶匣鹨鸬谋忝?、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。兒童專屬的小葵花露牌金銀花露,其主要功效是清熱解毒,消暑去火。金銀花的主要組成是綠原酸及木犀草苷,木犀草苷具有較強(qiáng)的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用,小葵花露牌金銀花露采用純正道地金銀花,單方制劑提取,品質(zhì)高,清熱解毒效果好,口味甘甜,孩

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