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  • 一歲半寶寶積食怎么辦？別慌，問題不大

    寶寶積食是很多家長都非常頭疼的問題，積食是兒童常見的病癥，中醫(yī)把它稱作"百病之源"，因為積食會給孩子的腸胃和脾臟造成負擔，讓孩子胃口不好，如果長期得不到治療，就會造成孩子營養(yǎng)不良，影響孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育！那么，一歲半寶寶積食怎么辦呢？脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，寶寶就會出現(xiàn)總是積食、不愛吃飯的問題。那么一歲半寶寶積食怎么辦？想要從根本上調理孩子積食的問題，重點還是要健脾。給小寶寶健脾，家長們可以這樣做。1.從飲食著手。盡量多素菜，少葷菜。不用擔心寶寶的營養(yǎng)跟不上，其實牛奶、米飯及素菜中已經包含了寶寶所需要絕大部分的營養(yǎng)。寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好，營養(yǎng)過剩其實是一種負擔。2.生活規(guī)律、適量運動。寶寶的生活作息要規(guī)律正常，醒了以后多到戶外運動一下，不僅可以強健身體，而且還可以健脾。中醫(yī)認為“脾主四肢“，多鍛煉身體了一方面可以促進寶寶的消化功能，還能夠健脾。3.推拿按摩。合理的推拿可以調理寶寶脾胃，揉腹部、搓腳、捏脊或者是推脊，能明顯改善寶寶的脾虛問題。4.小兒專用健脾藥。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶反復積食、肚脹不消化的問題，由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠是

    2022-05-28
  • 2歲多寶寶不愛吃飯怎么辦？找到問題根源才好解決

    一直以來小孩子的吃飯問題都很讓人操心，不想吃飯，對任何食物不感興趣，而且2歲多的寶寶瘦得跟竹竿似的，臉色青白沒有光澤，平時抵抗力也差。爸爸媽媽各種辦法都用盡了，結果還是一樣就是不愛吃飯。2歲多寶寶不愛吃飯怎么辦呢？一起了解下吧。2歲寶寶經常不愛吃飯、經常積食多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，寶寶就會出現(xiàn)各種健康問題。2歲多寶寶不愛吃飯怎么辦？因此，想要從根本上解決2歲寶寶不愛吃飯的問題，重點還是要健脾。生活中有很多藥食同源的健脾方法，不僅安全有效，最重要的是寶寶特別愛吃，有這方面困擾的家長們可以試試這些食療方法。1、蘋果水：將蘋果洗干凈切成片放入鍋內加水，用大火煮開至水濃縮成250毫升即可?？芍苯咏o寶寶食用，也可沖調奶粉給寶寶食用。對止瀉、促消化，健脾養(yǎng)胃。2、山楂米粥：山楂洗干凈去皮、去蒂、去核后放在鍋里蒸熟碾壓成泥；加米熬成稀粥，最后把山楂泥鮮姜片放入粥中攪拌均勻，給寶寶吃之前將姜片撈出來即可。具 有增進食欲、促消化的作用。3、山藥小米粥：山藥洗干凈去皮切碎炒熟；然后與浸泡1晚的小米一同煮成粥即可。有補脾益氣，養(yǎng)胃散寒、止吐止瀉的作用。4、兒童專用的健脾產品：薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，選擇的藥材也是常吃的食材，藥效溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經

  • 一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦

    一歲半的孩子經常有消化不良的情況，孩子會有腹脹、腹痛甚至腹瀉的癥狀，還會有厭食、不愛吃飯的表現(xiàn)，有時候小寶寶半夜消化不良，發(fā)作起來會不停的哭鬧，無法安撫。那么，一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦？下面就來帶大家具體的了解一下。一歲半的孩子經常消化不良總是半夜啼哭，照顧寶寶的時候孩子大人都睡不好，關于消化不良的問題，爸爸媽媽嘗試過很多辦法，都不奏效。其實小寶寶經常消化不良，根源在脾，多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。反之寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。寶寶就會出現(xiàn)經常消化不良的問題。一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦？家長們在平時要注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣，定時、定量的飲食；寶寶半夜消化不良肚子疼哭鬧不停，家長們可以給孩子按摩腹部來緩解，將雙手搓熱后按照順時針的方向在寶寶肚子上畫圈，可以問寶寶肚子痛不痛，一歲半的孩子有一定的表達能力，有時候會表達或者是指著肚子說肚子痛。想要從根本上調理孩子經常消化不良，關鍵還是在于健脾。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產品，可以從根源上健脾，解決孩子經常消化不良的癥狀。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠還具有果泥口感，口味酸甜好吃，可以像零食一樣，吃法特別多，1歲多的寶寶們都特別喜歡吃，更安全更省心。另外，薏芽健脾凝膠和

  • 四歲孩子脾胃虛弱怎么調理？

    中醫(yī)說：小兒脾常不足，小孩子更容易脾虛，1-6歲的孩子飲食結構變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾胃虛弱，脾虛會讓孩子經常積食。不愛吃飯，非常影響身體發(fā)育。今天我們就著重講一下四歲孩子脾胃虛弱怎么調理？為大家分享一些簡單實食療方法。脾是人體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會出現(xiàn)經常積食、不愛吃飯的情況。因此，想要從根本上調理這些食問題，最重要的還是要健脾。那么，四歲孩子脾胃虛弱怎么調理呢？不妨試試以下這些藥食同源的健脾食療方法，安全簡單效果好，孩子還特別喜歡吃。1、葡萄干粥：以適量清水煮粳米到九成熟，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即可。養(yǎng)胃健脾，適用于孩子脾虛貧血者。2、紅棗小米粥：將小米清洗干凈，上鍋用小火炒到略黃，然后加入水及紅棗，用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛兒童。3、蓮子山藥粥：將蓮子去皮及芯，加山藥、粳米及水煮成粥食用。適用于脾胃虛弱引起的消瘦、食欲不振的孩子。4、孩子專用的健脾產品：薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子不愛吃飯、肚脹不消化等問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾凝膠還具有果泥口感，口味酸甜好吃，像零食一樣，吃法特別多，可以夾在餅干里，涂在面包上，

  • 小孩子脾虛不愛吃飯怎么調理？答案比你想的簡單

    很多小孩子都有不好好吃飯的壞習慣，任憑媽媽怎么喂怎么哄，孩子就是不愛吃。有育兒經驗的媽媽都知道，小孩子不愛吃飯與脾虛有很大關系。那么，小孩子脾虛不愛吃飯怎么調理呢？用對方法其實很簡單。孩子經常不愛吃飯多半是脾虛引起的，脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯的問題。孩子的脾還在發(fā)育之中，具有“脾常不足”的生理特征，特別是1-6歲的孩子，營養(yǎng)需求旺盛，飲食不規(guī)律，更容易脾虛。所以，家長們要為孩子調理，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾。薏芽健脾凝膠是一個調理孩子經常積食、不愛吃飯等問題的健脾“神器”。它所蘊含的7種成分，都遵循藥食同源原理，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，這些成分天然食用安全，可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠有獨特的口服凝膠劑型，像果泥一樣，酸酸甜甜，吃法多?？梢酝吭诿姘希瑠A在餅干里，拌進牛奶、酸奶里，像零食一樣，寶寶很容易接受，完全不用擔心喂藥難的問題，孩子能堅持吃。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，更放心。小孩子脾虛不愛吃飯怎么調理？相信通過上述的內容介紹，大家應該已經有所了解。孩子脾虛不愛吃飯，除用藥外還應該改變孩

  • 更年期心煩易怒怎么吃藥調理好

    多數人提到更年期，首先想到的就是脾氣火爆的婦女形象。其實女性到了更年期階段因激素水平紊亂導致會出現(xiàn)各種不適，包括心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等。經常心煩易怒不僅自己心情不好，還最關心的就是更年期心煩易怒怎么吃藥調理好這一問題，下面我們就通過文章內容會影響家庭和諧，因此對于女性朋友來說最關心的就是更年期心煩易怒怎么吃藥調理好這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期心煩易怒 中醫(yī)認為更年期的婦女腎氣漸衰，天癸將竭，沖任二脈虛衰，月經將斷而至絕經，此為婦女正常的生理衰退變化。到更年期時天癸將竭，腎精虧虛，機體陰陽平衡失調，生殖功能亦將衰竭，沖任失調，五臟失養(yǎng)，從而產生一系列病變。如《內經·上古天真論》日：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)生，二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！蹦I精不足，陰虛發(fā)熱則潮熱易汗，心腎不交則心煩失眠，心悸怔忡，陰陽失調則頭昏耳鳴，腰膝酸軟，月經不調[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的癥狀。 那么，更年期心煩易怒怎么吃藥調理好? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導致的，因此可服用同仁堂坤寶丸滋補肝腎調理。坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益

  • 溫腎固精怎么調理？這幾種方法你知道嗎？

    隨著生活水平的提高，補腎也逐漸引起了人們的重視。尤其是對于已經出現(xiàn)腎虛癥狀的人來說，補腎是一件刻不容緩的事情。那么吃什么可以溫腎固精？溫腎固精怎么調理呢？溫腎固精怎么調理之食物溫腎固精的食物有很多，可以多食用黑色的食物。按照五行學說的內容，五色主五臟，紅色屬火屬心，綠色屬木屬肝，黃色屬土屬脾，白色屬金屬肺，黑色屬水屬腎，黑色食物對應五行為水，入腎，具有補腎的作用和功效。如黑芝麻、桑葚、黑棗、黑豆、黑米、黑玉米、黑木耳等，要以五谷養(yǎng)生，中醫(yī)上稱五谷最養(yǎng)精。另外還可以多食用羊肉、山藥、核桃仁、韭菜等。溫腎固精怎么調理之運動適當運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環(huán)，散步、慢跑、快步走，都會促進血液循環(huán)，對腎虛有輔助治療作用。另外腰為腎府，刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎：將兩手搓熱，捂于雙側腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸)上，再以命門穴(腰部，當后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處)和腎俞穴為中心，左右搓腰，也可上下搓。擦丹田：此丹田即下丹田，與人體生命活動關系最為密切，可健脾益氣，柔肝補腎。將兩手搓熱，右手掌心捂于右側恥骨結節(jié)外上，距正中線約2寸的“氣沖”穴處，左手掌心沿大腸蠕動方向繞臍做圓周運動。擦涌泉：涌泉為足少陰腎經井穴，中醫(yī)認為體內腎經的經水是由此外涌而出的，故可開竅寧神，交通心腎。以涌泉穴(在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處)為中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令腳掌發(fā)熱即可。溫腎固精怎么調理之藥物在溫腎固精藥物的選擇上，可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸因功善補腎固精，而被廣泛應用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈

    2022-05-28
  • 中醫(yī)怎么調理絕經前心情煩躁

    女性到了50歲左右就到了絕經期，而在這之前會出現(xiàn)各種不適癥狀。其中心情煩躁就比較多見，讓人難受不已，還會影響正常生活。所以大多數人都比較關心中醫(yī)怎么調理絕經前心情煩躁這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。 關于絕經前心情煩躁你知道是怎么回事嗎? 其實絕經前所出現(xiàn)的諸多不適西醫(yī)又叫更年期綜合征，是每個女性都要經歷的階段。更年期綜合征又稱為圍絕經期綜合征，是指女性在絕經期前后，由于卵巢分泌雌激素水平波動不穩(wěn)定，從而出現(xiàn)的自主神經功能紊亂癥狀為主，伴隨心理、生理癥狀的癥候群。更年期處于女性生理狀態(tài)和心理改變的重要轉折時期，這一時期持續(xù)的時間和癥狀的輕重，直接關系到女性下一階段的生活質量。 更年期綜合征屬于中醫(yī)學“虛勞”“臟燥”“郁證”等范疇，本病為本虛標實之證。婦女進入圍絕經期，肝腎虧虛為本虛，情志不遂、肝氣郁結為標實;絕經期前后腎氣虧虛，精血不足、脾虛氣血生化無源，陰陽失衡，虛熱上擾、肝血不足、調達不利致使情志不暢、沖任不通¨…，故肝腎陰虛、精血不足是引發(fā)更年期綜合征的中醫(yī)重要病因病機，其治則應以滋陰補腎、養(yǎng)血柔肝為主[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心情煩躁。 那么，中醫(yī)怎么調理絕經前心情煩躁? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的心情煩躁其實就是肝腎陰虛所致，可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神中藥調理。同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，

  • 中醫(yī)怎么調理絕經前心煩易怒

    女性快要絕經這段時間會出現(xiàn)很多不適癥狀，其中心煩易怒、潮熱多汗等就比較常見。莫名其妙的心煩發(fā)脾氣不僅自己很難受，還會影響家庭和諧，所以多數女性對中醫(yī)怎么調理絕經前心煩易怒是非常重視的，下面我們就通過文章內容了解下吧。 絕經前心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 中醫(yī)認為，婦女在絕經前出現(xiàn)烘熱面赤，進而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈目眩，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經紊亂等與絕經有關的癥狀，稱“經斷前后諸證”，又稱“經絕前后諸證”，這也就是西醫(yī)所說的更年期綜合征。 對于更年期綜合征，中醫(yī)認為主要是由腎虛導致的。在古老的《黃帝內經》中，就有對更年期綜合征的記載。大致意思是：女性在通常情況下，14歲左右會來月經，而在49歲左右的時候，由于腎氣逐漸衰竭，導致任脈和太沖脈變得虛弱，進而造成了絕經。除此之外，外表會變得蒼老且無法再生育。中醫(yī)認為腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導致其他臟腑的陰陽氣血的失衡，從而產生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導致陰不潛陽，虛熱內生，相火妄動;肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽上亢之證;心腎不交，腎水不濟心火，導致心火偏亢、心神不寧之證[1]。中醫(yī)認為肝主木而腎主水，若是腎水不足，就會使肝木失去了滋潤，從而導致虛陽上浮，出現(xiàn)心煩易怒這一虛熱癥狀。另外，腎和心臟是水火的關系，水若是不足就會導致火旺，此時會出現(xiàn)心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢的癥狀?；谝陨蟽牲c原因，女性在更年期的時候，極易出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢的情況。 那么，中醫(yī)怎么調理絕經前心煩易怒? 諸上研究證明絕經前出現(xiàn)的心煩易怒是肝腎陰虛所致，其實可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中

  • 來了解一下溫腎固精的調理藥物有哪些？

    現(xiàn)如今有不少工作繁忙的人，工作一旦忙起來，很多人都會忽視自己的身體健康，一些問題自然就接踵而至，比如腰膝酸軟乏力、頭暈耳鳴、遺精早泄等，究其原因，不外乎是腎虛所致。那么我們應該如何治療？溫腎固精的調理藥物有哪些呢？腎為臟腑之本，生命之源，是因其具有藏精功能所決定的。腎所藏之精叫做腎精，精又能化氣，而腎之精氣的盛衰，關系到人體生長發(fā)育及衰老。換言之、人的生、長、壯、老規(guī)律是由腎的精氣盛衰所決定。腎精有廣義、狹義之分。廣義腎精是腎中所藏精微物質的總稱，其來源有二：①為先天之精，受之于父母；②為水谷之精及臟腑之精，又稱后天之精。狹義腎精是指生殖之精。腎精的主要生理作用在于生髓充骨填腦，是維持人體正常發(fā)育的物質基礎之一，腎精不足時，其病理表現(xiàn)為兩個方面：①發(fā)育障礙（五遲五軟、呆傻早衰等癥）②生殖障礙。如兒童發(fā)育遲緩，囟門退閉，身材矮小，智力低下，骨骼痿軟，動作遲鈍；男子精少不育，女子經少經閉，性功能減退；成人早衰，脫發(fā)齒松，耳鳴耳聾，腰膝酸軟，精神呆鈍，健忘，舌瘦，脈細無力。而腎精又包含陰陽之氣，所以補腎精的同時會有陰陽所偏。在治療中，以補腎精的藥物為基礎，加上補陽的藥物，補陽的效果會更好。那么，如果想補陰，就在補腎精的基礎上，加滋陰的藥物。溫腎固精的調理藥物有哪些？溫腎固精的中成藥可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸在滋補腎精的基礎上補陽，因功善溫腎固精，而被廣泛應用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生方》，采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫陽補腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、

  • 腎陽虛造成的腰痛怎么治好？快來了解

    腰痛是平時很常見的一種癥狀表現(xiàn)，腰痛可以由多種原因導致，若伴隨手腳冰涼，喜揉按，平時容易倦怠乏力，多半屬于腎陽虛證。那么腎陽虛造成的腰痛怎么治好？“腰為腎之府”，中醫(yī)學對腰與腎關系的認識已有兩千多年的歷史。早在《素問脈要精微論》中就已載：“腰者，腎之府，轉搖不能，腎將憊矣”；唐代王冰注云:“兩腎在于腰內，故腰為腎之外腑”。腎精充足，則腰脊有力，腎精不足，就會出現(xiàn)腰脊不舉，足不任地。腎陽虛，腰部脈絡失于溫煦、濡養(yǎng)，可致腰部冷痛；腎陰不足，腰部脈絡失于濡養(yǎng)，可致腰膝酸軟無力。腎陽虛造成的腰痛怎么治好？腎陽虛造成的腰痛可以按揉腰眼穴，中醫(yī)認為，腰眼穴居帶脈（環(huán)繞腰部的經脈）之中，為腎臟所居的部位。腎喜溫惡寒，經常按摩腰眼處，能夠強健腎臟，暢達氣血。腰眼穴為經外奇穴，它的位置在人體的腰部，第四腰椎棘突下旁開3.5寸的凹陷中，取穴時可先雙手叉腰，這個時候從后面能夠摸到腰間的骨頭，此處為髂嵴，髂嵴正好與人體的第四腰椎疾突相平。然后從正中線開始量出一個手掌，再多一點的距離便是腰眼穴所在的位置。經常用手掌搓揉腰眼穴，不僅可以疏通帶脈和強健腰脊，而且能夠起到聰耳明目的作用，在年輕的時候經常搓揉腰眼穴，到了老年時仍能腰背挺直，并且可以很好的預防對于風寒所引發(fā)的腰痛之癥。搓揉腰眼穴時，兩手先對搓發(fā)熱，然后緊按在腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到長強穴的位置，每次50~100次，每天早晚各一次。此外，藥物治療可以服用鎖陽固精丸。同仁堂鎖陽固精丸的主要作用是可以補腎固精，調整由腎氣不固導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。根據《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦

  • 中醫(yī)如何調理潮熱多汗

    女性到了中年就會陰陽失衡從而出現(xiàn)潮熱多汗，那種一陣陣烘熱隨后滿身是汗的感覺非常難受，所以多數人還是非常重視調理的。其中大家比較感興趣的就是中醫(yī)如何調理潮熱多汗這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。 女性中年潮熱多汗可能是到更年期了 女性的更年期，指的是女性卵巢老化，從育齡進入到老年期的過渡階段。其最顯著的標志，就是絕經。因為女性的月經隨著性激素的波動而周期出現(xiàn)，當卵巢完成了它一生的“工作”后，不再產出卵子，同時也不再分泌性激素，月經也就消失了。 女性的更年期，圍繞著絕經這個時間點而出現(xiàn)。中國女性絕經的平均年齡為49.5歲，在45~55歲的范圍內都屬正常。而更年期綜合征，并不都是在絕經后才會出現(xiàn)。因為有很多的女性，在絕經之前體內的性激素水平就開始發(fā)生變化，從而導致更年期癥狀的出現(xiàn)。 在絕經過渡期內，卵巢已經不能保持穩(wěn)定的激素分泌，雖然此時還有月經，但仍然會發(fā)生更年期綜合征。主要表現(xiàn)就是潮熱、出汗。這是因為激素水平波動，影響了血管舒縮功能，每天可能發(fā)生數十次的爆發(fā)性出汗。情緒也會有改變，會變得心神不寧、煩躁不安，表現(xiàn)出緊張、焦慮或是抑郁等不良情緒。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 更年期綜合征屬中醫(yī)"經斷前后諸證""臟躁"等范疇。祖國醫(yī)認為圍絕經期綜合征總體病機為肝腎精血虧竭，氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰，天突漸竭，沖任二脈逐漸虧虛據中醫(yī)整體觀念，腎虛雖為本病之根，但并非獨立出現(xiàn)，常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復雜.若素體陰陽偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調而發(fā)病。 其中潮熱自汗出，為其典型表現(xiàn)之一。專家認為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經期汗出之主因。另外認為

  • 腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)？應該如何調理？

    中醫(yī)認為，任何事物都分為陰陽兩個方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎陽虛是因為體內陽氣不足所造成的，一般表現(xiàn)為怕冷、精神萎靡等。那么下面我們就來詳細說說腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)，以及如何調理。1、腰膝酸軟怕冷出現(xiàn)腰痛，膝酸軟、四肢泛力、手腳冰冷等癥狀。這是由于人體的腎陽虛所導致的人體的血虧血虛，從而不能促使人體的血液循環(huán)暢通，以及影響人體的骨骼的造血功能。2、神疲乏力體力不濟、動不動就出汗也是腎陽虛特有的表現(xiàn)，腎陽虛的人由于心肺功能不如常人，血液循環(huán)有礙，所以脈象沉細無力，大腦也會因缺氧而使得體力不濟、容易疲憊。而且會畏寒怕冷。3、性功能減退一旦腎陽虛，就容易出現(xiàn)減退，會出現(xiàn)陽痿和早泄等性功能障礙健康問題，腎陽虛也會形成陽虛體質者頭發(fā)營養(yǎng)缺乏，容易零落、分叉、黃軟，以至構成早禿。4、肢體浮腫腎陽虛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，特別是下肢的浮腫，由于人體的腰以下的水液內停，會導致肌膚的水腫。5、夜尿頻多由于腎陽虛的人體內缺少腎陽，缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用，水一進入體內就穿腸而過，直接變成尿液，所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯癥狀。以上就是腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)的介紹，如果有出現(xiàn)以上癥狀的胞，那么要重視起來了，那么應該如何調理呢？腎陽虛應該選用具有溫腎固精作用的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，在治療腎陽虛所致的腰膝酸軟、減退、神疲乏力等方面的效果不錯，在《同仁堂藥目》一書中記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！狈街邪完?、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝

  • 怎么辨別腎陽虛耳鳴？腎陽虛引起耳鳴怎么辦？

    腎虛耳鳴是腎虛的一種常見表現(xiàn)，耳鳴可以由多種疾病導致，如中耳炎、梅尼埃病、精神壓力因素、強音、腎虛等，那么怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？下面就為大家介紹一下腎陽虛引起耳鳴怎么辦吧。怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？如果您的耳鳴伴有如下癥狀，那就可能是腎虛引起的耳鳴。腦力方面：記憶力下降：注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面：情緒不佳：情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面：信心不足：工作沒熱情、生活沒、沒有目標和方向。性功能方面：性功能降低：男子性興趣降低、降低、陽痿或陽物舉而不堅、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，減退、不孕等。泌尿方面：尿頻、小便清長等癥狀。耳鳴其他癥狀：早衰：健忘失眠、食欲不振、骨骼與關節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力、視力減退。脫發(fā)，白發(fā)：頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。容顏早衰：眼袋、黑眼圈、膚色晦暗無光澤、膚質粗糙、干燥、出現(xiàn)皺紋、色斑、中年暗瘡、肌膚缺乏彈性、嗓音逐漸粗啞。腎陽虛引起耳鳴怎么辦？穴位按壓：按壓合谷穴(位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方，張開口后的凹陷處)和下關穴(位于耳前方，顴骨下凹陷處)。每個穴位可反復按壓一分鐘，有助改善耳鳴問題。另外，如同時有頭暈問題，可按壓太沖穴(位于足背，拇趾與二趾中間對上兩吋)，一并改善情況。藥物治療：耳鳴最輕的原因是疲勞，但是既然已經到了耳鳴的地步，可能就是因為傷及神經或者內臟了，注意休息是一方面，更要查明原因，適當的時候采用藥物進行治療，同仁堂鎖陽固精丸對于腎陽虛所致的耳鳴癥狀有很好的改善

    2022-05-28
  • 更年期女性月經紊亂潮熱怎么調理

    不少女性正在經歷著更年期的痛苦，那種像潮水一樣一陣陣烘熱然后滿身是汗的感覺非常難受，另外還總是月經紊亂，所以對此非常緊張，想了解更年期女性月經紊亂潮熱怎么調理，下面我們就一起通過文章內容來看看吧。 為什么到了更年期階段會月經紊亂潮熱呢? 更年期指女性的絕經過渡期，現(xiàn)稱作圍絕經期，在此期間出現(xiàn)潮熱，是由于體內雌激素水平降低，自主神經功能紊亂，身體出現(xiàn)血管舒縮癥狀導致。 女性全身有400多種雌激素受體，幾乎全身所有的組織和器官都接受雌激素的控制和支配，圍絕經期的婦女雌激素水平會快速降低，雌激素減少會導致大腦錯誤的向心臟傳遞信息，心臟收縮，射出更多的血液，汗腺大量開放，分泌更多的汗液，引發(fā)器官和組織變化，出現(xiàn)一系列的癥狀，其中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。另外因激素水平紊亂所以月經就會紊亂，這是更年期階段的常見問題。 中醫(yī)沒有更年期之說，認為本病屬于“絕經前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個臟腑。其中對肝、心的影響最大。肝腎關系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導致肝陰虛.陰虛剮陽亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內動，導致月經紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。 女子以血為用，以肝為先天，一生經、帶、胎、產、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會出現(xiàn)月經紊亂癥狀。 另外當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗

    2022-05-28
  • 腎陽虛如何調理？這幾種方法你知道嗎？

    腎陽，又稱元陽、真火、真陽，即腎的功能與熱力方面，為人體陽氣的根本，對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。如果腎陽虛衰，就會出現(xiàn)一系列“寒”癥，例如手腳不溫、腰膝酸軟冷痛、遺精早泄等癥狀。那么腎陽虛如何調理呢？1.飲食補陽少吃助長內寒的食物水果。很多人夏天喜食冷飲，但對于腎陽虛體質的人是不適宜的；苦寒降瀉清內熱的食物，譬如苦瓜、柚子、西瓜等也不適宜?！按合酿B(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，腎陽虛體質者，春夏季可以進食補陽壯陽食物，譬如羊肉、牛肉等，增加體內陽氣。2.運動調理生命在于運動，運動對腎陽虛來說，是很有效的物理療法，不僅可以治療腎陽虛還能預防腎陽虛。對身體免疫力的提升很有幫助，免去了很多疾病的侵擾，是一件每個人都應該去堅持的事。3.調節(jié)睡眠長期的睡眠不足會讓身體的抵抗力下降，在熬夜的時間段身體沒有得到休息和及時的排毒，久而久之腎陽虛就產生了。有熬夜習慣的朋友們，一定要改正這個不良習慣，讓自己每天能有個足夠的睡眠，來保護自己的身體。4.藥物調理腎陽虛的人，也需要選擇一些溫腎補陽、養(yǎng)元固精的藥物來調理。可以選用同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方，初見于元代《仙拈集》，后《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。北京同仁堂鎖陽固精丸功能溫腎固精，主要用于治療腎陽不足、腎氣不固所致的滑精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無力等癥狀?！锻侍盟幠俊芬粫涊d也該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！蓖侍面i陽固精丸中成藥的制藥設計囊括了24種中藥成分在里面。其中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽

    2022-05-28
  • 腎陽虛怕冷怎么辦？怎么調理？

    經常會有人穿很多也會覺得手腳冰涼，并且還可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，其實這很可能就是你的腎出現(xiàn)了問題，腎陽不足便會出現(xiàn)怕冷等一系列癥狀。那么腎陽虛怕冷怎么辦呢？應該怎么調理？腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。腎為先天之本、生命之源，是人體精華的存儲器，其具有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎的機能強健，可調節(jié)機體適應嚴冬的變化，否則就會使身體“陰陽失調”而發(fā)病。陽氣虧虛，機體失去溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內生，表現(xiàn)為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問·調經論篇》就指出：“陽虛則外寒?！蹦I陽虛怕冷怎么辦？1、首先日常生活中需養(yǎng)成良好的飲食習慣，應以清淡為主，營養(yǎng)均衡，可以多吃一些性質溫熱、具有補益腎陽作用的食物，比如海產品，海帶，還有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、油炸、冰鎮(zhèn)刺激的食物，多喝水，保證腎臟的正常運轉。2、保持良好的睡眠也極為重要，充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養(yǎng)腎臟。積極參與運動鍛煉，運動可以健運命門，補腎納氣。3、“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”睡前堅持泡腳或按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。房事避免過于頻繁，控制好的次數。除了通過生活中的小細節(jié)進行改善，也可以在醫(yī)生的指導下服用一些藥物進行調理，如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂

    2022-05-28
  • 女性更年期易怒怎樣食療調理

    女性一到更年期脾氣就變得更不好了，易怒是常有的事情。不僅影響自己的心情，還會影響到家庭和諧，所以對于更年期女性來說調理易怒情緒還是非常重要的。生活中不少食療方就能夠緩解易怒情緒，那么，女性更年期易怒怎樣食療調理?下面一起通過文章內容看看吧。 為什么女性到了更奶奶期階段就容易發(fā)怒? 中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種：第一，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結果導致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調。 中醫(yī)認為肝藏血，腎藏精，精血可以互相化生，所以說肝腎同源。正常時，腎陰能滋養(yǎng)肝陰，如腎陰虛不能滋養(yǎng)肝陰，則導致肝陰不足而肝陽偏亢，也稱為“水不涵木”;反之，肝陰不足，時間久了也會導致腎陰不足。二者均可造成肝腎陰虛，出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出等虛熱癥狀。 也就是說中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，如同自然界中的樹木生長一樣，當樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎，而人沒有了陰就會陽亢導致上火，從而出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么，女性更年期易怒怎樣食療調理? 通過上述我們可以看出更年期女性易怒其實就是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補肝腎的食療方調理。比如熟地、山萸肉燉鴨肉食療，其中的熟地和山萸具有補氣養(yǎng)血、補肝益腎的功效；熟地、知母燉鵪鶉食療，其中熟地和知母清熱瀉火、補肝益腎的功效，這些食療方用于緩解更年期女性易怒是不錯的選擇。不過需要提醒大家的是食療方雖然可以滋補肝腎，但是效果要比較慢，因此搭配中藥調理會更好。可以服用同仁堂坤寶丸，坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、

    2022-05-28
  • 腎陽虛吃什么調理效果好

    腎陽虛已經不再是上了年紀的人的專屬疾病，研究表明患有腎陽虛的人群正趨于年輕化?，F(xiàn)在的年輕人生活壓力過大、工作繁忙，疏于對身體的關注，時間一長，便會出現(xiàn)不適的癥狀表現(xiàn)。腎陽虛證就是其中很常見的。隨著現(xiàn)在人們的養(yǎng)生保健意識越來越強烈，腎陽虛吃什么調理效果好也開始逐漸走入大眾的視線。下文我們就來了解一下有關腎陽虛的調理方法。飲食滋補法如果出現(xiàn)腎陽虛的現(xiàn)象，在飲食上就應該更加注意營養(yǎng)搭配，可以多吃一些補腎陽、固腎精的食物。俗語說吃什么補什么，那么腎虛就吃一些羊腰子，豬腎還有一些生蠔，胡桃，山藥，海參，羊肉，韭菜，粟米，淡菜，蝦子等都是很好的補腎食品，另外黑色入腎臟，可以多食用一些黑色的食物，有很好的補腎效果，如黑芝麻、黑米、黑棗、桑椹等。中藥材補腎中醫(yī)中講究陰陽調和，像腎虛這種疾病更適合于中藥調理。當你感覺頭暈眼花，腰膝酸軟的時候，可以進食一些中藥材，比如肉蓯蓉，山藥，冬蟲夏草，枸杞這些都是很好的調補佳品，用枸杞桂圓加大棗長期泡水喝，對身體也有一定的好處。精神調養(yǎng)陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善于調節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。增強運動平時可以多參加一些體育鍛煉，多做一些體育運動，比如游泳、爬山、跑步、騎自行車、競走等都是很好的有氧運動，能夠增強體質，對人的身體還是很好的，除此之外也要注意節(jié)制房事，不要過于勞累，注意保暖，放松心情。藥物治療同仁堂鎖陽固精丸出自《濟生方》，具有溫腎固精之效，臨床常用于治療因腎陽不足所致的畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀。全方由鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等24味中藥組成，其中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴

    2022-05-28
  • 女性更年期易怒用什么藥調理好

    “更年期綜合癥”是很多女性都會出現(xiàn)的一種身體癥狀，在步入到更年期之后，有的女性經常會感覺自己身體漸漸會出現(xiàn)一些異常的反應，情緒變得焦躁起來，無緣無故會想要發(fā)脾氣，嚴重影響家庭和諧，所以大家都非常關心女性更年期易怒用什么藥調理好這一問題，下面一起通過文章內容了解下吧。 更年期女性煩躁易怒是為什么? 首先我們來分析一下，為什么女性在更年期的時候會遇到這些問題，其實是和一個器官，一種身體中激素的缺少有關。器官指的就是卵巢，女性進入道更年期之后，卵巢功能會逐漸的下降，直到退化為止，同時還伴隨著對女性健康來說比較重要的一種激素水平的下降，它就是雌激素。 卵巢退化，雌激素水平下降，對自己的健康調節(jié)失去平衡。大部分的人都知道雌激素對于女性健康的重要性，缺少了它，不僅會導致內分泌的失調，同時還會影響到人的神經調節(jié)，使人的精神變得焦躁，這也是大部分人在這個時期會性情大變的原因之一。 中醫(yī)認為更年期綜合征和腎虛有關，《醫(yī)學正傳》云：“月經全憑腎水施化，腎水既乏，則經血日以干涸?！碧旃锏闹僚c竭與腎氣、沖任二脈的盛衰有著直接的聯(lián)系，沖任二脈盛衰之本又在于腎，女子到“”之際，先天之腎氣逐漸衰竭，導致精不榮血，沖任血海漸枯，則發(fā)生月經紊亂甚或閉經，生殖功能亦隨之下降。 經亂或閉經是經斷前后諸證最早出現(xiàn)癥狀之一。而“經原非血也，乃天一之水，出自于腎之中，是致陰之精而有至陽之氣”，說明月經的產生有賴于腎陽的溫煦。因此，本病患者出現(xiàn)經亂或閉經的主要病機當責于腎陰陽虧虛，但婦人以血為本，年至，多數婦人已經過經、孕、產、乳，屢次損氣耗血，陰血勢必耗傷更甚，機體易出現(xiàn)陰血不足，而陽氣相對有余的狀態(tài)，故本病腎陰虛更易出現(xiàn)。專家

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