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  • 新冠感染后，發(fā)熱后期夜咳不止怎么食補(bǔ)好

    我們都知，新冠感染后身體會(huì)進(jìn)入一個(gè)較長(zhǎng)的恢復(fù)期，此時(shí)雖發(fā)熱已退，但有的患者仍會(huì)有咳嗽，而夜咳不止更是折磨人，對(duì)此，除了用藥治療之外，多數(shù)患者也想了解一下新冠感染后，發(fā)熱后期夜咳不止怎么食補(bǔ)好，下面來(lái)具體講一下。新冠感染后，發(fā)熱后期夜咳不止怎么食補(bǔ)好？1、白蘿卜蜂蜜水效果：白蘿卜潤(rùn)肺，蜂蜜可保護(hù)呼吸道黏膜，緩解炎癥，止咳化痰，發(fā)汗散寒。配方：白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30g、白胡椒粒5顆、生姜3片。制法：白蘿卜切片，加入生姜、胡椒粒，加水煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮15分鐘，關(guān)火。等到湯水降溫之后加入蜂蜜，即可飲用。2、糖川貝燉雪梨效果：生津養(yǎng)胃、消痰降火、清熱止咳。配方：雪梨1個(gè)、冰糖3—5顆、枸杞5粒、紅棗2粒、川貝粉5g。制法：將雪梨的芯用勺子挖出，將冰糖、枸杞、紅棗、川貝粉裝進(jìn)雪梨肚子，用牙簽固定雪梨頭部，防止散開(kāi)，放入燉盅，燉煮1小時(shí)。以上講述的兩種食補(bǔ)方法都比較適合緩解咳嗽癥狀，減輕咳嗽帶來(lái)的痛苦，當(dāng)然配合藥物治療的話，也能在一定程度上加快康復(fù)。連花清咳片作為《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥，在止咳化痰方面療效顯著。連花清咳片是集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。并且止咳化痰起效快，睡前1小時(shí)服用，可明顯改善夜間的咳嗽咳痰的癥狀，幫助安穩(wěn)睡眠，按療程服用后可以有效治療咳嗽、咳痰。而且連花清咳片是中成藥，成分天然，無(wú)依賴性。此外，連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)：一方面，連花清咳片具有顯著的止咳作用，另一方面，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻斷氣道炎癥，祛除病因；而且，連花清咳片還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢

  • 發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛如何緩解？這份新冠康復(fù)手冊(cè)，請(qǐng)查收

    發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、嗅味覺(jué)減退……當(dāng)感染奧密克戎后，身體可能會(huì)出現(xiàn)以上不適感，如何更好地緩解？結(jié)合國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布的《新冠病毒感染者居家治療指南》以及專家給出的實(shí)用建議，我們整理了一份“新冠康復(fù)手冊(cè)”，涵蓋大家關(guān)心的三大主要問(wèn)題：發(fā)熱癥狀處理 當(dāng)新冠病毒進(jìn)攻人體的時(shí)候，免疫系統(tǒng)積極運(yùn)動(dòng)起來(lái)，與病毒進(jìn)行激烈廝殺，這個(gè)階段新冠感染者可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。建議：1、多飲水：發(fā)燒的時(shí)候需要多喝水，可以補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分，防止虛脫，而且有利于通過(guò)代謝，幫助人體散熱；多喝水，還能夠增加尿量，尿液可以幫助人體帶走體內(nèi)的毒素、病毒和細(xì)菌；2、吃清淡、易消化的食物：發(fā)熱的時(shí)候大部分身體能量都用于和病毒作戰(zhàn)，這個(gè)時(shí)候就要盡量吃清淡、易消化的食物；3、藥物治療：對(duì)于感染性發(fā)熱而言，發(fā)熱本身是機(jī)體免疫系統(tǒng)清除感染源的表現(xiàn)之一，患者可選擇服用連花清瘟顆粒（膠囊）、對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬藥物進(jìn)行治療。持續(xù)高熱3天癥狀仍然無(wú)法緩解的，應(yīng)立即就醫(yī)；咳嗽癥狀處理 新冠病毒入侵肺部，肺部會(huì)產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會(huì)觸發(fā)人體的咳嗽反射，但由于分泌物粘稠度較大，不易通過(guò)咳嗽的方式排出，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽。建議：1、改善生活環(huán)境：新型肺炎應(yīng)保持房間通風(fēng)清潔，在打掃衛(wèi)生時(shí)，要濕抹濕掃，以防塵土飛揚(yáng)，刺激呼吸道而加重咳嗽?？人詴r(shí)要注意空氣新鮮，禁止吸煙，每天要開(kāi)窗通風(fēng)換氣，室內(nèi)要保持合理的溫度，保持空氣濕度；2、藥物治療：可選擇的藥物有氫溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿、鹽酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡騰片、連花清咳片。研究表明，連花清咳片可通過(guò)阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減

  • 化積止咳吃什么食物好

    春節(jié)期間，闔家團(tuán)圓，親朋好友之間相互拜年、串門(mén)，各種聚餐令人應(yīng)接不暇，不是在吃就是在去吃的路上。“吃”“喝”似乎成了春節(jié)的頭等大事，胡吃海喝，很容易導(dǎo)致積食，而積食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱證積滯，就自然而然會(huì)出現(xiàn)咳嗽。那么化積止咳吃什么食物好呢？積食是可以引起咳嗽的。積食多發(fā)生在青少年身上，孩子如果吃太多，或者腹部的受涼，都會(huì)引起積食。積食不僅引起胃口不好，出現(xiàn)腹脹、嘔吐，還會(huì)引起咳嗽。雖然咳嗽是肺部的疾病，但是中醫(yī)認(rèn)為任何引起肺氣失去宣肅的原因，都會(huì)導(dǎo)致咳嗽。積食以后脾胃功能受損，脾主運(yùn)化的功能下降，水濕不化，痰濕內(nèi)生，脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器。痰濕內(nèi)蘊(yùn)就會(huì)導(dǎo)致肺氣失去宣肅，所以就會(huì)咳嗽。那么化積止咳吃什么食物好呢？蘿卜：色白，屬金，入肺，性甘、平辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津，利尿通便的功效。生吃比較寒涼，不適合孩子，煮熟后，比較平和，《本草經(jīng)巰》“生者味辛，性冷;熟者味甘，溫平?！标惼ぃ何犊?、辛，性溫。歸肺、脾經(jīng)，具有理氣健脾，燥濕化痰。蘿卜陳皮組合在一起，可以起到化痰止咳、健脾和胃、理氣消脹的作用；它們組合在一起非?；パa(bǔ)，蘿卜性偏涼、偏潤(rùn)，陳皮性溫、偏燥，它倆組合蘿卜減緩了陳皮的溫燥，陳皮調(diào)和蘿卜的涼潤(rùn)，使得蘿卜陳皮水變得中性平和。不過(guò)積食導(dǎo)致的咳嗽往往會(huì)夜間加重，影響睡眠，所以為了更快的達(dá)到止咳的目的，所以還是建議服用藥物來(lái)進(jìn)行止咳。連花清咳片 快速止咳想要快速止咳，那么可以試一下連花清咳片，服用當(dāng)天咳嗽咳痰的癥狀就可以明顯緩解。連花清咳片，全方配伍能夠有效的宣肺泄熱、化痰止咳，并且成分天然，具有安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的優(yōu)勢(shì)，止咳同時(shí)還化痰、能清肺熱，

    2023-07-09
  • 痰熱壅肺，化痰潤(rùn)肺吃什么好

    又到了干爽的秋季，此時(shí)空氣濕度低多風(fēng)，很多人出現(xiàn)不同程度的口干舌燥、咳嗽。秋季天氣轉(zhuǎn)涼注意保暖之外，最重要的還是除燥潤(rùn)肺，中醫(yī)認(rèn)為，秋令與肺氣相，秋天燥邪易引發(fā)肺熱，導(dǎo)致痰熱壅肺。同時(shí)呼吸系統(tǒng)的慢性疾病也多在秋末天氣較冷時(shí)復(fù)發(fā)，所以秋季保健以養(yǎng)肺為主。那么化痰潤(rùn)肺吃什么好？進(jìn)入秋季，意味著降雨、濕度等趨于下降或減少，“燥”是秋季的主旋律，在自然界中萬(wàn)物開(kāi)始從繁茂成長(zhǎng)趨向蕭索成熟，空氣中的濕度減少會(huì)引起人體的呼吸系統(tǒng)的不適，過(guò)于干燥的空氣加上很多人不喜歡喝水，造成人體水分的缺失，使得喉嚨、鼻子干燥異常，繼而引發(fā)干癢等不適感。同時(shí)秋季燥熱，很容易產(chǎn)生肺熱，從而損傷人的肺氣。而肺熱容易生痰、痰多、痰黏，不易咳出，所以常常會(huì)導(dǎo)致痰熱壅肺。影響肺的宣降功能。而痰熱壅肺是熱邪犯肺，煉液為痰或痰濁阻肺已久，郁而化熱，以致痰熱互結(jié)，壅滯于肺而形成的實(shí)熱證候，主要表現(xiàn)為咳嗽氣喘，咳痰黃稠，或者胸痛，咳膿血腥臭痰，氣息粗大甚至鼻翼煽動(dòng)，壯熱口渴，大便干結(jié)，小便短赤，舌紅等。那么對(duì)于痰熱壅肺癥狀來(lái)說(shuō)，化痰潤(rùn)肺吃什么好？針對(duì)痰熱壅肺，可選連花清咳片。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮止咳平喘，苦杏仁鎮(zhèn)咳平喘，桔梗宣肺利咽、鎮(zhèn)咳排痰，前胡降氣化痰；方中還應(yīng)用了使用大黃的經(jīng)驗(yàn)，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過(guò)排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，可以說(shuō)連花清咳片集中了清宣肺熱、止咳化痰、促進(jìn)排痰、利咽平喘的一批藥物，發(fā)揮多靶點(diǎn)治療作用。此外連花清咳片還具有顯著的鎮(zhèn)咳作用；有效保護(hù)氣道黏膜，緩解

    2023-07-09
  • 流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快？正確用藥是關(guān)鍵

    流感的發(fā)病率還是很高的，患病后常常會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳白痰等癥狀，所以小編建議大家日?？蓽?zhǔn)備一些常用藥，一是預(yù)防流感，二是患病后能及時(shí)的緩解不適，不過(guò)面對(duì)眾多藥物，大家可能一時(shí)不知該怎么選擇，不急，小編告訴你流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快？流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快？建議患者及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)癥藥物，比如針對(duì)咳嗽有白痰可以選擇臨床常用的連花清咳片，該藥在北京、四川、湖南等多個(gè)地區(qū)發(fā)布的《2023年春季流感中醫(yī)藥防治方案》中都獲得了推薦。據(jù)了解，連花清咳片是呼吸系統(tǒng)專利創(chuàng)新中藥，其組方是融匯古方化裁而成，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，并且研究表明，連花清咳片可以抑菌抗炎、抗病毒，可減輕流感病毒引起的炎癥因子釋放及氣道炎癥浸潤(rùn)，并保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣明顯縮短咳嗽持續(xù)時(shí)間。同時(shí)還能減少痰液生成，降低痰液黏度，幫助痰液排出，幫助患者緩解喉嚨有黏稠白痰的情況。而對(duì)于低熱，可以適當(dāng)進(jìn)行物理降溫，比如冷敷額頭、貼退熱貼、溫水浴等，若體溫持續(xù)升高超過(guò)38.5℃，可遵醫(yī)囑服用布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥物促進(jìn)退熱。除服用藥物以外，日常生活中大家還需要注意合理膳食，多飲水，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蛋類、奶類等，以及新鮮的蔬菜水果，有助于改善自身免疫功能，也可適當(dāng)吃清肺化痰的食物，如梨、枇杷、蜂蜜等幫助改善咳嗽咳痰癥狀。那么，流感低熱咳嗽有白痰吃什么好得快今天就分享到此，最后提醒大家用藥時(shí)，要嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)或遵醫(yī)囑進(jìn)行，保障用藥安全。

    2023-07-09
  • 長(zhǎng)期咳嗽不好需警惕，什么中成藥止咳化痰好

    寒冬已至，尤其北方地區(qū)可以說(shuō)變得干燥又寒冷，一些人避免不了會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰的癥狀，很多人因?yàn)樘鞖庾兓瘜?dǎo)致的感冒，隨后就開(kāi)始長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽咳痰，一些人還不以為意，覺(jué)得過(guò)一段時(shí)間就好了，這樣的行為是不明智的，長(zhǎng)期咳嗽咳痰的話，很容易發(fā)展成為慢性支氣管炎，以后稍微天氣變化或者其他原因就會(huì)導(dǎo)致復(fù)發(fā)，所以還是早點(diǎn)治療最好，接下來(lái)說(shuō)一下什么中成藥止咳化痰好。雖然咳嗽本身不是病，是機(jī)體排出呼吸道異物的一種自我保護(hù)，但它常常提示某種疾病的存在。尤其是慢性咳嗽，肯定存在引起咳嗽的一種或多種病因。而慢性支氣管炎的本質(zhì)是支氣管的損傷、破壞、甚至重構(gòu)，使患者的肺功能加速下降，增加其病情急性加重的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，并損害其與健康相關(guān)的生活質(zhì)量，因此是一種需要長(zhǎng)期保養(yǎng)和治療的疾病。 那么什么中成藥止咳化痰好呢？對(duì)于慢性氣管炎患者來(lái)說(shuō)，咳嗽有痰可以說(shuō)是常事了，并且深受其困擾，那么想要緩解這些癥狀就可以選擇連花清咳片，作為連花清瘟的姊妹藥，研究表明其具有顯著的止咳作用，服用當(dāng)天咳嗽咳痰就能明顯緩解。連花清咳整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)表，使肺氣上下宣達(dá)條暢，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時(shí)也用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。還能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，連花清咳片能明顯抑制氣道炎癥模型中黏蛋白的分泌，起到稀釋痰液的作用，消除痰產(chǎn)生的根本，使痰液黏稠度降低后易于咳出，促進(jìn)排痰。痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓大量痰液留在氣管中。慢性支氣管炎的患者平時(shí)還要注意環(huán)境衛(wèi)生，避免煙霧、粉塵及刺激性氣體傷害呼吸道，主要是戒煙。吸煙是慢性支氣管炎最主要的發(fā)病因素。吸

    2023-07-09
  • 二陽(yáng)病人咳痰如何處理，這幾點(diǎn)可注意

    近期，小編在網(wǎng)上看到很多二陽(yáng)病人分享自己的感染經(jīng)歷時(shí)大都表示，二陽(yáng)癥狀較一陽(yáng)來(lái)說(shuō)普遍偏輕，主要以咳嗽咳痰為主，發(fā)熱、全身酸痛等相對(duì)較少，對(duì)此，在治療方面，病人也更偏向于如何化痰止咳。所以，今天小編就二陽(yáng)病人咳痰如何處理這一問(wèn)題，來(lái)跟大家仔細(xì)聊聊。要說(shuō)二陽(yáng)病人咳痰如何處理，小編這里總結(jié)了三個(gè)方法，大家可以根據(jù)自身情況來(lái)進(jìn)行參考。及時(shí)用藥當(dāng)感染新冠病毒后，病毒會(huì)對(duì)呼吸道黏膜 造成損傷，炎性滲出增多，黏膜敏感性增強(qiáng)，因此導(dǎo)致病人出現(xiàn)咳嗽咳痰癥狀，對(duì)此，建議大家及時(shí)對(duì)癥用藥治療，避免長(zhǎng)時(shí)間咳痰加重氣道損傷，危害自身健康。對(duì)癥藥物可選連花清咳片，該藥是國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中治療咳嗽的推薦用藥，臨床多項(xiàng)研究表明，該藥具有抑制新冠病毒復(fù)制的作用，且止咳化痰起效迅速，能明顯減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，縮短單位時(shí)間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù)。同時(shí)，連花清咳片還可通過(guò)減少痰液生成、稀釋痰液、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道，具有清肺、止咳、化痰等多重優(yōu)勢(shì)，且是純中藥安全性高。食療調(diào)節(jié)新冠感染咳痰的病人在用藥同時(shí)，日?？蛇m當(dāng)食用一些化痰止咳的食物，比如蘿卜蜂蜜水，蘿卜可以理氣化痰，加上蜂蜜潤(rùn)燥止咳，能輔助減輕咳痰癥狀。還有川貝雪梨湯，該食療也具有潤(rùn)肺、止咳、化痰、平喘等功效。適當(dāng)扣背讓病人保持坐位或側(cè)臥的姿勢(shì)，然后家人五指并攏以適宜的力度由下至上、由外至內(nèi)叩擊病人背部，持續(xù)時(shí)間為每次10-15分鐘。此法有助于體內(nèi)黏痰松動(dòng)，利于排出，順暢呼吸。有關(guān)二陽(yáng)病人咳痰如何處理，小編就講解到這。以上內(nèi)容希望能對(duì)大家有所幫助，需注意，用藥時(shí)最好按照藥品說(shuō)明書(shū)指示或遵

    2023-07-09
  • 二陽(yáng)后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理？

    在經(jīng)歷了第一次大范圍新冠感染后，近期一些地區(qū)又出現(xiàn)了新冠“二陽(yáng)”，小編身邊就有很多朋友中招了，出現(xiàn)了咳嗽咳痰等癥狀。今天，小編就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)二陽(yáng)后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理。針對(duì)二陽(yáng)后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理這一問(wèn)題，小編建議大家可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、生活護(hù)理、對(duì)癥用藥等方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理。調(diào)節(jié)飲食：在日常飲食方面，要盡量避免吃一些辛辣、生冷、油膩的食物，燒烤、火鍋這些盡量少吃?？梢赃x擇吃一些蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、雪梨等，不僅能幫助增強(qiáng)身體抵抗力，還能有助于緩解咳痰不適。生活護(hù)理：日?；颊呖梢远嗪人?，這不僅可以稀釋痰液，還可以加快身體代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出；還有恢復(fù)期間也要注意多休息，合理安排日常活動(dòng)，不要過(guò)于勞累；此外，空氣干燥時(shí)患者可以在室內(nèi)放置加濕器，日常勤開(kāi)窗通風(fēng)，改善空氣質(zhì)量，也有助于減輕患者的咳痰癥狀。對(duì)癥用藥：在感染新冠后，患者出現(xiàn)咳嗽咳痰等癥狀應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)癥藥物治療，比如榮獲“家庭常備止咳藥”上榜品牌的連花清咳片，同時(shí)該藥也是國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦藥物，具有“快速化痰止咳”的作用特點(diǎn)，并且藥效學(xué)研究證實(shí)該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出等作用，臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀，并能改善患者的通氣與換氣功能。通過(guò)上文，大家應(yīng)該明白二陽(yáng)后咳痰的癥狀怎樣調(diào)理比較好了吧。其實(shí)新冠“二陽(yáng)”并沒(méi)有大家想象的那么可怕，只要大家以積極的心態(tài)面對(duì)，及時(shí)治療，生活方面多注意，相信過(guò)不了多久就能回歸正常生活。

  • 二陽(yáng)后咳嗽嚴(yán)重吃什么止咳好？

    最近有粉絲問(wèn)“二陽(yáng)后咳嗽嚴(yán)重吃什么止咳好”，正好小編前段時(shí)間也不幸再次感染了新冠病毒，又經(jīng)歷了一輪咳嗽、咳痰、咽痛的折磨，下面小編就來(lái)分享一下自己是如何應(yīng)對(duì)二陽(yáng)咳嗽的。要說(shuō)二陽(yáng)后咳嗽嚴(yán)重吃什么止咳好，小編覺(jué)得首先還是要及時(shí)服藥，因?yàn)樾【幐腥竞笠彩强人暂^為嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了日常生活、工作、休息，而藥物能通過(guò)對(duì)癥治療，快速緩解咳嗽帶來(lái)的不適，加快康復(fù)進(jìn)程。關(guān)于藥物的選擇，小編參考的是國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》，《指引》明確指出癥見(jiàn)咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的藥物，如連花清咳片進(jìn)行治療。連花清咳片止咳化痰起效迅速，研究顯示其能明顯縮短單位時(shí)間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí)，該藥還可通過(guò)減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道，改善痰多痰黏的問(wèn)題。其次，在用藥之余，小編還搭配了食療來(lái)輔助緩解癥狀，冰糖雪梨水、金桔蜂蜜水還有蒸橙子都是小編親測(cè)有效的，比較推薦大家食用。除這些以外，日常飲食上也要注意合理搭配膳食，多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚(yú)肉等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。再有生活上要注意作息規(guī)律，合理安排時(shí)間，不要過(guò)于勞累，避免熬夜。有關(guān)二陽(yáng)后咳嗽嚴(yán)重吃什么止咳好，小編就分享到這。注意在服用藥物時(shí)最好遵醫(yī)囑或按照說(shuō)明書(shū)指示用藥，最后，希望大家都能盡早康復(fù)。

  • 二陽(yáng)后吃什么藥止咳效果好？

    近期有一些人在經(jīng)歷“二陽(yáng)”帶來(lái)的痛苦，雖說(shuō)跟初次感染的癥狀相類似，但是較常出現(xiàn)的咳嗽、咽喉不適等也比較容易影響到日常生活、睡眠及工作，對(duì)此，科學(xué)用藥就是一個(gè)及時(shí)有效的緩解方法。那么，二陽(yáng)后吃什么藥止咳效果好呢？其實(shí)二陽(yáng)出現(xiàn)的咳嗽是我們?nèi)梭w的一種保護(hù)機(jī)制，能幫助清除因病毒感染而產(chǎn)生的痰液和異物，保持氣道清潔通暢，同時(shí)也有利于避免感染擴(kuò)大。不過(guò)部分患者咳嗽癥狀較明顯、頻率較高，甚至影響到了正常生活，小編建議及時(shí)通過(guò)對(duì)癥用藥來(lái)改善咳嗽帶來(lái)的不適，避免癥狀持續(xù)加重。那么，二陽(yáng)后吃什么藥止咳效果好呢？臨床常用的止咳化痰藥連花清咳片就是一個(gè)不錯(cuò)選擇，該藥也是國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥，止咳化痰起效迅速，研究顯示其能明顯縮短單位時(shí)間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí)，該藥還可通過(guò)減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道。并且，除治療新冠感染引發(fā)的咳嗽之外，對(duì)于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等多種呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰癥狀，連花清咳片均可發(fā)揮清肺、止咳、化痰的作用，且它為純中藥，安全無(wú)依賴。最后，在用藥治療期間，大家還需要注意休息，合理膳食，增強(qiáng)身體的免疫力，促進(jìn)咳嗽咳痰癥狀盡快好轉(zhuǎn)。好了，針對(duì)二陽(yáng)后吃什么藥止咳效果好今天就回答到這里，希望上文內(nèi)容能夠?qū)φ诮?jīng)歷“二陽(yáng)”的朋友們提供一些幫助。

    2023-07-09
  • 二陽(yáng)后一直咳痰是什么原因？如何治療比較好？

    最近，二陽(yáng)的人數(shù)確實(shí)呈現(xiàn)局部小高峰，許多網(wǎng)友也紛紛向小編分享了自己的"二陽(yáng)"經(jīng)歷，咳嗽不停，嗓子里還經(jīng)常有痰，感染后很長(zhǎng)一段時(shí)間都好不了，那么，二陽(yáng)后一直咳痰是什么原因？又該怎么治療呢？二陽(yáng)后一直咳痰是什么原因？新冠病毒感染后的咳嗽咳痰主要是因?yàn)樾鹿诓《救肭謾C(jī)體之后，呼吸道黏膜受到破壞，黏膜下神經(jīng)暴露，平滑肌反應(yīng)性增高；同時(shí)氣道分泌物增多，刺激咳嗽感受器引起咳嗽咳痰的癥狀。了解了咳痰的原因，接下來(lái)我們?cè)賮?lái)講解下如何治療。對(duì)于新冠感染二陽(yáng)后出現(xiàn)的咳痰癥狀，建議大家可服用國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的藥物，比如連花清咳片。該藥具有快速化痰止咳的作用特點(diǎn)，可通過(guò)抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。它還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力的作用，可明顯縮短咳嗽持續(xù)時(shí)間，并減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。并且連花清咳片不僅可用于治療新冠感染后的咳嗽咳痰，對(duì)于感冒、流感、氣管-支氣管炎、肺炎等多種呼吸道疾病所致的咳嗽、咳痰癥狀，也能發(fā)揮清肺、止咳、化痰的多重療效。還有，在用藥期間大家也要注意休息，保證膳食合理，日常可以嘗試吃一些白蘿卜蜂蜜水、冰糖川貝燉雪梨等有清肺化痰作用的食療，也有助于病情盡快好轉(zhuǎn)。說(shuō)到這里，想來(lái)大家對(duì)于“二陽(yáng)后一直咳痰是什么原因”這一問(wèn)題，心里已有了答案，最后小編也要提醒大家，感染新冠病毒后若出現(xiàn)咳嗽咳痰等癥狀，最好盡快服用相關(guān)對(duì)癥藥物治療，這有助于幫我們縮短病程、減輕痛苦。

    2023-07-09
  • 肺熱咳嗽太難受，8種食物調(diào)理肺熱咳嗽

    秋季快來(lái)了，空氣變得干燥起來(lái)，而我們的肺又是一個(gè)喜潤(rùn)而惡燥的器官。在這個(gè)時(shí)候，很多人或多或少都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在中醫(yī)看來(lái)這是一種肺熱咳嗽和肺燥咳嗽的癥狀。但是我們都知道咳嗽是很難受的事情，那么下面小編來(lái)給大家介紹一下8種食物調(diào)理肺熱咳嗽。肺熱是中醫(yī)學(xué)上的名稱，主要是指的熱邪壅積于肺，所出現(xiàn)的一系列癥狀。從病因上來(lái)說(shuō)，肺熱主要是外感溫?zé)嶂?，由口、鼻侵入人體，或者是風(fēng)寒、風(fēng)熱之邪氣，侵襲人體后由表入里化熱，壅滯于肺所導(dǎo)致的。如夏季過(guò)分貪涼、吹空調(diào)方式不當(dāng)，可以導(dǎo)致風(fēng)邪進(jìn)入機(jī)體內(nèi)部，即出現(xiàn)肺熱。所謂肺熱咳嗽，就是由于肺內(nèi)郁熱，肺氣失宣導(dǎo)致的咳嗽，多出現(xiàn)在一些免疫力較為低下的人群。8種食物調(diào)理肺熱咳嗽，擺脫咳嗽煩惱雪梨潤(rùn)肺，原理：白色入肺，故白色食物都對(duì)肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤(rùn)燥、清熱化痰。銀耳潤(rùn)肺，原理：同為白色食物，銀耳性更溫潤(rùn)，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時(shí)又有益氣清腸的作用。蜂蜜潤(rùn)肺，原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經(jīng)，有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒之功效，常用于治療肺燥咳嗽。山藥潤(rùn)肺，原理：含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對(duì)人體具有特殊的保健作用，補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎。百合潤(rùn)肺，原理：這些生物堿成分不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功，百合還具有養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺止咳，補(bǔ)中益氣的功效，對(duì)病后虛弱的人非常有益，非常適合在干燥的冬天食用。柚子潤(rùn)肺，原理：性味甘、寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便。蓮藕潤(rùn)肺，原理：蓮藕入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫

    2023-07-09
  • 女性調(diào)理更年期失眠多夢(mèng)吃什么藥好

    更年期的你是不是也被失眠的問(wèn)題搞得整夜整夜睡不著，即使睡著了也會(huì)很容易被驚醒，這個(gè)時(shí)候的你應(yīng)該考慮吃藥調(diào)理或許更能輕松入睡，接下來(lái)就說(shuō)說(shuō)女性調(diào)理更年期失眠多夢(mèng)吃什么藥好吧。一般來(lái)說(shuō)，大部分的女性更年期持續(xù)的時(shí)間在兩年到三年左右;并且，隨著雌激素分泌的逐漸減少，血管內(nèi)環(huán)境平衡也隨之失衡，容易出現(xiàn)血管舒縮失調(diào)的癥狀，如手足發(fā)涼、心悸、潮熱汗出等，這些癥狀往往會(huì)導(dǎo)致夜間容易覺(jué)醒，睡眠容易中斷，從而影響睡眠的質(zhì)量。很多人在應(yīng)對(duì)失眠問(wèn)題時(shí)首先會(huì)選擇類似安定的鎮(zhèn)靜抗焦慮藥，但研究顯示，長(zhǎng)時(shí)間安眠藥并不會(huì)從根本上解決睡眠問(wèn)題，反而會(huì)增加人體對(duì)此類藥物的依賴作用，往往越吃越多，越吃越?jīng)]效果，甚至有可能增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。而中醫(yī)藥因可全身調(diào)理人體，又具有無(wú)耐藥性、安全等優(yōu)勢(shì)，在治療失眠方面越來(lái)越受到患者的歡迎。女性調(diào)理更年期失眠多夢(mèng)吃什么藥好?中醫(yī)治療講究辨證施治，注重對(duì)癥用藥，安全有效。治療時(shí)，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機(jī)理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍，通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期失眠多夢(mèng)的癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，可以讓更年期的女性朋友擁有一個(gè)更高的睡眠質(zhì)量。女性調(diào)理更年期失眠多夢(mèng)吃什么藥好?上文已經(jīng)解答了，入睡困難、易驚醒等都是失眠多夢(mèng)的癥狀，不要不在意，尤其合并其他癥狀時(shí)需盡快治療。

    2023-07-06
  • 更年期盜汗吃什么藥效果好？醫(yī)生給你答案

    盜汗應(yīng)該是更年期女性最不舒服的表現(xiàn)之一了，門(mén)診因?yàn)楦昶趤?lái)就診的女性也很多，很多人問(wèn)的問(wèn)題不過(guò)都是更年期應(yīng)該怎么調(diào)理，下面就更年期盜汗吃什么藥效果好的問(wèn)題給大家具體說(shuō)一下。盜汗是中醫(yī)病名，指人們?cè)谌胨院蟪龊巩惓?，醒?lái)以后出汗便會(huì)停止。古代醫(yī)家用盜賊在夜里鬼鬼祟祟的行動(dòng)，來(lái)形容盜汗這種病癥，也是說(shuō)體內(nèi)的津液像被盜賊偷竊了一樣，偷偷地以汗液形式漏出。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為女性進(jìn)入更年期后，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，尤其是雌激素水平在急劇下降，這會(huì)促使下丘腦和垂體活動(dòng)增加，一方面加速分泌促性腺激素，同時(shí)使距離下丘及很近的體溫調(diào)節(jié)點(diǎn)出現(xiàn)急劇的間歇性變化，故而陣陣發(fā)熱盜汗的情況。更年期要這樣調(diào)理1、起居調(diào)養(yǎng)法：生活應(yīng)有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，但不宜過(guò)多臥床休息。身體尚好時(shí)應(yīng)主動(dòng)從事力所能及的工作和家務(wù)，或參加一些有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，如練氣功和太極拳等，以豐富精神生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)，保持和諧的。2、心理調(diào)養(yǎng)法：患者首先要明確，更年期是一個(gè)正常的生理變化過(guò)程，可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的，不必過(guò)分焦慮，要解除思想負(fù)擔(dān)，保持豁達(dá)、樂(lè)觀的情緒。多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，以豐富生活樂(lè)趣。注意改進(jìn)人際關(guān)系，及時(shí)疏導(dǎo)心理障礙，以保持精神愉快，穩(wěn)定情緒。3、 飲食調(diào)養(yǎng)法：飲食方面應(yīng)適當(dāng)限制高脂肪食物及糖類食物，少吃鹽，不吸煙，不喝酒，多食富含蛋白質(zhì)的食物及瓜果蔬菜等。此外，尚可配合食療方。4、藥物調(diào)養(yǎng)法：更年期盜汗吃什么藥效果好?更年期盜汗可以服用滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的靜心口服液，配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融入多味道地藥材，汲名方滋腎養(yǎng)陰，疏肝解郁精髓，將經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝相結(jié)合，專

    2023-07-06
  • 新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好？

    感染新冠后，大多數(shù)患者都會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀，對(duì)此我們可通過(guò)服用一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，而具有潤(rùn)肺、止咳、化痰作用的中藥材也十分的多，下面，小編具體來(lái)說(shuō)一下新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好。新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好呢?在中醫(yī)藥發(fā)展過(guò)程中，對(duì)于咳嗽的治療我們也積累了極其悠久的歷史和豐富的經(jīng)驗(yàn)，書(shū)中記載的止咳中藥也多不勝數(shù)，比如甘草、桔梗、杏仁、川貝等中草藥都具有清熱解毒潤(rùn)肺、止咳平喘祛痰的療效，而且還研制出了許多流傳至今的止咳方劑，比如像明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中記載的清金化痰湯就是比較常見(jiàn)的一種。當(dāng)然，隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，很多創(chuàng)新中藥也廣泛應(yīng)用在治療咳嗽方面，比如中成藥連花清咳片，該藥也在國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》治療新冠咳嗽的推薦用藥之列。連花清咳片融匯了經(jīng)典名方麻杏石甘湯和清金化痰湯，配伍山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰順氣，可使熱祛痰消，緩解氣道壅滯狀態(tài)，從而改善新冠等外感病引發(fā)的咳嗽咳痰癥狀，同時(shí)扶助正氣，調(diào)節(jié)免疫，增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，阻斷疾病的進(jìn)一步發(fā)展。此外，藥效學(xué)研究也證實(shí)該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出等作用，臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀，并能改善患者的通氣與換氣功能。有關(guān)新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好就介紹到此，希望對(duì)大家有所幫助，在出現(xiàn)感染咳嗽時(shí)可以有針對(duì)性地選擇用藥，當(dāng)然了，用藥期間也要注意生活方式的改善，如保證膳食合理、多飲水、作息規(guī)律、少熬夜等。

    2023-07-06
  • 總是失眠多夢(mèng)，更年期晚上多夢(mèng)吃什么藥調(diào)理好

    更年期是一個(gè)生理和心理都會(huì)出現(xiàn)一定變化的時(shí)期，女性朋友應(yīng)該也感受到了，如果晚上經(jīng)常會(huì)有失眠多夢(mèng)、潮熱汗出，或者情緒不太穩(wěn)定的情況出現(xiàn)，那么很有可能是更年期到了，不過(guò)，方法得到，更年期是可以平穩(wěn)度過(guò)的，接下來(lái)看看更年期晚上多夢(mèng)吃什么藥調(diào)理好。更年期調(diào)理得當(dāng)，睡得更香睡覺(jué)前要多放松睡覺(jué)前可以聽(tīng)一聽(tīng)純音樂(lè)或者打坐冥想，讀幾篇輕松的文章或者漫畫(huà)等，這樣能夠釋放一整天的煩悶心情。睡覺(jué)前有安靜的睡眠，能讓大腦得到充分的放松，幫助情緒的安撫，讓人們快速進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。必須減少以及鹽的攝入飲食方面要以清淡容易消化為主，盡量不要喝含有的食物，這兩種物質(zhì)都會(huì)加重潮紅和潮熱狀態(tài)。少喝濃茶、濃咖啡以及可樂(lè)等，以免干擾到睡眠，可以多吃含鈣比較豐富的食物，不僅能夠減緩骨質(zhì)流失，同時(shí)減輕了焦慮和抑郁感，讓情緒變得更加鎮(zhèn)靜，讓人們進(jìn)入睡眠狀態(tài)，推薦選擇深綠色蔬菜、低脂乳制品及蝦皮等。規(guī)律睡眠盡量要養(yǎng)成晚上固定的時(shí)間睡覺(jué)，早晨固定起床，不能熬夜也不能賴床，只有保持規(guī)律的生活習(xí)慣才能夠形成生物鐘。穩(wěn)定的睡眠習(xí)慣能夠形成條件反射，到了時(shí)間點(diǎn)會(huì)讓人們產(chǎn)生困意感。規(guī)律運(yùn)動(dòng)找出適合自己的減壓方法。如：靜坐、練習(xí)放松及深慢細(xì)長(zhǎng)的呼吸方式、從事自己有興趣的活動(dòng)、維持愉快的人際互動(dòng)等，都能避免掉進(jìn)更年期的憂郁風(fēng)暴中，不讓精神障礙剝奪了睡眠。藥物調(diào)理更年期晚上多夢(mèng)吃什么藥調(diào)理好?調(diào)理更年期建議選擇通過(guò)針對(duì)臟腑調(diào)理的藥物，可以幫助改善更年期失眠多夢(mèng)等癥狀，例如中成藥?kù)o心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，以滋補(bǔ)肝腎為核心，同時(shí)配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過(guò)“清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎”三步，能靜心又能助眠。從根源上綜合調(diào)理，幫助女性朋友安

    2023-07-05
  • 女性朋友更年期容易生氣怎么調(diào)理

    更年期這個(gè)詞大家在生活中應(yīng)該經(jīng)常聽(tīng)到，雖然這是個(gè)正常的生理過(guò)程，但是對(duì)女性的生活卻有著很深的影響，尤其是情緒上的變化，對(duì)于一件很日常的小事都能引起女性情緒上的波動(dòng)，那么女性朋友遇到更年期容易生氣怎么調(diào)理好呢?提到女性更年期，就不得不提到另一個(gè)與女性更年期息息相關(guān)的生理現(xiàn)象——絕經(jīng)。從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，絕經(jīng)是由于卵巢自然衰退和雌激素水平下降導(dǎo)致的月經(jīng)停止，標(biāo)志著女性生育能力的結(jié)束，而更年期就是女性從生殖期過(guò)渡到非生殖期的一個(gè)自然的生理階段。絕經(jīng)這個(gè)現(xiàn)象從開(kāi)始到完成的過(guò)程，就是更年期的過(guò)程。也就是說(shuō)，更年期并不是在女性絕經(jīng)之后才來(lái)臨，它比我們想象得更長(zhǎng)，也更復(fù)雜。這個(gè)時(shí)期由于雌激素水平的波動(dòng)，女性在更年期會(huì)經(jīng)歷一系列生理和心理上的變化，常見(jiàn)癥狀多達(dá)30種以上。不知道大家有沒(méi)有這種感覺(jué)，進(jìn)入更年期的女性非常容易生氣。女性進(jìn)入更年期后容易產(chǎn)生心情煩躁失眠，潮熱出汗等癥狀。這些癥狀讓女性變的脾氣越來(lái)越不好，容易莫名其妙的生氣。女性朋友更年期容易生氣怎么調(diào)理?其實(shí)在我們這個(gè)歲數(shù)，我們面對(duì)多重壓力，不僅是身體上的內(nèi)分泌波動(dòng)、精力下降問(wèn)題，外在還要面對(duì)退休、生活壓力大、子女都離開(kāi)家、婚姻的變化和親人的喪失的各種問(wèn)題。生活一團(tuán)糟的時(shí)候，這誰(shuí)能不火大呢!再加上我們這樣，就更少有可信賴的親朋好友，沒(méi)有討論感受、壓力和煩惱的機(jī)會(huì)。所以身邊朋友親人的理解這個(gè)時(shí)候就很重要了，多傾訴，緩解心理壓力，疏通內(nèi)心障礙，可以改善情緒，提高自主應(yīng)付心理應(yīng)激反應(yīng)的能力?；蛘咄貙捵约旱纳钊ψ?，擴(kuò)大自己的興趣愛(ài)好，除了廣場(chǎng)舞還有很多呢。種花、編織、裁剪、烹調(diào)、手工藝等等等等。其次，藥物治療。女人過(guò)了40歲，腎功能(屬水藏精，主生殖生長(zhǎng)與發(fā)

    2023-07-05
  • 更年期睡覺(jué)驚醒怎么調(diào)理？一招教你解決難題

    對(duì)于更年期的女性來(lái)說(shuō)，月經(jīng)紊亂、潮熱多汗已經(jīng)是常事了，就連平時(shí)人們偶爾會(huì)出現(xiàn)的失眠問(wèn)題，在更年期這里也會(huì)變得頻繁，睡覺(jué)驚醒也是時(shí)常會(huì)出現(xiàn)的，那么出現(xiàn)更年期睡覺(jué)驚醒怎么調(diào)理好呢?和普通的失眠相比，更年期失眠是由于處在女性特定的年齡段，體內(nèi)激素的變化波動(dòng)，一些更年期的女性晚上會(huì)難以入睡，翻來(lái)覆去，有時(shí)睡眠很淺，容易驚醒，再入睡就很困難。夜晚失眠導(dǎo)致身體得不到很好休整，影響第二天的工作、學(xué)習(xí)。除了睡不著覺(jué)，往往還伴有其他的癥狀，而且不同的患者可能有不同的表現(xiàn)和程度，比如月經(jīng)紊亂(月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、經(jīng)量增多或減少、絕經(jīng)等)、烘熱汗出、潮熱面紅、頭暈耳鳴、心悸失眠以及情緒易波動(dòng)、焦慮煩躁，嚴(yán)重時(shí)甚至抑郁崩潰等。更年期睡覺(jué)驚醒怎么調(diào)理?內(nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”其實(shí)是最為完善的解決更年期失眠的方法，通過(guò)傳統(tǒng)醫(yī)藥的內(nèi)調(diào)方法，可以從根源上改善身體內(nèi)環(huán)境的平衡，以糾正被擾亂的睡眠問(wèn)題。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過(guò)更年期。外養(yǎng)可以從飲食和運(yùn)動(dòng)入手。對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō)，不要吃過(guò)多辛辣、油膩、寒涼、生冷食物，這些食物都會(huì)影響到整體的消化和代謝以及排毒功能，還會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度肥胖，從而加重一些不適現(xiàn)象。應(yīng)該多吃一些富含鉀元素、色氨酸、維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養(yǎng)元素的食物，比如牛奶、香蕉、大棗、各種綠葉蔬菜、粗糧、豆類等食物，這些食物可以加速身體的排毒、代謝過(guò)程，可以維持神經(jīng)、肌肉、心肌的正常功

  • 更年期吃什么食物調(diào)理？不妨試試這4種

    到了一定的年紀(jì)，你是不是也覺(jué)得做什么都沒(méi)勁，還伴有頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、記憶力減退等情況，其實(shí)這是更年期會(huì)有的幾種表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)期的女性要增強(qiáng)體質(zhì)，就要在飲食上有所注意，那么女性更年期吃什么食物調(diào)理?不妨試試這4種。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)關(guān)系著我們?nèi)梭w組織的修復(fù)以及免疫功能的維持。所以，女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好以低脂乳制品類、豆類和魚(yú)蝦類為主要蛋白質(zhì)來(lái)源。2、富含纖維的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)膽的排泄。日?？啥嗍秤枚寡?、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋(píng)果、香蕉、火龍果等食物。另外，日常飲食應(yīng)該注重蔬果與粗細(xì)糧主食的合理搭配，這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補(bǔ)鈣：處于更年期階段的女性由于激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個(gè)階段的女性應(yīng)多吃鈣含量高的食物，如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外，若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象，可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面，如果更年期癥狀較重，影響到正常生活，建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理時(shí)應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯(cuò)，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對(duì)于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加

    2023-07-05
  • 來(lái)看看更年期用什么藥調(diào)理比較好

    不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，曾經(jīng)溫柔似水的媽媽不再溫柔，很容易不開(kāi)心，一點(diǎn)小事也會(huì)讓她暴躁，聽(tīng)她說(shuō)晚上也會(huì)失眠，我開(kāi)始懷疑這些變化應(yīng)該是更年期導(dǎo)致的，于是開(kāi)始帶她看醫(yī)生治療，所以對(duì)于更年期用什么藥調(diào)理比較好的問(wèn)題我也同樣很關(guān)心。更年期離我們很近更年期，在醫(yī)學(xué)上稱為圍絕經(jīng)期，是指女性自生育期的規(guī)律月經(jīng)過(guò)渡到絕經(jīng)的階段，包括從出現(xiàn)與卵巢功能下降有關(guān)的內(nèi)分泌、生物學(xué)和臨床特征起，至最后一次月經(jīng)后一年。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有這樣一句話，“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”，四十九這時(shí)沒(méi)有月經(jīng)，形壞而無(wú)子，“形壞”就是描述更年期婦女樣子變的不好了，這不光指長(zhǎng)相，而且從品性習(xí)性和脾氣來(lái)說(shuō)，也會(huì)發(fā)生巨大改變。心悸、失眠、乏力、潮熱、盜汗、情緒激動(dòng)、月經(jīng)變化……不少女性從四五十歲開(kāi)始遭遇這些困擾，其源頭也很可能就是更年期。更年期要不要去醫(yī)院看病?看哪個(gè)科?這是個(gè)必須要正確認(rèn)識(shí)的問(wèn)題。更年期，雖然是生命的自然階段，但一些女性在面對(duì)更年期身體變化時(shí)，不愿提起，甚至出現(xiàn)更年期綜合征也不愿就醫(yī)。要知道更年期女性需要全社會(huì)的關(guān)心和關(guān)愛(ài)，身體出現(xiàn)問(wèn)題不能忍和熬，一定要重視，治病的同時(shí)，更要防病。更年期用什么藥調(diào)理比較好?更年期的調(diào)理用藥比較多，尤其中成藥，通過(guò)針對(duì)臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀可以取得不錯(cuò)的療效，例如中成藥?kù)o心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，能靜心又能助眠。以滋補(bǔ)肝腎為核心，同時(shí)配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過(guò)“清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，幫助女性朋友安然渡過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期。除此以外，也可以選擇靜心口服液，其通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期多

    2023-07-05
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