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  • 寶寶腹瀉吃什么輔食比較好，怎么快速緩解腹瀉

    相信所有寶媽都碰到過這樣的情況，寶寶哭鬧不止，怎么哄也哄不好，直到打開尿不濕才發(fā)現(xiàn)是寶寶拉肚子了。明明都是按照書上講的給寶寶做的輔食，為啥寶寶還是拉肚子了呢？一起來看看有經(jīng)驗(yàn)的媽媽是如何做的，遇到寶寶腹瀉吃什么輔食比較好呢？想要快速緩解寶寶腹瀉，先要搞清楚寶寶腹瀉的原因是什么。一般來說有以下幾種情況：1、腸胃受涼，吃了寒涼的食物，或是睡覺踢被子，小肚子著涼了；2、突然改變飲食習(xí)慣，例如吃的過多，吃了油膩、不易消化、不干凈的食物等；3、細(xì)菌感染，主要是輪狀病毒感染，這也是引發(fā)秋季腹瀉的主要原因?，F(xiàn)在各位寶媽回想一下，是不是在這幾個(gè)方面疏忽了才引起寶寶腹瀉的呢？不過寶媽們也不用慌，寶寶腹瀉時(shí)可以給寶寶做一些有助恢復(fù)的飲食緩解腹瀉，下面來看看寶寶腹瀉吃什么輔食比較好？寶寶腹瀉時(shí)腸胃功能受損，期間應(yīng)該要多吃些容易消化的，對(duì)腸胃有益的食物。像小米、山藥和南瓜這一類的食物，可以幫助大便盡快的成型，對(duì)于腹瀉的寶寶是比較適合的，面條之類的也可以少量的吃一些，但是盡量要注意飲食的清淡，不要放太多調(diào)料，否則會(huì)讓孩子的腸胃受到刺激，加重腸胃負(fù)擔(dān)，腹瀉會(huì)更嚴(yán)重。水果可以選擇一些像蘋果之類的食物，蘋果里面含有非常豐富的果膠，吃了之后可以讓大便盡快成型，但是在吃蘋果的時(shí)候一定要注意不要吃太涼的，放置室溫，或者稍加溫一下之后再吃會(huì)比較好。寶寶腹瀉時(shí)一般還會(huì)伴隨腹痛、嘔吐的情況，寶寶會(huì)非常難受，第一時(shí)間給寶寶緩解這些不舒服的癥狀非常重要，此時(shí)可以用一些健脾溫中，散寒止瀉止痛藥物，比如丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分制作而成的中藥制劑，成分天然，藥效溫和。而且寶寶腹瀉時(shí)哭鬧不止，這時(shí)候給寶寶服藥

    2022-03-28
  • 處理孩子胃受涼嘔吐小妙招

    成長(zhǎng)過程中，不少小寶寶都會(huì)出現(xiàn)著涼胃不舒服的情況，吃不下飯，或者是一吃就吐，非常難受。新手寶媽寶爸沒有照顧孩子的經(jīng)驗(yàn)，不知道該怎么做能讓寶寶舒服一些。今天就分享幾個(gè)處理孩子胃受涼嘔吐小妙招，快點(diǎn)收藏起來吧！由于小寶寶的體質(zhì)較弱，對(duì)于外界的氣溫變化特別的敏感，睡覺時(shí)忘記關(guān)窗戶，沒有蓋好被子，或者是貪涼吃到一些寒涼的食物，比如冰西瓜、雪糕等，很容易導(dǎo)致胃部受涼，影響胃部正常運(yùn)轉(zhuǎn)。處理孩子胃受涼嘔吐小妙招1.如果寶寶胃部受涼并引起嘔吐，可以用熱水袋敷一下小肚子。適當(dāng)給孩子補(bǔ)充水分，不要一次性喝太多水，每半小時(shí)給孩子喂30-50毫升溫水即可，防止孩子出現(xiàn)脫水的情況。另外，注意不要立即給孩子吃東西，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。等到癥狀緩解后，可以適當(dāng)進(jìn)食，從半流質(zhì)食物慢慢過度到正常飲食。如果孩子嘔吐癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)脫水，如流淚少、尿量減少、皮膚干燥、精神不好等，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步治療。2.寶寶胃部受涼后嘔吐，通常還會(huì)伴有腹痛和腹瀉的情況，這時(shí)候可以用一些中成藥來治療，例如丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼是中草藥萃取，含有丁香，肉桂，蓽茇等成分，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，專門針對(duì)寶寶受涼引起的肚子疼、嘔吐、腹瀉等。丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)的中醫(yī)“臍療法”內(nèi)病外治，歷史悠久，效果顯著?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強(qiáng)，藥物可以通過臍部皮膚迅速?gòu)浬⑷胙ㄖ寥恚欢夷毾聻槟c，臨近脾胃，直達(dá)病灶，起效更快。使用時(shí)直接將丁桂兒臍貼貼到寶寶肚臍上即可，藥物不經(jīng)腸道，避免腸道刺激，不加重肝腎代謝負(fù)擔(dān)，寶寶更安全，媽媽更放心。3.除了前面介紹的熱敷、臍貼以外，也可以給孩子進(jìn)行推拿按摩來緩解癥狀。對(duì)于胃寒引起的嘔吐

    2022-03-28
  • 男性勃起功能障礙怎么保養(yǎng)？推薦3個(gè)保養(yǎng)小常識(shí)

    硬不起來往往讓男性朋友無法啟齒，勃起功能障礙常常會(huì)表現(xiàn)為勃起不硬，或者持續(xù)時(shí)間很短，生活中要注意什么？男性勃起功能障礙怎么保養(yǎng)？下面給大家介紹幾個(gè)保養(yǎng)小常識(shí)。男性勃起功能障礙怎么保養(yǎng)？歸結(jié)起來主要包括這幾個(gè)方面：其一是心理康復(fù)，提高自信心，改善欲望；其二是鍛煉本身，包括增加的血流量，改善勃起相關(guān)的神經(jīng)、血管和平滑肌功能，增強(qiáng)勃起的速度和力量。1、早睡早起減體重吸煙、熬夜、過度飲食和肥胖等，不僅會(huì)影響的勃起功能，還會(huì)導(dǎo)致精力體力下降，影響自信心，因此是陽痿的常見原因。得了陽痿，一定要戒煙、控制飲酒、控制體重、少吃油膩食物。同時(shí)不能太疲勞，早睡早起、主要休息！2、與配偶多交流有些男性一旦性功能出了問題，覺得對(duì)不起女方，或者覺得沒有面子，會(huì)有意無意回避的問題。或者自己偷偷去買點(diǎn)藥。殊不知，缺了女方的支持和配合，陽痿是很難治療的。3、規(guī)律禁欲和過度都是不可取的，在性功能障礙治療期間，要爭(zhēng)取規(guī)律的。這期間可以服用助勃的藥物，對(duì)勃起功能的恢復(fù)是有益的。比如朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片，屬于PDE-5類藥物，均通過一致性評(píng)價(jià)，對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，且其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；而且藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長(zhǎng)效硬度，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。要盡量減少，會(huì)干擾夫妻正常的和勃起功能。尤其是太頻繁的，導(dǎo)致精力體力消耗，必然會(huì)影響正常性功能。以上就是對(duì)“男性勃起功能障礙怎么保養(yǎng)？”的相關(guān)闡述，可見勃起障礙的除了治

    2022-03-17
  • 緩解失?眠提高記憶力的方法小技巧

    現(xiàn)代社會(huì)的節(jié)奏快、年輕人的工作壓力大，很容易造成失眠的困擾?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致記憶力明顯下降，并與心腦血管疾病的發(fā)生直接相關(guān)。那怎樣才能緩解失眠？究竟還有什么方法能夠提高咱們的記憶力？下面就來和大家談?wù)劸徑馐咛岣哂洃浟Φ姆椒ㄐ〖记桑屛覀兝^續(xù)往下看?？梢跃徑馐卟⑻岣哂洃浟Φ姆椒?、放松訓(xùn)練，睡前到戶外散步一會(huì)兒，在昏暗的燈光下通過深呼吸、伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽、聽助眠音樂等進(jìn)行放松訓(xùn)練，使自己從白天的壓力中放來。這樣不僅可以緩解失眠，還能提高我們的記憶力。2、音樂療法，聆聽平淡而有節(jié)律的聲音，比如莫扎特的小提琴曲，可以建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射，著名的科學(xué)家愛因斯坦就經(jīng)常喜歡聽莫扎特的小提琴曲，他經(jīng)常在工作之余聽，他認(rèn)為經(jīng)常聽這些歡快的曲子不僅能助眠，還能使腦神經(jīng)處于一種活躍的狀態(tài)，可以間接的提高記憶力。3、飲熱牛奶法，睡前飲一杯加糖的熱牛奶，能增加胰島素分泌，促使人腦分泌有助睡眠的血清素，從而有助于我們的睡眠，并且牛奶里邊含有鎂元素，營(yíng)養(yǎng)成份可以起到延緩記憶衰退的效果?？梢蕴岣哂洃浟Φ闹弋a(chǎn)品在了解完這些緩解失眠提高記憶力的方法小技巧之后，其實(shí)，還有一種食物也是最容易讓人們忽視的食物，那就是酸棗仁。經(jīng)過西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究證實(shí)，長(zhǎng)期服用酸棗仁油不僅能改善睡眠，還具有提升記憶力、可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶能力。此外，酸棗仁油富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等，長(zhǎng)期服用有益健康?，F(xiàn)在市面上有助眠產(chǎn)品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，這是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，這款產(chǎn)品不但對(duì)提高記憶力有幫助，而且是具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。在這款產(chǎn)品當(dāng)中主要成份那就是

    2022-03-05
  • 新婚夫妻如何緊急避孕？教你一個(gè)小妙招

    新婚之夜是新婚夫妻的浪漫幸福之夜，也開啟了夫妻“性”福生活的大門。很多新婚夫妻剛結(jié)完婚，還不想那么快要寶寶，所以避孕的事就變得尤為重要。然而，新婚燕爾往往會(huì)開心過頭忘記采取避孕措施，那么新婚夫妻如何緊急避孕呢？新婚夫妻如何緊急避孕？因?yàn)槊總€(gè)人的具體情況不同，所以可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適自己的方式。目前比較常見的緊急避孕方式是服用事后緊急避孕藥，效果還是很不錯(cuò)的。常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，后者為胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片。丹媚是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！且丹媚不含雌激素，不會(huì)對(duì)體重、月經(jīng)、哺乳、生育等造成影響。另外，服用緊急避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些？1、避孕藥應(yīng)妥善保存，避免小兒誤服。藥片如果受潮、溶化或糖衣層磨損、壓碎時(shí)，都不要服用，以免影響避孕效果或造成出血。2、只能偶爾使用。3、吃了緊急避孕藥后又發(fā)生，必須采取避孕措施，否則仍有妊娠的可能。4、吃了緊急避孕藥可能使下次月經(jīng)提前或延期，如逾期1周月經(jīng)仍未來潮，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查確認(rèn)是否妊娠。5、心血管病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、已經(jīng)確定為妊娠的人嚴(yán)禁使用此藥。6、服用2小時(shí)內(nèi)因?yàn)槠渌驀I吐了，為了避免藥品還沒有達(dá)到腸部，建議補(bǔ)服一片。7、緊急避孕藥狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。通過上文簡(jiǎn)單介紹，新婚夫妻如何緊急避孕大

    2022-02-25
  • 女性事后避孕小妙招是什么？合理使用安心生活

    意外懷孕的不期而至往往會(huì)讓夫妻雙方措手不及，打亂了自身的計(jì)劃，帶來了很大的煩惱。有的夫妻因疏忽在同房時(shí)沒有采取避孕措施，或是避孕措施沒有做好，這些都可能導(dǎo)致避孕失敗。其實(shí)，這種情況是有補(bǔ)救措施的，來看看，女性事后避孕小妙招是什么？女性事后避孕小妙招是什么？如果出現(xiàn)避孕失敗或沒有采取任何避孕措施，又不想非意愿懷孕時(shí)，可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！由于丹媚不含雌激素，不會(huì)對(duì)體重、生育等造成影響。雖然服用了緊急避孕藥，但在下次月經(jīng)來臨前，仍需做好保護(hù)措施。來看看，都有哪些常見的避孕措施？1、安全期避孕。這種方法不是十足有效的，但是對(duì)于月經(jīng)周期準(zhǔn)確的女性來說，安全期基本上也是不會(huì)有太大出入，可以每個(gè)月計(jì)算一下自己的安全期，在此期間進(jìn)行房事，可以降低懷孕的幾率。2、避孕套避孕是一種比較傳統(tǒng)以及常見的一種方式了，對(duì)于男女雙方都有好處，避孕套的方法簡(jiǎn)單，還能預(yù)防感染和性傳播疾病，但是購(gòu)買避孕套的渠道一定要正確，以免購(gòu)買到劣質(zhì)避孕套影響健康。3、上避孕環(huán)避孕。如果你不想要寶寶，可以選擇正規(guī)醫(yī)院上環(huán)，就是在子宮內(nèi)放置避孕環(huán)，是一種經(jīng)濟(jì)有效和可逆的避孕方法，如果以后想懷孕，只要去醫(yī)院把避孕環(huán)拿出來就可以了，不會(huì)影響再次受孕。4、結(jié)扎。男性和女性都能做。男性結(jié)扎可以選擇把輸精管切

    標(biāo)簽：女性事后避孕小妙招
    2022-02-25
  • 女性72小時(shí)避孕的妙招是什么？緊急避孕有它來幫忙

    在人們傳統(tǒng)的思想中，在結(jié)婚后，往往下一步就是要孩子。然而到了現(xiàn)代，大家的思想有了不少轉(zhuǎn)變，很多夫妻會(huì)先將事業(yè)放在前面，不急于要孩子。所以，當(dāng)出現(xiàn)了意外懷孕會(huì)讓不少人驚慌失措。有的人聽說存在女性72小時(shí)避孕的妙招，那是什么呢?女性72小時(shí)避孕的妙招是什么？女性72小時(shí)避孕的妙招是服用緊急避孕藥。現(xiàn)如今，市場(chǎng)上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是讓人眼花繚亂。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，發(fā)生嘔吐必須補(bǔ)服。由于會(huì)出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!需要注意的是緊急避孕藥，不能作為常規(guī)的避孕方式來使用。所以，在平時(shí)大家還是要了解一些常規(guī)的避孕方式，下面就介紹幾種。1、安全期避孕，這種方法不是十足有效的，但是對(duì)于月經(jīng)周期準(zhǔn)確的女性來說，安全期基本上也是不會(huì)有太大出入，可以每個(gè)月計(jì)算一下自己的安全期，在此期間進(jìn)行房事，可以降低懷孕的幾率。2、避孕套避孕是一種比較傳統(tǒng)以及常見的一種方式了，對(duì)于男女雙方都有好處，避孕套的方法簡(jiǎn)單，還能預(yù)防感染和性傳播疾病，但是購(gòu)買避孕套的渠道一定要正規(guī)，以免購(gòu)買到劣質(zhì)避孕套影響健康。3、上避孕環(huán)避孕，如果你不想要寶寶，可以選擇正規(guī)醫(yī)院上環(huán)

    2022-02-25
  • 女生避孕的小妙招是什么？哪種效果好？

    現(xiàn)如今，成年男女都應(yīng)該有很高的避孕意識(shí)，一旦出現(xiàn)意外懷孕的情況，最終受到傷害大的多半是女性。所以，平時(shí)做好避孕措施很關(guān)鍵，這也是對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)。那女生避孕的小妙招是什么呢？哪種效果好？女生避孕的小妙招是什么1、大家可以用油菜籽配中藥來避孕，使用適量的油菜籽，還有白芍，當(dāng)歸，川穹，生地等，加入適量的水煎煮就可以了，女性朋友每天只要喝一次，連續(xù)的喝三天，就可以達(dá)到緊急避孕一個(gè)月的效果，如果連續(xù)喝三個(gè)月的話，就可以達(dá)到長(zhǎng)期避孕的效果。2、也可以采用紫茄花避孕的方法，大家可以用適量的紫茄花，還需要適量的黃酒來制作一種避孕的偏方，大家可以把紫茄花放在一個(gè)新的瓦上烘培干，然后再碾成細(xì)細(xì)的粉末，在生產(chǎn)完以后，或者是在月經(jīng)來之后用黃酒一次送服，女性朋友每一天喝一次，連續(xù)服用一個(gè)禮拜就可以達(dá)到很好的避孕效果，女性朋友如果想要避孕的話，可以試一試。3、大家也可以使用黑木耳紅糖膏，首先大家應(yīng)該要把黑木耳煮到非常爛，然后再加入一定的紅糖，再煮到濃縮狀，做成膏狀之后就可以服用，不過女性朋友一定要再空著肚子的時(shí)候加入黃酒一起來喝，每一天喝兩次就可以了。以上土方法僅供參考，避孕效果未知，各位女性朋友如有避孕需要，最好還是在醫(yī)生指導(dǎo)下使用常規(guī)避孕方法，如服用避孕藥。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是常見的緊急避孕藥之一。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。其正確服用方法為口服，在房事后72小時(shí)內(nèi)服1片，無需空腹服用，越早服用越

    2022-02-25
  • 避孕的安全期是哪幾天？拿個(gè)小本本記起來

    大家可能聽到過這樣的情況，一對(duì)夫妻因?yàn)橐馔鈶言卸[得不可開交，這種情況往往是沒有及時(shí)采取有效的避孕措施導(dǎo)致的。目前已知的避孕措施有不少，計(jì)算安全期是常見的一種。那避孕的安全期是哪幾天？有的女性還不是很明白。避孕的安全期是哪幾天？了解一下推算安全期的方法：1.日歷法根據(jù)平時(shí)月經(jīng)周期天數(shù)，預(yù)測(cè)下次月經(jīng)來潮日，前推14天，以這一天為基點(diǎn)，前5天和后4天之間的10天稱作受孕的危險(xiǎn)期；其余時(shí)間，除去經(jīng)期那幾天就是安全期。例如，一位女性的規(guī)律月經(jīng)周期是28天，末次月經(jīng)是1月1日，那么下次的月經(jīng)期可能就是1月29日，29日減14天就是1月15日，這樣算來，1月的10～19日就是受孕危險(xiǎn)期。另外，也可以通過奧吉諾公式推算：根據(jù)以往6-12個(gè)月的月經(jīng)周期，以最短周期（天數(shù)）減21天，所得計(jì)數(shù)為X，再以最長(zhǎng)周期（天數(shù)）減10天，所得計(jì)數(shù)為Y。然后，正常月經(jīng)的第X天為安全期結(jié)束日，正常月經(jīng)的第Y天為下個(gè)安全期的開始日，從這個(gè)開始日，到下次月經(jīng)開始，又是安全期。2.分泌物變化觀察法女性分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長(zhǎng)可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3－4天和后5－7天停房事。3.基礎(chǔ)體溫法基礎(chǔ)體溫是指人體處在清醒而又非常安靜，不受肌肉活動(dòng)、精神緊張、食物及環(huán)境溫度等因素影響時(shí)的狀態(tài)叫做“基礎(chǔ)狀態(tài)”，基礎(chǔ)狀態(tài)下的體溫，就叫做“基礎(chǔ)體溫”，也叫“靜息體溫”，通常在早晨起床前測(cè)定，一般它是一天中最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后3天停房事?？墒?，如果安全期計(jì)算失誤要怎么做

    2022-02-24
  • 睡眠障礙的小常識(shí)有哪些

    睡眠障礙是如今多數(shù)人都經(jīng)歷過的，患有睡眠障礙整個(gè)人會(huì)越來越萎靡，晚上睡不好，白天沒精神，根本無法正常完成領(lǐng)導(dǎo)交給的工作，皮膚狀態(tài)越來越差，原本光滑潔凈的臉上還長(zhǎng)了色斑，感覺生活都失去韻味，就連睡著之后都要被奇怪的夢(mèng)驚醒。但是由于大家對(duì)睡眠障礙了解比較少，所以并不知道該如何去有效解決，下面我們就針對(duì)這種睡眠障礙的小常識(shí)有哪些？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯稹Ｋ哒系K的成因其實(shí)，造成睡眠不好的原因有很多種。但是我們經(jīng)常見到的有以下幾種：一、性格特征：在性格偏異或不健全基礎(chǔ)上，受到環(huán)境因素的影響，增加發(fā)病的危險(xiǎn)性。二、遺傳因素：人們的生活和工作環(huán)境、社會(huì)人際關(guān)系、家庭狀況、角色適應(yīng)和轉(zhuǎn)換、社會(huì)制度、經(jīng)濟(jì)條件、風(fēng)俗習(xí)慣、社會(huì)地位、職業(yè)、文化教育、宗教信仰、種族觀念等一系列也會(huì)導(dǎo)致。三、心理因素：病人受到強(qiáng)烈的精神刺激，比如一些讓病人難以接受的刺激性事情如父母離異或者是類似恐怖事件的都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)作。關(guān)于睡眠障礙的小常識(shí)有哪些這一論述，中醫(yī)也有自己的看法。中醫(yī)對(duì)睡眠障礙的闡述中醫(yī)多把這些癥狀稱為“不寐”也就是我們常說的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣，但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。其實(shí)，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁

    2022-02-08
  • 入睡困難怎么做能快速入眠，有什么小妙招

    入睡困難指人體很難進(jìn)入平穩(wěn)的睡眠狀態(tài)。睡眠環(huán)境的突然改變，睡前飲咖啡、濃茶，身體疾病，某個(gè)事件引起興奮、憤怒的情緒，還有嗜酒者的戒斷反應(yīng)等，都可以導(dǎo)致入睡困難。長(zhǎng)期以往，人白天的精神狀態(tài)會(huì)變差，甚至有可能出現(xiàn)免疫功能下降的情況。那入睡困難怎么做能快速入眠呢，有什么小妙招嗎？請(qǐng)看下面的內(nèi)容吧。入睡困難怎么做能快速入眠？一、行為調(diào)節(jié)法：晚上盡量不要喝茶，睡覺前半個(gè)小時(shí)要注意停止腦力活動(dòng)，可以在浴盆中泡澡20分鐘、用熱水泡腳，或者到室外走動(dòng)，活動(dòng)身體?；蛘呤呛?，如果感到腦子特別清醒毫無睡意，那么可以嘗試起床做別的事情，直到有倦意時(shí)，再關(guān)燈。入睡后，如果中途醒來，不要睜開眼睛，輕輕地翻個(gè)身再睡，不要開燈看表，并注意選擇使自己舒服的睡姿。到起床時(shí)間時(shí)，即使是被叫醒的且仍感覺昏昏欲睡，也要立即起床；中午做些輕度體力勞動(dòng)、打球運(yùn)動(dòng)等。下午如果感到頭昏或倦怠時(shí)，可用溫水洗臉使頭腦清醒，但不要睡覺以防晚上睡不著。二、心理調(diào)節(jié)法：要從心理上“輕視”睡眠，不要有求睡心態(tài)。睡眠人身體的一種自然反應(yīng)，不要企圖去控制它。對(duì)于入睡要采取順其自然的態(tài)度，當(dāng)不再刻意“逼迫”自己睡覺時(shí)，也許反倒能自然而然地入睡。必要時(shí)入睡困難的人可以咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生，糾正對(duì)于睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知，樹立積極、合理的睡眠觀念。三、使用助眠產(chǎn)品：唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以酸棗仁作為原材料，這些酸棗仁經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成為晚必安酸棗仁油軟膠囊，助眠的效果更好，并且有溫水送服

    2022-01-10
  • 寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)這樣說！

    寶寶嗓子有痰時(shí)不僅咳嗽，有時(shí)候可能就像被異物卡住了，看著寶寶滿臉通紅，家長(zhǎng)心里真不是滋味兒。孩子這么小怎么用藥呢?有些藥寶寶不喜歡味道就抗拒服藥，很難把藥喂下去。所以，在給寶寶治療有痰咳嗽時(shí)是非?？鄲赖模翰怀运幉∏椴痪徑?，買了藥孩子又不吃。那么，寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)這樣說。孩子有痰咳嗽最重要的治療方法就是先祛痰，如果體內(nèi)痰少了咳嗽的癥狀自然的就會(huì)緩解了。如果孩子不吃藥可以通過拍背、霧化的方法排痰。不過，寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?1.經(jīng)常給孩子翻身或拍背，一則促進(jìn)肺部的血液循環(huán)，二來使支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)而易于排出。拍背：病兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥，家長(zhǎng)五指微曲成半環(huán)狀，即半握拳，輕拍病孩的背部，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊力量不宜過大，由下而上，從外向內(nèi)，依次進(jìn)行。每側(cè)拍3~5分鐘，每天2~3次。2.在未明確孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂止咳藥。有些年輕父母發(fā)現(xiàn)孩子稍有咳嗽，便急于給孩子喂各種止咳藥、止咳糖漿，止咳藥進(jìn)入人體后能迅速作用于咳嗽中樞，產(chǎn)生強(qiáng)有力的止咳效果。這種作法雖可暫時(shí)緩解咳嗽癥狀，但它可使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內(nèi)，繼發(fā)細(xì)菌感染，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。3.如果患兒在咳嗽的同時(shí)，伴有明顯的炎癥現(xiàn)象，如發(fā)熱、痰色黃而粘稠、血常規(guī)白細(xì)胞增多等，則應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗菌藥物。4.孩子咳嗽，可以每天用1片生姜加上一瓣大蒜煮水給寶寶喝，并多喝點(diǎn)溫開水。用一根青艾條熏烤小腹到肚臍的位置2關(guān)10分鐘，然后喝一杯溫開水，每周一次，不要燙傷孩子。不能吃寒涼的食物，不能受涼。如果孩子生病食欲不好，可以喝一次泥鰍湯。補(bǔ)氣虛，暖脾胃。另外，雖然有些孩子不喜歡吃

    2022-01-08
  • 寶寶有痰咳嗽不好怎么辦

    孩子在成長(zhǎng)的過程中總會(huì)遇到一些煩惱，所以作為父母的總會(huì)想盡辦法去呵護(hù)。但是在寶寶小的時(shí)候，特別容易咳嗽，還有痰；因?yàn)閷殞毮昙o(jì)小，并沒有學(xué)會(huì)吐痰，所以做父母的就特別擔(dān)心，想要孩子早日擺脫咳嗽。那么寶寶咳嗽有痰是怎么引起的?寶寶有痰咳嗽不好怎么辦?家長(zhǎng)們一起來看看吧!寶寶咳嗽有痰是怎么引起的?1.自我保護(hù)在寶寶的呼吸道中所產(chǎn)生的分泌物，也會(huì)讓寶寶覺得不舒服，所以本能的反應(yīng)就會(huì)咳嗽，減輕不適，像我們正常人一樣，也仍然會(huì)有這樣的反應(yīng)。2.換季引起的由于氣溫的變化，寶寶經(jīng)常會(huì)因?yàn)闇囟鹊膯栴}會(huì)咳嗽，但是通常沒有痰，因?yàn)榭諝鈿饬鞯淖兓?，?dǎo)致寶寶的喉嚨不適應(yīng)，從而可能引起感染的情況，在換季的時(shí)候，因?yàn)榭諝夥浅５母稍铮覀円部梢栽谖堇锩娣派弦粋€(gè)加濕器，慢慢的就會(huì)有緩解。3.慢性咽炎寶寶也有可能患上了慢性咽炎，而這時(shí)候就會(huì)引起咳嗽，他的嗓子會(huì)變得很沙啞聲音，多數(shù)在早晨發(fā)生，喉嚨里面也會(huì)有痰。4.鼻炎鼻炎一般在北方特別的容易患上，因?yàn)槎斓目諝夥浅＠?，很容易損傷鼻子里的黏膜，而時(shí)間長(zhǎng)了就患上了鼻炎，鼻子會(huì)變得非常的敏感，而在換季節(jié)的時(shí)候就會(huì)流鼻涕、咳嗽、感冒等現(xiàn)象，而鼻黏膜更容易分泌黏液，在鼻毛運(yùn)送到咽喉的位置上就會(huì)導(dǎo)致咽喉感染，這樣寶寶也會(huì)咳嗽。寶寶有痰咳嗽不好怎么辦?1.拍背拍背適用于很多情況，當(dāng)人們喝多酒的時(shí)候，以及嗓子里有異物，都可以用輕輕拍背的方式幫助，而寶寶在咳嗽的時(shí)候，媽媽也可以讓他稍微彎下頭而最好采用側(cè)身，媽媽幫助寶寶拍背，直到他的痰吐出來。2.多喝熱水熱水不僅可以促進(jìn)我們的新陳代謝，還有利于身體毒素的排出，喉嚨里的痰在適宜的溫度也會(huì)慢慢的溶解，就不會(huì)變成硬塊卡在里面了，這樣也利于寶寶排出來。3.熱水熏鼻子倒

    2022-01-08
  • 寶寶咳嗽有痰如何食療？爸媽需學(xué)習(xí)如何正確護(hù)理！

    在孩童時(shí)期，寶寶最常見的病癥就是咳嗽，并且還伴有痰，卡在嗓子里咳不上來咽不下去的，特別的難受。爸爸媽媽們雖然很心疼，但是也知道寶寶的體質(zhì)特殊，并不能給孩子輕易用藥，只好在食療上下工夫。那么寶寶咳嗽有痰如何食療?如何護(hù)理?我們一起來看看吧!寶寶咳嗽有痰如何食療?一、山藥粥山藥粥是很不錯(cuò)的，山藥也是非常有營(yíng)養(yǎng)的，做山藥粥的時(shí)候先把山藥削皮，洗干凈去掉皮的山藥切成大小適中的小塊，放在榨汁機(jī)中加水打碎，打成山藥糊糊。然后把炸好的山藥糊倒入到鍋中，用火燒，一直用勺子進(jìn)行攪拌，不要讓山藥糊糊鍋，一直到燒開為止就可以食用了。二、.紅棗+白果準(zhǔn)備紅棗和白果，然后洗干凈處理。把準(zhǔn)備好的食材放入到鍋中，加入水開中火煮十分鐘就好，因?yàn)榧t棗是屬于比較溫性的東西，能夠起到補(bǔ)血益氣的效果，白果能夠止咳，對(duì)腎也是很有好處的，這兩種食物結(jié)合在一起可以說是一個(gè)不錯(cuò)的食療方子。三、核桃+紅棗+蜂蜜這些食物混合在一起，是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的，不僅能夠緩解孩子咳嗽，支氣管炎之類的病癥，對(duì)于便秘也是很有效果的，把所有的食材搗碎，然后放入鍋中攪拌開。加入一勺蜂蜜跟適量的水一起攪拌，煮開之后換成小火，大約燒四十分鐘左右。寶寶咳嗽有痰如何護(hù)理?一、風(fēng)寒咳嗽表現(xiàn)為流清鼻涕、白痰寶寶風(fēng)寒咳嗽，可表現(xiàn)為流清鼻涕、白痰，喉嚨一般沒有紅腫，可能伴隨低燒但比較少。寶寶咳嗽時(shí)，首先要鑒別是否有感染。感染是寶寶咳嗽的主要原因，風(fēng)寒咳嗽如果是病毒感染，適當(dāng)食用一些食療方有一定效果，如生姜+紅糖+大蒜、烤橘子、蔥白粥等。如果合并細(xì)菌和支原體感染，那一般的食療方就沒有效果。二、風(fēng)熱咳嗽表現(xiàn)為黃痰、喉嚨紅腫寶寶風(fēng)熱咳嗽時(shí)，可表現(xiàn)為黃痰、喉嚨紅腫、體溫稍高。同樣需要先鑒別

    2022-01-08
  • 小兒手足口病的飲食要注意什么？做好這些寶寶更健康！

    手足口病很容易發(fā)生在兒童身上。手足口病潛伏期為3-5天，有低燒、全身不適、腹痛等先兆。 在1 ~ 2天內(nèi)，口腔、咽部、軟腭、口腔粘膜、舌頭和牙齦出現(xiàn)疼痛的粟粒至綠豆大小的水泡，這些水泡被潮紅包圍并破裂成小潰瘍。由于疼痛，流涎和拒絕進(jìn)食是常見的。 那么小兒手足口病的飲食要注意什么?用什么藥調(diào)理小兒手足口病?我們一起來看看吧!小兒手足口病的飲食要注意什么?1、小兒手足口病病初飲食注意事項(xiàng)癥狀表現(xiàn)：嘴疼、畏食。飲食原則：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營(yíng)養(yǎng)需要。為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸?？梢宰寣殞氂梦芪?，減少食物與口腔粘膜的接觸。2、小兒手足口病燒退階段飲食注意事項(xiàng)癥狀表現(xiàn)：嘴疼減輕。飲食原則：以泥糊狀的食物為主。例如：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤(rùn)腸通便。3、小兒手足口病恢復(fù)期飲食注意事項(xiàng)飲食原則：要多餐，吃的食物營(yíng)養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復(fù)正常飲食。也有說法“全素，不動(dòng)葷腥”。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)品排除在外，營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。4、小兒手足口病飲食禁忌患兒禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物;治療期間應(yīng)注意不吃魚、蝦、蟹。多吃一些口味清淡容易消化的食品。用什么藥調(diào)理小兒手足口病?用什么藥調(diào)理小兒手足口病呢?推薦家長(zhǎng)使用金振口服液!康緣牌金振口服液作為家中兒童常備藥，臨床使用安全，可以顯著保護(hù)多種病毒感染的細(xì)胞損傷，包括呼吸道合胞病毒、SARS病毒、手足口EV71病毒、柯薩奇病毒、甲型流感H1N1病毒等，調(diào)控

    標(biāo)簽：小兒手足口病的飲食
    2022-01-08
  • 寶寶咳嗽厲害有痰咳不出來，應(yīng)該怎么辦？

    在寶寶成長(zhǎng)過程中，家長(zhǎng)們少不了會(huì)遇到寶寶咳嗽的問題。因?yàn)閷殞毢粑到y(tǒng)的特殊生理結(jié)構(gòu)及特異性、非特異性免疫系統(tǒng)發(fā)育未成熟，因此常常會(huì)受到病毒、細(xì)菌等感染而引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。咳嗽作為呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀，幾乎總是伴隨著呼吸系統(tǒng)疾病而來。寶寶咳嗽的話一般就會(huì)有痰的產(chǎn)生，那么寶寶咳嗽厲害有痰咳不出來，應(yīng)該怎么辦？寶寶咳嗽厲害有痰咳不出來應(yīng)該怎么辦1.保持室內(nèi)濕度寶寶咳嗽有痰時(shí)，特別是在冬春季節(jié)，天氣寒冷，家長(zhǎng)總是害怕寶寶著涼，而將門窗緊閉，殊不知這樣對(duì)寶寶痰液的排出并不利。家長(zhǎng)應(yīng)該定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)濕度，有利于呼吸道黏膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。2.飲水法咳嗽的寶寶，常有不同程度脫水，會(huì)加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出，這時(shí)給寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時(shí)，喝水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦?，從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。3.蒸汽法將沸水倒入容器中，抱起孩子，使其口鼻對(duì)著水蒸氣呼吸，可使痰液變稀，利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷。4.拍背法在咳嗽間隙，讓寶寶側(cè)臥或家長(zhǎng)抱起側(cè)臥，輕拍寶寶背部，可促進(jìn)寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，還可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收。5.藥物治療推薦家長(zhǎng)使用“金振口服液”，金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用，效果明顯。金振口

    2022-01-08
  • 寶寶白天咳嗽有痰咳不出怎么辦，兩大誤區(qū)要注意！

    現(xiàn)在孩子咳嗽很常見，寶寶晚上睡著了稍微好一點(diǎn)，但是白天會(huì)經(jīng)常的咳嗽還會(huì)有痰的產(chǎn)生。家長(zhǎng)不要覺著是小病就掉以輕心，要及時(shí)給孩子用藥，而且要避免一些常見的誤區(qū)。那么寶寶白天咳嗽有痰咳不出怎么辦，這兩大誤區(qū)家長(zhǎng)一定要注意。寶寶白天咳嗽有痰咳不出怎么辦？避免兩大治療誤區(qū)：誤區(qū)一：咳嗽時(shí)要忌口，不能吃甜食。不能吃甜食是一種陳舊的觀點(diǎn)，認(rèn)為甜食會(huì)加重痰液的分泌。其實(shí)只要不會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，不讓寶寶討厭，所有的食物想吃就吃，不會(huì)因?yàn)槌粤四撤N食物加重咳嗽。甚至甜食中，蜂蜜還有一定的止咳效果。世界衛(wèi)生組織和美國(guó)兒科學(xué)會(huì)都建議，對(duì)于上呼吸道感染的 1 歲以上兒童，可以使用蜂蜜止咳。蜂蜜能減少刺激性咳嗽的頻率、減輕咳嗽的程度，還有利于寶寶夜間安穩(wěn)入睡。但家長(zhǎng)們必須要注意：1 歲以下的孩子不能吃蜂蜜！誤區(qū)二：拍背可以幫寶寶咳嗽排痰。常有媽媽說，孩子不僅咳嗽，嗓子里還總卡著一口痰，咳不出來，又怕娃吞下去。索性在娃咳嗽時(shí)拍背，幫寶寶把痰液拍出來。但其實(shí)絕大多數(shù)情況下，輕輕拍寶寶的背，唯一作用只能是：表達(dá)愛意。還有很多家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心，如果不把痰液拍出來，孩子不小心吞下去，等于是把病毒吞下去。其實(shí)這也是一個(gè)很大的誤解。痰液中確實(shí)含有一些致病微生物，但吞進(jìn)肚子里后，胃酸立馬就殺死這些微生物了。把痰吞下去，頂多就是有點(diǎn)惡心。寶寶白天咳嗽有痰咳不出怎么辦？這種藥非常好推薦家長(zhǎng)們給孩子進(jìn)行藥物治療，用金振口服液。金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果比較好，可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒

    2022-01-08
  • 寶寶積食咳嗽有痰咳不出來怎么辦？這幾招讓孩子舒心媽媽放心!

    中國(guó)民間有句俗語說“要想小兒安，三分饑和寒”。孩子吃太多，會(huì)造成積食，積食不僅會(huì)讓孩子沒有胃口，嘴巴里有酸味，還會(huì)引起孩子咳嗽。而且孩子年紀(jì)小，因?yàn)榭人?，嗓子里有痰呼嚕呼嚕的不?huì)吐出來，家長(zhǎng)聽著心疼，孩子也難受。那下面我就來談?wù)?，寶寶積食咳嗽有痰咳不出來怎么辦。積食為何會(huì)引 起咳嗽咳嗽雖然看起來是肺部的疾病，但是中醫(yī)上面認(rèn)為任何引起肺氣不清，失于宣肅的病因都能夠?qū)е驴人浴Ｐ珊舫鰸釟?，肅可吸入清氣，肺部是喜清惡濁的器官，其他臟腑失調(diào)導(dǎo)致肺氣沒有辦法宣肅也會(huì)引起咳嗽。一般積食引起的咳嗽在兒科較常見，而且病程很長(zhǎng)，首先表現(xiàn)出現(xiàn)的是積食癥狀，然后在進(jìn)食或者受涼等情況之后引起咳嗽，尤其是在半夜和黎明時(shí)分比較明顯。孩子如果患食積，那么咳嗽時(shí)痰是黃色，還伴隨有痰鳴。此外還可以根據(jù)孩子的肚子是不是鼓脹，是否有口臭，大便干結(jié)與否等癥狀來判斷。孩子積食咳嗽怎么辦1、調(diào)理肺胃咳嗽自愈小兒咳嗽常夾積食、痰濕，單單止咳藥不管用，因而專家主張重點(diǎn)調(diào)理肺胃，順應(yīng)肺胃生理特點(diǎn)，恢復(fù)肺胃正常功能，痰和積食自去，咳嗽自愈。2、少吃冰鎮(zhèn)食物容易食積的孩子往往脾胃不太好，家長(zhǎng)可以經(jīng)常為孩子捏捏脊。另外在日常飲食中要注意，避免給孩子吃過于肥膩的食物，也不要吃過涼，特別是冰鎮(zhèn)的食物。中醫(yī)認(rèn)為肥甘厚味易產(chǎn)生內(nèi)熱、生成痰濕，導(dǎo)致咳嗽加重;飲食過涼則造成肺氣閉塞，使咳嗽日久不愈。孩子日常要多吃水果蔬菜，飲食以易消化、清淡為宜，以免損傷脾胃。孩子咳嗽有痰咳不出怎么辦在這里教大家個(gè)簡(jiǎn)單的拍背法排痰：在寶寶咳嗽時(shí)，抱起患兒，用空掌輕拍寶寶背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時(shí)寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點(diǎn)拍。多是肩胛下

    2022-01-08
  • 小兒手足口病嚴(yán)重嗎？家里有寶寶的一定要了解！

    在日常生活中，許多家長(zhǎng)對(duì)于手足口病可能并不陌生，手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種(型)，其中以柯薩奇病毒A16型(Cox A16)和腸道病毒71型(EV 71)最為常見。多發(fā)生于5歲以下兒童，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。那么手足口病嚴(yán)重嗎?手足口病怎么治療?以下的文章為您詳細(xì)介紹！手足口病嚴(yán)重嗎?我們一起看看手足口病的臨床表現(xiàn)就了解了!1.普通病例表現(xiàn)急性起病，發(fā)熱、口痛、厭食、口腔黏膜出現(xiàn)散在皰疹或潰瘍，位于舌、頰黏膜及硬額等處為多，也可波及軟腭，牙齦、扁桃體和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出現(xiàn)斑丘疹，后轉(zhuǎn)為皰疹，皰疹周圍可有炎性紅暈，皰內(nèi)液體較少。手足部較多，掌背面均有。皮疹數(shù)少則幾個(gè)多則幾十個(gè)。消退后不留痕跡，無色素沉著。部分病例僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹性咽峽炎。多在一周內(nèi)痊愈，預(yù)后良好。部分病例皮疹表現(xiàn)不典型，如單一部位或僅表現(xiàn)為斑丘疹。2.重癥病例表現(xiàn)少數(shù)病例(尤其是小于3歲者)病情進(jìn)展迅速，在發(fā)病1～5天左右出現(xiàn)腦膜炎、腦炎(以腦干腦炎最為兇險(xiǎn))、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等，極少數(shù)病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遺癥。(1)神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)并發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病時(shí)表現(xiàn)：精神差、嗜睡、易驚、頭痛、嘔吐、譫妄甚至昏迷;肢體抖動(dòng)，肌陣攣、眼球震顫、共濟(jì)失調(diào)、眼球運(yùn)動(dòng)障礙;無力或急性弛緩性麻痹;驚厥。查體可見腦膜刺激征，腱反射減弱或消失，巴氏征陽性。合并有中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀以2歲以內(nèi)患兒多見。(2)呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)并發(fā)肺水腫表現(xiàn)：呼吸淺促、呼吸困難或節(jié)律改變，口唇發(fā)紺，咳嗽，咳白色、粉紅色或血性泡沫樣痰液;肺部

    2022-01-08
  • 小兒支氣管炎怎樣預(yù)防？家長(zhǎng)這樣照顧寶寶才能避免！

    在日常生活中，很多家長(zhǎng)常常會(huì)因?yàn)楣ぷ鞯脑蚨雎宰约旱暮⒆?，沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的身體不適，從而導(dǎo)致孩子在患小兒支氣管炎之后不及時(shí)護(hù)理，讓情況更加的嚴(yán)重了。那么，為了孩子的身體健康，小兒支氣管炎怎樣預(yù)防呢?用哪些藥物護(hù)理呢?我們一起來看看吧!小兒支氣管炎怎么預(yù)防?1.注意休息，多喝水，忌油膩食物。2.發(fā)熱時(shí)要注意臥床休息，選用物理降溫或藥物降溫(參考急性上呼吸道感染護(hù)理)。3.室內(nèi)保持空氣新鮮，適當(dāng)通風(fēng)換氣，但避免對(duì)流風(fēng)，以免病兒再次受涼。這是對(duì)小兒支氣管炎的預(yù)防措施。4.需經(jīng)常協(xié)助病兒變換，輕輕拍打背部，使痰液易于排出。5.加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。6.注意寒沮調(diào)節(jié)，防止受涼，尤其是秋冬季節(jié)，特別注意胸部保暖。小兒支氣管炎用哪些藥物護(hù)理呢?家長(zhǎng)可選擇金振口服液，金振口服液為兒童專用藥，金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。金振口服液是由一些中草藥制成的，成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。金振口服液有著甜度高，安全性好的甜菊素矯味的特點(diǎn)。最大程度保留了最優(yōu)的口感，患兒依從性高，比較容易接受，家長(zhǎng)喂藥也比較省心。小兒支氣管炎，為什么推薦金振口服液：1、專為兒童研制的止咳藥;2、6個(gè)月以上兒童就能用;3、24小時(shí)明顯見好;4、甜甜的口感孩子更愛喝;5、不含、不含防腐劑；6、純中藥制劑，副作用小。以上就是小兒支氣管炎怎樣預(yù)防的全部?jī)?nèi)容，在了解過以上文章的內(nèi)容之后，有寶寶的

    2022-01-08
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