東阿阿膠阿膠塊跟人參一樣都是屬于大補之物，但是有的朋友說人參在夏天的時候就不適合使用，那么阿膠在食用時間上是不是也會有限制呢？為此，讓我們一起來看一下東阿阿膠什么時間段吃好。

阿膠作為補血圣藥，通過補血以益氣，益氣以補血。而人的一生其實就是一個在不斷消耗的過程，所以補血是一個長期的工程，東阿阿膠滋陰補血，夯實身體基礎(chǔ)，而阿膠也被納入藥食同源的名錄，就像小米、紅棗等一些食材，是可以作為日常用品來食用的。

那么東阿阿膠什么時間段吃好呢？

民間都強調(diào)“秋冬進補”，秋冬進補不僅可以固本培元，而且有利于人體內(nèi)陰陽、氣血、津液得到充實，使身體能進入到最佳的狀態(tài)，所以很多人認(rèn)為阿膠是在秋冬季節(jié)食用的，其實阿膠一年四季都可以來服用，春天的時候吃一些阿膠可以補血益氣、養(yǎng)血滋陰，而且春天將身體調(diào)養(yǎng)好了，還能為接下來的身體養(yǎng)護打下了良好的基礎(chǔ)。而夏天炎熱，損耗較大，且進食較少，適當(dāng)?shù)倪M補阿膠也是非常有必要。因為阿膠不僅是一種藥，也是屬于藥食同源的一種補品，是可以長期食用的。

此外，還建議大家服用阿膠時可以在早上空腹時服用，因為滋補類藥材在空腹?fàn)顟B(tài)下服用，能夠最大程度地使其滋補效用得以吸收。并且空腹食用東阿阿膠阿膠塊不僅不會對身體產(chǎn)生刺激，還可有益于阿膠塊營養(yǎng)成分的消化吸收，轉(zhuǎn)化為人體的氣血，發(fā)揮阿膠的功效。

不過一些朋友可能不喜歡直接食用阿膠塊，那我們也不用為此煩惱，因為阿膠塊的吃法還是比較多的，比如將東阿阿膠阿膠塊搭配核桃仁、黑芝麻、紅棗、桂圓等食材，熬制成阿膠糕食用，能夠提升其豐富口感，實現(xiàn)養(yǎng)血益氣，滋補肝腎的效用。還可以打成粉，煮茶煲湯時加入。具體使用方法可根據(jù)個人喜好來選擇。

東阿阿膠什么時間段吃好？總的來說，還是沒有太多限制的，可根據(jù)自身需求來調(diào)整服用時間。當(dāng)然還是建議大家堅持服用東阿阿膠，畢竟滋補養(yǎng)生是一個長期的工程。

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