最近一位患者跟我說，自從上了40歲之后，身體就再也沒有那種生龍活虎的感覺了，經(jīng)常會感覺疲勞，沒精神，其實這就是氣血不足導致的。對于這種情況，就要及時的補充氣血，那么一起來看補氣血消疲勞哪種藥好。

通常來說，氣血不足是指人體內氣和血的數(shù)量、質量、循環(huán)不足，是中醫(yī)學上的一種常見病癥。氣血不足的人體質虛弱，容易疲勞、乏力、頭暈、心悸、手腳冰涼等。具體特征如下：

1.容易疲勞：氣血不足的人身體內的能量不足，容易感到疲勞。

2.頭暈、頭痛：氣血不足的人容易出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，這是因為缺氧引起的。

3.口干咽燥、失眠多夢：氣血不足的人容易出現(xiàn)口干咽燥、失眠多夢等癥狀。

4.手腳冰涼：氣血不足的人的四肢容易出現(xiàn)冰冷的感覺，這是因為氣血不能充分地流通。

5.皮膚干燥、黯淡：氣血不足的膚容易出現(xiàn)干燥、黯淡的情況，這是因為皮膚得不到足夠的營養(yǎng)。

6.頭發(fā)稀疏、干枯：氣血不足的人的頭發(fā)容易出現(xiàn)稀疏、干枯等情況，這是因為頭發(fā)不能得到足夠的養(yǎng)分。

7.月經(jīng)不調、經(jīng)期過多或過少：氣血不足的女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不調、經(jīng)期過多或過少等癥狀。

如果說您有以上這些癥狀的話，那就要及時的補充氣血，防止身體出現(xiàn)虧空，同時這也保障了自身健康。當然，日常充盈氣血可以從飲食調理、適量運動等方面入手，不過對于氣血不足嚴重患者來說，最好在其基礎上搭配藥物進行治療，這樣雙效合一，效果更佳。

那么說到了補氣血的藥物，大家應該對于補氣血消疲勞哪種藥好也是很好奇，這里需要提到一款常用的補氣血復方阿膠漿，這款產(chǎn)品不含防腐劑、無蔗糖，而且劑型攜帶方便，備受廣大消費者喜愛。其實復方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，方中以東阿阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。

相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。

并且現(xiàn)代研究還證實，復方阿膠漿中的主要原料東阿阿膠具有顯著的抗疲勞和提高運動耐力的作用。能顯著降低運動血乳酸的生成，加速運動后血清尿素氮的清除，促進運動性疲勞的消除[1]。

關于補氣血消疲勞哪種藥好也就介紹到這?？傊?，氣血不足是一種常見病癥，需要通過多種途徑進行進補。氣血不足的人應該注意保持良好的飲食和作息習慣，避免過度勞累和精神壓力，增強身體的免疫力和抵抗力，同時適當?shù)姆盟幬铮赃_到補氣補血養(yǎng)生的目的。

參考文獻

[1]李輝，王靜鳳，趙芹，等.阿膠的活性成分及其對運動小鼠的抗疲勞作用研究[J].食品工業(yè)科技，2011，（8）：374-379.

標簽：補氣血消疲勞哪種藥好