當(dāng)今社會(huì)，失眠已經(jīng)是常態(tài)，有的人是因?yàn)楦星椴豁?，有的人是因?yàn)槭聵I(yè)不順，有的人是因?yàn)樯畈豁?，而有的人則是因?yàn)楦昶诘膯栴}導(dǎo)致失眠睡不著，聽說很多人在藥物的調(diào)理下有了好的睡眠，那么更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果不錯(cuò)呢?

更年期為什么容易失眠?

一、【生理因素】人們進(jìn)入更年期后，身體激素分泌水平突然下降，促使內(nèi)分泌紊亂，大腦神經(jīng)中樞不能處于平衡狀態(tài)，從而神經(jīng)內(nèi)分泌暫時(shí)性失控。內(nèi)分泌一旦紊亂，自主神經(jīng)功能勢(shì)必也會(huì)錯(cuò)亂，進(jìn)而人們會(huì)出現(xiàn)興奮以及焦慮感，導(dǎo)致夜晚睡眠不深、易驚醒、多夢(mèng)早醒、醒后難以入睡等現(xiàn)象。人的身體機(jī)能出現(xiàn)了問題，并非“心病”。

二、【心理因素】隨著年齡增長(zhǎng)，生活的磨煉，人的耐心減弱，容易變得敏感和挑剔，對(duì)任何事情都看不慣，容易產(chǎn)生情緒影響到睡眠。

三、【家庭】到了這個(gè)年齡的人，孩子都長(zhǎng)大離開，家里頓時(shí)的安靜，或多或少都會(huì)出現(xiàn)寂寞感;再加上人到中年，需要承擔(dān)的社會(huì)和家庭壓力越來越大，失眠也隨之產(chǎn)生。

有人可能會(huì)嘗試自我調(diào)節(jié)方法來緩解失眠癥，這些方法包括實(shí)行良好的日常規(guī)律，如按時(shí)睡覺，保持健康的飲食習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間地工作，盡量減少，多做運(yùn)動(dòng)，控制壓力，控制自己的情緒等。這些措施有助于緩解失眠癥狀，但是如果失眠嚴(yán)重，最好還是向醫(yī)生尋求治療。

更年期失眠吃什么藥調(diào)理?

在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ)，七情內(nèi)傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機(jī)制，所以治療上應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。

治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液，它是從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，療效全面。

靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。

通過上述內(nèi)容的分析，大家也都知道更年期失眠吃什么藥調(diào)理好了，失眠的問題很常見，尤其在更年期，女性朋友會(huì)因?yàn)楦鞣N問題出現(xiàn)睡眠的問題，如果影響到生活質(zhì)量，建議遵醫(yī)囑治療，安穩(wěn)度過更年期這個(gè)特殊時(shí)期。

標(biāo)簽：更年期失眠吃什么藥調(diào)理