當今社會，失眠已經(jīng)是常態(tài)，有的人是因為感情不順，有的人是因為事業(yè)不順，有的人是因為生活不順，而有的人則是因為更年期的問題導致失眠睡不著，聽說很多人在藥物的調理下有了好的睡眠，那么更年期失眠吃什么藥調理效果不錯呢?

更年期為什么容易失眠?

一、【生理因素】人們進入更年期后，身體激素分泌水平突然下降，促使內分泌紊亂，大腦神經(jīng)中樞不能處于平衡狀態(tài)，從而神經(jīng)內分泌暫時性失控。內分泌一旦紊亂，自主神經(jīng)功能勢必也會錯亂，進而人們會出現(xiàn)興奮以及焦慮感，導致夜晚睡眠不深、易驚醒、多夢早醒、醒后難以入睡等現(xiàn)象。人的身體機能出現(xiàn)了問題，并非“心病”。

二、【心理因素】隨著年齡增長，生活的磨煉，人的耐心減弱，容易變得敏感和挑剔，對任何事情都看不慣，容易產(chǎn)生情緒影響到睡眠。

三、【家庭】到了這個年齡的人，孩子都長大離開，家里頓時的安靜，或多或少都會出現(xiàn)寂寞感;再加上人到中年，需要承擔的社會和家庭壓力越來越大，失眠也隨之產(chǎn)生。

有人可能會嘗試自我調節(jié)方法來緩解失眠癥，這些方法包括實行良好的日常規(guī)律，如按時睡覺，保持健康的飲食習慣，避免長時間地工作，盡量減少，多做運動，控制壓力，控制自己的情緒等。這些措施有助于緩解失眠癥狀，但是如果失眠嚴重，最好還是向醫(yī)生尋求治療。

更年期失眠吃什么藥調理?

在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎，七情內傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制，所以治療上應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。

治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液，它是從根源綜合調理更年期綜合征，療效全面。

靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎調理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。

通過上述內容的分析，大家也都知道更年期失眠吃什么藥調理好了，失眠的問題很常見，尤其在更年期，女性朋友會因為各種問題出現(xiàn)睡眠的問題，如果影響到生活質量，建議遵醫(yī)囑治療，安穩(wěn)度過更年期這個特殊時期。

標簽：更年期失眠吃什么藥調理