咳嗽咳痰一直不好,有哪些清肺去痰的食物
對(duì)于風(fēng)熱感冒大多發(fā)生于春季、夏季。春季多風(fēng),氣候開始轉(zhuǎn)溫,因此風(fēng)與溫?zé)嶂昂苋菀紫嗷プ饔脤?dǎo)致生病,而夏季室外悶熱,室內(nèi)又較為涼爽,室內(nèi)外溫度不一樣,也很容易導(dǎo)致患病,風(fēng)熱感冒系風(fēng)熱之邪侵襲肺衛(wèi),致衛(wèi)表不和,肺失清肅而出現(xiàn)的證候。風(fēng)熱感冒常伴有咳嗽咳痰發(fā)熱的癥狀。接下來就了解一下有哪些清肺去痰的食物吧。
《諸病源候論?風(fēng)熱候》:“風(fēng)熱病者,風(fēng)熱之氣,先從皮毛入于肺也。肺為五臟上蓋,候身之皮毛,若膚腠虛,則風(fēng)熱之氣,先傷皮毛,乃入肺也。其狀使人惡風(fēng)寒戰(zhàn),目欲脫,涕唾出?!憋L(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致,因此想要早日治愈風(fēng)熱感冒,那么清肺熱是很重要的。
有哪些清肺去痰的食物呢?
梨:性涼而味甘,能清熱化痰,將梨和川貝一塊來熬水,能夠起到潤肺、清熱、化痰的功效。 2、羅漢果:可以清熱止咳,用羅漢果泡水喝,也能夠起到清熱化痰的功效。 3、枇杷果:性涼而味甘,能夠潤肺、清熱、化痰,直接吃枇杷果對(duì)于咳嗽、咳黃膿痰的這種痰熱內(nèi)蘊(yùn)有一定的輔助治療作用。 4、無花果:可以清熱、理氣、化痰,直接用無花果熬水喝可以擱點(diǎn)冰糖,能夠起到清熱潤肺、止咳化痰的功效。 5、冬瓜:經(jīng)常吃的冬瓜也能消痰、清熱、潤肺,直接熬冬瓜湯就能夠起到清肺化痰的功效。
如果通過食物清肺熱的效果不明顯,我們還可以服用中成藥物治療,安全性高,治標(biāo)又治本,從而早日拔出病灶。
連花清咳片,清肺好幫手
連花清咳片集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成,又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn),具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。組方中麻黃開達(dá)肺氣,宣肺止咳;桑白皮功能瀉肺平喘;石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱;黃芩清肺火及上焦之實(shí)熱,于咳嗽痰稠者尤為相合;炒苦杏仁為治咳喘要藥,配伍麻黃定喘平嗽功效更佳;大黃能瀉下攻積,清熱瀉火,并使熱毒從大便而去;再配伍可疏散風(fēng)熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解,清熱以消肺部炎癥。因此連花清咳片對(duì)于清肺熱、化痰止咳來說是很不錯(cuò)的。
綜上所述,現(xiàn)在大家對(duì)于有哪些清肺去痰的食物應(yīng)該已經(jīng)了解了。平常如果出現(xiàn)肺熱咳嗽感冒時(shí),可以通過吃一些上述的食物來進(jìn)行調(diào)理,同時(shí),再配合藥物進(jìn)行治療,早日康復(fù)不受疾病的困擾。
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