如今人們對于肥胖問題越來越重視，為了自己的健康著想減肥成了關鍵。不少人都是通過朋友推薦或廣告了解到的潤天醫(yī)學中心，所以對潤天最關心的問題就是潤天醫(yī)學減重有沒有效果呢。下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。

潤天醫(yī)學中心，創(chuàng)新性研發(fā)智能健康管理系統(tǒng)，以“多學科聯(lián)合干預減重”為中心理念，全力打造多科學減重專業(yè)機構，在針對性解決顧客肥胖問題的同時，改善由于肥胖導致的各類慢病及健康狀況。

為提供最極致化的醫(yī)學減重服務，潤天引進多項醫(yī)學級檢測、干預設備，成立專業(yè)減脂指導及健康管理服務團隊，強調(diào)差異化健康服務和個性化減脂指導，針對不同顧客的身體狀況量身定制專屬減脂方案，全程指導、鼓勵、監(jiān)督，在幫助顧客健康、安全減脂的同時，提升顧客對科學減脂相關知識的認知，從而杜絕肥胖人群盲目減肥、減肥難、減后反彈等問題。

那么，潤天醫(yī)學減重有沒有效果呢?

當然是有效果的了，比如黃女士就是通過潤天醫(yī)學中心瘦下來的，但隨著懷孕生子以后，黃女士就在變胖的路上越走越遠，一胎胖到160多斤，二胎胖到200斤……一發(fā)不可收拾!并且，便秘、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)不規(guī)律各種問題頻現(xiàn)，身體代謝能力也越來越差。

偶然間黃女士看到了潤天醫(yī)學減重，”無需節(jié)食!找對科學方法!讓你越吃越瘦“，他們的科學減肥理念吸引了黃女士，決定嘗試一番!

潤天醫(yī)學減重中心會根據(jù)個體的差異進行私人訂制減重方案。

根據(jù)對黃女士的分析：黃女士屬于大基數(shù)、均勻性肥胖，想要徹底減肥成功，就要從飲食習慣、生活方式、個體行為多方面進行調(diào)整。

第一，重視飲食的重要性。

油膩、高熱量等不健康的飲食讓黃女士越吃越胖，而合理的膳食搭配不僅不用餓肚子，還能越吃越瘦，所以安排好飲食，就能從根源上解決黃女士的肥胖問題。

第二，調(diào)整飲食搭配，增加代謝效率。

減少高熱量、高脂肪食物的攝入，同時營養(yǎng)師建議黃女士以適量粗雜糧代替精細主食，減少碳水的攝入;增加富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物，因為這類食物熱量低、飽腹感強，同時能幫助身體加快代謝;

攝入熱量少了，而代謝又增加了，形成了一定的熱量缺口，也就越來越瘦了!

第三，搭配一定的減肥產(chǎn)品。

營養(yǎng)師會根據(jù)每餐的情況，建議黃女士增加蛋或膳食纖維產(chǎn)品。因為營養(yǎng)均衡能讓身體保持旺盛的代謝水平，這樣脂肪才能被高效代謝掉。

此外，幫助黃女士養(yǎng)成一些健康的生活習慣。

“在減肥期間我每天早起后都會喝一杯溫開水，定時排便，沒有便意也去廁所蹲蹲，養(yǎng)成固定排便的習慣?！?

“晚上睡前泡腳，十一點進入睡眠狀態(tài)，每天保持7-8小時的睡眠時間， 不再像以前那樣總是熬夜晚睡;睡眠質(zhì)量提高了，瘦素分泌增加，脂肪也在加快被分解。”

“營養(yǎng)師一對一的貼心指導，幫我養(yǎng)成了健康的生活和飲食習慣，也讓我的減肥之路變得很順利”，黃女士說。

60天瘦了29斤，就這樣在無需節(jié)食、無需運動，一點不覺得吃力的情況下穩(wěn)定地變瘦了，并且沒有任何反彈!

關于潤天醫(yī)學減重有沒有效果呢這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。潤天醫(yī)學減重中心有專業(yè)營養(yǎng)師來規(guī)劃減肥方案，科學、健康的方式進行哦。

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