大家生活中時(shí)常會(huì)覺得嗓子干澀、口渴，甚至有痰，而對(duì)于律師、教師、主播來講，這一現(xiàn)象可能會(huì)更普遍。面對(duì)這種情況，人們總是疑惑，不知什么原因?qū)е逻@種情況的發(fā)生，也不知哪些藥物可以緩解。下面就針對(duì)“什么可以生津止渴化痰？中藥好還是中成藥好?”這些問題讓小編來為大家詳細(xì)講解一下吧。

什么可以生津止渴化痰？

其實(shí)嗓子發(fā)干、咳嗽有痰大多是由用嗓過度、季節(jié)交替、干燥內(nèi)熱、咽喉刺激引起的。而緩解這種癥狀有很多辦法：

1、桔梗泡水

桔梗作為止咳的良藥，本身是入肺經(jīng)，能夠?qū)θ水a(chǎn)生宣肺利咽的效果，同時(shí)還可化痰，用桔梗泡水飲用對(duì)緩解嗓子發(fā)干、咳嗽有痰有很好的效果。

2、麥冬泡水

麥冬具有養(yǎng)陰生津的作用，同時(shí)能夠治療脾弱、脾虛的癥狀，具有健脾益胃的作用和效果，還可以去除身體的寒氣和濕氣。因此麥冬泡水也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

其實(shí)在中藥中，有不少藥物都有著潤(rùn)肺生津、止渴化痰的效果，只不過它們大同小異?；颊咭部梢赃x擇吃一些水果來實(shí)現(xiàn)生津止渴化痰的效果，如梨這樣的水果，本身也可以潤(rùn)肺生津。

中藥好還是中成藥好？

相對(duì)于中藥來講，中成藥是綜合多種藥材，將多種成分融合為一體，所以在生津止渴化痰方面的功效要更好一些。比如說神鶴藥業(yè)鐵笛片。

鐵笛片主要由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分組成的含片。其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護(hù)喉嚨黏膜。從藥物說明書可以看出，該藥具有生津止渴、清肺利咽的功效。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，不含寒涼物，不傷胃，脾胃虛弱的老人和小孩也可服用。鐵笛片不僅可以緩解聲音嘶啞等咽喉不適感，還可以從源頭上清除肺熱，含化后癥狀可以得到快速緩解。

通過上面的介紹，相信人們對(duì)什么可以生津止渴化痰有了一定的了解。除了了解這些之外，大家在生活中還是要注意適度用嗓，多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，最重要是大家要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)來增加自身的免疫力。

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