小孩脾胃不好怎樣調理?
對于寶媽來說,寶寶的健康問題是重中之重,每位寶媽都希望自己的寶寶平平安安、健健康康地成長。但是在寶寶的成長過程中,總是會不愛吃飯,食欲下降,消化不良的情況。我們都知道脾主運化,掌管消化問題,出現這些情況多半是脾虛引起的。要想寶寶吃得香、身體棒,只有改善寶寶脾胃問題,才能讓寶寶健康成長,那么小孩脾胃不好怎樣調理?
小孩脾胃不好怎樣調理
寶寶的身體正處在生長發(fā)育的關鍵時期,給他的飲食要就要營養(yǎng)均衡,不能慣著寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的壞習慣,以免營養(yǎng)不良,影響脾胃免疫機制。為了讓寶寶不挑食不偏食,能更容易接受各種食物,寶媽可以借助輔食機來給寶寶制作食物,把各種食材搭配起來,做成顏色鮮艷的食物,勾起寶寶的吃飯興趣,再加上做出來的食物細膩順滑,也更容易消化,這樣脾胃問題就會少很多。
給寶寶養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣也很重要,要嚴格控制他每餐的進食量,避免有過飽過饑的情況。由于寶寶的胃容量小,每次吃飯都吃不了多少,所以很容易餓,如果到飯點不能及時吃飯,長時間下來很容易損傷他的脾胃。所以,給寶寶的飲食就要講究少量多餐,按時按點按量吃飯,時間長了,寶寶的脾胃自然就沒有問題了。
寶寶消化不好,寶媽可以常給寶寶做一些按摩,尤其是腹部按摩,以寶寶的肚臍為中心,順時針和逆時針輪換按摩。當然,給寶寶按摩的時候要注意力度,動作要輕柔,避免擦傷寶寶嬌嫩的肌膚,一般按到寶寶的皮膚微微發(fā)熱為宜。此外,寶媽也可以沿著寶寶的脊柱兩側,用大拇指、食指和無名指輕捏寶寶的皮膚從上至下往前推進,也能改善寶寶的脾胃問題,但要注意“捏脊”的時間不宜過長,一直到寶寶身上皮膚有發(fā)紅的跡象就可以了。
媽媽還可以選擇薏芽健脾凝膠這類調理的藥物來改善寶寶脾胃不好的情況,薏芽健脾凝膠采用藥食同源,既是藥品,也是食品,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,可以從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。
薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,有保障,給孩子用更放心。薏芽健脾凝膠專門為兒童將藥劑制成酸酸甜甜的果泥口感,直接吃就很好吃,還可以擠在餅干里當成零食吃,吃法多種多樣,讓孩子更喜歡吃,媽媽不用喂藥,很省心。
最后,我們要鼓勵寶寶多運動,可以帶他去戶外活動,哪怕是簡單的溜彎,跑步,都能讓寶寶寶強身健體,助消化,寶寶身體好了,脾胃也就慢慢好了。說了這么多,相信大家都知道了小孩脾胃不好怎樣調理了,其實只要我們幫寶寶養(yǎng)成良好、有規(guī)律的飲食習慣,讓寶寶加強鍛煉,就可以讓寶寶健康成長!
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