想法增加、容易情緒低落、抑郁怎么回事？相信很多人都想知道自己到底怎么了。如今，由于工作、生活等方面的壓力，不少人都會感到情緒低落，產生頹廢、抑郁、消極之類的情緒。其實，不止壓力會讓人如此，當身體患上某種疾病也可能會出現這樣的情況，比如甲減。那么只要出現這些癥狀就是甲減嗎？

揭開甲減的“神秘面紗”

一、什么是甲減？

甲減，即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導致的全身代謝減低綜合征?？捎勺陨砻庖邠p傷、甲狀腺破壞、碘過量、使用抗甲狀腺藥物等因素引起。以原發(fā)性甲減多見，繼發(fā)性甲減少見。

此病好發(fā)于成年女性，由于初期癥狀沒有特異性，進展緩慢，患者往往會把甲減與亞健康、更年期癥狀或抑郁癥等相混淆，導致沒有獲得及時正確的診治。隨著病情的發(fā)展，可影響全身各個系統(tǒng)和器官的正常功能。

二、想法增加、容易情緒低落、抑郁怎么回事？與甲減的關系有多大呢？

甲狀腺激素具有促進新陳代謝的作用，可以加速物質的氧化，使基礎代謝率增高，增加耗氧量和產熱量。當體內甲狀腺激素不能滿足機體需求時，身體其他部分和器官的代謝水平也會減弱，從而使患者出現精力不濟、想法增加、容易情緒低落，甚至有抑郁的癥狀。但很多人也容易將這些異常的情況歸結為“亞健康”，耽誤了甲減的早期治療。

甲減如何治療

那么如果患上甲減，該如何治療呢？醫(yī)生通常會給患者使用甲狀腺激素類藥物，而絕大部分甲減患者需要終身服藥治療，所以患者一定要遵醫(yī)囑按時服用，不能斷藥。

在服用藥物的同時，患者還要戒煙戒酒，盡量不吃辛辣的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣才更有利于甲減的治療。而對于一些比較嚴重的甲減患者來說，除了遵醫(yī)囑用藥外，還應注意避免并發(fā)癥的出現，做到這兩點：

1. 避免各種感染

早晚溫差大時，要注意保暖，以防感冒；注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸炎；勤洗澡、勤換衣被，保持皮膚清潔；多喝水、不，防止尿路感染。

2. 保持情緒穩(wěn)定，不要大喜大悲

遇到不愉快、甚至重大精神創(chuàng)傷時要多和他流，及時獲得家人、朋友或心理咨詢師的支持、幫助和疏導。平時可以多培養(yǎng)幾種興趣愛好，通過閱讀、聽音樂、練字等方式，放松心情，排解心理壓力。

以上就是關于“想法增加、容易情緒低落、抑郁怎么回事”的所有內容了，希望大家讀后能有所收獲。甲減發(fā)病率不斷提高，如不及時治療會加重病情的發(fā)展，嚴重危害患者的健康，所以千萬不能忽視，平時要定期做甲狀腺功能檢查，爭取做到早發(fā)現、早治療。在治療的時候，一定要去正規(guī)的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生的治療方案，這樣才有利于疾病的控制。

標簽：負面想法增加、容易情緒低落、抑郁怎么回事