青春期后的男性出現(xiàn)偶爾的遺精現(xiàn)象是正常的生理表現(xiàn)，但是出現(xiàn)頻繁的遺精情況千萬不要掉以輕心，更不要置之不理，需要采取一定的方式進行干預(yù)和預(yù)防，遺精期間的一些注意事項更不要輕易去觸碰，避免遺精情況頻繁出現(xiàn)導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的損傷，那么男性遺精需要注意哪些呢？

注意一：更換內(nèi)褲

遺精后內(nèi)褲比較濕潤，加上不透風(fēng)，很容易滋生細(xì)菌，長期這樣比較容易生濕疹，影響健康和發(fā)育。遺精后會殘留分泌物于內(nèi)褲上，需要堅持每天換一次內(nèi)褲，因為遺精的時候會讓內(nèi)褲非常濕潤，還會容易滋生很多的細(xì)菌，甚至不利于生殖器的發(fā)育，對于男性是危害很大的，所以每天換一次內(nèi)褲，確保生殖器的干燥性。

注意二：不穿緊身內(nèi)褲

男孩子經(jīng)常出現(xiàn)遺精的時候，千萬不要穿緊身的內(nèi)褲，如果褲子太緊的話，會對有摩擦的現(xiàn)象，還會容易引起性，所以在平時選擇一些寬松的內(nèi)褲，甚至外套褲子也是需要選擇寬松的。

注意三：避免下半身太暖和

睡覺時下半身不要過于暖和，否則會因持久受熱充血而屢次遺精。倘若生殖器官存在炎癥，如包皮炎等，要及時治療，避免炎癥誘發(fā)頻繁遺精。

注意四：保持生殖器衛(wèi)生

要注意保持外生殖器的清潔，避免包皮垢刺激。臨睡前應(yīng)避免觀看具有性色彩的影視作品。生殖器的清潔是重要的步驟，清潔生殖道，避免感染。

注意五：注意防寒

遺精時不要中途忍精，不要用手捏住不使流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

中醫(yī)認(rèn)為頻繁遺精多與腎虛有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為，通于精囊，是腎的門戶，男子射精受控于肝的疏泄功能和腎氣的封藏功能。倘若腎氣虛虧的話，封藏制約能力就會減弱，導(dǎo)致遺精的發(fā)生。

除了上面提到的內(nèi)容需要注意以外，頻繁的遺精現(xiàn)象必要的時候還是需要采取針對性治療，選擇同仁堂鎖陽固精丸來治療腎虛遺精還是不錯的，其方中芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣可針對性治療遺精早泄，有益腎固精的功效。除此之外，鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜的組合還可溫腎壯陽，知母、黃柏滋陰降火，諸藥結(jié)合，使得鎖陽固精丸不僅具有澀精止遺的功效，還具有養(yǎng)心安神、健脾益氣、陰中求陽的功效。

通過上述內(nèi)容的講解，相信大家對于“男性遺精需要注意哪些呢”已經(jīng)都有了一定的了解，生活中可以規(guī)避的地方盡量不要去觸碰，遺精并不都是正常的，頻繁的遺精還是需要進行針對性的治療的。

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