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    調(diào)理過度勞累腰腿疼痛的妙招

    2021-12-28 來源:互聯(lián)網(wǎng)

    因工作或者出游而導(dǎo)致的過度勞累腰腿疼痛大家都不陌生,這種感覺讓人非常難受,所以大家都比較關(guān)心調(diào)理過度勞累腰腿疼痛的妙招。其實有不少方法可以緩解腰腿疼痛,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。

    調(diào)理過度勞累腰腿疼痛的妙招

    腰腿疼痛可能是骨質(zhì)疏松

    隨著老年化社會的到來,老年人骨質(zhì)疏松骨科疾病患者逐年的增多,骨質(zhì)疏松癥被稱為“無聲殺手”,對老年人的生存質(zhì)量和壽命造成嚴重威脅。幾乎所有的人在生活中都出現(xiàn)過腰酸背痛的現(xiàn)象。

    中醫(yī)又叫骨痿,范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等,類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,書中有云“腎氣熱,則腰脊不舉,骨枯而髓減,發(fā)為骨痿”。現(xiàn)代醫(yī)學歸為骨質(zhì)疏松癥,該病是由于多種原因致骨量減少,造成骨脆性增加,容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的,很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。

    因此想要身體好,就要及時滋陰強骨,而龜甲膠就是不錯的選擇。

    調(diào)理過度勞累腰腿疼痛的妙招

    那么,調(diào)理過度勞累腰腿疼痛的妙招有哪些呢?

    1、龜甲膠滋陰強骨:龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥,為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為,龜甲膠味咸、甘,性涼,入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽,益腎強骨,養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱,骨蒸盜汗,頭暈?zāi)垦#擄L內(nèi)動,筋骨痿軟,心虛健忘,崩漏帶下。

    另外龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血,強筋健骨、補鈣防止骨質(zhì)疏松、補充氨基酸,提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán),抗疲勞、延年益壽的功效。龜鹿藥業(yè)龜甲膠,讓老人更“膠” 健。不僅如此,龜鹿藥業(yè)源自龜甲膠、鹿角膠原產(chǎn)地和道地產(chǎn)區(qū),標準高質(zhì)量好,所以滋陰強骨可以選擇龜鹿藥業(yè)的龜甲膠。

    2、加強鍛煉,有病早治:特別是中老年人,平時注意結(jié)合自己的特點和條件,做必要的體育鍛煉并持之以恒,以此來增強關(guān)節(jié)的活動度、肌肉韌帶的耐久性,使關(guān)節(jié)骨得到充分的營養(yǎng),達到祛病強身的目的。如果腰部等偶然造成扭傷,需及時徹底的治療,防止轉(zhuǎn)成慢性腰痛,真正做到有病早治,無病早防。

    通過文章內(nèi)容對“調(diào)理過度勞累腰腿疼痛的妙招”這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。出現(xiàn)腰腿痛的癥狀時一定要找對原因,然后根據(jù)情況進行針對性的調(diào)理才能擺脫腰腿疼痛哦。


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