春節(jié)前后，熬夜、飲食不規(guī)律，乳腺增生成高發(fā)疾??？
“親情大于天，難得喜團圓”，36歲的李女士忙完單位工作，又為迎接遠道而來的親人準(zhǔn)備團圓飯，日夜勞累本就心力交瘁，又因為一件小事跟愛人拌嘴，連日來心情煩躁，還出現(xiàn)了脹痛、刺痛，無意中摸到左乳上方有一腫塊，且隱隱作痛，月經(jīng)前疼痛就更嚴重了，經(jīng)檢查確診為乳腺增生，心中焦慮到徹夜失眠。乳腺增生很常見，忍忍就過去了？春節(jié)本是闔家團圓、其樂融融的節(jié)日，但很多人年底體檢時卻發(fā)現(xiàn)自己患有乳腺增生。在很多女性看來，生氣會導(dǎo)致乳腺增生，但自己明明很少生氣，沒有什么不開心的事，怎么會得這個??？事實上，生氣只是致病的一個原因，春節(jié)前后乳腺增生高發(fā)，還和下面這三個習(xí)慣有著緊密關(guān)聯(lián)。第一是飲食不規(guī)律，過新年，吃吃喝喝原本是件開心的事，殊不知若是暴飲暴食過了頭，也會出現(xiàn)健康危機。如果長時間暴飲暴食、高熱量飲食，高膽食物中的膽環(huán)氧化物，會對乳腺細胞造成損傷，使類激素在細胞內(nèi)沉積而引起乳腺增生。而且高脂肪食物還可促進內(nèi)源性脂肪合成，影響體內(nèi)激素的代謝平衡，導(dǎo)致雌激素水平的升高或不恒定，加重已有的乳腺增生癥狀。第二是作息不規(guī)律，春節(jié)前后熬夜是常態(tài)，但長時間熬夜會使內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，自身的免疫力也會降低，進而就會增加各種疾病的風(fēng)險。據(jù)相關(guān)的研究顯示，長期熬夜的女性比常人患有乳腺增生的概率高出70倍，這是因為熬夜時正常生物鐘被破壞，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素等激素分泌異常，長時間作用于敏感的乳腺組織，誘導(dǎo)乳腺腺體大量增生。第三是多次人流會導(dǎo)致乳腺增生，有資料表明，初產(chǎn)時年齡超過30歲、從未生育、產(chǎn)后不哺乳、流產(chǎn)次數(shù)多、過少等女性，乳腺增生的發(fā)病率較高。有統(tǒng)計資料顯示，人工流產(chǎn)誘發(fā)乳腺病的占40%左右。新一代中成藥干預(yù)乳腺增生有良策數(shù)據(jù)顯示，乳
