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  • 告別秋季感冒，這些防治措施你必須知道！

    隨著秋風(fēng)漸起，樹葉由綠轉(zhuǎn)黃，我們迎來了豐收的季節(jié)——秋季。然而，秋季早晚溫差較大，空氣干燥，正是感冒等呼吸道疾病的高發(fā)期，給我們的日常生活帶來諸多不便。因此，了解并采取有效的防治措施顯得尤為重要，本文將為大家詳細(xì)介紹，幫助大家告別秋季感冒的困擾。想要有效防治秋季感冒，我們應(yīng)做到這些方面：1、多喝水：秋冬季溫度濕度低，呼吸道黏膜，特別是鼻黏膜分泌液不足，容易干燥皸裂，增加了感染流感病毒的風(fēng)險(xiǎn)，因此應(yīng)多喝水以保持呼吸道粘膜的屏障作用。2、保持室內(nèi)空氣流通：秋季氣溫逐漸降低，很多人喜歡緊閉門窗以保持室內(nèi)溫暖。然而，這樣做會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣不流通，增加病毒滋生和傳播的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。3、適時(shí)添衣保暖：秋季氣溫多變，早晚溫差大，如果不及時(shí)添加衣物，很容易受涼導(dǎo)致免疫力下降，進(jìn)而引發(fā)感冒。因此，我們應(yīng)根據(jù)天氣變化適時(shí)添衣保暖。特別是早晚外出時(shí)，要穿上足夠保暖的衣物，避免身體受涼。4、減少病毒傳播：秋季感冒往往通過飛沫傳播，因此，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。我們應(yīng)勤洗手，使用肥皂和流動(dòng)水徹底清潔雙手，以減少病毒在手上的殘留。5、家中常備感冒藥：秋季是感冒的高發(fā)期，因此可以在家中常備感冒藥，在出現(xiàn)感冒癥狀后積極治療，能有效緩解癥狀，縮短病程?？稍诩抑谐溥B花清瘟，該藥作為臨床常用的感冒藥物，以其“清瘟解毒，宣肺泄熱”的功效，能有效緩解普通感冒、流感等引起的鼻塞流涕、發(fā)熱乏力、咽干咽痛、咳嗽咳痰等多種不適癥狀。其獨(dú)特的草本配方，具有溫和而有效的藥效特點(diǎn)。特別值得一提的是，連花清瘟中還創(chuàng)新性加入了廣藿香和紅景天，前者能芳香化濕、辟穢和胃、祛暑解表，后者則有助于扶補(bǔ)正氣，調(diào)

    標(biāo)簽：連花清瘟
    2024-09-11
  • 季節(jié)更替，流感易發(fā)，這份季節(jié)性流感防治攻略分享給大家

    每當(dāng)春秋兩季交替之時(shí)，氣溫起伏不定，為季節(jié)性流感提供了傳播條件。為了幫助大家更好地應(yīng)對這一季節(jié)性難題，這一份全面而實(shí)用的季節(jié)性流感防治攻略分享給大家，一起來了解一下吧。一、季節(jié)性流感如何有效預(yù)防？季節(jié)性流感的預(yù)防關(guān)鍵在于采取綜合性的措施。首先，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要，如勤洗手，使用肥皂和流動(dòng)水徹底清潔雙手，特別是在接觸公共物品或外出歸來后。其次，定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，有助于減少病毒在密閉空間內(nèi)的傳播。再者，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力也是不可或缺的，可通過均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠來提升身體抵抗力。最后，避免前往人群密集、通風(fēng)不良的場所、減少與流感患者的接觸等也是預(yù)防流感傳播的重要措施。二、季節(jié)性流感如何治療？季節(jié)性流感多由病毒引起，因此可使用抗病物對癥治療，如連花清瘟。該藥是在中醫(yī)絡(luò)病理論的指導(dǎo)下研制的創(chuàng)新中藥，基礎(chǔ)研究證實(shí)，連花清瘟對引起普通感冒的呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒等均有抑制作用，還可抑制炎性反應(yīng)，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，能夠有效緩解感冒、流感等疾病引起的發(fā)熱、乏力、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等癥狀。并且該藥為純中藥制劑，安全性良好，服藥后不嗜睡、退熱后不易反復(fù)。同時(shí)，連花清瘟中還含有紅景天成分，可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，提高患者抗病康復(fù)能力，縮短病程?？傊?，季節(jié)性流感的防治需要我們從日常生活細(xì)節(jié)做起，通過科學(xué)預(yù)防和合理治療，我們可以有效降低感染的風(fēng)險(xiǎn)，縮短病程，享受更加健康、舒適的生活。

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    2024-09-11
  • 秋風(fēng)起，流行性感冒易發(fā)，專家教你如何有效應(yīng)對！

    秋風(fēng)漸起，隨著氣溫的逐漸下降和晝夜溫差的增大，人體抵抗力容易下降，易發(fā)感冒。那么我們應(yīng)如何應(yīng)對秋季感冒呢？專家教你科學(xué)應(yīng)對。秋季天氣秋高氣爽，隨著氣溫逐漸下降和晝夜溫差增大，人體易受寒涼侵襲，導(dǎo)致免疫力下降，使得病毒有機(jī)可乘；同時(shí)，由于秋季降水量減少，天氣變得干燥，在干燥的情況下，呼吸道黏膜的抵抗力會(huì)明顯下降，容易感染流感病毒。因此，秋季預(yù)防流感，關(guān)鍵在于增強(qiáng)免疫力，適時(shí)添衣保暖，避免受涼；保持室內(nèi)空氣流通，減少病毒滋生；均衡飲食，多攝入富含維生素C和E的食物；充足睡眠，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降；同時(shí)，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免與感冒患者密切接觸，以減少病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。通過這些措施，我們可以有效預(yù)防秋季流感，保持身體健康。若不慎感染流感病毒，在出現(xiàn)癥狀后應(yīng)及時(shí)就診治療，可以用連花清瘟緩解癥狀，縮短病程，促進(jìn)康復(fù)。連花清瘟可發(fā)揮“整體調(diào)節(jié)，多靶治療”的作用優(yōu)勢，具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的作用。且研究證實(shí)該藥對腺病毒、流感和副流感病毒等多種呼吸道病毒均有較好的抑制作用，可緩解流感引起的鼻塞流涕、咽干咽痛、發(fā)熱、渾身無力、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。并且連花清瘟為純中藥制劑，安全性良好，服藥后不嗜睡、退熱后不易反復(fù)。同時(shí)，連花清瘟中還含有紅景天成分，可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，提高患者抗病康復(fù)能力，縮短病程。另外，在服用藥物治療流感的同時(shí)，還應(yīng)該注意休息，均衡飲食，多喝水，以促進(jìn)身體盡快康復(fù)。關(guān)于流感的防治措施，到這里已經(jīng)給大家說明清楚了，只要做到科學(xué)預(yù)防，合理治療，讓這個(gè)秋天遠(yuǎn)離流感的侵?jǐn)_，享受健康美好的生活。

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    2024-09-11
  • 流感高發(fā)時(shí)期，我們應(yīng)該這樣做！

    隨著季節(jié)的更迭，流行性感冒悄然進(jìn)入高發(fā)期，給我們的健康帶來了不小的挑戰(zhàn)。患流感后不僅影響日常生活，還可能引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。因此，面對這一時(shí)期的健康隱憂，我們必須采取積極有效的措施，守護(hù)自己與家人的健康。在流感的高發(fā)時(shí)期，我們應(yīng)該這樣做：1、增強(qiáng)免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，包括充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。這些都能有效提升身體免疫力，增強(qiáng)抵抗病毒的能力。2、注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，特別是在外出歸來、飯前便后以及咳嗽、打噴嚏后。使用肥皂和流動(dòng)水徹底清潔雙手，或使用含酒精的手部消毒劑。避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，以減少病毒和細(xì)菌的傳播途徑。3、佩戴口罩：在人群密集或通風(fēng)不良的場所，佩戴醫(yī)用口罩以減少吸入空氣中的病毒和細(xì)菌。并盡量與他人保持至少1米的距離，特別是在公共場所或參加集體活動(dòng)時(shí)。這有助于減少飛沫傳播的風(fēng)險(xiǎn)。4、環(huán)境通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)。如果條件允許，可以使用空氣凈化器等設(shè)備來凈化室內(nèi)空氣。5、接種疫苗：及時(shí)接種流感疫苗，以提高身體對特定病原體的免疫力。6、及時(shí)就醫(yī)：如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等呼吸道癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并積極治療，可以使用連花清瘟。該藥作為一種臨床常用治療流感的中成藥，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效?，F(xiàn)代研究表明，它具有廣譜抗病毒、抗菌抑炎和調(diào)節(jié)免疫的作用，能夠有效抑制流感病毒在體內(nèi)的復(fù)制和增殖，減少炎癥因子的分泌，從而改善呼吸道黏膜的充血和水腫。而其中的薄荷腦成分則能帶來明顯的清涼感，也有助于減輕流感病毒引起的嗓子疼、灼熱感等不適癥狀。并且該藥為純中藥制劑，安全性良好，服藥后不嗜睡、退熱后不易反復(fù)。同時(shí)，連花清瘟中還含有紅景天成分，可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力

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    2024-09-11
  • 開學(xué)季不慌張，應(yīng)對新冠與流感有方法，一起來學(xué)習(xí)吧

    隨著秋風(fēng)送爽，我們又迎來了開學(xué)季。與此同時(shí)，新冠疫情與季節(jié)性流感等健康威脅也接踵而至。但大家不用擔(dān)心，掌握正確的預(yù)防與應(yīng)對措施就能有效守護(hù)健康，接下來就讓我們一起學(xué)習(xí)一下吧。一、應(yīng)對新冠與流感，預(yù)防為主在應(yīng)對新冠與流感等呼吸道傳染病的挑戰(zhàn)中，應(yīng)做好日常預(yù)防。通過加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、正確佩戴口罩、避免觸摸眼鼻口，以及保持社交距離，可以有效減少病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，積極接種疫苗、增強(qiáng)自身免疫力、保持環(huán)境清潔與消毒，也是預(yù)防疾病的重要措施。此外，應(yīng)密切關(guān)注自身健康狀況，若出現(xiàn)新冠或流感樣癥狀，應(yīng)及時(shí)用藥治療，可有效控制疾病發(fā)展，縮短病程。二、積極治療，縮短病程在新冠和流感的高發(fā)期，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并遵醫(yī)囑服藥，可以使用連花清瘟，該藥已被證實(shí)對新冠病毒感染有顯著療效。自新冠肺炎疫情暴發(fā)以來，連花清瘟膠囊（顆粒）已先后被國家衛(wèi)健委和國家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎（感染）診療方案》（試行第四－十版）推薦，并被國家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)用于“新型冠狀病毒肺炎輕型、普通型”的治療。研究證實(shí)，連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用。該藥對新冠病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒等多種呼吸道常見病毒具有抑制作用。研究顯示連花清瘟能夠緩解發(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀。并且該藥中還加入了紅景天成分，有利于提高患者的抗病康復(fù)能力，縮短病程。在新冠和流感混合流行的季節(jié)，我們一定要做好日常的防護(hù)措施，出現(xiàn)癥狀后積極就診治療，才能有效守護(hù)身體健康。

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    2024-09-11
  • 家里小孩突發(fā)咽干咽痛、鼻塞流涕，是新冠的前兆嗎？

    自6月以來，新冠病毒在全球范圍內(nèi)感染率上升，家長們對孩子的健康狀況格外關(guān)注。當(dāng)家中的孩子突然出現(xiàn)咽干咽痛、鼻塞流涕等癥狀時(shí)，家長們往往會(huì)擔(dān)心這是否是新冠病毒感染的前兆。本文將圍繞兒童新冠病毒感染的有效辨別和治療方法進(jìn)行全面科普。一、咽干咽痛、鼻塞流涕是否是新冠的前兆?咽干咽痛、鼻塞流涕是多種呼吸道疾病的常見癥狀，包括普通感冒、流感以及新冠病毒感染等。因此，僅憑這些癥狀并不能直接判斷孩子是否感染了新冠病毒。新冠病毒感染的典型早期癥狀可能包括發(fā)熱、乏力、干咳、嗅覺和味覺異常、腹瀉、身體酸痛等。二、如何判斷孩子是否可能感染了新冠?如果孩子出現(xiàn)上述癥狀，并且有與新冠病毒感染者接觸史或近期有旅行史，家長應(yīng)提高警惕，建議及時(shí)咨詢醫(yī)療專業(yè)人員，并根據(jù)指導(dǎo)為孩子進(jìn)行新型冠狀病毒抗原檢測或核酸檢測，以明確診斷。三、兒童新冠治療的建議居家隔離：確診后，孩子應(yīng)居家隔離，避免外出，減少與他人接觸，防止病毒傳播。一般治療：鼓勵(lì)孩子多飲水，保持充足的睡眠，增加食物中蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。保持室內(nèi)空氣流通，避免孩子受涼。對癥治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)孩子的具體癥狀使用退熱藥物(如對乙酰氨基酚、布洛芬等)。此外中藥在緩解新冠癥狀方面療效也十分突出，可選擇中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)發(fā)布的《全國兒童呼吸道感染中醫(yī)藥防治方案》中推薦的連花清瘟。該藥含有的薄荷、麻黃等成分可解表發(fā)汗，貫眾、板藍(lán)根等可清肺泄熱，大黃可下排毒火，全方清瘟解毒、宣肺泄熱。實(shí)驗(yàn)證實(shí)連花清瘟具有廣譜抗病毒的作用，能有效緩解發(fā)熱、咽痛等癥狀。兒童可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。密切觀察：在居家隔離期間，家長應(yīng)密切觀察孩子的病情變化，如出現(xiàn)呼吸困難、持

  • 新冠頭痛欲裂如何快速緩解？一文了解用藥和日常護(hù)理技巧

    近期，隨著新冠病毒變異株的傳播，許多人紛紛中招。在感染后的種種不適中，頭痛成為了多數(shù)患者的共同困擾。不少人形容頭痛欲裂，不僅影響日常的生活質(zhì)量，還可能加劇我們的焦慮情緒。那么，面對新冠導(dǎo)致的頭痛，我們該如何快速緩解呢?以下是一些科學(xué)有效的用藥建議和日常妙招分享。新冠頭痛欲裂如何用藥緩解癥狀?患者感染新型冠狀病毒以后出現(xiàn)頭痛，主要考慮與病毒引發(fā)的炎癥刺激，以及發(fā)熱造成頭部血管擴(kuò)張有關(guān)。另外，如果不注意護(hù)理，如吹風(fēng)、受涼等，則會(huì)加重頭痛的癥狀。在用藥方面，可以選擇整體施效、多靶點(diǎn)治療的中藥如連花清瘟，對于感冒、流感、新冠均有治療作用。研究證實(shí)連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫力的藥理作用，可抑制多種常見的呼吸道病原體，對于新冠病毒多種野生株，以及包括阿爾法、貝塔、德爾塔、奧密克戎在內(nèi)的各個(gè)變異株誘導(dǎo)的細(xì)胞病變均具有明顯抑制作用，可抑制炎癥反應(yīng)，有效改善新冠引起的頭痛、發(fā)熱等癥狀，縮短病程。此外，連花清瘟特別添加了紅景天，可以調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞、抗缺氧，能調(diào)動(dòng)機(jī)體抗病康復(fù)能力，促進(jìn)體力的恢復(fù)，達(dá)到扶正祛邪效果。日常護(hù)理有哪些緩解頭痛的妙招?頭部保暖：需避免空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備的涼風(fēng)直吹頭部，以免刺激頭部血管神經(jīng)而加重頭痛。如果天氣較涼，建議佩戴帽子;注意休息：此時(shí)身體虛弱，并且頭痛癥狀使人精神不佳，需保持充足休息，減少腦力勞動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng);頭部按摩：可以適當(dāng)輕柔按摩頭部，如太陽穴、百會(huì)穴等穴位，有助于促進(jìn)頭部血液循環(huán)，輔助緩解頭痛的癥狀;飲食均衡：身體與病毒的抗戰(zhàn)過程中消耗大量能量，飲食需營養(yǎng)全面均衡并保持清淡，可選擇如排骨玉米湯、雞蛋羹等食物，加快身體恢復(fù);適當(dāng)通風(fēng)：如果所處的環(huán)境空

  • 新冠咳嗽吃什么藥？用藥攻略請查收

    近日，“新冠”相關(guān)話題再次引發(fā)大眾網(wǎng)友關(guān)注。社交平臺(tái)上有許多“陽”了的朋友表示：感染新冠后咳咳咳個(gè)不停，十分影響日常的學(xué)習(xí)和工作，“新冠咳嗽吃什么藥”成為了熱議話題。下面小編就針對新冠所致咳嗽的原因以及治療建議和藥物推薦進(jìn)行分析解答，幫助大家盡快緩解不適。新冠咳嗽的病因感染新冠病毒后出現(xiàn)咳嗽，主要是由于病毒進(jìn)入人體后會(huì)迅速復(fù)制并攻擊呼吸道黏膜，出現(xiàn)炎性反應(yīng)，導(dǎo)致咽黏膜受損，神經(jīng)敏感性增強(qiáng)，受外界刺激后就容易引發(fā)咳嗽。此外，病毒還會(huì)刺激呼吸道產(chǎn)生大量分泌物，形成痰液，痰液的堆積刺激也會(huì)進(jìn)一步加劇咳嗽癥狀。新冠咳嗽吃什么藥?面對新冠咳嗽，科學(xué)合理的藥物治療至關(guān)重要，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用臨床常用的止咳化痰藥物，如連花清咳片。該藥可從多個(gè)機(jī)制抑制咳嗽：第一，它能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，進(jìn)而減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道;第二，連花清咳片能夠減輕炎癥反應(yīng)，保護(hù)氣道黏膜，減弱氣道高反應(yīng)性;第三，連花清咳片還有廣譜抗菌抗病毒的作用，可從病因角度控制病情進(jìn)展，加快恢復(fù);此外，臨床試驗(yàn)證明，連花清咳片能夠顯著改善新冠咳嗽患者的癥狀，縮短咳嗽持續(xù)時(shí)間，提高患者的生活質(zhì)量。此前該藥也獲得了《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》等20余項(xiàng)國家級(jí)、省市級(jí)新冠等呼吸道疾病診療方案的推薦。新冠咳嗽的日常護(hù)理除了藥物治療外，日常護(hù)理也是緩解新冠咳嗽的重要手段。每日開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，有助于減少病毒在室內(nèi)的滯留和傳播;飲食應(yīng)以清淡易消化為主，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。避免食用辛辣、油膩等刺激性食物，以免加重咳嗽癥狀。多喝水，有助于稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀。同時(shí)，要避免飲用刺激性飲料，如

  • 增強(qiáng)記憶力補(bǔ)腦的食物清單請收好！

    在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，記憶力成為了高效學(xué)習(xí)與工作的關(guān)鍵。無論是學(xué)生時(shí)代需要牢記的知識(shí)點(diǎn)，還是職場中繁瑣的工作任務(wù)，良好的記憶力都能讓我們事半功倍。下面，就讓我們一起了解這份增強(qiáng)記憶力補(bǔ)腦的食物清單，為大腦加油。增強(qiáng)記憶力補(bǔ)腦的食物有哪些?這些都可以：1、魚類：可以多吃三文魚、沙丁魚、鮭魚等深海魚類，有助于延緩大腦的衰老。魚類含有豐富的卵磷脂，是人腦中神經(jīng)遞質(zhì)合成的重要成分，可增強(qiáng)人的記憶、思維和分析能力，具有益智作用。2、豆類：如豆?jié){、豆腐、腐竹、新鮮豆類、干豆類等，含有豐富的蛋白質(zhì)和必需氨基酸、維生素等，可幫助保持腦健康。3、堅(jiān)果：核桃仁、花生、葵花籽等含豐富的微量元素及維生素E。適量食用均可起到營養(yǎng)大腦、增強(qiáng)記憶、緩解腦疲勞的作用。飲食調(diào)理雖好，但也要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)與實(shí)際情況進(jìn)行合理安排，避免過量攝入或偏食導(dǎo)致的營養(yǎng)不均衡。另外，如果經(jīng)過飲食調(diào)理后并不能有效改善記憶力減弱的情況，可以使用中成藥調(diào)養(yǎng)身體，增強(qiáng)記憶力，一般可使用中成藥國風(fēng)健腦丸。國風(fēng)健腦丸為純中藥組方，功能主治為補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)血安神，主要用于治療心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝酸軟、輕度老年認(rèn)知障礙。方中19味中藥組成，既有補(bǔ)血活血、健脾養(yǎng)血的藥物，也有枸杞子滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)益腎精的藥物，也有益氣寧心、收斂心氣而安心神，重鎮(zhèn)凝神的藥物，也有養(yǎng)心益智、潛陽清心的藥物。諸藥共用心腎雙補(bǔ)，治陰血不足之本，益智清心，治健忘少寐之標(biāo)，標(biāo)本兼治，自收健腦開智、凝心安神之功效。另外，健腦丸的相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究，表明了健腦丸能有效增加紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白濃度，提高大腦攜氧能力，也就是說能有效改善思維功能，改善記憶力。同時(shí)健腦丸可以保護(hù)腦細(xì)

  • 老人記憶力減退怎么辦？這些辦法很有用！

    忘記鑰匙放在哪里、約好的事情轉(zhuǎn)眼就忘……這些看似微不足道的小事，卻可能是許多老人都會(huì)面臨的困擾。面對這些老人記憶力減退的情況，我們并非束手無策，通過科學(xué)的方法和藥物治療，可以有效延緩記憶力衰退的進(jìn)程，甚至在一定程度上提升記憶力。那老人記憶力減退怎么辦?本文將為您介紹幾種實(shí)用的方法，幫助老人應(yīng)對記憶力減退的問題。老人記憶力減退怎么辦?這些方法可以收藏下來：1、規(guī)律運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極、瑜伽等，不僅能改善心肺功能，還能促進(jìn)腦部血液循環(huán)，有助于保持大腦活力。2、健康飲食：均衡飲食，可以給老人多吃一些藍(lán)莓、綠茶、深海魚、亞麻籽等食物，這些食物對大腦健康有益。3、充足睡眠：保證老人每晚7--9小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，有助于幫助大腦維持健康狀態(tài)。不過倪海廈大師也說過，對于國人來說，老人睡6小時(shí)左右即可，重要的是深度睡眠要好。4、保持社交聯(lián)系：日常應(yīng)該和老人多交流，多聊天，可以幫助老人參加一些老年團(tuán)體的活動(dòng)，有助于減少子女不在身邊時(shí)候的孤獨(dú)感，保持大腦健康。5、分享經(jīng)歷：可以時(shí)常詢問老人過去的經(jīng)歷和故事，這不僅能加深情感聯(lián)系，還能幫助鞏固記憶。6、藥物調(diào)理：可以通過中藥調(diào)理身體，解決記憶力減退的問題，常用的中成藥有國風(fēng)健腦丸等。健腦丸是國家藥典收納品種，純中藥制劑，由酸棗仁、當(dāng)歸、肉蓯蓉、山藥、天麻等19味中藥成分組成，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。用于治療心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦＃幕攀?、腰膝酸痛、老年癡呆癥等癥狀。健腦丸的相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究，表明了健腦丸能有效增加紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白濃度，提高大腦攜氧能力，也就是說能有效改善思維功能，同時(shí)健腦丸可以保護(hù)腦細(xì)胞，抑制腦細(xì)胞的凋亡與退化，對于大量用腦人群和熬夜人群有

  • 開學(xué)季京萬紅暖心提示，注意校園中的小意外！

    9月，告別了輕松愉快的暑假，莘莘學(xué)子們又迎來了充滿希望與挑戰(zhàn)的開學(xué)季。新的學(xué)期，新的開始，小小的肩膀背起大大的書包，邁向校園開始新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。校園是知識(shí)的殿堂，也是充滿活力的地方。學(xué)子們或端坐在教室，聚精會(huì)神專心聽講;或奔跑在操場，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣茁壯成長。然而，校園生活中也會(huì)有些小意外，讓人猝不及防。在教室里，課間休息時(shí)，一不小心有可能會(huì)被一些尖銳的文具比如鉛筆、鋼筆、尺子、美工刀等劃傷;或是自助接水時(shí)，不小心被熱水燙傷;在操場上，體育課或活動(dòng)時(shí)，一不小心可能會(huì)發(fā)生摔倒擦傷、運(yùn)動(dòng)中發(fā)生扭傷等。如果在校園中發(fā)生這些小意外，首先可以到學(xué)校醫(yī)務(wù)室簡單處理下傷口，給傷口消毒，清理掉傷口附近的灰塵、雜屑等。如果是不嚴(yán)重的皮膚外傷，可以使用一些外用藥物緩解傷口，比如常用的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物，以及多種抑菌成分，能夠?yàn)閭谔峁┝己玫男迯?fù)環(huán)境，有助于緩解曬傷、燙傷以及磕碰傷、擦傷等多種外傷，幫助促進(jìn)創(chuàng)面愈合，抑制瘢痕形成。另外，學(xué)校食堂也是極易發(fā)生意外的地方，家長也要提醒孩子們，在食堂不要打鬧，打飯時(shí)排好隊(duì)，注意身邊端飯的同學(xué)以免發(fā)生磕碰傷、燙傷等。這里要提醒下大家，對于燙傷，發(fā)生后要迅速用流動(dòng)的冷水沖洗燙傷部位，最好持續(xù)15至30分鐘，以降低皮膚溫度，減輕燙傷程度。然后，根據(jù)燙傷的情況，涂抹京萬紅軟膏或及時(shí)就醫(yī)。開學(xué)季，希望廣大學(xué)子們，在努力學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要注意校園中的小意外。校園安全問題已成為社會(huì)各界關(guān)注的熱點(diǎn)問題。保護(hù)孩子的健康，需要學(xué)校、家長以及學(xué)生共同的努力，使發(fā)生在他們身上的意外事故減少到最低限度，讓他們

  • 新冠大量排痰是快好了嗎？一文告訴你答案

    近期，新冠話題再次成為公眾關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其是隨著新型變異株XDV的悄然來襲，社交平臺(tái)上眾多網(wǎng)友紛紛曬出自己“陽了”以后的表現(xiàn)。其中有不少人反映，在干咳幾天后逐漸出現(xiàn)了有痰的癥狀，痰量還比較多，便以為這是病情好轉(zhuǎn)的跡象，那新冠大量排痰是快好了嗎?本文將從科學(xué)角度為大家解析這一疑問，并深入探討XDV變異株的特點(diǎn)及其應(yīng)對策略。新冠大量排痰意味著什么?在新冠病毒感染的病程中，咳痰是常見的癥狀之一。當(dāng)病毒侵入呼吸道后，會(huì)引起局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致呼吸道分泌物增多，形成痰液。隨著體內(nèi)免疫系統(tǒng)的介入，身體開始清除病毒和受損細(xì)胞，痰液也會(huì)參與這一過程，通過包裹住上述物質(zhì)，并以咳嗽的方式排出體外。因此，新冠大量排痰并不直接等同于病情好轉(zhuǎn)，而是身體在清除病毒和修復(fù)受損組織過程中的一種表現(xiàn)。針對“新冠大量排痰是快好了嗎”這一問題，我們還需要結(jié)合其他因素進(jìn)行判斷。比如，痰液的量和性質(zhì)就可以在一定程度上反映病情的嚴(yán)重程度。如果痰液由濃稠變?yōu)橄”?，且顏色逐漸由黃轉(zhuǎn)白，可能表明炎癥正在消退，病情趨于好轉(zhuǎn)。但如果痰液持續(xù)濃稠且伴有高熱、呼吸困難等癥狀，則可能提示病情仍在發(fā)展，需要及時(shí)就醫(yī)。需要注意的是，我們不能簡單地僅將癥狀視為判斷新冠感染是否即將痊愈的標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)根據(jù)患者病情、相關(guān)檢查結(jié)果等進(jìn)行綜合性判斷。XDV變異株的特點(diǎn)與應(yīng)對策略特點(diǎn)：XDV變異株是新冠病毒JN.1變異株的一個(gè)亞分支，自2023年底以來，逐漸在全球范圍內(nèi)占據(jù)優(yōu)勢地位。根據(jù)中疾控的最新數(shù)據(jù)，XDV變異株在流感樣病例中的占比顯著上升，成為當(dāng)前疫情防控的重點(diǎn)對象。與JN.1變異株相比，XDV變異株在傳播力、致病力和免疫逃逸能力上未發(fā)生顯著變化。應(yīng)對策略：臨床主要以對癥治療為主，如常用的止咳類

  • 突然頭疼發(fā)熱是新冠嗎？

    自6月底以來，我國新冠疫情呈現(xiàn)出回升態(tài)勢。隨著感染人數(shù)增多，許多人在出現(xiàn)頭疼發(fā)熱等癥狀后不禁擔(dān)憂自己是否已經(jīng)感染了新冠病毒。那么，突然頭疼發(fā)熱是新冠嗎?我們該如何理性判斷，又該如何科學(xué)應(yīng)對呢?本文將帶大家深入探索這一話題，為您的健康保駕護(hù)航。一、頭疼發(fā)熱：癥狀背后的多重可能首先，我們要明確的是，頭疼發(fā)熱并非新冠感染的特有癥狀。在日常生活中，這些表現(xiàn)可能由多種原因引起，包括但不限于普通感冒、流感或是環(huán)境因素變化引起的等等。因此，想知道突然頭疼發(fā)熱是新冠嗎，應(yīng)保持冷靜，可以先進(jìn)行初步的自我評(píng)估。二、科學(xué)判斷，理性應(yīng)對觀察伴隨癥狀：新冠感染患者除了發(fā)熱、頭疼外，還常伴有干咳、乏力、味覺嗅覺減退等癥狀。如果這些癥狀同時(shí)存在，提示感染新冠病毒的可能性較高。結(jié)合個(gè)人史與旅居史：近期是否有與新冠確診患者或疑似患者的密切接觸史，包括在同一空間內(nèi)長時(shí)間停留、未佩戴口罩等，如果存在類似情況，那么你的發(fā)燒頭疼很可能與新冠感染有關(guān)，必要時(shí)可通過抗原自測或就醫(yī)進(jìn)行核酸檢測予以明確。三、合理用藥，健康生活目前新冠感染者多數(shù)癥狀較輕，與普通感冒、流感所呈現(xiàn)的表現(xiàn)相似，但不論是普通感冒、流感還是新冠感染，出現(xiàn)頭疼發(fā)熱等癥狀，都應(yīng)及時(shí)用藥，避免病情遷延加重。而在此類疾病的治療中，連花清瘟作為一款中成藥，展現(xiàn)出了其獨(dú)特的療效和優(yōu)勢。連花清瘟的組方特點(diǎn)：該藥融匯了三朝名醫(yī)治療感冒、流感、新冠這類外感疾病的用藥精華，具有“清瘟解毒、宣肺泄熱”的功效。其組方結(jié)合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的藥物，具有清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的特點(diǎn)，能夠有效緩解發(fā)熱、頭疼、乏力、咽痛、鼻塞流涕等癥狀。其中含有的

    2024-08-29
  • 最新變異株XDV來襲！新冠頭疼怎么辦？

    近期新冠病毒感染出現(xiàn)抬頭趨勢，新型變異株XDV引起大眾廣泛關(guān)注。不少網(wǎng)友在社交平臺(tái)表示，“陽”了之后頭痛難耐，睡也睡不好，提不起精神，非常影響日常生活、工作和心情。那么，新冠頭疼怎么辦呢?今天小編就來給大家分享一下，快快收藏起來吧!一、認(rèn)識(shí)XDV變異株XDV變異株是新冠病毒JN.1變異株的一個(gè)亞分支，主要通過呼吸道飛沫傳播。盡管目前研究顯示，XDV變異株在傳播力、致病力和免疫逃逸能力上并未發(fā)生顯著變化，但面對這一新的挑戰(zhàn)，我們?nèi)孕璞３指叨染瑁⒉扇】茖W(xué)有效的措施來應(yīng)對。二、新冠頭疼的原因與緩解方法新冠頭疼是感染新冠病毒后常見的癥狀之一，主要是由于體內(nèi)釋放的炎性介質(zhì)刺激頭部所致。此外，新冠患者常會(huì)伴有發(fā)熱癥狀，致使頭部血管擴(kuò)張，也會(huì)引起頭疼。針對這一癥狀，我們可以采取以下方法進(jìn)行緩解：1. 按摩：發(fā)熱時(shí)，頭部額頭及兩側(cè)太陽穴和頸部肌肉會(huì)收縮，引起疼痛。此時(shí)，可以輕輕按摩太陽穴、額頭及頸部肌肉，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩緊張的肌肉，緩解頭疼。2. 冷敷：因發(fā)熱導(dǎo)致的頭疼，可以通過降低體溫來緩解。使用冷毛巾或冰袋進(jìn)行冷敷，可以降低局部體溫，改善疼痛。但需注意，冷敷時(shí)間不宜過長，避免冰袋直接接觸皮膚，可用毛巾包裹，以免對皮膚造成損傷。3. 藥物治療：新冠后頭疼患者，應(yīng)及時(shí)對癥治療，藥物選擇上可參考《新型冠狀病毒感染診療方案(試行第十版)》中推薦的藥物如中成藥連花清瘟。該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的作用，對于感冒、流感、新冠均適用。研究證實(shí)它能夠顯著改善新冠病毒感染引起的細(xì)胞病變，抑制促炎因子的釋放，并且經(jīng)證實(shí)該藥具有抑制新冠病毒奧密克戎變異株增殖的作用，能夠有效緩解發(fā)熱、頭痛、乏力、咽痛、咳嗽等癥狀，控制病情進(jìn)

  • 新冠鼻子堵塞不通氣怎么辦？用藥及護(hù)理指南

    隨著新冠病毒的再次流行，許多感染者出現(xiàn)了鼻塞的癥狀，這不僅影響呼吸，還可能影響睡眠質(zhì)量和日常生活。各個(gè)社交平臺(tái)上，“新冠鼻子堵塞不通氣怎么辦”成為不少人關(guān)注的焦點(diǎn)。對此，本文就將從專業(yè)角度，為大家提供一些緩解鼻塞的實(shí)用建議。用藥方面建議及時(shí)使用對癥藥物進(jìn)行治療，改善病毒引起的局部充血滲出狀態(tài)，比如多次獲得官方指南推薦、臨床應(yīng)用廣泛的中成藥連花清瘟?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，連花清瘟能夠抑制腺病毒、副流感病毒、流感病毒、新冠病毒等多種呼吸道病原體，同時(shí)抑制炎癥反應(yīng)，有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫，減少感染引發(fā)的炎性滲出，從而緩解鼻塞流涕等癥狀，對于普通感冒、流感、新冠感染所致的發(fā)熱乏力、咽干咽痛、咳嗽、肌肉酸痛等其他癥狀也適用。同時(shí)，該藥成分中加入了可調(diào)節(jié)人體免疫功能的紅景天，規(guī)范服藥可加強(qiáng)機(jī)體抗病康復(fù)能力，加快病情恢復(fù)。連花清瘟的確切療效也得到了大量循證醫(yī)學(xué)研究的證實(shí)，并且安全性良好，不易引起嗜睡等不良反應(yīng)。生活護(hù)理方面1、保持鼻腔濕潤使用加濕器：增加室內(nèi)濕度可以幫助緩解鼻腔干燥和鼻塞。多喝水：保持身體水分充足，有助于稀釋黏液，減少鼻腔分泌物堵塞。2、進(jìn)行鼻腔沖洗鹽水沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可以幫助清除病毒和黏液，減輕鼻塞。3、調(diào)整睡姿抬高頭部：睡覺時(shí)可適當(dāng)墊高枕頭抬高頭部，有助于減少分泌物在鼻腔的聚集，從而緩解鼻塞。4、遠(yuǎn)離刺激物遠(yuǎn)離煙霧：煙霧和其他刺激性氣體會(huì)刺激鼻腔充血腫脹加重，加重鼻腔堵塞感。5、保持健康的生活方式充足休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。均衡飲食：均衡飲食可以增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵抗病毒。新冠病毒引起的鼻塞雖然令人不適，但通過采取有效的藥物干預(yù)和科學(xué)的護(hù)理方法，相

  • 新冠頭痛吃什么藥效果好？專家揭示用藥及護(hù)理攻略

    近段時(shí)間，奧密克戎變異株的亞分支——JN.1和XDV系列變異株的感染率上升，讓新冠病毒再次成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)。不少人感染后出現(xiàn)了明顯頭痛的癥狀，這無疑給日常生活帶來了不小的困擾。那么，新冠引發(fā)的頭痛吃什么藥可以緩解呢?生活護(hù)理方面又該注意些什么?讓我們一起來了解一下。新冠頭痛吃什么藥效果好?專家表示，此前國家指南推薦的藥物，目前看來仍可起到有效治療作用。比如，頭痛的患者可以服用國家衛(wèi)健委和國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案(試行第四/五/六/七/八/九/十版)》中都推薦過的連花清瘟。新冠引發(fā)的頭痛在醫(yī)學(xué)角度主要考慮與病毒引起的炎癥刺激、發(fā)熱造成血管擴(kuò)張等因素有關(guān)。藥理研究證實(shí)，連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用，針對多種常見的呼吸道病原體如呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒，以及新冠病毒包括奧密克戎在內(nèi)的多種變異株、野生株均有抑制作用，可抑制促炎因子釋放，減輕病毒引起的細(xì)胞病變。同時(shí)還可抑制病毒感染過后繼發(fā)的細(xì)菌感染、退熱、化痰止咳、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，多靶點(diǎn)發(fā)揮治療作用，有效緩解感冒、流感、新冠等呼吸道疾病引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛等癥狀。同時(shí)，連花清瘟的臨床療效也獲得了循證醫(yī)學(xué)研究證實(shí)。一項(xiàng)由中國、泰國、菲律賓、越南等國家17家中心共同完成的連花清瘟治療新冠患者的隨機(jī)、雙盲、國際多中心臨床研究結(jié)果表明，連花清瘟可改善確診患者發(fā)熱、頭痛等9個(gè)主要癥狀，提高癥狀完全緩解率，并且安全性良好。頭痛期間日常要注意什么?保持充足的休息和睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累、過度用腦，促進(jìn)腦部組織充分休息。保持營養(yǎng)均衡的飲食，多飲水，適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)，促進(jìn)代謝和免疫功能恢復(fù)，幫助加快康復(fù)。做好頭

  • 新冠嗓子疼吃什么藥最管用，試試這款中成藥！

    自6月底以來，我國新冠疫情呈現(xiàn)出回升態(tài)勢。世界衛(wèi)生組織稱，新冠病毒感染率正在全球范圍內(nèi)增加，并且短期內(nèi)可能不會(huì)有所改善。網(wǎng)友們也紛紛表示，自己又“陽”了，除了發(fā)燒、乏力以外，還有一個(gè)非常明顯的不適癥狀就是嗓子疼痛。那么，新冠嗓子疼吃什么藥最管用?日常又有哪些護(hù)理建議呢?本篇文章來為大家科學(xué)解答。原因解析：新冠后嗓子疼的成因新冠后出現(xiàn)咽喉疼痛多與新冠病毒感染后引起的咽喉部炎癥反應(yīng)有關(guān)。病毒入侵后，機(jī)體會(huì)釋放炎癥介質(zhì)以對抗感染，這些介質(zhì)會(huì)導(dǎo)致咽喉部位充血、水腫，甚至可能出現(xiàn)潰瘍，從而引發(fā)咽喉部疼痛。此外，頻繁的咳嗽、咳痰也會(huì)加劇咽喉部的刺激和疼痛。藥物治療：新冠嗓子疼吃什么藥最管用患者可以選擇臨床常用的中藥進(jìn)行治療，如廣泛用于感冒、流感、新冠感染治療的連花清瘟，該藥也是此前國家衛(wèi)健委和國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案(試行第四到第十版)》中的推薦用藥。藥理學(xué)研究表明，連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用，可有效抑制新冠病毒活性，對新冠多種野生株，及阿爾法、貝塔、德爾塔、奧密克戎等各個(gè)變異株誘導(dǎo)的細(xì)胞病變均具有明顯的抑制作用，可通過整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能、多靶點(diǎn)施效發(fā)揮全面治療病毒類呼吸系統(tǒng)感染病的作用。此外，連花清瘟用于流感、新冠感染等防治的安全性和有效性已得到國內(nèi)多家科研院所開展的循證研究證實(shí)，在緩解發(fā)熱咽痛咳嗽等癥狀、縮短病程等方面的優(yōu)勢價(jià)值受到臨床廣泛認(rèn)可。自我護(hù)理：緩解嗓子疼痛的日常措施新冠后嗓子疼的患者還需加常護(hù)理，避免食用辛辣刺激性的食物，可以適量喝溫?zé)崴头涿鬯a(bǔ)充水分的同時(shí)，還有助于滋潤喉嚨，緩解咽喉干燥等不適癥狀。日常也可適當(dāng)嘗試用冰糖、雪梨、白蘿

  • 近期陽性率上升！新冠之后一直咳嗽怎么辦？

    近日，“新冠”話題再次沖上熱搜榜，引發(fā)眾多網(wǎng)友關(guān)注。不少人反映在感染以后出現(xiàn)了明顯的咳嗽癥狀，遷延不愈，嚴(yán)重影響到日常的工作、生活和休息。對此，了解如何科學(xué)治療顯得尤為重要。那么，新冠之后一直咳嗽怎么辦呢?一文為大家講解清楚。一、新冠感染后為什么會(huì)一直咳嗽?首先，我們需要明確新冠后引發(fā)咳嗽不止的多種可能原因。一方面，新冠病毒感染本身會(huì)對呼吸道黏膜造成損傷，導(dǎo)致黏膜下神經(jīng)暴露，平滑肌反應(yīng)性增強(qiáng)，進(jìn)而引起氣管敏感度升高，出現(xiàn)咳嗽癥狀。另一方面，感染過程中引發(fā)氣道炎癥，炎性分泌物產(chǎn)生增多，形成痰液，痰液的持續(xù)刺激也可造成咳嗽遷延不愈。此外，日常護(hù)理不當(dāng)，如吸煙、飲酒、進(jìn)食刺激性食物或接觸刺激性氣體等，也會(huì)加重咳嗽癥狀。二、新冠之后一直咳嗽怎么辦?針對新冠病毒引起的咳嗽遷延不愈，治療策略還應(yīng)綜合考慮多個(gè)方面，包括藥物治療、飲食調(diào)理、生活方式調(diào)整等。1. 藥物治療藥物方面主要以對癥治療為主，大家可以選擇臨床常用止咳藥如連花清咳片。該藥組方順應(yīng)肺之生理特性，結(jié)合止咳經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐化裁而成?；A(chǔ)研究證實(shí)，連花清咳可有效抑制氣道炎癥反應(yīng)，減少炎癥因子釋放，保護(hù)呼吸道黏膜，還可減少痰液分泌、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液清除，有效緩解咽炎、支氣管炎、新冠感染等引發(fā)的咳嗽咳痰癥狀，并改善肺損傷及通氣換氣功能。此外，一項(xiàng)隨機(jī)、雙盲、安慰劑對照、多中心臨床研究證實(shí)，連花清咳治療新冠病毒感染后咳嗽，可縮短咳嗽消失時(shí)間，提高消失率，并且安全性良好。2. 飲食調(diào)理清淡飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、橙子、芹菜、枇杷、梨等，這些食物富含維生素和礦物質(zhì)，有助于身體康復(fù)。同時(shí)，應(yīng)避免進(jìn)食辣椒、芥末、大蒜、冷飲、冰淇淋等刺激的食

  • 應(yīng)對高溫下的感冒有方法，這份夏日攻略務(wù)必收藏下來！

    夏季炎熱，涼爽的空調(diào)房為大家提供了一個(gè)躲避炎熱的高溫的好去處，再來一杯冰鎮(zhèn)飲料，一身的燥熱很快便能夠消散。但空調(diào)房間與室外的溫差、頻繁攝入冷飲，以及夜晚因高溫而減少的衣物都為夏季感冒埋下了隱患。那么夏季感冒應(yīng)注意什么？這份攻略請大家收藏下來。一、夏季感冒的特點(diǎn)夏季感冒在中醫(yī)理論中，多因暑熱之氣侵襲人體，加之貪涼飲冷，如過度吹空調(diào)、食用生冷食物等，導(dǎo)致體內(nèi)陽氣被遏，腠理不固，外邪乘虛而入，引發(fā)感冒。其癥狀常表現(xiàn)為發(fā)熱、汗出而熱不解、頭身困重、胸悶嘔惡、口渴心煩等。二、夏季感冒的防治要點(diǎn)在炎炎夏日，天氣炎熱甚至悶熱，白晝時(shí)間較長，太陽的強(qiáng)烈照射容易引發(fā)人們的煩躁情緒。因此，我們應(yīng)當(dāng)注重精神調(diào)節(jié)，保持情緒的穩(wěn)定和愉快，以免情緒波動(dòng)進(jìn)一步加劇身體不適。此外，在夏季，人體散熱加速，汗液大量流失。因此，我們要注意及時(shí)補(bǔ)充水分，運(yùn)動(dòng)后可以飲用淡鹽水，長時(shí)間待在空調(diào)房間內(nèi)可以喝紅糖姜水以驅(qū)寒。另外，夏季炎熱的天氣可能會(huì)影響食欲和消化功能。因此，我們的飲食應(yīng)以清淡為主，多食苦味食物，少攝入鹽分和糖分，多攝入蔬果以補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素。此外，我們還應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤換手帕，避免用手觸摸鼻子和眼睛，以減少病毒傳播途徑。若不慎感冒，應(yīng)及時(shí)對癥治療，可選用清內(nèi)熱、祛表邪的藥物如連花清瘟等。中成藥連花清瘟其組方中含有的薄荷、麻黃使人微微發(fā)汗以清解外邪，幫助讓外邪從汗而出；含有的貫眾、板藍(lán)根、金銀花、連翹、石膏等清肺泄熱；大黃下排毒火，讓體內(nèi)蘊(yùn)積的火熱、毒素隨大便下排而出，廣藿香化濕和中、調(diào)和脾胃，紅景天提高免疫，幫助加強(qiáng)患者自身抗病能力，加快康復(fù)。這份夏日攻略大家收藏好了嗎？讓我們在這個(gè)夏天，

    標(biāo)簽：
    2024-08-27
  • 科普帖：咳痰是新冠快好了嗎

    近日，新冠頻上熱搜，不少網(wǎng)友表示自己又“陽”了。許多人在經(jīng)歷了幾天的干咳后，發(fā)現(xiàn)開始咳痰，便以為這是病情好轉(zhuǎn)的跡象。那么，咳痰真的是新冠快要痊愈的信號(hào)嗎?咳痰是新冠快好了嗎?咳痰是新冠感染過程中的一個(gè)常見癥狀，它可能在病程的不同階段出現(xiàn)。咳痰的出現(xiàn)并不一定意味著病情好轉(zhuǎn)，而是可能表示身體正在通過呼吸道排出病毒和壞死的細(xì)胞等外來異物和氣道“廢物”。因此并不能僅通過咳痰這一癥狀判斷病情是否快要痊愈。如果在咳痰的同時(shí)，患者的其他癥狀，如發(fā)熱、咽痛、乏力等都有所減輕或是逐漸消失，并沒有其他不適表現(xiàn)出現(xiàn)，可能是病情好轉(zhuǎn)的跡象，反之則說明病情可能有所加重。具體還需要就醫(yī)完善相關(guān)檢查，如痰培養(yǎng)、胸片等予以明確。出現(xiàn)咳痰癥狀應(yīng)該怎么辦?出現(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀后，無論病情是否正在好轉(zhuǎn)，都建議積極對癥用藥干預(yù)，避免隨意停藥后增加病情進(jìn)一步發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)。患者可以選擇臨床針對新冠等呼吸道疾病常用的止咳化痰中藥，如連花清咳片。連花清咳片是集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的創(chuàng)新中藥，具有清肺泄熱、化痰止咳功效。研究證實(shí)該藥止咳化痰起效迅速，能夠阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，并減少痰液分泌、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，可有效降低咳嗽咳痰頻次，同時(shí)安全性良好，無依賴無成癮性。另外，連花清咳片針對新冠病毒感染所致咳嗽咳痰癥狀的療效也得到了循證醫(yī)學(xué)研究驗(yàn)證，一項(xiàng)連花清咳片治療輕型、普通型新冠的療效和安全性的隨機(jī)對照多中心臨床研究結(jié)果證實(shí)，連花清咳片可提高臨床癥狀緩解率，縮短咳嗽咳痰緩解時(shí)間，并提高呼吸功能，減輕肺損傷?；谄淞己茂熜Ш桶踩裕B花清咳片近年來已前后20余次獲得國家級(jí)、省市級(jí)

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