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  • 身體出現(xiàn)異常，頭目眩暈是中風嗎

    提起腦中風這種疾病，想必大家都不陌生，因為它的嚴重程度可危及到生命健康。因此一些老年人突然出現(xiàn)頭目眩暈時，就會擔心是不是中風了，那么頭目眩暈是中風嗎？下面來給大家分享一下。頭目眩暈是中風嗎？中風在發(fā)作前一般會出現(xiàn)一些先兆癥狀，而頭目眩暈便是中風先兆之一。除此之外還會有肢體麻木、行動異常、言語不清、嘴角歪斜等情況，一般發(fā)生這些癥狀時可稱之為“小中風”。小中風發(fā)作時間比較短暫，一般在稍作休息之后，這種不適感就會慢慢消失。于是很多人就會誤以為這些情況是身體太累且休息不足的小毛病，很容易忽略了小中風的發(fā)生。其實，小中風作為腦中風前兆的一種警示，也是在提醒患者需要及時作出預防和治療，所以當患者出現(xiàn)小中風癥狀時應及時就醫(yī)，以免延誤治療的最佳時機。預防中風，藥物治療不可少從中醫(yī)來講，一般百病皆由痰作祟，痰瘀阻腦部，便可能會誘發(fā)中風的發(fā)生。醒腦牛黃清心片是針對于風痰瘀阻的治療藥物，由人工牛黃、麥冬、石菖蒲、石膏、桔梗、杏仁等29味中藥組方而成，能夠祛除痰濕、化痰熄風。并且，其方中還使用了“四君子湯”的人參、茯苓、白術(shù)、甘草等多味補虛的中藥，能夠起到補虛化瘀的功效，對于虛、火、痰導致的中風有明顯的預防和治療作用。此外，生活方式也要注意改善，應避免長時間熬夜，合理的鍛煉身體。并且限制高鹽飲食、控制體重、戒酒等。遠離危險因素，也可以減少中風風險。頭目眩暈是中風嗎？看了上文，應該大家都很了解頭目眩暈是中風先兆的癥狀，因此患者平時應注意提高警惕，并積極采取預防措施，是可以避免中風發(fā)生的。

    2023-01-07
  • 高血壓引起失眠怎么辦，專業(yè)醫(yī)生這么說

    作為在心血管內(nèi)科工作多年的劉醫(yī)生，遇到的高血壓患者也不在少數(shù)。前段時間，劉醫(yī)生又接診了一位患者，患有高血壓5年，因本身微胖，再加上喜食高油高脂食物，因此導致血壓升高。而他患上高血壓后，睡眠一直不好，經(jīng)常失眠。今天就借這一事例來給大家科普一下高血壓引起失眠怎么辦。其實，高血壓病人有很多情況都是交感神經(jīng)興奮引起的失眠。當患者血壓控制不好出現(xiàn)頭痛、頭暈的一些癥狀也會影響到睡眠，或者長期服用降壓藥形成心理上的壓力，那么也有可能會影響睡眠。并且，高血壓與失眠是相伴相生的關(guān)系，高血壓患者經(jīng)常因為頭暈、胸悶癥狀導致失眠，而失眠會刺激腎上腺素更加活躍，導致全身小動脈痙攣，進一步使血壓升高。因此，高血壓患者更應該注意日常調(diào)理，遠離失眠，那么關(guān)于高血壓引起失眠怎么辦？從專業(yè)角度來說，大家可以通過改變生活方式，再加上一些輔助的藥物來改善睡眠。首先可以從臥室環(huán)境的變化開始，調(diào)整適合睡眠的室內(nèi)亮度，保持良好的睡眠習慣，遠離電子產(chǎn)品，控制晚餐的量等方法。此外，戒酒也是很重要的。另外就是適當?shù)姆潘尚那橐彩怯兄谖覀兯叩?。不過若我們通過這些生活方式的改變還不能解決失眠問題，那么就要考慮服用一些藥物了。在臨床上，常用的降壓藥主要有鈣通道阻滯劑如鈣通道阻滯劑、噻嗪類利尿劑，以及血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，患者可根據(jù)自身不同情況遵醫(yī)囑服用。此外還可以聯(lián)合中藥進行治療，比如醒腦牛黃清心片，可以增強降壓效果，同時還能改善失眠癥狀。醒腦牛黃清心丸功能主治為鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風，可糾正體內(nèi)虛火上升所引起的血壓升高。它由29味中藥炮制而成，方中使用桔梗配苦杏仁，桔梗載藥上行，苦杏仁載藥下行，一宣一降，加之肉桂

    2023-01-07
  • 高血壓會引起腦梗嗎，本文來告訴你

    高血壓是一種常見的慢性病，也是心腦血管疾病最主要的危險因素，嚴重的可導致心、腦、腎等重要器官的功能衰竭。那么，高血壓會引起腦梗嗎？今天小編就和你聊一聊這方的問題。高血壓會引起腦梗嗎？其實專業(yè)的腦科醫(yī)生曾說過，高血壓是會引起腦梗的。高血壓是腦梗塞發(fā)病的主要誘因，但也并不代表患有高血壓就一定會發(fā)生腦梗塞。血壓控制得好，及時預防自然不會引發(fā)其他疾病或者并發(fā)癥。但若人的血壓長期升高，一種情況是血管內(nèi)皮受到損傷，加速了動脈硬化發(fā)展的速度和程度，就會更容易發(fā)生腦梗死(缺血性中風)；另一種情況是血管破裂，血液溢出，血液被擠壓到腦組織，形成腦出血(出血性中風)。所以，積極控制高血壓也是在預防腦梗的發(fā)生。在治療上除了堅持服用降壓藥外，也可以在醫(yī)生指導下選擇一些可以預防腦梗的藥物，同仁堂醒腦牛黃清心片能夠補虛化瘀、化痰開竅，可改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況。它由29味中藥組成，值得一提的是中使用了桔梗配杏仁，能夠通上達下、一宣一降，加之肉桂引火歸元，既能夠幫助祛除體內(nèi)痰濕淤阻，還能夠幫助改善虛火上升的情況，對于血壓高的患者是十分對癥的。另外，高血壓的病人，除了要積極服用藥物以外，生活方式的調(diào)整也不可輕視。注意控制體重勤鍛煉、健康飲食、不抽煙等，都對控制血壓有幫助。日常要注意監(jiān)測血壓的波動情況，若有異常情況，及時就醫(yī)檢查。高血壓會引起腦梗嗎？看到這里，大家應該清楚了高血壓不僅會引發(fā)腦梗，而且還是腦梗發(fā)病的一大高危因素。所以，要注意及時控制高血壓，以免引起更加嚴重的后果。

    2023-01-07
  • 高血壓病人如何預防中風

    目前，高血壓患者人數(shù)只增不減，這與不正常的生活習慣有很大的關(guān)系，比如運動鍛煉少，食用過多的高脂肪、高膽食物等。高血壓患者如果不積極控制治療，血壓持續(xù)升高，就非常容易發(fā)生中風等并發(fā)癥，對健康造成更大的危害。因此，重點科普一下高血壓病人如何預防中風，是非常有必要的。高血壓病人如何預防中風，以下內(nèi)容告訴你：首先，高血壓患者要注意控制飲食。中醫(yī)講，過食肥甘厚膩，脾失健運，聚濕生痰，痰郁化熱，引動肝風，夾痰上擾，可致病發(fā)，尤以酗酒誘發(fā)最烈。所以飲食方面應以低鹽、低脂肪、低膽為宜，適當多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸煙、酗酒等不良習慣。每周至少吃3～5餐魚，尤其是富含ω-3脂肪酸的魚類。合理飲食有助調(diào)節(jié)血液的狀態(tài)，使血液較不容易形成凝塊，進而防止中風。其次，對于高血壓患者來說堅持服用降壓藥也有是必要的。中醫(yī)上認為，高血壓的發(fā)生，與血虛、虛火旺關(guān)系密切，虛火旺會導致陽亢，虛火上升會使得人體的氣機一路向上走，推動血液上行，進而表現(xiàn)出的便是血壓高、頭暈目眩等癥狀。因此，降低血壓對于高血壓患者來說是重中之重，同樣也是預防中風的有效措施。而醒腦牛黃清心丸能夠補虛化瘀、化痰開竅，改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況，它是由29味中藥組方而成，其中獨特之處在于使用了桔梗配杏仁，能夠通上達下、一宣一降，加之肉桂引火歸元，既能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻，還能夠改善虛火上升的情況，對于血壓高的患者是十分對癥的。以上就是為大家介紹的高血壓病人如何預防中風方面的知識了，除了做好上述預防措施之外，在平時生活中，患者還應該保持積極良好的心理狀態(tài)，避免精神或心理上過度緊張、疲勞、情緒激動，并找到合適的途徑緩解自己的壓力。相信只要高血壓患者做好

    2023-01-07
  • 咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解

    咳嗽是一種獨立的疾病，又是肺部多種疾病的一種癥狀，而冬季室內(nèi)外溫差大，再加上空氣干燥，因此不少人出現(xiàn)了咳嗽有痰的情況，那么咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解呢？其實痰是由肺部和支氣管共同分泌的一種粘液，這些粘液會堆積在咽喉處，形成粘液團。一個正常的人，每天大概會分泌出100ml左右的痰，這些痰有些會被人體咳出身體，也有一部分會隨著吞咽的動作，進入胃中。身體健康的人，分泌的痰液中含有的細菌是很少的，即使吞咽下去也會被胃酸分解掉，并不會引發(fā)疾病。而痰黃粘稠是不少人會出現(xiàn)的一種癥狀，這主要是呼吸道感染引起的病癥。由于痰液是肺部和支氣管共同分泌的，當著兩個部位受到細菌感染時，就可能導致痰發(fā)黃黏稠。所以說，出現(xiàn)黃痰后，切不要疏忽大意。關(guān)于咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解，首先就是要多飲水，這樣能夠起到改善循環(huán)、稀釋痰液的作用，有利于的痰液咳出。其次，要進行空氣的濕潤，必要時可以采用超聲霧化的方式，可以改變空氣的濕度，這樣也有助于痰液的黏稠稀釋。當然，合理用藥治療也是解決咳嗽有痰的有效方法，比如臨床常用的化痰止咳藥物連花清咳片。連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效，可有效治療咳嗽，咳痰、痰白黏或色黃等問題。連花清咳片不僅具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會減輕，順暢呼吸道。總的來說，對于上呼吸道感染、氣管炎、支氣管炎、新冠感染、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、

  • 感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解，合理用藥是關(guān)鍵

    一般季節(jié)交替、溫度驟變的時候，非常容易引發(fā)感冒，出現(xiàn)有鼻塞、流鼻涕、頭疼、喉嚨痛、咳嗽、發(fā)燒等癥狀。這當中大家最感同身受的可能就是感冒伴隨的咳嗽喉嚨痛了，不少人也表示深受折磨，對此，感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解呢，有什么好辦法嗎？在感冒時人體的免疫力下降，一些外界的病毒細菌很容易進入呼吸道損傷呼吸道黏膜，粘膜發(fā)生充血并產(chǎn)生分泌物而引起咳嗽，這樣就能夠把呼吸道內(nèi)的分泌物和病毒排出體外。也就是說咳嗽其實是人體保護機制正常的保護性反射。但是若長期咳嗽就會對我們的呼吸道造成更嚴重的損傷，對我們?nèi)粘Ｉ睢⑸缃患八哂泻艽笥绊?，所以對于感冒咳嗽大家不可小視，應盡早治療。那么感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解呢？其實藥物治療是更多患者會選擇的治療方式，臨床治療感冒咳嗽的藥物還是比較多的，比如西藥中的復方甲氧那明膠囊、美敏偽麻糖漿、復方甘草片等。當然，中成藥在治療感冒咳嗽方面也療效顯著，安全性更高，連花清咳片便是其代表。作為一款能有效宣肺泄熱，止咳化痰的中成藥，連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)；對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會減輕，順暢呼吸道。對于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰，用連花清咳片治療也具有針對性的止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢。此外，針對細菌感染引起的咳嗽、咳痰，聯(lián)合應用青霉素、頭孢類抗生素或抗菌藥物，化痰止咳效果會更好。此外，用藥治療期間，患者也要注意休

  • 來自病友的分享：腦梗導致偏癱應該怎么治療

    家中有腦梗多年的患者，所以腦梗導致偏癱應該怎么治療這樣的問題多少都會有點自己的經(jīng)驗總結(jié)，今天就來跟大家分享一下。偏癱可以說是腦梗比較常見的癥狀了，我爸起初就是偏癱不能自理，之所以腦梗會偏袒，是因為腦梗發(fā)作后，可影響大腦循環(huán)系統(tǒng)，影響肢體的行動能力，導致患者出現(xiàn)偏癱、半身不遂、肢體麻木等癥狀。對于腦梗導致偏癱應該怎么治療的問題，一般如果患者在腦梗發(fā)作后積極進行溶栓治療，盡早開展康復訓練，偏癱的恢復是比較容易的。如錯過了黃金治療和康復時期，偏癱的恢復將存在一定的難度。對此，患者和家屬需要做好心理準備。對于急性期采取溶栓治療的患者也可以同時配合中成藥，比如同仁堂的化瘀丸，其主要組分有黃芪、人參、桃仁、當歸、水蛭、虻蟲、土鱉蟲、拳參、赤芍、牡蠣、郁金、延胡索、砂仁、白芷，可以輔助治療急性腦梗死氣虛血瘀證患者改善微循環(huán)障礙、血液流變性，減輕炎癥反應。藥理研究證實，化瘀丸可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各組織的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者腦血管通暢、腦細胞功能恢復，十分適合氣虛血瘀型缺血性中風病中經(jīng)絡(luò)急性期患者服用，可以改善腦梗患者的偏身麻木、語言不清、口舌歪斜等癥狀。當然患者也可以搭配治療的西藥，比如抗凝藥阿加曲班，改善腦循環(huán)的丁苯酞、抗血小板聚集的阿司匹林等，醫(yī)生會根據(jù)你的病情給你搭配合適的藥物，我爸在吃化瘀丸的同時，也用了改善腦循環(huán)的丁苯酞，目前恢復的效果還是不錯的。對于腦梗偏癱后遺癥的患者，一定要及時治療，一般腦梗發(fā)生后的三個月內(nèi)是康復治療的黃金時期，康復治療有可能讓病人得到最大程度的運動功能恢復。除了藥物治療，康復治療也不能少，因此我爸不僅在堅持吃藥，也會定

  • 不清楚腦梗半身麻木中藥治療，看看中醫(yī)怎么說

    正值冬季，氣溫較低，血壓的波動較大，導致腦梗這一發(fā)病率顯著升高，作為病死率高、復發(fā)率也較高的疾病，人們的關(guān)注度自然也是很高的，腦梗半身麻木中藥治療自然也是躲不開的話題。腦梗是一種腦部血液循環(huán)發(fā)生障礙，由缺血缺氧導致的局限性的腦組織缺血性壞死或者是軟化，也就是說是一個血液血管的疾病，是因為血管發(fā)生的狹窄，阻塞，硬化所導致的急性的腦梗發(fā)作，一旦得不到有效的治療，嚴重者甚至可能會剝奪你的生命。半身麻木是腦梗最常見的后遺癥之一，患者一般會感覺手、腳或者面部出現(xiàn)麻木感、針刺感，這些感覺是腦梗后麻木最常有的，不過癥狀因人而異，有的患者除了半身麻木，還可能有感覺遲鈍、頭痛頭暈、惡心嘔吐的表現(xiàn)，所以腦梗后遺癥的治療應該講究對癥用藥。關(guān)于腦梗半身麻木中藥治療不同的人有不同的看法，不過多數(shù)患者考慮到長期用藥，會比較傾向使用中成藥一類的傳統(tǒng)制劑，對于急性期或者恢復其早期的患者朋友可以試試同仁堂的化瘀丸，具有益氣活血，化瘀通絡(luò)的功效，化瘀丸重用黃芪，配伍人參等多種補氣佳品，幫助補益氣血，氣是推動血液運行的力量，補氣后，患者血液運行加快，可以幫助瘀血清除并避免再次因為氣虛血瘀而腦梗復發(fā)。此外，化瘀丸中水蛭、土鱉蟲、虻蟲等都是很好的活血化瘀藥，能幫助快速的破開和祛除瘀血，恢復腦部血液循環(huán)，保護腦組織和神經(jīng)細胞，減輕后遺癥的嚴重程度，堅持服用化瘀丸也能幫助改善全身血瘀狀態(tài)，周身血液流動暢達，也有利于病后恢復。中藥在緩解癥狀的同時，還能兼顧滋養(yǎng)經(jīng)絡(luò)，可以達到標本兼顧的目的。如果同時再輔以針灸、按摩、藥浴等，部分患者因腦梗引起的偏身麻木、半身不遂等癥狀能更快得到緩解。當然，腦梗半身麻木中藥治療并不單一，藥物的選

    2023-01-06
  • 急性腦梗嘴歪怎么康復快？三點要記牢

    當初，一則“29歲小伙連續(xù)熬夜加班致急性腦?！暗男侣劊尣簧俅蚬と寺劼曇姕I。腦梗作為一個發(fā)病較急的疾病，近幾年越來越多的發(fā)生在年輕群體，因此對于急性腦梗的治療當然也成為了大家關(guān)心的話題，今天就針對嘴歪的癥狀給大家說說急性腦梗嘴歪怎么康復快。當腦梗出現(xiàn)嘴歪眼斜的癥狀時，其實就已經(jīng)是面癱了，是由于腦組織受損后受支配的對側(cè)眼眶以下面部肌肉的癱瘓，從而導致患者出現(xiàn)嘴歪眼斜的癥狀。如果腦梗死患者出現(xiàn)嘴歪眼斜的情況，其康復方法還是比較多的，如藥物治療、物理治療、手術(shù)治療，具體的治療方法需要結(jié)合病情狀況進行選擇合適的治療方法。急性腦梗嘴歪怎么康復快？三點要記牢早用化瘀通絡(luò)藥急性期的腦?；颊咭话阒傅氖前l(fā)病2周以內(nèi)的患者，這一時期應該在醫(yī)生的指導下盡早用化瘀通絡(luò)的藥物，用以緩解急性期出現(xiàn)的嘴歪、口齒不清、偏身麻木等癥狀，比如同仁堂的化瘀丸功效是化瘀通絡(luò)和益氣活血，通俗地理解就是既能補氣，又能活血化瘀，通暢經(jīng)絡(luò)，主要用于氣虛血瘀型缺血性中風病中經(jīng)絡(luò)急性期，其中所用水蛭、虻蟲、土鱉蟲破血逐瘀、通絡(luò)效果上佳，同時還能夠補氣活血、降低血液黏稠度，從而幫助恢復血液運行，促進血液循環(huán)，增加各組織的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者腦血管通暢、腦細胞功能恢復。很多患者在用藥后都取得了不錯的效果，癥狀都得到了比較好的改善，當然也可以同時用抗炎，穩(wěn)定斑塊的西藥，具體用藥還需遵醫(yī)囑。堅持康復訓練當然，腦?；謴推谧焱嵫坌背艘盟幬镏委煟€要結(jié)合康復治療，比如選擇面肌按摩、主動面肌訓練或是結(jié)合理療等方法來治療面癱。家屬配合治療當然這一切的治療效果還離不開家人的配合，家屬也要跟患者多交流，多溝通，對患者要多點耐心

    2023-01-06
  • 感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽？試試這么做

    感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽？除了網(wǎng)友們分享的各種“小偏方”，科學用藥是關(guān)鍵。感染新冠后出現(xiàn)鼻塞，是因為病毒侵犯上呼吸道，引起炎性病變，造成了鼻腔黏膜水腫所致。而咳嗽則是因為病毒感染使氣道分泌物即痰液增多，為防呼吸道被堵住，人體會以咳嗽的方式將痰排出。由此可見，感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽的用藥原則應該是在改善癥狀的同時，發(fā)揮抗病毒、抗炎作用，以更好地緩解不適癥狀，同時保證用藥的安全性。這類藥物中比較受認可的是中成藥，比如連花清瘟膠囊，它先后被國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第四/五/六/七/八/九版）》及20余個省市的新冠肺炎診療方案推薦。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截斷病勢發(fā)展的大黃用藥經(jīng)驗，且結(jié)合了現(xiàn)代抗病毒、抑菌、提升免疫等中藥創(chuàng)制而成。其藥物成分中的連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草，辛涼透表，清熱解毒，疏散風熱，可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；大黃瀉下攻積，逐瘀通經(jīng)，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進一步發(fā)展。它的組方特點及藥物組成，使其具有整體調(diào)節(jié)、多靶點發(fā)揮作用的優(yōu)勢，針對鼻塞流涕、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感疾病的癥候群可起到治療作用?；A(chǔ)研究還證實,連花清瘟對新型冠狀病毒具有穩(wěn)定的體外抗病毒作用,顯著改善病毒感染引起的細胞病變,并能抑制促炎因子的釋放。研究成果還表明,該藥具有抗新冠病毒奧密克戎變異株增殖的作用,可抗擊新冠病毒奧密克戎變異株感染誘導的細胞病變,達到抗新冠病毒的作用。因而

  • 有高血壓的人吃什么好，怎么吃才有效？

    高血壓與遺傳、肥胖、年齡、生活習慣、工作壓力等很多因素相關(guān)，大部分早期發(fā)現(xiàn)的輕微高血壓，通過有效改變生活方式，可以慢慢恢復到正常的血壓范圍。那么，今天小編帶您一起了解，有高血壓的人吃什么好，怎么吃才能有效控制血壓？一般來說，高血壓可以分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓是在遺傳因素和環(huán)境因素相互作用下引起，也是常見的高血壓病，占整個高血壓人群的95%。繼發(fā)性高血壓是由于某種疾病如腎動脈狹窄、腎功能不全、主動脈縮窄、睡眠呼吸暫停等疾病引發(fā)。根據(jù)大量的數(shù)據(jù)證明，高血壓患者的日常飲食很關(guān)鍵，通過合理的飲食習慣可以很好的控制血壓。首先患有高血壓的人日常飲食要以清淡為主，每日攝入的蔬菜中要有深色蔬菜、葉類蔬菜等，推薦食用富含鉀的蔬菜，如菠菜、蒜苗、土豆、芥藍、萵筍葉、空心菜、莧菜等，每日蔬菜攝入量為500g，至少3個品種，最好5個品種以上。水果攝入量至少200g，如蘋果、香蕉、橘子、橙子等，每天最好2個品種以上。其次，多吃含鉀、含鈣、含鎂豐富的食物，比如黃豆、紅豆、豌豆等，豆類含有豐富的鉀元素。大豆制品中的豆腐，含鈣和鎂也比較豐富，也可以用豆子做成豆?jié){，更容易消化吸收。但是豆子吃多了容易引起消化不良，所以建議每日攝入豆制品50g為宜。同時可增加全谷物和薯類食物的攝入，如玉米、小米、薯類等。應粗細搭配，推薦每日攝入谷物150~500g，其中1/3~1/2為粗糧和雜糧。選擇魚、蝦、禽、蛋和瘦肉類食物，每日攝入魚蝦類約25~50g、禽肉類25~50g、蛋類25~50g、畜肉類25~50g。但需要注意烹飪時減少高鈉鹽的使用量，每人每天不超過5g。還應控制味精、醬油、腌制品、零食等攝入，清淡飲食可以預防高血壓。另外已有相關(guān)研究表明，每周堅持5-7次、每次30分鐘的有氧運動

    2023-01-05
  • 引起眩暈的疾病有哪些？

    眩暈患者，一般會出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)無法站穩(wěn)的感覺，眩暈的情況較為復雜，涉及耳部和腦部多種疾病。那么，引起眩暈的疾病有哪些呢？小編為您總結(jié)一下，希望能給患者朋友們一些幫助。眩暈可分為中樞性的眩暈和周圍性的眩暈。中樞性的眩暈往往與腦血管病相關(guān)，常見的有后循環(huán)缺血或者小腦出血。中樞性的眩暈多見于有腦動脈硬化、高血壓等慢性基礎(chǔ)病的人。除了眩暈之外，還常常伴有復視、耳鳴、半身或者是雙下肢無力。周圍性的眩暈主要是由于耳源性的疾病引起的，常見的有梅尼埃病、耳石癥、前庭神經(jīng)元炎，還有中耳炎導致的迷路瘺管等。另外，還有血壓異常、心律紊亂以及植物神經(jīng)功能失調(diào)等，都可以導致眩暈癥狀。中老年人屬于眩暈易發(fā)人群，近年有年輕化的趨勢，會嚴重影響患者腦部神經(jīng)、睡眠等，造成耳鳴、失眠、頭痛、惡心嘔吐等情況，嚴重者甚至導致腦萎縮，腦溢血，腦中風，若不及時治療還會發(fā)展為慢性眩暈癥，反復發(fā)作，遷延不愈。巢元方在《諸病源候論》提出了“風頭眩者，由血氣虧虛，風邪入腦”的病源學說，認為肝腎陰虛，氣血不足，內(nèi)外之風邪上犯于腦竅是眩暈發(fā)生的基本病機，強調(diào)補虛為眩暈主要療法。眩暈患者應根據(jù)醫(yī)生的診斷評估對癥治療，臨床常用的西藥硝苯地平控釋片和中藥同仁堂醒腦牛黃清心片，都有很好的治療效果，醒腦牛黃清心片有鎮(zhèn)驚安神，化痰熄風的作用，可適用于心血不足，虛火上升導致的頭目眩暈，痰涎壅盛、胸中郁熱、驚恐虛煩和高血壓等癥，能夠標本兼治，減少眩暈復發(fā)的情況。眩暈不難治，只要對癥用藥。上文已經(jīng)總結(jié)了引起眩暈的疾病有哪些？朋友們一定要根據(jù)自身情況及時就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)，早治療，早治愈。

    2023-01-05
  • 補血寧神片怎么吃效果好

    補血寧神片治療失眠效果很好，且安全性高，不易產(chǎn)生依賴性，被越來越多的患者所接受。但是大家并不清楚該如何服用，所以很關(guān)心補血寧神片怎么吃效果好這一問題，下面通過文章內(nèi)容一起來看看吧。你了解補血寧神片嗎補血寧神片是由百年老字號制藥企業(yè)，廣東沙溪制藥有限公司研發(fā)生產(chǎn)的中成藥助眠藥，其主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有滋陰補血，寧心安神的作用。首烏藤具有養(yǎng)血安神、祛風通絡(luò)的作用，臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛、風濕痹痛等疾病。首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用，是常用的治療失眠的中藥材之一1。雞血藤具有活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥。現(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能、抗炎、抗氧化等作用2。熟地黃具有提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞以及促進造血等藥物功效，還可提高記憶力，在中藥要學《藥品化義》中被稱為補血圣藥3。金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史，現(xiàn)代藥理研究表明金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能、提高機體免疫力等藥理作用4。四味藥物合用有效緩解心肝血虛所致的失眠多夢等癥，提高患者的睡眠治療，提升精神狀態(tài)，療效顯著，可作為睡眠障礙患者預防和治療的重要手段，長期服用，也可作為幫助女性過渡更年期失眠的有效防范。補血寧神片怎么吃效果好補血寧神片的服用方法其實非常簡單，口服，一次5 片，一日 3 次。適用于上班族、更年期女性等多種失眠人群，臨床應用廣泛，且純中藥制劑，藥物安全性高，不易產(chǎn)生依賴性，可放心服用。補血寧神片怎么吃效果好？其實它沒有什么特殊的用藥方法，照著說明書吃，堅持吃就可以了。失眠人群除了使用補血寧

    2023-01-05
  • 心煩心悸失眠多夢會導致早更嗎？怎么緩解這種狀況

    如果說女性最痛恨的是什么，更年期必須擁有姓名，而早更，更是許多女性的噩夢！女性正常的絕經(jīng)年齡在45-55期間，但在30-40歲的職場女性中，由于工作原因經(jīng)常心煩心悸、失眠多夢，也有人說這是更年期提前了，也就是人們常說的早更。那么心煩心悸失眠多夢會導致早更嗎，怎么緩解這種狀況呢？早更就是更年期提前到來的意思。我們知道，更年期意味著停經(jīng)。從停經(jīng)起，女性的健康狀況，包括體力、外貌、情緒等，就會進入一個低谷的狀態(tài)。大家都不希望早更，但無奈的是，有不少女性都有早更的問題，也就是在40歲之前，事業(yè)與家庭都處于高峰的時期，卻迎來身體的低谷。為什么會出現(xiàn)早更的情況呢？心煩心悸失眠多夢會導致早更嗎？心煩心悸失眠多夢這些癥狀與早更是相互影響的。醫(yī)學認為，發(fā)生“早更”的根源是卵巢早衰。卵巢的壽命是30-40年，這是指的有功能的壽命。正常卵巢的功能除了每個月提供一個生命的種子——卵子外，還分泌性荷爾蒙，如雌激素、孕激素和少量的雄激素，以維持女性性征、支持生育活動，同時，作為內(nèi)分泌家族的一員參與機體和器官受體的內(nèi)分泌活動，對機體的代謝、免疫和神經(jīng)系統(tǒng)起到了不可或缺的調(diào)節(jié)作用。“早更”最鮮明的問題是，它縮短了卵巢的壽命和潛能，導致機體提早出現(xiàn)混亂或動蕩，其導致的結(jié)果與正常年齡更年期發(fā)生的癥狀和問題是完全一致的，也會出現(xiàn)持續(xù)性潮熱、月經(jīng)紊亂、盜汗、失眠、心悸、皮膚老化、腰背疼痛和心煩焦慮等癥，而這些情況，遠比你想象的要難熬。而且，更年期過后，女性會開始快速地衰老，癥狀也會越來越多！因此心煩心悸失眠多夢不是導致早更，有可能是早更的癥狀，說明更年期已經(jīng)來了。說了這么多，如果有早更的情況怎么辦，我們又該如何應對早更呢？首先我們要弄明白為

  • 心血虛失眠心悸中醫(yī)怎么調(diào)理？當然要滋陰補血

    你是否發(fā)現(xiàn)自己身體越來越虛、氣色越來越差、情緒也越來越低落？早上起不來，晚上睡不著？經(jīng)常有頭暈、困乏之感，甚至出現(xiàn)了心悸、心慌氣短、月經(jīng)不規(guī)律等情況？如果是這樣就要警惕了，可能是存在心血虛。中醫(yī)藥治療心血虛具有獨特的特色和優(yōu)勢，越來越受到人們的關(guān)注，下面來了解一下心血虛失眠心悸中醫(yī)怎么調(diào)理？失眠，是一個古老的話題，也是一個揮之不去的難題?！对娊?jīng)》中第一首《關(guān)雎》，就寫到三千年前的君子如何“輾轉(zhuǎn)反側(cè)”，夜不能眠。不過這些描寫失眠的詩，大多因相思或失戀所致，事實上，導致失眠的因素要復雜得多。中醫(yī)認為，氣與血是人體的兩大基本物質(zhì)。氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。一旦氣血不足，心血虛，可能會出現(xiàn)失眠多夢、注意力不集中、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、心悸心慌、手腳冰涼、月經(jīng)量少色淡等癥狀。久而久之，臟腑功能可能會隨之衰退，機體抗病能力也會慢慢下降，病邪便有了可趁之機。中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·調(diào)經(jīng)論》記載：“血氣不和，百病乃變化而生”，意思是，如果長期氣血不足，身體可能會出現(xiàn)一系列問題。心血虛失眠心悸中醫(yī)怎么調(diào)理心氣虛推動無力會引起心悸，心血虛，血液供應不足，為了滿足大腦、身體的需要，心臟必須加血，這樣也容易引起心悸。無論是失眠還是心悸，亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等，都存在心血虛、氣血不足的問題，調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些問題。中醫(yī)調(diào)理心血虛失眠心悸，可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有補血、活血、保護心腦血管等作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種成分，能夠促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可抑制腫瘤，提高記憶力等作用，熟地黃更是在中藥要

  • 高血壓頭昏眩暈吃什么？中醫(yī)有良方

    高血壓是心腦血管疾病的主要危險因素，尤其是導致中風發(fā)生的主要因素之一，而且高血壓會出現(xiàn)多種癥狀表現(xiàn)，比如頭昏眩暈、失眠健忘等，除了要配合醫(yī)生的治療之外，高血壓頭昏眩暈吃什么對身體健康是有益的呢？高血壓會出現(xiàn)很多癥狀表現(xiàn)，如頭暈、頭痛、腳像踩在棉花上一樣，有些人還會出現(xiàn)流鼻血、耳鳴、煩熱等。在這些癥狀中，絕大多數(shù)患者都會出現(xiàn)頭昏眩暈，可以說是最典型、最具代表性的一個癥狀。中醫(yī)上認為，高血壓的發(fā)生，與血虛、虛火旺關(guān)系密切，虛火旺會導致陽亢，虛火上升會使得人體的氣機一路向上走，推動血液上行，進而表現(xiàn)出的便是血壓高、頭暈目眩等。高血壓頭昏眩暈吃什么？建議高血壓患者在服用西藥降壓“治標”的同時，也不要忘記用中藥調(diào)理。降壓藥用的好的確可以保命，而中藥用的好可以斷根，兩者聯(lián)合起來，往往能治標又治本。而同仁堂醒腦牛黃清心片能夠補虛化瘀、化痰開竅，也就是能夠改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況。成方由29味中藥組成，其中獨特之處在于使用了桔梗配杏仁，能夠通上達下、一宣一降，加之肉桂引火歸元，既能夠幫助祛除體內(nèi)痰濕淤阻，還能夠幫助改善虛火上升的情況，對于血壓高的患者是十分對癥的。除此以外，穴位針灸可以起到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，也能促使血壓穩(wěn)定。一般常用的降血壓經(jīng)絡(luò)是膀胱經(jīng)、胃經(jīng)和肝膽經(jīng)，可以選擇曲池穴、涌泉穴、降壓溝穴等穴位進行針灸，能起到一定的效果。另外，高血壓的病人生活方式的調(diào)整不可輕視。比如控制體重和腰圍在理想范圍內(nèi)、每周鍛煉、少鹽少油的健康飲食、戒煙等都對控制血壓有幫助。藥物治療和健康的生活方式，對高血壓病人來說，兩者缺一不可。其實，與其關(guān)注高血壓頭昏眩暈吃什么，不如在生活中做好預防，規(guī)律生

    2023-01-05
  • 出現(xiàn)中風先兆后怎么預防？警惕這6種異常表現(xiàn)

    心腦血管疾病一直是困擾我國居民的頭號慢病之一，且中風尤甚。隨著醫(yī)學的研究進步，我們發(fā)現(xiàn)在中風發(fā)作之前，身體會表現(xiàn)出一些異常的癥狀，我們稱之為“中風先兆”。如果出現(xiàn)這些異常變化后患者能及時采取措施干預是可以很好的避免中風的。那么中風先兆有哪些表現(xiàn)？出現(xiàn)中風先兆后怎么預防呢？當您出現(xiàn)這幾種異常表現(xiàn)，代表您需要提高警惕了！1、頭暈：在日常生活中可能會反復出現(xiàn)瞬間眩暈，突然頭暈目眩，視物旋轉(zhuǎn)，但一般幾秒鐘后便恢復常態(tài)?？赡苁嵌虝盒阅X缺血發(fā)作，這是中風的先兆之一。2、肢體麻木：突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力，出現(xiàn)站立不穩(wěn)，很快緩解后又發(fā)作，或者出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺，排除頸椎病、糖尿病外，還伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀。如果有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等病史的患者需要更加注意。3、眼睛突然發(fā)黑：單眼突然發(fā)黑，看不見東西，但幾秒鐘或幾十秒鐘后就完全恢復正常，醫(yī)學上稱為單眼一次性黑朦，這也是中老年人中風先兆最常見的癥狀之一，是由腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致。4、原因不明的跌跤：腦血管硬化，引起腦缺血和運動神經(jīng)失常，產(chǎn)生共濟失調(diào)與平衡障礙，所以容易發(fā)生跌跤，這也是一種中風先兆的癥狀。5、說話吐詞不清：腦供血不足時，人體運動功能的神經(jīng)失常。常見癥狀之一是突然說話不靈活或吐詞不清，甚至不會說話，但持續(xù)時間短，最長不超過24小時，還有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜等癥狀出現(xiàn)時都要注意。6、哈欠不斷：如果沒有疲倦、睡眠不足等原因，但出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠行為，這可能是由于腦動脈硬化引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)，是中風患者的先兆之一。那么，出現(xiàn)中風先兆后怎么預防呢？我們可以通過制血壓、血糖、血脂等來預防中風。臨床上

  • 女性氣血虛怎么調(diào)理？這個效果好的補血藥方快收藏

    有的人年過半百，卻神采奕奕，面若桃花，有的人年紀不大，卻看上去疲乏勞累、面容憔悴，俗稱黃臉婆。中醫(yī)說，這都是氣血虛在作怪，那么女性氣血虛怎么調(diào)理？有沒有效果好的補血藥方呢?做個小測試看看你是不是氣血虛？1、月經(jīng)量少、月經(jīng)錯后、提早閉經(jīng)。2、總感覺悲傷欲哭，抑郁、脾氣暴躁發(fā)火；3、易疲勞，身上沒有力氣，走路走不動，沒精神、做事情提不起精神；4、頭暈頭疼、偏頭疼，經(jīng)期頭疼；5、睡眠不好、失眠、多夢；6、臉色差、皮膚黃，皮膚狀態(tài)差；7、視力下降，眼睛干澀，視物模糊；8、嘴唇無血色，舌苔淡白；9、脫發(fā)，氣血不能充分到達頭頂，頭發(fā)干枯毛躁；以上這些癥狀，每條一分，得分越高說明氣血虛越嚴重，看看你得了幾分？女性氣血虛怎么調(diào)理？有沒有效果好的補血藥方調(diào)理效果好的補血藥方可以試試四物湯。四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地黃四味中藥組成，其中又以當歸、熟地黃為主藥。熟地黃補血的有效成分為多糖，與當歸配伍后，可使當歸補血活血療效增強，能調(diào)理女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經(jīng)不調(diào)、量少或閉經(jīng)等氣血虛的癥狀。除了四物湯還有還有現(xiàn)代中成藥如補血寧神片，對于調(diào)理女性氣血虛有不錯的效果，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有滋陰補血，寧心安神的作用，與四物湯一樣均含有補血圣藥熟地黃，補血活血效果很好。首烏藤，在養(yǎng)血安神方面有起效。長期服用補血寧神片可滋陰補血，寧心安神，有效提高免疫力，改善睡眠，補氣補血，由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)！文中提到的2個效果好的補血藥方，大家可以收藏起來，照方用藥。女性氣血虛會導致皮膚暗黃，人顯得蒼老，除了用藥方調(diào)理，生活中也要多多注意，堅持運動、合理飲食，最重要的是保持好心情，才會有好氣色。

    2023-01-05
  • 經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解，是哪出了問題？

    通常來說，人累了睡一覺又能滿血復活，但是有一部分人經(jīng)常會感覺自己沒精神、沒力氣，連睡也睡不踏實，總是沒精打采的，不僅影響工作生活，長期下去對身體也非常不利，那么經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢？沒精神，沒力氣，通常來說睡一覺就能緩解大半，但是很多人同時還有睡不好的問題，休息后也得不到緩解，這類人通常都有睡眠問題，包括入睡困難、容易驚醒、睡眠質(zhì)量差、早醒、多夢等。長時間睡不好，身體虛弱、沒精神沒力氣會讓人體質(zhì)越來越差，肩不能抗，手不能提，還特別容易生病。這種情況會讓人的身體機能失衡，內(nèi)分泌紊亂，甚至會影響生物鐘的正常運作，讓身體加速衰老，膚色暗沉，面容憔悴。同時由于睡眠不足，身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息，會引起心神不寧，情緒變差，焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會隨之而來。那么，經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢？睡不好，經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡單的太累了，根源在于氣血虧虛。心主血脈，能生血。肝主藏血，能調(diào)節(jié)血量，共同推動血液在身體內(nèi)運行。這兩個臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛，就會出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢。肝血虛，就會出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人，從外表一看，就是一副憔悴模樣，仿若大地沒有了雨水的滋潤。所以，要想神采奕奕，我們必須養(yǎng)好心肝之血。補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢，疲憊無力，長期服用可以增強體質(zhì)，改善白天經(jīng)常沒精神沒力氣，讓白天充滿干勁和活力。補血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成，藥物科學配伍，甄選道地藥材，且不加任何激素，藥物安全有效，可長期服用，調(diào)理

  • 三九天喝什么去寒氣?怎么能少了同仁堂國公酒

    三九天有多冷你見識過嗎?俗話說“熱在三伏，冷在三九”，一般小寒過后，才進入“三九”，所以有小寒勝大寒之說，小寒一過就進入“出門冰上走”的三九天了。這時間北京的平均氣溫一般在-5度上下，極端最低氣溫在-15度以下，這其中三九天是最冷的時期。進入最冷的三九天，大家腦袋里首先想到的就是去寒氣，避免生病，那么，三九天喝什么去寒氣?我們跟隨內(nèi)容往下看。三九嚴寒“冬病冬治”正當時隨著氣溫降低，這個時候不少疾病就會“有機可乘”，尤其是中醫(yī)所說的痹病。這時肯定就有人會問了，什么是痹病?其實痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病的發(fā)作，和外界因素有很大關(guān)系。比如最常見的陰雨天、氣溫下降、冬天、久居潮濕環(huán)境等，不少人出現(xiàn)腰腿疼、關(guān)節(jié)疼，這其實就是風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。三九天是一年當中最冷的時候，稍微不注意保暖就很容易誘發(fā)痹病，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，所以冬病冬治很重要。想要防治痹病，祛風散寒是關(guān)鍵。那么，三九天喝什么去寒氣?不如試試藥酒吧!同仁堂國公酒祛風散寒，防治痹病不錯之選中醫(yī)認為，酒可以散寒、疏通經(jīng)絡(luò)，而藥酒就是中藥與酒融合體，通過白酒浸提中藥，使藥借酒力、酒助藥勢而充分發(fā)揮效力，提高療效。因此通過藥酒治療痹病是個不錯的選擇。藥酒可選同仁堂國公酒，是個老品牌了。國公酒由當歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，處方配伍科學，泡制工藝嚴謹，具有散風祛濕，舒筋

    2023-01-03
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