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  • 三伏天怎樣治療脂肪肝效果好？

    三伏時節(jié)，天地陽氣鼎盛，人體腠理開泄，正是中醫(yī)“冬病夏治”的關鍵窗口。對于脂肪肝患者而言，此時通過“宣透三焦?jié)駸?、健脾疏肝化瘀”的調(diào)理策略，可借天時之利加速脂濁代謝，通過“以熱引熱”的節(jié)氣療法，往往事半功倍。那三伏天怎樣治療脂肪肝效果好？這就為大家講解一下。三伏天怎樣治療脂肪肝效果好？三伏天天氣悶熱潮濕，加之人們在此時偏愛辛辣刺激、肥甘厚膩的食物，甚至貪涼飲用冰飲，會加重脾胃負擔，脾胃運化失常則濕濁內(nèi)生，辛辣肥甘助熱，冷飲又阻滯陽氣，最終導致濕熱蘊阻于肝臟，誘發(fā)或加重濕熱蘊阻型脂肪肝，出現(xiàn)脅肋脹悶、口苦口黏、身重乏力、大便黏滯等癥狀。因此可通過服用具有清利肝膽濕熱作用的中成藥，化解肝臟濕熱之邪，從而有效治療脂肪肝，如臨床上常用的復方雞骨草膠囊。復方雞骨草膠囊的主要成分是毛雞骨草，輔以茵陳、梔子、三七等中藥材。方中毛雞骨草性平味甘、微苦，歸肝、胃經(jīng)，具有清熱利濕、舒肝止痛的功效，是調(diào)理肝膽濕熱的常用藥；茵陳能清利濕熱、利膽退黃；梔子可瀉火除煩、清熱利濕；三七則能散瘀止血、消腫定痛。諸藥合用，共同起到清利肝膽濕熱的作用，針對濕熱型脂肪肝常見的脅肋脹痛、口苦口干、食欲不振、疲倦乏力等癥狀有較好的治療作用，有效幫助恢復肝臟的正常代謝功能。值得一提的是，嶺南民間早有使用雞骨草調(diào)理肝膽濕熱的傳統(tǒng)——兩廣地區(qū)濕熱氣候下，人們常以雞骨草煲湯、煮茶，形成了“春夏祛濕、秋冬養(yǎng)肝”的養(yǎng)生智慧。一位御醫(yī)便以雞骨草為主藥，配伍茵陳等草藥，創(chuàng)制出護肝去黃的親民驗方。而雞骨草驗方歷經(jīng)數(shù)百年民間驗證，在20世紀迎來創(chuàng)新發(fā)展：1960年制成糖漿，1970年升級為暢銷海外的丸劑，1972年定型為膠囊并獲準生產(chǎn)，其顯著的肝炎治療效果使

    2025-07-18
  • 世界肝炎日特別關注：玉林復方雞骨草護肝效果好嗎？

    世界肝炎日的到來，再次將大家的目光引向肝臟健康這一重要議題，各種護肝方法和藥物也隨之受到關注。其中，玉林復方雞骨草膠囊作為一款歷史悠久的中藥制劑，引起了眾多肝病患者的關注。那肝炎用玉林復方雞骨草護肝效果好嗎？這就來了解一下。在中醫(yī)理論中，肝炎的諸多證型里，肝膽濕熱型最為常見。外感濕熱多因氣候潮濕、暑熱蒸騰，或淋雨涉水后濕邪侵入人體，與熱邪相結(jié)，直犯肝膽；內(nèi)生濕熱則常由飲食不節(jié)引發(fā)，過食辛辣油膩、長期飲酒，會損傷脾胃運化功能，導致濕濁內(nèi)生，郁而化熱，進而熏蒸肝膽。無論是外感還是內(nèi)生，濕熱之邪一旦盤踞肝膽，便會擾亂其正常功能。因此中醫(yī)治療肝膽濕熱型肝炎，應選用具有清利肝膽濕熱的藥物，而玉林復方雞骨草膠囊就是不錯的選擇。肝炎用玉林復方雞骨草護肝效果好嗎？答案是肯定的。玉林復方雞骨草膠囊以毛雞骨草為主要原料，輔以茵陳、梔子、三七等中藥材。雞骨草在中醫(yī)里是清熱利濕、疏肝利膽的常用藥，能幫助清除體內(nèi)的濕熱之邪，疏通郁結(jié)的肝氣；茵陳可增強清利濕熱、利膽退黃的作用；梔子能清熱瀉火，進一步助力清除肝熱；三七則有散瘀止血、消腫定痛的功效，可促進氣血運行。這些成分相互配合，讓玉林復方雞骨草膠囊具備了清利肝膽濕熱的功效，可用于治療肝膽濕熱所致的脅肋不舒，脘腹脹滿，疲倦乏力，口苦尿黃癥。因此對于肝膽濕熱型肝炎有著良好的治療作用。臨床實踐證明，雞骨草膠囊對肝炎治療具有顯著效果，成為守護大眾肝臟健康的“功臣”。1983年，其卓越品質(zhì)榮獲國家質(zhì)量銀獎。為適應現(xiàn)代人日益增長的保肝需求，2002年科研團隊再次升級組方，推出復方雞骨草膠囊——在保留雞骨草核心功效的基礎上，加入梔子、茵陳、枸杞子、白芍等藥材，形成更完善的護肝體系

  • 聚焦世界肝炎日，吃復方雞骨草對護肝有幫助嗎？

    每年的世界肝炎日都像一聲警鐘，提醒著人們肝臟健康在生命長河中的重要地位，也讓“如何科學護肝” 成為大眾熱議的話題。在眾多護肝方法和相關藥物中，復方雞骨草膠囊作為中成藥制劑，引起了不少人關注的焦點。那吃復方雞骨草對護肝有幫助嗎？小編這就為大家詳細講解。吃復方雞骨草對護肝有幫助嗎？自然是有幫助的。在中醫(yī)理論中，飲食不節(jié)是誘發(fā)或加重肝炎的常見內(nèi)因，過食肥甘厚味、辛辣刺激之物，或飲酒無度，易損傷脾胃，導致運化失常，濕濁內(nèi)生，郁而化熱，濕熱相合侵犯肝膽，加重或誘發(fā)肝膽濕熱之證，出現(xiàn)脅肋脹痛、口苦口黏、腹脹納差等癥狀。而復方雞骨草膠囊是一款在中醫(yī)藥理論指導下專門針對肝膽濕熱體質(zhì)，用于肝臟亞健康狀態(tài)治療和養(yǎng)肝護肝的中成藥，對護肝很有幫助。復方雞骨草膠囊為純中藥組方，其主要成分為毛雞骨草，搭配茵陳、梔子、白芍等中藥材。毛雞骨草在中醫(yī)里有著清熱利濕，舒肝止痛的功效，茵陳能增強清利濕熱的作用，梔子可清熱瀉火，白芍能柔肝緩急。諸藥合用，具有清利肝膽濕熱的功效，可用于治療肝膽濕熱所致的脅肋不舒，脘腹脹滿，疲倦乏力，口苦尿黃等癥，對肝膽濕熱型肝炎有顯著的治療效果?，F(xiàn)代藥理研究表明，復方雞骨草膠囊具有保肝護肝、抗氧化、抗免疫、抗乙肝病毒的功效，因此能夠有效保護肝臟，效果顯著。值得一提的是，雞骨草的藥用價值由來已久，《嶺南采藥錄》明確記載其“清熱解毒，舒肝散瘀”的功效，主治黃疸、肝炎。當?shù)匕傩崭菍㈦u骨草融入日常生活，蘊含著“藥食同源”的養(yǎng)生智慧。而隨著醫(yī)學技術的不斷發(fā)展，雞骨草制劑從糖漿到丸劑再到膠囊，從單一配方到復方制劑，這一系列產(chǎn)品迭代不僅完成了傳統(tǒng)驗方向現(xiàn)代藥物的轉(zhuǎn)化，更通過科學驗證賦予了古老智慧新的

  • 大拇指腱鞘炎怎么治療好得快？

    當日常簡單的抓握動作都變得困難，大拇指屈伸時傳來撕裂般的疼痛，甚至出現(xiàn)“指”卡頓現(xiàn)象，你或許已被手指腱鞘炎纏上。那么大拇指腱鞘炎怎么治療好得快？這就為大家詳細講解。大拇指腱鞘炎怎么治療好得快？大拇指腱鞘炎若想加快康復，需結(jié)合制動、理療、藥物及康復訓練多維度干預：急性期應減少拇指頻繁屈伸活動，必要時佩戴護具制動，避免炎癥加重；可每日用溫水或鎂溶液熱敷患處（每次15～20分鐘，早晚各1次），促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；疼痛明顯時，在醫(yī)生指導下口服非甾體抗炎藥減輕腱鞘炎引起的疼痛，如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊的主要藥物成分雙氯芬酸鈉，具有抗炎鎮(zhèn)痛的功效，進入人體后在關節(jié)滑液中藥物濃度更高，能有效緩解腱鞘發(fā)生炎性反應導致的水腫、腫脹、局部的疼痛、壓痛和關節(jié)活動受限等癥狀。并且胃腸刺激小，服用后1小時內(nèi)起效，在體內(nèi)定時定量平穩(wěn)釋放，藥效可持續(xù)12小時，持續(xù)緩解疼痛。還可以搭配口服的醋酸潑尼松龍片，具有抗炎、抗過敏、抗風濕作用，可減輕和防止組織對炎癥的反應，減少炎性物質(zhì)的滲出緩解癥狀，從而進一步減輕關節(jié)腫脹和疼痛。另外，還可以搭配口服的醋酸潑尼松龍片，具有抗炎、抗過敏、抗風濕作用，可減輕和防止組織對炎癥的反應，減少炎性物質(zhì)的滲出緩解癥狀，從而進一步減輕關節(jié)腫脹和疼痛。當癥狀緩解后，應循序漸進做拇指屈伸、對指等功能鍛煉，防止肌腱粘連，同時配合按摩患側(cè)肌腱；若保守治療無效、出現(xiàn)“彈響”或活動受限，需及時就醫(yī)評估，必要時通過小針刀或手術切開腱鞘松解，術后按醫(yī)囑康復以降低復發(fā)風險。綜上所述，關于“大拇指腱鞘炎怎么治療好得快？”問題的詳細講解，到這里已經(jīng)全部結(jié)束了。想要快速擺脫大拇指

  • 事后緊急避孕藥哪種好

    在無防護措施或避孕失敗后，選擇一款高效、安全、可靠的緊急避孕藥至關重要。目前市面上常見的緊急避孕藥種類和品牌繁多，“事后緊急避孕藥哪種好”成為很多朋友在選擇藥物時頗為頭疼的一個問題。接下來，我們就圍繞這個話題展開聊一聊。事后緊急避孕藥哪種好？從避孕效果和安全性兩方面綜合來看，市面上的緊急避孕藥中，建議優(yōu)先選擇左炔諾孕酮片。世界衛(wèi)生組織（WHO）明確指出，左炔諾孕酮不會損害女性生育能力，且無致畸作用，即使避孕失敗后繼續(xù)妊娠，也不會增加胎兒的健康風險。丹媚左炔諾孕酮腸溶片正是以左炔諾孕酮為主要成分的代表物，屬于單一孕激素制劑，不影響生育、哺乳，也不用擔心長痘和發(fā)胖等副作用。臨床數(shù)據(jù)顯示，在規(guī)范服用丹媚左炔諾孕酮腸溶片的前提下，其避孕有效率可以達到99.8%，遠超其他品牌的同類產(chǎn)品。這是因為丹媚不同于傳統(tǒng)胃溶片，而是創(chuàng)新采用了腸溶技術，減少了藥物在胃內(nèi)的分解，確保有效劑量被吸收，并且降低了惡心、嘔吐等不良反應的發(fā)生，從而提高避孕成功率。此外，丹媚不受進食影響，無需空腹服用，餐前或餐后都可以服藥，提高了用藥的便捷性和靈活性，尤其適合在緊急情況下快速服藥?？傊っ淖笕仓Z孕酮腸溶片憑借高避孕成功率、低副作用、用藥便捷三大優(yōu)勢，成為常規(guī)避孕失敗后的一種重要補救措施。但要注意的是，該藥物每次只需服用一片，要嚴格遵守用藥規(guī)范，事后72小時內(nèi)服用藥物，越早服用效果越佳；僅對當次有效，服藥后至下次月經(jīng)來潮前仍需采取可靠避孕措施；緊急避孕藥不可頻繁使用，否則可能導致月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等，建議優(yōu)先選擇避孕套等安全有效的常規(guī)避孕措施。以上就是對“事后緊急避孕藥哪種好”的全部講解了。無論大家選擇何種緊急避孕藥，都務必

    2025-07-17
  • 事后多久吃左炔諾孕酮腸溶片效果好

    當事前避孕措施不到位時，只能事后來補救。及時服用緊急避孕藥物是一種重要方式，左炔諾孕酮腸溶片是當前市面上常用的一種緊急避孕藥劑。那么，在事后多久吃左炔諾孕酮腸溶片效果好？小編接下來就為大家進行詳細講解！事后多久吃左炔諾孕酮腸溶片效果好？就服用時間而言，在服用緊急避孕藥時，建議在事后越早服用越好。以丹媚左炔諾孕酮腸溶片為例，該藥物的服用時間是在無保護或避孕失敗后72小時內(nèi)。臨床研究數(shù)據(jù)顯示，在規(guī)范服用丹媚的前提下，其避孕有效率可以達到99.8%，且越早服用，避孕成功率越高。這是因為精子進入女性生殖道后可存活24～72小時，卵子排出后存活時間約24～48小時，若服藥時間超過72小時，精卵可能已結(jié)合并完成著床，藥物對子宮內(nèi)膜的干預作用會顯著減弱，避孕效果大幅下降，甚至可能失效。除了要在黃金時間內(nèi)服用藥物之外，還有以下幾點注意事項：緊急避孕藥每次只需服用一片即可，無需分次服用，但需注意，短期內(nèi)不可頻繁使用，以免擾亂內(nèi)分泌，增加月經(jīng)紊亂等風險。丹媚左炔諾孕酮腸溶片無需空腹服用，飯前或飯后均可，但要注意不要飲酒和食用柚子，因為這些食物中的成分可能影響藥物代謝，降低藥效。丹媚采用腸溶劑的設計減少了對胃部的刺激，不易引發(fā)嘔吐，但若因其他原因在服藥后2小時內(nèi)發(fā)生了嘔吐，且嘔吐物中可見完整藥片，需立即補服1片；若僅見胃液或食物殘渣，則無需補服；若服藥后出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過1周、持續(xù)腹痛或異常出血等情況，需立即進行妊娠檢測并就醫(yī)，以排除意外妊娠或其他健康問題。以上就是關于“事后多久吃左炔諾孕酮腸溶片效果好”問題的全部解答分享了。對于暫時無生育計劃的伴侶，建議優(yōu)先選擇常規(guī)、可靠的避孕措施，將緊急避孕藥作為“最后防線”。若需使用緊急避

  • 丹媚左炔諾孕酮腸溶片服用時間及注意事項

    丹媚左炔諾孕酮腸溶片是一種事后緊急避孕藥，主要是用于時未做好有效避孕措施或避孕失敗后的一種補救手段。要想充分發(fā)揮藥效，提高避孕成功率，科學、規(guī)范服用是關鍵。本文將圍繞“丹媚左炔諾孕酮腸溶片服用時間及注意事項”等問題進行講述，以便大家能夠更好地按需用藥。一、丹媚左炔諾孕酮腸溶片服用時間及注意事項1、服用時間及方式丹媚左炔諾孕酮腸溶片需在無保護或避孕失敗后的72小時內(nèi)服用，且服用時間越早，避孕成功率越高。如果超過72小時后再服用，藥物對子宮內(nèi)膜的干預作用將顯著減弱，避孕效果會大幅下降。丹媚采用腸溶包衣技術，藥片外層包裹一層包衣，可在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持完整，進入小腸后才開始溶解和釋放藥物成分。因此，必須整片吞服，不可咀嚼、掰開或溶解后服用，以免破壞藥物結(jié)構，影響藥效。該藥不受進食影響，因此無需空腹服用，飯后或飯前均可服用，這為用藥提供了較大便利，有助于提高用藥及時性。2、用藥注意事項丹媚左炔諾孕酮腸溶片不易引發(fā)嘔吐情況，但如果因身體其他原因在服藥2小時內(nèi)發(fā)生了嘔吐，并在嘔吐物中可見完整藥片，需立即補服一片；若僅見胃液或食物殘渣，無需補服。需要重點注意的是，緊急避孕藥會在短時間內(nèi)釋放大量孕激素，頻繁使用可能擾亂內(nèi)分泌，因此該藥物不宜短時間內(nèi)多次使用。服用該藥物時要注意藥物的相互作用，不能同時與精神類藥物、抗生素等藥物合并使用，并且也不可以飲酒或食用柚子，以免影響藥效。此外，特殊人群如嚴重肝腎功能不全、乳腺癌、40歲以上女性等，在用藥時需慎重，建議在醫(yī)生指導下使用，切勿自行服藥，以免增加健康風險。關于“丹媚左炔諾孕酮腸溶片服用時間及注意事項”的解讀已經(jīng)講解清楚了?？偟膩碚f，要想在事后成功避孕，盡快服

  • 復方雞骨草的藥理作用：從宮廷秘方到現(xiàn)代護肝良藥

    在中醫(yī)藥的浩瀚星河中，復方雞骨草膠囊宛如一顆歷經(jīng)歲月打磨的璀璨明珠，其藥理作用不僅蘊含著深厚的歷史底蘊，更融合了現(xiàn)代醫(yī)學智慧。追溯其源，要從一段動人的故事說起。相傳明朝時期，宮廷御醫(yī)因不滿奸臣亂政，毅然遁入福建漳州璞山巖寺。當時，寺僧習武常致跌打損傷，御醫(yī)便以宮廷秘方為基礎，用天然牛黃、麝香等名貴藥材制出"片仔癀"。然而這些藥材價格昂貴，貧苦大眾難以負擔。心懷慈悲的御醫(yī)發(fā)現(xiàn)嶺南民間早有使用雞骨草調(diào)理肝膽濕熱的傳統(tǒng)——兩廣地區(qū)濕熱氣候下，人們常以雞骨草煲湯、煮茶，形成了"春夏祛濕、秋冬養(yǎng)肝"的養(yǎng)生智慧。這位御醫(yī)便以雞骨草為主藥，配伍茵陳等草藥，創(chuàng)制出護肝去黃的親民驗方。這一善舉不僅驗證了雞骨草作為"老祖宗嚴選"護肝良藥的價值，更讓復方雞骨草的藥理作用在數(shù)百年民間實踐中得到反復驗證。時光流轉(zhuǎn)至20世紀，人們對這一驗方進行深入挖掘與創(chuàng)新。1960年，被收集研發(fā)成“雞骨草糖漿”；1970年，劑型優(yōu)化為“雞骨草丸”，一經(jīng)推出暢銷海外；1971年重新組方，1972年獲批準生產(chǎn)，隨后更名為“雞骨草膠囊”。臨床實踐證明，雞骨草膠囊對肝炎治療具有顯著效果，成為守護大眾肝臟健康的"功臣"。1983年，其卓越品質(zhì)榮獲國家質(zhì)量銀獎。為適應現(xiàn)代人日益增長的保肝需求，2002年科研團隊再次升級組方，推出"復方雞骨草膠囊"——在保留雞骨草核心功效的基礎上，加入梔子、茵陳、枸杞子、白芍等藥材，形成更完善的護肝體系。 從糖漿到丸劑再到膠囊，從單一配方到復方制劑，這一系列產(chǎn)品迭代不僅完成了傳統(tǒng)驗方向現(xiàn)代藥物的轉(zhuǎn)化，更通過科學驗證賦予了古老智慧新的生命力，成為中醫(yī)藥現(xiàn)代化發(fā)展的典范。如今，脂肪肝已成為威脅人類健康的“隱形殺手”。流行病學調(diào)查顯示，我國非酒精性單純性

    2025-07-07
  • 亞健康人群常出現(xiàn)的神疲乏力吃什么中成藥改善效果好？

    休息日連續(xù)睡了十幾個小時，醒來依舊很疲憊；早晨濃濃的黑咖啡一杯接一杯，工作起來大腦依舊“宕機”；畫著精致的妝容，毫無精氣神兒的樣子依舊難以遮掩……亞健康人群常出現(xiàn)的神疲乏力吃什么中成藥改善效果好，想必每個人都迫切地想得到答案。從中醫(yī)角度來看，亞健康人群持續(xù)性的神疲乏力往往與腎精虧虛密切相關。中醫(yī)認為，腎精是人體生命活動的根本能量源泉。當腎精充足時，我們精力充沛、思維敏捷、精神煥發(fā)；而當腎精虧虛時，就會導致人體多個系統(tǒng)的功能下降，如神經(jīng)系統(tǒng)功能下降，就會出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中；如肌肉功能減退，則會四肢乏力、容易疲勞；如機體整體機能減退，則會精神萎靡、氣短懶言、神色疲憊。除年齡增長，人體腎精會自然衰減外，諸如長期熬夜打亂生物鐘、高強度工作帶來持續(xù)壓力、過度勞累透支身體能量、不規(guī)律的飲食等諸多生活因素都會加速腎精的消耗，進一步加劇神疲乏力等亞健康表現(xiàn)。因此，及時調(diào)理腎精狀態(tài)，對改善疲勞乏力至關重要。神疲乏力吃什么中成藥效果好對于腎精虧虛型神疲乏力，首推國家專利中藥八子補腎膠囊。它的組方核心采用了枸杞子、菟絲子等八味天然植物種子藥材，配伍人參、鹿茸等多種名貴藥材，能有效補腎填精、平衡陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神，使精足、氣旺、神清，有效改善各種腎精虧虛癥狀，達到補腎精的目的?，F(xiàn)代研究表明，八子補腎膠囊具有多重益處。它能有效增加腦供血并保護腦神經(jīng)，以此對抗神經(jīng)系統(tǒng)的衰老過程，進而改善如精神疲憊、記憶力減退等衰老相關癥狀。同時，該藥物還能抑制肌肉萎縮，促進肌肉的修復與再生，增強肌肉力量，從而有效對抗肌肉衰老，減輕身體乏力、體力下降等衰老表現(xiàn)。八子補腎膠囊安全性高，適宜長期服用。按照足療程

    2025-07-03
  • 治腰椎間盤突出的藥選什么好？

    腰部傳來如電流般的刺痛，伴隨下肢的麻木與無力，甚至連簡單的彎腰、久坐都成了難以忍受的折磨——腰椎間盤突出癥正以這樣的方式，悄然改變著無數(shù)患者的生活節(jié)奏。面對市面上琳瑯滿目的藥物，究竟該選擇什么藥物才能精準“擊退”疼痛、緩解壓迫？小編這就為大家詳細講解一下治腰椎間盤突出的藥選什么好？治腰椎間盤突出的藥選什么好？治療腰椎間盤突出的藥物選擇需根據(jù)病情個體化決定。急性期疼痛劇烈時，可選用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊（英太青）消炎止痛。英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊采用獨特的緩釋微丸工藝，服用后1小時即可起效，一次一粒，藥效可持續(xù)12小時，能夠幫助患者持續(xù)緩解腰椎間盤突出引起的疼痛。而且，同其他非甾體抗炎藥對比，英太青膠囊的不良反應發(fā)生率最小。若伴隨腰部冷痛、活動受限，可遵醫(yī)囑服用具有活血化瘀、消腫止痛作用的中成藥，嚴重時需結(jié)合牽引、理療或手術治療，用藥務必在醫(yī)生指導下進行，避免自行用藥延誤病情。另外，治療腰椎間盤突出，日常需從多方面綜合管理：疼痛急性期應臥床休息，選擇硬板床，避免久坐、彎腰提重物，必要時佩戴腰圍保護腰椎；緩解期可進行適度康復訓練，如小燕飛、五點支撐法增強腰背肌力量，游泳、瑜伽等低沖擊運動也有助于改善腰椎穩(wěn)定性；日常活動中保持正確姿勢，站立時挺直腰背，坐位選擇腰部有支撐的座椅，搬重物時采用屈膝下蹲姿勢；注重腰部保暖，避免受涼刺激，可通過熱敷、艾灸促進局部血液循環(huán)；飲食上多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)的食物（如牛奶、魚蝦、豆制品），預防骨質(zhì)疏松；若疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。綜上所述，關于“治腰椎間盤突出的藥選什么好？”的問題，在這里已經(jīng)向大家講解清楚了。治療腰椎間盤突出的藥物選擇，從來不

    2025-07-02
  • 復方雞骨草的主治與功效：從嶺南藥膳到現(xiàn)代護肝良方?

    在嶺南的濕熱土地上，一株名為雞骨草的草藥，默默守護著一方百姓的肝膽健康。它不僅是兩廣地區(qū)傳承千年的養(yǎng)肝智慧結(jié)晶，更在中醫(yī)藥的歷史長河中書寫了一段從民間驗方到現(xiàn)代國藥的傳奇故事。今天，就讓我們走進玉林雞骨草的世界，探尋復方雞骨草的主治與功效，以及復方雞骨草膠囊如何成為現(xiàn)代人對抗脂肪肝的天然護盾。 追溯歷史，雞骨草的藥用價值早在明朝就得到驗證。當時一位心懷仁術的宮廷御醫(yī)，將珍貴的宮廷秘方"八寶丹"化繁為簡，以雞骨草配伍茵陳等藥材，為平民百姓創(chuàng)制出經(jīng)濟實惠的護肝驗方。這一善舉不僅體現(xiàn)了醫(yī)者仁心，更讓雞骨草的護肝功效得到廣泛認可，成為古代百姓護肝去黃的"綠色瑰寶"。嶺南獨特的地理環(huán)境賦予了雞骨草特殊的藥用價值。《嶺南采藥錄》明確記載其"清熱解毒，舒肝散瘀"的功效，主治黃疸肝炎。當?shù)匕傩崭菍㈦u骨草融入日常生活，無論是雞骨草豬骨湯的醇香，還是雞骨草涼茶的清爽，都蘊含著"藥食同源"的養(yǎng)生智慧。便是最早對復方雞骨草的主治與功效的樸素認知，也是老祖宗歷經(jīng)千百次實踐篩選出的護肝密碼：用雞骨草，就是用時間驗證的“靠譜”。步入現(xiàn)代社會，肝臟健康面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。數(shù)據(jù)顯示，我國肝病患者已突破4億，其中脂肪肝發(fā)病率高達30%，且呈現(xiàn)明顯的年輕化趨勢。究其原因，現(xiàn)代人高脂高糖的飲食習慣、過量飲酒、熬夜少動等不良生活方式，都在無形中加重著肝臟負擔。中醫(yī)理論認為，這些不良習慣會導致肝膽濕熱淤積，進而引發(fā)脂肪代謝紊亂，最終形成脂肪肝。面對這一健康危機，以雞骨草為主藥的復方制劑，復方雞骨草膠囊展現(xiàn)出獨特優(yōu)勢?，F(xiàn)代研究表明，雞骨草中的三萜類、黃酮類活性成分能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，改善肝臟功能。當配伍茵陳、梔子等藥材后，形成協(xié)同增效的

    2025-07-01
  • 吃什么對皮膚好能抗衰老？女人吃這些能美容養(yǎng)顏！

    抗衰老可以說是女人終身的功課。人總是抵不過時間的消逝，到我們25歲的時候，皮膚就開始進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚松弛等現(xiàn)象逐漸出現(xiàn)，這時，抗衰老工程也正式展開帷幕。而飲食作為日常生活中不可或缺的一部分，對皮膚健康起著至關重要的作用。今天我們就來講講吃什么對皮膚好能抗衰老。日常生活中吃什么對皮膚好能抗衰老？1. 富含維生素C的食物維生素C是一種強效的抗氧化劑，能夠促進膠原蛋白的合成，增強皮膚彈性，減少皺紋產(chǎn)生。推薦食物包括柑橘類水果（如橙子、檸檬）、草莓、獼猴桃等。這些食物富含維生素C，能幫助抵御自由基對皮膚的傷害，使皮膚保持緊致、光滑。2. 富含維生素E的食物維生素E也是一種重要的抗氧化劑，能夠保護皮膚細胞膜免受自由基攻擊，維持皮膚細胞的完整性。推薦食物包括堅果類，如杏仁、核桃等。這些食物不僅能滋潤肌膚，減少皮膚干燥，還能增強皮膚的屏障功能。3. 富含膠原蛋白的食物膠原蛋白是皮膚的重要組成部分，能夠直接為皮膚提供所需的營養(yǎng)，增強皮膚的彈性和緊致度。推薦食物包括豬蹄、魚皮等。這些食物富含膠原蛋白，攝入后有助于補充皮膚流失的膠原蛋白，保持皮膚的飽滿度。但是身體對于這類食物膠原蛋白的吸收和轉(zhuǎn)換率尚不明確。中醫(yī)提醒：衰老不僅是外在皺紋與松弛，更是內(nèi)在臟腑功能的衰退中醫(yī)理論認為，腎為先天之本，主藏精，腎精充足方能滋養(yǎng)皮膚、骨骼、各臟腑，維持正常的生理功能，延緩衰老。腎精不足無法充分滋養(yǎng)皮膚，會導致膠原蛋白合成減少、代謝減緩、不利于皮膚保護屏障自我修復，從而加速皮膚衰老。因此，通過滋養(yǎng)腎精，可對抗皮膚衰老，實現(xiàn)由內(nèi)而外的年輕態(tài)。八子補腎膠囊是補腎精、抗衰老的國家專利保健中藥，采用菟絲子、蛇床子、枸杞子等八種天然

    2025-06-30
  • 神經(jīng)性頭痛吃什么藥效果好？

    神經(jīng)性頭痛發(fā)作時，那如電流般竄動的刺痛、綿綿不絕的鈍痛，常常讓人坐立難安，嚴重干擾工作與生活。面對反復糾纏的疼痛，許多患者將緩解的希望寄托于藥物治療，迫切想要知道究竟哪種藥物才能快速、有效地減輕痛苦，重新找回舒適的狀態(tài)。那么神經(jīng)性頭痛吃什么藥效果好？這就為大家詳細說明。神經(jīng)性頭痛吃什么藥效果好？神經(jīng)性頭痛可以吃英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊緩解，效果不錯！英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊的主要成分雙氯芬酸鈉，具備強大的抗炎、鎮(zhèn)痛功效。針對急性的輕、中度疼痛如：手術、創(chuàng)傷、勞損后等的疼痛，原發(fā)性痛經(jīng)，牙痛，頭痛有較好的緩解作用，其抗炎和鎮(zhèn)痛效果是布洛芬的80倍和10倍。并且，英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊采用了緩釋微丸工藝，服用后使藥物廣泛、均勻地分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，從而提高生物利用度、減少或消除了藥物對胃腸道的刺激，因此實現(xiàn)服藥后1小時內(nèi)快速起效，12小時持續(xù)作用，藥效更持久。同時，若神經(jīng)性頭痛患者伴隨肌肉痙攣，還可遵醫(yī)囑服用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗片等。另外，神經(jīng)性頭痛日常緩解需從生活習慣與身心調(diào)節(jié)多管齊下。首先要規(guī)律作息，保證7～8小時睡眠，避免熬夜及睡眠過多，睡前1小時遠離電子設備；工作學習時保持正確坐姿，每40分鐘起身活動肩頸，用熱毛巾敷后頸肌肉緩解緊張。壓力管理方面，通過正念冥想（每日10分鐘專注呼吸）、漸進式肌肉放松訓練減輕焦慮，也可聽白噪音或輕音樂改善情緒。同時要少喝咖啡、紅酒等誘發(fā)頭痛的食物，多吃富含鎂的香蕉、杏仁。綜上所述，關于“神經(jīng)性頭痛吃什么藥效果好？”的問題，相信大家都了解清楚了。需要提醒大家的是，藥物的選擇需謹慎，不僅要考慮藥物的效果，更要關注個人體質(zhì)、潛在副作用等因素，科學合

  • 類風濕關節(jié)炎止痛藥選什么好？

    類風濕關節(jié)炎引發(fā)的疼痛，如同附骨之疽般揮之不去，持續(xù)的關節(jié)腫痛、僵硬不僅讓日?；顒优e步維艱，更在每一個夜晚蠶食著患者的睡眠與意志。為了對抗這份痛苦，止痛藥成為許多患者急需了解和掌握的“武器”。那類風濕關節(jié)炎止痛藥選什么好？這就來了解一下。類風濕關節(jié)炎止痛藥選什么好？類風濕關節(jié)炎疼痛具體用藥需依據(jù)患者病情、身體狀況等，在醫(yī)生指導下服用藥物治療，如臨床常用的英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。其主要成分雙氯芬酸鈉進入體內(nèi)后會積聚在關節(jié)處，在關節(jié)滑液中藥物濃度高，能很大程度上緩解疼痛。可用于緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等各種慢性關節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關節(jié)腫痛癥狀，及各種軟組織風濕性疼痛和頭痛、痛經(jīng)等急性的輕、中度疼痛。值得一提的是，英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊采用了緩釋微丸工藝，服用后使藥物廣泛、均勻地分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，從而提高生物利用度、減少或消除藥物對胃腸道的刺激。服用后最快一小時起效，藥效可持續(xù)12小時，可長時間緩解類風濕關節(jié)炎引起的疼痛，同時搭配氨糖或補鈣劑可以有效促進骨關節(jié)軟骨修復， 改善關節(jié)功能。另外，對于類風濕關節(jié)炎的患者而言，日常護理需從多維度科學干預。首先要注重關節(jié)保暖，避免寒冷潮濕刺激，可使用護膝、護腕等保暖器具，必要時用溫水熱敷關節(jié)緩解肌肉緊張；急性期應減少關節(jié)活動，臥床休息時保持關節(jié)功能位，避免受壓變形；日常飲食需均衡營養(yǎng)，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素D及鈣的食物，減少高鹽、高脂飲食。綜上所述，關于“類風濕關節(jié)炎止痛藥選什么好？”的問題，相信大家都了解清楚了。希望每一位被類風濕關節(jié)炎疼痛折磨的患者，都能通過科學認識止痛藥

    2025-06-28
  • 易克和英太青的雙氯芬酸鈉哪個好？

    在常見的止疼藥品牌中，易克和英太青都是不少家庭的選擇。這兩款藥名字不同，但主要成分都是雙氯芬酸鈉，讓人在選擇時不禁疑惑：易克和英太青的雙氯芬酸鈉哪個好？有什么區(qū)別？這就為大家詳細講解。易克和英太青的雙氯芬酸鈉哪個好？有什么區(qū)別？易克和英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊的主要成分都是雙氯芬酸鈉，都是非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，但二者有一定不同。英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊不僅可用于緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎等各種慢性關節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關節(jié)腫痛癥狀，還能用于腱鞘炎、滑囊炎和肌肉勞損等軟組織的疼痛、牙痛、痛經(jīng)、頭痛等急性原發(fā)性的疼痛。而且釋藥平穩(wěn)，對于緩解關節(jié)疼痛作用明顯。與其他非甾體抗炎藥相比，英太青的不良反應發(fā)生率最小，適用人群更廣，還能夠聯(lián)合多種藥物針對性地治療。對于痛風患者而言，能夠搭配非布司他等降尿酸藥物，抑制尿酸合成；對于軟組織疼痛的患者而言，可以搭配口服的醋酸潑尼松片，具有抗炎、抗過敏、抗風濕作用，可減輕和防止組織對炎癥的反應，減少炎性物質(zhì)的滲出緩解癥狀。值得一提的是，英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊采用緩釋微丸工藝，大小均一的微丸，可以在胃腸道中有規(guī)律定時定量釋放，50毫克藥物均勻分布至300～400個分層微丸中?？纱_保藥物服用后廣泛、均勻地分布在胃腸道，在胃腸表面分布面積大，從而提高生物利用度、減少或消除藥物對胃腸道的刺激。服用后起效時間快（1小時以內(nèi)起效），持續(xù)時間更長（超過12小時）。綜上所述，關于“易克和英太青的雙氯芬酸鈉哪個好？有什么區(qū)別？”的問題，相信大家都已經(jīng)了解清楚了。無論選擇哪一款，都要嚴格遵循醫(yī)囑，注意用藥劑量和時長，避免不良反應。下次面對疼痛時，根據(jù)自身需求

  • 勵全碳酸鈣D3片飯前還是飯后服用？

    鈣的吸收效率與服用時間密切相關，對于勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）來說，合理的服用時間能讓其發(fā)揮最佳效果。那么勵全碳酸鈣D3片飯前還是飯后服用？其效果如何呢？關于這些問題，本文將為大家詳細講解。勵全碳酸鈣D3片飯前還是飯后服用？一般建議大家餐后半小時到一小時內(nèi)服用鈣片的效果最佳。勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）的主要成分為碳酸鈣，需在酸性環(huán)境中溶解后才能被人體吸收。而飯后胃部會分泌較多胃酸，能為藥物溶解提供理想條件，從而提升鈣的吸收效率。需要注意的是，空腹服用鈣劑可能刺激胃腸道，部分人可能出現(xiàn)胃脹、惡心等不適，飯后服用可減少這類反應。勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）效果如何？勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）是唯一民族品牌，每片含600mg元素鈣和125IU維生素D3，不僅能滿足我國人群的補鈣需求，維生素D3還能通過促進腸道鈣吸收和減少腎臟鈣流失的雙重作用，顯著提升鈣的吸收率。值得一提的是，勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）采用納米微囊包載技術制備維生素D3粉，分子級別全面的保護維生素D3，隔離其與光、氧的接觸，提高穩(wěn)定性，易于分散與吸收，這種科學配方和先進工藝的結(jié)合，讓補鈣效果更可靠，而且有效期長達24個月，安全可靠。另外，對于有補鈣需求的人群而言，應避免與咖啡、濃茶、高纖維或高鐵食物同服；長期補鈣者需定期監(jiān)測血鈣、尿鈣及腎功能，并配合負重運動（如走路、深蹲）刺激骨骼健康。老年人、骨質(zhì)疏松患者需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，避免過量引發(fā)便秘或結(jié)石風險。綜上所述，關于“勵全碳酸鈣D3片飯前還是飯后服用？其效果如何呢？”等問題，在這里已經(jīng)向大家講解清楚了。遵循科學的服用時間，是讓補鈣更高效的關鍵一步，希望大家都能通過正確用藥，守護骨骼健康。

  • 勵全碳酸鈣D3片適用人群有哪些？

    勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）作為科學配方的鈣補充劑，適用于多種人群的補鈣需求。無論是生長發(fā)育期的青少年、孕產(chǎn)婦、中老年人，還是骨質(zhì)疏松風險人群，均可通過合理補充鈣和維生素D3來維護骨骼健康。但不同人群的補鈣需求量和注意事項各有差異，那么勵全碳酸鈣D3片適用人群有哪些？補鈣效果好嗎？一文向大家講解清楚。勵全碳酸鈣D3片適用人群有哪些？勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）主要適用于需要額外補鈣的人群，包括：中老年人（預防骨質(zhì)疏松，尤其是絕經(jīng)后女性和50歲以上男性）、青少年（生長發(fā)育期鈣需求增加）、孕婦及哺乳期婦女（需在醫(yī)生指導下補充胎兒和母體所需鈣質(zhì)）、飲食鈣攝入不足者（如乳糖不耐受、素食主義者、日常膳食缺鈣人群等），以及骨折康復或骨質(zhì)疏松患者。勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）補鈣效果好嗎？勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）是唯一民族品牌，為復方制劑，每片提供600mg元素鈣，能滿足我國人群日常補鈣需求，同時添加125IU維生素D3，鈣D同補，能有效促進鈣的吸收和利用，不僅能滿足我國人群的補鈣需求，維生素D3還能通過促進腸道鈣吸收和減少腎臟鈣流失的雙重作用，顯著提升鈣的吸收率。并且勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）還采用納米微囊包載技術制備維生素D3粉，分子級別全面的保護維生素D3，隔離其與光、氧的接觸，提高穩(wěn)定性，易于分散與吸收，有效期長達24個月，大家可放心儲備。綜上所述，關于“勵全碳酸鈣D3片適用人群有哪些？補鈣效果好嗎？”等問題，相信大家都已經(jīng)了解清楚了。勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）廣泛適用于需補鈣的各類人群，但具體使用需根據(jù)年齡、生理狀態(tài)及健康狀況進行調(diào)整。

  • 檸檬酸鈣適合哪些人群？

    在營養(yǎng)補充劑的廣闊領域中，補鈣一直是備受關注的話題，而檸檬酸鈣作為一種鈣制劑類別，逐漸走入大眾視野。它既不同于常見的碳酸鈣，也有著獨特的吸收機制。那么，檸檬酸鈣適合哪些人群？檸檬酸鈣和碳酸鈣哪個比較好？這就來詳細了解一下。檸檬酸鈣適合哪些人群？檸檬酸鈣作為有機鈣，適合胃酸分泌不足的人群，如老年人、長期服用抑酸藥物者；腸胃功能較弱，易對碳酸鈣等無機鈣產(chǎn)生便秘、脹氣等不適反應的人群。不過，檸檬酸鈣的鈣元素含量相對較低，因此可能需服用更多片劑，但部分人群過量服用可能出現(xiàn)胃腸道不適，如腹瀉、惡心等癥狀，因此服用時應多加注意。檸檬酸鈣和碳酸鈣哪個比較好？碳酸鈣本身的吸收率就比較高，再加上維生素D3的科學配比，吸收效果更有保障，因此能高效滿足日常補鈣需求，并且不良反應更小，適用人群更廣，常用的就是勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）。該藥每片提供600mg元素鈣，能滿足我國人群補鈣需要，還含有125IU維生素D3，鈣D同補，能有效促進鈣的吸收和利用。適用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，也用于防治骨質(zhì)疏松。另外，勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）采用納米微囊技術包載維生素D3，不僅能有效保護維生素D3的活性，確保其穩(wěn)定性，還更利于人體吸收。這種科學配方和先進工藝的結(jié)合，讓補鈣效果更可靠，因此成為了眾多人的選擇。綜上所述，關于“檸檬酸鈣適合哪些人群？檸檬酸鈣和碳酸鈣哪個比較好？”等問題，在這里已經(jīng)向大家講解清楚了。檸檬酸鈣憑借其溫和不刺激、無需胃酸輔助吸收的特性，更適合腸胃功能較弱、空腹補鈣的人群。但如果追求高性價比、高效補鈣，碳酸鈣無疑是更好的選擇。無論是日常預防骨質(zhì)疏松，還是應對嚴重缺鈣問題，碳酸鈣都以其強大的鈣含量與出色的性

    2025-06-27
  • 中老年吃什么鈣片補鈣效果好？

    隨著年齡的增長，中老年人的身體機能逐漸衰退，鈣質(zhì)流失加速，腰酸背痛、腿腳抽筋、骨質(zhì)疏松等問題接踵而至，嚴重影響著他們的生活質(zhì)量。因此，選擇一款合適的鈣片進行補鈣成為中老年人關注的焦點。那么中老年吃什么鈣片補鈣效果好？這就為大家詳細講解。中老年吃什么鈣片補鈣效果好？碳酸鈣本身的吸收率就比較高，再加上維生素D3的科學配比，吸收效果更有保障，因此成為很多中老年補鈣的首要選擇，市場上常用的就是勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）。勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）每片提供600mg元素鈣，能夠幫助老年人維持骨骼的強度和密度，降低骨折的風險。而且該藥每片還含有125IU維生素D3，能有效促進鈣的吸收和利用，提高鈣的利用率，有效防治骨質(zhì)疏松問題值得一提的是，勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）采用納米微囊包載技術制備維生素D3粉，分子級別全面的保護維生素D3，隔離其與光、氧的接觸，提高穩(wěn)定性，易于分散與吸收，有效期長達24個月，大家可放心儲備使用。另外，中老年人補鈣除了鈣片，日常生活中也可以通過飲食調(diào)理補鈣?？梢远嘀破罚刻祜嬘?00～500ml牛奶或酸奶，能補充約300～500mg鈣；豆制品如鹵水豆腐、豆腐干，鈣含量豐富且吸收率高；魚蝦貝類的鈣含量突出，每周可食用2-3次。總而言之，關于“中老年吃什么鈣片補鈣效果好？”的問題，在這里已經(jīng)向大家講解清楚了。中老年人選擇鈣片不能一蹴而就，除了選擇合適的鈣片，還應注重日常飲食搭配、適度運動以及多曬太陽等，讓補鈣效果事半功倍。只有這樣，才能為中老年人的骨骼健康保駕護航，讓他們擁有更加健康、幸福的晚年生活。

  • 吃什么抗衰老對皮膚好？從飲食到生活的全攻略

    時間對每個人都很公平，但衰老的痕跡卻大不相同。有些人年過50依然容光煥發(fā)，而有些人未到40就已顯疲態(tài)。為什么會出現(xiàn)這樣的差異呢？現(xiàn)代科學發(fā)現(xiàn)，衰老并非單純由年齡決定，而是基因、生活方式、環(huán)境等多重因素共同作用的結(jié)果。那么，如何才能做到“不衰”，讓身體和皮膚保持年輕態(tài)呢？今天，我們就來探討這些問題，看看吃什么抗衰老對皮膚好，幫助你跑贏時間，活出健康與活力。吃什么抗衰老對皮膚好？衰老是一個復雜的生物學過程，但通過科學的飲食、藥物調(diào)理和生活方式，我們可以有效延緩衰老的進程，尤其是對皮膚的保護。1、現(xiàn)代醫(yī)學證實的抗衰老食物深色蔬菜和水果：如藍莓、石榴、菠菜等，富含花青素和維生素C，能中和自由基，延緩皮膚氧化，增強皮膚抗衰老能力。富含Omega-3的食物：三文魚、亞麻籽等可增強皮膚屏障，減少炎癥，使肌膚更緊致。堅果和種子：核桃、杏仁含有維生素E，能修復受損細胞，預防色斑。膠原蛋白食物：豬蹄、雞爪、銀耳等可促進皮膚彈性，但需搭配維生素C（如柑橘類）以提高吸收率。2、一些藥物也被證實具有抗衰老作用：西藥輔酶Q10片：是一種強效抗氧化劑，能夠有效清除自由基，減少氧化應激，從而延緩細胞衰老。研究表明，輔酶Q10能夠顯著改善皮膚彈性，減少皺紋的產(chǎn)生。中藥八子補腎膠囊：由菟絲子、枸杞子、蛇床子等八種天然植物種子為核心成分，配伍人參、鹿茸等珍稀名貴藥材，通過科學的組方達到補腎填精、平衡陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的功效。在對抗皮膚衰老方面，該藥能保護皮膚屏障，提高膠原蛋白含量，提升皮膚彈性，減少皺紋生長，增加真皮層厚度，減少色素沉著，改善皮膚衰老狀態(tài)，保持年輕態(tài)。現(xiàn)代科學研究證實：八子補腎膠囊不僅能對抗皮膚衰老，對于整體衰老及骨骼系統(tǒng)

    2025-06-23
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