治骨關節(jié)炎的食療方法有哪些
骨關節(jié)炎是老年常見病,隨著年齡增長身體逐漸虧虛,骨質(zhì)也越來越差,因此很容易患上骨關節(jié)炎。老年人患有骨關節(jié)炎最痛苦的就是關節(jié)疼痛、屈伸不利癥狀發(fā)作,尤其是陰雨天或長時間騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境后還會加重,讓人痛苦不已。對于老年人來說患上了骨關節(jié)炎就要引起重視了,積極治療擺脫疼痛癥狀困擾。其實治療骨關節(jié)炎的方法有不少,像食療、藥物治療等都是大家比較感興趣的選擇,尤其是不少人關注治骨關節(jié)炎的食療方法有哪些?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。骨關節(jié)炎小常識骨關節(jié)炎為一種退行性病變,系由于年齡增大、肥胖、勞損、創(chuàng)傷等諸多因素引起的關節(jié)軟骨退變、軟骨下骨硬化和骨贅(骨刺)形成等,又稱“退行性關節(jié)炎”。骨性關節(jié)炎實際并非炎癥,其實屬關節(jié)老化,特別是關節(jié)軟骨的老化,代表著關節(jié)的衰老,故也稱之為“老年性關節(jié)炎”?;加泄顷P節(jié)炎最為明顯的臨床表現(xiàn)為,緩慢發(fā)展的關節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、腫脹、活動受限和關節(jié)畸形等,主要癥狀為關節(jié)疼痛,常發(fā)生于晨間,活動后疼痛反而減輕.但如活動過多,疼痛又可加重。另一典型癥狀是關節(jié)僵硬,常出現(xiàn)在早晨起床時或白天關節(jié)長時間保持一定后,活動時有摩擦感或“咔嗒”聲,病情嚴重者可有肌肉萎縮及關節(jié)畸形。所以當出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)后,就要引起重視了,骨關節(jié)炎防治不可忽視。中醫(yī)解讀骨關節(jié)炎中醫(yī)將骨關節(jié)炎統(tǒng)屬于“痹病”范疇,痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪,經(jīng)絡痹阻,氣血運行不暢,導致以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙,甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關系,比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪