更年期出汗失眠需要治療嗎?注意這點(diǎn)可以平穩(wěn)度過(guò)
《我們的日子》已經(jīng)結(jié)局,除了劇中刻畫(huà)的親情和愛(ài)情部分,更年期的劉淑霞夜不能寐、渾身流汗的那晚也同樣觸動(dòng)了我,因?yàn)樘幱诟昶诘奈腋型硎?,更年期出汗失眠需要治療嗎?更年期是女性正常生理過(guò)程,主要表現(xiàn)為卵巢功能衰退,直到完全無(wú)法排卵為止,這個(gè)階段女性由于性激素分泌異常波動(dòng),不僅會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌功能異常,還會(huì)直接導(dǎo)致自主神經(jīng)功能障礙,并伴有明顯的心理異常癥候群,除了出汗、易怒、心慌、心跳加快、頭暈失眠、耳鳴等癥狀外,還有大家所熟知的煩躁易怒、焦慮、抑郁、失眠等。更年期,這個(gè)令人敏感的詞語(yǔ),一次又一次的影響著劉淑霞的心情,現(xiàn)實(shí)生活中的你我也同樣被更年期的問(wèn)題影響著。為什么更年期容易出汗失眠?中醫(yī)認(rèn)為,女性到了更年期容易腎陰虛、肝血不足。此時(shí)人心肝火旺,如果不加以調(diào)理,心火、肝火齊“上陣”,不僅潮熱出汗身體難受,也容易心神不寧、心情煩躁。試問(wèn),這樣怎么能靜下心來(lái)入眠?更年期出汗失眠需要治療嗎?更年期出汗失眠是否要治療需要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的評(píng)估,如果癥狀較重影響到了日常的生活,是可以使用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的方法進(jìn)行治療的,比如激素替代療法進(jìn)行治療,該療法對(duì)于部分患者有用。但是有些患者不能使用激素替代療法,或不愿意使用激素替代療法,此時(shí)便可使用中醫(yī)中藥進(jìn)行治療。在中醫(yī)看來(lái),治療更年期失眠應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則??梢赃x擇靜心口服液,具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。更年期失眠的心理治療亦極為重要,可以經(jīng)常與親朋好友溝通,參加一些有意義的集體活動(dòng),如聚會(huì)、