拉水便能吃什么,這些你要知道
如今正值夏季,人們在飲食上會(huì)顯得不那么的規(guī)律,因而這個(gè)季節(jié)我們很容易得一些消化疾病,比如拉水便。拉水便是腹瀉的具體體現(xiàn),影響了我們正常的生活,需要我們在飲食上有調(diào)整。有些食物吃了對緩解癥狀是有幫助的。下面就來說說,拉水便能吃什么,這些你要知道。拉水便能吃什么1.面食發(fā)生腹瀉的狀況,那種感覺,就像身體被掏空。這時(shí)候最好吃一些比較容易消化的食物,比如說面食。面條容易消化吸收,營養(yǎng)也很豐富。需要注意的是,不要往面條中放太多油膩的肉類,因?yàn)檫^于油膩的話會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。2.粥類小米粥或者加鹽的白米粥都可以,清淡飲食有利于很好的保護(hù)脆弱的腸胃。加鹽的白粥是為了補(bǔ)充腹瀉流失掉的鹽分,就跟出汗過多的人可以適當(dāng)喝鹽水一樣。3.豆類像豆腐、豆?jié){等都屬于溫和的食物,益氣和胃,清熱解毒。當(dāng)然不能吃油炸豆腐,會(huì)刺激到腸胃。而黑豆也可以滋養(yǎng)腸胃,磨成豆?jié){或者煮熟吃都是可以的。4.山藥山藥具有補(bǔ)脾健胃的功效,尤其適合脾胃虛弱的人吃。適當(dāng)?shù)某陨剿幙梢跃徑饫亲拥陌Y狀,如果是小兒腹瀉,可以給小孩吃一些淮山粉,緩解癥狀。5.蘋果蘋果富含多種營養(yǎng)元素,營養(yǎng)價(jià)值很高。適當(dāng)吃些蘋果,不僅有助于緩解腹瀉癥狀,還可以補(bǔ)充因?yàn)槔亲佣笔У臓I養(yǎng)。6.糙米湯米湯對腹瀉的人來說大有好處,米湯有益于治療腹瀉。而除了清淡的粥類、湯類,香甜軟糯的米飯也可以適當(dāng)吃點(diǎn),有注意糞便成型。拉水便能吃什么拉水便是腹瀉的表現(xiàn),目前市面上關(guān)于治腹瀉的藥物有不少,效果和口碑都比較不錯(cuò)的還是立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物,其主要成分是復(fù)方制劑,其中每片含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸,鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉,從專業(yè)