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  • 腎虛吃什么藥調(diào)理好?不同類型用藥不同

    現(xiàn)代人的生活節(jié)奏跟以前比快了許多,所以在休息、飲食等方面的步伐也以快為準(zhǔn),長期下去,腰膝酸軟、遺精早泄等腎虛的現(xiàn)象就出現(xiàn)了,嚴(yán)重時還會影響正常生活,需要通過藥物來進(jìn)行調(diào)理,那么腎虛吃什么藥調(diào)理好?中醫(yī)有一個講法,那就是腎藏精,也就是說腎精可以生出腎陰和腎陽來,對人體的五臟六腑都有著極大的好處。而且這兩種腎陽和腎陰在人體里是平衡的。一旦這種平衡被打破的話,那就有可能出現(xiàn)例如陽萎,早泄,滑精,病等病癥。這個時候,也會伴有例如精神不振,頭暈?zāi)垦?,失眠健忘,腰酸背痛等腎虛的現(xiàn)象。中醫(yī)中所指的腎虛并不單單是指某一個部位的病變,而是一種辨證概述,腎虛又有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛和腎精虧虛之分。那么,腎虛吃什么藥好呢?一般來說,腎虛注重調(diào)理,飲食、藥物、鍛煉缺一不可。另外,不同類型的腎虛患者用藥上也有所不同。1、腎氣虧虛用藥:腎氣虧虛是指由于腎氣虧虛,生長生殖功能下降,臨床既有腎虛證癥狀,又有氣虛證表現(xiàn)。主要癥狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、滑精、早泄,尿后滴瀝不盡,小便次數(shù)多而清,腰膝酸軟,聽力減退,四肢不溫,脈細(xì)弱等,治療上以補腎為主。這種腎虛應(yīng)該以補氣的藥物為主。2、腎陰虛用藥:腎陰虛是由于腎陰虧損,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候,中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ),對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用,與腎陽相互為用,共為人體生命活動之本。若腎陰不足,則津液分泌減少,表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象,證見腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢,五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽干顴紅,舌紅少津無苔,脈細(xì)數(shù)等。治宜滋陰降火。其病位在腎,常涉及肺、心、肝等臟。這種腎虛癥狀則不能采用補氣的藥物進(jìn)行,應(yīng)

    2021-10-26
  • 灰指甲甲周圍潰爛怎么回事

    謝阿姨最近都不怎么出門了,一起跳舞的妹都好久沒看到她。后來聽她女兒說是患有灰指甲而且甲周圍還出現(xiàn)潰爛,怕傳染也怕嚇到大家所以就沒有出來玩。那么,謝阿姨這種情況是怎么回事?下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹一下灰指甲甲周圍潰爛怎么回事這一問題吧?;抑讣准字車鷿€怎么回事?1、可能是細(xì)菌和病毒混合感染導(dǎo)致的甲溝炎,周圍的表現(xiàn)是炎癥增生的肉芽組織。建議及時治療灰指甲,消滅真菌。2、盲目使用具有刺激性和腐蝕性的藥物也會導(dǎo)致灰指甲甲周圍潰爛,因此建議應(yīng)該立即停用治療。那么,患有灰指甲該怎么辦?灰指甲就是甲癬,或稱甲真菌病,由于真菌感染甲板所引起,所以治療往往以消滅真菌為主要目的。而市面上治療灰指甲的藥物種類也非常多,選對很關(guān)鍵。傳統(tǒng)的外用藥物,滲透性不佳,產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復(fù)灰指甲最有效的方案,而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。為什么說要板床同治呢,這是因為甲床為托著甲板的組織,位于甲板的下面,多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損,甲床也同樣染菌受損,進(jìn)而進(jìn)一步令甲板“難看”。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑其有效成分主要為聚維酮碘與阿司匹林等。聚維酮碘主要的作用是抗真菌與細(xì)菌,阿司匹林具有消炎、止癢的作用,同時其分解出的水楊酸可以軟化角質(zhì),使藥物穿透力更強,能直接通過甲板,滲透到甲床,可有效的殺滅甲板甲床真菌,從而促進(jìn)藥物滲入患處,更好的發(fā)揮殺菌作用,起到如虎添翼的效果。關(guān)于灰指甲甲周圍潰爛怎么回事這一問題的介紹,相信大家也都清楚了。出現(xiàn)潰爛和平時不注重治療、預(yù)防還有隨意用藥都有很大關(guān)系,所

    2021-10-26
  • 帶你了解得了灰指甲有哪些食物不能吃?

    曲先生最近得了灰指甲,原因是前段時間他們公司團建一起做了足療,店里的人員操作不規(guī)范,不注意清潔,還把別人用過的物品直接給他用,導(dǎo)致曲先生也被傳染了。大家都知道灰指甲傳染性很強,治療時間又很長,這事讓他十分苦惱。醫(yī)生對他說治療期間注意忌口,那么如何科學(xué)治療灰指甲,治療灰指甲有哪些食物不能吃?下面就讓小編帶大家來了解一下吧。國內(nèi)治療灰指甲的方法有很多,常見的有口服抗真菌藥物、外科手術(shù)拔甲法等等,這些方法各有利弊,但都無法治愈灰指甲,是因為它們基本針對的都是單一病甲甲板部分。但是甲板由180層角蛋白組成,總厚度只有0.5毫米,非常致密,一般藥物難以穿透甲板,難以殺滅甲板下的深層真菌。如此,灰指甲“卷土重來”只是時間問題。只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修復(fù)灰指甲最有效的方案,才能徹底治愈灰指甲。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法,由其團隊歷經(jīng)22年研發(fā)而成。在使用亮甲前,需要用修甲工具盡量祛除病甲,如此有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。配合滲透性和附著性都大幅度增強的亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑,可滲透至甲床殺滅深層真菌并形成長效保護(hù)。搽劑中80%--90%的結(jié)合碘解聚成游離碘,直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性,沉淀,以致真菌死亡,從而達(dá)到高效消毒殺菌的目的。治療灰指甲是也一定要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)?;抑讣椎幕颊咦詈貌灰岳苯肥[蒜等一些辛辣刺激的食物,忌過食高脂過油,忌戒煙戒酒以免導(dǎo)致癥狀加重。建議灰指甲的患者平時多吃一些新鮮的水果、蔬菜,這類食物中含有豐富的維生素,可以幫助提高自身的抵抗能力,有利于促進(jìn)新甲的生成,幫助維持患者的身體健康。此外患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。注意加強

    2021-10-26
  • 瘦主角奧利司他可以不吃飯服用嗎

    隨著年輕人對于減肥的重視,大多數(shù)人都非常青睞瘦主角減肥。瘦主角是國內(nèi)藥監(jiān)局批準(zhǔn)的減肥藥物,在安全方面是大家非常放心的。但是對于服用方面還是有不少問題想要了解,比如瘦主角奧利司他可以不吃飯服用嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。瘦主角具有減脂減肥、瘦腰瘦臀、排毒養(yǎng)顏的功效,主要成分有奧利司他,而奧利司他是一種長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑,主要作用于胃和小腸腔內(nèi)胃脂肪酶和胰腺脂肪酶,阻止脂肪分解為可吸收的游離脂肪酸,減少脂肪的消化吸收,從而減少熱量攝入,達(dá)到控制體重增加的目的。并且瘦主角是一種非中樞神經(jīng)作用減肥藥,對神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)及心肺功能沒有不利影響。無需通過全身吸收發(fā)揮藥效,且不含瀉藥及利尿劑成分,不抑制食欲,只對胃腸道脂肪酶起效,不會出現(xiàn)腹瀉、頭暈、心慌、失眠、口干等情況,對人體無不良作用,大家可以放心服用哦。那么,瘦主角奧利司他可以不吃飯服用嗎?不可以,服用瘦主角一定要合理飲食。并且在餐時或餐后1小時內(nèi)口服1粒,如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪,則可省略一次服藥。無論是服用瘦主角還是健康減肥其他方法都不建議不吃飯,長時間不進(jìn)食會將胃部處于空且饑餓的狀態(tài)。胃部分泌的胃酸會在一定的程度上對胃黏膜造成損傷,從而會引起胃部的疾病,如胃炎、胃痛等。其次會導(dǎo)致很多人晚上出現(xiàn)饑餓,增加攝入量,造成胃的負(fù)擔(dān)且不利于減肥。若長時間不進(jìn)食晚餐,會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營養(yǎng)元素,從而出現(xiàn)營養(yǎng)不良等癥狀,會導(dǎo)致人體的免疫力低下,引起一些相關(guān)的疾病。所以服用瘦主角一定要注意要合理飲食,一日三餐都不能少哦。在一日三餐飲食結(jié)構(gòu)上減少油膩性食物、高熱量食物攝入可實現(xiàn)減肥目標(biāo)。通過文章內(nèi)容對瘦主角奧利司他可以不吃飯服用嗎

  • 寶寶上火的癥狀有哪些,怎么讓寶寶不上火

    很多時候新手家長們看到寶寶不舒服,都不知道是什么原因引起的,總是干著急,比如寶寶上火時身體會發(fā)出哪些“信號”,家長們要采取什么“滅火”措施?今天我們就來看一下,寶寶上火的癥狀有哪些?以及需要進(jìn)行哪些應(yīng)對措施吧。常見寶寶上火的癥狀有哪些?一、大便干結(jié)、糞便硬、量少,呈粟粒狀,每隔3-5天才排便一次,排便過程延長或排便困難,排便時因受干結(jié)糞便刺激,出現(xiàn)疼痛而哭鬧。小便黃。寶寶的小便比平時的顏色變黃,分量變少。二、口舌生瘡。不會說話的寶寶多表現(xiàn)為不肯吃飯,容易煩躁不安、哭鬧,甚至不愿意喝水,有的寶寶會時不時在口腔附近用手觸動。三、睡不好。寶寶睡不好的時候,經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚,身子不停翻動、咬牙,有些寶寶會出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況,尤其是早晨起來,可見眼角有眼屎,多時會粘住眼瞼。四、有口氣??跉獠皇且环N獨立的疾病,而是一種身體發(fā)出的信號。有口氣會影響日常生活體驗,而胃火嚴(yán)重時還會同步出現(xiàn)大便干結(jié)等問題,形成上火的惡性循環(huán)。對于上述寶寶上火的癥狀,父母除了注意及時給寶寶補充水分,還應(yīng)當(dāng)給寶寶服用藥效更為溫和和安全的中成藥——小葵花露金銀花露,為寶寶去火。小葵花露金銀花露為寶寶“上火”保駕護(hù)航小葵花露金銀花露有清熱解毒的功效,適用于小兒痱毒,暑熱口渴??梢跃徑鈱殞毶匣鹨鸬谋忝亍⑿”泓S、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。小葵花露金銀花露的主要成分為金銀花,而金銀花中含有的木樨草苷具有較強的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用,成就了金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。且金銀花選用河南、山東產(chǎn)的純正金銀花,不用山銀花,清熱效果更好。金銀花藥食同源、更加安全。夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié),也可家

  • 腰背酸痛不適可以用什么藥呢?

    腰的本意是指中段,中間,有人體樞要之意?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:“天為陽,地為陰,腰以上為天,腰以下為地”“腰以上者為陽,腰以下者為陰”,腰體現(xiàn)人體小天地,陰陽的樞紐,需保證其搖轉(zhuǎn)有力。女性要“楊柳小蠻腰”,強調(diào)樞紐作用;男性提倡“腰板硬朗”,強調(diào)腎氣充盛。一旦出現(xiàn)腰背酸痛不適可以用什么藥呢? 中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,腰為腎之府,意思是說,腎位于腰部,腰部依靠腎精的濡養(yǎng),如果腎氣虛衰,則不能濡養(yǎng)腰部筋骨,就會導(dǎo)致腰酸背痛,緩解腰酸背痛,需要及時通過扶助腎陽氣來進(jìn)行治養(yǎng)。需要解釋一個概念,中醫(yī)學(xué)所說的腎,是指其具有的相關(guān)功能,如腎主藏精主納氣主水等等,不能等同于現(xiàn)代解剖學(xué)中的一個單純的器官實體。因此其生理作用相當(dāng)廣泛,可謂牽一發(fā)而動全身。腎陽虛衰,腰部冷痛,僵硬,打工人成為”木頭人“!長時間的伏案工作,過度的勞累,不良的生活習(xí)慣等,使得腰痛成了生活中常見癥狀。排除器質(zhì)性病變后,腰痛多與腎陽虛有關(guān)。腎陽為一身陽氣的根本,相當(dāng)于身體里的小太陽。如果腎陽虛衰,腰部缺少這個“小太陽”的溫煦,就會出現(xiàn)腰背酸痛,冷痛,有沉重感,屈伸不利,就好像”木頭人“一般。可以試試這個方法:肉桂生姜湯泡腳,可溫陽散寒。取肉桂40克,吳茱萸80克,生姜120克,花椒60克。所有材料用紗布裹好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,泡腳30分鐘,每日1次。可溫腎祛寒,改善腰部酸痛不適。那么,腰背酸痛不適可以用什么藥呢?治療腰背酸痛,外帖膏藥比吃藥好,建議選用腰腎膏。腰腎膏源自百年清宮御方“毓麟固本膏”,是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛

    2021-10-26
  • 高血壓引起老人腦供血不足不能吃什么?

    總覺得頭暈,腦供血不足,這是什么原因呢?腦供血不足在50歲以上的老年人中很常見,屬于腦血管病。現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為這是人腦中某一局部的血液供應(yīng)不足,以致造成了腦功能的障礙。那么,高血壓引起腦動脈硬化,老人腦供血不足不能吃什么好呢?高血壓可促進(jìn)腦動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。在動脈粥樣硬化處,管壁增厚,管腔狹窄或斑塊破裂繼發(fā)血栓形成,以及某些大動脈血栓脫落可造成腦動脈栓塞,這些情況可導(dǎo)致腦供血不足。腦動脈硬化的臨床表現(xiàn),是慢性腦供血不足所致的大腦皮質(zhì)高效功能的減弱,主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛,多數(shù)人頭額部、枕部疼痛,在牽拉變動時出現(xiàn)或原有頭痛、頭暈加重,有時感覺走路不穩(wěn)。其次,還表現(xiàn)為記憶力減退,注意力不集中,腦力勞動能力降低,感到工作和學(xué)習(xí)都吃力。記憶力減退表現(xiàn)為遇事忘事快,往事記不清楚,但近事遺忘快。 睡眠障礙亦是腦動脈硬化的主要癥狀之一,最初表現(xiàn)為頑固性失眠,睡眠淺、易醒、夢多、醒后不能入睡,后期則以嗜睡為主,此為腦供血不足的表現(xiàn)。情緒行為改變?yōu)樽灾屏Φ?,易傷感,有時情緒低落,有時高興,易激動,經(jīng)常的煩躁不安,多疑,恐慌,理解能力和判斷能力差,計算困難,早期這種精神癥狀時輕時重,各人表現(xiàn)不一。另外,腦動脈硬化可因腦部組織受累部位不同,病變程度不同,使病情表現(xiàn)多種多樣,如頸內(nèi)動脈硬化可出現(xiàn)肢體麻木無力,行動遲緩,走路不穩(wěn)呈小碎步,一側(cè)視力減退或失明等等。那么,高血壓引起腦動脈硬化,老人腦供血不足不能吃什么好呢?陽光老人老來保,是藥王孫思邈千年古方《千金要方》的傳承,中醫(yī)老年病專家岳美中先生加減,成就了陽光老人老來保,并且還是國內(nèi)首個中老年專用藥品牌。陽光老人老來保具有補氣益血、益腎填精的作用。針對

    2021-10-26
  • 中年人記憶力差不記事是得了認(rèn)知癥嗎

    認(rèn)知癥又叫老年癡呆癥,是目前中老年人最怕的一種疾病。不少中老年人平時出現(xiàn)記憶力減退就非常緊張,懷疑自己是不是得了認(rèn)知癥。下面我們就針對中年人記憶力差不記事是得了認(rèn)知癥嗎這一問題為大家簡單介紹一下吧。 中年人記憶力差不記事是得了認(rèn)知癥嗎?普通的記性不好,不一定是老年癡呆;是否患有記憶障礙,需到醫(yī)院做系統(tǒng)的認(rèn)知功能評價。如果家中老人經(jīng)常被提供線索也無法回憶起事情時,需警惕老年癡呆。 沒想到認(rèn)知癥和睡眠障礙有關(guān)!預(yù)防認(rèn)知癥很多人都只是提高記憶力,卻忽視了睡眠障礙,研究發(fā)現(xiàn)睡眠障礙和認(rèn)知癥有很大關(guān)系。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。Matthew Walker發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增長,我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中,防止你遺忘的重要模式。阿爾茨海默病與一種被稱為 β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān),這種蛋白質(zhì)會在大腦內(nèi)聚集成粘性團塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細(xì)胞有毒性,會損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式,不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期,大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。 睡眠科學(xué)家評估了 65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系,發(fā)現(xiàn):額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多,患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴(yán)重。重要的是,阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體上深度 NREM 睡眠的丟

  • 年紀(jì)大了起夜多睡不踏實怎么辦

    如今在公園、小區(qū)樓下總能看到不少老人坐著聊天,聊得最多的就是自己的身體狀況。不少老年人隨著年齡增長都出現(xiàn)了起夜多、睡不踏實的現(xiàn)象,這直接導(dǎo)致第二天精神不好,所以大家都非常重視年紀(jì)大了起夜多睡不踏實怎么辦,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 年紀(jì)大了起夜多睡不踏實可是個大事!上了年紀(jì)就該睡不好?很多人都有過這樣錯誤的觀念,老年人也需要和年輕人同樣的睡眠,會出現(xiàn)這種錯誤觀念,是大家并不了解什么是睡得好或者睡不好。所謂的睡得好或者說不好其實指的就是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞,隨著年齡增長老人的身體機能和大腦都在逐漸衰退,所以就容易出現(xiàn)睡不好的情況。比較典型的就是起夜多睡不踏實,其實又叫睡眠碎片化,這一般都是因長期用藥、慢病或者膀胱衰弱等原因所導(dǎo)致的。除此之外,也有些老人會出現(xiàn)睡眠深蹲減少的情況,而且一年不如一年。再就是睡眠晝夜節(jié)律發(fā)生改變,白天沒事干就睡覺,到了晚上該睡的點反而睡不著了,而這就導(dǎo)致了晚上睡眠不足,白天吧精神不好。出現(xiàn)了上述所說的睡眠障礙典型癥狀表現(xiàn)可就要小心了,長期睡眠不足的后果可是很嚴(yán)重的。長期睡眠不足對大腦的損傷是巨大的,和很多神經(jīng)疾病有關(guān),比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān),會進(jìn)一步造成疾病和癥狀,比如三高、心腦血管疾病、癌癥、中風(fēng)等。 那么,年紀(jì)大了起夜多睡不踏實怎么辦?出現(xiàn)了睡眠障礙就要積極改善,不少人都服用過,在這里就好好聊聊這個藥。其實是鎮(zhèn)靜劑并不適合改善睡眠,這種藥對身體有一定的副作用,而且只是為了睡著而睡,停藥后就會繼續(xù)睡不好,所以并不推薦。 改善睡眠陽光老人老來保做到了!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好

  • 老人經(jīng)常行為異常不記事是得了認(rèn)知癥嗎

    人老了身體就不由人了,經(jīng)常會出現(xiàn)行為異常和不記事的情況,這就讓家里人非常擔(dān)心了。所以比較關(guān)心老人經(jīng)常行為異常不記事是得了認(rèn)知癥嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 老人經(jīng)常行為異常不記事是得了認(rèn)知癥嗎?老人經(jīng)常行為異常不記事有可能是患有認(rèn)知癥,隨著年齡增長身體機能和大腦都在衰退,所以會出現(xiàn)一些不適癥狀。比如開始出現(xiàn)健忘、行為異常等,這是衰老的正常現(xiàn)象,是良性記憶障礙。如果除了行為異常、不記事以外,還會出現(xiàn)遠(yuǎn)期記憶減退,即對發(fā)生已久的事情和人物的遺忘。其次在中度患者除記憶障礙繼續(xù)加重以外,工作、學(xué)習(xí)新知識和社會接觸能力減退,特別是原已掌握的知識和技巧出現(xiàn)明顯的衰退,出現(xiàn)邏輯思維和綜合分析能力減退、言語重復(fù)、計算力下降。這就說明患有了認(rèn)知癥,大家要引起重視了,積極防治是關(guān)鍵。觀察老人是否存在睡眠障礙,這和認(rèn)知癥有關(guān)!不知道大家有沒有觀察過家里老人經(jīng)常性的睡不好,白天總是昏昏欲睡,到了晚上反而睡不著了,這種睡眠障礙和認(rèn)知癥有關(guān)。美國加利福尼亞大學(xué)伯克利分校人類睡眠科學(xué)中心主任馬修·沃克在《自然·人類行為》上發(fā)表文章稱,不少老癡患者在發(fā)病前已出現(xiàn)睡眠障礙,他認(rèn)為,這是疾病的早期預(yù)警信號,甚至是發(fā)病的幕后推手。睡眠時大腦內(nèi)的淋巴系統(tǒng)比晝夜節(jié)律周期中的任何其他時間都更活躍,大腦在清醒狀態(tài)下產(chǎn)生的代謝廢物,如淀粉樣β蛋白等,主要就是依靠夜間深度睡眠期運轉(zhuǎn)的這套“垃圾處理系統(tǒng)”進(jìn)行清除。失眠、睡眠效率變低等均會引起睡眠不足,導(dǎo)致腦內(nèi)代謝廢物不能有效清除,進(jìn)而增加認(rèn)知障礙的風(fēng)險。因此老人出現(xiàn)行為異常不記事和睡眠障礙時就要引起重視了,及時提高記憶力、睡眠質(zhì)量是預(yù)防認(rèn)知癥的關(guān)鍵。 陽光老人老來保改善

  • 中老年人失眠精神不好用什么藥保養(yǎng)

    對于失眠大家都不陌生,無論年輕人還是老年人失眠都會導(dǎo)致精神很不好,渾渾噩噩的,影響自己的狀態(tài)還影響健康。但是相比之下中老年人的失眠精神不好更加嚴(yán)重、頻繁,所以大家都非常關(guān)心中老年人失眠精神不好用什么藥保養(yǎng),下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 你懂什么叫睡得好,什么叫睡不好嗎?說到失眠,很多人都認(rèn)為中老年人睡不好不是常事嗎?在這里要糾正一下這個錯誤的想法,中老年人其實也需要和年輕人一樣多的睡眠,我們要清楚什么是睡得好還是睡不好,才能更好的解決失眠問題。所謂的睡得好和睡不好其實指的就是睡眠質(zhì)量和睡眠量,而中老年人由于大腦和身體的逐漸退化,出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差、睡眠量不夠的情況。一般情況下會有下面幾個典型表現(xiàn):第一個失眠精神不好,其實是因為晝夜節(jié)律發(fā)生了改變,隨著年齡的增長,睡眠會發(fā)生前移,也就是說睡得早醒得早。舉個例子,當(dāng)中老年人在白天閑來無事看電視或者看報紙時就容易不小心睡著,而這種看似沒有問題的瞌睡,則會導(dǎo)致晚上該睡的時間卻睡不著了。隨之而來的就是第二天早上因為前移的睡眠導(dǎo)致醒來的很早,有可能在四五點左右就醒了,長期如此不足的睡眠就會導(dǎo)致精神不好。第二個就是睡眠碎片化,這也會導(dǎo)致精神不好,不少中老年人因疾病、長期用藥或者是起夜上廁所導(dǎo)致頻繁醒來,這就會導(dǎo)致睡眠中斷、分散,則第二天出現(xiàn)精神不好的情況。第三個就是深度睡眠減少,當(dāng)??進(jìn)?到第四個十年時,深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會明顯降低;到了七十多歲的時候,和?少年時期相比,你將會失去80-90%的深度。看到這里是不是發(fā)現(xiàn)自己也存在以上所說的情況?其實這就是睡不好,長期的睡眠不足給中老年人帶來的后果也是非常嚴(yán)重的。失眠精神不好影響大腦、加重疾病癥狀這種睡不好的

  • 膝關(guān)節(jié)酸脹屈伸不利用什么藥效果好?

    膝關(guān)節(jié)是全身最大的關(guān)節(jié),承受人體的大部分重量,是最易損傷的關(guān)節(jié)之一。特別是對中老年人而言,會提升膝關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險性,造成出現(xiàn)疼痛、酸脹、屈伸不利等狀況,給患者的身體帶來極大的不適,那膝關(guān)節(jié)酸脹屈伸不利用什么藥效果好?下面來一探究竟吧!膝關(guān)節(jié)炎屬于中醫(yī)“痹癥”范圍,其病因主要由于年老體虛,加以外邪侵襲而發(fā)病。外邪指的是風(fēng)、寒、濕等自然界的氣候變化。膝關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)主要有疼痛、腫脹、畸形、運動障礙四大癥狀,各個癥狀還有不同兼癥和特點,如有些伴膝關(guān)節(jié)腔積液、晨僵,以及彈響聲等。對此,中醫(yī)在治療方面也累積了比較豐富的經(jīng)驗,可采用中藥內(nèi)服、推拿等方法,取得一定的效果。中醫(yī)治療膝關(guān)節(jié)炎的方法:1.中藥治療。中藥治療是中醫(yī)最常規(guī)的治療方法,而中成藥是中藥的一部分,因此膝關(guān)節(jié)炎患者在降溫、陰冷、寒冷等天氣變化時,可采用更合理的應(yīng)對策略,如服用中成藥——國公酒。相傳在明崇禎十七年冬,一位民間老中醫(yī)用一種藥酒成功治愈了兵部尚書史可法的風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,后來史可法按照同樣的方法制作,也治好了許多將士的風(fēng)濕病。人們?yōu)榱思o(jì)念史可法,把這種藥酒稱為“史國公酒”,又叫“國公酒”。其選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材:當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲,再用白酒浸制而成。國公酒具有散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)的功效??捎糜陲L(fēng)寒濕邪所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。2、推拿治療。推拿治療應(yīng)用得當(dāng)對膝關(guān)節(jié)炎也很好,多在患病局部采用

  • 消化不好的調(diào)理方法,你今日益菌了嗎?

    隨著經(jīng)濟水平的不斷提高,人們的飲食變得非常豐富,但是有些不太注意飲食健康的人,吃不好就會出現(xiàn)消化不好的現(xiàn)象,尤其是上班族,經(jīng)常是饑一頓、飽一頓的,這些不規(guī)律、不健康的飲食方式著實害了腸胃。那么消化不好的調(diào)理方法有什么呢?今天就跟大家簡單聊聊這個話題吧!消化不好主要與飲食不當(dāng)以及本身患有消化道疾病有關(guān)。人的胃腸道內(nèi)寄居著種類繁多的微生物,這些微生物稱為腸道菌群。腸道菌群按一定的比例組合,各菌種間互相制約,互相依存,在人類胃腸道內(nèi)構(gòu)成一個巨大而復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)。當(dāng)飲食不當(dāng)或患消化道疾病后,腸道菌群將會處于紊亂的狀態(tài),表現(xiàn)為腸道有益菌數(shù)量顯著下降和有害菌大量增加,腸道菌群失衡,可有腹痛、腹瀉、惡心等表現(xiàn)。而大量的臨床研究表明,益生菌可以通過調(diào)節(jié)人體的腸道菌群幫助飲食不當(dāng)者及患消化道疾病者緩解餐后腹部脹痛、噯氣、惡心、飽脹、反酸等一系列的消化不適,所以每日適量補充益生菌,可有效解決消化不良的煩惱。而今日益菌益生菌固體飲料采用了以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的高活性菌種,不僅可以幫助抑制腸內(nèi)有害菌微生物,還可以改良腸道菌群結(jié)構(gòu),重構(gòu)腸黏膜表面的活菌保護(hù)膜“菌膜屏障”,增強腸道免疫力,可有效緩解飯后出現(xiàn)的消化不良。 并且,今日益菌所采用的高活性益生菌,攝入人體后仍存活的菌群可達(dá)幾百億,其全球?qū)@b技術(shù),讓內(nèi)條袋的品控很有保證,可有效確?;罹鷶?shù),防潮防結(jié)塊,調(diào)節(jié)腸道菌群效果更佳。其菌株為全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌株,有菌株號,功效可溯源,品質(zhì)有保證。平時來點今日益菌益生菌,還能調(diào)節(jié)腸道菌群,提高腸道免疫力,改善胃腸道健康,與抗生素相比更安全、效果更佳。另外,飲食調(diào)節(jié)也是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵,因此飲食應(yīng)有規(guī)律,三餐

    標(biāo)簽:消化不好
    2021-10-26
  • 尿頻尿急尿不盡是怎么回事?吃什么藥治療?

    日常生活中常會有人出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡等等尷尬狀況,經(jīng)常要去洗手間,那么尿頻尿急尿不盡是怎么回事?吃什么藥治療?尿頻尿急尿不盡是怎么回事?1、炎癥刺激:前列腺炎、急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等可能會出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)被稱為尿路刺激征。2、非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物等。3、膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。4、腎?。耗蚴悄I臟生產(chǎn)的,所以尿是腎臟情況的窗口,尿頻的原因之一可能是腎病。5、尿道疾病:如尿頻但每次尿量不多、尿時無痛苦表情、也無其他癥狀,此時先要考慮局部因素,如尿道口發(fā)炎、包皮過長、或蟯蟲刺激等。6、泌尿道炎癥:如尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱,應(yīng)考慮有泌尿系統(tǒng)感染,如膀胱炎、腎盂腎炎等,尿檢查顯微鏡下可查到膿細(xì)胞或大量白細(xì)胞,要緊時會伴有全身感染中毒癥狀,需抗菌素治療。尿頻尿急尿不盡吃什么藥治療?對于尿頻尿急尿不盡可以試試夏荔芪膠囊。夏荔芪膠囊是泌尿科常用的一種中成藥物,含有黃芪、女貞子、滑石、夏枯草、荔枝核、琥珀、肉桂、關(guān)黃柏等八種成分,可以起到快治慢養(yǎng)的效果。夏荔芪膠囊以絡(luò)病理論指導(dǎo)遣方用藥,能夠改變尿頻、減少起夜次數(shù),起效快,長期服用,健脾益腎,且耐受性好,服用安全。此外,夏荔芪膠囊可以快速緩解尿頻、尿不盡、排尿無力等下尿路癥狀、提高生活質(zhì)量;安全鎮(zhèn)痛、抑菌抗炎、減少復(fù)發(fā)、延緩疾病進(jìn)展。對于治療輕中度良性前列腺增生、慢性前列腺炎均有著明顯作用。通過上面的文章,大家對于“尿頻尿急尿不盡是怎么回事?吃什么藥治療?”這些疑問應(yīng)該有了自己的理解。引發(fā)尿頻尿急尿不盡的原因通常是涉及

    2021-10-25
  • 心臟早搏食療方法,不能吃什么食物

    心臟早搏是目前比較常見的一種心律失常類型。經(jīng)常性的心臟早搏需要引起大家的重視,因為心臟早搏可能會誘發(fā)心肌缺血、心律失常、心力衰竭等風(fēng)險,因此需要及時調(diào)整,注意飲食。下面就來給大家講解心臟早搏食療方法,不能吃什么食物。心臟早搏食療方法:首先對于心臟早搏的人,可以嘗試食療方法,多吃一些富含鎂和富含鉀的食物,通過補充鎂和鉀穩(wěn)定心肌的細(xì)胞膜電位,對心臟早搏起到一定的緩解作用。日常生活當(dāng)中富含鎂的食物主要是各種豆制品以及堅果類的食物如花生、核桃、栗子、蓮子等;富含鉀的食物主要是各種新鮮水果。還可以多吃一點魚類的食物,這樣有利于降低血液中的膽濃度,還可以預(yù)防由動脈硬化引起的心血管疾病,從而使得血液不容易凝固。當(dāng)然也可以多食用一些大麥?zhǔn)称?,因為大麥?zhǔn)称纺芷鸬奖Wo(hù)心臟的作用。常見的大麥?zhǔn)称酚腥溍姘?、大麥茶、牛奶麥片、大麥粥、麥芽茶等,這些可以有效降低人體的膽含量,不僅能保障心臟健康,還可以促進(jìn)腸的蠕動,有助于消化不良和減輕便秘。不能吃什么食物1、心臟早搏患者不應(yīng)吸煙或飲酒。酒精、、濃茶、咖啡都能興奮神經(jīng),對人體神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行刺激,所以心臟早搏患者一定要注意戒煙限酒。2、心臟早搏患者也不能吃辛辣食物如洋蔥、胡椒、生姜、醋;不吃容易脹氣的食物;不吃油膩或油炸的食物如炸雞、炸蝦和油條等以避免腹脹。最后需要提醒的是:食物治療,往往僅僅只是起到一個輔助治療的作用,最關(guān)鍵的還是要通過針對性的藥物來控制緩解病情。在藥物的選擇上,常用藥物參松養(yǎng)心膠囊是不錯的,參松養(yǎng)心膠囊參松養(yǎng)心膠囊由人參、麥冬、山茱萸、丹參、炒酸棗仁、桑寄生、赤芍、土鱉蟲、甘松、黃連、南五味子、龍骨等12味中藥材制成,可以改善心臟早搏帶來的心慌、

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