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  • 比索洛爾氨氯地平單片復方制劑可以降血壓嗎

    高血壓治療的目標是通過降低血壓,從而降低心腦腎及血管各類并發(fā)癥和死亡的總危險。長期服用降壓藥是高血壓患者最直接有效的降壓方法,但臨床上的降壓藥物種類繁多,如何選擇有效、安全且經(jīng)濟的降壓藥物至關(guān)重要,那么比索洛爾氨氯地平單片復方制劑可以降血壓嗎?讓我們一起來了解一下吧。眾所周知,高血壓是心腦血管疾病的首要危險因素,患者通常需要長期服藥來維持血壓穩(wěn)定,但單一藥物治療只能讓一部分人血壓達標,另一部分人則可能需要兩種或兩種以上降壓藥聯(lián)合使用才行。但聯(lián)合用藥存在服藥的片數(shù)多、次數(shù)也多的弊端,導致不少高血壓患者抗拒吃藥,這非常不利于血壓的控制。其實,對于高血壓的治療,除了自由聯(lián)合用藥之外,還可以選擇服用單片復方制劑。單片復方制劑,就是將兩種降壓藥“強強聯(lián)手”,“合二為一”,能減少服藥數(shù)量,降壓效果比單藥、自由聯(lián)合用藥更好[1],同時相互抵消單藥產(chǎn)生的副作用?!耙黄幬锛茨茏屟獕哼_標”,既減輕了患者的心理負擔,也提高了患者的用藥依從性。比索洛爾氨氯地平單片復方制劑可以降血壓嗎?比索洛爾氨氯地平單片復方制劑是一種臨床上常用的、治療高血壓的長效單片復方制劑,比索洛爾通過降低心率、心臟射血量來降血壓,氨氯地平則通過舒張動脈血管來降壓。二者聯(lián)合,一方面降壓效果比單藥更好[1]。氨氯地平給患者帶來的心率加快,剛好可以被比索洛爾抵消掉[2]。兩者強強聯(lián)合,穩(wěn)定血壓,降低冠心病、慢性心衰的風險,血壓與心率達到雙穩(wěn),降壓效果“1+1>2”,適合血壓高伴心率增快、合并冠心病的患者。除此以外,高血壓患者也可以選擇賴諾普利+氫氯噻嗪單片復方制劑,賴諾普利在降壓的同時,有改善左心室功能、延緩腎損傷的作用;氫氯噻嗪通過排鈉利尿、減少血

  • 了解下,白云山養(yǎng)血生發(fā)膠囊的服用方法

    近幾年來,脫發(fā)人群的數(shù)量不斷增長,不少人在尋找有效的治療方法的過程中,將目光轉(zhuǎn)向了中成藥,比如白云山養(yǎng)血生發(fā)膠囊。但對于它的具體服用方法卻又知之甚少,那這篇文章一定不要錯過,告訴你白云山養(yǎng)血生發(fā)膠囊的服用方法是什么。在中醫(yī)看來,脫發(fā)與血虛腎虧有關(guān)。因為頭發(fā)的營養(yǎng)來源于血,生機則根源于腎,當血虛腎虧時,血液運行不暢,無法及時將營養(yǎng)物質(zhì)輸送至頭部,頭發(fā)就會失去濡養(yǎng),進而逐漸脫落。因此治療應通過充盈氣血、補益肝腎的方式,來達到解決外在的脫發(fā)問題,這就與敬修堂對于脫發(fā)問題倡導的理念不謀而合。運用中醫(yī)藥理論,“由內(nèi)而外,防治脫發(fā)”是敬修堂倡導的一種防治理念,其產(chǎn)品白云山養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是秉承這個理念下的一款中成藥。此藥用熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏9種道地藥材,根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)藥學理論,結(jié)合傳統(tǒng)炮制方法,采用先進的科學工藝,精制為便于服用的膠囊劑型。其中的熟地黃、菟絲子、制何首烏能夠補益肝腎;川芎、當歸、白芍可活血化瘀、補血養(yǎng)血,有效調(diào)節(jié)全身血液循環(huán)及局部微循環(huán);羌活能散寒祛濕、消炎解毒,為太陽經(jīng)、太陰經(jīng)之引經(jīng)藥,使藥物直達病所;木瓜可健脾清熱,舒經(jīng)活絡;天麻質(zhì)潤多液,能養(yǎng)血息風。在這些中藥材的共同作用下,白云山養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以起到很好的養(yǎng)血祛風,益腎填精的功效。用于血虛風盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。正適合血虛腎虧而致脫發(fā)的患者服用。白云山養(yǎng)血生發(fā)膠囊的服用方法是口服,每天2次,一次4粒。當然,如果想獲得更好的療效,可以選擇飯前服用,且用淡鹽水送服。但要注意,感冒發(fā)熱

  • 肺熱肺燥,清肺用什么方法好

    秋高氣爽,秋天天氣令皮膚干燥,喉嚨不適,呼吸道不暢,腸胃絮亂等諸多問題?!胺螝馔ㄓ谇餁狻?,秋季氣候干燥,肺臟喜潤惡燥,秋季如不注意養(yǎng)生,首先受傷的就是肺臟。并且肺熱肺燥很容易引發(fā)咳嗽咳痰等癥狀,接下來我們說一說清肺用什么方法好。秋燥易致咳嗽燥易傷肺,容易發(fā)生咳嗽或干咳無痰、口舌干燥等癥。肺津傷則見口干、舌燥、咽痛、目澀、鼻出血、干咳少痰、皮膚粗糙、大便干結(jié)等癥狀??人允且粋€癥狀,常因于外感寒、熱、燥邪所致。但《內(nèi)經(jīng)》中提到“五臟六腑皆令人咳,非獨肺也”,說明內(nèi)臟原因也可導致咳嗽,其中尤以肺、脾、腎三臟的關(guān)系最為密切,原因雖多,都不離肺。短時間外感咳嗽,不一定傷肺,但久咳必傷及到肺。因此,秋令時節(jié)應注意滋養(yǎng)肺臟,防止秋燥傷肺,使肺氣得清,呼吸平和,肺舒服了,整個人也神清氣爽。清肺用什么方法好,兩種方法你要知道食療法:中醫(yī)很早就認識到食物不僅能提供營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑”。所以我們可以通過食療的方法來清肺。比如經(jīng)常吃冰糖燉雪梨、紅棗銀耳湯、桔梗白茅梔子茶等。中藥治療:中藥就是指在中醫(yī)理論指導下,用于預防、治療、診斷疾病并具有康復與保健作用的物質(zhì)。并且使用中藥來進行清肺是現(xiàn)代醫(yī)學比較推薦的方式,常見的的藥物有連花清咳片。連花清咳片 清肺熱止咳痰連花清咳片是繼連花清瘟之后,以中醫(yī)絡病理論為指導,集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成,又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。連花清咳片的藥方中以桔梗、甘草為使藥,桔梗開宣肺氣,祛痰寬胸,利于排出肺中壅滯的熱痰;甘草甘潤平和,補益肺

    2022-06-15
  • 清肺熱化痰的食療方法有什么

    進入冬季之后,為了取暖現(xiàn)在家家戶戶都有開暖氣或空調(diào),室內(nèi)雖然暖和了,但環(huán)境會變得十分干燥,而長期生活在過于燥熱的環(huán)境中,平時也不注意補水,就會有很大可能引發(fā)人體內(nèi)缺水,內(nèi)火旺盛,進而引起肺熱、肺燥。所以很多人在冬季咳嗽咳痰有一部分原因是因肺熱導致的,接下來就來說一下清肺熱化痰的食療方法有什么吧。什么是肺熱?肺熱是中醫(yī)學上的名稱,主要是指的熱邪壅積于肺,所出現(xiàn)的一系列癥狀。而從病因上來說,肺熱主要是由于外感溫熱之邪,由口、鼻侵入人體,或者是由于風寒、風熱之邪,侵襲人體后由表入里化熱,壅滯于肺所導致的。如夏季過分貪涼、吹空調(diào)方式不當,可以導致風邪進入機體內(nèi)部,即出現(xiàn)肺熱。肺熱可以引起人體很多的癥狀,常見的有鼻腔比較干燥,鼻涕質(zhì)稠色黃,鼻腔出血;咳嗽,咳黃痰,痰量多且痰液比較黏稠;咽喉部紅腫、疼痛;氣喘,呼吸節(jié)律也比較快;小便短赤、大便干結(jié),甚至會出現(xiàn)發(fā)熱、心情煩躁不安、呼吸困難、咯血等癥狀。清肺熱化痰的食療方法有什么?山藥:山藥里面含有一種多糖蛋白質(zhì)的混合物質(zhì),名叫黏蛋白,這種物質(zhì)具有補脾養(yǎng)胃,補肺益腎的功效,對于清肺潤肺有著特殊的作用。山藥主要功能是補脾,但它也是清肺化痰的食物,可以補充人體所需的多種微量元素、蛋白質(zhì)以及維生素。銀耳:銀耳具有清肺潤肺的功效,它屬于真菌類的植物,被稱為是菌中之冠,用銀耳熬湯不僅具有清肺化痰的作用,對于腸胃虛弱的人群,有清腸益氣的作用,是滋養(yǎng)潤肺的好食品?;ú耍夯ú送庑蜗褚活w顆小樹,它含有豐富的維生素C、鎂、鉀、胡蘿卜素以及類黃酮,具有抗氧化的作用,還可以有效預防肺癌、氣喘等癥狀,這種食物利于消化,保護血液,同時可以化痰。而單靠食物只能對肺進行有限的調(diào)理,對

    2022-06-15
  • 咳嗽痰多一直不好吃什么能有效緩解,你知道嗎

    秋天氣溫下降,冷空氣到來,會很容易鼻炎復發(fā),感冒咳嗽。秋季非常的干燥,誘發(fā)一些咽喉問題,同時很多人也會經(jīng)常伴隨著咳嗽咳痰的癥狀,嗓子里經(jīng)常卡著痰,只能通過咳嗽咳出來才能舒服一點,那么咳嗽痰多一直不好吃什么能有效緩解應該是很多人都關(guān)心的問題吧,下面來了解一下吧??人耘c咳痰是臨床最常見的癥狀之一,咳嗽是一種反射性防御動作,通過咳嗽可以清除呼吸道內(nèi)分泌物或異物。痰液是氣管、支氣管的分泌物或肺泡內(nèi)的滲出液,借助咳嗽將其排出,稱為咳痰。咳嗽和咳痰的病因有很多,主要的是呼吸系統(tǒng)疾病,除此之外,心血管疾病、神經(jīng)因素以及某些藥物、心理因素,也會引起咳嗽和咳痰癥狀。那么咳嗽痰多一直不好吃什么能有效緩解呢?其實日常生活中我們可以通過食療的方法來進行緩解,食療又稱食治,是在中醫(yī)理論指導下利用食物的特性來調(diào)節(jié)機體功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。食療使用的都是我們?nèi)粘I钪谐R姷氖澄?,以準確搭配及精心制作而發(fā)揮其天然功效;日積月累,便協(xié)助人體激發(fā)了自我痊愈的能力,從而獲得由內(nèi)而外的自然健康。常見的能緩解咳嗽痰多的食療方法有:橘子:橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等物質(zhì),可促進呼吸道黏膜分泌物增加,有效緩解止咳祛痰的癥狀,同時橘子中的維生素有利于消炎,鹽蒸橘子是一味有效地止咳食療。是能化痰止咳的10種食物含維生素較高的水果。枇杷:枇杷胃苷酸,性平,入肺,胃經(jīng)。枇杷果可用于肺熱咳嗽、風熱咳嗽、肺虛久嗽。而枇杷葉味苦性寒,具有降氣清肺止咳的功效,對于治肺熱咳嗽有效果;枇杷核中含有苦杏仁苷,能夠鎮(zhèn)咳祛痰,治療各種咳嗽。是能化痰止咳的10種食物當中有效的方法之一。甘蔗:甘蔗性平味甘,為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之佳品,能有效

  • 老人化痰食療方法有什么

    每當?shù)搅思竟?jié)交替的時候,老年人很容易急性支氣管炎發(fā)作,并逐漸出現(xiàn)反復咳嗽、咳痰、胸悶、氣促、喘息等癥狀,并且老年人年紀大了之后心肺功能衰竭,身體抵抗力也弱,所以很容易因為著涼而感冒咳嗽,并且有的老年人嗓子還經(jīng)常有濃痰,卡在嗓子里咳不出來咽不下去,導致很難受,那么老人化痰食療方法有什么呢?多種化痰食療方法,緩解痰多煩惱枇杷糖水:枇杷的果實和葉子有著抑制流感病毒的作用,能夠有效的潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽。銀耳百合湯:銀耳富含多種營養(yǎng),養(yǎng)胃生津,有益脾胃,而百合止咳祛痰,潤燥清熱,二者搭配食是一道很不錯的保健甜品。百合銀耳湯一道經(jīng)典的名點,具有很好的益氣養(yǎng)陰,潤肺止咳的功效,可以很好的調(diào)理感冒時候的身體哦!白蘿卜子:白蘿卜子生熟各15克,生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗,送服生赫石細末,半小時后,再用此方1次。消積化痰。用治痰飲凝結(jié)癥?;ń窡趵妫貉├婺軌蛏驖櫾?、清熱化痰,潤肺效果好,花椒具有散寒除濕,解毒止痛的功效,對各種細菌和病毒有著抑制的作用。通過食療來進行化痰固然是好,但是對于長期的慢性支氣管炎等病癥時,還是需要靠藥物來進行治療,并且現(xiàn)在都推薦采用中藥來進行治療。連花清咳片,降低痰液粘稠,促進排痰連花清咳片是繼連花清瘟之后,以中醫(yī)絡病理論為指導,集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成,又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明它具有明顯的止咳作用,能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽,連花清咳片可減少氣道分泌物,消除痰產(chǎn)生的根本;有黏痰者,它還能夠起到稀釋痰液的作用,促進排痰。藥效學

    2022-06-15
  • 同仁堂牛黃清心丸的服用方法有哪些需要注意?

    同仁牛黃清心丸想必很多人都不陌生,因其療效顯著,用料精良,配伍講究得到了大眾的一致好評,是同仁堂王牌產(chǎn)品之一。那么你知道同仁堂牛黃清心丸的服用方法有哪些需要注意嗎?同仁牛黃清心丸具有益氣養(yǎng)血,鎮(zhèn)靜安神,化痰熄風的作用,可用于治療氣血不足,痰熱上擾引起之胸中郁熱,驚悸虛煩,頭目眩暈,中風不語,口眼歪斜,半身不遂,言語不清,手足麻木、神志昏迷等癥。全方共由27味中草藥組成。方中山藥專理脾胃而補中氣;配人參、白術(shù)、茯苓、甘草、干姜、大棗、六神曲除濕益氣以健脾胃;當歸、川芎、白芍、麥冬、阿膠以養(yǎng)陰、養(yǎng)血、活血;柴胡、防風祛風散熱;杏仁、桔梗、白蘞下氣開郁;取肉桂辛溫大熱之性,以熱制熱,引火歸元;牛黃性味苦涼,入心肝二經(jīng),既能清心降壓,又能解熱、鎮(zhèn)靜、抗驚厥;羚羊角、水牛角濃縮粉平肝熄風,清熱涼血;麝香辛溫芳香開竅,冰片辛涼走竄,能通諸竅。全方既能調(diào)和營衛(wèi)氣血,又能清心化痰,配伍精妙,溫涼協(xié)調(diào),不寒不熱,清中有補,補中有清,清而不瀉,瀉中有固,無論虛實之人,體質(zhì)強弱者,皆適宜服用。臨床常用于高血壓、眩暈、中風先兆、中風恢復期、中風后遺癥、神經(jīng)衰弱等癥的治療,對改善心腦功能有明顯作用。那么同仁堂牛黃清心丸的服用方法有什么需要注意的呢?同仁牛黃清心丸有三種規(guī)格:雙人工大蜜丸、雙人工包金衣大蜜丸、雙天然(天然牛黃、天然麝香)包金衣水蜜丸。大蜜丸一次口服1~2丸,一日2次,小兒酌減;水蜜丸一次口服40~80粒,一日2次,小兒酌減。嚼碎后服用或加少量水研磨后吞服。包金衣的蜜丸,金衣需要同藥物一起服用。因方中含有麝香等芳香走竄之品,故孕婦慎用,若孕婦及哺乳期婦女、兒童、老年人使用同仁牛黃清心丸需要遵從醫(yī)囑;過敏體質(zhì)

  • 揭密!怎么樣治療灰指甲?簡易方法,治一個好一個

    灰指甲是一種真菌傳染病,不僅會影響患者的指甲健康,還具有一定的傳染性。如果治療不及時或不當,還會引起其他并發(fā)癥。那么,怎么樣治療灰指甲?下面我們就通過文章內(nèi)容來了解一下。什么叫“灰指甲”?灰指甲是老百姓形象的說法,專業(yè)名稱叫做“甲真菌病”,即各種真菌引起的指甲的感染,可以是甲板,也可以是指甲下的組織。其中,最常見的致病菌為皮膚癬菌,又稱“甲癬”。當然,除了皮膚癬菌,還有念珠菌和其他霉菌。簡單來說,“甲癬”就是指的“甲真菌病”,也就是“灰指甲”?;抑讣椎呐R床表現(xiàn)和危害灰指甲表現(xiàn)有很多,常見的就是指甲顏色會發(fā)生變化,可能會變成灰色或者是黑色;甲板出現(xiàn)裂縫、斑點、萎縮、出血、還有一些人的指甲厚度也會發(fā)生改變,會變得很厚或者是很??;另外,部分患者會有疼痛感。男、女、老、幼都可發(fā)生,但以青壯年居多,兒童少見,男性的發(fā)病率高于女性?;抑讣拙哂幸欢〞魅荆瑐魅镜闹饕緩绞侵苯觽魅竞烷g接傳染。間接傳染常見于患者用指甲剪或小刀削病甲,然后再削其他健康的甲,導致真菌通過污染的指甲剪傳染到其他健康的甲。另外一種間接傳染是與甲癬患者共用拖鞋、洗腳毛巾、洗腳盆、襪子、鞋墊、鞋子等,都可以導致甲癬傳染給患者周邊親密接觸的其他人,導致他人的手癬、足癬,甚至甲癬?;抑讣撞粌H是一種傳染性疾病,還會影響人的形象、氣質(zhì)。如果不及時治療,甚至會引發(fā)一系列疾病。灰指甲的發(fā)病率高,傳染性強,因此患者一定要及早采取有效的治療方法,避免受到不必要的傷害。怎么樣治療灰指甲目前,常見的治療灰指甲方法就是藥物治療,比如使用具有抑制真菌細胞生長的復方制劑——必亮萘替芬酮康唑乳膏。用藥前先用消毒的小刀或指甲銼刮除、銼磨甲板的病變部位,

    2022-06-13
  • 勃起不持久,且舉而不堅?試試這個方法吧!

    隨著現(xiàn)在生活水平的提高,人們對高質(zhì)量的生活也有所追求,男性健康問題自然而然更是關(guān)注的重點。但勃起功能障礙在我國中老年群體中的發(fā)病率呈現(xiàn)上升狀態(tài),并且不僅限于中老年群體,還趨向于年輕化。也就是說現(xiàn)在不少人都存在勃起不持久的問題,那么我們應該如何應對呢?勃起功能障礙(ED),俗稱陽痿,是最常見的男子性功能障礙性疾病之一。陽痿是指男性在時,不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常,或根本無法插入進行。其實,偶爾1~2次失敗,不能認為男性患了陽痿,只有在失敗率超過25%時或者病情長達3個月之久時,才能診斷為“陽痿”,也就是男性勃起功能障礙。臨床上勃起功能障礙大概可以分為三種類型,心理型、器質(zhì)型、混合型。心理性勃起障礙指的是童年時期遭受外傷、缺乏專業(yè)知識、與伴侶的關(guān)系不和、過度、憂郁、恐懼等出現(xiàn)的勃起功能障礙問題。很多男性在進行第一次時,都會遇到心理性勃起困難的問題。這種情況需要男性自我放松,必要時配合藥物(如萬艾可小藍片)改善勃起功能,提升自信。器質(zhì)性勃起功能障礙指的是因為某些疾病或者損傷等原因,導致與勃起相關(guān)的神經(jīng)、血管等發(fā)生損傷,進而影響勃起功能,導致勃起不持久。例如糖尿病代謝產(chǎn)物會損傷勃起神經(jīng)及給丁丁供血的血管;高血壓會引起丁丁動脈狹窄和血管損傷。這些都會導致勃起功能障礙,這種患者口服小藍片確實也可以解決勃起障礙問題,但是還應該去醫(yī)院就診解決基礎(chǔ)疾病?;旌闲圆鹫系K是指器質(zhì)性病變與心理因素雙重作用,導致勃起出現(xiàn)問題。往往最開始出現(xiàn)器質(zhì)性勃起障礙,導致夫妻不和諧,進而心理壓力進一步變大,又加重了勃起功能障礙問題。目前治療男性勃起功能障礙(ED)的手段較多,一線治療手段主要是使用PDE-5抑制劑,例如第

    標簽:勃起不持久
    2022-06-13
  • 手淫引起的習慣性早泄怎么辦?這幾點方法助您一臂之力

    生活中,不少男性朋友為了解決生理需求,都有的習慣。殊不知頻繁不僅對身體健康沒有好處,還會導致早泄的發(fā)生。那么,引起的習慣性早泄怎么辦?中醫(yī)認為,引起的習慣性早泄根本原因在于腎虛。腎為水火之臟,藏真陰而寓真陽,為先天之本、生命之根,主藏精、納氣、主水,開竅于耳及二陰,其華在發(fā),與膀胱相表里。故腎精充足則骨強、齒堅、髓滿、腦靈、耳聰、目明;命火充足,則五臟六腑的陽氣旺盛而生機勃勃。所以,凡是有關(guān)生長發(fā)育、生殖機能、水液代謝的異常,腦、髓、骨以及某些呼吸、聽覺、大小便的病變,多與腎的生理功能異常有關(guān)。腎為人身元陰元陽秘藏之所,元陰元陽為人體生殖發(fā)育之根本,只宜秘藏,不宜泄露。固秘則能維持正常的生理功能,耗傷則根本虛衰,諸病由之而生。腎氣不固最明顯的一個臨床表現(xiàn)就是早泄遺精,此外還可見于膀胱失約而小便失禁、尿后余瀝、遺尿,沖任不固而月經(jīng)淋漓不斷,或崩漏、帶下清稀、小產(chǎn)、滑胎,以及腸虛滑脫而久瀉不止,大便失禁等精、尿、經(jīng)、眙、便等固攝失調(diào)。引起的習慣性早泄怎么辦?1、節(jié)房事,戒頻繁導致精神疲乏,是導致早泄的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,停止一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。2、保持良好的心理狀態(tài)許多有習慣的男性會對產(chǎn)生恐懼、罪惡感,但是身體或心理的需求因素,導致不能減少或完全戒除,從而加劇了的心理不安的的這種沖突情感出現(xiàn)。這時候,就需要妻子理解丈夫,幫助丈夫進行治療處理,并進行重建射精條件反射的可能性,消除男性的焦慮心理,建立信心是治療早泄的先決條件。3、適當運動積極加強體育鍛煉,如散步、跑步、太極拳等等,不僅可以改善堅強狀態(tài),增強

  • 小孩吃積食了怎么辦,這個方法值得一試

    寶寶消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,很容易出現(xiàn)積食、消化不良的情況。1-6歲的寶寶正處于成長發(fā)育的關(guān)鍵時期,對營養(yǎng)的需求很大,如果經(jīng)常積食、不消化很影響寶寶的成長發(fā)育。小孩吃積食了怎么辦?下面就給大家介紹一個調(diào)理孩子積食的好方法。孩子積食了,多半是脾虛引起的。脾就像是身體的"營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站",負責將人吃進來的食物和水,消化成營養(yǎng)物質(zhì)后,運送到身體的各個器官,滿足身體的需求。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。因此調(diào)理孩子積食不消化,關(guān)鍵在于健脾固本。小孩吃積食了怎么辦薏芽健脾凝膠主要由7種中草藥精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,薏芽健脾凝膠可以從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。薏芽健脾凝膠不像傳統(tǒng)的藥片,吃的時候媽媽可以把它涂在面包上充當果泥吃或者加在餅干里當零食吃,也可以拌在孩子愛喝的牛奶或者酸奶當中,讓牛奶的口感更好。還可以擠在勺子里直接給孩子服用,酸酸甜甜的口感特別好,寶寶甚至會搶著吃,根本不用擔心喂藥難的問題。為了更好的保護寶寶的脾,除了使用藥物調(diào)理,日常生活中也要讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣。要避免讓孩子進食過多的零食,以免增加脾負擔。還可以做一些簡單的按摩,幫助孩子消積食。具體做法是用食指貼著皮膚,拇指在前,沿脊柱兩側(cè)從下往上捏,把肌肉捏起來稍微用點力,刺激穴位,每次捏4~5遍,每天1~2次。關(guān)于小孩吃

    2022-06-11
  • 灰指甲應該怎么樣治療好得快?這個方法很多人都還不知道!

    提起灰指甲,想必大家都并不陌生,因為這是一種發(fā)病率比較高的疾病,主要由真菌感染引起?;抑讣讍栴}一旦出現(xiàn),不僅會給人看起來不美觀的感覺,還會讓人覺得這個人平時的個人衛(wèi)生肯定沒有做到位,對此被灰指甲纏上的人都希望能夠盡快去除灰指甲。那么,灰指甲應該怎么樣治療好得快?接下來,一起通過文章內(nèi)容看看吧。深入了解灰指甲灰指甲,醫(yī)學上稱為甲癬,是指致病性真菌侵犯手指甲或足趾甲的甲板或甲下組織引起的病變。醫(yī)學上通常將致病真菌分為三類:皮膚癬菌、酵母菌和其他一些少見的條件性致病真菌。以前通常將皮膚癬菌引起的甲病稱為甲癬,現(xiàn)在則將由這三大類真菌引起的甲病通稱為甲真菌病,也就是我們常講的“灰指甲”。隨著社會發(fā)展,人們生活水平的提高,灰指甲已經(jīng)成為主要皮膚真菌病,并成為人類較常見的疾病。但灰指甲的危害不容小覷,主要包括毀損甲外觀、具有傳染性、易繼發(fā)細菌感染等,為此患有灰指甲的患者需要及時進行治療?;抑讣讘撛趺礃又委??終于不用再拔甲了!現(xiàn)如今去除灰指甲的方法還是非常多的,比如外科手術(shù)拔甲,在局部下,將患甲拔除。這種方法快,但創(chuàng)面大,易出血或引起感染。手術(shù)一般會感覺疼痛,效果有時也不盡人意。心臟病、高血壓、糖尿病等患者,不宜手術(shù)治療。還有就是藥物治療,是目前比較常見并且治療比較簡單的方法。一般建議選擇外用藥,在患了灰指甲的部位使用抗真菌的必亮萘替芬酮康唑乳膏。其組份是由鹽酸萘替芬和酮康唑組成。萘替芬對皮膚癬菌有強殺作用;酮康唑?qū)δ钪榫捌渌湍妇袕姎⒆饔?。兩者均可使真菌細胞膜結(jié)構(gòu)破壞,有效治抑制真菌細胞生長。必亮萘替芬酮康唑乳膏是一種廣譜抗真菌藥物,抗菌譜覆蓋更全面。不僅可以用于灰指甲抗菌,還適用于治

    2022-06-11
  • 好氣啊~什么東西可以去黑頭粉刺?最火的這種方法替你試了!

    在生活中,不少朋友會比較煩惱,明明自己早就過了青春期,但還是一直被痘痘、黑頭粉刺等各種問題糾纏,那么,到底有沒有什么方法能讓這些瑕疵消失?為了本著一起變漂亮的原則,今天咱們就來好好聊聊,黑頭粉刺的那點事,以及什么東西可以去黑頭粉刺吧。關(guān)于黑頭粉刺的那點事,你知道多少?黑頭又稱黑頭粉刺,是一種開放性粉刺(阻塞毛孔的皮脂表層直接暴露在外,與空氣和空氣中的灰塵接觸)。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成,發(fā)臭發(fā)黑,黑頭粉刺常見于青春發(fā)育期的青少年,好發(fā)于面部、胸部、背部,尤其是鼻部。其特征是毛孔明顯擴大處的黑點,擠壓后形如蟲子狀,頂部呈黑色。黑頭粉刺的出現(xiàn)是個膚與外界環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,任何年齡、任何膚質(zhì)的人都有可能出現(xiàn)。特別是悶熱的天氣會導致油脂多,毛孔張開,使皮脂管道中多余的油脂更容易氧化變硬,所以黑頭的情況就更加明顯了。所以,表面看去黑頭就是通過拔除,就可以取出,但是從根本上來說,控制皮脂腺油脂分泌過多才是核心。什么東西可以去黑頭粉刺?這里就不得不說一下,超火的外用維A酸類藥物——迪維維A酸乳膏。此藥的主要成分是全反式維A酸,維A酸是維生素A的衍生物,和天然存在的維生素A具有類似的活性,不是大家害怕的激素藥物。它通過與活細胞核內(nèi)的特定受體結(jié)合而逐漸發(fā)揮作用。主要適應癥是用于尋常痤瘡、扁平疣、黏膜白斑、毛發(fā)紅糠疹、毛囊角化病以及銀屑病的輔助治療。迪維維A酸乳膏的藥理作用,一方面可以有誘導表皮增生的作用,使表皮達到正常的角化;另一方面它可以抑制粉刺的生成,調(diào)節(jié)毛囊皮脂腺上皮的角化異常的過程,從而去除角質(zhì)栓,起到防止以及消除粉刺的作用。此外,它還可以影響黑色素細胞的黑色素生成,從而降低黑色素的形

    2022-06-11
  • 嘗試了100種去粉刺黑頭的方法,只有這招管用

    你們有沒有一直錯覺,每次洗完澡,都覺得自己美如天仙?其實,在高清照相機下,真的快要哭了,拿什么拯救你——粉刺黑頭!但不要擔心,小編這就來給大家詳細聊聊粉刺黑頭那點事,還有去粉刺黑頭的方法為你解決煩惱~粉刺黑頭是什么?黑頭粉刺主要是細菌、皮膚、細胞屑組成的一種“栓”樣物,在毛囊開口處堵塞皮膚。再加上空氣塵埃、污垢和氧化作用,最終的黑頭其實是硬化的油脂阻塞物。比較常見的一般出現(xiàn)鼻子、額頭等部位。主要是因為皮膚的油脂腺受到刺激時,毛孔就會產(chǎn)生多余的油脂,這些油脂也是阻塞毛孔的罪魁禍首。當分泌出來的油脂逐漸硬化,經(jīng)氧化以后就會形成黑色的小點,這些黑色的小點就是大家所說的油脂阻塞物,也就是我們俗稱的黑頭粉刺。為什么有黑頭粉刺?黑頭粉刺是痤瘡的一種表現(xiàn),其產(chǎn)生的一個原因就是皮膚油脂分泌過多,所以油性肌膚黑頭問題會比干性肌膚嚴重。毛孔堵塞是黑頭形成的另一重要原因!一般是由于角質(zhì)代謝異常,多余的皮脂不能順利排出毛囊。去粉刺黑頭的方法為了這黑頭,小伙伴們也是想破了腦洞,動用了無數(shù)方法...1)擠。這是最省事的法子,對著鏡子,用手指或粉刺針挨個把毛孔擼一遍。收獲是一堆毛孔里擠出來的油脂粒,還有紅紅的鼻子,若說長期危害,那就是可能導致皮膚發(fā)紅。2)使用外用藥物治療——迪維維A酸乳膏。它是痤瘡維持治療的一線首選藥物,可以使痤瘡角質(zhì)形成細胞的異常角化過程正?;?,治療黑白頭粉刺等;能夠抑制痤瘡患者的皮脂高分泌狀態(tài),減少皮脂分泌;通過改善毛囊漏斗部的角化異常作用,使皮脂順利排出,進而使毛囊皮脂腺內(nèi)形成有氧環(huán)境,達到抑制痤瘡丙酸桿菌的作用。而且,迪維維A酸乳膏作為維A酸類藥物,可以抑制白細胞的趨化,起到抗炎作用。在臨床上

    2022-06-11
  • 夏季如何有效緩解丘疹性蕁麻疹,一招幫您輕松應對!

    夏季丘疹性蕁麻疹患者明顯增多,通常表現(xiàn)為腰部、腹部、臀部、大腿等部位出現(xiàn)紅色丘疹。有花生大小的比皮高,從三五個到幾十個不等,甚至成群成堆。質(zhì)地緊實,有時疙瘩中央有水皰,水皰壁較厚,尤其是手腳等摩擦部位,極其癢。容易留下色素沉淀,幾個月才能消退。接下來,咱們一起來看看,如何有效緩解丘疹性蕁麻疹吧。何為丘疹性蕁麻疹?丘疹性蕁麻疹又稱蕁麻疹性苔蘚、嬰兒苔蘚或小兒蕁麻疹性苔蘚、急性單純性癢疹,是嬰幼兒常見的過敏性皮膚病,也可見于成人或老年人。大多數(shù)發(fā)病主要是由蚊子、臭蟲、蚤、虱、螨、蠓等叮咬后引起的過敏反應。臨床表現(xiàn)為散在的鮮紅色風球樣梭形丘疹,頂部有小水皰,瘙癢劇烈。本病多發(fā)生在春、夏、秋季,好發(fā)于軀干和四肢伸側(cè)。皮疹常成批發(fā)生,數(shù)目不定,散在或群集分布,較少融合。并且紅斑和水腫往往在短時間內(nèi)消退,留下堅硬的丘疹和嚴重的瘙癢。搔抓后表皮脫落或水泡破裂結(jié)痂,皮疹逐漸消退,留下暫時性色素沉著。一般無全身癥狀,局部淋巴結(jié)不腫大。如何有效緩解丘疹性蕁麻疹?丘疹性蕁麻疹的治療是一個漫長的過程,需要醫(yī)生和患者的共同努力。治療主要是消除皮疹的原因,減輕瘙癢并防止繼發(fā)感染。目前,使用外用藥膏復方樟腦乳膏就有助于消除丘疹和瘙癢。邦力復方樟腦乳膏的組成合理,其所含樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯具有緩解腫脹、止痛、止癢作用,苯海拉明為抗組胺藥,氯己定為消毒防腐藥,甘草次酸具有抗炎、抗過敏作用。不僅可以有效緩解,丘疹性蕁麻疹的瘙癢等癥狀,還可用于濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過敏性皮炎、蟲咬性皮炎等癥狀。邦力復方樟腦乳膏是一種白色的藥膏,有清香氣味,涂到皮膚上有微微清涼的感覺。在使用的時候一定要注意患處的清潔,均勻涂

  • 淺談快舒爾胰島素注射部位及方法

    對于全球上億的糖尿病患者而言。胰島素注射治療仍是糖尿病血糖控制的重要方法之一。不管怎么說,注射胰島素的方法就成為了眾多“糖友”的關(guān)注點。比如,感覺不到“痛”的快舒爾無針注射器來完成胰島素的注射。要真正做到減少注射的痛苦,那么關(guān)于快舒爾胰島素注射部位及方法就成了一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)??焓鏍栆葝u素注射部位及方法是什么?長期以來,對于有針注射器注射胰島素不良事件層出不窮。并且很多糖尿病患者對針頭的恐懼常常會阻礙病人啟動或堅持使用胰島素。因此,一種新型的注射裝置——快舒爾無針注射器開始進入大眾視野,旨在獲得更好的血糖控制,延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生。下面就來介紹一下它的具體操作方法。第一、在注射胰島素前,要對注射液的濃度和規(guī)格有詳細的了解,避免出現(xiàn)不了解規(guī)格注射過多或過少,造成病患高血糖或者低血糖的情況,第二、在注射前進行消毒處理,注射者要先洗手,然后將注射器插入胰島素藥瓶中進行抽取。第三、選擇正確的注射區(qū)域,將注射區(qū)域用消毒棉球消毒,然后用拇指、食指和中指提起皮膚,根據(jù)針頭長度的不同選擇注射角度進行注射。對于胰島素的注射部位而言,一般可以在人體的腹部、雙臂的上臂外側(cè)(最好由他人幫助患者注射)、雙腿的大腿前外側(cè)、臀部等部位,注射胰島素有多個部位可以進行選擇,但也需要一定的技巧。注射胰島素部位會有快慢之分,按吸收效果快慢依次是腹部、上臂外側(cè)、大腿外側(cè)、臀部。以上談完了快舒爾無針注射器的注射部位及方法,下面再來說說它在注射胰島素方面的優(yōu)勢??焓鏍枱o針注射器在注射胰島素方面有哪些優(yōu)勢?而相比與胰島素有針注射器,無針胰島素注射器具有明顯的優(yōu)勢:(1)注射時幾乎無痛感或只有輕微痛感,可以提高對針頭有恐懼感

  • 用什么方法擺脫更年期失眠健忘

    更年期是女性絕經(jīng)前后的生理階段,女性到了這個階段因激素水平紊亂就會出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。那么,用什么方法擺脫更年期失眠健忘?下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 中醫(yī)解讀更年期失眠健忘 《內(nèi)經(jīng)》認為失眠的病機是衛(wèi)氣運行失常,陰陽平衡失和?!鹅`樞·大惑論》說:“衛(wèi)氣不得人于陰,常留于陽,留于陽則陽氣滿,陽氣滿則陽盛,不得入于陰則陰氣虛,故目不瞑矣”。由于營衛(wèi)的生成和運行離不開臟腑功能的正常發(fā)揮,故任何一個臟腑發(fā)生病變,都可影響到衛(wèi)氣的循行而致失眠。中醫(yī)認為,腎藏精,主生長、發(fā)育和生殖,《素問·上古天真論》說“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長;二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子……五七,陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮;六七,三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白;,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!备昶趮D女正值前后,腎氣漸少,沖任漸虛,天癸由于得不到腎氣的滋養(yǎng)而漸竭絕,常表現(xiàn)出月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、五心煩熱、腰膝酸軟等腎陰虛證特征性癥狀。 另外,中醫(yī)認為腎屬水,肝屬木,肝與腎母子相生。更年期婦女,沖任漸虛,天癸將竭,腎虛是其主要的生理特征,腎水不足,肝木失養(yǎng),魂不內(nèi)守,則表現(xiàn)為失眠、多夢[1]。也就是說中醫(yī)認為腎屬水,肝屬木,如同自然界中的樹木生長一樣,當沒有了水的滋養(yǎng)樹木就會干枯。而人也是一樣,陰不足時,陽就會過于亢盛從而上火導致心神向外散溢而不能收斂從而出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么,用什么方法擺脫更年期失眠健忘? 諸上研究證明更年期失眠健忘是肝腎陰虛導致的,因此可以通過中藥滋補肝腎的方法來緩解。推薦服用同仁堂坤寶丸,坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛

  • 咳嗽老不好吃什么能有效改善

    咳嗽一直不好,很多時候是由病毒感染引起繼發(fā)性呼吸道感染,比如急性支氣管炎、急性咽喉炎,呼吸道粘膜損傷情況下可以通過自身修復能力恢復,對于自我修復能力差的人群,就會造成感染后咳嗽遷延不愈,那么咳嗽老不好吃什么能有效改善呢?下面來看一下吧。其實對于咳嗽老不好來說,最好通過中藥來進行針對性修復,這樣才能真正治愈,為什么建議用中藥呢因為在治咳領(lǐng)域,西藥強調(diào)的是止咳,是緩解和壓制癥狀,以減輕病人痛苦為主,而非從根本上解決病灶,所以病灶依然存在。我們治咳嗽的目的,是為了治愈不復發(fā),不讓慢性呼吸道炎癥發(fā)展成嚴重的器質(zhì)性病變。所有慢性咳嗽,都必須要經(jīng)過長時間的調(diào)理才有可能好徹底。所有暫時抑制咳嗽的做法都有可能使咳嗽在后期更嚴重地爆發(fā)出來,甚至可能使痰液積蓄在氣道內(nèi)而導致更嚴重的繼發(fā)感染。連花清咳片,化痰止咳,清肺泄熱連花清咳片就是一款止咳化痰、宣肺泄熱很不錯的中成藥,連花清咳片組方中開達肺氣,宣肺止咳;桑白皮功能瀉肺平喘;石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱;黃芩清肺火及上焦之實熱,于咳嗽痰稠者尤為相合;炒苦杏仁為治咳喘要藥,配伍定喘平嗽功效更佳;大黃能瀉下攻積,清熱瀉火,并使熱毒從大便而去;再配伍可疏散風熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解,清熱以消肺部炎癥,化痰稀化痰液促進排痰,祛風有助于止癢,咽喉不癢了也就不咳嗽了。從連花清咳片所采用的便能夠看出整方肅肺止咳,清肺化痰,透邪達表,使肺氣上下宣達條暢,痰消咳止。同時現(xiàn)代研究也表明它具有顯著的止咳作用,能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。通過上文的講解,咳嗽老不好吃什么能改善的答案清晰明了,每當天氣變化或出現(xiàn)感冒時會增加其發(fā)生的概率,所以患者朋友要注意關(guān)注天氣變化

  • 咳嗽趁早治,長期咳嗽用什么方法好

    在空氣干燥的季節(jié),干燥的空氣傷及了肺部,令大人和小孩子都出現(xiàn)了干咳的現(xiàn)象。頻頻的咳嗽,不僅容易傷及肺部,還會影響生活,那么應該如何緩解長期咳嗽、干咳的癥狀,下面一起來看一下治療長期咳嗽用什么好方法。在中醫(yī)的角度來看,咳嗽可以分為以下3種類型1. 燥邪熱咳,這是咳嗽最常見的病因,多發(fā)生于秋冬季節(jié),是由于肺部和呼吸道濕潤度低導致的。其癥狀出現(xiàn)表現(xiàn)為干咳無痰,多有咽干、口干口渴的癥狀,需要以清肺潤燥的原則來進行治療。2. 陰虛肺燥,肺陰虧損,導致津液不足,陰虛火旺,虛熱內(nèi)生,多見于慢性支氣管炎、肺結(jié)核等病。其癥狀主要表現(xiàn)為干咳無痰,白天輕、夜間重,痰少且黏稠,不容易咳出。伴有口干、手足發(fā)熱、消瘦、睡后出汗等問題。3. 肝火犯肺,當肝氣郁結(jié)、氣行不順時,容易導致津液凝聚成痰,上逆導致的咳嗽。其癥狀主要為干咳、少痰,伴有咽癢,有異物感,甚至是喉嚨痛。那么長期咳嗽用什么方法好?食療法:對于止咳化痰老說,通過食療法來進行調(diào)理是大家常會選擇的一個方法。如銀耳冰糖煲雪梨:所需要的材料為銀耳,雪梨、蓮子、冰糖等,把雪梨洗凈切大塊備用,接著把銀耳泡發(fā)撕成小塊,然后把蓮子浸泡兩小時,把所有材料放入燉盅,加適量水隔水煲1小時??擅咳斩啻问秤?,長期咳嗽嚴重的患者可每日服用三次,具體也可以視情況而定。穴位按揉:也可以通過按壓學位來進行調(diào)理。如肺俞穴:出自《靈樞·背俞》。在背部,當?shù)谌刈导幌?,旁開1.5存。經(jīng)常按摩肺俞穴能理血通脈,宣肺平喘。主治咳嗽、氣喘、支氣管炎、支氣管哮喘、肺炎等。中藥治療:其實在治療長期咳嗽時,想要起到治本之效,最關(guān)鍵的還是選擇藥物治療。連花清咳片便是一款能有效止咳平喘、宣肺解毒的中成藥,連花清咳片是

    2022-06-09
  • 每日咳不停,經(jīng)常干咳的中藥調(diào)理方法

    秋風起兮百草黃。伴隨著天氣的逐漸寒涼,身邊咳嗽的聲音逐漸增多。很多人還只是單純的咳嗽,沒有咳痰,因此會以為是上火或者感冒,且長期也不見好轉(zhuǎn)。很多患者還經(jīng)常晚上伴著咳嗽入睡,清晨??刃?,有時候做飯的時候,稍微聞到油煙,也會咳不停,不堪其擾。所以很多人想知道經(jīng)常干咳的中藥調(diào)理方法有什么?干咳咳不停,這是為什么呢?咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽兩大類,外感咳嗽又有風寒、風熱、風燥幾種不同類型,內(nèi)傷咳嗽由肝火犯肺、肺寒、肺熱、脾虛痰阻、肺燥津傷等不同原因造成。而秋季又燥火旺盛,而肺在五臟中屬金,最容易受火的影響,火多而肺燥,所以會引起干咳,咳嗽無痰或痰量甚少,稱為干性咳嗽,簡稱干咳,常見于急性咽喉炎、急性氣管炎的初期、胸膜炎、輕癥肺結(jié)核等。干咳是個常見癥狀,同時又是個不容易斷根治愈的疾病。經(jīng)常干咳的中藥調(diào)理方法有什么呢?《景岳全書·咳嗽》說:“咳證雖多,無非肺病”??人灾皇且环N癥狀,但卻能反映出肺部的可能發(fā)生的一些問題。按照中醫(yī)的理論,咳嗽的主要病因是痰熱壅肺,從而導致肺失宣肅。而連花清咳片以中醫(yī)絡病理論為指導,融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯;明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯,其中清半夏燥濕化痰,桑白皮瀉肺平喘,苦杏仁降氣止咳平喘等;方中還應用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗,讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外;再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等,全方具有宣肺泄熱,化痰止咳的功效,對于秋季干咳嗽的癥狀有著不錯的改善效果。日常生活多注意,擺脫干咳要趁早1.注意保暖老是干咳的人平時一定要做好防寒的工作,當氣溫降低的時候一定要適當?shù)脑黾右挛?。而且外出的時候,尤其是有風天

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