全身畏寒怕冷吃什么調(diào)理?這些你知道嗎?
天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,很多人總是感覺身體發(fā)冷,總以為是天氣原因,但是如果您還兼有精神萎靡、陽痿早泄、腰膝酸冷等癥狀,那您很可能是腎陽虛了。那么全身畏寒怕冷吃什么調(diào)理?是腎陽虛嗎?這就一起來看看吧。腎陽虛,是由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,稱為腎陽虛證。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛的癥狀:頭目眩暈,面色?白或黧黑,腰膝酸冷疼痛,畏冷肢涼,下肢尤甚,精神萎靡,減退,男子陽痿早泄,滑精精冷,或久泄不止,完谷不化,五更泄瀉,小便頻數(shù)清長,夜尿頻多;舌淡苔白,脈沉細(xì)無力,尺脈尤甚。那么全身畏寒怕冷吃什么調(diào)理?自然是吃仲景牌右歸丸了。仲景牌右歸丸由熟地黃、附子(炮附片)、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲(鹽炒)十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥,溫補(bǔ)腎陽,填精補(bǔ)髓。肉桂、附子溫腎助陽祛寒;鹿角膠咸溫純陽,為血肉有情之品,補(bǔ)腎而溫督脈,并能生精血,強(qiáng)筋骨。以熟地黃、枸杞子、山茱萸、山藥為臣藥,滋陰益腎,陰中求陽,陰陽同調(diào),養(yǎng)肝補(bǔ)脾。熟地黃性味甘溫而補(bǔ)血滋陰,填精補(bǔ)髓;山藥、山茱萸、枸杞子滋養(yǎng)肝腎而澀精。佐以菟絲子補(bǔ)陽益陰,固精縮尿;杜仲補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)筋壯骨;當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝。諸藥配合,共奏溫補(bǔ)腎陽、填精止遺之功效。除此之外,平時可多食羊肉、韭菜等溫?zé)崾澄?;少吃西瓜、綠豆等寒性食物。還要有節(jié)制的房事防治腎過度透支,注意鍛煉身體,養(yǎng)成一個健康良好的習(xí)慣。以上就是對“全身畏寒怕冷吃什么調(diào)理?”問題的全部描述了。想要了解更多中醫(yī)藥知識的朋友,可以關(guān)注仲景宛西制藥打造的“醫(yī)圣仲景健康節(jié)”,活動圍繞“好體質(zhì) 養(yǎng)起來”的養(yǎng)生理念,