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  • 止咳化痰食療的方法有哪些?這些你知道嗎?

    流感(流行性感冒)屬丙類傳染病,是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,主要通過空氣飛沫進(jìn)行傳播。而小孩身體素質(zhì)較弱,是流感的高發(fā)人群,一旦感染,通常起病較急,常見發(fā)燒、全身酸疼、頭疼等癥狀,其中咳嗽咳痰的癥狀尤為明顯,通常需要抗病毒治療才能有效緩解癥狀。而民以食為天,藥食同源,通過食療搭配藥物治療也可以起到不錯(cuò)的效果,那止咳化痰食療的方法有哪些?這就來了解一下。止咳化痰食療的方法有哪些?這些方法在家中就可以做,大人小孩都可以喝。1、桑菊杏仁茶:桑葉9克,菊花9克,杏仁6克(搗碎成泥),三者一起入鍋水煎,取汁,調(diào)入蜂蜜15克,即可溫服。2、梨子汁:梨子100克(洗凈去核,切片),川貝母5克(搗爛),桔梗8克,一起入鍋,水煎約10分鐘,再加入菊花10克,再煮5分鐘,去渣取汁,加入冰糖適量,即可溫服。3、梨汁粥:鮮鴨梨1個(gè),連皮切碎,置于砂鍋中,加水適量,煎煮30分鐘,去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥,即可溫服。這些食療的方法都可以改善咳嗽痰多的癥狀,但對(duì)于徹底治愈流感來說還是杯水車薪,需要及時(shí)服用可威磷酸奧司他韋來治療病毒性感冒,才能從根本上緩解癥狀。說起可威磷酸奧司他韋顆粒,相信大家都有所耳聞,能夠迅速KO病毒,被稱為抗流感神藥,是國(guó)內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。很多藥物無法保證兒童用藥安全,但可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)(2020年版)》指南首選推薦用藥,全球獨(dú)家兒童劑型,安全有效,分劑量服用更科學(xué),且兒童成人均可使用。對(duì)于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀,在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性,抑制病毒從

    2023-03-13
  • 總是痰濕胃脹怎么辦,看中醫(yī)如何解決這一問題

    不少人經(jīng)常會(huì)感到喉嚨總有痰,還常常吃一點(diǎn)東西就感到胃脹、腹脹、肚子還特別大,三高人群尤其常見這類問題。那么,總是痰濕胃脹怎么辦呢?其實(shí)對(duì)此情況,采用中醫(yī)辯證療法是比較合適的,下面來給大家分享一下。在中醫(yī)理論中,我們的脾主運(yùn)化,主升清,胃主納食,主降濁,胃可以受納攝入的水谷食物,然后從把有營(yíng)養(yǎng)的留在體內(nèi),讓脾再來把這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)布輸?shù)缴眢w的各個(gè)部位提供營(yíng)養(yǎng),脾虛則不能運(yùn)化水谷精微,這些物質(zhì)就會(huì)在體內(nèi)形成痰濕,胃的降濁功能失調(diào),胃受納的水谷食物就無法被消化,這些糟粕垃圾就無法排出體外,就會(huì)積滯,時(shí)間一長(zhǎng),痰濕、積滯堆積在一起就形成了堵塞,就會(huì)導(dǎo)致脾胃氣機(jī)不暢,從而身體就會(huì)總是出現(xiàn)痰多、胃脹、腹脹、消化不良、肚子大等一些癥狀。那么知道了胃脹、不消化是痰濕導(dǎo)致的,下面就應(yīng)該了解總是痰濕胃脹怎么辦,我們要如何解決這一問題。首先可通過飲食來調(diào)節(jié),注意飲食清淡,避免暴飲暴食,少油、少鹽、少糖,可多吃蔬菜水果,減輕脾胃負(fù)擔(dān);要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,控制體重;不可過于勞累,保持規(guī)律的作息等。痰濕嚴(yán)重的情況下,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂醒腦牛黃清心片進(jìn)行調(diào)理。醒腦牛黃清心片的主要作用是化痰熄風(fēng),祛除體內(nèi)痰濕,能夠治療痰濕重導(dǎo)致的脘腹脹滿等癥狀,患者使用率高,安全性好。此外,這種藥還被臨床用于心血不足,虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈,胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥等,以及對(duì)痰厥中風(fēng)先兆的預(yù)防作用??偸翘禎裎该浽趺崔k?以上講述的內(nèi)容,希望可幫助到大家。另外,在這里還特別提醒50歲以上人群,如果出現(xiàn)身體虛胖、困重乏力、胃脹胃痛等情況,一定要及時(shí)調(diào)理,避免濕氣生根,難以拔除。

    標(biāo)簽:總是痰濕胃脹怎么辦
    2023-03-10
  • 同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎,療效如何

    關(guān)于北京同仁堂生產(chǎn)的醒腦牛黃清心片,一些沒有使用這款藥物的患者,不是很清楚醒腦牛黃清心片的具體功效,也難免會(huì)產(chǎn)生“同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎”的疑問,這里來具體介紹一下。同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎,療效如何?北京同仁堂醒腦牛黃清心片是在宋代《太平惠民和劑局方》中的名方牛黃清心丸基礎(chǔ)上加減而來,主要功效為鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng),用于治療心血不足、虛火上升導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦!⑿貝灍?、高血壓癥,以及痰厥中風(fēng)先兆的預(yù)防上都有不錯(cuò)的治療效果。治療中風(fēng)先兆時(shí),它能有效改善肢體麻木、頭暈、說話不清、吐字困難、一側(cè)肢體沒力氣或活動(dòng)不靈活等諸多癥狀,同時(shí)還能在一定程度上預(yù)防中風(fēng)的進(jìn)一步發(fā)生和發(fā)展。而中醫(yī)認(rèn)為血虛屬于陰虛,陰虛陽(yáng)亢便容易導(dǎo)致虛火上升,擾亂神明進(jìn)而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、心煩失眠等癥狀。同時(shí),血屬于陰,有滋潤(rùn)、濡養(yǎng)的作用,所以當(dāng)血虛的時(shí)候,人體的經(jīng)脈失于濡養(yǎng),就容易導(dǎo)致風(fēng)邪入侵,誘發(fā)中風(fēng)。醒腦牛黃清心片除了化瘀以外,組方中還采用了補(bǔ)虛的四君子湯、四物湯,也就是人參、茯苓、白術(shù)和甘草,同時(shí)配以川芎、當(dāng)歸、白芍和阿膠,使得其補(bǔ)虛化瘀效果更佳,能夠緩解患者因?yàn)樘摶鹕仙龑?dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、失眠健忘以及體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的消化不良、腹脹、四肢冰冷等癥狀。關(guān)于同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎,療效如何就介紹到這,同仁堂醒腦牛黃清心片臨床療效好,具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)的功效,并且還是純中藥制劑安全性高,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用。

    2023-03-10
  • 預(yù)防中風(fēng),同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何

    中風(fēng)是比較常見的老年性疾病,雖然發(fā)病較急,但是在一定程度上可以通過用藥預(yù)防的,北京同仁堂醒腦牛黃清心片便是常見的預(yù)防中風(fēng)藥物,那同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何呢?我們一起去看一下吧。我們都知中風(fēng)一旦發(fā)生,就會(huì)對(duì)腦部造成損害,大多數(shù)患者會(huì)有不同程度的后遺癥,如昏迷、失語、偏癱等,給患者及家人帶來了極大負(fù)擔(dān)。而誘發(fā)中風(fēng)的原因有很多,比如血管壁的病變,常見的有動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈炎癥、先天性血管病以及血管損傷等。另外一些心臟病患者,或血壓短時(shí)間內(nèi)波動(dòng)比較大,以及心功能障礙等也會(huì)誘發(fā)中風(fēng);還有使用抗凝劑,包括各種血液病均可導(dǎo)致血液成分的改變,誘發(fā)中風(fēng)。不過大量臨床研究和實(shí)踐證明,中風(fēng)是可防可治的。早期積極控制危險(xiǎn)因素,規(guī)范化開展預(yù)防治療,可以有效降低中風(fēng)的發(fā)病率。北京同仁堂醒腦牛黃清心片便是一款可以預(yù)防痰厥中風(fēng)的中成藥。關(guān)于同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何中醫(yī)上認(rèn)為,百病皆由痰作祟,痰瘀阻腦部,便可能會(huì)誘發(fā)中風(fēng)的發(fā)生,醒腦牛黃清心片便正是針對(duì)于風(fēng)痰瘀阻的治療,能夠化痰熄風(fēng)。并且,其方中還使用了多味補(bǔ)虛的中藥,如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等,能夠補(bǔ)虛化瘀,對(duì)于虛、火、痰導(dǎo)致的中風(fēng)均有一定的預(yù)防和治療作用。此外,服用醒腦牛黃清心片能滋陰養(yǎng)血、降虛火,同時(shí)能醒腦開竅、息風(fēng)鎮(zhèn)驚,對(duì)頭目眩暈、胸中郁熱、高血壓癥有很好的改善作用。醒腦牛黃清心片是由人工牛黃、麥冬、大棗、白芍、桔梗等29味中藥組成的純中藥制劑,其中還使用了補(bǔ)虛藥人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸、山藥等,不僅安全性高,補(bǔ)益力量強(qiáng)大,是適合長(zhǎng)期服用的??催^上文,大家也知道了同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何了吧。在此還要提醒大家,用藥時(shí)需在遵醫(yī)囑的情況下服

    2023-03-10
  • 更年期頭暈耳鳴如何治療?心療、藥療和食療一個(gè)都不能少

    提起更年期,不少女性就開始撓頭不已!因?yàn)榈搅烁昶?,失眠健忘、頭暈耳鳴等等一些癥狀是真的很磨人,這個(gè)時(shí)期的女性更需要來自家人、朋友的關(guān)愛和呵護(hù),下面就來聊聊更年期頭暈耳鳴如何治療吧。更年期頭暈耳鳴的原因了解一下絕經(jīng)前后一段時(shí)間就是大家所說的更年期,一般發(fā)生在女性40歲至60歲時(shí)。更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況主要是受到激素的影響。更年期,是女性從性成熟到性機(jī)能衰退的生理過度期,由于卵巢功能慢慢的衰老,體內(nèi)的雌激素分泌減少,進(jìn)而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀,就會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴等表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為頭暈耳鳴與腎虛的關(guān)系很大,《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為:“髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴。”髓海是誰?中醫(yī)認(rèn)為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個(gè)?腎。腎主骨生髓,開竅于耳。腦為髓海,依賴腎精不斷充養(yǎng)?,F(xiàn)在腎虛精虧了,不能充養(yǎng)腦髓,清竅失養(yǎng)??可娇坎蛔×?,就會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭暈耳鳴如何治療?心療、藥療和食療一個(gè)都不能少心療何為心療?一個(gè)在更年期女性本身,另一個(gè)則在周圍人。首先更年期女性應(yīng)該要直面更年期的問題,要了解更年期是必經(jīng)的人生階段,是一種生理現(xiàn)象,所以不需要過分憂心。學(xué)會(huì)自我調(diào)整,養(yǎng)成一個(gè)樂觀、風(fēng)趣、開朗的性格,待人處事要心胸開闊,凡事不要斤斤計(jì)較。可以選擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來緩解癥狀,不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動(dòng)。其次,更年期的女性需要的是來自家庭、朋友、同事共同的關(guān)愛。不要用“愛找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來形容她們,應(yīng)該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來解決你們之前的溝通問題。食療更年期女性應(yīng)要保證充分的營(yíng)養(yǎng),但飲食總體的熱量應(yīng)適量減少,堅(jiān)持高營(yíng)養(yǎng),低脂肪的飲食原則,避免吃油膩、高

    2023-03-10
  • 體虛多汗如何增強(qiáng)免疫力,補(bǔ)氣血是重中之重

    有些人稍一運(yùn)動(dòng)后,比如爬個(gè)兩層樓就氣喘吁吁、大汗淋漓,稍微一受涼就會(huì)出現(xiàn)頭疼腦熱,特別陽(yáng)后,很多人反饋受不了一點(diǎn)累,有的朋友還反饋現(xiàn)在工作都不能像往常一下加班了,體虛的癥狀太明顯了。其實(shí)這些情況就是典型的身體虛弱、氣血不足導(dǎo)致的。體虛多汗如何增強(qiáng)免疫力?所以說想要改善,首先還是充盈氣血。氣血虛容易出汗是中醫(yī)常見的一種癥狀,通常表現(xiàn)為面色蒼白、容易出虛汗、氣短懶言、精神疲乏、容易生病等。對(duì)身體的影響比較大,需要及時(shí)調(diào)理,那么對(duì)于體虛多汗如何增強(qiáng)免疫力呢?下面是一些具體的調(diào)理方法:一、調(diào)整飲食氣虛的人需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以多食用一些有益于氣血生長(zhǎng)的食物,如瘦肉、蛋類、乳制品、豆制品等。同時(shí),還要避免食用過于寒涼的食物,如西瓜、柿子、梨等。這些食物容易傷胃,進(jìn)而影響氣血的生長(zhǎng)。此外,還要保證每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。二、合理運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,但對(duì)于氣虛容易出汗的人來說,運(yùn)動(dòng)量要適量,不能過度,以免損傷氣血。一些輕度的運(yùn)動(dòng)如慢走、太極拳等可以提高身體的氣血運(yùn)行效率,對(duì)調(diào)節(jié)身體有益。三、穴位按摩氣虛容易出汗的人可以通過穴位按摩來改善身體狀況。按摩的穴位包括:足三里、關(guān)元、太溪、氣海等,按摩的時(shí)間和強(qiáng)度要適當(dāng),不要過度刺激。四、中藥調(diào)理中藥可以通過調(diào)理身體內(nèi)部的機(jī)能來改善氣虛出汗的癥狀。比如東阿阿膠,阿膠被稱作“假天地之精華,致水火之劑”的代表藥物,兼具水火之性,具有滋補(bǔ)命門的功效,自古以來都是補(bǔ)氣血的常用中藥。而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿更是我們改善氣血虛弱的上乘之選。復(fù)方阿膠漿,其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀

    2023-03-09
  • 順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)?時(shí)間不是焦點(diǎn),重在如何補(bǔ)氣血?

    順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)?是很多寶媽擔(dān)心的問題,因?yàn)槭聭烟?,一朝分娩。?jīng)歷完生產(chǎn)的寶媽,在產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼臉色發(fā)黃、脫發(fā)掉發(fā)等情況,這些都說明了寶媽存在氣血不足的情況,但是多久能恢復(fù)受限于個(gè)人體質(zhì)、休養(yǎng)環(huán)境等諸多因素,而且最重要的補(bǔ)氣血的方式要是選錯(cuò)了那可能距離氣血恢復(fù)就遙遙無期了。那順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)的時(shí)間在于補(bǔ)氣血的方式,而這個(gè)方式就是選用阿膠補(bǔ)氣血,這可不是小編信口開河,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院于智敏教授認(rèn)為,《素問·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中提出“形不足者,溫之以氣;精不足者,補(bǔ)之以味”。所以,疲勞乏力,胎前產(chǎn)后,五臟之精不足,精血津液虧損者,當(dāng)用厚味的藥物滋補(bǔ)如阿膠類。清代葉天士的《臨證指南醫(yī)案》指出“阿膠,血肉有情之品,滋補(bǔ)最甚,最補(bǔ)命門?!笨芍^對(duì)于產(chǎn)后補(bǔ)氣血一錘定音。那產(chǎn)后能吃阿膠嗎?可以的!產(chǎn)后女用阿膠,對(duì)身體恢復(fù)有幫助。比如及時(shí)的補(bǔ)充才可以保證身體所需的血液、促進(jìn)鈣質(zhì)吸收、養(yǎng)氣補(bǔ)氣,恢復(fù)產(chǎn)婦生產(chǎn)所消耗的元?dú)獾?。一般來說,在產(chǎn)后出月子后食用阿膠會(huì)更好,這時(shí)候身體的各個(gè)功能處于恢復(fù)狀態(tài),亟待吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。但是要注意,產(chǎn)后產(chǎn)婦身體的恢復(fù)是循序漸進(jìn),不適合一下子進(jìn)補(bǔ)太多,一來腸胃負(fù)擔(dān)過大,二來身體無法吸收。所以應(yīng)當(dāng)?shù)搅说谌⑺膫€(gè)星期是惡露期已經(jīng)結(jié)束的產(chǎn)媽們,可以適當(dāng)吃些東阿阿膠阿膠塊等補(bǔ)品,進(jìn)行產(chǎn)后氣血的進(jìn)補(bǔ)。女人的各個(gè)生理階段都與血有關(guān),除了生育還有月經(jīng)、哺乳等都要消耗血,東阿阿膠補(bǔ)血效果好,通過提高骨髓的再生能力,提高免疫功能,來打造一個(gè)生血的環(huán)境。所以順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)?我們不要聚焦于恢復(fù)的時(shí)間短,氣血恢復(fù)的質(zhì)量才是媽媽們要關(guān)注的重點(diǎn)。

  • 生活小貼士:如何治療初期口腔潰瘍

    口腔潰瘍的疼痛相信大家都不陌生,往往是疼痛難忍之后才用藥治療,但其實(shí)只要在口腔潰瘍初起時(shí)就用藥治療,就可以有效預(yù)防潰瘍擴(kuò)大,在黏膜紅腫尚未破潰時(shí)提早使用,還可以防止?jié)冃纬?。那如何治療初期口腔潰瘍?這就來了解一下??谇粷冏鳛橐环N常見的復(fù)發(fā)性疾病,發(fā)病前期癥狀為敏感、不適、有觸痛或燒灼感,1~3日后上皮破損,繼發(fā)炎癥反應(yīng),形成小潰瘍,此時(shí)疼痛加重,潰瘍面逐漸擴(kuò)大,多發(fā)生于年輕人群,那該如何治療初期口腔潰瘍?對(duì)此可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片,它有著獨(dú)特的雙層結(jié)構(gòu),白面層為含藥層,主要成分就是醋酸地塞米松,直接針對(duì)病灶精準(zhǔn)釋放藥效;它具有抗炎、抗內(nèi)毒素、抑制免疫等藥理作用,可降低毛細(xì)血管壁和細(xì)胞膜的通透性,減少炎癥滲出,并能抑制組胺及其他毒性物質(zhì)的形成和釋放。黃面層為保護(hù)層,少量維B2輔助治療,同時(shí)保護(hù)創(chuàng)口不受異物刺激。貼上之后5分鐘即可止痛,對(duì)于初期的口腔潰瘍有著良好的治療效果。而且意可貼使用方便快捷,只需先將黃面貼在手指上,再將白色貼在傷口上,輕壓創(chuàng)口10秒即可,貼牢無需取出來。貼上意可貼后,藥片會(huì)穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里,通常2-3小時(shí)逐漸溶解完,在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。1—2片基本可減緩創(chuàng)口,有效率可達(dá)97%。對(duì)于普通程度的癥狀1天口腔潰瘍就會(huì)有所緩解,重癥患者則需要2—3天。此外在口腔潰瘍初期階段不要熬夜要注意休息,要多吃蔬菜補(bǔ)充維生素,蔬菜水果中富含豐富的維生素,這些維生素對(duì)身體的作用特別的大,就比如我們都熟知的維生素C,它的功效主要是抗氧化的作用,同時(shí)也能對(duì)組織細(xì)胞起到一定的保護(hù)作用,有利于潰瘍創(chuàng)面的加快愈合。不要食用過熱的食物以免對(duì)潰瘍傷口造成強(qiáng)烈的刺激作用,加

    2023-03-08
  • 更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理?你應(yīng)該這么做

    更年期這個(gè)詞,相信大家都不陌生,在我們的印象里,更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多夢(mèng)、抑郁多疑的,吵吵鬧鬧似乎成為了常態(tài),如果面對(duì)更年期的你常常束手無策,不知道更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理,本文將會(huì)給你答案。 更年期是指從中年向老年過渡的轉(zhuǎn)折階段,這一時(shí)期的女性會(huì)出現(xiàn)生理和心理上的多種異常表現(xiàn)。 潮熱出汗 這算是很典型的更年期癥狀,發(fā)生率高達(dá)80%。由于體內(nèi)雌激素下降,大腦無法再準(zhǔn)確地控制身體的恒溫系統(tǒng),造成突發(fā)性的身體發(fā)熱發(fā)紅,熱潮蔓延全身,心跳加速,這種現(xiàn)象持續(xù)幾分鐘后就退去,因此會(huì)有忽冷忽熱的感覺。 精神狀態(tài)不好、皮膚狀態(tài)差 突如其來的熱潮紅有可能出現(xiàn)在夜晚,這樣的忽冷忽熱會(huì)讓人陷入失眠狀態(tài),不僅后輾轉(zhuǎn)反側(cè),還有可能在凌晨四五點(diǎn)醒來,就再也睡不著了。長(zhǎng)此以往,皮膚狀態(tài)也會(huì)變差,干燥、瘙癢、黑色素增加等現(xiàn)象隨之而來。骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病 當(dāng)雌激素水平大幅下降時(shí),骨骼中的鈣也會(huì)快速流失,容易引發(fā)骨質(zhì)疏松;另外,雌激素對(duì)心腦血管可以起到保護(hù)作用,可是當(dāng)雌激素水平下降到卵巢功能開始衰退時(shí),雌激素對(duì)于心腦血管的保護(hù)也會(huì)逐漸消失。 更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理?可以這樣做 起居調(diào)養(yǎng) 生活應(yīng)有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,但不宜過多臥床休息。身體尚好時(shí)應(yīng)主動(dòng)從事力所能及的工作和家務(wù),或參加一些有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng),如練氣功和太極拳等,以豐富精神生活,增強(qiáng)身體素質(zhì)。保持和諧的。心理調(diào)養(yǎng) 患者首先要明確,更年期是一個(gè)正常的生理變化過程,可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年,因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的,不必過分焦慮,要解除思想負(fù)擔(dān),保持豁達(dá)、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動(dòng),以豐富生活樂趣。注意改進(jìn)人際關(guān)系,及時(shí)疏導(dǎo)新發(fā)生

  • 更年期如何度過?靜心口服液怎么樣

    女性到了更年期,別說生理上的變化,光是心理上的變化就足以讓她們頭疼的要死了,脾氣暴躁、陰晴不定、失眠多夢(mèng)……那種莫名的無助和絕望只有經(jīng)歷過的才會(huì)懂,到底如何平穩(wěn)的度過更年期?靜心口服液怎么樣?中醫(yī)《素問.上古天真論篇》說;“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子……,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!逼渲小啊本褪敲枋龈昶谂缘纳頎顟B(tài)——在49歲左右,女性卵巢功能逐漸衰弱,生育功能由有到無的轉(zhuǎn)變,常表現(xiàn)為烘熱、汗出、煩躁易怒。更年期的女性常常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)以前根本不會(huì)在意的小事而感到煩躁,可能孩子回家晚一點(diǎn),老公酒又喝多了,再或者可能就會(huì)因?yàn)橐路吓K了一小塊而感到無比的煩躁。其實(shí)女性很多時(shí)候就是控制不了自己這種情況,自己也不想讓自己變成孩子口中的“母老虎”。所以我們就要對(duì)于更年期知道一些知識(shí),如何才能平穩(wěn)且安靜的度過更年期。選對(duì)方法,輕松度過更年期對(duì)于女性朋友來說,當(dāng)進(jìn)入更年期之后,要學(xué)會(huì)“自救”。首先得要樹立良好的心態(tài),明確更年期并非“洪水猛獸”,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移不良情緒;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)生理機(jī)能,如:瑜伽、太極拳、廣場(chǎng)舞等,不僅可以結(jié)識(shí)朋友,也可以相互支持和鼓勵(lì)。合理的戶外運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體魄、預(yù)防骨質(zhì)疏松,還能緩解更年期女性抑郁和煩躁的心情。常見的踢毽子、打太極拳甚至廣場(chǎng)舞都是不錯(cuò)的選擇。還有人問服用靜心口服液怎么樣?再合適不過了,服用靜心口服液可以滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,綜合調(diào)理,效果全面,有效緩解更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁,腰膝酸軟,失眠多夢(mèng)等癥,作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥很合適,可以幫助女性

    標(biāo)簽:靜心口服液怎么樣
    2023-03-08
  • 放療術(shù)后的傷口如何愈合

    鄰居張大爺因?yàn)槟[瘤來我院治療,需要用放療來進(jìn)行輔助治療,雖然治療效果不錯(cuò),但是張大爺在放療術(shù)后,傷口愈合緩慢,還出現(xiàn)了感染的問題。這種情況該怎么辦?放療術(shù)后的傷口如何愈合的問題也是讓張大爺和他的家屬十分困擾,其實(shí)遇到這種問題還是要看一下專業(yè)醫(yī)生怎么回答。很多患者都不了解為什么放療之后傷口比較難愈合,因?yàn)樵诜暖熎陂g,用射線照射一段時(shí)間之后,照射區(qū)內(nèi)的血管就會(huì)開始硬化,在一定程度上限制了血液流動(dòng),導(dǎo)致局部組織的血氧飽和度下降,傷口控制感染的能力下降,傷口長(zhǎng)期得不到養(yǎng)分而逐漸擴(kuò)大壞死,長(zhǎng)期不愈合就會(huì)形成放射性難愈合傷口。要解決這個(gè)問題,重建局部的血液循環(huán)是非常關(guān)鍵的,但是具體怎么重建?放療術(shù)后的傷口如何愈合呢?從專業(yè)醫(yī)生的角度,這種情況就需要先清理掉感染、炎性和壞死的組織,為下一步的肉芽生長(zhǎng)與血管重建提供條件。之后,推薦采用中西醫(yī)結(jié)合的方法進(jìn)行治療,常規(guī)的西醫(yī)治療包括使用抗生素藥膏防感染、支持治療等,中醫(yī)則仍使用具有促進(jìn)傷口愈合的中藥膏外敷創(chuàng)面,比如使用京萬紅軟膏來進(jìn)行外敷,京萬紅軟膏就是一款家中常備的外傷藥膏,由33味中藥制成,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。止痛速度快,還可以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,預(yù)防瘢痕生成;并且京萬紅軟膏具有廣譜抗菌效果及抗感染作用,有效防止愈合過程中可能出現(xiàn)的各種感染。當(dāng)然除了用藥治療之外,術(shù)后護(hù)理對(duì)于傷口的恢復(fù)也是很重要的,放療期間由于全身抵抗力下降,還常常會(huì)出現(xiàn)感冒,建議患者在接受放療期間要注意保暖,避免吃寒性食物,可吃溫補(bǔ)食物,注意優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白質(zhì)的攝入,增強(qiáng)體質(zhì),這也有利于傷口的恢復(fù)。放療術(shù)后的傷口如何愈合?其實(shí)放療傷口治療只是一個(gè)方面,癌癥腫瘤患者的身體

    2023-03-07
  • 復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的?又該如何治療呢?

    口腔潰瘍真的算得上很多人不想提起的一個(gè)痛點(diǎn),看起來不是什么嚴(yán)重的疾病,但反反復(fù)復(fù)發(fā)作很影響日常生活,尤其是復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍,往往是剛好沒幾天嘴里又開始痛起來。那復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的,又該如何治療呢?這就來了解一下吧。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是什么引起的?口腔潰瘍的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果,包括口腔局部創(chuàng)傷、精神緊張、藥物刺激、激素水平改變及飲食不健康造成維生素或微量元素缺乏等。這些因素可影響免疫功能,增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性。而長(zhǎng)期的作息不規(guī)律導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、喜歡辛辣刺激食物導(dǎo)致消化系統(tǒng)受損、營(yíng)養(yǎng)攝入的不均衡再加上工作壓力和缺乏運(yùn)動(dòng),使得身體素質(zhì)長(zhǎng)期處在一個(gè)偏低的水平,這才使得口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?cè)撊绾沃委熌??可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片來緩解疼痛,加快創(chuàng)口愈合,幫助大家啊早日擺脫口腔潰瘍的煩惱。意可貼安全性很高,已經(jīng)通過OTC甲類目錄,采用獨(dú)特的雙層藥片結(jié)構(gòu),雙管齊下直接對(duì)創(chuàng)口局部用藥,同時(shí)保護(hù)創(chuàng)口不受異物刺激。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片采用獨(dú)特的雙層藥片結(jié)構(gòu),可直接針對(duì)創(chuàng)口局部用藥,做到了防治結(jié)合,且藥效持久,藥物釋放可達(dá)2—3小時(shí),對(duì)于普通程度的口腔潰瘍情況1天即可愈合,對(duì)于嚴(yán)重口腔潰瘍患者2—3天可愈合。相較于常用的治療藥物,噴劑口感苦、不針對(duì)創(chuàng)面,維持時(shí)間短;口服藥起效慢,全身副作用大;含片起效慢,無創(chuàng)面保護(hù)作用;意可貼針對(duì)創(chuàng)口、藥效持久、見效快速,貼上后5分鐘的時(shí)間就可以明顯減輕痛感,而且使用方便快捷,將藥片白色面貼在傷口上,輕壓創(chuàng)口10秒即可,貼上之后,藥片會(huì)穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里,完全不影響正常的飲食,也不存染色和口腔異味的,臨出門前貼一片,快捷方便有效。

  • 冬春交替,咳嗽多發(fā),老人吃什么可以止咳化痰

    春天雖已至,但寒氣未消,氣溫忽冷忽熱,身體抵抗力較差的老人稍不注意就會(huì)開始咳嗽咳痰。而老年人一旦出現(xiàn)這類癥狀往往很長(zhǎng)時(shí)間都很難痊愈,對(duì)此,應(yīng)該怎么預(yù)防呢,老人吃什么可以止咳化痰?我們都知道春季咳嗽多發(fā),這是因?yàn)闅鉁剞D(zhuǎn)暖,空氣中細(xì)小灰塵、細(xì)菌病毒等也比較多,再加上春季有風(fēng)為疾病的傳播創(chuàng)造了一定的條件,所以在季節(jié)交替的這段時(shí)間,要做好預(yù)防,尤其對(duì)于身體素質(zhì)較差的老人群體來說,日常可通過一些食療方法來進(jìn)行預(yù)防。關(guān)于老人吃什么可以止咳化痰?其實(shí)日??梢猿砸恍┌滋}卜,中醫(yī)認(rèn)為,白蘿卜色白屬金,對(duì)應(yīng)五臟中的肺,其性甘平味辛,歸肺脾經(jīng),具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。白蘿卜性平,對(duì)脾肺皆有好處。蘿卜可以煮水配合白糖吃、姜絲可治寒咳;加上菊花、金銀花可治熱咳;銀耳百合可治燥咳;山楂、麥芽可治積食咳嗽。除體虛咳嗽使用補(bǔ)藥時(shí)不能用,其他時(shí)候都可以用。此外,也可吃一些銀耳,銀耳含有多種氨基酸,可以緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無毒,既有補(bǔ)脾開胃的功效,有益氣清腸、滋陰潤(rùn)肺的作用??梢栽谥笾唷踟i肉時(shí)放一些銀耳,這樣即可以享受美食,又能滋補(bǔ)身體。多吃冰糖銀耳羹,還有潤(rùn)肺之效。當(dāng)然,對(duì)于經(jīng)??人钥忍档睦夏耆藖碚f,也可在食療的基礎(chǔ)上配合一些安全性更高的中成藥來對(duì)癥治療,比如連花清咳片。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí),研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用,能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù);對(duì)伴隨咳痰的咳嗽

    2023-03-06
  • 咳嗽有什么中藥方能快速止咳

    轉(zhuǎn)眼立春之后,能明顯的感覺氣溫開始回升,但氣候回暖的變化也是很容易引起咳嗽,特別是一些抵抗力較差的人,一到換季時(shí)便久咳不愈,對(duì)此,咳嗽有什么中藥方能快速止咳呢?其實(shí)中醫(yī)藥在治療咳嗽方面一直發(fā)揮著重要的作用,并且中成藥治療咳嗽也基于辨證論治原則,可對(duì)癥治療,安全性也更高,關(guān)于治療咳嗽有什么中藥方能快速止咳,我們家中常備的用于止咳化痰的連花清咳片就具有明顯效果,并且起效較快。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),該藥組方依據(jù)“宣肺泄熱,化痰止咳”治法,融匯古方化裁,以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱,明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯合清半夏、前胡清泄肺熱,化痰止咳,山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒,透熱達(dá)表,大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺的生理特性,以宣肺祛邪為主,清泄肺熱,化痰止咳,邪去痰消,咳嗽、咳痰癥狀自然消除。據(jù)了解,連花清咳片止咳化痰起效迅速,能明顯縮短單位時(shí)間咳嗽咳痰次數(shù),減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性,緩解氣道痙攣,具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí),通過減少痰液生成,稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,來通暢呼吸道;對(duì)于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰,用連花清咳片治療具有針對(duì)性的止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢(shì),且是純中藥安全性高。當(dāng)然除了用藥治療之外,也可以通過一些小方法來快速止咳,比如含生姜片,把生姜洗干凈,切片,如果感覺到自己的喉嚨癢癢,想咳嗽,那就趕緊含一片生姜片在嘴巴里,這也可以有效緩解咳嗽。其次也可通過按摩穴位來緩解咳嗽,太淵穴在中醫(yī)里是止咳平喘的一大穴位,位置在大拇指接近手腕、并且能感受到脈搏的地方。太淵穴能止咳平喘,尤其是對(duì)于持續(xù)咳嗽導(dǎo)致晚上

    2023-03-01
  • 陽(yáng)痿患者如何提高性生活時(shí)間

    時(shí)間短,是困擾男性的一大難題。無獨(dú)有偶,有這方面困擾的男性還有很多,徐先生最近就深受其害。徐先生和妻子結(jié)婚有些日子了,但是最近一段時(shí)間,徐先生在房事這方面的表現(xiàn)總是不盡人意,小弟弟勃起不堅(jiān)硬時(shí)間太短根本不能滿足妻子的需求,妻子為此也沒少埋怨。徐先生真是有苦說不出呀,每天都心事重重的感覺,還影響了工作。那么像徐先生這樣時(shí)間太短,如何提高時(shí)間呢?徐先生這樣小弟弟勃起不堅(jiān)硬,時(shí)間太短是陽(yáng)痿的典型表現(xiàn)。陽(yáng)痿主要是指男性的性功能勃起障礙,導(dǎo)致無法順利進(jìn)行,病程在3個(gè)月以上。而造成這種現(xiàn)象的原因包括心理原因以及男性的疾病或外傷。如果男性想要延長(zhǎng)自己的時(shí)間,就要從生活中的方方面面來調(diào)養(yǎng)自己的身體,下面就具體來為大家講解一下如何提高時(shí)間。首先,心理因素引起的勃起功能障礙就要先從心理治療下手,有的患者因?yàn)殚L(zhǎng)期陽(yáng)痿導(dǎo)致壓力過大,這樣心理負(fù)擔(dān)就很重,特別是在受到妻子指責(zé)的時(shí)候,不良的情緒會(huì)逐漸加重,這樣就會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的障礙。因此患者如果覺得自己有心理問題要積極進(jìn)行疏導(dǎo),這樣才有信心治愈疾病。其次,妻子的鼓勵(lì)對(duì)幫助男性建立治療信心很重要。老公發(fā)生陽(yáng)痿之后妻子應(yīng)該配合老公進(jìn)行治療,不能指責(zé)和嫌棄老公,夫妻之間應(yīng)多溝通,要安慰和鼓勵(lì)老公,尤其是在愛愛時(shí)應(yīng)積極配合,減少丈夫?qū)κ〉慕箲],這樣有利于疾病的治療。同時(shí)可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,男性陽(yáng)痿和體質(zhì)也有一些關(guān)系,通過運(yùn)動(dòng)鍛煉可以有效改善性功能。患者在日常生活中應(yīng)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。體質(zhì)變強(qiáng)大之后,勃起的時(shí)間也會(huì)增加。蹲馬步可以鍛煉腰部力量和腰肌,對(duì)提高男性的性功能有很大幫助。男性朋友每天可以抽出20分鐘練習(xí)。另外,在必要的時(shí)候可以通過口服萬艾可小藍(lán)片進(jìn)行治療。小藍(lán)片是

    2023-03-01
  • 談?wù)勅绾沃委燁A(yù)防更年期綜合癥——失眠

    更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段,多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天,社會(huì)上對(duì)它仍存在很多偏見,尤其在一些影視劇中,媽媽更年期更是成為了推動(dòng)劇中主人公家庭矛盾的一個(gè)工具。當(dāng)然,我們不能完全否定影視改編的意圖,同時(shí)也應(yīng)正確認(rèn)識(shí)更年期,下面就來了解一下如何治療預(yù)防更年期綜合癥之失眠篇。據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示,女性更年期失眠發(fā)生率約為37%~75%,是女性各階段中失眠率最高的時(shí)期。這一時(shí)期,女性由于卵巢功能衰退,腦垂體功能亢進(jìn),雌激素水平波動(dòng),致使女性出現(xiàn)一系列更年期癥狀。在中醫(yī)理論中,更年期綜合征被稱為“絕經(jīng)前后諸癥”,更年期失眠既可以是更年期綜合征的一個(gè)主要臨床癥狀,也可獨(dú)立成病。更年期女性失眠癥狀臨床表現(xiàn)多樣,病機(jī)也各有不同,但就原發(fā)性更年期失眠而言,與肝腎關(guān)系密切,與陰陽(yáng)盛衰,心神不安相關(guān)度較高?!端貑枴ど瞎盘煺嬲撈分薪榻B,女子之年,由于腎中所藏的精氣逐漸衰竭,肝血無法得到有效充養(yǎng),肝血亦不足,陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠,且腎虛本身也會(huì)引起失眠癥狀。如何治療預(yù)防更年期綜合癥失眠更年期不是洪水猛獸,是女性正常的生理階段,而預(yù)防更年期綜合癥并不是不讓它發(fā)生,而是從容應(yīng)對(duì)身體的變化,調(diào)理癥狀。有失眠困擾的更年期女性朋友可以服用靜心助眠口服液改善睡眠。靜心助眠口服液融合了張仲景《金匱要略》三大名方(《酸棗仁湯》、《百合地黃湯》、《桂枝龍骨牡蠣湯》)的精華于一支,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,從根源改善更年期女性的失眠。靜心助眠口服液由4味本草中藥材,5種精選食材形成獨(dú)特配方,藥食同源,短期調(diào)、長(zhǎng)期養(yǎng),而且不含激素類成份,可放心長(zhǎng)期服用。如何治療預(yù)防更年期綜合癥,關(guān)于失眠的部分已經(jīng)為大家介紹

    2023-02-27
  • 寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善?有什么好辦法

    寶寶拉肚子是非常常見的現(xiàn)象,尤其是添加輔食后更容易腹瀉,媽媽費(fèi)盡心思做,寶寶一點(diǎn)也不吸收,基本上是吃什么拉什么??偸沁@樣非常影響寶寶的身體發(fā)育,需要盡快解決。下面就來看看寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善?有什么好辦法嗎?寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善?對(duì)剛加輔食的寶寶來說,前期吃什么拉什么算是比較正常的現(xiàn)象,因?yàn)榻邮苄率澄锷眢w需要一個(gè)適應(yīng)過程。如果長(zhǎng)期這樣子,我們要考慮給寶寶提供的食物是否超過他的消化能力,這時(shí)要大膽地給寶寶減量、減品種,減輕脾胃負(fù)擔(dān),讓吃進(jìn)去的食物能夠被消化吸收。如果寶寶一歲半以上了,還是經(jīng)常吃什么拉什么,我們就要考慮飲食是否合理,如果飲食沒問題,那么就需要調(diào)理胃腸道,促進(jìn)寶寶消化吸收。輔食要注意加工到適合寶寶吞咽,不要因?yàn)槌允裁蠢裁淳蛽?dān)心不消化維持長(zhǎng)時(shí)間的糊泥狀。食材切配的大小均勻腸道同樣會(huì)吸收。如果寶寶便便很稀,水分較多,經(jīng)常拉肚子,家長(zhǎng)可以先給寶寶使用止瀉藥進(jìn)行調(diào)理,比如外用藥丁桂兒臍貼效果不錯(cuò)。丁桂兒臍貼主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥制成,有健脾溫中,散寒止瀉的作用,效果全面,對(duì)因又對(duì)癥。丁桂兒臍貼采用的是我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)臍療法治拉肚子。肚臍部位的表皮薄,皮下無脂肪組織,臍周的血管豐富,有利于藥物的滲透和人體對(duì)藥物的吸收,藥物較易透過臍部皮膚,迅速?gòu)浬⑷胙ㄖ寥?。且臍下為腸,臨近脾胃,對(duì)寶寶拉肚子來說,藥物直達(dá)腹部,見效快,效果更好。寶寶拉肚子首選外用藥,丁桂兒臍貼外用治腹瀉,寶寶更安全,媽媽更放心。丁桂兒臍貼已經(jīng)上市三十多年,兒童藥大品牌,品質(zhì)有保障,值得信賴。關(guān)于寶寶拉肚子吃什么拉什么如何改善上文已經(jīng)為大家做出了詳細(xì)的解答。寶寶拉肚子時(shí)除用藥調(diào)理

  • 腎不好如何抗衰老

    隨著超過60歲的老年人口以每年3.2%速度增長(zhǎng),今年我國(guó)的老年人口突破1.3億,約占人口總數(shù)的10%,我國(guó)將成為一個(gè)老齡化。因此,加強(qiáng)和完善對(duì)老年病的研究已成為一個(gè)十分迫切的課題。衰老既是一種病理變化,又是一種不可避免的生理過程。長(zhǎng)期以來,一直有許多醫(yī)家在探討衰老的原因與機(jī)制,并提出了很多種不同的衰老學(xué)說,眾說紛云,雖各有其理,但究其根源,腎虛是人體衰老的根本原因。腎不好衰老速度就會(huì)更快,因此想要找回青春活力,最重要的就是補(bǔ)腎、抗衰老。那么,腎不好如何抗衰老?你知道腎和衰老有什么關(guān)系嗎?說到這個(gè)腎不好如何抗衰老?首先我們要清楚腎和衰老之間的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,腎中精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì),它與人體生命過程有著密切的關(guān)系,《素問.金匱真言論》說:夫精者,生之本也人出生后,由于先天之精得到后天之精的充養(yǎng),腎中精氣不斷充盛,促進(jìn)著幼兒骨骼及智力的發(fā)育,進(jìn)而化生出促進(jìn)性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)天癸,男子產(chǎn)生精子,女子月經(jīng)來潮,具備了生殖力。因此,當(dāng)腎中精氣充足時(shí),精力充沛,骨堅(jiān)牙固,耳目聰明,毛發(fā)潤(rùn)澤,大腦靈活,二便自調(diào),從而提高了生命質(zhì)量。以后隨著腎中精氣由充盛逐漸轉(zhuǎn)向衰退,天癸的生成減少直至耗竭,生殖能力下降,以至消失,人也就從中年而轉(zhuǎn)入老年,出現(xiàn)骨枯髓減腦空,身矮背駝、腰酸耳鳴、齒搖發(fā)白、記憶力下降等老態(tài)。由此可見,腎中精氣是決定人的生、長(zhǎng)、壯、老、死生命活動(dòng)的主要條件,主宰著人的壽命和生命質(zhì)量。所以當(dāng)一個(gè)人腎精虧虛時(shí)就會(huì)盡顯老態(tài),尤其是記憶力方面就會(huì)明顯下降,而且還會(huì)伴隨思維變慢、反應(yīng)能力變差等,這個(gè)時(shí)候我們就需要注意了,及時(shí)補(bǔ)腎、抗衰老很重要。人到中年,神經(jīng)系統(tǒng)衰老是關(guān)鍵經(jīng)常性地找手機(jī)找鑰匙、

    標(biāo)簽:腎不好如何抗衰老
    2023-02-24
  • 年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)

    我才20歲的年紀(jì)咋頭發(fā)就開始變白了?還脫發(fā)!!!相信這是不少年輕人都非常苦惱的問題。在大眾的認(rèn)知中,脫發(fā)白發(fā)是人衰老的象征,但是,有那么一小撮人打破了這個(gè)規(guī)律,年紀(jì)輕輕就開始有白頭發(fā)了,只是或多或少的程度罷了。其實(shí)年輕人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象是過早衰老導(dǎo)致的,屬于一種病理性衰老,需要大家引起重視,積極抗早衰才能擺脫白發(fā)脫發(fā)的困擾。那么,年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。年輕人脫發(fā)白發(fā),小心早衰“找上門”科學(xué)家通過研究大量的白發(fā)和黑發(fā)的區(qū)別,發(fā)現(xiàn)人的頭發(fā)顏色是由頭發(fā)里面的黑色素細(xì)胞和毛囊干細(xì)胞一起決定的。在毛發(fā)生長(zhǎng)過程中,色素干細(xì)胞被激活并分化為黑素細(xì)胞,而黑素細(xì)胞因此就會(huì)產(chǎn)生黑素小體,黑素小體由角質(zhì)形成細(xì)胞傳遞到發(fā)干,使頭發(fā)著色。但是隨著年齡增長(zhǎng),毛囊開始老化,這些色素干細(xì)胞、黑素細(xì)胞的能力就會(huì)減弱,因此頭發(fā)就會(huì)變白,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)。再加上如今的年輕人經(jīng)常熬夜、壓力也大、飲食習(xí)慣不好從而會(huì)加快黑素細(xì)胞的能力減弱,所以年紀(jì)輕輕的就出現(xiàn)了脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。那你知道為啥細(xì)胞會(huì)早早衰老嗎?這就要從機(jī)體抗氧化能力下降、自由基過多說起。人體內(nèi)各部位自由基積累越多,各部位衰老的進(jìn)程就越快,皮膚細(xì)胞自由基多了,皮膚開始干燥沒有彈性,皺紋與老年斑出現(xiàn)在臉上;血管中自由基多了,動(dòng)脈硬化、高血壓、腦溢血就會(huì)出現(xiàn);五臟六腑自由基多了,腫瘤癌癥就出來了,頭部毛囊的自由基多了,毛細(xì)胞、黑素細(xì)胞必然受到損傷,因此出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)現(xiàn)象。由此可見,年輕人想要擺脫脫發(fā)白發(fā)問題,最重要的就是增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力、抗早衰調(diào)理。那么,年輕人如何預(yù)防脫發(fā)白發(fā)?八子補(bǔ)腎膠囊有效抗早衰,擺脫脫發(fā)白發(fā)困擾《素問·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中說:“

  • 如何護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎

    明明才30歲左右的年紀(jì)體力就不行了?夫妻生活方面也總是有心無力?如果經(jīng)常這樣那就需要引起重視了,這是腎精虧虛了。對(duì)于男人來說,當(dāng)壓力增大、經(jīng)常熬夜應(yīng)酬是很傷腎的,所以越來越多的人重視護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎來提高自己的性能力。那該如何護(hù)腎補(bǔ)腎養(yǎng)腎?這是大家比較關(guān)心的話題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為何男人容易腎精虧虛?我們所說的腎,其實(shí)并不是單純指西醫(yī)的“腎臟”,它要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于這個(gè)范疇。我們所說的腎精虧虛,其實(shí)就是指人體內(nèi)臟功能失調(diào),隨著人體的衰老,體質(zhì)漸弱,到了多病之秋,腎中精氣逐漸流失,從而使人感覺性機(jī)能減退、大腦思維不靈活、腸道機(jī)能不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)等等,最終出現(xiàn)乏力、精神萎靡、夜尿頻多、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、男子陽(yáng)痿不舉等等癥狀。那為啥男人就很容易腎精虧虛呢?這其實(shí)和工作、生活壓力有很大關(guān)系。平時(shí)經(jīng)常加班、熬夜、應(yīng)酬也都會(huì)讓他們感到精力不濟(jì),從中醫(yī)角度來講屬于過勞,非常耗傷精氣。而腎精是一切腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的動(dòng)力源泉,過度勞累終將導(dǎo)致腎精的虧虛。另外,腎虛和飲食也有很大關(guān)系。如今人們生活質(zhì)量提高了,吃的也非常多樣化,這就很容易加重腎臟負(fù)擔(dān),再加上高血壓、高血脂、糖尿病高發(fā),很多人的腎臟因?yàn)檫^度勞累而提前“老化”。最后就是房事不節(jié)了,中醫(yī)歷來重視房勞過度對(duì)腎的影響,房勞過度,會(huì)直接耗氣傷精。長(zhǎng)期房勞過度,腎的能量庫(kù)動(dòng)用過度,出現(xiàn)虧損加重腎虛。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,主生殖。《素問·上古天真論》中說:“丈夫八歲,腎氣實(shí),發(fā)長(zhǎng)齒更;二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽(yáng)和,故能有子?!边@表明性功能是由于腎中精氣充盛才成熟的,相應(yīng)的,人的腎氣衰微,性功能自然會(huì)不好,所以想要性能力強(qiáng),最重要的就是補(bǔ)腎填精調(diào)

    2023-02-24
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