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  • 八子補腎膠囊適用于哪些癥狀

    關(guān)于八子補腎膠囊大家通過名稱也可以看出來是一款補腎的產(chǎn)品，其實八子補腎膠囊是中成藥，具有補腎填精、溫扶元陽的功效。但是大多數(shù)人并不清楚這一產(chǎn)品適用于哪些癥狀，所以不敢貿(mào)然選擇。下面我們就針對八子補腎膠囊適用于哪些癥狀為大家簡單介紹一下，希望可以幫助大家在使用八子補腎膠囊治療時獲得更好地效果。八子補腎膠囊適用于哪些癥狀八子補腎膠囊是中成藥，具有補腎，溫陽的功效。適用于男性亞健康人群，比如腎虛導(dǎo)致的精神疲憊、記憶力減退、腦力下降、腰酸腿軟、容易疲勞、免疫力下降、性機能減退等;女性早衰人群，比如脫發(fā)白發(fā)、面色萎黃、肌膚早衰、手腳冰涼等;老年慢病人群比如頭暈耳鳴、記憶力下降、尿頻尿急、腿腳無力、骨質(zhì)疏松癥、老年動脈粥樣硬化、心腦血管病等?？赡艽蠹冶容^疑惑，為什么作為補腎產(chǎn)品八子補腎膠囊能夠適用于多種人群呢？我們不妨接著往下看。補腎填精有效應(yīng)對腎虛如今因為生活習(xí)慣不好或壓力過大等原因?qū)е履I虛的人越來越多。中醫(yī)認為腎藏精，主生殖，中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的《素問·上古天真論》篇中有這樣一段話：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更;二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子……七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極;八八，則齒發(fā)去。”也就是說人體整個生命活動的過程，是腎中精氣由弱到強、由盛到衰直至消亡的過程?！疤旃铩笔侵改I中精氣充盛到一定程度所產(chǎn)生的一種物質(zhì)。它的主要功能是促進并維持人的生殖機能，所以，天癸與腎中精氣盛衰有關(guān)。腎中精氣盛，則“天癸”至;腎

  • 八子補腎膠囊能調(diào)理男性早衰嗎

    說到早衰其實并不是女性“專屬”，衰老并不會放過任何一個人，男人也不例外。衰老并不僅僅是面容上的變化，還包括腎臟、精力、體能等一系列功能減退，男性早衰比較常見的就是體力透支、乏力、減退等表現(xiàn)，這個時候大家就要引起重視，積極抗早衰是關(guān)鍵。那么，八子補腎膠囊能調(diào)理男性早衰嗎?這是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。男性早衰，生殖系統(tǒng)衰老是個大問題關(guān)于男性早衰其中減退是備受關(guān)注的，因為這嚴重影響了男性的自信和正常夫妻生活。而減退其實就是生殖系統(tǒng)衰老導(dǎo)致的，《科學(xué)美國人》曾刊文表示，全球育齡期男女的實際生育能力都在大幅下降，生殖相關(guān)問題在以驚人的速度上升。當男性步入40歲左右生殖系統(tǒng)逐漸開始走向衰老，性激素的分泌逐漸減低，生殖系統(tǒng)表現(xiàn)為萎縮及功能減退等改變，睪丸產(chǎn)生精子的能力也隨之下降。那么，該如何擺脫男性生殖系統(tǒng)衰老呢?男性生殖系統(tǒng)衰老和腎虛有很大關(guān)系，中醫(yī)認為腎藏精，是生命的基本物質(zhì)。而精又分先天之精和后天之精，先天之精也稱生殖之精，是生殖活動的物質(zhì)基礎(chǔ)；后天之精又稱五臟六腑之精，先天之精和后天之精，其來源雖然不同，但卻同藏于腎，二者相互依存，相互為用。先天之精為后天之精準備了物質(zhì)基礎(chǔ)，后天之精不斷地供養(yǎng)先天之精。先天之精只有得到后天之精的補充滋養(yǎng)，才能充分發(fā)揮其生理效應(yīng)，所以腎與生殖活動密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會強。《素問·上古天真論)》中說：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長。二七滅癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子;丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更。二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子?！边@表明性功能是由于腎精腎氣充盛才成熟的，相應(yīng)的，人的腎精腎氣衰微，性功能自

  • 男性補腎精八子補腎膠囊吃幾天見效

    八子補腎膠囊屬于中成藥，具有補腎填精、溫扶元陽的功效，適用于腰膝酸軟、頭暈耳鳴、陽痿早泄等人群服用。對于腎虛的男性朋友來說是個不錯的補腎產(chǎn)品。但是對于男性朋友來說補腎最重要的就是效果，所以比較關(guān)心八子補腎膠囊吃幾天見效這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。男人為什么要補腎精？中醫(yī)認為腎藏精主生殖，所謂“藏精”包含兩層意思：一是指腎藏生殖之精，主管人體的生育繁殖功能;二是指腎藏五臟六腑之精，主管整個人體的生長發(fā)育功能。所以腎虛就會出現(xiàn)不孕不育、陽痿、性冷淡等表現(xiàn)。而如今因不良生活習(xí)慣和壓力過大導(dǎo)致越來越多的男性患有陽痿，對于陽痿相信大家并不陌生，其實就是性功用障礙的一種。陽痿會阻礙的正常進行，進而會引起夫妻生活不和諧，所以大家都非常重視治療。中醫(yī)認為陽痿主要是腎精虧虛所致，腎藏精主生殖，精為人體生長、發(fā)育及各種生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。所以積極補腎精才能擺脫陽痿困擾，讓自己更自信。男人補腎精治療陽痿可服用八子補腎膠囊，在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調(diào)衰老相關(guān)P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等癥狀，改善生殖系統(tǒng)衰老。并且八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力;菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用;蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情

    2022-08-16
  • 治陽痿遺精的中藥有哪些？效果怎么樣呢？

    隨著當下社會的不斷發(fā)展，生活壓力也在不斷增大，住房、工作、事業(yè)等都成了堆砌在年輕人身上的一捆捆稻草，壓著人喘不過氣來，當然隨著而來的就是身體上的吃不消，中醫(yī)認為積勞成疾則為腎虛，而腎陽虛衰則會出現(xiàn)陽痿遺精的現(xiàn)象，那么吃什么中藥比較好呢？治陽痿遺精的中藥有哪些？這就一起來了解下吧。為什么會陽痿遺精？中醫(yī)上講腎陽虛，是由腎臟所包含的精微物質(zhì)，屬于陽性的一部分虛衰，導(dǎo)致溫煦的作用降低，所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多是因為身體素質(zhì)較差或年老體衰導(dǎo)致腎臟的精微物質(zhì)虧損，或者久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。而一旦腎陽虛衰，就會出現(xiàn)男子陽痿早泄，滑精精冷情況，還會兼有頭目眩暈、腰膝酸冷疼痛，畏冷肢涼，精神萎靡、泄瀉，小便頻數(shù)清長等癥狀。對此選取一些中成藥才能起到溫補腎陽，益精填髓的功效，那么接下來就來看看仲景牌右歸丸吧。治陽痿遺精的中藥有哪些？面對市場上琳瑯滿目補益藥物，自然是要選擇大品牌值得信賴的產(chǎn)品。仲景牌右歸丸源自張景岳《景岳全書》，本方組方純補無瀉，以求“陰中求陽，陰陽同調(diào)”的治療效果。用于腎陽不足，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄，尿頻而清等癥狀。仲景牌右歸丸由熟地黃、附子、肉桂等十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥，起到填精補髓、補腎溫督脈，生精血，強筋骨的作用。再配以熟地黃、枸杞子、山茱萸、山藥，滋陰益腎，起到“陰中求陽，陰陽同調(diào)”的作用，諸藥配合，共奏溫補腎陽、填精止遺之功效。此外在生活中也要建立一個良好的生活習(xí)慣，調(diào)整作息，節(jié)制房事，切忌頻繁。在藥物治療的基礎(chǔ)上也可食用一些有溫補作用藥膳，起到輔助作用。本品為袋裝丸劑，一次一袋（一袋為9g），一日

    2022-08-15
  • 還在猶豫左歸丸哪個牌子得比較好？大品牌值得信賴！

    一說起左歸丸，自然是要選仲景牌左歸丸！相信大家都很熟悉，作為一款滋補腎陰的中成藥品，可以說是很契合當下社會普遍存在的現(xiàn)象——腎虛，說到這您先別急著否定，其實腎虛的表現(xiàn)在生活中很是常見，腎陰虛更是如此，只不過很多時候并沒有引起重視，所以意識不到原來這些都是腎陰虛的表現(xiàn)，而對于腎陰虛您了解多少呢，腎陰虛了用左歸丸哪個牌子得比較好？這就和您仔細說說。對于腎陰虛來說，是腎虛的一種類型。中醫(yī)認為，腎為先天之本，腎中，是一身陰液的總源。腎陰虛是指腎臟陰液不足之證，是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)所致。多由久病耗傷，先天不足，縱欲過度所致。此外腎藏有的精微物質(zhì)，是提供生長發(fā)育和生殖必要物質(zhì)，腎陰不足則會出現(xiàn)精子量少的情況，而仲景牌左歸丸有良好的滋補真陰效果，可有效改善由此引發(fā)的男性不育癥狀。左歸丸哪個牌子得比較好？自然是選仲景牌左歸丸。仲景牌左歸丸源自張景岳《景岳全書》，組方純補無瀉，補益力量大。由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補腎、填精益髓，為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品，峻補精髓，其中龜板性味甘咸寒，善補肝腎之陰，又能潛陽；鹿角膠性味甘咸微溫，益精補血之中又能溫補腎陽，與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。山茱萸養(yǎng)肝滋腎，澀精斂汗；山藥補脾益陰，滋腎固精;枸杞子補腎益精，養(yǎng)肝明目;菟絲子平補陰陽，固腎澀精；川牛膝益腎補肝，強腰壯骨，俱為佐藥。上述諸藥起到滋腎補陰作用，用于真陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥等癥狀。此外平時也要適當吃些滋補陰液的食物，如黑木耳、梨、山藥、枸杞等搭配仲景牌左歸丸一同服用，達到事半功倍的效

    2022-08-15
  • 陽痿吃什么藥效果好？萬艾可為愛硬援，不容錯過！

    對于陽痿這個疾病大家是耳熟能詳了，但是我想任何一位男性都不希望被這個疾病纏身，畢竟這可是關(guān)乎的大事啊。但若是已經(jīng)患上陽痿的男性也不要先急著焦慮，下面就先來為大家介紹一下陽痿吃什么藥效果好？想要了解陽痿吃什么藥效果好，總得先來了解一下陽痿是怎么發(fā)生的吧。陽痿從本質(zhì)上來說，其實是一種血管病，主要由于進入的血液不足，或者回流速度過快，導(dǎo)致不能長久的充滿血液產(chǎn)生硬度和勃起。而陽痿是發(fā)現(xiàn)潛在心血管疾病的一個重要指標，也是心血管疾病的早期癥狀和危險信號。陽痿的發(fā)生與年齡存在很大的關(guān)系，我國一項針對北京、重慶、廣州三個地區(qū)2226名20歲以上成年男性的調(diào)查問卷顯示：在≥40以上男性中，5個男性中有2個人患有陽痿。除了年齡以外，還可能與吸煙、肥胖、久坐不動的生活方式和長期飲酒等不良的生活習(xí)慣有關(guān)；甲狀腺功能減退癥和甲狀腺功能亢進癥也可能會導(dǎo)致明顯的內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致陽痿的發(fā)生；糖尿病、高血壓、血脂異?；蛞钟舭Y的患者，也具有較高的陽痿發(fā)病風險。好在，無論您是哪種原因所導(dǎo)致的陽痿，萬艾可小藍片都是您治療藥物很好的選擇！萬艾可小藍片的作用機制其實就是通過增加的血流量來促進勃起，正因如此，小藍片并不會作用于大腦，所謂的成癮性也是不存在，保證了患者用藥的安全性，并且有數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，截止2017年小藍片已治療超過6600萬男性，全球處方已超過7億4千萬張，每秒鐘處方5.3片，已處方超過32億片。長達4年的研究顯示患者滿意度高達96.6%，這些數(shù)據(jù)都是小藍片的安全性的證明。陽痿患者最明顯的癥狀就是勃起不硬，從而嚴重影響患者的生活質(zhì)量。而服用小藍片后可以在短時間內(nèi)顯著改善患者的勃起功能，幫助在有欲望的情況下達到硬度似黃瓜的4級勃起硬度，并維持充分勃起

    2022-08-12
  • 灰指甲除菌藥哪個治療的效果好

    俗話說：“手是人的第二張臉”。手的美觀直接影響一個人的氣質(zhì)，而手的美感，大部分在指(趾)甲，若手上不小心患上灰指甲的話，那么有些人就會覺得連與人握手都自慚形穢，感到尷尬。那么灰指甲怎么治療呢，灰指甲除菌藥哪個治療的效果好呢？下面我們一起來看一下吧。 首先要正確認識灰指甲 灰指甲是真菌感染的疾病，具有較強的傳染性，好發(fā)于腳趾，手指等部位，不僅影響工作生活、影美觀、限制工作，甚至產(chǎn)生異常心理障礙等后果，所以灰指甲治療很有必要。由于不同階段灰指甲的病情差異，所以灰指甲的治療也有不同的特點?；抑讣浊捌谧鳛榛抑讣撞〕讨匾A段，及時發(fā)現(xiàn)本階段的癥狀對確?；抑讣仔Ч?，控制病情具有積極作用。 那么灰指甲除菌藥哪個治療的效果好呢？ 想要擺脫灰指甲困擾，最重要的還是藥物殺菌治療。傳統(tǒng)的治療方法，只能殺滅甲板上的真菌，卻無法滲透甲板至甲床消滅深層真菌。我們的指(趾)甲分甲床和甲板，甲床是甲板生長的基礎(chǔ)，當患有灰指甲可不僅僅是甲板感染真菌，甲床也會感染。如果不能徹底殺滅甲床上的真菌，再生長出來的甲板仍然是灰指甲。所以，單一的針對甲板或者甲床治療，那灰指甲卷土重來只是時間問題，只有甲板與甲床二者同治，殺滅位于這兩部分的真菌，才是修復(fù)灰指甲極為有效的方案。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。 亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是修復(fù)灰指甲的一柄利劍，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強的特點，更避免了口服藥物對人體臟器帶來的負擔。 與此同時，針對普通外用藥物無法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲還特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，使用小刀或指甲銼盡量去除病甲，可讓產(chǎn)品的有效成分更好地滲

  • 夏荔芪膠囊治療尿頻效果怎么樣

    尿液的產(chǎn)生與排出，是代謝過程中最為重要的一環(huán)。一個健康的成年人，在正常進食和飲水的情況下，每日小便次數(shù)大約是4-6次左右。所以當男性出現(xiàn)尿頻的癥狀時，就需要注意了，這很可能意味著你的身體出現(xiàn)了問題，經(jīng)常尿頻尿急也是很痛苦的，對日常生活也會產(chǎn)生影響，那么夏荔芪膠囊治療尿頻效果怎么樣呢?尿頻是什么原因?qū)е碌哪?？生活中，有部分男性之前排尿頻率一直都正常，但偏偏近期出現(xiàn)了尿頻、排尿次數(shù)增多、尿急等癥狀表現(xiàn)。這種情況，在臨床可以分為兩種類型，第一就是生理性尿頻，往往和精神緊張、氣溫改變、大量喝水等因素有關(guān)，而第二類，就是因疾病造成的尿頻。比如患有前列腺炎時，就很有可能導(dǎo)致患者尿頻。前列腺是男性生殖器附屬腺中體積最大的實質(zhì)，它的腺體扼守在尿道上口，所以一旦前列腺出現(xiàn)問題，首先會對男性的排尿造成影響。而在前列腺疾病中，最為常見的一種就是急慢性前列腺炎，50%的男人一生中都會患有至少一次的前列腺炎，50 歲以下的成年男性更常見。在出現(xiàn)前列腺炎之后，患者最為典型的癥狀就是疼痛、排尿異常，在小便的過程中，可出現(xiàn)尿頻尿急、尿痛、排尿分叉、夜尿次數(shù)增加等多個癥狀。所以想要治療尿頻的癥狀，首先就需要了解是什么原因?qū)е碌?，如果是生理因素那就只需要平常注意調(diào)整就好了，但若是疾病導(dǎo)致的，那就需要服用藥物來治療緩解。那么夏荔芪膠囊治療尿頻效果怎么樣呢？前列腺炎是一個需要長期治療的疾病，因此在治療時并不能只注重于短期的緩解，更要注意的是長期的治療，找尋能將短期緩解與長期治療相結(jié)合的藥物，而以嶺藥業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的夏荔芪膠囊便是專門治療前列腺疾病的創(chuàng)新中成藥，由八味中藥組合制成，如益氣利水的黃芪，清熱利濕的黃柏等，具有健脾益腎、利水散

  • 男人養(yǎng)腎補腎的中藥有哪些

    隨著壓力增大不少男性朋友都出現(xiàn)了腎虛癥狀，比如陽痿早泄、腰膝酸軟、頭暈乏力等，嚴重影響了健康和夫妻生活，所以大家都非常重視養(yǎng)腎補腎。那么，男人養(yǎng)腎補腎的中藥有哪些?相信這一問題大家都比較感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。男人腎虛，重在腎精虧虛男人腎虛是我們經(jīng)常聽到的名詞，身邊也確實有很多男性朋友年紀輕輕就出現(xiàn)陽痿早泄，還有一些人總是懷不上孩子，一檢查是男性精子質(zhì)量低等原因，究其根本，這些可能都是腎精不足導(dǎo)致的?！端貑枴防锩嬲f得好：“夫精者，身之本也”?！鹅`樞》里面也說：“生之來，謂之精”。所謂元精，指的就是構(gòu)成我們?nèi)梭w生命活動，主宰我們生老病死的先天之精。我們的先天之精，先于我們的肉身而存在。在中醫(yī)理論中，我們的生、長、壯、已，人生的春、夏、秋、冬，無不是在先天之精的主導(dǎo)下完成的。正如《靈樞·脈經(jīng)》所言：“人始生，先成精，精成而腦髓生，骨為干，脈為營，筋為剛，肉為墻，皮膚堅而毛發(fā)長”。所以說，元精若油，生命如燈。油不盡則燈火愈旺，油將盡而燈殘不明。那么，說一個人先天之精將盡，元精不足，我們?nèi)绾蝸碚J識呢?何謂元精，元精又藏在哪?元精，主要藏在腎里面，因此，基本可以被理解為腎精。元氣，又基本被可以理解為腎氣。腎，主生殖。生殖之精，作為元精的重要表現(xiàn)形式，天生和繁衍后代聯(lián)系在一起。所以，只要我們元精充裕，其主生殖的屬性，就會體現(xiàn)出來。表現(xiàn)在生活中，就是對異性的親近、感興趣。這就是受元精的驅(qū)動。當元精不足，維系臟腑運轉(zhuǎn)都勉勉強強的時候，我們就沒那個“精神頭”，去喜歡異性了。所以說，如果對異性完全不感興趣，掀不起心中任何波瀾，對不起，這是元精不足的表現(xiàn)了。 腎精充足，性能力才強由上述內(nèi)容可

  • 男人養(yǎng)腎補腎吃什么中藥

    民間有句話叫做“十個男人九個虛”，說明腎虛在男性中發(fā)生率確實很高。對于腎虛大家也并不陌生，所以平時也非常積極的通過飲食養(yǎng)腎補腎，但是食療補腎效果并不明顯，所以建議需要養(yǎng)腎補腎的男性朋友可以通過中藥調(diào)理。那么，男人養(yǎng)腎補腎吃什么中藥?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。男人養(yǎng)腎補腎，重在滋補腎精!腎虛不是病，但是一旦纏上身，就會成為“煩”，很多男人為了顧忌臉面，不愿意去看病，瞞著妻子盲目壯陽，結(jié)果本來沒有很嚴重，火上加油越補越虛。腎為先天之本，具有藏精的功能，對男人的幸福也有著舉足輕重的作用。同時，男人功能與腎有關(guān)，但并不是起著決定性作用。男人功能下降或者出現(xiàn)障礙，有可能都是腎精不足造成的。腎精是什么呢?腎精化生陰陽二氣。腎精里面有陰陽的萌芽，它是陰陽萌芽抱在一起結(jié)合而成的，會化生陰陽，變成腎陰、腎陽。然后腎陰、腎陽生發(fā)，五臟六腑的陰陽就開始出現(xiàn)了。腎精先天之精來源于父母。后天之精就是我們脾胃吸收了食物的飲微，呼吸了空氣中的輕清之氣。這些營養(yǎng)物質(zhì)結(jié)合，形成了后天之精，五臟都有它的精氣。“精”封藏于哪呢?封藏于腎。腎精在很大程度上決定了我們身體的健康狀況如何。腎精虧虛，這個人健康狀況就很差，抵抗力就低，臟腑的功能就低下，就容易出現(xiàn)問題。腎精足的人，整個生理狀態(tài)就特別好。腎精也在相當大的程度上，也決定了我們的生殖能力如何，這個就是腎精重要的功能。人的生長發(fā)育，腎精虧的人衰老就早，早衰。如果腎精不足，發(fā)育也慢，腎精充足也能發(fā)育好，跟生長有關(guān)。在繁殖系統(tǒng)方面，如果腎精不足，生殖系統(tǒng)就會出問題。所以對于男人養(yǎng)腎補腎來說，重點就在滋補腎精上。那么，男人養(yǎng)腎補腎吃什么中藥好呢? 八子補腎膠囊養(yǎng)腎補腎、填補腎精效

  • 補腎壯陽的養(yǎng)生方法你知道哪些

    關(guān)于補腎，不論平時養(yǎng)不養(yǎng)生，很多人都對這個話題感興趣。特別是不少胞，更是熱衷于“補腎壯陽”，想要通過補腎壯陽來提高性能力。那么，補腎壯陽的養(yǎng)生方法你知道哪些?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你對補腎壯陽了解多少?人類文明經(jīng)歷了幾千年的繁衍傳承，對于男人幾千年來一直被一件重要大事困擾著，那就是補腎壯陽，陽痿對于男人來說簡直就是和失去生命一樣的惡夢，作為生殖的本能和快樂的源泉男人們不斷的在探索什么能夠補腎壯陽?先說說“壯陽”，它主要與男性的難言之隱“陽痿”有關(guān)。在古代，《黃帝內(nèi)經(jīng)》將男性勃起功能障礙稱之為“陰萎”，歷代醫(yī)家多沿用此病名，“陽痿”這個詞語，首次出現(xiàn)在宋代醫(yī)家竇材的《扁鵲心書?神方》中。到了明代，特別是張介賓對陽痿進行了詳細論述，指出其病機為“陽不舉也，陽道不振”，這是有開創(chuàng)性的理論見解。所謂“壯陽”，就是通過一定的藥物等治療措施，使得男性在時勃起更好。另外一方面，“補腎”也是一個神奇的萬能詞匯，陽痿要補腎，早泄要補腎，不育也要補腎。那么，我們就得搞清楚，補的這個“腎”是個啥，腎虛了是怎么回事。中醫(yī)認為腎藏精，腎藏先天之精氣與后天之精氣，“精氣”指的是滋養(yǎng)我們?nèi)淼臓I養(yǎng)與能量。所謂“先天精氣”就是父母給予的先天所帶來的，與人的生殖繁衍息息相關(guān);而“后天精氣”則是“臟腑之精”，主人體后天的生長發(fā)育。腎精足則人體健康、延年益壽;腎精虧虛則百病叢生、短命早衰。隨著年齡增長腎精開始損耗，從而會出現(xiàn)各種不適癥狀。研究表明，人體衰老時，腎的重量減輕、間質(zhì)纖維化增加，腎功能衰竭。腎與身體衰老奧秘之間的關(guān)系是相互的，隨著年齡的增加，不僅是腎臟，人體各個器官機能的強弱呈拋物線般變化，在二十多歲時

  • 補腎養(yǎng)腎的重要性你了解過嗎

    說到“補腎”，大多數(shù)人腦海里會蹦出來的，可能是某刷屏保健品的廣告詞“腎透支了，補一補”“他好，我也好”……似乎腎功能被完全等同于性功能。實際上，在中醫(yī)看來，腎絕不僅僅和生殖相關(guān)，它更是生命的先天之本，無論男女都需要注重補腎養(yǎng)腎。下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看補腎養(yǎng)腎的重要。首先來看看腎對我們的重要性《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰："女子七歲，腎氣盛，齒更，發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子;三七腎氣平均，故真牙生而長極;四七筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯;五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮;六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白;任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地逍不通，故形壞而無子也?！薄罢煞虬藲q腎氣實，發(fā)長齒更;二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子;三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極;四八筋骨隆盛，肌肉滿壯;五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁;六八陽氣衰竭于上，面焦發(fā)鬢頒白;七八肝氣衰，筋不能動;八八天關(guān)竭，精少，腎臟衰，形體皆極，則齒發(fā)去。"這段話，把腎氣盛衰對人一生中生、長、壯、老、死生命過程的影響說得十分清楚。從中我們可以看到，腎在整個生命活動中起著至關(guān)重要的作用，甚至主宰著人的壽命和生命質(zhì)量。強調(diào)補腎養(yǎng)腎的重要性，是因為現(xiàn)代生活的影響往往使人們的腎過早虧虛。腎藏精，精化神，所以腎宜滿，但很多成年人因為夫妻不節(jié)制的原因，腎始終是“不御其滿”的，加上工作生活的壓力，使得腎常常是負重前行。對于這樣的人來說，補腎更是勢在必行了。 補腎養(yǎng)腎的重點在滋補腎精中醫(yī)認為補腎之本在于“補腎精”，腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機能活動的動力之源，因此，腎精虧損會造成各種生命機能的下降。腎精對人的生命是如此重

    2022-08-08
  • 補腎氣養(yǎng)腎陰吃什么藥

    現(xiàn)代人因壓力大、經(jīng)常熬夜等現(xiàn)象最容易導(dǎo)致腎虛，其中腎陰不足、腎氣虛就最為常見。腎陰不足，也即腎“精”不足，那對應(yīng)產(chǎn)生的“氣”也會不足，因此容易出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力沒精神、陽痿早泄等癥狀。所以為了健康著想，補腎氣養(yǎng)腎陰是非常重要的。那么，補腎氣養(yǎng)腎陰吃什么藥?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于腎氣、腎陰你了解多少?腎陰不足，也即腎“精”不足，中醫(yī)認為腎主水，藏精。傳統(tǒng)中醫(yī)“精”的概念也非常復(fù)雜，相對于“氣”，“精”屬陰，喜靜。內(nèi)經(jīng)是這樣定義精的：“人始生，先成精，精成而腦髓生，骨為干，脈為營，筋為剛，肉為墻，皮膚堅而毛發(fā)長?！笨梢钥吹骄y(tǒng)領(lǐng)、轉(zhuǎn)化、產(chǎn)生我們身體有形之物?！皻狻迸c“精”是相輔相成的，氣能生精、攝精。一方面氣的運動不息能促進精的化生。另一方面，氣的固攝作用又能固攝，使精聚而充盈，不致無故耗損外泄。因此，氣虛則精的化生不足。同時，“精”化氣，當然這里我個人的理解不是特別透徹?，F(xiàn)在的理解是“精”化氣的特性就如太極八卦里的陰中之陽，他并不是直接化為“氣”，促進氣的產(chǎn)生。如催化劑一樣，也就如一個國家居民存款的多少決定了國家發(fā)行貨幣的多少一樣。他不參與氣的形成，但決定了氣形成的多少。因此腎陰不足必然導(dǎo)致氣虛。如果單補腎“陰” 在氣虛的情況下，無論怎么補，都很難使腎陰回歸原來的狀態(tài)。所以想要達到陰陽平衡，補腎精、補腎氣養(yǎng)腎陰是關(guān)鍵。 那么，補腎精、補腎氣養(yǎng)腎陰吃什么藥?其實服用八子補腎膠囊就不錯，從中醫(yī)傳統(tǒng)補腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看，善補腎精的中藥主要由兩類藥構(gòu)成：1、植物種子類藥：傳統(tǒng)植物中藥當中有很多植物種子藥，如枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、韭菜子等，中醫(yī)將這類藥稱作“子類藥”，并

  • 八子補腎可以睡前吃嗎

    八子補腎膠囊具有補腎填精的功效，對于因腎精虧虛所致的腰膝酸軟、乏力健忘、頭暈耳鳴、陽痿早泄等癥狀具有不錯的治療效果，因此備受歡迎。但是對于藥物的服用，不少人都有這樣的疑問，那就是空腹吃藥好不好?到底是飯前服藥，還是飯后服藥?早晨吃藥好，還是睡前吃藥好呢?其實錯誤的服藥方法會直接影響藥效，甚至?xí)ι眢w造成傷害。下面我們就針對八子補腎可以睡前吃嗎這一問題，為大家簡單介紹下吧。為何要補腎填精？說到補腎填精可能大家了解的比較少，其實腎精是生命的最精華，男女精華結(jié)合在一起會孕育出新的生命。腎精還有一個重要的作用，榮華五臟。人體的心、肝、脾、胃、腎等五臟六腑，它靠什么來滋養(yǎng)?就靠腎精來滋養(yǎng)，就好像是營養(yǎng)品一樣的作用。腎中所藏“先天”之精，又賴“后天”脾胃化生之精的供養(yǎng)，后天之精的化生，又依賴于先天之精的資助。二者相互補充，共同組成腎中之精，以促進人體的生長、發(fā)育，進而產(chǎn)生生殖之精以繁衍后代。所以，腎為人體生命之源，對人體生長發(fā)育與生殖具有極其重要的作用。腎精在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中被稱為“天癸”，并以天癸的變化為依據(jù)總結(jié)出“女了，男子八八”的生命節(jié)律。我們每天都在損耗腎精，我們的腎臟里有固定的腎精，身體相當于一盞油燈，里面的油就是腎精。每天說話、做事、思考、都會消耗腎精。所以無論男人還是女人或多或少都會存在腎精虧虛，補腎填精可以調(diào)理我們損耗的腎精，讓我們更健康。 八子補腎填補腎精效果好從中醫(yī)傳統(tǒng)補腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看，善補腎精的中藥主要由兩類藥構(gòu)成：1、植物種子類藥：傳統(tǒng)植物中藥當中有很多植物種子藥，如枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、韭菜子等，中醫(yī)將這類藥稱作“子類藥”，并認為“子藥養(yǎng)精”，因為一粒

    2022-08-08
  • 男人擺脫腎精虧虛，八子補腎膠囊怎么服用效果好

    很多人以為腎精虧虛，只是別人的事，與自己沒有多大關(guān)系，實際上，成年人中有八成以上都有不同程度的腎精虧虛。其中一些男性朋友因生活習(xí)慣不好、房事不節(jié)等原因容易腎精虧虛從而出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿早泄、遺精滑精、乏力等癥狀。所以當發(fā)現(xiàn)自己患上了腎精虧虛，一定要及時治療，可服用八子補腎膠囊。那么，男人擺脫腎精虧虛，八子補腎膠囊怎么服用效果好?這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起來看下吧。腎精虧虛究竟是怎么回事?中醫(yī)認為腎主藏精，內(nèi)寓元陰元陽，為人體生命之根，一身之本，為先天之本，元氣之根。主水液代謝，主骨，生髓，納氣等功能。而腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見的一種疾病，對于腎精虧虛也稱之為腎精不足，主要是腎精空虛、不能充養(yǎng)腦髓的病癥。一般是因為先天稟賦不足、久病耗損、后天失養(yǎng)導(dǎo)致的，可能會出現(xiàn)早衰、耳鳴、發(fā)脫、牙齒松動、健忘等癥狀。對于男性朋友來說會出現(xiàn)腎精虧虛還與參加工作后長期熬夜加班、頻繁、飲食無節(jié)制等有關(guān)，這些都會導(dǎo)致腎臟超負荷工作，引起腎氣虛導(dǎo)致腎精不足。對于男性朋友來說，“男子以腎為本”，腎精不足可能會出現(xiàn)性功能衰退，遺精，不育等諸多問題。要是你的身體還伴隨腰酸腿疼、四肢無力，稍微累點就氣喘吁吁，身體素質(zhì)差，精神也不如從前好，整個人缺乏活力，那就要注意了，可能是腎不好了。 男人腎好，才會“性”?！?012年中國男性精子質(zhì)量調(diào)查白皮書》指出，我國男性質(zhì)量以每年1%的速度下降。男性自50～60歲后，隨著年齡增長，睪丸逐漸發(fā)生衰老及退行性改變，性功能逐漸衰退，出現(xiàn)“腎虛”癥狀。此時，需要及時補腎填精調(diào)理，這樣才能從根源上擺脫各種不適癥狀，提高“性”能力。從中醫(yī)傳統(tǒng)補腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看，善補腎精的中藥主要由兩類藥

  • 治療男性早泄，八子補腎膠囊用藥方法是什么

    隨著夜生活的豐富，越來越多的男性朋友熬夜成為習(xí)慣，再加上飲食不當、房事不節(jié)等原因最終導(dǎo)致患上早泄。而男性早泄不僅會影響身體健康，還會導(dǎo)致缺乏自信，所以一定要重視治療。男性早泄治療以補腎為主，可服用八子補腎膠囊，那么，八子補腎膠囊用藥方法是什么?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于男性早泄你了解多少?早泄是一種常見的男性性功能障礙性疾病，不但質(zhì)量不高，也可能導(dǎo)致陽痿和其他性功能障礙，后果嚴重，應(yīng)注意并盡快治療。中醫(yī)對早泄也有明確記載。早在300年前，陳士鐸(約1627年—1707年)《辨證錄》種嗣門篇中指出：“男子有滑精之極，一到婦女之門，即便泄精，欲勉強圖歡不可得，且泄精甚薄。”中醫(yī)認為陽萎早泄、欲望低下，其實都是腎虛腎精不足的表現(xiàn)，想要解決這個問題，需要及早補腎、填補腎精。 那么，治療男性早泄，八子補腎膠囊用藥方法是什么?通過上述我們可以看出想要擺脫早泄，最重要的就是滋補腎精，八子補腎膠囊就具有補腎填精的功效。八子補腎膠囊包含了8個子類種子藥，所以叫“八子補腎”，組方成分有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，此外，還配伍了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥材，具有補腎，溫陽的功效。適用于腎陽不足所致的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用；蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，增強機體的耐寒、耐疲勞能力等。 另外《2012年中國男性精子質(zhì)量調(diào)查白皮書》指出，我國男性質(zhì)量以每年1%的速度下

    2022-08-08
  • 男人補腎精提高性能力，吃八子補腎幾天一療程

    中醫(yī)認為腎藏精主生殖，腎的精氣盛衰，關(guān)系到生殖和生長發(fā)育的能力。腎精足則人身體健康、延年益壽，腎精虧虛則百病叢生。如今越來越多的男性朋友因生活習(xí)慣不好或者壓力過大、房事不節(jié)容易導(dǎo)致腎精虧虛，從而出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟等不適癥狀，這嚴重影響了健康和夫妻生活。所以大家非常重視補腎填精調(diào)理，而八子補腎膠囊就是補腎填精的中成藥，備受青睞。但是每個人腎精虧虛的程度不同，所以用藥療程也是不一樣的，因此大家都非常關(guān)心八子補腎幾天一療程這一問題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧男人腎精虧虛不可忽視腎精虧虛主要是指腎精消耗過多，例如平時工作或生活中的心理壓力過大、過量吸煙飲酒、經(jīng)常加班、睡眠或休息不充分或者過于頻繁等，都會過度消耗腎精，從而導(dǎo)致腎精虧虛。腎精虧虛的男性常常會出現(xiàn)腰膝酸軟、軀體乏力、頭暈眼花、記憶力減退、失眠多夢、咽干舌燥、耳鳴脫發(fā)、減退、遺精、陽痿早泄等癥狀。長期的腎精虧虛甚至?xí)斐赡行跃淤|(zhì)量下降，造成少精癥、弱精癥、無精癥等，影響后代的繁衍。其實，腎精虧虛主要是先天腎精不足以及后天過度消耗腎精導(dǎo)致，常見原因概括起來有以下幾點：缺乏營養(yǎng)補充和體育運動;過度的和頻繁的;較大的職場及家庭壓力而造成的焦慮抑郁、煩躁易怒、恐懼憂慮等情緒問題;慢性泌尿系感染;長期吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣等。上述這些原因使得男性的身體和腎精緩慢的透支，同時又沒有及時補充腎精，久而久之則會導(dǎo)致腎精虧虛。 腎精充足，“性”能力就棒大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲藏在腎中，所以腎與生殖活動密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會強。想要提高性能力當以補腎填精，溫扶元氣，達到強身健體和提高性功能之功效。在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

    2022-08-08
  • 關(guān)于八子補腎成分說明你了解多少

    腎精對人的生長發(fā)育起著至關(guān)重要的作用，隨著年齡增大腎精逐漸衰退，就容易出現(xiàn)腰膝酸軟、健忘、減退等不適癥狀。此時，可以進行補腎調(diào)理。八子補腎膠囊一直以來都備受歡迎，但是也有不少人關(guān)于八子補腎成分說明了解的比較少，所以更關(guān)心此類問題。那么，我們不妨一起通過文章內(nèi)容全面了解一下八子補腎膠囊這一產(chǎn)品吧。關(guān)于八子補腎成分說明你了解多少?八子補腎膠囊包含了8個子類種子藥，所以叫“八子補腎”，組方成分有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，此外，還配伍了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥材，具有補腎，溫陽的功效。適用于腎陽不足所致的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用；蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，增強機體的耐寒、耐疲勞能力等。用法是口服，用量是一次2粒，一日3次，對于不良反應(yīng)還尚不明確，兒童和孕婦禁用，服用八子補腎膠囊時。忌食辛辣生冷和油膩的食物，感冒發(fā)燒的病人不宜服用，患有高血壓、心臟病和肝病等慢性疾病的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。腎精有多重要要早知道精是人體最重要的物質(zhì)，人得精而生。腎主藏精，精能滋養(yǎng)人體的所有器官、組織、神經(jīng)、血管、骨髓、爪甲、皮毛，所謂“腎精充九竅，養(yǎng)百骸”，精有一處不到，就產(chǎn)生一處的病灶。人在出生以后，由于先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進生殖機能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"。所謂天癸，乃

    2022-08-08
  • 哪種藥對肢體疼痛緩解效果好

    提起肢體疼痛很多人都比較陌生，其實說白了就是個別肢體某處的局限性疼痛，比如胳膊、腿、膝蓋、手腕、腳腕等部位，一般是由于局部疾患導(dǎo)致的。當受涼、受風、久處潮濕環(huán)境后那種疼痛感覺還會加重，讓人痛苦不已，所以越來越多的人開始重視肢體疼痛治療。那么，哪種藥對肢體疼痛緩解效果好？這是大家比較感興趣的話題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于肢體疼痛，這些不可忽視你有沒有發(fā)現(xiàn)，到了夏季不少女性都會選擇短褲、裙裝等裝束，而長時間待在只有24度的空調(diào)房辦公，就容易出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀，所以多數(shù)女性會選擇外套或護膝保護膝蓋。而這種因吹空調(diào)所導(dǎo)致的肢體疼痛，其實就是中醫(yī)所說的“痹病”范疇。痹病是中醫(yī)的病名，是指的機體、經(jīng)絡(luò)等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著，或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在肢體關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當平時不注意保暖受寒、受風、久居潮濕環(huán)境時就會出現(xiàn)肢體關(guān)節(jié)、肌肉疼痛。這個時候就需要我們引起重視，通過中藥祛風、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)治療，可擺脫肢體疼痛癥狀。那么，哪種藥對肢體疼痛緩解效果好？祛風、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)的中藥可是很多的，比如湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等，其中藥酒就是個不錯之選。為什么這么說呢？這是因為一方面酒本身就具有散寒、舒經(jīng)活絡(luò)的功效，而

  • 防治人體骨質(zhì)疏松的方法，可從補腎入手!

    人上了年紀后隨著身體機能下降就容易患有骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀。患有骨質(zhì)疏松的人平時很容易骨折，所以防治人體骨質(zhì)疏松的方法就成了人們關(guān)注的重點，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧?？茖W(xué)認識骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松是一種全身性骨病，屬于慢性病，在臨床上主要表現(xiàn)為周身疼痛、身高降低、駝背、脆性骨折及呼吸系統(tǒng)影響等。其特征是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞、脆性增加，且引起骨折，如同“糠心蘿卜”。目前根據(jù)骨密度分為骨量正常、低骨量、骨質(zhì)疏松和嚴重骨質(zhì)疏松。2018年中國骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查及“健康骨骼”專項行動結(jié)果顯示，我國50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為19.2%，其中男性為6.0%，女性為32.1%,城市地區(qū)為16.2%，農(nóng)村地區(qū)為20.7%。而65歲以上骨質(zhì)疏松癥患病率則更高，為32.0%，其中男性為10.7%，女性為51.6%，城市地區(qū)為25.6%，農(nóng)村地區(qū)為35.3%。表明骨質(zhì)疏松已成為我國50歲以上人群的重要健康問題，中老年女性骨質(zhì)疏松問題尤為嚴重;而且我國低骨量人群龐大，是骨質(zhì)疏松癥的高危人群;另外，居民對骨質(zhì)疏松癥認識普遍不足，也是當前階段的特征。需要提醒的是，在低骨量和骨質(zhì)疏松前期狀態(tài)，通常沒有明顯的臨床表現(xiàn)。當前的觀點認為，影響骨質(zhì)疏松的因素主要有遺傳因素、環(huán)境因素等多方面。這些因素又分為不可控因素與可控因素，前者包括種族、老齡化、女性絕經(jīng)、脆性骨折家族史等;而不健康生活方式、疾病、藥物等方面的因素則是可控因素。在日常生活中，不健康的生活方式主要有體力活動少、吸煙、過量飲酒、過多飲用含的飲料、營養(yǎng)失衡、蛋白質(zhì)攝入過多或不足、鈣和/或維生素D缺乏、高鈉飲食、體質(zhì)量過低等;在疾病方面，慢性腎臟及心肺疾病、風濕免疫性疾病、血液系統(tǒng)疾病等;在影響骨代謝的藥物，常見的是

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