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  • 今日話題：男人補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么？

    熬不完的夜，逃不掉的局，加不完的班……于是中途疲軟，房事力不從心，腰酸背痛，渾身乏力，疲勞感重，腎虛的問題也日漸明朗了，補(bǔ)腎的話題也在這樣的大環(huán)境中慢慢的融入了男性群體，那么男人補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么呢？男人為什么要補(bǔ)腎？中醫(yī)理論中，腎主骨生髓，髓生髓海，腦為髓之海，因為脊髓上通于腦，聚而為腦髓。腎精充沛，髓海滿盈，腦得其養(yǎng)，則精力充沛。男人的腎就好比汽車的發(fā)動機(jī)，0.8排量和2.0排量的，無論是在起動還是爬坡方面，性能是大不相同的。而隨著年齡的增加，、喝酒、抽煙等習(xí)慣逐漸影響著腎的健康，于是遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等“腎虛”的癥狀相繼出現(xiàn)，使得男性朋友提前進(jìn)入“衰老”階段。明明是深愛卻做不出來，明明想長久，卻次次失敗，要改變這種情況，男人一定要保養(yǎng)自己的身體，及時調(diào)理，補(bǔ)充耗損的精元。而現(xiàn)在的人在補(bǔ)腎的道路上可謂是煞費苦心，有些男人看見“壯陽補(bǔ)腎”這四個字眼睛都冒光，很多人企圖通過補(bǔ)腎壯陽的藥把透支的腎精補(bǔ)回來，尤其是男人，在補(bǔ)腎的道路上更是不惜血本，不僅沒有起到補(bǔ)腎的效果，反而達(dá)到了適得其反的效果。到底怎么補(bǔ)腎才是正確的呢？久坐會傷腎，熬夜會傷腎，喝酒會傷腎……好像種種行為都在提醒著男性，做男人真的太“難”了，所以，正確的補(bǔ)腎方法還不趕緊安排起來！食物補(bǔ)腎1、海參：海參是一種滋補(bǔ)食療的食品，性甘、咸，具有溫補(bǔ)益精、壯陽療痿的功效，所以有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精的男性朋友可以安排一下。2、蝦：蝦不僅味道鮮美，補(bǔ)益價值也很高，壯陽益腎、精通乳的功效不在話下。3、鹿茸：鹿茸的保健作用是耳熟能詳?shù)?，它所含的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫平衡，可以提高機(jī)

    2021-10-26
  • 鎖陽固精丸治療耳鳴嗎？效果如何？

    耳鳴在生活中出現(xiàn)的頻率并不是最高的，但卻是很常見的，很多人對于此類病癥的出現(xiàn)不以為然，然而這不但不能減緩病情，反而使得病情加重，有的人通過服用鎖陽固精丸改善了耳鳴的癥狀，那么鎖陽固精丸治療耳鳴嗎？效果如何呢？中醫(yī)認(rèn)為耳為腎竅，腎開竅于耳，在中醫(yī)理論中，人的眼、耳、口、鼻、舌對應(yīng)著肝、腎、脾、肺、心，所以耳朵的聽覺功能關(guān)系著腎的興衰，所以導(dǎo)致頭暈耳鳴的較為主要的原因多是腎虛。傳統(tǒng)認(rèn)為“腎開竅于耳”，先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，引起耳鳴。也正是基于這些認(rèn)知，多數(shù)醫(yī)家常常囿于《內(nèi)經(jīng)》“腎開竅于耳”的理論，治療常束縛于“滋陰補(bǔ)腎”的桎梏。然而，當(dāng)今社會多數(shù)人七情失調(diào)、飲食失節(jié)，肝郁脾虛者眾多。中醫(yī)認(rèn)為“脾胃為后天之本，氣血生化之源”。脾氣虛、肝郁脾虛或是心脾血虛也可使氣血生化功能受到影響，導(dǎo)致耳脈缺乏濡養(yǎng)，導(dǎo)致耳鳴。肝氣郁結(jié)、脾胃虛損可導(dǎo)致氣血不足，比如人們工作緊張、疲勞過度、思慮過度、飲食不節(jié)等導(dǎo)致肝脾失調(diào)，耳竅失養(yǎng)而耳鳴。因為腎主骨生髓，如果腎虛，腦髓得不到滋養(yǎng)，陰虛內(nèi)熱，陽氣上亢可以引起頭暈耳鳴，同時還會伴有五心煩熱、潮熱盜汗甚至骨蒸、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢、遺精早泄、亢進(jìn)、容易勃起、舌紅少苔等情況。男性腎虛的話還可能會影響性功能，出現(xiàn)性功能障礙，表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精，甚至質(zhì)量下降等。同仁堂鎖陽固精丸是可以治療腎虛所致的耳鳴癥狀的，鎖陽固精丸由菟絲子、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、 煅牡蠣、龍骨(煅)、山茱萸(制)、鹿角霜、知母等組成，功善補(bǔ)腎固精，對于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀有很好的改善效果。鎖陽固精丸別名為固澀劑、固腎澀精。組方源于《仙拈集》卷三。

    2021-10-26
  • 中醫(yī)解答，什么藥可以治早泄呢？

    早泄其實是很多男性朋友都有過的想象，你以為早泄的發(fā)生是很突然的？其實不然，早泄的發(fā)生和多種因素相關(guān)，腎虛是很大一部分原因，遇到這種情況該怎么辦呢？今天就來給大家解答一下什么藥可以治早泄呢。在說到藥物治療之前，先來說說其他因素對于早泄的影響，消除這些因素我們再來說藥物治療。消除心理因素夫妻雙方要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。怎么自我治療早泄，要正確對待“”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；時思想要集中；特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。節(jié)制房事，戒除長期房事過度，沉浸于，頻繁導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。怎么自我治療早泄，實踐證明，夫妻分床，停止一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。當(dāng)然，去除上面所說的因素的影響之后，早泄的發(fā)生多與腎虛有關(guān)，而腎虛早泄選擇藥物治療才是治本的關(guān)鍵，同仁堂鎖陽固精丸對于腎虛引發(fā)的早泄問題會有很好的治果。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補(bǔ)腎壯陽，溫補(bǔ)下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟(jì)之效；芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補(bǔ)藥的溫?zé)嶂?；八角茴香散寒理氣，牛膝補(bǔ)肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥結(jié)合，共奏溫腎固精的功效，尤其對

    標(biāo)簽：什么藥可以治早泄呢
    2021-10-26
  • 吃滋補(bǔ)腎陰的中藥的禁忌有哪些？

    中藥在服用過程中有很多的注意事項需要遵守，同樣也有一些禁忌條件需要注意，否則藥物的會受到一定的影響，或者產(chǎn)生一些副反應(yīng)，腎陰虛是腎虛的一種類型，患者常會出現(xiàn)失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，甚至遺精早泄等癥狀，下面就讓我們一起來看一下吃滋補(bǔ)腎陰的中藥的禁忌有哪些？在吃滋補(bǔ)腎陰的中藥時，要注意以下禁忌事項：一、禁止抽煙喝酒中醫(yī)告訴我們，想要獲得最好的效果，那么在服用中藥補(bǔ)腎期間最好不要抽煙或者是喝酒，這是因為烈酒中含有大量的甲醇，而中則是含有尼古丁，這些物質(zhì)對于身體的各種器官都會造成一定的損傷。如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不良生活習(xí)慣，那么喝中藥是不會出現(xiàn)任何效果的，就相當(dāng)于沒喝，或者是效果大打折扣，并且容易傷害身體健康。二、禁止濫用藥物日常生活中服用補(bǔ)腎中藥一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，千萬不能夠自己胡亂服用。并且在服用中藥之前要做好辯證工作，這樣才能夠具有針對性，身體也能夠快速的恢復(fù)健康。如果胡亂能夠藥物，不能調(diào)養(yǎng)好身體，反而會損害身體健康。三、避免食用具有刺激性的食物吃補(bǔ)腎中藥的禁忌還應(yīng)該從日常飲食方面注意，少吃一些具有刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、生姜等等，這些食物對于腸胃的傷害比較大，特別是一些腸胃功能比較弱的患者要少吃，不利于腸胃吸收，從而影響身體對于中藥藥效的吸收。不過，生活中也可以服用一些具有護(hù)腎功效的食物，例如韭菜、人參還有鴿子都是很不錯的選擇。在這里給大家介紹幾種滋陰補(bǔ)腎的中藥及藥材：一、枸杞子：滋補(bǔ)肝腎、益精明目枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，性味甘、平，歸肝、腎、肺經(jīng)，最擅長補(bǔ)腎以益精，養(yǎng)肝以明日，是延年益壽之品?！侗静菡分姓f：“枸杞，味重而純，故能補(bǔ)

    2021-10-26
  • 男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好

    腎為封藏之本，受五臟六腑之精而藏之。在“快節(jié)奏”的當(dāng)代社會之下，諸多不良生活習(xí)慣都會導(dǎo)致腎虛不固、遺精早泄的情況出現(xiàn)，嚴(yán)重者還會伴有精氣虛寒、痿弱不舉、命門火衰等異常表現(xiàn)。那么，男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好，補(bǔ)腎到底補(bǔ)什么，相信很多人還是不太了解的你，那么一起來看看吧。腎是人體的先天之本，而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說，”腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！熬褪钦f腎具有貯存、封藏精以主主宰人體的生長發(fā)育、生殖和臟腑氣化的生理機(jī)能。腎精閉藏于腎，其中一部分在生殖機(jī)能成熟時，化為生殖之精，有節(jié)制地疏泄。所以，在臨床上，防治生長發(fā)育遲緩、生殖機(jī)能低下或男子遺精、早泄，以及養(yǎng)生保健、預(yù)防衰老等，多是從補(bǔ)腎精、固腎氣入手。如何補(bǔ)腎精食療是進(jìn)行體質(zhì)調(diào)節(jié)的一種方式，中醫(yī)將藥食同源的中藥稱為“上藥”，如山藥就是本經(jīng)上品，功效為補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精。此外，日?？梢远喑院颂?、栗子、枸杞等食物。在生活起居方面，要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢，以利于固藏腎中精氣。充足合理的睡眠對保養(yǎng)腎中精氣也很重要，熬夜或睡得過晚都會損耗腎精。對于腎精不足同時伴有較明顯遺精、早泄癥狀的人來說，除了進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)、保持作息規(guī)律，還可以采用具有溫腎壯陽、固腎澀精功能的藥物，以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。那么，男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好呢？鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方，起源于宋代《濟(jì)生方》“固精丸”一方，經(jīng)后世醫(yī)家根據(jù)臨床經(jīng)驗進(jìn)行加減而形成現(xiàn)代方劑。鎖陽固精丸匯集了鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂等24味中藥材，具有補(bǔ)腎陽、填腎精、澀精止遺的功效。鎖陽固精丸以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂、菟絲子、

    2021-10-26
  • 溫腎固精多吃什么對身體有益？

    無論是在當(dāng)今社會還是在古代，補(bǔ)腎都是男性比較關(guān)注的一個話題，從古至今也沒有變過。由此出來的補(bǔ)腎藥物和食物也非常的多，近今天我們來說說溫腎固精多吃什么對身體有益？ 1、粟米粟米又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r珍還說:“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損?！?、干貝干貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為:“干貝補(bǔ)腎，與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”，實則指滋補(bǔ)腎陰之義。3、桑椹桑椹俗稱桑果。是有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ね趺嫌⑦€說:“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。4、芡實芡實性平，味甘澀，能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實為“補(bǔ)脾胃，固精氣之藥也”?！侗静菥V目》也認(rèn)為，芡實“益腎，治遺精”。《本草從新》亦云：“芡實補(bǔ)脾固腎，助氣澀精，治夢遺滑精?！薄侗静菪戮帯返慕?jīng)驗是：“芡實不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！痹跍啬I固精藥物的選擇上，可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸因功善補(bǔ)腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟(jì)生方》，采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。 溫腎固精多吃什么對身體有益？就介紹

    標(biāo)簽：溫腎固精多吃什么
    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎的可以吃什么藥？全靠它

    那句耳熟能詳?shù)膹V告詞“他好，我也好”可謂是深入人心，道出了補(bǔ)腎對于男女的重要性，有不少男男女女對于補(bǔ)腎一直很苦惱，到底補(bǔ)腎的可以吃什么藥？下面就給大家介紹一番。牡蠣，又名蠔或海蠣子，是我國著名的貝類?！侗静菥V目》記載，吃牡蠣肉“能細(xì)潔皮膚，補(bǔ)腎壯陽，并能治虛，解丹毒”。牡蠣殼是一味中藥，性微寒，味咸，入肝、腎經(jīng)，能平肝潛陽、散結(jié)軟堅、收斂固澀。枸杞是藥食同源的水果。枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，枸杞具有清肝、潤肺、滋腎、益氣、生精、助陽、祛風(fēng)、明目、補(bǔ)虛勞和強(qiáng)筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。其中維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。枸杞對某些男性的不育、腎虧、遺精、早泄、虛勞等癥有顯著的效果?，F(xiàn)在，很多關(guān)于枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。肉蓯蓉，味甘溫而咸、酸，無毒。入腎。最善興陽，止崩漏。久用令男女有子，暖腰膝。肉蓯蓉的文化有著數(shù)千年的悠久歷史，其底蘊(yùn)十分豐富。現(xiàn)代作為補(bǔ)腎之首的肉蓯蓉，歷代古籍醫(yī)書就有記載：《本草綱目》中說其：大補(bǔ)壯陽，日御過倍。《日華子本草》中記載其：治男絕陽不興，女絕陰不產(chǎn)，潤五臟，長肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遺瀝，帶痛。肉蓯蓉補(bǔ)腎而不傷陰，長期服用一般不會出現(xiàn)上火、口干、流鼻血等癥狀，故《本草綱目》謂其“補(bǔ)而不竣，故有從容之號”。同仁堂鎖陽固精丸通過補(bǔ)養(yǎng)心脾，使脾運化功能增強(qiáng)，運化營養(yǎng)物質(zhì)，轉(zhuǎn)化為后天之精氣，藏于腎，使腎中精氣充足。精氣滋養(yǎng)五臟，最終改善精氣不足引起的早泄、遺精及精氣不足的肢冷，瘦弱，自汗、盜汗、失眠、健忘、多夢等腎虛的癥狀，起到補(bǔ)腎的

    2021-10-26
  • 男人用同仁堂鎖陽固精丸效果好么？

    長期不良的生活習(xí)慣和高壓力的工作，使在外打工的男性朋友很容易出現(xiàn)腰膝酸軟、遺精早泄等腎虛的表現(xiàn)，使男性的生活和健康都受到了影響，對此不妨用同仁堂鎖陽固精丸來緩解。下面去看看同仁堂鎖陽固精丸效果好么？以及有哪些注意事項。相信大家也聽說過同仁堂鎖陽固精丸，它是一款男科常用的中成藥，因功善補(bǔ)腎固精而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥；對男性的身體健康起到非常好的調(diào)理效果。一般情況下20~75歲的人群都可以使用，堅持服用一段時間就能夠看到效果。此藥是由多味中藥組成，方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補(bǔ)腎壯陽，溫補(bǔ)下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟(jì)之效；芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補(bǔ)藥的溫?zé)嶂裕话私擒钕闵⒑須?，牛膝補(bǔ)肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，各司其職、各盡其責(zé)，共同起到了溫腎固精的功效。非常適用于腎陽不足的人群，有效緩解腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精、早泄、畏寒肢冷、疲乏無力等癥狀。不僅如此，鎖陽固精丸還具有抗菌、抗炎、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用。而且鎖陽固精丸以補(bǔ)益為主，兼顧收澀，藥性平和，可以放心的長期服用。但需要注意的是，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下去服用藥物，并在治療遺精、早泄期間，羞羞的事宜稍稍節(jié)制，以幫助病癥快速解除和緩解，因為腎精很有限，且用且珍惜!除此之外，大家在日常生活當(dāng)中也要多注意休息，要學(xué)會自我壓力的釋放，保持健康有規(guī)律的作息，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，飲食方面也可多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等來滋陰補(bǔ)腎。好了，到這里同仁

    2021-10-26
  • 早泄吃鎖陽固精丸吃多久有效果？

    早泄是男子性功能障礙最常見的疾病了，尤其作為已婚男士，會因為早泄的問題而出現(xiàn)家庭的不和諧，所以治療早泄，選對藥是關(guān)鍵，有些患者會用鎖陽固精丸來治療早泄問題，那么，早泄吃鎖陽固精丸吃多久有效果？鎖陽固精丸以補(bǔ)益為主，兼顧收澀，藥性平和，能夠長期服用，用于治療腎陽不足，固攝無權(quán)導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精、早泄、畏寒肢冷、疲乏無力等癥狀。鎖陽固精丸是一款補(bǔ)腎藥。但因為針對的癥候不同，便需要分門別類地來闡述。所以鎖陽固精丸吃多久有效果呢，這個問題并沒有一個絕對的答案，只能說根據(jù)醫(yī)生的建議和經(jīng)驗而言，以及自身的實際情況，從而決定服用療程的時間。中醫(yī)認(rèn)為，男性的早泄問題就是腎陽虛、腎陽不足常見的一種表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，通于精囊，是腎的門戶，屬足厥陰肝經(jīng)，射精是在肝的疏泄和腎的封藏，相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。時，足厥陰肝經(jīng)通過的感官刺激，使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng)，直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。腎陽充足時，精關(guān)牢固，腎藏有力。而當(dāng)腎虛損時，腎臟的封藏功能失調(diào)時，腎中陽氣不足以固攝，精關(guān)不固，自然發(fā)生早泄。早泄是男性健康問題比較常見的一個疾病，是以初始便射精為主要表現(xiàn)，甚至前即泄精，夫妻雙方由此不能正常進(jìn)行。目前臨床上對于早泄沒有一個確切的標(biāo)準(zhǔn)。如患有早泄癥狀的腎虛男性時間約為一年，僅需要服用同仁堂鎖陽固精丸一個療程，癥狀便會有所緩解。若長達(dá)兩年，大約需要服兩個療程；那患病時間有五年及以上，則可能要服用三到四個療程?？偠灾I虛越早的調(diào)理，恢復(fù)期就可能更短。同仁堂鎖陽固精丸服用多久見效？大多數(shù)的患者服用三盒為一療程，堅持服用兩到三個療程會有明顯的健康情況的變化，由于患者對藥物的敏感度不同，

    2021-10-26
  • 什么情況下需要補(bǔ)腎？男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢？

    好像到了一定年齡的男人，討論最多的話題莫過于“腎虛了如何補(bǔ)腎？”。深圳打工的張先生，由于常年與妻子兩地分居，便養(yǎng)成了的習(xí)慣，每周至少兩三次，久而久之，便發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象，其實像張先生這樣的案例并不是個例，那么遇到這種情況應(yīng)該怎么辦？今天我們就來聊一聊，什么情況下需要補(bǔ)腎？男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢？說到早泄，永遠(yuǎn)都繞不開的話題便是補(bǔ)腎，那么，什么情況下需要補(bǔ)腎？如果作為先天之本的腎被削弱了，那么是需要補(bǔ)腎的。補(bǔ)腎的前提是“虛”，腎虛是中醫(yī)學(xué)上的一個說法，種類有很多，最常見的就是腎陰虛、腎陽虛。一般來說，正常人超過30歲以后，他的腎氣就是生命能量就會減弱，氣血虛弱一定要補(bǔ)腎。虛不受補(bǔ)、虛實夾雜、本虛標(biāo)實，本質(zhì)上都是虛癥，同時補(bǔ)腎不是單獨存在的，根據(jù)個人特質(zhì)可能還需要其他臟腑的治療進(jìn)行配合。先要疏通氣血，等通暢了以后再補(bǔ)充能量。男人的壓力不止來源于工作和生活，“快、少、軟”的折磨也同樣是一大“男”題，這歸根結(jié)底還是腎的問題。中醫(yī)認(rèn)為，不正常的遺精是由于腎虛藏不住腎精而導(dǎo)致的，而經(jīng)常遺精帶來的是心、肝、腎等臟腑功能的失調(diào)。因為腎收納的是來自于五臟六腑的精氣，頻繁出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象會耗精傷腎，對男性的健康極為不利，而早泄同樣是陰陽兩虧，腎氣不固所致，可見腎的健康對于男人來說是多么的重要。那么，男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢？人們總是錯誤的認(rèn)為“補(bǔ)腎就是壯陽”，所以大量的食用性熱壯陽之物，而補(bǔ)陽和壯陽是有區(qū)別的，用錯了反而有害，過度使用溫?zé)崴庍€會加重早泄。隨著時代的發(fā)展，越來越多的年輕群體加入了吃中藥補(bǔ)腎的大軍，對于補(bǔ)腎該吃什么中藥小編在這里有話說。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟(jì)生

    2021-10-26
  • 鎖陽固精丸能治腎虧嗎？

    鎖陽固精丸能治腎虧嗎？乍一看標(biāo)題，大多數(shù)人會疑惑什么是腎虧，腎虧其實就是腎虛，腎虧就是通俗的說法，在醫(yī)學(xué)上腎虛和腎虧是一個意思，下面就來看一下鎖陽固精丸是否能治腎虛。腎虛指腎臟精氣陰陽不足，是中醫(yī)的病證。腎虛的患者常見精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕等。有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精不足等多種類型。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，并不是傳統(tǒng)意義上的一種生理性疾病，其涵蓋了西醫(yī)腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，與西醫(yī)學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。腎虛常見癥狀畏寒肢冷畏寒是指有怕冷而且怕風(fēng)吹，肢冷是指四肢手腳冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。頭暈耳鳴大多數(shù)人都嘗過頭暈耳鳴，眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味，頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。遺精早泄中醫(yī)學(xué)認(rèn)為遺精早泄乃五臟功能失常所致，腎失所固，肝失疏泄，心失所主，脾失統(tǒng)攝，肺失宣降，皆可導(dǎo)致早泄。房勞傷腎，腎藏精，封藏功能正常則之施泄有度。如恣情縱欲，房室不節(jié)，施泄太過，或，以致?lián)p傷腎氣，使封藏失職，精關(guān)不固，因而導(dǎo)致遺精早泄的發(fā)生。針對上述出現(xiàn)的癥狀，服用同仁堂鎖陽固精丸有效，同仁堂的鎖陽固精丸是溫腎固精，澀精止遺的不二選擇。鎖陽固精丸主要治療腎虛腎陽不足所致的頭暈耳鳴、四肢發(fā)冷、遺精早泄等癥狀，同仁堂的鎖陽固精丸含有鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽的藥物

    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？可以長期服用嗎？

    “你腎虛??？”簡單的一句話，卻對男人有著很強(qiáng)的殺傷力。但大家也知道，補(bǔ)腎是一個需要長期堅持的過程，因此一些腎虛比較嚴(yán)重的患者，常會選擇補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行調(diào)理。比如目前市面上非常受歡迎的同仁堂鎖陽固精丸，那么同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？可以長期服用嗎？同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？其實判斷藥物是不是中藥，主要看它的成分。一般中藥都是以復(fù)方的形式出現(xiàn)，常見劑型一般有片劑，蜜丸，膠囊，顆粒，水丸等形式。同仁堂鎖陽固精丸是大蜜丸，口服即可。它采用了鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等多種中藥材，巧妙配比研制而成。所以鎖陽固精丸是中藥這一點毋庸置疑。鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”相對于市面上補(bǔ)腎的西藥來說，同仁堂鎖陽固精丸以補(bǔ)益為主，兼顧收澀，藥性平和，可以長期服用；而且它的針對性會更強(qiáng)，對于精氣不足所導(dǎo)致的早泄遺精，知冷瘦弱，自汗盜汗，失眠健忘，多夢，脾虛等各種癥狀，有比較好的效果。但需要注意的是，服藥治療遺精、早泄期間，男女房事需要節(jié)制，更好的幫助病癥快速緩解，因為，腎精很有限，不可透支!同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎？通過以上這篇文章，相信大家已經(jīng)非常清楚了，同仁堂鎖陽固精丸是中藥，可以長期服用；而且它的藥效準(zhǔn)確，在養(yǎng)心安神，健脾益氣，陰中求

    2021-10-26
  • 早泄吃同仁堂鎖陽固精丸管用嗎？

    生活中很多人為了快速治好疾病不考慮后果而病急亂投醫(yī)，根本不從自己的實際情況出發(fā)，只要看到有人服用了有效的藥物就也趕緊買來服用，其實這是一種危險又不負(fù)責(zé)任的行為。那么，早泄吃同仁堂鎖陽固精丸管用嗎？早泄就是以之始即行排精，甚至前即泄精，不能進(jìn)行正常為主要表現(xiàn)的疾病。但是目前臨床上還沒有一個滿意而統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為進(jìn)入之前，正在進(jìn)入或剛進(jìn)入不久即發(fā)生射精稱為早泄。嚴(yán)重的早泄易于診斷，偶爾出現(xiàn)一次或數(shù)次射精過早不能認(rèn)為是病態(tài)，新婚夫婦由于缺少性經(jīng)驗。過于激動和緊張，出現(xiàn)“早泄”并不罕見。大部分夫妻雙方在取得經(jīng)驗后，均能找到共同達(dá)到或比較和諧的方式。同仁堂鎖陽固精丸對于早泄問題有很好的治果，關(guān)于同仁堂，相信大家已經(jīng)很了解了。一提起中藥，很多人不約而同的想到同仁堂，同仁堂有著悠久的歷史，以其制藥技術(shù)和用藥上乘而頗負(fù)盛名，所以大家也認(rèn)定了同仁堂這個牌子。當(dāng)然，同仁堂也不負(fù)眾望，一直以高品質(zhì)的藥物回饋廣大消費者。 而同仁堂鎖陽固精丸的主要功效就是溫腎固精，針對與腎虛所致的早泄的治療更是沒話說，其主要成分是有鎖陽、肉縱蓉(蒸)、制巴嫩天、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子等構(gòu)成，藥物組合上既有溫腎壯陽的鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜；也有收斂固澀芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉+知母、黃柏，就是知柏地黃丸的組方，輔助溫補(bǔ)腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟(jì)之效。取其“善補(bǔ)陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮”之意。知母、黃柏還可滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，諸藥合用，共奏溫腎固精之功。鎖陽固精

    2021-10-26
  • 早泄！鎖陽固精丸對早泄有效果嗎？

    小楊雖然剛結(jié)婚不久，但是夫妻生活已經(jīng)開始不和諧了，原因是小楊在進(jìn)行房事時，通常會出現(xiàn)早泄的情況，這讓妻子非常不滿，小楊也感到很郁悶。后來聽朋友說，鎖陽固精丸可以治療早泄，準(zhǔn)備嘗試一下，那鎖陽固精丸對早泄有效果嗎？早泄是一種常見的性功能障礙性疾病，也是現(xiàn)代男性普遍會面臨的困擾，發(fā)病率約占成年男子的1/3以上。一般10分鐘以上為正常。低于3分鐘就為早泄了！然而，引起早泄的原因很復(fù)雜，通常認(rèn)為與腎虛、環(huán)境、經(jīng)驗不足等因素相關(guān)，是大腦性中樞興奮性增強(qiáng)或者過于敏感所致。那對于因腎虛所引起的早泄，鎖陽固精丸具有顯著的效果。它具有溫補(bǔ)腎陽、溫腎固精的作用，是一款大蜜丸形式的中成藥。其組方獨特，優(yōu)選多味中藥材：鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等多種藥材配比而成。可有效緩解腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精、早泄等癥狀。關(guān)于早泄治療除通過藥物治療之外，在平時的生活當(dāng)中還要注意調(diào)理，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還可以吃一些能夠緩解早泄癥狀的食物。1、含有維生素C的食物。比如奇異果，橘子，青花椰菜，蘆筍等等。2、生蠔。男性的里有大量的鋅，當(dāng)男性的身體缺乏鋅之后，精子的數(shù)量和質(zhì)量就會受到影響，所以平時可以吃一些含有鋅的食物。3、韭菜。韭菜是天然的，具有溫中下氣，補(bǔ)腎益陽的功效，同時還能夠增強(qiáng)精子的活力。4、洋蔥。不但具有消炎抑菌，利尿，降血糖，降血壓等作用，而且還能夠壯陽，所以早泄患者可以多吃一些洋蔥。以上食物對于早泄的治療可以起到緩解的

    2021-10-26
  • 男性補(bǔ)腎壯陽藥有什么呢？

    如今，人們對補(bǔ)腎養(yǎng)生越來越重視，尤其對于男性來說，補(bǔ)腎壯陽可謂是頭等大事，飲食、藥物、按摩、運動……各種手段齊上陣，那么，今天來給大家說說男性補(bǔ)腎有什么？補(bǔ)腎和壯陽其實是兩個概念，首先，西醫(yī)學(xué)的“腎臟”和中醫(yī)學(xué)的“腎”就不是一回事，醫(yī)學(xué)中所說的腎臟是機(jī)體排泄代謝廢物，維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡，以及產(chǎn)生多種激素的重要器官，和心臟、肝臟一樣，是實實在在存在的東西。中醫(yī)學(xué)所說的腎是系統(tǒng)，是中醫(yī)臟象學(xué)說中的概念。幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等諸多環(huán)節(jié)，既全面、多樣，又概括、籠統(tǒng)，包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽等不同概念。其次，中醫(yī)的“腎虛”概念十分廣泛。是中醫(yī)整體觀中的一個癥候概念，還需要具體情況具體分析。下面說說壯陽，性功能包括人的、性能力等諸多方面，受生理、心理、社會環(huán)境等的影響。腎虛出現(xiàn)早衰、功能性（腎氣）或器質(zhì)性（腎精、腎陰、腎陽等）改變導(dǎo)致的性功能障礙，只是性功能障礙中的一種情況。性能力虛弱不完全等同于腎虛。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“實則攻之，虛則補(bǔ)之”，性能力的強(qiáng)弱原因諸多，虛實復(fù)雜，一味地片面強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)之”，只能是南轅北轍、弄巧成拙了。壯陽是通過飲食、按摩、運動等方法來提高男子的男性氣息，達(dá)到增強(qiáng)、強(qiáng)陽健體、提高性功能的目的。補(bǔ)腎是以補(bǔ)益身體為主，不意味著就能達(dá)到壯陽的效果，壯陽也不代表著存在性功能障礙這一前提，是以提高性功能為主。市場上這類藥品有很多，有的是植物物，有的則是動物物。合理使用確實可以治療陽痿、早泄、遺精、減退等病癥，但如果分不清物的好壞誤用或濫用，反而可能使陽痿更加嚴(yán)重，甚至引起很難逆轉(zhuǎn)的性功能障礙，從而使病情雪上加霜。男性補(bǔ)腎壯陽的保健品藥物種類很

    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽固精丸服用期間的禁忌有什么？

    一般藥物在服用時都會有其需要注意的事項，比如不能飲酒，服藥期間不能服其他特定的藥物，飲食清淡等，同仁堂鎖陽固精丸也不例外，在服用期間也會有一意事項需要了解，那么同仁堂鎖陽固精丸服用期間的禁忌有什么呢？鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”服用期間的注意事項主要有以下幾點：1、不易消化的食物不能吃在服用鎖陽固精丸期間，吃一些油膩辛辣及不易消化的食物容易影響藥效。如果在用藥后4周癥狀并未得到改善，則應(yīng)立即停止服用藥物，此時要前往專業(yè)醫(yī)院檢查治療，有可能是其他疾病影響到了藥效。2、治療期間的房事要節(jié)制在服用鎖陽固精丸治療腎陽不足所致的陽痿早泄、頭暈耳鳴等癥狀期間，應(yīng)盡量不要行房事，以便影響藥效，因為鎖陽固精丸有溫腎固精的功效，行房事后會對腎產(chǎn)生極大損耗，從而影響藥效。3、一些人群不宜服用不是任何人群都可以服用鎖陽固精丸，感冒發(fā)熱的病人不宜服用，患有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者不建議服用此藥物，兒童、孕婦、哺乳期婦女在服用前也應(yīng)遵循醫(yī)囑。4、過敏人群要禁用鎖陽固精丸是以鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、熟地黃、山茱萸、山藥、芡實、蓮須、龍骨等中草藥而制成的，如果患者對其中的成分產(chǎn)生過敏癥狀，那么要禁止服用。5、服用其他藥物時應(yīng)注意如果正在使服用其他藥物，那么在使用鎖陽固精丸前應(yīng)咨詢醫(yī)生是否可以同時服用，切忌盲目同時服用，以免發(fā)生藥物的相互作用。應(yīng)有良好的用藥習(xí)慣，在用藥前仔細(xì)閱讀使用說明。以上

    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽固精丸怎么樣呢？療效如何？

    小李身邊有這樣一位同事，他最近很煩惱的一個問題，就是他這幾個月里總是沒什么精神，頭暈耳鳴，還遺精早泄，聽說同仁堂鎖陽固精丸還不錯，就是不知道效果怎么樣？其實小李身邊的這位同事的現(xiàn)象是很普遍的，今天我們就來聊一下同仁堂鎖陽固精丸怎么樣？“沒什么精神，頭暈耳鳴，還遺精早泄”這些不都是腎虛的表現(xiàn)嗎？是的，就是腎虛。只不過有的人羞于承認(rèn)，也不愿意去就醫(yī)。如果你單純的以為腎虛只有遺精早泄這兩種表現(xiàn)，那就大錯特錯了。腎虛的類型有很多，包括腎陰虛、腎陽虛、腎精不足和腎氣虛等，遺精早泄屬于腎陽虛的一種表現(xiàn)。除此之外，腎陽虛的癥狀還有腰膝酸軟、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫；腎陰虛的癥狀主要有燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等“熱”癥的表現(xiàn)。到這里，是不是覺得自己也“腎虛”了呢？聊完腎虛，接下來就進(jìn)入今天的主題“同仁堂鎖陽固精丸怎么樣？”同仁堂鎖陽固精丸具有溫精固腎的作用，這也是為什么我們會把它和腎虛掛鉤，鎖陽固精丸采用鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等24味中藥組合而成，用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。鎖陽固精丸中鎖陽、蓯蓉同用，有補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便的功效，配合熟地黃、山萸肉，其補(bǔ)腎填精的功效更佳；巴戟天、補(bǔ)骨脂、鹿角霜、杜仲等是溫腎壯陽的方子；芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，專治遺精、陽痿和早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱。同時現(xiàn)代研究證實，方劑中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等有增強(qiáng)

    2021-10-26
  • 溫腎固精吃什么藥見效快？可以選擇鎖陽固精丸

    補(bǔ)腎最終其實補(bǔ)的都是腎精，所以在藥物的選擇上起溫腎固精效果的藥物是值得推薦的，那么溫腎固精吃什么藥見效快呢？今天小編帶大家一探究竟。為什么補(bǔ)腎，固精是重點？腎精是人體的根本，亦是原動力，腎精包含陰陽之氣，腎精化身陰陽，身體才能正常運行，但腎精又極容易被消耗。所以，以補(bǔ)腎精的藥物為基礎(chǔ)，加上補(bǔ)陽的藥物，補(bǔ)陽的效果會更好。那么，如果想補(bǔ)陰，就在補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上，加滋陰的藥物，所以說腎精是根本。腎精不足，腎氣虛弱，出現(xiàn)陽痿、滑精、早泄等，是很適合服用鎖陽固精丸的。腎精不足，腎氣虛弱，會導(dǎo)致身體出現(xiàn)精力不足、并出現(xiàn)早衰。腎精足，才能精力充沛、延緩衰老。鎖陽固精丸以補(bǔ)腎精為主，在滋補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上補(bǔ)陽，其是在“知柏地黃丸”的基礎(chǔ)上加補(bǔ)陽的藥物而成，方中采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。方中用藥充分體現(xiàn)了《景岳全書》所說的“善補(bǔ)陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助，而生化無窮”的治療方針，陰陽并補(bǔ)，于陰中求陽，在陰陽雙補(bǔ)之中，用收斂固澀之品以固精關(guān)，使腎起到封藏之職。全方配伍合理，共成溫腎固精之功。同仁堂鎖陽固精丸采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一

    2021-10-26
  • 手腳冷腎陽不足吃什么可以緩解？

    生活中，很多人會有手腳冰冷的表現(xiàn)，尤其在寒冷的天氣，即使穿的很厚，依舊擋不住寒意，感覺全身發(fā)冷。有的人在春秋季也要穿的很厚才不會被感冒等疾病盯上，中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)畏寒怕冷，手腳冰冷的情況，都是腎陽虛腎陽不足的表現(xiàn)，那么手腳冷腎陽不足吃什么可以緩解？俗話說“陽虛則外寒”，在人體內(nèi)，陽氣有著溫煦肢體及臟腑的作用，如《素問·生氣通天論》中所說的：“陽氣者多精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋”，陽氣就好比太陽，具有溫暖肢體及臟腑的作用。如果腎臟陽氣不足，身體就會處于一種寒冷的狀態(tài)。因此，畏寒怕冷、四肢冰冷都是腎陽虛典型的表現(xiàn)。陽氣不足所導(dǎo)致的陽虛主要表現(xiàn)在“寒”這個特征上，如畏寒肢冷、精神不振、唇色蒼白、少氣懶言、消化不良、面色苔白、小便清長、大便溏薄、減退、舌淡胖嫩、脈沉微無力等癥狀。為了快速緩解腎陽不足的癥狀，人們就開始亂補(bǔ)，但是方法沒找對，不但起不到補(bǔ)腎的效果，反而會導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的異常，那么腎陽不足該怎么補(bǔ)呢？陽虛者關(guān)鍵在補(bǔ)陽。五臟之中，腎為一身的陽氣之根，脾為陽氣生化之源，故當(dāng)著重補(bǔ)之。在飲食上多吃性質(zhì)溫?zé)帷⒕哂醒a(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。在藥物的調(diào)理上應(yīng)該選擇溫補(bǔ)腎陽的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，可以用于腎陽不足所致的手腳冰涼、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！碑?dāng)然也不要忘了加強(qiáng)體育鍛煉和精神調(diào)養(yǎng)，因為“動則生陽”，春夏秋冬，每天進(jìn)行1～2次的運動，具體項目因體力而定。要善于調(diào)節(jié)自己的

    2021-10-26
  • 男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心？這幾個補(bǔ)腎方法用起來

    如今，人們的生活節(jié)奏也隨著生活水平的提高而加快了，工作和生活變得愈加忙碌，特別是男性朋友們，不但要在外忙工作，在家還得忙家事，隨著年齡的增長和工作生活的消耗，腎虛這個詞逐漸進(jìn)入了他們的生活，那么，男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心呢？睡眠養(yǎng)腎研究發(fā)現(xiàn)，許多腎虛患者有著過度熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。而充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要的作用。飲水養(yǎng)腎水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎及其他臟腑的負(fù)擔(dān)。因此，定時定量的飲水是很重要的措施。護(hù)足保腎腎經(jīng)源起于腳底，腳底部這個位置非常容易受到寒氣的侵襲。因此，腳部的保暖要特別注意，尤其在睡覺的時候不要將雙腳正對空調(diào)或者電風(fēng)扇，最好也不要赤腳在潮濕的地方長期行走，要保持腳部的干燥，可以每晚睡前泡腳可以起到溫補(bǔ)腎精的作用。飲食保腎中醫(yī)認(rèn)為，黑色食品能入腎強(qiáng)腎，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎陰虛者可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ)。腎陽虛者應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。運動養(yǎng)腎生命在于運動，通過運動來養(yǎng)腎也是值得提倡的?？梢杂眠@個運動方式：兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。此運動可補(bǔ)腎納氣。當(dāng)然如果腎虛癥狀已經(jīng)非常明顯了，藥物治療還是首選的治療方式，根據(jù)辯證結(jié)果選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行干預(yù)，如腎陰虛可以選用山藥，其性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功，不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者，均可常食。中藥認(rèn)為山藥與其他補(bǔ)腎固精食物一起同食，如芡實、蓮子，效果更佳；對于需補(bǔ)腎精的患者，可以適當(dāng)服用熟地黃，古人認(rèn)為，熟地黃可以“專補(bǔ)腎中元氣”“填骨髓，益真陰”，所以在臨

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