老年人體力比以前明顯下降一定是心衰嗎
隨著年齡增長,老年人會越來越感覺體力下降,有時(shí)候去逛超市、去買菜,來回地路上也要歇一歇。很多人說這可能是心臟出了問題,是心衰了。那么,老年人體力比以前明顯下降一定是心衰嗎?心衰會有哪些癥狀呢?下面就一起來看看吧。老年人體力比以前明顯下降一定是心衰嗎這種說法有點(diǎn)過于絕對,很多疾病都會有體力下降的情況,不能簡單的認(rèn)為體力下降一定是心衰。不過體力下降的確是心衰的典型癥狀,除此以外,有的患者還會有呼吸困難、腿腳浮腫、睡覺躺不平的癥狀。如果出現(xiàn)這類癥狀,最好是到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,尤其是有高血壓、高膽、高血糖以及糖尿病等心腦血管疾病的患者更是高發(fā)人群。做好這幾點(diǎn),心衰也是可以預(yù)防的保持健康飲食模式。適量吃堅(jiān)果、禽肉、低脂或減脂奶制品,少制碳水化合物、肉類(尤其加工肉)、鹽、酒精和含糖飲料、油炸食物、富含膽的食物。勤運(yùn)動。成年人每周應(yīng)進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,或75分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動。經(jīng)常運(yùn)動的人可適當(dāng)增加運(yùn)動強(qiáng)度,不經(jīng)常運(yùn)動的人應(yīng)盡量改變久坐的習(xí)慣循序漸進(jìn)增加運(yùn)動量??刂企w重。超重或肥胖人群應(yīng)盡早采取有效措施減肥,減少熱量攝入,同時(shí)積極運(yùn)動。限酒。不吸的人最好永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離;吸成癮和難以應(yīng)對挑戰(zhàn)的人,應(yīng)尋求專業(yè)人士的幫助,采取更有效的方法戒除癮。酒精不僅會導(dǎo)致酒精性心肌病、高血壓等,更會造成心梗、腦梗、房顫、心衰、腦血管破裂等問題。得了心衰也不必焦慮,按時(shí)服藥就能控制病情一旦得了心衰,就需要終身服藥,患者可選擇中成藥芪藶強(qiáng)心膠囊治療心衰。芪藶強(qiáng)心膠囊同時(shí)具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管三大作用,是唯一具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管,抑制心臟擴(kuò)大四重功效的復(fù)方中藥,可以從根源上抑制心衰發(fā)展進(jìn)程,顯著改善心衰引起的疲勞乏