八子補(bǔ)腎膠囊能預(yù)防早衰嗎
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己才30多歲就開(kāi)始出現(xiàn)了記憶力差的現(xiàn)象，每天干什么都容易丟三落四，嚴(yán)重影響了正常生活。其實(shí)中年人出現(xiàn)記憶力下降是大腦走向衰老的表現(xiàn)，也是早衰的典型癥狀之一。面對(duì)早衰相信大家都非?？咕埽栽谶@里就要提醒大家及時(shí)抗早衰很重要!那么，八子補(bǔ)腎膠囊能預(yù)防早衰嗎?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。關(guān)于早衰你不知道的那些事提到早衰，很多人都會(huì)想到的是面容衰老、脫發(fā)等，其實(shí)腦才是最先衰老的部位，因一些不良生活習(xí)慣或壓力過(guò)大，很多人的大腦從20歲開(kāi)始就逐漸老化了。隨著我們的年齡越來(lái)越大，大腦中神經(jīng)細(xì)胞(神經(jīng)元)的數(shù)量逐步減少。我們降臨人世時(shí)神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量達(dá)到1000億個(gè)左右，但從20歲起開(kāi)始逐年下降。到了40歲，神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量開(kāi)始以每天1萬(wàn)個(gè)的速度遞減，從而對(duì)記憶力、推理能力、思考速度和在腦海中處理圖像的能力造成影響?？茖W(xué)證明，人類(lèi)大腦細(xì)胞也可以再生。我們?nèi)梭w的大部分細(xì)胞會(huì)再生，依賴(lài)于不斷的自我更新來(lái)生存。比如，某些血液細(xì)胞每幾個(gè)小時(shí)就更新一次，味覺(jué)感受細(xì)胞每10天更新，皮膚細(xì)胞每個(gè)月更新，肌肉細(xì)胞每15年徹底自我更新。目前科學(xué)家已經(jīng)確定心肌，實(shí)際上也會(huì)細(xì)胞再生。當(dāng)我們25歲的時(shí)候，每年有1%的心肌細(xì)胞再生，到我們75歲的時(shí)候，更新的比例下降到每年不到0.5%。直到1998年，《自然醫(yī)學(xué)》(Nature Medicine)期刊上發(fā)表了瑞典神經(jīng)學(xué)專(zhuān)家彼得·艾瑞克森(Peter Eriksson)的報(bào)告。他聲稱(chēng)發(fā)現(xiàn)在我們的大腦中存在著一群神經(jīng)干細(xì)胞，它們能夠不斷地補(bǔ)充大腦神經(jīng)元并發(fā)展成為不同的神經(jīng)元。也就是說(shuō)我們的大腦細(xì)胞也有再生能力，那如何激活這些腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子呢?做好這幾點(diǎn)可延緩大腦衰老1、科學(xué)的生活方式和健康飲食習(xí)慣都是能控制和激活腦源性神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子的基因。2、現(xiàn)如今
