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  • 兒童上火引發(fā)發(fā)熱吃什么藥？看完你就知道這是怎么回事！

    上火后的癥狀有很多，但兒童尚在發(fā)育，對自身癥狀的認(rèn)知也有所缺乏，往往不能很好地說明自身的情況，一些較為明顯的癥狀例如咳嗽嗓子痛是可以直觀地觀察出來的。但是要提醒家長們的是，導(dǎo)致兒童咳嗽嗓子痛的原因有很多，最為常見就是病毒感染引起的流行性感冒，繼而誘發(fā)咳嗽癥狀。若是孩子上火的癥狀較輕，并伴隨有發(fā)熱發(fā)燒、全身不舒服的癥狀，那可能就是患流感了，這時就需要針對性地用藥治療才能緩解。那當(dāng)兒童上火引發(fā)發(fā)熱吃什么藥？這就來了解一下。關(guān)于兒童出現(xiàn)上火發(fā)熱癥狀是怎么回事，相信大家已經(jīng)了解清楚了，很有可能是感染流感所致，那兒童上火引發(fā)發(fā)熱吃什么藥？這個時候吃一些袪退燒藥并不能有效地解決問題，要及時地進(jìn)行抗病毒治療才能有效地緩解癥狀，對此大家可以選擇兒童可以吃的抗病物，比如可威磷酸奧司他韋?？赏姿釆W司他韋主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南指出，奧司他韋顆粒仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個目錄，大家可以放心購買?？赏姿釆W司他韋有顆粒和膠囊兩種劑型，其中顆粒是兒童流感首選推薦用藥，也是全球獨家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快，成人也可使用，在兒童出現(xiàn)疑似上火的咳嗽咽干嗓子痛，并伴隨發(fā)熱的癥狀時，在48小時內(nèi)及時開展經(jīng)驗性的抗病毒治療，能夠快速緩解流感引起的癥狀，縮短病程。而除了正確用藥治療以外，還應(yīng)該保持飲食清淡，多喝水，少食辛辣刺激的食物，以減輕咳嗽咽干嗓子痛等上火癥狀；隨后要注意休息，注意室內(nèi)空氣流通，當(dāng)孩子進(jìn)行抗病毒治療時，家庭成員最好也開始服用可威來預(yù)防流感傳

  • 止咳化痰食療的方法有哪些？這些你知道嗎？

    流感（流行性感冒）屬丙類傳染病，是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫進(jìn)行傳播。而小孩身體素質(zhì)較弱，是流感的高發(fā)人群，一旦感染，通常起病較急，常見發(fā)燒、全身酸疼、頭疼等癥狀，其中咳嗽咳痰的癥狀尤為明顯，通常需要抗病毒治療才能有效緩解癥狀。而民以食為天，藥食同源，通過食療搭配藥物治療也可以起到不錯的效果，那止咳化痰食療的方法有哪些？這就來了解一下。止咳化痰食療的方法有哪些？這些方法在家中就可以做，大人小孩都可以喝。1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。2、梨子汁：梨子100克（洗凈去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。3、梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。這些食療的方法都可以改善咳嗽痰多的癥狀，但對于徹底治愈流感來說還是杯水車薪，需要及時服用可威磷酸奧司他韋來治療病毒性感冒，才能從根本上緩解癥狀。說起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。很多藥物無法保證兒童用藥安全，但可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南首選推薦用藥，全球獨家兒童劑型，安全有效，分劑量服用更科學(xué)，且兒童成人均可使用。對于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀，在發(fā)病48小時內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋進(jìn)行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從

    2023-03-13
  • 患流感后全身酸痛乏力是怎樣有效緩解的？快來學(xué)習(xí)一下吧

    當(dāng)你患了流感之后，由于流感病毒釋放毒素作用于人體，尤其作用于神經(jīng)系統(tǒng)或者肌肉，就會導(dǎo)致患者明顯的乏困無力。而當(dāng)發(fā)熱癥狀出現(xiàn)后，全身毛細(xì)血管擴(kuò)張，基礎(chǔ)代謝率增高，也可引起全身乏力，出現(xiàn)全身酸疼無力的感覺，同時還會伴有頭疼、發(fā)燒等癥狀。那么你知道患流感后全身酸痛乏力是怎樣有效緩解的嗎？快來學(xué)習(xí)一下吧?；剂鞲泻笕硭嵬捶ακ窃鯓佑行Ь徑獾?？在患流感出現(xiàn)這些癥狀時，抓住治療流感的“黃金48小時”及時服用可威磷酸阿奧司他韋開展抗病毒治療，就可以有效緩解癥狀，減輕痛楚，縮短病程?？赏姿釆W司他韋主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個目錄，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。值得一提的是，可威不僅成人可以服用，兒童也可以服用！在《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中指出，奧司他韋是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。它有顆粒和膠囊兩種劑型，其中顆粒是兒童流感首選推薦用藥，也是全球獨家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快，能夠快速緩解流感引起的全身酸痛乏力、發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。在服用奧司他韋治療時，必須嚴(yán)格按照說明書，按規(guī)定劑量及療程服用，切不能因為癥狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥，癥狀消退并不代表病毒完全清除，很有可能出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況，所以大家須嚴(yán)格按照說明書要求服用才能治療徹底。而除了及時服用藥物治療以外，在患流感后要多臥床休息，減少體力活動，注意保暖及室內(nèi)通風(fēng)，多飲水，進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)而營養(yǎng)豐富的飲食，適當(dāng)進(jìn)食新鮮水果等，也可在一定程度上緩解全身酸痛乏力的感覺。患流感后全身酸痛乏力是怎樣有效緩解的？看到

    2023-03-13
  • 醫(yī)學(xué)小知識：當(dāng)感冒頭痛出汗身上發(fā)冷吃什么藥比較好？

    一年到頭的，誰還沒有生病的時候呢，尤其是到季節(jié)變化或是流感盛行的時節(jié)，跑不了生病感冒一次，隨之而來的各種并發(fā)癥讓人不得不放慢生活工作的腳步來好生休養(yǎng)。其實對此只要及時服藥治療，就可以有效緩解癥狀，幫助大家更快地恢復(fù)健康，那么當(dāng)感冒頭痛出汗身上發(fā)冷吃什么藥比較好？當(dāng)感冒頭痛出汗身上發(fā)冷吃什么藥比較好？首先需要明確的是，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的感冒癥狀出現(xiàn)頭疼、高燒、渾身疼痛等癥狀時就一定要注意了，你感染的可能是流感，而不是一般的感冒。對于流感而言，尋常感冒藥并沒有很好的效果，需要吃抗病物才行，例如可威磷酸奧司他韋顆粒?？赏姿釆W司他韋顆粒作為全球獨家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，成人也可使用。同時相較于其他抗流感病物而言，可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。對于流感引起的感冒頭痛出汗身上發(fā)冷等癥狀，不需要等化驗結(jié)果，發(fā)病48小時內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋顆粒等藥物進(jìn)行經(jīng)驗性抗病毒治療。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細(xì)胞中釋放，從而減少病毒播散。實驗表明，盡早開展經(jīng)驗性抗病毒治療，可以有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率。此外，對于流感患者來說要充分休息，不建議帶病上班、上學(xué)。要注意多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)清淡易于消化和富有營養(yǎng)。同時一定要密切觀察病情變化，尤其是老年和兒童患者，當(dāng)患者病情出現(xiàn)以下變化時，應(yīng)及時就醫(yī)：持續(xù)高熱；咳嗽加重、痰量明顯增加；呼吸困難或胸痛等等。對于“感冒頭痛出汗身

  • 談?wù)劸徑飧昶诎Y狀的藥物有哪些？

    像青春期一樣，更年期也是女性一生中必經(jīng)的階段，但是身處更年期的人，也不是都像影視劇中表現(xiàn)的那樣，動不動就生氣煩躁，更年期的表現(xiàn)還是挺多樣的，面對身體出現(xiàn)的異常我們也不能置之不理，采取有效的措施可以幫助我們順利度過，下面一起看看緩解更年期癥狀的藥物有哪些吧。更年期身體會有的4種表現(xiàn)1、性情突然發(fā)生變化女性身體機(jī)能中的雌激素能繼續(xù)維持女性的正常分泌，一旦雌激素大大降低，就會發(fā)生內(nèi)分泌失衡現(xiàn)象發(fā)生，從而影響到女性的神經(jīng)該系統(tǒng)很容易出現(xiàn)各種植物神經(jīng)基本功能絮亂現(xiàn)象發(fā)生。這樣一來，即使女性的性情突然發(fā)生一系列的變化，例如會出現(xiàn)過于焦慮、很緊張、不安等情緒。2、失眠多夢夜不能寐，睡眠質(zhì)量降低，總是失眠多夢是更年期常見的變化。但是，很多人由于更年期影響體內(nèi)激素水平變化，分泌出現(xiàn)改變后神經(jīng)功能失常，甚至有神經(jīng)衰弱表現(xiàn)，睡眠質(zhì)量也會下降。3、潮熱多汗一般過了45歲后，女性朋友很可能會就會變得異常的怕熱，并且很容易出汗，實際上這也是更年期最具特征的一種表現(xiàn)，屬于潮熱多汗，還請你別忽視。4、月經(jīng)紊亂月經(jīng)是否正常也是女性朋友們是否進(jìn)入更年期的一個非常重要的標(biāo)識，隨著年紀(jì)的快速增長，子宮和卵巢基本功能逐漸降低降低，月經(jīng)可能就會出現(xiàn)紊亂，也就是常說的絕經(jīng)，絕經(jīng)前后，女人就慢慢步入更年期。緩解更年期癥狀的藥物有哪些？更年期發(fā)病的根本原因主要是肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。緩解更年期癥狀的藥物有很多，比如烏雞白鳳丸、復(fù)方阿膠漿、安坤顆粒、靜心口服液等，拿靜心口服液來說，它可以滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，做到心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)

    2023-03-10
  • 關(guān)愛女性健康，更年期吃什么藥

    幾年前周迅主演的一部愛情電影叫作《我的早更女友》，這部電影讓我真正認(rèn)識到了更年期，那個時候的我還沒有意識到更年期原來離我這么近，直到開始出現(xiàn)突然的潮熱多汗、持續(xù)的失眠多夢，讓我確認(rèn)自己更年期了。作為一個目前已經(jīng)好轉(zhuǎn)的過來人我想告訴正在經(jīng)歷更年期的女性朋友要正確認(rèn)識到自己的變化，身邊人也有給予適當(dāng)?shù)年P(guān)愛，必要的時候使用正確的藥物調(diào)理，那么更年期吃什么藥就是我接下來要說的重點?！案昶凇笔敲總€女性都會經(jīng)歷的過程，也是44~55歲左右女性的“多事之秋”。這一時期的女性會因為卵巢功能的逐漸衰退而出現(xiàn)一系列的癥狀，比如逐漸增加的皺紋，突然而至的潮熱心慌，說來就來的暴躁情緒，輾轉(zhuǎn)難眠的漫漫長夜，怎么也控制不住的體重上漲，這些問題都壓在中年女性的心上。雖然并非所有的更年期女性均會經(jīng)歷更年期癥狀，但有統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，超過80%的更年期女性會出現(xiàn)一種或多種更年期癥狀，其中近一半女性的癥狀程度會達(dá)到中度甚至重度[1]，有的女性的更年期綜合征可能只需要一至兩年就能平穩(wěn)度過，但有的女性更年期綜合征可能會長達(dá)十余年，會嚴(yán)重影響本人和家庭乃至周圍人群的生活質(zhì)量。筆者在此呼吁家庭和社會給更年期綜合征的女性更多關(guān)愛、照顧和寬容，幫助她們順利度過人生這一關(guān)。平安度過更年期需要這樣做首先要掌握更年期保健知識，學(xué)會科學(xué)愛護(hù)自己。充分地認(rèn)識到更年期不是衰老的標(biāo)志，而是開始科學(xué)保健的信號。想有一個幸福的晚年，必須重視更年期的保??；要積極參加有益的社會活動，保持心理平衡和青春活力，堅持做到一個“中心”那就是身體健康?！皟蓚€基本點”那就是家庭和睦，工作順心；養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，選擇魚、雞、奶、豆制品等動植物蛋白，減少動物脂肪的攝入，多食蔬菜

    標(biāo)簽：更年期吃什么藥
    2023-03-10
  • 醒腦牛黃清心片的適用人群及作用療效

    冬季寒冷，也是中風(fēng)等心血管疾病的高發(fā)時期，北京同仁堂推出的醒腦牛黃清心片作為一款預(yù)防中風(fēng)的推薦用藥，為很多患者解決了疾病痛苦。今天就具體帶大家了解一下醒腦牛黃清心片的適用人群及作用療效等內(nèi)容。關(guān)于醒腦牛黃清心片的適用人群及作用療效醒腦牛黃清心片主要作用為鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)。中醫(yī)認(rèn)為，百病皆由痰作祟，痰濕瘀阻心腦，則可導(dǎo)致中風(fēng)、眩暈等。另外，體內(nèi)濕氣重、血虛容易導(dǎo)致虛火上升，患者容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒀獕荷叩缺憩F(xiàn)，服用醒腦牛黃清心片能滋陰養(yǎng)血、降虛火，同時能醒腦開竅、息風(fēng)鎮(zhèn)驚，對頭目眩暈、胸中郁熱、高血壓癥有很好的改善作用。因此有上述類似癥狀的人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用醒腦牛，還有提醒大家，服用這款藥物時對于不同的患者使用療程也有所不同。比如治療心血不足、虛火上升時，往往需要堅持用藥，來補(bǔ)足身體內(nèi)的血虛，降虛火、通經(jīng)絡(luò)；而預(yù)防痰厥中風(fēng)或在出現(xiàn)中風(fēng)征兆后服用即可，目的是預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生發(fā)展，祛除體內(nèi)的痰濕。而從安全性方面考慮，醒腦牛黃清心片是由人工牛黃、麥冬、大棗、白芍、桔梗等29味中藥組成的純中藥制劑，其中還使用了補(bǔ)虛中藥人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸、山藥等，安全性高，補(bǔ)益力量強(qiáng)大，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服用。以上內(nèi)容就是關(guān)于醒腦牛黃清心片的適用人群及作用療效的介紹，希望能在用藥方面對大家有所幫助。當(dāng)然，選藥用藥還需遵醫(yī)囑而行，避免盲目服藥，給身體帶來危害。

    2023-03-10
  • 如果應(yīng)對更年期，更年安可以搭配哪些藥一起吃

    伴隨著卵巢功能的衰退，40~50歲的女性更年期的癥狀也越發(fā)明顯，情緒波動大、睡眠不好、月經(jīng)紊亂等癥狀開始顯現(xiàn)，如果細(xì)心觀察，你會發(fā)現(xiàn)更年期對于女性朋友的影響遠(yuǎn)不止于此，應(yīng)對更年期我們需要做的工作還有很多，那么處理更年期的問題，更年安可以搭配哪些藥一起吃嗎？更年期并不是一個明確的時間節(jié)點，而是一個過渡時期，一般指的是從卵巢功能開始衰退，直到絕經(jīng)后一年內(nèi)這段時間。在這個階段，卵巢里能用的卵泡都發(fā)育完了，能排的卵也都排完了，剩下的卵泡，再怎么依靠促性腺激素刺激，也沒有辦法發(fā)育了，這樣的后果就是不會有雌激素的產(chǎn)生了。這段時間里，因為性激素水平波動并逐漸減少而出現(xiàn)的一系列癥狀，就是更年期綜合征。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論。首先，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽失衡；第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯；第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期方面具有整體調(diào)節(jié)、標(biāo)本兼治的優(yōu)勢，也成為治療此病的主要方法之一。更年安片具有滋陰、清熱、安神的作用，用于治療腎陰虛導(dǎo)致的絕經(jīng)前后引起的煩躁不安、耳鳴眩暈、潮熱等，有效改善更年期綜合征。但如果是腎陽虛情況，出現(xiàn)的臨床癥狀用更年安進(jìn)行治療并不會取得好的效果。更年安可以搭配哪些藥一起吃？靜心口服液或許是個不錯的選擇，其傳承升級經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合中國女性體質(zhì)。通過心、肝、腎同調(diào)，從根源解決

    2023-03-10
  • 高血壓頭昏應(yīng)該吃什么藥？分清情況再用藥

    作為心腦血管疾病的醫(yī)生，我們經(jīng)常碰到高血壓患者出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，其實頭暈頭疼是高血壓比較常見的癥狀。在臨床上常用的藥物有很多，那么，今天就來科普一下高血壓頭昏應(yīng)該吃什么藥，避免患者出現(xiàn)盲目用藥的情況。那么，高血壓頭昏應(yīng)該吃什么藥？第一，降壓藥。如果患者單純是血壓升高導(dǎo)致的頭暈，使用降壓藥物控制血壓是緩解頭暈的有效措施。所以必須選擇長效的降壓藥，特別是轉(zhuǎn)化酶抑制劑或者鈣離子拮抗劑，通過這些長效的藥物將血壓控制好以后，頭暈的癥狀一般都會好轉(zhuǎn)。第二，增加腦血管供血的藥物。如果血壓升高同時伴有腦血管動脈硬化，這種頭暈就不單純是高血壓的問題，還有腦供血不足的問題。這種頭暈除了積極控制血壓以外，還需要使用活血化瘀的藥物，增加腦部的供血。使用解除腦血管痙攣的藥物，這樣才可以使腦血管供血改善，頭暈的癥狀才可能好轉(zhuǎn)。第三，中成藥。高血壓作為一種常見的心腦血管系統(tǒng)疾病，中醫(yī)上認(rèn)為，高血壓、頭暈?zāi)垦５劝Y狀的發(fā)生與血虛、虛火旺關(guān)系密切，通常情況下，虛火旺會導(dǎo)致陽亢，進(jìn)而生熱化火，這些都是虛熱內(nèi)熱的表現(xiàn)。而同仁堂醒腦牛黃清心片適用于心血不足、虛火上升引起的高血壓癥。它具有補(bǔ)虛化瘀、化痰開竅的作用，也就是能夠改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況。方中使用了多種補(bǔ)益中藥如人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸、山藥等，以及黃芪、桔梗、杏仁、肉桂組合降壓，不僅補(bǔ)益力量強(qiáng)大，而且能夠很好的改善高血壓的頭昏癥狀。除了用藥，高血壓患者在日常生活中也要注意健康合理的飲食，可多吃粗糧雜糧，水果蔬菜；對于奶制品和堅果也可適當(dāng)補(bǔ)充；肉類要減少豬牛羊等紅肉以及肥肉的比例，適當(dāng)增加魚肉的比例。除了健康科學(xué)的飲食，堅持合理的運動也利于血壓

    2023-03-10
  • 服用醒腦牛黃清心片有降壓的作用嗎

    對于高血壓患者來說，最關(guān)鍵的就是控制好血壓的穩(wěn)定，這樣才能減輕血管承受的壓力，養(yǎng)護(hù)好血管，同時避免其他器官受牽連。而在降血壓的治療上，多數(shù)患者都在使用同仁堂醒腦牛黃清心片。那么服用醒腦牛黃清心片有降壓的作用嗎？關(guān)于服用醒腦牛黃清心片有降壓的作用嗎？其實高血壓的病人，可以辨證服用同仁堂醒腦牛黃清心片，它適用于心血不足、虛火上升引起的高血壓癥。高血壓是一種非常常見的心腦血管系統(tǒng)疾病，而中醫(yī)理論認(rèn)為，高血壓的發(fā)生，與血虛、虛火旺關(guān)系密切，虛火旺會導(dǎo)致陽亢，也是一種上火的表現(xiàn)。而醒腦牛黃清心片能夠補(bǔ)虛化瘀、化痰開竅，也就是能夠改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況。這款藥是由29種中藥組成，其中方中使用了石菖蒲和石膏，二者搭配在一起能起到非常好的祛痰、祛濕、化濁的功效，更突出了醒腦牛黃清心片的祛痰濕、化濁、醒腦開竅之功。最主要的是能夠有效幫助患者將血壓控制在平穩(wěn)狀態(tài)。此外，醒腦牛黃清心片還可以用于預(yù)防痰厥中風(fēng)使用。另外，高血壓的病人，除了要積極服用藥物以外，生活方式的調(diào)整更不可輕視。1、飲食上應(yīng)該注意少鹽，限制鈉的攝入，因為鹽和鈉的攝入是高血壓的危險因素，因此建議高血壓患者每日食用鹽量不超過6g，少吃咸菜、醬菜、熏制及腌制物品，還有火腿、臘肉之類的食物。2、注意控制體重，肥胖也是高血壓的危險因素，因此要注意控制體重。3、保持心態(tài)平和，長時間的情緒緊張、作息不規(guī)律也是高血壓誘發(fā)的常見危險因素，因此應(yīng)保持生活節(jié)律、心態(tài)平和。4、注意監(jiān)測血壓，無論是否已經(jīng)開始降壓治療，都應(yīng)注意監(jiān)測血壓。每天血壓高峰分別出現(xiàn)在早上6-8點，下午5-7點，因此在這兩個時間段監(jiān)測血壓，就能夠比較好地評估每天血壓的高峰狀態(tài)。服用醒腦牛黃清心

  • 知“更”更要知底，更年期用什么藥調(diào)理比較好

    不知道從什么時候起媽嘮叨開始變的有些暴躁，鬢角的毛發(fā)也越發(fā)稀疏，還經(jīng)常失眠多夢，情緒飄忽不定，如果你的媽媽也有類似的情況出現(xiàn)說明很可能是更年期到了！今天聊一個大家都感興趣的話題：更年期用什么藥調(diào)理比較好？更年期，在醫(yī)學(xué)上稱為圍絕經(jīng)期，是指女性自生育期的規(guī)律月經(jīng)過渡到絕經(jīng)的階段，包括從出現(xiàn)與卵巢功能下降有關(guān)的內(nèi)分泌、生物學(xué)和臨床特征起，至最后一次月經(jīng)后一年?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有這樣一句話，“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”，四十九這時沒有月經(jīng)，形壞而無子，“形壞”就是描述更年期婦女樣子變的不好了，這不光指長相，而且從品性習(xí)性和脾氣來說，也會發(fā)生巨大改變。心悸、失眠、乏力、潮熱、盜汗、情緒激動、月經(jīng)變化……不少女性從四五十歲開始遭遇這些困擾，其源頭也很可能就是更年期。更年期要不要去醫(yī)院看??？看哪個科？這是個必須要正確認(rèn)識的問題。更年期，雖然是生命的自然階段，但一些女性在面對更年期身體變化時，不愿提起，甚至出現(xiàn)更年期綜合征也不愿就醫(yī)。要知道更年期女性需要全社會的關(guān)心和關(guān)愛，身體出現(xiàn)問題不能忍和熬，一定要重視，治病的同時，更要防病。更年期用什么藥調(diào)理比較好？更年期的調(diào)理用藥比較多，尤其中成藥，通過針對臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀可以取得不錯的療效，例如中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，能靜心又能助眠。以滋補(bǔ)肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補(bǔ)腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，幫助女性朋友安然渡過這個特殊時期。除此以外，也可以選擇靜心口服液，其通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期多種不適癥狀。綜合調(diào)理，效果全面，有

    2023-03-10
  • 掌握治療更年期嚴(yán)重失眠的方法，祝你好眠

    “睡不著”、“容易醒”、“醒后再也睡不著”、“多夢”……失眠，成了更年期女性的常見癥狀，據(jù)調(diào)查顯示，40%的更年期女性都有不同程度的睡眠障礙。其實想要擁有高的睡眠質(zhì)量也不是什么難事，只要掌握治療更年期嚴(yán)重失眠的方法，就可以輕松好眠。更年期是一種激素、身體和心理變化的時期，睡眠障礙是這段時期的標(biāo)志性癥狀之一。超過一半的女性在這個階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問題，有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。掌握治療更年期嚴(yán)重失眠的方法，祝你好眠飲食調(diào)節(jié)更年期失眠不妨在戶外多運動運動，運動有利于增加激素的分泌而且還有利于緩解情緒以及調(diào)節(jié)血液的循環(huán)，運動后再泡個澡更有利于進(jìn)入睡眠。心理調(diào)節(jié)更年期失眠首先就是要求身心放松，更年期失眠大多數(shù)都是因為精神過度緊張造成的，要學(xué)會放松自己的心情，可以通過多深呼吸，多看綠色植物這種方式來進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，也可以參加一些有意義的集體活動，像聚會、旅游、逛街等，保持心情舒暢是非常有必要的。吃藥調(diào)理通過以上內(nèi)容可以知道更年期的出現(xiàn)主要在于卵巢儲備功能的下降，當(dāng)雌激素與孕激素減少時，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效，而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢。更年期女性可以嘗試服用靜心口服液改善失眠等更年期癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。靜心口服液通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，可作為更年期女性的日常調(diào)理用藥，讓女性悠然度過老年歲月。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉(zhuǎn)，也可以服用靜心助眠口服

    2023-03-10
  • 家有“母老虎”？更年期容易生氣吃什么藥

    你的老婆是不是也經(jīng)常動不動就生氣，動不動就大聲說話，吐槽你不幫忙分擔(dān)家務(wù)？不要怪她們，她們只是更年期了。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，確實很多更年期的女性是沒有辦法控制自己的情緒的，很容易因為一些小事就煩躁，更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好？更年期的女性不是母老虎女性朋友進(jìn)入更年期以后，由于內(nèi)分泌處于一種失衡狀態(tài)，自然也會比較難以控制自己的情緒。而且相對更加敏感，情緒波動也會比較大，這樣也會看起來比較暴躁，也比較愛發(fā)脾氣。按照大眾的刻板印象來說，更年期的女性是不講理、易發(fā)火、愛絮叨的代名詞。在步入這個神秘的年齡段后，無論是否有癥狀，無論有怎么樣的訴求，很多女性往往被一句“你更年期了吧”的蓋棺定論?！都矣袃号分?，媽媽劉梅奪走了劉星的畫板，結(jié)果這倒霉孩子來了句“你更年期”，把媽媽氣得夠嗆。日常生活里，“更年期”這句話早已超脫了癥狀限制，這幾乎成為很多在思想上孤立無援的女性精神上的尖刀，讓人喘不過氣來。事實上，我們大可不必“談更年期色變”。更年期并不是病，它是指女性從有生育功能的階段往老年過渡的時期，是一段時間，一般年齡在40歲到60歲。當(dāng)更年期的女性出現(xiàn)煩躁生氣的表現(xiàn)時，我們應(yīng)該給予更多的關(guān)心和幫助，而不是一味的指責(zé)和埋怨。更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好？從中醫(yī)角度，女性過了40歲，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起的諸證。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期多種不適癥狀。靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，對于更年期婦女陰虛肝旺所致的

    2023-03-10
  • 更年期的二三事，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理

    “哎呀，真是不好意思，我把這事給忘了，現(xiàn)在給你辦”在物業(yè)上班的王姐又一次忘記了別代的事。其實這也不能怪她，48歲了，也許是更年期到了，健忘的老毛病越發(fā)嚴(yán)重了，不僅如此，脾氣也是越來越差了，到底更年期的問題該怎么解？更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？更年期，可謂是女性的一個“動蕩期”，容易出現(xiàn)問題，且很少有人能夠直接跨過此階段。如果我們把它管理好，擁有一個健康的老年生活概率還是很大的。反之，沒有太仔細(xì)的調(diào)理自己的身子，那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征，主要病根在肝腎上，由于肝腎虧虛、腎水不足，會導(dǎo)致心腎不和，從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對于步入更年期的女性來說，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)治療講究辨證施治，因此十分注重對癥用藥。治療時，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機(jī)理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來進(jìn)行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期，讓更多女性悠然度過老年歲月。與此同時，我們還要知道更年期是一個正常的生理變化過程，不必過分焦慮，保持樂觀的情緒真的很重要。平時注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹立自信心，同時積極投身于自己喜愛的事業(yè)，盡量多參加各種社會活動。當(dāng)然，更年期不僅是個人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心，多了解更年期的癥狀，對他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解，及時給予安慰并避

    2023-03-10
  • 專注改善更年期女性失眠問題，靜心助眠口服液的主要成分有哪些

    更年期是女性一生中比較特殊的時期，剛步入45歲的劉大姐就沒有逃脫更年期的糾纏，以前就有失眠的問題，更年期的她失眠問題好像更嚴(yán)重了，常常是后半夜才能睡著，就算睡著了也不踏實，常常做夢，醒來就又開始失眠睡不著，然后陷入失眠——睡著——驚醒——失眠的怪圈，不過現(xiàn)在她正在服用靜心助眠口服液，聽說效果好不錯，沒有用過的朋友對這個藥物就很感興趣了，下面讓我們一起看看靜心助眠口服液的功效及靜心助眠口服液的主要成分有哪些？更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題是因為更年期前后女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ)，七情內(nèi)傷（情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂）是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機(jī)制，所以治療上應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心助眠口服液通過清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，有效改善更年期女性的失眠的問題，有效提高睡眠質(zhì)量。而靜心助眠口服液的上述功效與其所含成分有很大的關(guān)系，靜心助眠口服液的主要成分有哪些？靜心助眠口服液中含有百合、蓮子、地黃、枸杞子、白芍、炒棗仁、生牡蠣、當(dāng)歸、北五味子，共9味藥材。其中4味本草中藥材，5種精選食材形成獨特配方，藥食同源，不含激素類成份，為天然無激素產(chǎn)品，可放心長期服用，平穩(wěn)度過更年期。當(dāng)然，藥物調(diào)理是一方面，如果能在生活中的一些方面加以調(diào)和，失眠的問題也會迎刃而解，下面為大家

  • 請注意更年期會出現(xiàn)的身體變化，更年期喝靜心口服液可以嗎

    更年期一詞想必很多人都聽說過，這一女性無法避免的階段，如何及早發(fā)現(xiàn)及時科學(xué)應(yīng)對是很多女性都必須掌握的課題，一般，女性的更年期常常來的“猛烈”和“明目張膽”，如果我們能注意到更年期會出現(xiàn)的這些身體變化，是可以安穩(wěn)度過的，下面就一起看看更年期會出現(xiàn)的癥狀級更年期喝靜心口服液可以嗎？請注意更年期會出現(xiàn)的這些身體變化一、月經(jīng)不規(guī)律在更年期前幾年，女性的月經(jīng)可能會變得不規(guī)律，月經(jīng)周期可能會變短或變長，月經(jīng)量可能會減少或增加。這是由于卵巢開始減少產(chǎn)生卵子和雌激素，導(dǎo)致生殖功能開始下降，月經(jīng)不規(guī)律是女性進(jìn)入更年期的標(biāo)志。二、情緒波動隨著體內(nèi)雌激素水平的下降，女性可能會出現(xiàn)情緒波動的現(xiàn)象，如易怒、抑郁、焦慮等。這是因為雌激素與情緒相關(guān)的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)有關(guān)，當(dāng)雌激素水平下降時，可能會影響神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的平衡，導(dǎo)致情緒波動。三、身體潮熱易出汗身體潮熱易出汗往往也是更年期最為典型的癥狀表現(xiàn)之一。對于女性來說，若是在45歲以后發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常在半夜睡覺時容易出現(xiàn)潮熱或是出汗的癥狀時，那就需要提高警惕了，這或許就是由于身體各項機(jī)能衰弱，導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素分泌減少，從而使得體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂所引發(fā)的更年期的表現(xiàn)。四、骨質(zhì)疏松在更年期前后，女性的骨質(zhì)疏松的風(fēng)險會逐漸增加。這是因為雌激素在維持骨骼健康方面起著重要作用。當(dāng)體內(nèi)雌激素水平下降時，骨密度會下降，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的風(fēng)險增加，可能會出現(xiàn)骨折等問題。中醫(yī)認(rèn)為腎虛，是誘發(fā)一系列更年期癥狀的根源。首先腎主水，肝主木，腎水不足，肝木失于滋潤，虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒，眼睛干澀，偏頭痛等癥狀；其次，腎與心是水火關(guān)系，水不足則火就旺，則失眠、心煩、心悸；因此，更年期

    2023-03-10
  • 心煩意亂、失眠多夢……更年期喝靜心口服液要多久

    48歲的李阿姨是一名保潔員，近來由于總是心煩意亂、失眠多夢，已經(jīng)有一段時間沒有去上班了，女兒見此情景很是心疼，48歲是更年期的易發(fā)階段，聽說靜心口服液對更年期的調(diào)理效果佳，于是抱著試試的心態(tài)買了幾盒，就是不知道更年期喝靜心口服液要多久？更年期是怎么一回事兒？女性更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)前后的一段時間。說到更年期，很多人先入為主的會想到一個詞——容易發(fā)脾氣。這也是更年期的典型癥狀之一，但是更年期折磨的不僅是心情，還有身體。更年期女性容易出現(xiàn)潮熱、激動、心煩意亂、緊張、抑郁等癥狀，不但影響自己的身心健康，還可能給身邊的人帶來困擾。更年期盡管是女性一生不可跨越的特殊生理階段，但通過合理、正確的治療，可以減輕更年期的不適癥狀，提高生活質(zhì)量。經(jīng)常做3件事，幫你調(diào)理好更年期運動鍛煉處于更年期的女性朋友，機(jī)體的新陳代謝會下降，因此非常需要通過運動鍛煉來幫助加快新陳代謝，維持身心健康。可以根據(jù)自己的愛好來選擇，最好是能夠長期堅持下去的運動，比如散步、慢跑、騎車、負(fù)重訓(xùn)練、中老年健美操、廣場舞、太極拳、扭秧歌等。平心靜氣找一個安靜、空氣新鮮的地方，靜坐，挺胸，微微合上雙眼，慢慢地用鼻子深吸一大口新鮮空氣，保持閉氣6秒鐘，接著再呼出濁氣，如此有節(jié)奏地反復(fù)呼吸15～20次，可使身體和精神放松。也可在這個安靜、空氣新鮮的地方，保持閉目靜坐，慢慢放空大腦，使情緒由焦躁不安轉(zhuǎn)為平靜祥和的狀態(tài)，逐步達(dá)到心靜。每天心靜30分鐘，有利于保持頭腦清醒，精力充沛，心平氣和，還有助于改善更年期失眠多夢的癥狀。藥物調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為腎虛是更年期的根本原因，因腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能，且以七為

    2023-03-10
  • 春季流感多發(fā)，滋補(bǔ)氣血增強(qiáng)免疫力的中成藥你準(zhǔn)備了嗎

    日前，不少人又中標(biāo)甲流，尤其是孩子和老人。其實春季晝夜溫差較大，容易影響自身的免疫功能，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降，這也導(dǎo)致了春季是流感等呼吸道疾病和病毒性腹瀉等腸道傳染病的高發(fā)期。古語有云：“多病之春”，此時我們就要想辦法補(bǔ)足氣血，提高自身免疫力，那么有什么滋補(bǔ)氣血增強(qiáng)免疫力的中成藥呢？其實免疫力是—個西醫(yī)概念，在中醫(yī)上與之相對應(yīng)的是“正氣”。而氣血是人體生命之根本，若氣血旺盛，則臟腑、經(jīng)絡(luò)功能正常，人體就有抗病能力；若氣血不足，就會導(dǎo)致正氣薄弱，令邪氣順勢入侵人體而發(fā)病。因此，想要增強(qiáng)免疫力，我們應(yīng)及時補(bǔ)氣養(yǎng)血，恢復(fù)正氣！那接下來說到滋補(bǔ)氣血增強(qiáng)免疫力的中成藥，東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿可以說是名列前茅。復(fù)方阿膠漿是臨床上治療氣血不足常用藥，由東阿阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補(bǔ)血，養(yǎng)陰潤燥; 紅參大補(bǔ)元氣，阿膠+紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血; 黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)而不滯。其實可以這么說，人活著，就是一個燃燒的蠟燭，蠟燭熄滅的時候就是生命完結(jié)的時候。要想活得長，體質(zhì)強(qiáng)，不單要有旺盛的火苗，更要有耐燒的蠟燭。這個蠟燭就是陰，火苗就是陽，蠟燭是火苗的燃料，陰血是陽氣的基礎(chǔ)，只有陰血這個基礎(chǔ)足夠豐厚、結(jié)實，火苗才會旺盛，身體才會有出眾功能。既然陰和血是蠟燭，那么通過服用復(fù)方阿膠漿補(bǔ)血養(yǎng)陰就是增加蠟燭的體量，使生命之燭更耐燒。所以說我們可以根據(jù)體質(zhì)適當(dāng)選用，當(dāng)然，也可在中醫(yī)指導(dǎo)下選擇四君子湯、八珍湯等中藥湯劑改善免疫力低體質(zhì)差的問題。 雖然

  • 用什么方法補(bǔ)血的同時還不上火？

    現(xiàn)在人們生活水平提高了，更注重保養(yǎng)了，對于補(bǔ)品的選擇也更加考究，關(guān)注的點也多元化，補(bǔ)氣補(bǔ)血更是很多人注重的，著名的“補(bǔ)血圣藥”阿膠，人們習(xí)慣上用于補(bǔ)虛養(yǎng)血，但是如果使用方法不正確有可能實際效果并不明顯，以至于有人問“用什么方法補(bǔ)血的同時還不上火”諸如此類的問題，實際上這是一個很大的誤區(qū)。每個人使用阿膠補(bǔ)氣血的原因不同，有的是身體虛弱；有的是生了一場大??；有的是日常進(jìn)補(bǔ)使用，其實阿膠對于這些人群而言，都能起到很好的滋補(bǔ)作用。但也有人吃阿膠之后覺得上火歸因阿膠，我認(rèn)為有些草率了。 《神農(nóng)本草經(jīng)》中就收錄了阿膠，并把它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”。而且能歸類為上品藥物，絕不簡單，要符合“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)”。其中“多服、久服不傷人”這一點更是重中之重，也就是說正常服用，基本不會存在服用阿膠導(dǎo)致上火這一說；李時珍《本草綱目》記載，阿膠“性平，味甘”，滋陰潤燥，養(yǎng)血補(bǔ)血。從藥性上來說，中醫(yī)認(rèn)為，它本是一種“佛系”補(bǔ)品，不涼不熱，不會導(dǎo)致上火。所以用什么方法補(bǔ)血的同時還不上火？選擇阿膠完全可以滿足這個要求。阿膠屬于補(bǔ)益藥，在臨床上能起到補(bǔ)血效果，主要是治療血虛癥原因引起身體不適，但也要講究用法，阿膠的日服用量在三到九克為宜，假如吃的是口感較好的阿膠糕一時貪嘴，服用量過大，這就有可能導(dǎo)致上火了；再者有可能是平時飲食習(xí)慣的原因，比如服用阿膠時辛辣的食物吃得太多，或糖吃得太多都有可能導(dǎo)致上火。所以，用什么方法補(bǔ)血的同時還不上火？使用合理用量的東阿阿膠就恰到好處，它補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血，我們在家食用阿膠可以和蜂蜜、金銀花茶、菊花茶，或者蛋

  • 失眠血虛是什么原因?qū)е碌?> </a> </div> <div id=
    失眠血虛是什么原因?qū)е碌?/a>

    說起血虛，很多人都以為是女性專屬的疾病，但事實上，無論男女，血虛都是常見的問題，血虛的典型癥狀就是健忘、失眠、手腳冰涼、困倦、心悸、疲憊不堪等，很是影響患者的正常生活。要想快速緩解，就要根據(jù)血虛的誘發(fā)病因，進(jìn)行科學(xué)改善，那么先來看失眠血虛是什么原因?qū)е碌陌?。首先可能是思慮過度，現(xiàn)在的人生活壓力都很大，經(jīng)常思慮過度，精神狀態(tài)比較緊張，再加上生活不規(guī)律，長期下去也會導(dǎo)致失眠血虛。除了這一病因之外，肝氣不舒也會引起血虛，需要做好自我調(diào)理，改善飲食，保持良好的心情，減少肝氣不舒的病癥，遠(yuǎn)離血虛的危害。此外，氣虛的人也會血虛，這主要是因為氣虛后無力化生新血，就會導(dǎo)致血虧，慢慢的就會形成血虛。所以說出現(xiàn)氣虛要及時調(diào)理，否則的話就會導(dǎo)致氣虛血虧，引起更大的疾病危害。既然知道了失眠血虛是什么原因?qū)е碌?，那么接下來就要進(jìn)行一些合理的改善，可以吃一些有助于補(bǔ)氣血的藥物，比如東阿阿膠阿膠塊，阿膠被最早的醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補(bǔ)上品，補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿縣，故名阿膠。以東阿阿膠最為道地，品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘，性平，無毒；歸肺、肝、腎經(jīng)；功效是補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血，可以用于血虛失眠等癥狀。其實也可以這么理解，人體是一只燃燒的蠟燭，蠟燭是陰是血，是身體的基礎(chǔ)；火苗是陽是氣，是身體基礎(chǔ)之上發(fā)揮的功能。蠟燭的體量決定火苗的燃燒時間保護(hù)蠟燭，而阿膠塊補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效就是在幫助我們增加蠟燭的體量，改善不良的身體狀況。當(dāng)然除了用藥調(diào)理之外，日常飲食上也可多吃些能夠生氣血及補(bǔ)氣血的食物，如用黨參或桂圓泡水喝，還可喝些魚湯、雞湯或適量食用
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