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  • 中藥調(diào)理手足麻木,對癥很關鍵?

      日常生活中,很多人會出現(xiàn)手腳麻木的情況,尤其是在晚上睡眠期間,這主要是因為身體的壓迫,造成體內(nèi)血液循環(huán)障礙,進而出現(xiàn)手腳麻木的情況。輕者換個姿勢緩一會兒便能恢復正常,甚者可能是因為疾病造成的。如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻木要引起重視了,引起手腳麻木的原因可能有以下四個方面:  一是患有糖尿病的人會出現(xiàn)手腳麻木。只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹,就要及時檢查血糖?! 《撬幬锘蚧瘜W制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時,服用了黃連素或痢特靈后,會引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時間長了,也會出現(xiàn)手腳麻木?! ∪巧窠?jīng)炎引起的麻木。神經(jīng)炎常見的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久,就會引起神經(jīng)炎。  四是四肢分散性地出現(xiàn)麻木。四肢不是同時出現(xiàn)麻木,而是分散出現(xiàn),這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激,如醉酒后的中風、昏迷引起對頭部神經(jīng)刺激、老年人拄拐棍對手神經(jīng)的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎間神經(jīng)刺激導致的腿麻木等?!   ∈帜_麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手腳麻木,都應該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激?! ∑綍r注意保養(yǎng),陽虛應該少吃寒涼食物。針對麻痛點,可使用獅馬龍活絡油涂抹,并且運用不同手法,按壓涂抹均勻以散開風濕及淤血。力度由輕到重,以不過度痛楚為宜,持續(xù)約15分鐘。按摩后熱敷(使用熱水袋),可促進藥物更好的吸收,效果更佳。  獅馬龍活絡油的組方藥物芳香走竄,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的消炎止痛、舒經(jīng)理絡,活血散瘀的作用,可以有效緩解風濕骨痛,關節(jié)炎腫痛。獅馬龍活絡油具有見效快、療效佳

  • 手足麻木引起的原因?治手足麻木的中藥?

      手腳麻木,是很多人有過的體會。手腳麻木時,會伴隨不同程度的僵硬,不能做細致的工作。嚴重時,會有刺痛感,或皮膚有蟻行感,非常難受。引起手腳麻木的疾病比較多,所以一旦出現(xiàn)手腳麻木,應該要慎重些。中醫(yī)認為手足麻木什么原因引起的?治手足麻木的中藥有效果嗎?下面我們一起看一下:    手足麻木引起的原因  中醫(yī)診斷手足麻木屬于“麻木”、“不仁”、“痹癥”等病范疇,中醫(yī)認為,導致手腳麻木疼痛等癥狀發(fā)生的一個原因是氣血不足,由于化學藥物的作用,影響了機體的氣血,進而影響了自身的脾腎功能,導致氣血生化不足、血虛,末梢失去濡養(yǎng)。第二個原因是瘀阻,如果經(jīng)脈、血脈不通,陽氣、營養(yǎng)物質不能達到四肢末端,末端就會失去營養(yǎng)。因此在治療過程中,要以益氣、活血、通絡為主?! ≈问肿懵槟镜闹兴帯 ≈委熓肿懵槟镜闹兴幱悬S芪、白術、當歸、川芎、黨參、三七、西洋參、紅花、龜板等中藥。  推薦有中藥成分的獅馬龍活絡油,獅馬龍活絡油對治療經(jīng)絡淤堵,風濕痹痛,關節(jié)疼痛有著很好的效果?! —{馬龍活絡油成分功效有:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效?! —{馬龍活絡油產(chǎn)品以揮發(fā)油類的物質為基礎,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收、疏通經(jīng)絡。產(chǎn)品具有見效快、療效佳、不良反應小,使用方便,操作簡單,值得推廣使用?! ≈问帜_麻木的中藥使用方法  1、所謂“痛者不通,通者不痛”,可先以手指尖在患處找尋壓痛點,然后

  • 五個治療膝關節(jié)疼痛中藥方

      人體的關節(jié)有一層光滑的、薄薄的釉白色軟骨。它像個有緩沖功能的軟墊子,對關節(jié)起著減壓、防震等保護作用。膝關節(jié)疼痛的發(fā)生,主要的原因就是膝關節(jié)表面的軟骨組織產(chǎn)生磨損、遭到破壞,逐漸發(fā)生退行性變,提前老化。下面六個治療膝關節(jié)疼痛中藥方一起了解一下:    治療膝關節(jié)疼痛中藥方  一個烏蛇祛風通絡湯,要先準備烏梢蛇,黃芪,伸筋草,鸛草,還有稀薟草,當歸,羌活,獨活,防風,細辛等,然后放入鍋內(nèi),加入適量的水煎服,飲用?! 〉诙€蘇枝黃芪湯,要準備蘇枝節(jié),竹枝節(jié),桂枝節(jié),松枝節(jié),杉枝節(jié),還有桑枝節(jié),黃芪,甘草,當歸,白芍,川芎等中藥,再放入干凈的砂鍋里面,加水煎服,飲用?! 〉谌齻€是要準備生苡仁,蒼術,羌活,獨活,威靈仙,云茯苓,防風,川烏,炙甘草炙,麻黃炙,再先煎川烏,防風,再加入別的藥材,一起煎煮,服用?! 〉谒膫€是兩烏散,要準備制草烏,制川烏,薏苡仁,生地黃, 制乳香,制沒藥,馬錢子,然后研成細末,加水沖服?! 〉谖鍌€準備熟地,骨碎補,威靈仙,淫羊藿,補骨脂,還有山甲炙,牛膝,桂枝,赤白芍,蒼術,知母,川斷,制附片,麻黃炙,松節(jié),防風等,然后將這些藥材給清洗干凈,放入鍋內(nèi),加水煎服?! ∵€可以用中成藥獅馬龍活絡油,獅馬龍活絡油對治療經(jīng)絡淤堵,風濕痹痛,關節(jié)疼痛有著很好的效果。  獅馬龍活絡油成分功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效?! ≡诎茨Φ耐瑫r,可以

  • 治療手足麻木的藥方有哪些,如何緩解手足麻木?

    生活中,很多人會出現(xiàn)手足麻木的情況,持續(xù)保持同一個姿勢,容易造成身體一側出現(xiàn)麻木,這主要是因為身體的壓迫,造成身體內(nèi)血液循環(huán)障礙,進而出現(xiàn)手腳麻木的情況。輕者換個姿勢緩一會兒便能恢復正常,嚴重者可能是因為疾病造成的。如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻木,要引起重視了。治療手足麻木的藥方有哪些,如何緩解手足麻木?下面了解一下:治療手足麻木的藥方取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克,將木耳洗凈放碗內(nèi),蜂蜜、紅糖拌于其中,放鍋內(nèi)蒸熟食用,分3日服完。2、用瘦肉50克,黃芪30克,當歸10克,田七3克,大棗3枚,共燉湯服用。 黃芪,當歸具有補氣,補血,活血化瘀的作用。本方適合中風后遺癥肢體軟,手足麻木,氣虛血瘀的患者。3、木耳,核桃仁,蜂蜜各120克,將木耳洗凈泡發(fā)軟,與核桃仁,蜂蜜搗成泥,放碗內(nèi)上鍋蒸熟,分四次吃完,可祛風活血,治四肢麻木癥。孕婦禁用。還可以使用有中藥成分的獅馬龍活絡油來緩解手足麻木,獅馬龍活絡油中肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕手足麻木帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。獅馬龍活絡油的組方藥物芳香走竄,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的舒經(jīng)理絡,活血散瘀,消炎止痛的作用,可以有效緩解手足麻木,關節(jié)炎腫痛。手腳麻木如何緩解一、適當按摩胸部,強心固本之效:用一只手的拇指沿著胸前檀中穴,其余四指則沿著天池穴,神峰穴位進行按摩,另一只手從頸部的天突穴向下到胸底鳩尾穴由上至下進行按摩,總共100次。二、時常地按摩頸部,可以起到活

  • 什么原因引起手足麻木?治療手足麻木的秘方?

      手足麻木,又稱為四肢麻木。由氣血俱虛,經(jīng)脈失于濡養(yǎng),或氣血凝滯,經(jīng)絡失暢,或寒濕痰瘀留阻脈絡所致。指手足感覺器官障礙,中醫(yī)解釋為:麻,肌膚蟻走感,或如觸電感;木,皮肉不仁如木厚之感。什么原因引起手足麻木?治療手足麻木的秘方?下面一起來了解一下:  什么原因引起手足麻木  經(jīng)脈不利或阻滯不通,經(jīng)脈循行部位可出現(xiàn)手足麻木癥狀。經(jīng)脈是氣血運行的通道,氣血有余或不足,都可能影響經(jīng)絡功能,從而表現(xiàn)出經(jīng)絡病癥。手足麻木就是經(jīng)絡不通出現(xiàn)的問題而引起?!   ≈委熓肿懵槟镜拿胤剑骸 ?、疏散風邪類:獨活、羌活、防風、麻黃?! ?、溫經(jīng)散寒類:桂枝、川烏、草烏、熟附子、細辛?! ?、除濕蠲痹類:木瓜、茯苓、防已、苡仁、萆Z、蒼術、蠶砂、豬苓、澤瀉、滑石?! ?、清熱通痹類:忍冬藤、銀花、連翹、黃柏、知母、石膏、生地、赤芍、丹皮、大青、板藍根?! ?、通經(jīng)活絡類:g薟草、清風藤、威靈仙、絡石藤、伸筋藤、忍冬藤、秦艽、松節(jié)、木瓜、海楓藤、千年健、透骨草、雞血藤、穿山甲、姜黃?! ?、搜風剔絡類:全蝎、蜈蚣、地龍、蘄蛇、烏梢蛇、穿山甲、土元、僵蠶、蜂房?! ?、活血化瘀類:當歸尾、桃仁、紅花、赤芍、乳香、沒藥、五靈脂?! ?、化痰散結類:半夏、茯苓、陳皮、制南星、白、象貝?! ?、益氣養(yǎng)血類:黃芪、黨參、當歸、白芍、熟地、雞血藤?! ?0、補腎壯骨類:熟地、補骨脂、骨碎補、淫羊藿、狗脊、續(xù)斷、杜仲、桑寄生、牛膝、仙靈脾、鹿茸、山萸肉、女貞子、旱蓮草?! ∩鲜龅拿胤綄τ谑肿懵槟径加幸欢ň徑庾饔?,但是應該在醫(yī)生的指導下使用。對于手足麻木發(fā)作的患者,通過藥油緩解手足麻木也是一種不錯的方法。獅馬龍活絡油具有祛風活絡,消腫止痛

  • 治療肩周炎的中藥偏方效果怎么樣?

    肩周炎是一種比較常見的病癥。其病因多數(shù)都是由病人肩部肌肉受到外傷或者勞損、著涼等,導致肩部肌肉發(fā)生粘連產(chǎn)生肩關節(jié)疼痛,影響肩關節(jié)活動的一種病癥。治療肩周炎的中藥偏方有很多。下面一起來了解一下治療肩周炎的中藥偏方,效果怎么樣?治療肩周炎的中藥偏方及效果一、用川芎、紅花等量共同研磨成粉,然后裝入紗布袋內(nèi),將紗布袋貼到肩部,用醫(yī)用膠布固定,每日1次,半個月為一療程,可以起到活血化瘀,消腫止痛的作用。二、熱鹽熨燙治肩周炎,用大鹽粒500克,炒熱,裝布口袋捆結實(不要讓鹽粒掉出),放在肩部熨燙。這種治療肩周炎的偏方以治新病為佳,舊病亦有效。三、可以使用花椒研末裝在袋子中放在局部外敷即可,可以促進局部的血液循環(huán)加速修復。治療肩周炎還可以選擇中醫(yī)的理療方式,如局部熱敷,針灸,推拿,按摩等,效果也不錯。熱敷、針灸、按摩可以配合獅馬龍活絡油來進行輔助治療,獅馬龍活絡油對治療經(jīng)絡淤堵,風濕痹痛,關節(jié)疼痛有著很好的效果。獅馬龍活絡油的組方藥物芳香走竄,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的消炎止痛、舒經(jīng)理絡,活血散瘀的作用,可以有效緩解肩周炎疼痛。獅馬龍活絡油具有見效快、療效佳、不良反應小,使用方便,操作簡單,值得推廣使用。獅馬龍活絡油成分功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。針對肩周炎痛點,使用獅馬龍活絡油涂抹,并且運用不同手法,按壓涂抹均勻以散開風濕及淤血。力度由輕到重,以

  • 帶你了解長期關節(jié)炎不治療危害

      人體的關節(jié)屬于消耗品,關節(jié)炎患者的關節(jié)軟骨再生能力會降低,因此發(fā)病后基本上無法根本逆轉。有一些人在得了關節(jié)炎之后也不會放在心上,因為這些患者并沒有覺得關節(jié)炎會為他們帶來多大的病痛。隨著時間的推移,患者就會逐漸感受到生活中點點滴滴由關節(jié)炎帶來的極大的不便。這時方才悔恨當初不及時早點治療。下面小編帶你了解長期關節(jié)炎不治療危害:  長期關節(jié)炎不治療危害  首先一般關節(jié)炎的發(fā)病人群是在中老年人,而且年紀越大患有關節(jié)炎的百分比就越多。關節(jié)炎疾病的發(fā)病原因比較復雜,跟自身免疫,感染代謝,遺傳等等都有一定的關系。關節(jié)炎一般表現(xiàn)為在關節(jié)處出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱、疼痛、功能障礙以及關節(jié)畸形,嚴重者會影響患者的生活質量甚至有可能會截肢?! ∑浯危捎陉P節(jié)炎的因素,患者的身體抵抗力會大大的減弱,這時候患者就很容易患上各種疾病。泌尿系統(tǒng)的疾病是很常見的。很多患者在患有關節(jié)炎之后,沒有及時治療,就很容易感冒從而引發(fā)尿路感染?! 〈送猓P節(jié)炎還會使關節(jié)出現(xiàn)嚴重的畸形僵硬。如果是骨性關節(jié)炎,長時間以后還會出現(xiàn)身體的骨節(jié)變形。在休息的時候,會因為疼痛而無法入睡?!   £P節(jié)炎發(fā)現(xiàn)了就應該及時治療,掌握方法很關鍵?! ≡缙谥委煼椒ǎ宏P節(jié)炎發(fā)病是個緩慢的過程,在具體的治療方面也要做到趁早,對于西藥類藥物通常不建議采用,而且西藥等藥物還伴有副作用問題。中醫(yī)早期對關節(jié)炎以祛濕邪為主,包括中藥熏蒸、外敷緩解急性關節(jié)腫痛等具體方法?! ≡缙诒=》椒ǎ褐委熽P節(jié)炎的方法要對癥,具體的護理以及保養(yǎng)也是不可忽視的,而且食療、運動、心理治療非常適合早期關節(jié)炎的特點。結合其原因特點,主要注意避免吸煙、精神因素、反復感染誘發(fā)免疫系統(tǒng)紊亂、

  • 怎樣才能預防風濕性關節(jié)炎,找對方法很關鍵

      風濕性關節(jié)炎,我們通常稱之為內(nèi)風濕關節(jié)炎。它的確診:患者有雙手關節(jié)、雙手小關節(jié)的對稱性的腫脹、疼痛。需要抽血進一步篩查,血沉、C反應蛋白升高,這是兩個炎癥指標。還有我們的一些類風濕因子和抗CCP抗體,和AKA抗體是陽性的。同時,如果影像學提示有關節(jié)間隙的狹窄,以及骨質的破壞,那么就進一步確定風濕性關節(jié)炎了。一般來說,受涼、潮濕、勞累、精神創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良、外傷等,常為該病的誘因。    怎樣才能預防風濕性關節(jié)炎:  一、要避免誘發(fā)的環(huán)境因素  長時間生活在潮濕的環(huán)境中,就會讓大量的病原菌生長,所以一定要注意衛(wèi)生,保持居住環(huán)境的通風,做好防潮保暖的工作。另外也要避免接觸某些化學物質和紫外線,因為會給身體產(chǎn)生免疫作用,從而導致了關節(jié)炎的發(fā)生。  二、合理的飲食  營養(yǎng)缺乏會加重關節(jié)炎,肥胖、營養(yǎng)過剩就會加重風濕性關節(jié)炎,骨關節(jié)炎等,所以一定要科學的合理飲食,減少動物內(nèi)臟以及豆類禽肉海鮮食物的攝入量,減少吸煙和喝酒?! ∪⑦m當?shù)倪\動  適當?shù)倪\動可以增強免疫力,遠離疾病,同時也要調(diào)節(jié)好心情。保持積極樂觀以及穩(wěn)定的心態(tài),這樣可以防止因為自身免疫病而導致關節(jié)炎?! ∷?、要保護好關節(jié)  不能讓關節(jié)長時間保持固定的姿勢,不然會加重關節(jié)的壓力,讓關節(jié)處于超負荷狀態(tài),從而導致關節(jié)炎。對于中老年人患者來說,外出鍛煉的時候可以選擇護具,千萬不能在氣溫比較低的時候讓關節(jié)受涼,不然會引起關節(jié)炎?! ⊥扑]使用獅馬龍活絡油,獅馬龍活絡油對治療經(jīng)絡淤堵,風濕痹痛,關節(jié)疼痛有著很大的療效。獅馬龍活絡油成份功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生

  • 怎么治風濕性關節(jié)炎要注意哪些方面?怎么護理減少病發(fā)?

      風濕性關節(jié)炎主要是一種急性,慢性結締組織炎癥的表現(xiàn),一般會出現(xiàn)肌肉酸楚,游走性疼痛,活動受限等癥狀?! 〕R娕R床表現(xiàn)有:關節(jié)疼痛、肌肉疼痛、不規(guī)律性發(fā)熱、皮膚黏膜癥狀、舞蹈癥(多見于小女孩,易怒)、心臟癥狀(心肌炎、心內(nèi)膜炎、心包炎)?! 〕R姴l(fā)癥:風濕性關節(jié)炎合并肺炎(細菌感染、免疫力下降);風濕性關節(jié)炎合并泌尿系統(tǒng)感染(日常生活注意私密部位衛(wèi)生);風濕性關節(jié)炎合并庫欣綜合征(使用激素藥物時間過久,常見滿月臉、水牛背、體重劇增);風濕性關節(jié)炎合并口腔潰瘍(多半是由免疫抑制劑所致,伴隨惡心嘔吐、厭食、皮疹);風濕性關節(jié)炎合并傳染病(自身免疫功能下降,比正常人更容易感染傳染病)。    怎么治風濕性關節(jié)炎,主要分為以下四個方面:  1、一般治療:注意保暖、防潮。心臟受累的患者應該臥床休息。心動過速控制后,或者心電圖異常表現(xiàn)明顯改善后,還需要連續(xù)臥床休息2-3周,才能逐步恢復正常生活。治療要循序漸進、緩慢進行。急性關節(jié)炎早期應該臥床休息;  2、去除病因:本病是由A族乙型鏈球菌感染引起,所以應該消除鏈球菌感染灶。至今為止,青霉素仍然是被公認的很有效的藥物。青霉素過敏的患者,可以改用頭孢菌素類或者紅霉素類的抗生素;  3、抗風濕治療,迅速控制臨床癥狀。關節(jié)有疼痛的,首先選非甾體抗炎藥,常用阿司匹林。發(fā)生心臟炎的病人,一般采用糖皮質激素治療;  4、針對性的治療并發(fā)癥和合并癥,改善預后,按照個體化的處理原則對癥治療。  治療風濕性關節(jié)炎引起的關節(jié)痛我推薦大家試用一下獅馬龍活絡油,獅馬龍活絡油多治療經(jīng)絡淤堵,風濕痹痛,關節(jié)疼痛等癥狀有著很好的治療效果。  獅馬龍活絡油的成份與特點:  1、獅馬龍活絡油成份功效:肉桂油善祛

  • 怎么預防手足麻木?可以治好嗎?

      預防手足麻木日常護理很重要,只要適當鍛煉頸部和上肢活動,就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進,先輕輕的做,再逐漸加強,并一定要堅持做。但要防止過度或突然太強的動作。此外,可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等,必要時可行頸椎牽引等治療,但須在醫(yī)師的指導下進行。平??梢酝ㄟ^一些簡單的活動來預防手足麻木,下面我們一起學習下。  1、盡可能雙手并用  根據(jù)左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一只手只能刺激支配該手的一側腦子,左腦優(yōu)勢的人,應該加強左手和左側身體的使用,以激發(fā)右腦潛能,平衡左右腦關系,使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖,左手干活等。愛用左手的人應鍛煉右手?! ?、培養(yǎng)手指的靈活性  要使指尖能從事一些比較精密的活動,如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動?! ?、增強批判節(jié)的柔韌性  這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等?! ?、鍛煉皮膚的敏感性  皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等?! ?、使手指的活動多樣化  總是單調(diào)的方法會減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞??蛇M行各種形式的手指活動,必要時也可以用健身球來活動手指?!   ∈种赴l(fā)麻需要注意很有可能是頸椎病的癥狀表現(xiàn),手指麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木,都應該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激?! ∠嚓P建議:  選擇活血化瘀的藥物,獅馬龍活絡油對治療經(jīng)絡淤堵,風濕痹

  • 預防關節(jié)炎飲食禁忌你知道多少?怎樣護理?

      關節(jié)炎是中老年人當中高發(fā)的一類慢性疾病,主要是人體當中的關節(jié)軟骨受到破壞所致,治療關節(jié)炎除了配合藥物治療之外,日常的飲食也要多加的注意,預防關節(jié)炎飲食禁忌你知道多少?平常怎么護理?下面一起來了解一下:  預防關節(jié)炎飲食禁忌  一個忌高甜的食物,關節(jié)炎的病人常吃甜食可能會加重病情,因此關節(jié)炎的患者還是少吃或者不吃甜的食品?! 〉诙€忌肥膩的食物,在日常烹調(diào)菜肴的過程中忌用植物油,盡量不吃肥肉、奶油以及油炸的食品?! 〉谌齻€忌海產(chǎn)品,比如說海參、海魚、海帶、海菜等,因為在這些海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸,在被人體吸收以后能在關節(jié)中形成尿酸結晶,會使關節(jié)炎的癥狀加重?! 〉谒膫€含草酸高的食物也盡量少吃,比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等,草酸能與鈣結合,形成草酸鈣,減少了鈣的吸收,進而會引起關節(jié)炎?!薄 ∷幬镏委熽P節(jié)炎    我們可以使用有中藥成分的獅馬龍活絡油來進行護理治療?! —{馬龍活絡油以揮發(fā)油類的物質為基礎,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡的作用。適用于經(jīng)絡淤堵,風濕痹痛,關節(jié)疼痛;舒經(jīng)活絡,祛風止痛。獅馬龍活絡油具有見效快、療效佳、不良反應小,使用方便,操作簡單,值得推廣使用。  獅馬龍活絡油成分功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效?! £P節(jié)炎護理注意哪些方面  不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋

  • 右膝關節(jié)疼痛護理診斷你知道哪些?

      膝關節(jié)疼痛是現(xiàn)在生活中經(jīng)常出現(xiàn)的病癥,但一般都是在家里做一些應對措施,那你對膝關節(jié)疼痛護理診斷的了解有多少呢?就一起來了解一下吧?!   ∠リP節(jié)疼痛護理診斷有三種原因:  1、由于全身性疾病引起膝關節(jié)疼:主要是膝關節(jié)本身疾病引起疼痛,當然膝外關節(jié)疾病也可以造成的膝關節(jié)疼痛?! ?、不同疾病引起膝關節(jié)的疼痛特點:風濕性關節(jié)炎以持續(xù)固定痛為主,痛風以觸痛為主,結核以脹痛、持續(xù)固定痛為主,滑膜軟骨瘤病以脹痛為主,創(chuàng)傷性關節(jié)炎以持續(xù)固定痛、銳痛為主,感染性關節(jié)炎以持續(xù)固定痛為主,骨性關節(jié)炎以持續(xù)固定痛為主,腰部疾病以刺痛為主,髖部疾病以牽扯痛為主。  3、滑膜軟骨瘤、骨性關節(jié)炎、感染性關節(jié)炎及腰髖部疾病造成膝關節(jié)疼痛的發(fā)病率隨年齡的增長而升高。  針對上面的膝關節(jié)疼痛護理診斷,建議人們要在平時做好保養(yǎng)和鍛煉的習慣。  1、沖熱水是簡單有效的保養(yǎng)方式,起床的時候,用微熱的水沖一個晚上都沒有動的膝蓋,讓關節(jié)因為熱水而放松,晚上的時候泡泡熱水,都可以讓肌肉放松、增加血液循環(huán)。  2、關節(jié)疼痛的特色是不動更不舒服,時不時會想拉一拉、踢一踢,而關節(jié)疼痛會導致身體的定位系統(tǒng)受損,也就是我們在用肌肉動作的時候,關節(jié)無法從接收到的感覺來順利完成動作,造成關節(jié)很容易反復損傷。所以可以藉由半蹲膝蓋繞圈來幫助膝蓋活動,慢慢找回自己的肌肉力量跟感覺。  3、居室應向陽、通風,濕度宜小,避免住地下室、地窖、花室、暖窖、大棚等潮濕處。坐椅高矮要適宜,用直背椅代替斜靠背椅,用硬床代替軟床?! 〕巳粘1pB(yǎng)和鍛煉外,也可以用中成藥獅馬龍活絡油緩解疼痛?! —{馬龍活絡油的成分中,肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán)

  • 小兒跌打損傷用什么藥?

      小孩子天生好奇、愛探險,尤其會走、會跑、會跳的時候,常常會摔倒、受傷。而面對這些情況作為父母心里肯定十分心疼。所以很多家長都會提前了解,活血化瘀、消腫止痛的方法?小兒跌打損傷用什么藥?下面就一起來看看吧?!   ∠字雇础⑾[去淤的方法  一、冷敷受傷后24小時內(nèi),應先冷敷,可以收縮血管,降低血液循環(huán),從而起到止痛的作用?! 《岱筮^了急性期24-48小時之后,這個時候如果已經(jīng)沒有出血等現(xiàn)象的話,則可以采用熱敷的方法,促進血液循環(huán),起到活血化瘀的作用。  三、皮膚清潔  不管是什么原因所導致的肢體受損,這個時候除了要注意做好消腫止痛的措施之外,同時患處皮膚的清潔同樣非常重要?! ⌒旱驌p傷用什么藥治療  小兒跌打損傷推薦使用有著中藥成分的獅馬龍活絡油,獅馬龍活絡油對治療經(jīng)絡淤堵,跌打損傷,關節(jié)疼痛等癥狀有著不錯的治療效果。  獅馬龍活絡油的成分:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán),冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。  獅馬龍活絡油以揮發(fā)油類的物質為基礎,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的止痛消炎、消腫祛瘀、疏通經(jīng)絡的作用。獅馬龍活絡油具有見效快、療效佳、不良反應小,使用方便,操作簡單,值得推廣使用?! ⊥瑫r大家?guī)殞殨r多用心,購買鞋底平坦、后幫堅固的鞋子給寶寶穿,因為平坦的鞋底能給腳部提供穩(wěn)定性,堅固的后幫能避免走路時滑倒,若家里有樓梯,應在樓梯口安裝柵欄,盡量不要讓寶寶一個人上下

  • 小兒跌打損傷用什么藥好,消腫去淤需要注意哪些

      小孩子活潑好動,跌打損傷是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊患虑?,一時的不注意,小孩子的身上就會出現(xiàn)各種各樣的傷口,今天給大家詳細介紹一下治小兒跌打損傷用什么藥好,消腫去淤需要注意哪些?  跌打損傷包括刀、跌仆、毆打、閃挫、刺傷、擦傷等,傷處多有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等,也包括一些內(nèi)臟損傷。主要以軟組織損傷為主?!   ∠[去淤需要注意哪些  一、冷敷  受傷后24小時內(nèi),應先冷敷,可以收縮血管,降低血液循環(huán),從而起到止血消腫的作用?! 《?、熱敷  過來急性期24-48小時之后,這個時候如果已經(jīng)沒有出血等現(xiàn)象的話,這個時候則可以采用熱敷的方法,促進血液循環(huán)?! ∪⑵つw清潔  不管是什么原因所導致的肢體受損,這個時候除了要注意做好消腫止痛的措施之外,同時患處皮膚的清潔同樣非常重要?! ∷摹⑺幬镏委煛 —{馬龍活絡油對治療經(jīng)絡淤堵,風濕痹痛,關節(jié)疼痛等癥狀有著不錯的治療效果。  獅馬龍活絡油的成份與特點:  1、成份功效:肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效?! ?、產(chǎn)品特點:產(chǎn)品以揮發(fā)油類的物質為基礎,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡的作用。產(chǎn)品具有見效快、療效佳、不良反應小,使用方便,操作簡單,值得推廣使用?! ∥?、減少活動  其實身上出現(xiàn)紅腫的話,尤其是四肢出現(xiàn)紅腫的,那記住一定要靜養(yǎng),不要下床走動的,因為您的稍微不注意的運動就會加重紅腫,

  • 消腫止痛有哪些食物?

    日常生活中身體出現(xiàn)血瘀情況就會有水腫和疼痛癥狀出現(xiàn),這個時候就可以通過中藥或者是飲食的方法治療,很多中藥都有活血化瘀,止痛消腫作用,可以讓血液疏通,也可以讓血液循環(huán)速度變快,很多食物同樣可以達到這樣的效果,像黑木耳,洋蔥,芹菜等,活血化瘀止痛的效果就非常不錯。下面我們說一下消腫止痛有哪些食物?1、生姜姜不僅是一種調(diào)味品,也是有很多的藥用價值和食用功效,我們食用生姜是很好地促進身體血液的循環(huán),同時也是具有一定的殺菌消毒作用,摔傷后食用生姜是可以減少血小板的凝聚,不利于結淤,可以消腫止痛。2、洋蔥洋蔥也是有很好的活血的作用,而且也是有很好的降脂的作用,重要的是,洋蔥含有的蔥蒜辣素是可以抗血小板的凝聚,所以對于外周血管的阻力以及血液的粘稠度都是有很好的降低作用。3、黑木耳我們食用黑木耳是可以很好地幫助我們降低血脂和抗脂質過氧化,這樣就是可以很好地降低我們血液的粘稠度,有利于軟化血管,讓我們的血液流動得更加順暢,有利于消腫止痛,所以很適合我們摔傷后活血強身?;钛鱿[止痛的食物有以上這幾種,我們可以采用飲食調(diào)理方法,也可以采用外敷中成藥的方法,都能夠達到不錯的效果,消腫止痛的中藥油推薦效果和口碑都不錯的獅馬龍活絡油。獅馬龍活絡油以揮發(fā)油類的物質為基礎,有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的消腫止痛、疏通經(jīng)絡的作用。使用方便,操作簡單。獅馬龍活絡油的成分中,肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松

  • 消腫止痛通經(jīng)活絡的中藥你知道哪些?

      日常生活中很多情況需要用活血化瘀、消腫止痛、通經(jīng)活絡的藥,因為大多數(shù)人都難以避免磕磕碰碰,而磕碰后留下的淤青腫痛如果不能及時消散,會堵塞血管對身體健康造成影響。下面我們具體來了解一下消腫止痛痛經(jīng)活絡的中藥有哪些?  消腫止痛痛經(jīng)活絡的中藥  1、姜黃  姜黃,為姜科植物姜黃的干燥根莖。冬季莖葉枯萎時采挖,洗凈,煮或蒸至透心,曬干,除去須根。破血行氣,痛經(jīng)止痛。用于胸脅刺痛,胸痹心痛,痛經(jīng)經(jīng)閉,癥瘕,風濕肩臂疼痛,跌撲腫痛?! ?、乳香  乳香,中藥名。為橄欖科植物乳香樹及同屬植物樹皮滲出的樹脂?;钛袣庵雇?,消腫生肌。用于胸痹心痛,胃脘疼痛,痛經(jīng)經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀阻,癥瘕腹痛,風濕痹痛,筋脈拘攣,跌打損傷,癰腫瘡瘍?! ?、郁金  郁金,為姜科植物溫郁金、姜黃、廣西莪術或蓬莪術的干燥塊根。前兩者分別習稱“溫郁金”和“黃絲郁金”,其余按性狀不同習稱“桂郁金”或“綠絲郁金”?;钛雇矗袣饨庥?,清心涼血,利膽退黃。用于胸脅刺痛,胸痹心痛,經(jīng)閉痛經(jīng),脹痛,熱病神昏,癲癇發(fā)狂,血熱吐衄,黃疸尿赤?! ?、川芎  辛溫?;钛袣?,祛風止痛,祛瘀通脈。擴張血管,改善微循環(huán)障礙,使微循環(huán)血管開放數(shù)增多,降低血壓與利血平有協(xié)同作用;抑制血小板聚集,抑制血栓形成,抑制血栓素A2,降低纖維蛋白穩(wěn)定性;鎮(zhèn)靜作用,解除平滑肌痙攣,增加冠狀動脈血流量,有強心作用,可能通過心臟β受體興奮;降血脂,抗動脈硬化,抗放射,抗維生素E缺乏。常用劑量3-10g?!   ∪粘I钪械牟菟幱泻芏嗟?,但是并不能隨便使用,對于消腫止痛這小傷,一般使用中成藥就可以達到很好效果,沒有必要采用繁瑣的中藥治療?! ⊥庥盟幬锸乾F(xiàn)代社會人們青睞的選擇,尤其獅

  • 四種消腫止痛的中藥秘方你知道嗎?

      在日常生活中,免不了會有磕磕碰碰的時候。像跌打損傷就是比較常見的小意外,當急性期(傷后24-48小時)過去之后,扭傷的地方會出現(xiàn)淤青,這時我們可以用很簡便的方法來處理。如果不能及時緩解疼痛可能對生活和工作造成影響,所以及時消腫止痛十分重要,尤其一些中藥效果十分明顯。下面就一起來看看有哪些消腫止痛的中藥秘方。  消腫止痛的中藥秘方  1、姜黃  姜黃,為姜科植物姜黃的干燥根莖。冬季莖葉枯萎時采挖,洗凈,煮或蒸至透心,曬干,除去須根。破血行氣,痛經(jīng)止痛。用于胸脅刺痛,胸痹心痛,痛經(jīng)經(jīng)閉,癥瘕,風濕肩臂疼痛,跌撲腫痛?! ?、乳香  乳香,中藥名。為橄欖科植物乳香樹及同屬植物樹皮滲出的樹脂?;钛袣庵雇?,消腫生肌。用于胸痹心痛,胃脘疼痛,痛經(jīng)經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀阻,癥瘕腹痛,風濕痹痛,筋脈拘攣,跌打損傷,癰腫瘡瘍?! ?、郁金  郁金,為姜科植物溫郁金、姜黃、廣西莪術或蓬莪術的干燥塊根。前兩者分別習稱“溫郁金”和“黃絲郁金”,其余按性狀不同習稱“桂郁金”或“綠絲郁金”?;钛雇?,行氣解郁,清心涼血,利膽退黃。用于胸脅刺痛,胸痹心痛,經(jīng)閉痛經(jīng),脹痛,熱病神昏,癲癇發(fā)狂,血熱吐衄,黃疸尿赤?! ?、川芎  辛溫?;钛袣?,祛風止痛,祛瘀通脈。擴張血管,改善微循環(huán)障礙,使微循環(huán)血管開放數(shù)增多,降低血壓與利血平有協(xié)同作用;抑制血小板聚集,抑制血栓形成,抑制血栓素A2,降低纖維蛋白穩(wěn)定性;鎮(zhèn)靜作用,解除平滑肌痙攣,增加冠狀動脈血流量,有強心作用,可能通過心臟β受體興奮;降血脂,抗動脈硬化,抗放射,抗維生素E缺乏。常用劑量3-10g?!   ∪粘I钪械拿胤接泻芏嗟?,但是并不能隨便使用,對于消腫止痛的小傷,一般使用中成藥就可以達

  • 膝關節(jié)炎物理治療方法,你知道多少?

    膝關節(jié)炎給我們的生活帶來了許多困擾,一到陰雨天就疼痛難忍,無法站立;或是坐著的時間久了,站起來就很困難等等,那么,治療膝關節(jié)炎的方法就變得尤為重要了。治療膝關節(jié)炎的方法從效果方面可以分為兩種,分別是止痛治療和針對病因的治療。其中止痛治療中如果劇烈疼痛,可以適當?shù)胤靡恍┽t(yī)院開的消炎或止痛藥;但如果患者能夠忍受,則不要服用太多止痛藥以減少副作用,因為消炎止痛藥能引起胃炎、胃痛、且會傷害肝臟。那么膝關節(jié)炎物理治療方法,你知道多少?一起來了解下:治療膝關節(jié)炎的物理方法治療膝關節(jié)炎的物理方法包括使用護膝、矯形鞋墊和鍛練大腿內(nèi)側的肌肉。在急性期間、應該冷敷膝關節(jié)和戴上護膝以穩(wěn)定膝蓋,患者應盡早穿著矯形鞋墊以改善不正確的生物力學。急性期過后,患者要鍛練大腿內(nèi)側肌肉和做伸展運動,改善下蹲或從座椅起來的姿勢也是非常重要的。治療膝關節(jié)炎的物理方法也可以通過針灸穴位、艾灸和拔罐的方法緩解疼痛,疏通經(jīng)絡,同時也可以結合中成藥獅馬龍活絡油藥油來進行調(diào)節(jié)。有著中藥成分的香 港獅馬龍活絡油對治療經(jīng)絡淤堵,風濕痹痛,關節(jié)疼痛有著很好的效果。獅馬龍活絡油有很強的滲透性,可迅速被人體吸收,有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡的作用。獅馬龍活絡油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張,能消腫,消炎,鎮(zhèn)痛,止癢;樟腦生熱,刺激皮膚以促進血液循環(huán),同時能減輕骨性關節(jié)炎帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞,能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛,消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈,行氣血之功效。獅馬龍活絡油配方獨特,不同的成分發(fā)

  • 帶你了解膝關節(jié)疼痛中藥外敷偏方

    隨著社會的進步,競爭越來越激烈,人們的壓力也越來越大,不僅是很多老年人出現(xiàn)了膝關節(jié)疼痛的問題,就一些中年人也會有這樣的問題,這個疾病會導致關節(jié)酸痛不適,而且日?;顒右矔艿胶艽蟮挠绊?。一方面要進行規(guī)范的治療,另一方面也要做好日常生活的管理。除此之外,也有一些膝關節(jié)疼痛中藥外敷偏方,一起了解一下。膝關節(jié)疼痛中藥外敷偏方1、花椒外敷方取花椒50克,干姜15克,桂枝10克。一起研成粉末,裝入紗布包中。將紗布包放置于膝蓋處,上面放一個熱水袋,每次熱敷30分鐘,早晚各1次。1個藥袋可以用1周。花椒溫中行氣、除濕止痛,干姜溫中散寒、回陽通脈,桂枝溫經(jīng)通脈。此方可以改善膝關節(jié)炎引起的疼痛,是膝關節(jié)疼痛中藥外敷偏方較好的一種。2、伸筋草外敷方取伸筋草、透骨草、通經(jīng)草各15克,牛膝和雞血藤10克,紅花5克,一起研成粉末,然后用白酒調(diào)成泥狀,外敷于膝蓋處,上面可以覆蓋紗布。每次外敷1小時,每天1次。伸筋草、透骨草、通經(jīng)草具有除濕消腫、通經(jīng)活絡的功效,牛膝可以強筋骨、通經(jīng)絡,雞血藤和紅花可以活血祛瘀,此方可以改善膝關節(jié)引起的關節(jié)酸痛。3、鹽熱敷取生姜幾片,大顆粒粗鹽炒熱,然后裝袋。將生姜放置于膝蓋處,再將粗鹽袋放置于姜片上,腿部蓋好被子,熱敷30分鐘左右,每天1次。生姜能夠活血驅寒,粗鹽熱敷能夠祛寒濕、止痛,此方可以促進膝關節(jié)處的血液循環(huán),從而緩解關節(jié)的酸痛不適。祛風活絡的藥物適當使用一些祛風活絡的藥物,例如獅馬龍活絡油,擦幾滴活絡油在疼痛處,按壓揉搓后熱敷,能有效祛風活絡,緩解疼痛。獅馬龍活絡油配方獨特,主要有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒,行血中之滯,促進血液循環(huán)

  • 膝關節(jié)疼痛有響聲怎么鍛煉?

      多數(shù)人在走路、活動和鍛煉時膝蓋時不時會發(fā)出咔咔咔的響聲,主要原因是膝關節(jié)有三塊骨頭和周圍的肌肉韌帶組成,在運動時,某個動作或某個角度發(fā)生了韌帶的滑動、骨頭之間的碰撞就會產(chǎn)生彈響。那么膝關節(jié)疼痛有響聲怎么回事,膝關節(jié)疼痛有響聲怎么鍛煉呢?下面一起來看一下:  膝關節(jié)有響聲是怎么回事  如果是單純彈響沒有疼痛癥狀,可以不用太擔心,但如果彈響越來越頻繁,同時伴有疼痛或者絞索癥狀時,需要去看醫(yī)生。膝關節(jié)疼痛有響聲臨床表現(xiàn)較為復雜,出現(xiàn)響聲并伴有疼痛感很可能有以下兩種情況:  1、膝關節(jié)疼痛是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。多患于中老年人群,其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現(xiàn)腫脹、彈響、積液等,如不及時治療,則會引起關節(jié)畸形,殘廢?! ?、膝關節(jié)疼痛為一種退行性病變,是由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關節(jié)先天性異常、關節(jié)畸形等諸多因素引起的關節(jié)軟骨退化損傷、關節(jié)邊緣和軟骨下骨反應性增生。主要癥狀為關節(jié)疼痛,常發(fā)生于晨間,活動后疼痛反而減輕,但活動過多,活動又可加劇。另一癥狀是關節(jié)僵硬,檢查受累關節(jié)可見關節(jié)腫脹、壓痛,活動時有摩擦感或“咔嗒”聲,病情嚴重者可有肌肉萎縮及關節(jié)畸形。  膝關節(jié)疼痛有響聲怎么鍛煉  1.直腿抬高鍛煉平躺于床上,患肢繃直抬起。維持抬起5-10秒鐘。一組練習重復10-15次?! ?.長弧伸膝鍛練坐一牢靠的椅子上,膝關節(jié)屈曲,足著地。緩慢抬腳,直至膝關節(jié)伸直,并維持伸直位置3-5秒,然后緩慢放下。每組10次,每天3組?! ?.股四頭肌收縮鍛煉平臥,繃緊大腿前方的肌肉,腳上鉤,下拉膝關節(jié)。維持股四頭肌收縮3秒,每組10次,每天3組?! ?.靠墻滑移鍛煉后背直立靠墻

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