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  • 關(guān)于腎虛和腎氣不足的區(qū)別你了解過(guò)嗎

    對(duì)于腎虛大家都不陌生，但是提到腎氣不足很多人就不了解了。其實(shí)腎虛和腎氣不足是有很大區(qū)別的，下面我們就根據(jù)腎虛和腎氣不足的區(qū)別為大家簡(jiǎn)單介紹一下，希望大家能夠通過(guò)文章內(nèi)容判斷自己是腎虛還是腎氣不足，然后進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。關(guān)于腎虛和腎氣不足的區(qū)別腎虛包括腎氣虛、腎陰虛、腎精虧以及腎陽(yáng)虛。腎氣不足是腎虛的一種類型，又可稱為腎氣虛。腎氣是指人體腎精所化之氣，它反映了腎的功能性活動(dòng)，對(duì)人們的生命活動(dòng)是非常重要的。如果腎氣不足的話，不僅會(huì)導(dǎo)致人體早衰折壽，還會(huì)引發(fā)各種疾病，對(duì)健康是非常不利的。而又因腎氣是腎精所化之氣，所以腎氣不足就會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛，從而出現(xiàn)手腳冰涼、白發(fā)脫發(fā)、盜汗、陽(yáng)痿早泄等癥狀。因此想要擺脫腎虛、腎氣不足，都需要補(bǔ)腎填精。 八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎新選擇從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看，善補(bǔ)腎精的中藥主要由兩類藥構(gòu)成：1、植物種子類藥：傳統(tǒng)植物中藥當(dāng)中有很多植物種子藥，如枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、韭菜子等，中醫(yī)將這類藥稱作“子類藥”，并認(rèn)為“子藥養(yǎng)精”，因?yàn)橐涣７N子就包含了該植物的全部精華，一粒種子就可長(zhǎng)成參天大樹(shù)，這與人類靠一個(gè)“先天之精”就能發(fā)育終長(zhǎng)大成人的道理是一樣的?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，上述子類藥富含卵磷脂、腦磷脂、氨基酸、多種微量元素、類性腺激素及抗氧化抗衰老成分。2、動(dòng)物類藥：如鹿茸、海參、海馬等也可補(bǔ)腎填精，中醫(yī)把這類動(dòng)物藥稱作“血肉有情之品”。而八子補(bǔ)腎膠囊就是補(bǔ)腎精的不錯(cuò)選擇，其組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無(wú)一般燥烈之弊，溫和柔潤(rùn)，滋填真精，組方既不純補(bǔ)陽(yáng)也不單補(bǔ)陰，而是滋填腎精，補(bǔ)真陰來(lái)壯腎陽(yáng)，組方符合中醫(yī)藥理論，具有

    2022-08-08
  • 你知道腎虛和氣虛有什么區(qū)別嗎

    腎虛和氣虛均是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，兩者有很大不同，腎虛是指腎臟的精氣陰陽(yáng)不足，而氣虛則指的是元?dú)獠蛔?。很多人?duì)于腎虛和氣虛了解甚少，所以不容易分清楚，下面我們就針對(duì)腎虛和氣虛有什么區(qū)別具體為大家介紹一下。腎虛和氣虛有什么區(qū)別?腎虛和氣虛是有區(qū)別的，在癥狀上，患有腎虛會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⑹呓⊥?、減退、不孕不育等癥狀。而患有氣虛則會(huì)出現(xiàn)乏力、氣短、聲音低、面色蒼白、頭暈、自汗、易感冒等癥狀。平時(shí)生活中我們可以根據(jù)癥狀來(lái)判斷自己到底是腎虛還是氣虛，然后根據(jù)情況進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。 腎虛和氣虛有區(qū)別，也有一定的關(guān)系氣虛分為肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等。而腎虛和腎氣虛有著很大關(guān)系，中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育，當(dāng)腎精不能化為氣，就會(huì)導(dǎo)致腎氣不足，逐漸發(fā)展成腎虛。從而出現(xiàn)氣短懶言，語(yǔ)聲低微，頭昏神疲，肢體無(wú)力，腰膝酸軟，小便頻數(shù)而清，白帶清稀，舌質(zhì)淡，脈弱。當(dāng)患有腎虛時(shí)一般都會(huì)出現(xiàn)腎氣虛的情況，這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)調(diào)理了，積極滋補(bǔ)腎精?？梢苑冒俗友a(bǔ)腎膠囊調(diào)理，中醫(yī)認(rèn)為“子能補(bǔ)精”，一些天然的植物種子，能夠補(bǔ)充人體的“種子”。八子補(bǔ)腎膠囊含有的8個(gè)植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，就有很好的填補(bǔ)腎精的作用，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，這些種子藥內(nèi)富含大量卵磷脂、腦磷脂、氨基酸、維生素及各種微量元素，具有抗衰老、抗疲勞、增強(qiáng)記憶力、增強(qiáng)人體機(jī)能、提高性功能、提高免疫力的作用。還有一些動(dòng)物藥海馬、鹿茸也是可以幫助人們補(bǔ)充腎精的。八子補(bǔ)腎膠囊既有子類藥，也有動(dòng)物藥，通過(guò)補(bǔ)腎填精，調(diào)和陰陽(yáng)，扶助元?dú)?，?shí)現(xiàn)抗衰老、抗早衰，標(biāo)本兼治。通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“腎虛和氣虛有什么區(qū)別”這一問(wèn)題的介

    2022-08-08
  • 身體早衰要怎么養(yǎng)生調(diào)理

    每個(gè)人都想要年輕美麗、帥氣，不想提前衰老，但是，很多情況下，自己預(yù)想的衰老時(shí)間往往會(huì)提前到來(lái)，這讓很多人都非常的恐慌。那么，身體早衰要怎么養(yǎng)生調(diào)理?這是大家比較感興趣的話題，下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。身體早衰會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀你知道嗎?1、關(guān)節(jié)與后背：正常狀態(tài)下偶爾性的背部和頸部疼痛;開(kāi)車兩小時(shí)后背肌肉僵硬;走路30分鐘到1小時(shí)腿部有點(diǎn)疼。不正常狀態(tài)下拎著東西時(shí)多個(gè)關(guān)節(jié)劇痛;很難鉆進(jìn)或鉆出較低的汽車或坐在里面不舒服。2、記憶力下降：腦細(xì)胞會(huì)隨著年齡增大而逐漸減少，大腦的指揮系統(tǒng)出現(xiàn)“短路”，導(dǎo)致指揮能力下降，敏捷和準(zhǔn)確程度明顯降低。表現(xiàn)為記憶力明顯下降、記憶不連貫、斷斷續(xù)續(xù)，出現(xiàn)殘缺不全;干什么事都不能集中精力，反應(yīng)變慢，效率低下;優(yōu)柔寡斷、缺少朝氣;平衡能力也隨之減退，這些都是大腦開(kāi)始衰老的標(biāo)志，尤其是腦力勞動(dòng)者，常感到力不從心。3、疲乏感：40歲左右男性在工作或生活中總是精力不濟(jì)，無(wú)精打采，并且還經(jīng)常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛，可能是心理壓力大或身體機(jī)能下降所造成，這可能就是早衰的表現(xiàn)。4、女性下垂：女性卵巢功能直接影響的狀態(tài)，女性更年期后，汗腺減少，乳腺脂肪減少，乳腺腺體萎縮，且受地球引力影響，女性的就會(huì)出現(xiàn)下垂。因此當(dāng)出現(xiàn)以上幾點(diǎn)癥狀表現(xiàn)時(shí)說(shuō)明早衰了，一定要積極調(diào)理，抗早衰讓自己更健康。那么，身體早衰要怎么養(yǎng)生調(diào)理? 八子補(bǔ)腎膠囊抗早衰是不錯(cuò)之選中醫(yī)理論認(rèn)為“腎主生殖”，人體的生長(zhǎng)衰老過(guò)程與腎中精氣的盛衰密切相關(guān)。腎精與人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老有直接關(guān)系，抗衰老需要補(bǔ)腎精。目前，已經(jīng)有大量實(shí)驗(yàn)研究表明，八子補(bǔ)腎膠囊能補(bǔ)腎精、抗衰老。它的抗衰老機(jī)制主要包括了上調(diào)長(zhǎng)壽蛋白Sirt6水平，下調(diào)衰老相關(guān)蛋白P53水

  • 疲憊無(wú)力無(wú)精神怎么調(diào)理

    如今是快節(jié)奏時(shí)代，不少人處于亞健康狀態(tài)。其中疲憊無(wú)力無(wú)精神是“亞健康人群”最常見(jiàn)的問(wèn)題。因此，大家比較關(guān)心疲憊無(wú)力無(wú)精神怎么調(diào)理，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。疲憊無(wú)力無(wú)精神可能是免疫衰老，需引起重視免疫功能下降時(shí)，精神狀態(tài)會(huì)變差，因?yàn)槊庖吡κ亲詈玫尼t(yī)生，保持免疫功能良好精神狀態(tài)也會(huì)保持良好。這是因?yàn)樵诘挚沽ψ兊帽∪踔?，身體重要器官功能降低，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法及時(shí)獲取，能量供應(yīng)不足，人就會(huì)變得精神狀態(tài)差，工作或者學(xué)習(xí)的效率明顯降低。一旦有這種情況出現(xiàn)，就需要警惕免疫系統(tǒng)問(wèn)題。人體免疫系統(tǒng)作為人體機(jī)體重要系統(tǒng)之一，隨著人年齡的增高也一樣發(fā)生衰老，即免疫衰老，免疫衰老是人體衰老過(guò)程或現(xiàn)象在免疫系統(tǒng)中的體現(xiàn)。但因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)在抵抗外來(lái)病菌(免疫防御)、清除突變或癌變細(xì)胞(免疫監(jiān)視)和維持機(jī)體自穩(wěn)狀態(tài)(免疫自穩(wěn))等三大方面發(fā)揮核心作用，所以隨著免疫系統(tǒng)的衰老或功能衰退，與之相連的慢性感染性疾病、惡性腫瘤、自身免疫病等多種疾病的發(fā)病率則相應(yīng)增加。免疫衰老與很多衰老相關(guān)疾病有關(guān)，包括癌癥、II型糖尿病、心血管疾病以及神經(jīng)退行性疾病。主流觀點(diǎn)認(rèn)為，癌癥發(fā)病率隨著年齡增長(zhǎng)而上升，是因?yàn)榛蛲蛔冊(cè)黾印，F(xiàn)在，《PNAS》期刊的一篇最新文章提出來(lái)不一樣的推測(cè)：衰退的免疫系統(tǒng)才是引發(fā)癌癥發(fā)病率增加的更重要因素。因此，及時(shí)抗衰老是保持人體健康的關(guān)鍵。那么，疲憊無(wú)力無(wú)精神怎么調(diào)理？ 八子補(bǔ)腎膠囊改善免疫衰老《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“正氣存內(nèi)，邪不可干”，所謂的“正氣”可以理解為現(xiàn)代所提的免疫力。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為疾病發(fā)生與否，取決于正氣的盛衰，正氣旺盛則抗病能力強(qiáng)，反之則疾病發(fā)生。而腎乃先天之本，是人體正氣的根源，通過(guò)補(bǔ)腎填精可以提高

  • 年紀(jì)輕輕就皺紋增多，女性早衰怎么調(diào)理

    女性早衰是個(gè)熱門(mén)話題，最為明顯的變化就是才20幾歲的年紀(jì)就開(kāi)始長(zhǎng)皺紋，看著比同齡人顯老很多。因此，不少女性都非常重視抗早衰，希望能夠恢復(fù)青春活力，所以比較關(guān)注女性早衰怎么調(diào)理這一問(wèn)題，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。女性早衰，面容衰老最為明顯臉部的皺紋是面部衰老的主要標(biāo)志之一，一般在20歲左右開(kāi)始出現(xiàn)皺紋生長(zhǎng)，40歲以后表現(xiàn)得更為明顯。皮膚衰老帶來(lái)的變化，包括但不限于真皮層變薄、細(xì)胞外基質(zhì)密度下降以及成纖維細(xì)胞數(shù)量減少?！都?xì)胞》雜志曾刊登了一項(xiàng)來(lái)自巴塞羅那科學(xué)技術(shù)研究所的研究成果，研究者對(duì)小鼠成纖維細(xì)胞進(jìn)行了大規(guī)模分析，揭示了皮膚細(xì)胞衰老的變化。當(dāng)成纖維細(xì)胞老去，它們會(huì)“玩忽職守”，放掉生產(chǎn)膠原蛋白、彈性蛋白等物質(zhì)的職能，轉(zhuǎn)而參與免疫、炎癥等工作。那么，是什么原因?qū)е录?xì)胞的衰老，從而造成皺紋增多?人體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)化過(guò)程需要大量的氧氣來(lái)氧化我們攝入的食物如碳水化合物，在這個(gè)氧化過(guò)程中，產(chǎn)生了我們需要的能量、二氧化碳和水分，這也是我們保持不斷呼吸的原因。但是這一反應(yīng)過(guò)程還產(chǎn)生了另一種副產(chǎn)品：一種帶有自由氧化基的廢料，簡(jiǎn)稱“自由基?！?自由基中的氧很不穩(wěn)定，隨時(shí)可能氧化它周圍的細(xì)胞，引起細(xì)胞損傷，從而導(dǎo)致癌癥、發(fā)炎、動(dòng)脈損傷以及衰老。自由基在所有氧化過(guò)程中都會(huì)產(chǎn)生，如吸煙、汽車廢氣、輻射、煎炸和燒烤食物以及正常的生理過(guò)程中。如果自由基得不到控制，它們將破壞人體正常的細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能，從而導(dǎo)致抗氧化能力下降，造成面容衰老皺紋增多。 那么，年紀(jì)輕輕就皺紋增多，女性早衰怎么調(diào)理?想要擺脫早衰帶來(lái)的困擾，提高抗氧化能力是關(guān)鍵。補(bǔ)充維生素A、C及E等能夠有效抗氧化，另外一些不是人體必備的物質(zhì)，如生物類黃酮和花色

    2022-08-08
  • 女人早衰怎么調(diào)理

    都說(shuō)歲月是把殺豬刀，特別是對(duì)于女人而言，不少女性朋友才30多歲的年紀(jì)就開(kāi)始出現(xiàn)先早衰癥狀。比如皺紋增多、記憶力下降、長(zhǎng)白頭發(fā)等等，過(guò)早衰老不僅讓我們看起來(lái)與實(shí)際年紀(jì)不符，還會(huì)器官早衰，影響健康，所以大家都對(duì)女人早衰怎么調(diào)理這一問(wèn)題非常感興趣，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女性早衰，身體會(huì)有什么樣的變化?1、女性開(kāi)始衰老的時(shí)候，臉部會(huì)有表現(xiàn)?？赡荛_(kāi)始的痕跡并不明顯，若是仔細(xì)觀察，還是能發(fā)現(xiàn)的?？梢韵葟难鄄坑^察，如果發(fā)現(xiàn)眼角有細(xì)微的皺紋，可得要關(guān)注起來(lái)，說(shuō)明皮膚的新陳代謝變慢了，皮膚中滲透了毒素，或者是飲食上不注意，吃了很多的辛辣刺激、油膩的食物，皮膚就會(huì)變差，加快了衰老的速度，出現(xiàn)細(xì)微的變化。2、女性到了一定的年紀(jì)會(huì)絕經(jīng)，月經(jīng)就會(huì)消失，正常是在45歲-55歲之間，如果女性在40歲以前，就出現(xiàn)閉經(jīng)的情況，可不能疏忽，多半是衰老提前了，才會(huì)影響到激素的分泌。激素分泌不穩(wěn)定，月經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)變化，可能一開(kāi)始只是經(jīng)血量變少，或者是月經(jīng)周期變長(zhǎng)，出現(xiàn)一系列變化的時(shí)候，就應(yīng)該引起警惕，早點(diǎn)去調(diào)理，或可延緩衰老腳步，不會(huì)比同齡人顯老。3、白發(fā)，是老人的象征，可現(xiàn)代生活中，也有不少年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)。早早的就有白頭發(fā)，引起原因有很多，可能是受到情緒、壓力、不良習(xí)慣影響，也有可能是身體早早的衰老，就會(huì)影響到頭皮吸收營(yíng)養(yǎng)，黑色素的分泌也會(huì)變少，頭發(fā)也就會(huì)容易變白。 抗氧化能力下降造成女性早衰癥狀說(shuō)到抗氧化，首先我們得知道什么是“氧化”。打個(gè)比方，鐵生銹就是一個(gè)氧化的過(guò)程，人體也一樣，而人體的氧化，就要從自由基說(shuō)起。自由基是含有一個(gè)不成對(duì)電子的原子團(tuán)或基團(tuán)，在人體內(nèi)具有一定的功能，如免疫和信號(hào)傳導(dǎo)，但過(guò)多的自由基就有氧化破

    2022-08-08
  • 女人腎早衰的表現(xiàn)有哪些

    對(duì)于女性而言最怕提到衰老，誰(shuí)都想要青春永駐、健康有活力。但是衰老是不可逆的，人人都要面對(duì)。而隨著工作壓力增大、生活習(xí)慣不好等原因?qū)е潞苋菀啄I早衰，關(guān)于腎早衰大家可能了解的比較少，所以更關(guān)心女人腎早衰的表現(xiàn)有哪些?我們一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。女人腎早衰的表現(xiàn)有哪些?腎早衰西醫(yī)又叫腎功能衰竭，而從中醫(yī)角度來(lái)看，腎稱為先天之本、生命之根。隨著年齡的增長(zhǎng)，步入中年后的女性，各項(xiàng)生理機(jī)能會(huì)逐漸衰退，這本是一種正常的生理現(xiàn)象。但如果人體的衰退進(jìn)程遠(yuǎn)超過(guò)正常人，其實(shí)就是出現(xiàn)了腎虛早衰。常見(jiàn)的早衰癥狀包括：出現(xiàn)記憶力減退、憂慮、易激動(dòng)、失眠、注意力不集中等現(xiàn)象；由于雌激素減少使尿道和膀胱萎縮，造成尿頻、尿急、尿失禁等現(xiàn)象；且女性早衰大多伴有骨質(zhì)疏松，表現(xiàn)為頸、腰、背、肩、膝蓋、手臂的酸痛，骨折發(fā)生率大幅度上升；血管舒縮綜合征也是女性早衰的特點(diǎn)之一，表現(xiàn)為皮膚潮紅、出汗、潮熱、眩暈等。典型為潮熱汗出，每天數(shù)次甚至數(shù)十次不等，每次持續(xù)時(shí)間為數(shù)秒鐘至數(shù)分鐘。 那么，女人腎早衰該如何應(yīng)對(duì)?從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，腎主“藏精”，腎精的充盈與人體的生長(zhǎng)發(fā)育衰老有直接關(guān)系，填補(bǔ)腎精除了能提高生殖功能外，還可以強(qiáng)筋壯骨、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，對(duì)人體各器官機(jī)能均有抗衰老作用。八子補(bǔ)腎膠囊具有補(bǔ)腎精作用，它汲取了歷代補(bǔ)腎理念，選取八種獨(dú)具特色、具有補(bǔ)腎作用的種子藥和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥研制而成。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護(hù)生精細(xì)胞，改善生殖能力;蛇床子具有性激素樣作用，可以延長(zhǎng)動(dòng)情期，縮短動(dòng)情間期;五味子可以顯著升高卵巢組織中超氧化物歧化酶;海馬能使子宮及卵巢重量增加;鹿茸含有女性卵泡激素，可

    2022-08-08
  • 女人吃藥多久可以有效抗衰老

    女人衰老很多人只關(guān)注面容的變化，其實(shí)到了30歲左右，多數(shù)器官都開(kāi)始出現(xiàn)衰老跡象，還會(huì)增加患上心血管病、骨質(zhì)疏松、老年癡呆等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，對(duì)于女性而言一定要重視抗衰老，讓自己保持年輕活力的同時(shí)更健康。那么，女人吃藥多久可以有效抗衰老?這是大家比較感興趣的話題，下面我們通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。女性抗衰老的重要性你了解過(guò)嗎?衰老是生物體在生長(zhǎng)發(fā)育達(dá)到成熟期后，生態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能等方面所出現(xiàn)的一系列退行性變化。在自然條件下，衰老是必然的。人的衰老表現(xiàn)為：器官組織和功能的衰退。如心肌、大腦、呼吸道粘膜、胃腸粘膜、腎臟、各種內(nèi)分泌和免疫組織等身體的重要組織出現(xiàn)萎縮。導(dǎo)致供血減少，學(xué)習(xí)記憶功能減退，肺活量降低，腎血流量減少、甚至引起腎功能衰竭，內(nèi)分泌功能紊亂或減退，抗病能力下降等。在外表上，呈現(xiàn)白發(fā)增多，皮膚皺褶，眼花、駝背、步態(tài)蹣跚、行動(dòng)遲緩，逐漸變?yōu)槔蠎B(tài)龍鐘的樣子。而女性因生孩子損傷身體、更年期綜合征、情緒不穩(wěn)等原因更容易加速衰老，所以女人一到了30歲左右就開(kāi)始盡顯老態(tài)。而最為明顯的就是皺紋增多、長(zhǎng)白頭發(fā)，這個(gè)時(shí)候如果不及時(shí)抗衰老，那么隨之而來(lái)的就是器官衰老，容易增大患病風(fēng)險(xiǎn)，因此對(duì)于女性來(lái)說(shuō)抗衰老不可忽視。那么，女人吃藥多久可以有效抗衰老？女人有效抗衰老，不妨試試八子補(bǔ)腎膠囊多年來(lái)的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人們可以從整體以及神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、血管等角度進(jìn)行抗衰。對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，會(huì)出現(xiàn)皺紋增多、長(zhǎng)白頭發(fā)等衰老變化，其實(shí)這都是細(xì)胞衰老所致。看到這里可能大家會(huì)問(wèn)，是什么原因?qū)е录?xì)胞衰老的呢？其實(shí)這就要提到抗氧化能力下降和自由基了。自由基是含有一個(gè)不成對(duì)電子的原子團(tuán)或基團(tuán)，在人體內(nèi)具有一定的功能，如免疫和信號(hào)傳導(dǎo)

    2022-08-08
  • 女人常吃什么抗衰老

    女人上了年紀(jì)身體就開(kāi)始走“下坡路”，眼角的皺紋、頭頂?shù)陌装l(fā)、酸痛的腰背時(shí)刻提醒著女性衰老的到來(lái)。試問(wèn)，誰(shuí)不愛(ài)美，不想留住青春呢?而鋪天蓋地的抗衰老方法讓女性眼花繚亂，那么女人常吃什么抗衰老好呢？下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。看得見(jiàn)的衰老，要小心機(jī)體抗氧化能力下降女人到了30歲左右就開(kāi)始出現(xiàn)皺紋、白頭發(fā)、腰背酸痛等現(xiàn)象，這其實(shí)就是衰老的標(biāo)志。而皺紋變多、長(zhǎng)白頭發(fā)最容易被看到，也是女性最在乎的。而皺紋變多、長(zhǎng)白頭發(fā)其實(shí)就是機(jī)體機(jī)體抗氧化能力下降導(dǎo)致的。那么，人體為什么會(huì)氧化?這還要從自由基說(shuō)起。自由基又稱游離基，顧名思義，是一種自由而四處游離的原子，這個(gè)人體內(nèi)的破壞分子，來(lái)自人體的有氧代謝過(guò)程。我們知道，氧氣是確保人體正常運(yùn)行的必須元素，當(dāng)氧原子在完成自身使命的代謝過(guò)程中，因諸多原因喪失一個(gè)電子，于是這個(gè)喪失電子的氧原子就成了自由基，自由基為了得到補(bǔ)償，在人體內(nèi)四處亂串，瘋狂的剝奪蛋白質(zhì)、酶、細(xì)胞與組織的電子，這些被自由基搶奪了電子的蛋白質(zhì)、酶與細(xì)胞，又循環(huán)進(jìn)入瘋狂的輪回，大量復(fù)制失去電子的有缺陷的細(xì)胞，使體內(nèi)細(xì)胞組織遭到大量破壞，在內(nèi)是免疫系統(tǒng)的衰退，在外就是肌膚的皺紋、色斑、松弛、白發(fā)、衰老。知道人體衰老的原因，人類開(kāi)始了探索抗衰老的行動(dòng)，抗衰老，抵制自由基的過(guò)程也稱為抗氧化，當(dāng)我們年輕的時(shí)候，體內(nèi)的抗氧化系統(tǒng)可以與自由基維持一個(gè)平衡狀態(tài)，隨著年齡增長(zhǎng)，這個(gè)平衡系統(tǒng)被打破，令我們身體的自我修復(fù)能力下降，自由基數(shù)量開(kāi)始瘋長(zhǎng)，復(fù)制的有缺陷細(xì)胞越來(lái)越多，于是我們的全身開(kāi)始出現(xiàn)不同程度的衰老。 那么，女人常吃什么抗衰老?通過(guò)上述內(nèi)容可知想要擺脫皺紋、白頭發(fā)這些看得見(jiàn)的衰老，最重要的就是抗氧化

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    2022-08-08
  • 灰指甲上藥要打磨到哪種程度

    灰指甲是一種真菌感染的皮膚病，治療這種疾病需要用消滅真菌的藥物。市面上這類藥物種類很多，其中外用藥就備受歡迎，可以直接涂抹患處，使用方便。但是需要提醒大家的時(shí)候用藥前需要打磨修正病甲，那么，灰指甲上藥要打磨到哪種程度?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 灰指甲上藥要打磨到哪種程度?灰指甲主要是由于真菌感染導(dǎo)致，會(huì)引起指(趾)甲出現(xiàn)增厚以及凹凸不平，變得比較脆弱，可伴有指(趾)甲變黃、發(fā)灰?；颊咝枰褂每拐婢乃幐鄟?lái)涂抹，在使用藥膏之前可以利用專業(yè)的打磨工具把指(趾)甲上面的增厚組織磨掉，盡量把指(趾)甲磨到最薄的程度，通常到最薄的時(shí)候患者會(huì)感覺(jué)疼痛，可伴有出血，此時(shí)可以停止打磨，適量涂抹藥物。一般會(huì)患上灰指甲和很多不良習(xí)慣有關(guān)，其實(shí)經(jīng)常出入公共場(chǎng)所的人會(huì)得灰指甲，與自己是否愛(ài)干凈無(wú)關(guān)，比如常去泳池、喜歡呆在公共浴室的人就比較容易感染灰指甲。喜歡運(yùn)動(dòng)出腳汗不及時(shí)清洗，會(huì)導(dǎo)致霉菌在腳部滋生出現(xiàn)灰指甲。另外在妊娠階段，女性比較容易感染到灰指甲，因?yàn)樵谶@個(gè)階段的女性身體的免疫能力較低，指(趾)甲容易缺乏營(yíng)養(yǎng)，給病菌入侵制造了機(jī)會(huì)。所以平時(shí)一定要注意衛(wèi)生，另外提高免疫力，以免真菌侵襲。 患上灰指甲，積極治療是關(guān)鍵如果不小心患上了灰指甲一定要積極治療，因?yàn)檫@種病傳染性是非常強(qiáng)的，而且容易反復(fù)發(fā)作，所以一定要重視治療。治療灰指甲的方法有很多，一般有外用藥物治療、內(nèi)服藥物治療等。其中長(zhǎng)期服用內(nèi)服藥物對(duì)肝腎有傷害，不建議輕易選擇，所以治療灰指甲外用藥物更適合。 亮甲治療灰指甲，備受青睞 傳統(tǒng)的治療方法，只能殺滅甲板上的真菌，卻無(wú)法滲透甲板至甲床消滅深層真菌。我們的指(趾)甲分甲床和甲板，甲床是甲板生長(zhǎng)的基礎(chǔ)，當(dāng)患有灰指甲可

    2022-08-08
  • 腿關(guān)節(jié)疼痛吃什么中藥調(diào)理好

    腿關(guān)節(jié)疼痛是中老年人常見(jiàn)癥狀，尤其是陰雨天、久居潮濕環(huán)境、吹空調(diào)后疼痛癥狀還會(huì)加重，導(dǎo)致功能障礙。這種腿關(guān)節(jié)疼痛還有一個(gè)特點(diǎn)就是反復(fù)出現(xiàn)，只要受涼、受寒、受潮就會(huì)疼，讓人痛苦不已。所以大多數(shù)中老年人對(duì)于腿關(guān)節(jié)疼痛治療還是非常重視的。中醫(yī)對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛有著悠久歷史，所以大家更青睞中藥調(diào)理，那么，腿關(guān)節(jié)疼痛吃什么中藥調(diào)理好？一起來(lái)看看吧。關(guān)于腿關(guān)節(jié)疼痛，這些我們要了解平時(shí)對(duì)于中老年人群來(lái)說(shuō)，跳得了廣場(chǎng)舞、打得了太極拳，沒(méi)有任何不舒服，但是到了陰雨天或久居潮濕環(huán)境、吹空調(diào)的時(shí)候就腿關(guān)節(jié)疼，這在中醫(yī)里屬于“痹病”范疇。那什么是痹病你知道嗎？痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。說(shuō)起風(fēng)寒濕邪，我們可以拆開(kāi)來(lái)逐一了解風(fēng)邪指的是具有善動(dòng)不居、輕揚(yáng)開(kāi)泄等特性的一種外邪，它的表現(xiàn)很像風(fēng)的特性，游移不定，容易兼夾他邪，也就是中醫(yī)所說(shuō)的“善行而數(shù)變”。風(fēng)邪引起的肢體關(guān)節(jié)疼痛，多數(shù)表現(xiàn)疼痛的位置游移不定，找不到固定的疼痛部位。寒邪是指具有寒冷、凝結(jié)、收引等特性的外邪，引起疼痛最大的特點(diǎn)就是部位固定不移，伴隨著惡寒怕冷，稍稍加點(diǎn)溫，比如做好熱敷或者艾灸，就會(huì)感到很舒適。濕邪是一種具有重濁、粘滯、趨下特性的外邪，如果人體被濕邪所感，常常表現(xiàn)為周身困重、

  • 哪種藥對(duì)肢體疼痛緩解效果好

    提起肢體疼痛很多人都比較陌生，其實(shí)說(shuō)白了就是個(gè)別肢體某處的局限性疼痛，比如胳膊、腿、膝蓋、手腕、腳腕等部位，一般是由于局部疾患導(dǎo)致的。當(dāng)受涼、受風(fēng)、久處潮濕環(huán)境后那種疼痛感覺(jué)還會(huì)加重，讓人痛苦不已，所以越來(lái)越多的人開(kāi)始重視肢體疼痛治療。那么，哪種藥對(duì)肢體疼痛緩解效果好？這是大家比較感興趣的話題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于肢體疼痛，這些不可忽視你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，到了夏季不少女性都會(huì)選擇短褲、裙裝等裝束，而長(zhǎng)時(shí)間待在只有24度的空調(diào)房辦公，就容易出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀，所以多數(shù)女性會(huì)選擇外套或護(hù)膝保護(hù)膝蓋。而這種因吹空調(diào)所導(dǎo)致的肢體疼痛，其實(shí)就是中醫(yī)所說(shuō)的“痹病”范疇。痹病是中醫(yī)的病名，是指的機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見(jiàn)的有肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著，或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙等，甚至一些人群還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在肢體關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)平時(shí)不注意保暖受寒、受風(fēng)、久居潮濕環(huán)境時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肢體關(guān)節(jié)、肌肉疼痛。這個(gè)時(shí)候就需要我們引起重視，通過(guò)中藥?kù)铒L(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)治療，可擺脫肢體疼痛癥狀。那么，哪種藥對(duì)肢體疼痛緩解效果好？祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)的中藥可是很多的，比如湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等，其中藥酒就是個(gè)不錯(cuò)之選。為什么這么說(shuō)呢？這是因?yàn)橐环矫婢票旧砭途哂猩⒑?、舒?jīng)活絡(luò)的功效，而

  • 經(jīng)脈不和用什么藥酒調(diào)理好

    藥酒又稱酒劑，是指將中藥材放入酒內(nèi)浸泡提制成的制劑，屬于中成藥的傳統(tǒng)劑型之一。白酒是我國(guó)傳統(tǒng)飲品，數(shù)千年以來(lái)，在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，酒與中藥相配制，制成藥酒，用以防病治病，為中華民族的繁衍生息做出了重要貢獻(xiàn)。如今的經(jīng)脈不和問(wèn)題其實(shí)就可通過(guò)藥酒治療，那么，經(jīng)脈不和用什么藥酒調(diào)理好？下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。什么是經(jīng)脈不和？其實(shí)經(jīng)脈不和包括經(jīng)脈不通和經(jīng)脈不榮，經(jīng)脈不通屬于局部氣血循環(huán)障礙，可能是由于瘀血、痰濕或寒氣所導(dǎo)致。根據(jù)經(jīng)脈不通的部位不同，患者的表現(xiàn)也存在差異。若經(jīng)脈不通在于下肢部，可能出現(xiàn)下肢疼痛。若疼痛是由于瘀血所導(dǎo)致，可能會(huì)出現(xiàn)固定部位的刺痛。若由于寒氣所導(dǎo)致，可能會(huì)出現(xiàn)冷痛。若由于氣滯所導(dǎo)致，可能會(huì)表現(xiàn)為脹痛。若屬于濕氣所導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)脹或重等不同的感覺(jué)。經(jīng)脈不榮指的是因氣血虛衰或氣血失和，以致氣血相互為用的功能減退，對(duì)經(jīng)脈的濡養(yǎng)作用減弱，從而產(chǎn)生肢體經(jīng)脈等運(yùn)動(dòng)失?；蚋杏X(jué)異常的病理狀態(tài)。如肢體麻木或疼痛、屈伸不利，這都是氣血不榮經(jīng)脈的具體表現(xiàn)。像我們夏天怕熱經(jīng)常吹空調(diào)、外出騎車不注意防護(hù)、冬天天氣寒冷不注意保暖或久居潮濕環(huán)境，就會(huì)造成風(fēng)寒濕等外邪侵襲，導(dǎo)致經(jīng)脈不通現(xiàn)象，則關(guān)節(jié)或肌肉疼痛癥狀就會(huì)加重，這就是經(jīng)脈不和，其實(shí)也是中醫(yī)所說(shuō)的痹病，包括我們常說(shuō)的骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都屬于這個(gè)范疇。另外經(jīng)脈不和也與氣血失運(yùn)、經(jīng)脈失養(yǎng)有關(guān)，所以想要擺脫經(jīng)脈不和帶來(lái)的困擾，治療以祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)，補(bǔ)血養(yǎng)血為主。藥酒是治療經(jīng)脈不和的不錯(cuò)之選酒因其具有行血脈、散寒氣、通陽(yáng)氣等功效而被世代醫(yī)家廣泛推崇應(yīng)用，其藥用價(jià)值十分可觀。隨著中藥方劑的發(fā)展和人們對(duì)酒做

  • 小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理

    其實(shí)在日常生活中，很多父母都想自己的孩子身體健康。但是在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，由于一些細(xì)節(jié)方面沒(méi)有注意到，最終導(dǎo)致自己的孩子出現(xiàn)“積食”。積食的出現(xiàn)不但影響孩子的發(fā)育，而且更會(huì)導(dǎo)致孩子各種疾病頻發(fā)。那么小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理呢？一起來(lái)看一下吧。隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，現(xiàn)在的孩子在飲食上也有了巨大的變化?！胺e食”這個(gè)詞也被越來(lái)越多的人熟知，說(shuō)到底就是孩子的飲食出現(xiàn)了問(wèn)題。孩子如果積食時(shí)間久了以后，就會(huì)對(duì)脾胃造成影響，還會(huì)讓脾胃有功能性的損傷。而且脾胃虛弱反過(guò)來(lái)就會(huì)影響到消化吸收的能力，這樣孩子就會(huì)很容易積食。脾胃虛弱愛(ài)積食的孩子，會(huì)有很多明顯的癥狀。比如說(shuō)臉色會(huì)發(fā)黃或者兩頰發(fā)紅，小肚子經(jīng)常脹脹的，有時(shí)候還會(huì)說(shuō)自己肚子痛。有一段時(shí)間吃飯食欲很差，對(duì)于很多東西都沒(méi)有興趣，自己喜歡的零食也變得不愛(ài)吃。不管是一次積食還是反反復(fù)復(fù)積食，都會(huì)影響到孩子的脾胃，孩子的身體發(fā)育也會(huì)受到影響，時(shí)間一久就耽誤孩子的生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題。因此改善積食，同時(shí)也要調(diào)理孩子的脾胃。 小兒積食可以吃什么中藥調(diào)理呢？對(duì)于小兒積食這種情況就可以服用小兒麥棗咀嚼片來(lái)治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽。麥芽主治食積不化、脘悶腹脹、脾胃虛弱、食欲不振等癥；山藥可補(bǔ)脾健胃?？捎糜谄⑻撌成?，泄瀉便溏，可減少藥物的刺激性，增強(qiáng)療效；凈山楂可消食健胃，行氣散瘀。用于肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛；大棗可補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。用于脾虛食少，乏力便溏。以食物原料入藥，經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒(méi)有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。此外日常生活中也要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，首先要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到規(guī)律飲

  • 為什么孩子肚子脹不消化，孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好

    在生活當(dāng)中，寶寶生病是難免的，不少的寶媽都說(shuō)寶寶肚子脹不消化老是哭鬧，睡覺(jué)翻騰來(lái)翻騰去的，肚子氣鼓鼓的，拍一拍還邦邦響，怎么辦，都是干著急沒(méi)辦法，今天呢，小編就帶大家來(lái)了解一下，為什么孩子肚子脹不消化，孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好。 為什么孩子肚子脹不消化呢？一方面孩子腹脹不消化是由于孩子機(jī)體消化功能出現(xiàn)紊亂，致使體內(nèi)積存的食物太多，腸道里的細(xì)菌繁殖發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生氣體，這些氣體便會(huì)引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁、口氣重等癥狀。還有則是家長(zhǎng)在平時(shí)喂養(yǎng)時(shí)沒(méi)有正確喂養(yǎng)，讓孩子飲食不當(dāng)，無(wú)節(jié)制，或多食刺激性、不消化食物等引起。其實(shí)孩子消化系統(tǒng)不好也和兒童脾胃虛弱息息相關(guān)。如果一個(gè)人的脾胃之氣不足，則元?dú)鉄o(wú)所養(yǎng)，身體就會(huì)虛弱。消化系統(tǒng)也就不好?！捌⑽刚?，倉(cāng)廩之官，五味出焉?！比顺錾螅渖顒?dòng)的維持和氣血津液的生化，都有賴于脾胃運(yùn)化的水谷精微，而稱脾胃為“氣血生化之源”和“后天之本”。因此當(dāng)兒童脾胃虛弱時(shí)，常見(jiàn)的癥狀有：食欲不振、消化不良、腹瀉、大便稀溏，糞便顏色比較淡，同時(shí)沒(méi)有臭味，偶有一些未消化的食物殘?jiān)＿€有體倦乏力、形體消瘦等癥狀。因此當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí)，各位家長(zhǎng)們就需要注意了。那么孩子半夜肚子脹不消化怎么調(diào)理好呢？對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的兒童肚脹不消化等情況，可以通過(guò)飲食和藥物及護(hù)理方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理。首先在飲食上要采取少吃多餐，有利于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，并且在飲食內(nèi)容上選擇一些清淡流質(zhì)容易消化的食物，避免吃一些新的以及不容易消化的食物。在藥物方面可以給予益生菌和小兒麥棗咀嚼片來(lái)治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，

  • 3歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛(ài)吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃

    一到夏天很多寶寶就會(huì)有食欲不振的情況，胃口差、愛(ài)挑食，這可把家長(zhǎng)們給愁壞了，生怕寶寶們營(yíng)養(yǎng)不良，但又無(wú)濟(jì)于事，不知道該怎么辦才好。因此3歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛(ài)吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃就是很多寶媽們關(guān)心的問(wèn)題，下面就來(lái)具體了解一下吧。3歲寶寶不愛(ài)吃飯，這些原因家長(zhǎng)們不可忽視哦第一個(gè)就是若寶寶積食的話就會(huì)導(dǎo)致不愛(ài)吃飯，孩子吃得過(guò)多，過(guò)雜，過(guò)飽，或者是吃了很多不消化，高蛋白，肥膩，甜膩的食物，就容易造成積食。這類寶寶同時(shí)還會(huì)伴有口氣比較大，抗拒吃飯，大便也比較臭，干結(jié)等等。另外一個(gè)原因，就是寶寶脾胃比較虛弱，就一直不太愛(ài)吃飯。這類寶寶通常還會(huì)有面色白，不太愛(ài)動(dòng)，一動(dòng)就容易出汗，晚上夜間也容易盜汗等等。寶寶若長(zhǎng)期因?yàn)檫@些原因而不愛(ài)吃飯的話，那么自身營(yíng)養(yǎng)就很難跟上，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響發(fā)育。并且若寶寶長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的話，自身免疫力也會(huì)下降，那么生病跑醫(yī)院便就是常事了，不僅寶寶遭罪，家長(zhǎng)看了也難過(guò)又心疼。因此家長(zhǎng)們需要重視寶寶不愛(ài)吃飯這個(gè)問(wèn)題。 那么3歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛(ài)吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃呢？其實(shí)3歲寶寶出現(xiàn)積食或脾胃虛弱這些情況時(shí)，都和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，因此對(duì)于寶寶們的日常飲食我們就要細(xì)心把控起來(lái)。首先，孩子飲食不能過(guò)細(xì)，過(guò)于精細(xì)，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動(dòng)量，活動(dòng)量大了，寶寶就愛(ài)吃飯，適度的運(yùn)動(dòng)有助于消化，防止寶寶出現(xiàn)積食的情況。第三點(diǎn)，就是飲食的習(xí)慣要控制好，不能邊玩邊吃，不能看著電視喂寶寶，還有一些人手機(jī)不離手，及時(shí)吃飯的時(shí)候也要看手機(jī)，這都會(huì)對(duì)寶寶吃飯產(chǎn)生影響，所以一定要養(yǎng)成合理的喂養(yǎng)習(xí)慣。其實(shí)除了注意日常飲食習(xí)慣的調(diào)理外，有以上幾點(diǎn)的情況下，

  • 夜尿頻多腰背酸是不是腎虛

    如今越來(lái)越多的人重視補(bǔ)腎調(diào)理身體，所以當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后大家都懷疑是不是腎虛了。比如“夜尿頻多腰背酸是不是腎虛”就是大家比較關(guān)注的話題，下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。夜尿頻多腰背酸是不是腎虛?腎虛是會(huì)出現(xiàn)夜尿頻多、腰背酸等癥狀的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開(kāi)竅于耳、腎司二便。腎虛，其實(shí)就是腎臟精氣陰陽(yáng)不足。從廣義來(lái)說(shuō)，幾乎所有的身體疾病都可以歸結(jié)為“腎虛”。夜尿頻多腰背酸是腎精不足導(dǎo)致的腎主藏精，藏先天之精。所謂先天之精，中醫(yī)認(rèn)為就是生命最基礎(chǔ)的物質(zhì)，生命的本源。人的五臟六腑都依賴腎精的滋養(yǎng)，包括心臟，腎精入心就能生成血。這也是為什么我們說(shuō)，精為血之本。所以，身體里腎精的多少，會(huì)直接影響到血的化生。如果腎精充足，就根本不用擔(dān)心自己提早衰老，氣血不足。相反，如果你整日驕奢淫逸，加班、熬夜、孩子生一堆，把存儲(chǔ)的腎精花完了，那整個(gè)人必定氣血虧虛，提早步入衰老的行列。正常成人白天排尿約4~6次，夜間約0~2次，如果次數(shù)明顯增多稱為尿頻。尿頻是一種癥狀，并非疾病。從中醫(yī)來(lái)看，尿頻的發(fā)生，多因濕熱之邪蘊(yùn)結(jié)下焦，或先天腎氣不足，或后天失調(diào)、脾氣虛弱而致。另外中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，經(jīng)常泄精的人腎氣虧虛，腰、膝就會(huì)出現(xiàn)空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受，且不耐久勞，特別是站立時(shí)間久了，這種不適感明顯加重。因?yàn)椤熬昧恰保镜镁昧司蜁?huì)導(dǎo)致腎氣不足，特別是站姿不正確，腰部不放松，導(dǎo)致整條脊柱的生理曲度增大，反過(guò)來(lái)也會(huì)導(dǎo)致腰部的不適。想要擺脫夜尿頻多腰背酸，補(bǔ)腎填精是關(guān)鍵!諸上內(nèi)容可以看出腎虛給我們身體帶來(lái)了巨大影響，而且腎精不足還會(huì)提前步入衰老，所以及時(shí)補(bǔ)腎填精是關(guān)鍵。補(bǔ)腎精其實(shí)可

    2022-08-06
  • 腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法

    患有腎虛不少人會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，這嚴(yán)重影響了正常生活，而且長(zhǎng)期腎虛不及時(shí)調(diào)理還會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，影響正常夫妻生活，所以大家對(duì)腎虛腰膝酸軟有哪些調(diào)理方法還是非常關(guān)注的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。為什么腎虛會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟?中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同，中醫(yī)講的腎抽象復(fù)雜、范圍大，包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側(cè)、腰中部這個(gè)位置，一對(duì)蠶豆?fàn)?、拳頭大小的器官——腎臟。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛不僅會(huì)腰膝酸軟，還會(huì)影響性功能在中醫(yī)的理論中，腎擔(dān)負(fù)著藏精的功能，腎陽(yáng)對(duì)身體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏以及制約陰寒的功效，又稱為元陽(yáng)。腎陰對(duì)身體有滋潤(rùn)、寧?kù)o、成形以及抑制過(guò)度的陽(yáng)熱的功效，又叫做元陰。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛會(huì)引起男性的性功能障礙，又將腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種。腎陽(yáng)能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，可以促進(jìn)精血、津液的化生并轉(zhuǎn)化為能量。男性腎陽(yáng)虛，會(huì)有腰膝酸軟、畏寒怕冷，手腳冰涼，尤其是膝蓋以下的位置溫度偏低，同時(shí)引起男性性功能障礙，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的情況。腎陰抑制和減緩人體過(guò)度的新陳代謝，能夠使氣聚成形而成為精血津液。腎陰虛的男性通常眩暈耳鳴，盜汗失眠，陽(yáng)強(qiáng)易舉，早泄遺精。腎是人體的先天之本，腎的陰陽(yáng)一旦失衡，無(wú)論是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛都會(huì)影響到男性的，導(dǎo)致性功能障礙。腎強(qiáng)，身體才會(huì)好大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲(chǔ)藏在腎中，所以腎與生殖活動(dòng)密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會(huì)強(qiáng)。我們?nèi)梭w的生命過(guò)程是隨著腎中精氣的變化而變化的。人從

  • 腎虛會(huì)引起腰膝酸軟嗎

    不少男性朋友平時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，這個(gè)時(shí)候想到的就是會(huì)不會(huì)是腎虛了?每個(gè)男人都怕自己腎虛從而影響身體健康和正常，所以對(duì)“腎虛會(huì)引起腰膝酸軟嗎”這一問(wèn)題非常關(guān)注，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。腎虛會(huì)引起腰膝酸軟嗎?患有腎虛是會(huì)引起腰膝酸軟癥狀的，這是因?yàn)橹嗅t(yī)講究腰為腎之府，是指一些經(jīng)常泄精的人腎氣不足，腰部和膝蓋會(huì)出現(xiàn)一些空、痛、冷、酸的后果，而且不適合長(zhǎng)久的勞作，特別是站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，腰部酸軟的感覺(jué)就越發(fā)的明顯，因此也就有了久立傷骨的說(shuō)法。對(duì)于腎虛你了解多少?西醫(yī)的腎指的是解剖學(xué)上的一個(gè)實(shí)質(zhì)器官，位于腹膜后嵴柱兩旁，約長(zhǎng)10-12cm，寬5-6cm，厚3-4cm，它的主要功能是生成尿液，借以清除體內(nèi)的代謝廢物、毒素。因此，西醫(yī)所說(shuō)的腎與生殖功能、性功能基本無(wú)關(guān)。中醫(yī)對(duì)腎的認(rèn)識(shí)則不同，中醫(yī)的腎不特指一個(gè)具體器官，它更多的是一個(gè)功能概念。中醫(yī)認(rèn)為腎主要有兩方面的功能：一是腎藏精，這個(gè)“精”與人的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖功能有關(guān);另一功能是腎主水，參與人體水液代謝。因此，從功能上看，中醫(yī)的腎不僅包括西醫(yī)泌尿系統(tǒng)，也包含了生殖系統(tǒng)。腎強(qiáng)，“性”能力就棒對(duì)于因腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟的男性朋友性功能也容易下降，所以出現(xiàn)了腰膝酸軟癥狀后就要及時(shí)補(bǔ)腎了。腎強(qiáng)，性能力才會(huì)強(qiáng)。大家都知道，腎主藏，生命的基本物質(zhì)，生殖之精就儲(chǔ)藏在腎中，所以腎與生殖活動(dòng)密切相關(guān)，腎好，生殖能力才會(huì)強(qiáng)。我們?nèi)梭w的生命過(guò)程是隨著腎中精氣的變化而變化的。人從生命形成到降生、成長(zhǎng)、衰老，這個(gè)過(guò)程與腎中精氣的盛衰變化有密切關(guān)系。人生下來(lái)之后，生命體剛剛形成，生命力是很弱的，隨著腎中精氣的充盛，生命力得以增強(qiáng)。人的生命力增強(qiáng)，有一個(gè)很重要的標(biāo)志就是性發(fā)育的逐漸成

    2022-08-06
  • 腎虛會(huì)不會(huì)夜尿頻多

    腎虛一直以來(lái)都是困擾男性的疾病，腎虛就是指的腎臟精氣不足，從而身體會(huì)引起一些不正常的癥狀，例如有:手腳冰涼、頭發(fā)脫落、腰膝酸軟、腰部肩部酸痛的癥狀。不僅男性會(huì)有腎虛的情況，女性也會(huì)有腎虛的情況，而有些人還會(huì)有尿急、尿頻、尿不盡的癥狀，這些癥狀非常影響日常生活。有些人會(huì)疑惑腎虛會(huì)不會(huì)夜尿頻多?下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。腎虛會(huì)不會(huì)夜尿頻多?正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢后0～2次;如排尿次數(shù)明顯增多，超過(guò)了上述范圍，就是尿頻。尿頻是一種癥狀，并非疾病。引起尿頻的原因有很多，其中最常見(jiàn)的為尿路感染，那么，腎虛會(huì)不會(huì)夜尿頻多?答案是肯定的，腎虛會(huì)導(dǎo)致尿頻，甚至是遺尿的癥狀。為什么腎虛會(huì)導(dǎo)致夜尿頻多你知道嗎?中醫(yī)理論認(rèn)為，腎與膀胱相表里，也就是腎盂、膀胱在生理與病理上相互影響，腎虛導(dǎo)致的尿頻主要是由于腎虛則造成膀胱失于約束，從而使小便次數(shù)增多。中醫(yī)認(rèn)為腎中藏有元陽(yáng)，為先天之本，腎藏精主生長(zhǎng)、發(fā)育與生殖，對(duì)于全身水液的代謝，可起到較好的調(diào)節(jié)作用，而膀胱具有儲(chǔ)存尿液和排泄尿液的作用。膀胱與腎的相互影響主要體現(xiàn)在全身的水液代謝以及膀胱儲(chǔ)尿、排尿功能方面。正常情況下膀胱之所以能順利的儲(chǔ)存尿液、排出尿液，主要取決于膀胱的氣化功能，而膀胱的氣化功能則由腎氣的盛衰所決定，腎氣正常就可以幫助身體中的尿液也能夠正常的生成，通過(guò)膀胱可以正常的排出體內(nèi)的尿液，對(duì)于機(jī)體內(nèi)的水液代謝就能起到平衡的作用。一旦由于各種原因?qū)е履I虛，如經(jīng)常熬夜、過(guò)于頻繁等，則無(wú)法促進(jìn)膀胱的氣化功能，膀胱失于約束，不能正常的儲(chǔ)存與排泄尿液，患者則可能會(huì)伴有小便次數(shù)頻繁、小便失禁、排尿無(wú)力、尿液不能全部排出、尿后余瀝不盡等診治。那

    2022-08-06
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