香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 久坐導(dǎo)致腰肌勞損用什么膏藥治療

    對(duì)于上班族和司機(jī)來(lái)說(shuō)，每天有八個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間是坐著的，這就導(dǎo)致了腰部不適，長(zhǎng)期以往就會(huì)患上腰肌勞損。對(duì)于腰肌勞損的治療是大家比較關(guān)心的，目前比較常見(jiàn)的就是貼膏治療，那么，腰肌勞損用什么膏藥治療好呢?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 中醫(yī)解讀腰肌勞損腰肌勞損的治療難度很大，如果長(zhǎng)期不注意，會(huì)給患者的生活，以及工作上帶來(lái)了很多的麻煩。所以發(fā)現(xiàn)腰肌勞損之后，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療，中醫(yī)的治療效果就非常不錯(cuò)。中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損是因?yàn)楹疂?、濕熱或者是氣滯血瘀的原因?qū)е拢部赡苁且驗(yàn)槟I虧體虛，或者是因?yàn)榈屯鈧?。腰肌勞損的病理變化常表現(xiàn)出以腎虛為本，而且患者可以感受外邪，這也是腰肌勞損的特點(diǎn)。腰肌勞損的發(fā)病驟急，建議治療可以通過(guò)祛邪通絡(luò)，患者也要根據(jù)寒濕、濕熱不同，做到分別施治。如果是因?yàn)槟I精虧損所致者，這種情況下需進(jìn)行下一步的調(diào)理，這樣才能控制腰肌勞損的情況。 那么，久坐導(dǎo)致腰肌勞損用什么膏藥治療?因寒濕、濕熱或者是氣滯血瘀的原因?qū)е驴梢赃x擇祛邪通絡(luò)的外用貼膏治療，比如天和骨通貼膏，是在四川正骨名醫(yī)祖?zhèn)鳌昂Ｊ瞎谴天`”驗(yàn)方的基礎(chǔ)上改進(jìn)而來(lái)，其主要成分為丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干 姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦。具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的作用。實(shí)驗(yàn)研究證明天和骨通貼膏可抗炎鎮(zhèn)痛，擴(kuò)張局部毛細(xì)血管，改善血循環(huán)，促進(jìn)皮下血斑吸收，對(duì)軟組織挫傷也有一定的修復(fù)作用。 PIB基質(zhì) 易剝離 不拔毛 過(guò)敏率低 藥效持久 傳統(tǒng)的貼膏制劑由背襯、膏料、防黏層組成。膏料是貼膏的核心部分，由藥物、基質(zhì)和輔料組成?；|(zhì)作為藥物的載體起著至關(guān)重要的作用，它直接決定著貼膏的載藥量、藥物的釋放速度和貼

  • 患有腱鞘炎怎么緩解效果好

    你有出現(xiàn)過(guò)手部壓痛、腫脹、活動(dòng)受限的癥狀嗎？如果有的話，那么就要小心了，可能是患上了腱鞘炎。腱鞘炎給不少人的生活帶來(lái)了極大影響，所以大家都非常關(guān)心患有腱鞘炎怎么緩解效果好的問(wèn)題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 患有腱鞘炎怎么緩解效果好? 1、注意休息，休息是最重要的一點(diǎn)，特別是在剛剛出現(xiàn)疼痛時(shí)，因?yàn)樾菹⒛軠p輕局部的摩擦，減輕疼痛。當(dāng)然休息只是休息手部，而不是全身的休息。 2、冰敷，急性期的冰敷是非常好的一種緩解疼痛的方法，冰敷能控制炎癥以及麻痹神經(jīng)末梢從而減緩疼痛。建議使用冰袋15分鐘每天。 3、抬高，休息時(shí)盡量將手部抬高，可以減輕手腕部的壓力。 4、功能鍛煉，功能鍛煉是一種非常好的保持長(zhǎng)期手腕部功能的方法，包括屈肌牽拉等。 腱鞘炎及時(shí)治療是關(guān)鍵!除了以上幾個(gè)緩解疼痛的小方法以外，最重要的還是治療。腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過(guò)度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。治療應(yīng)遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅(qū)除寒濕致病外邪，又需疏通經(jīng)絡(luò)。 比如外敷天和骨通貼膏，天和骨通貼膏含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風(fēng)散寒的干姜、白芷、海風(fēng)藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當(dāng)歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。另外，天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患處的皮膚清洗干凈，但建議每次貼敷的時(shí)間不要超過(guò)12個(gè)小時(shí)，以免引起皮

    2022-03-11
  • 治療腱鞘炎用什么藥效果好

    腱鞘炎好發(fā)于30-50歲之間，女性多于男性，其比例為10:1。常見(jiàn)于一些需要長(zhǎng)期重復(fù)活動(dòng)，導(dǎo)致肌腱勞損的職業(yè)如打字員、器樂(lè)演奏家、銀行工作人員、貨物搬運(yùn)或需要長(zhǎng)時(shí)間電腦操作的行業(yè)等，所以越來(lái)越多的人重視腱鞘炎治療，那么，治療腱鞘炎用什么藥效果好呢？下面為大家簡(jiǎn)單介紹下吧。腱鞘炎大多由于肌腱和包裹的腱鞘反復(fù)摩擦之后形成的損傷性炎癥，外力損傷或者是長(zhǎng)期的肌肉韌帶損傷都有可能形成腱鞘炎，大多數(shù)腱鞘炎會(huì)伴隨有充血、水腫、滲出以及無(wú)菌性炎癥等情況。腱鞘炎不但會(huì)給人體帶來(lái)疼痛感，還會(huì)影響腕關(guān)節(jié)活動(dòng)，對(duì)人們的日常生活影響極大，故而了解一些腱鞘炎的防治方法也就顯得極為有必要。得了腱鞘炎不要慌，這幾個(gè)方法幫你解決。這幾個(gè)小方法幫你緩解腱鞘炎疼痛癥狀 1、注意保暖：當(dāng)外界溫度較低的時(shí)候，身體容易氣血凝滯，當(dāng)血液循環(huán)不暢的時(shí)候容易出現(xiàn)充血、水腫等現(xiàn)象，進(jìn)而會(huì)加重腱鞘炎的癥狀。故而得了腱鞘炎之后，一定要做好保暖工作，盡量不要讓身體受寒、受涼，洗衣、做飯以及洗手的時(shí)候盡量使用溫水，避免外界寒涼加重病情。 2、減少肌腱勞損：大多數(shù)腱鞘炎的形成和肌腱勞損有著密切的關(guān)系，故而減少肌腱勞損對(duì)于腱鞘炎的防治工作有著十分重要的意義。在日常生活中要注意對(duì)手的養(yǎng)護(hù)，做家務(wù)的時(shí)候手指、手腕等部位用力不要過(guò)大。長(zhǎng)時(shí)間打字、玩游戲、裁縫以及流水線工作者，工作一段時(shí)間盡量活動(dòng)活動(dòng)手指和手腕，不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間工作。工作的時(shí)候也要注意保持良好的坐姿，盡量保持雙手平衡，不要懸空，避免受力不勻?qū)κ滞笤斐梢恍┎槐匾膫Α?3、熱敷：熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，避免出現(xiàn)水腫等不良現(xiàn)象，是一種很好的治療腱鞘炎的方法。感覺(jué)關(guān)節(jié)腫脹、緊張、疼痛以及疲勞的時(shí)候，可以使

  • 患有肌肉勞損怎么緩解

    因?yàn)椴徽_的坐姿或者過(guò)度勞累、運(yùn)動(dòng)受傷等原因?qū)е虏簧偃硕汲霈F(xiàn)了頸部肌肉勞損癥狀，那種疼痛的感覺(jué)讓人難受不已，所以大家對(duì)患有肌肉勞損怎么緩解非常重視，下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。肌肉勞損沒(méi)有什么特別有效的治療方法的。目前在臨床上主要是通過(guò)做一些對(duì)癥治療的方法的。比如針灸、按摩，理療，穴位注射、外敷貼膏等等方法治療的。當(dāng)然最重要的就是停止對(duì)局部的不良刺激。 那么，患有肌肉勞損怎么緩解? 1、中藥外敷法：氣血瘀滯型肌肉勞損，主證腰背部脹痛或刺痛，痛有定處，日輕夜重，面晦唇暗，多有外傷史、勞損史。舌質(zhì)暗或有瘀斑，脈弦或澀。肌肉勞損治宜活血化瘀，理氣止疼。比如天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽(yáng)散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。另外，天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過(guò)敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來(lái)講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。 2、中藥擦洗：中藥用水煎煮后，用溫?zé)岬乃幰褐苯硬料聪⑻??；颊呖擅刻觳料?次，每次擦洗1小時(shí)左右，直至肌肉勞損病情好轉(zhuǎn)。 3、牽引療法：肌肉勞損患者需要改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)水腫的吸收和炎癥的消退，有利于損傷的軟組織修復(fù);調(diào)整脊柱后關(guān)節(jié)的微細(xì)異常改變，使脊柱后關(guān)節(jié)嵌頓的滑膜或關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的錯(cuò)位得到復(fù)位;改善或恢復(fù)脊柱的正常生理彎曲。 4、針灸治療：肌肉勞損的主要癥狀為腰痛，疼痛多彌散而

    2022-03-11
  • 肌肉勞損用什么藥治療好你知道嗎

    像老師、上班族、司機(jī)、運(yùn)動(dòng)員這些職業(yè)因?yàn)殚L(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)或者是過(guò)度勞累就會(huì)患有肌肉勞損，那種疼痛癥狀還嚴(yán)重影響了正常生活，所以大家對(duì)于肌肉勞損的治療非常重視。目前比較常見(jiàn)的治療方法就是藥物治療，那么，肌肉勞損用什么藥治療好呢?相信大家對(duì)這一問(wèn)題非常關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷。常發(fā)生在肌肉活動(dòng)過(guò)多或靜態(tài)姿勢(shì)下肌肉持久緊張的部位。可分為急、慢性兩類。常見(jiàn)部位為腰、頸、腿部的肌肉。臨床表現(xiàn)為肌肉無(wú)力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動(dòng)范圍受限、勞動(dòng)能力下降，而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、酸脹、肌肉硬結(jié)、功能障礙等?；加屑∪鈩趽p對(duì)我們的身體健康和生活都帶來(lái)巨大影響，所以需要及時(shí)治療。而目前針對(duì)肌肉勞損的治療有針灸、按摩、熱敷、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，其中藥物治療是多數(shù)人比較青睞的。 那么，肌肉勞損用什么藥治療好你知道嗎? 中醫(yī)認(rèn)為肌肉勞損淤血型最為多見(jiàn)，證見(jiàn)痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重，治療此類肌肉勞損應(yīng)該行氣活血、舒筋祛瘀，通絡(luò)止痛。比如外敷天和骨通貼膏治療，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽(yáng)散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過(guò)敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來(lái)講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。關(guān)于“肌肉勞損用什么藥治療好”

    2022-03-11
  • 患有肌肉勞損用什么膏藥貼好

    學(xué)生黨、上班族、久坐開(kāi)車的司機(jī)和長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群因?yàn)檫^(guò)度勞累或長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)就容易患有肌肉勞損，關(guān)于肌肉勞損讓大家最為痛苦的就是疼痛癥狀，所以大家對(duì)患有肉勞損用什么膏藥貼好比較關(guān)心，如今治療肌肉勞損的藥物繁多，下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 你了解肌肉勞損嗎?肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷，常常發(fā)生在肌肉活動(dòng)過(guò)多或者靜態(tài)支持下的肌肉持久緊張的部位，它可以分為急性以及慢性兩種類型，常見(jiàn)的部位是腰部、頸部以及腿部的肌肉。臨床表現(xiàn)主要是肌肉無(wú)力、勞累酸痛、局部壓痛、活動(dòng)范圍受限、勞動(dòng)能力下降，從而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、酸脹感覺(jué)，肌肉痙攣形成硬結(jié)以及不同程度的功能障礙。它的實(shí)質(zhì)是一種無(wú)菌性的炎癥，主要表現(xiàn)就是患處的疼痛，壓痛以及功能障礙。勞損好發(fā)生于支配多動(dòng)或者負(fù)重關(guān)節(jié)的肌肉，以及維持這些關(guān)節(jié)的韌帶，尤其是肌肉或韌帶在骨質(zhì)上的附著點(diǎn)。長(zhǎng)期經(jīng)常地重復(fù)某一特定的動(dòng)作，是造成超負(fù)荷使用的常見(jiàn)原因。需要積極的端正身體的姿勢(shì)，消炎鎮(zhèn)痛，對(duì)癥治療，比如使用外敷貼膏治療就不錯(cuò)。那么，患有肌肉勞損用什么膏藥貼好?市面上貼膏類型的產(chǎn)品有很多種，比如天和骨通貼膏散風(fēng)祛寒、活血止痛，緩解肌肉勞損癥狀就備受歡迎。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽(yáng)散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外，天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過(guò)敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)

  • 氣虛要補(bǔ)氣，貞芪扶正顆粒補(bǔ)氣效果好不好

    中醫(yī)認(rèn)為氣是人體最基本的物質(zhì)，氣虛在很多人身上都會(huì)有所體現(xiàn)，無(wú)論是上了年紀(jì)的中老年人，還是年輕力壯的年輕人，一旦氣虛，身體就會(huì)出現(xiàn)一系列的變化，比如身體虛弱，抵抗力下降等，那么氣虛補(bǔ)氣，貞芪扶正顆粒補(bǔ)氣效果好不好呢？氣虛的癥狀，一般多見(jiàn)于女性，而且往往是氣虛兼有血虛，這就是我們常說(shuō)的氣血兩虛。一些老年人也會(huì)出現(xiàn)氣虛的癥狀，一般是因?yàn)樗ダ弦鸬?。很多人覺(jué)得氣虛應(yīng)該去中醫(yī)調(diào)理一下，那中成藥貞芪扶正顆粒補(bǔ)氣效果好不好呢？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽(yáng)的功效，成分中包含補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。其屬于全科用藥，可以全方位調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力，只有免疫力提高了，機(jī)體才能遠(yuǎn)離疾病的侵害。其實(shí)日常生活中的一些食物也有補(bǔ)氣的作用，那么補(bǔ)氣的食物都有哪些呢？小米的補(bǔ)氣效果非常好，因?yàn)樾∶拙哂薪∑⒁鏆獾墓π?，并且很有比較豐富的鈣、鐵、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分。小米一般煮粥、做飯或磨成粉做成各種食品。小米性偏涼，尤其適合心煩、發(fā)熱、口舌生瘡者食用，但脾胃虛寒者不宜食用。蓮藕不但可以通行全身之氣，還可以健脾和胃，益心安神，是補(bǔ)氣的佳品，直接用清水煮藕或者煮成藕粥，這樣的做法是較好的。玫瑰花一般具有疏肝理氣、清心安神的作用，在沏茶時(shí)或者日常喝水中，可以放一些朵玫瑰花。這

  • 體虛治療吃扶正顆粒效果好不好

    不知道你平時(shí)是否會(huì)出現(xiàn)失眠、精神不振、反復(fù)感冒、面色晦暗，甚至肢體麻木等這些問(wèn)題，天氣越冷就越難受，其實(shí)這與體虛抵抗力下降有一定的關(guān)系，體虛治療吃扶正顆粒效果好不好呢？中醫(yī)所說(shuō)的體虛分為血虛、氣虛、陽(yáng)虛和陰虛四種類型。中醫(yī)認(rèn)為血為氣之母，因此一旦血虛出現(xiàn)，就會(huì)讓患者看起來(lái)像營(yíng)養(yǎng)不良的樣子，并且患者的皮膚可能也會(huì)出現(xiàn)干燥的情況；氣虛患者通常會(huì)表現(xiàn)為全身無(wú)力的癥狀，這是由于氣對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是構(gòu)成人體的最基本物質(zhì)，也是中醫(yī)認(rèn)為人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)，一旦氣出現(xiàn)虛弱，就會(huì)導(dǎo)致患者身體各個(gè)器官的功能出現(xiàn)下降；陽(yáng)虛相比于氣虛以及血虛，它的癥狀更為明顯，主要表現(xiàn)為怕冷；陰虛患者通常表現(xiàn)為有明顯的燥熱癥狀，并且夜間盜汗以及五心潮熱也是陰虛的典型癥狀。體虛治療吃扶正顆粒效果好不好？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽(yáng)的功效，成分中包含補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。黃芪是滋補(bǔ)的良藥，具有很好的補(bǔ)中益氣的效果，《本草正義》中有這樣的記載：“(黃耆)補(bǔ)益中土，溫養(yǎng)脾胃，凡中氣不振，脾土虛弱，清氣下陷者最宜。其皮味濃質(zhì)厚，力量皆在皮中，故能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽(yáng)，充實(shí)表分，是其專長(zhǎng)，所以表虛諸病，最為神劑?！迸懽泳哂醒a(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥?，F(xiàn)代研究表明其具有補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的功效。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈

    標(biāo)簽：體虛治療吃扶正顆粒
    2022-03-10
  • 抵御疾病提高免疫力用扶正顆粒如何

    人體的免疫系統(tǒng)龐大又復(fù)雜，免疫力的形成和強(qiáng)化也不是一朝一夕的事情，是一個(gè)自然的延續(xù)的持久的過(guò)程，需要我們持之以恒，從生活中的很多事情入手來(lái)維持強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，提高免疫力用扶正顆粒如何呢？免疫是人體自身的防御機(jī)制，是人體能夠識(shí)別和清除任何外來(lái)入侵的外來(lái)物質(zhì)(病毒、細(xì)菌等)。與老化，損傷，死亡，變性的自身細(xì)胞，以及識(shí)別和處理身體上的變異細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。免疫力降低會(huì)引起多種疾病，甚至增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以，人們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ右灾匾?。我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該從這些方面提高身體的免疫力：1、調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，注意葷素搭配，不要過(guò)度的暴飲暴食，這樣對(duì)健康很不利，特別是晚上不要吃得過(guò)飽，不要吃太過(guò)刺激的食物。2、良好的心態(tài)，保持良好的心態(tài)是健康的一部分，心里充滿陽(yáng)光和愛(ài)，對(duì)待事物的看法也會(huì)積極，自然結(jié)果也會(huì)好，這很有利于自身的健康。3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持身體的每日適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于身體的年輕態(tài)和健康，不要過(guò)度疲勞，特別是運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)。4、良好的睡眠，不要熬夜，做到10點(diǎn)前睡覺(jué)，早6點(diǎn)左右起床，保障充足的睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量好可以讓人活力一整天，做任何事情都很有精神和活力，對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)很重要。提高免疫力用扶正顆粒如何？以黃芪和女貞子為主要成分的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽(yáng)，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽(yáng)，藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的

    2022-03-10
  • 人體提高免疫力用扶正顆粒行不行

    生活中我們經(jīng)常說(shuō)一個(gè)人體質(zhì)差，其實(shí)真實(shí)情況是免疫力低下導(dǎo)致的體質(zhì)狀況，免疫力低機(jī)體就容易被細(xì)菌病毒侵?jǐn)_。中醫(yī)指出，體質(zhì)差與先天不足和后天調(diào)攝有關(guān)，所以想要讓自己的免疫力提高，需要在很多方面下功夫，那人體提高免疫力用扶正顆粒行不行呢？說(shuō)到免疫力大家都不陌生，免疫力是抵御病毒的關(guān)鍵所在，可以保護(hù)我們免受致病微生物的侵襲，可以說(shuō)免疫力承擔(dān)著人體的防御重任。當(dāng)病毒、細(xì)菌等異物侵入我們的身體時(shí)，人體中與生俱來(lái)的免疫系統(tǒng)就會(huì)發(fā)揮作用，它不僅能夠產(chǎn)生抗體，還能直接攻擊病毒、細(xì)菌，從而保護(hù)人體。吃對(duì)食物，精準(zhǔn)提高免疫力根據(jù)大量臨床研究證實(shí)，多糖類食物對(duì)免疫力也有積極影響。建議多吃富含多糖類的菌類食物，如靈芝、木耳、香菇、銀耳、竹蓀等，此外還有植物多糖類如莼菜、蘿卜等。但要注意，并不是短時(shí)間內(nèi)大量吃就能提高免疫力，而是要長(zhǎng)期有規(guī)律地?cái)z入。也可以采用口服多糖類營(yíng)養(yǎng)品的方式補(bǔ)充。保持樂(lè)觀的心態(tài)，是最好的良藥樂(lè)觀的心態(tài)可以使人體處于一個(gè)最佳的狀態(tài)，幫助大家更好維持自身免疫力。如果心理壓力太大，會(huì)導(dǎo)致對(duì)免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，從而降低免疫功能。當(dāng)你在病床上還能夠不忘開(kāi)玩笑、找樂(lè)子，你的病就已經(jīng)好了一大半。我們要保證足夠的睡眠，良好的人際關(guān)系，找到自己的興趣愛(ài)好，可以是下象棋，唱歌，某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，書(shū)法，攝影等，嘗試在這些愛(ài)好中尋找滿足感和成就感，愉悅心情。人體提高免疫力用扶正顆粒行不行？以黃芪和女貞子為主要成分的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽(yáng)，充實(shí)表分，女貞

    2022-03-10
  • 氣虛補(bǔ)氣吃扶正顆粒效果好不好

    都知道中醫(yī)在治療疾病方面講究辨證論治，虛癥分為多種類型，如果沒(méi)有分清自己屬于哪種虛，盲目進(jìn)補(bǔ)，反而會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)副反應(yīng)，那氣虛該如何正確補(bǔ)呢？氣虛補(bǔ)氣吃扶正顆粒效果好不好？“虛”說(shuō)明人體正氣不足我們常說(shuō)“正氣存內(nèi)，邪不可干”，只有人體正氣旺盛，才能衛(wèi)外固密，外邪難以入侵，內(nèi)邪也就難以產(chǎn)生，也就不會(huì)發(fā)生疾病。否則，“虛”在初級(jí)階段，會(huì)導(dǎo)致人疲乏無(wú)力、精力不濟(jì)、情緒低落、頭目不清、食欲不振、便秘泄瀉、失眠多夢(mèng)等，等“虛”發(fā)展到高級(jí)階段，各種疾病就來(lái)了。而且，虛證的討厭之處在于：它雖不會(huì)立刻對(duì)咱們的身體產(chǎn)生很大的影響，卻會(huì)反復(fù)纏綿，變成“頑癥”。氣虛好比人體的燃料不足，從而導(dǎo)致動(dòng)力不足。氣來(lái)自三個(gè)方面：先天擁有的精氣（腎）、后天吸取的水谷之氣（脾胃）、呼吸的空氣（肺），因此氣虛大致包括三個(gè)方面的虛：腎虛、脾虛、肺虛。主要表現(xiàn)：氣虛的人最大的特征就是“懶”，懶得說(shuō)話，懶得動(dòng)彈，另外疲乏、自汗、氣喘等，也是氣虛的常見(jiàn)表現(xiàn)。黃芪主要就是補(bǔ)氣的，已經(jīng)有兩千多年的歷史，味甘性溫，固胃氣。在經(jīng)期和懷孕期間不要吃，我們老師也是常年用黃芪煮水喝，每天兩杯，雖然六十多歲的年紀(jì)，但神采奕奕，身體一看氣就很足，比我們年輕人都強(qiáng)。氣虛補(bǔ)氣吃扶正顆粒效果好不好？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽(yáng)的功效，成分中包含補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆

    2022-03-10
  • 氣虛，扶正顆粒補(bǔ)氣效果好不好

    從中醫(yī)角度講，氣是人體最基本的物質(zhì)，一旦氣虛，身體虛弱、抵抗力下降等癥狀就會(huì)找上門，不過(guò)不用擔(dān)心，可以通過(guò)中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，改善氣虛情況，那扶正顆粒補(bǔ)氣效果好不好呢？中醫(yī)上講氣是人體最基本的物質(zhì)，是由腎中的精氣、脾胃吸收運(yùn)化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結(jié)合而成的，是存在于身體的各個(gè)角落； 推動(dòng)著人體的運(yùn)轉(zhuǎn)，推動(dòng)、溫煦、防御、固攝和氣化的作用，一旦這些功能失去了正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，就會(huì)導(dǎo)致氣虛，從而表現(xiàn)出身體虛弱，少言懶語(yǔ)、疲乏無(wú)力，呼吸短促，有氣無(wú)力的樣子。那應(yīng)該怎么辦呢？當(dāng)然是要補(bǔ)氣了，扶正顆粒補(bǔ)氣效果好不好呢？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽(yáng)的功效，成分中包含補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可作為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。其屬于全科用藥，可以全方位調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力，只有免疫力提高了，機(jī)體才能遠(yuǎn)離疾病的侵害。黃芪配合白術(shù)：補(bǔ)氣增能：經(jīng)常感覺(jué)沒(méi)力氣，總是沒(méi)精神，話都不愛(ài)說(shuō)，出現(xiàn)“氣虛”，黃芪白術(shù)配合煮水喝，身體就沒(méi)那么虛了。補(bǔ)氣運(yùn)動(dòng)：游泳、羽毛球、網(wǎng)球等。游泳可以說(shuō)是對(duì)全身都非常有用的一種運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還可以塑形美體。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常好的促進(jìn)血液循環(huán)的方式，尤其是那些需要調(diào)動(dòng)全身各部位的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)血液循環(huán)可以起到補(bǔ)氣的作用。扶正顆粒補(bǔ)氣效果好不好？上文已經(jīng)給出了詳細(xì)的解答，除了

    2022-03-10
  • 貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎

    風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛相信大家都不陌生，那種碰到陰雨天或者氣溫下降時(shí)的疼痛加劇讓人難以忍受。所以不少人對(duì)于貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎這一問(wèn)題非常感興趣，下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 首先，我們來(lái)了解下風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛其實(shí)是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的一種癥狀，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。通常所說(shuō)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)，寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。下肢大關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)最常受累。雖然近幾十年來(lái)風(fēng)濕熱的發(fā)病率已顯著下降，但非典型風(fēng)濕熱及慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎并非少見(jiàn)。 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所出現(xiàn)的一系列癥狀在中醫(yī)看來(lái)屬于“痹證范疇”，痹證是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬，等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺(jué)時(shí)，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導(dǎo)致氣血痹阻，而發(fā)為風(fēng)寒濕痹。因?yàn)轱L(fēng)寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如果出現(xiàn)風(fēng)寒濕痹證的癥狀時(shí)可以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。 那么，貼膏藥能緩解關(guān)節(jié)疼痛嗎?通過(guò)溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕的貼膏是可以緩解關(guān)節(jié)疼痛的，比如天和追風(fēng)膏。天和追風(fēng)膏使用了多種中藥成分配伍而成，具有溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕，活血止痛的功效。用于風(fēng)寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛，

  • 腰肌勞損用天和骨通貼膏效果好嗎

    腰肌勞損相信大家都不陌生，尤其是一些久坐辦公、久坐開(kāi)車、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、重力工作等人群最容易患有腰肌勞損。患有腰肌勞損最痛苦的就是腰部疼痛，影響正常生活，所以更關(guān)注該怎么治療。天和骨通貼膏就具有消腫止痛的功效，那么，腰肌勞損用天和骨通貼膏效果好嗎?咱們一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。 中醫(yī)解讀腰肌勞損腰肌勞損。又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等。主要是腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化。中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風(fēng)寒濕邪，寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛。其病理變化常表現(xiàn)出以腎虛為本，感受外邪，跌仆閃挫為標(biāo)的特點(diǎn)。臨證首先宜分辨表里虛實(shí)寒熱。大抵感受外邪所致者，其證多屬表、屬實(shí)，發(fā)病驟急，治宜祛邪通絡(luò)，根據(jù)寒濕、濕熱不同，分別施治。由腎精虧損所致者，其證多屬里、屬虛，常見(jiàn)慢性反復(fù)發(fā)作，治宜補(bǔ)腎益氣為主。 天和骨通貼膏祛風(fēng)散寒、消腫止痛 從上述我們可以看出腰肌勞損和風(fēng)寒濕邪有關(guān)，所以通過(guò)祛風(fēng)散寒、消腫止痛的外敷貼膏治療就可以。而天和骨通貼膏具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風(fēng)散寒的干姜、白芷、海風(fēng)藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當(dāng)歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。 那么，腰肌勞損用天和骨通貼膏效果好嗎? 天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安

  • 腱鞘炎用什么方法治療

    腱鞘炎是一種常見(jiàn)病和多發(fā)病，雖然不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果但是如不治療會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活和工作，所以大家對(duì)腱鞘炎用什么方法治療非常感興趣，為了解決大家這一疑惑，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。首先讓我們來(lái)了解一下腱鞘炎是什么，經(jīng)過(guò)醫(yī)生和專家的指導(dǎo)，我們可以知道，腱鞘炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，主要是因?yàn)槲覀兊募‰扉L(zhǎng)期在腱鞘內(nèi)過(guò)度摩擦，從而引起腫脹的現(xiàn)象而出現(xiàn)一種腱鞘的損傷性炎癥，并且會(huì)伴有紅腫，發(fā)熱，壓痛等癥狀，是一個(gè)比較令人頭疼的問(wèn)題。因?yàn)榭赡軙?huì)帶來(lái)一些活動(dòng)不便，影響自己平時(shí)的工作，生活，并且如果嚴(yán)重的話可能會(huì)帶來(lái)永久性的活動(dòng)不變，需要引起我們的注意，那么接下來(lái)和我們一起來(lái)看一下腱鞘炎的治療方法。 腱鞘炎用什么方法治療?如果是早期的腱鞘炎，也就是剛剛開(kāi)始發(fā)病導(dǎo)致的局部疼痛，這個(gè)時(shí)候可以采取一些保守的治療方法，比如制動(dòng)，理療如用熱毛巾熱敷等。如果你的腱鞘炎癥狀通過(guò)制動(dòng)、理療無(wú)法得到有效緩解，那么建議及時(shí)外敷藥物治療。中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)手指、手腕過(guò)度勞累而招致血瘀停滯，筋脈受阻，或是受涼時(shí)，均可引起氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)脈而發(fā)病。因此治療以散風(fēng)祛寒、消腫止痛為主。 比如天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽(yáng)散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過(guò)敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來(lái)講，PIB材質(zhì)的貼膏更

    2022-03-08
  • 老是?睡不著吃了晚必安可以緩解嗎

    白天總是容易、感覺(jué)很疲勞、注意力還不集中，工作效率大幅度下降，追究原因發(fā)現(xiàn)，是晚上睡不著在作怪，那么不少人可能就想使用助眠產(chǎn)品幫助入睡。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種，它的作用到底如何？現(xiàn)在就通過(guò)下面的內(nèi)容來(lái)了解下“老是睡不著吃了晚必安可以緩解嗎”這個(gè)問(wèn)題。很多人知道，酸棗仁是助眠的良藥。東漢時(shí)期《金匱要略》中記載“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”?？梢哉f(shuō)，歷代很多名醫(yī)都把酸棗仁作為減輕失眠癥狀的核心藥物?，F(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn)，該藥緩解睡眠問(wèn)題的關(guān)鍵在油。晚必安酸棗仁油軟膠囊有效助眠基于上述結(jié)果，晚必安酸棗仁油軟膠囊將所用的酸棗仁經(jīng)過(guò)選材、去殼、炒制、壓榨、過(guò)濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉，充分提取助眠的有效成份。作為純天然的中藥制劑，它不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性，服用后能夠提高睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，讓睡不著的人睡得更香、更踏實(shí)。老是睡不著吃了晚必安可以緩解嗎？到這里其實(shí)已經(jīng)給出了大家答案。但是為了能夠睡得更好，在用助眠產(chǎn)品的同時(shí)，可以再另外掌握幾種幫助快速入睡的有效辦法。其他快速入睡的辦法一、洗熱水澡。睡前洗個(gè)熱水澡，能夠緩解身體疲勞，使得身心盡量放松，會(huì)有一種很舒服的感覺(jué)。但是需注意時(shí)間不要太短，洗澡的時(shí)候，努力感受溫水帶來(lái)的舒適，舒緩身上的每一個(gè)細(xì)胞。洗澡的時(shí)間建議把握在睡前一個(gè)半小時(shí)左右，不要洗了就睡，因?yàn)閯傁赐甑臅r(shí)候是比較興奮的，入睡比較難。二、注意飲食。太飽或者太餓都會(huì)干擾睡眠。因此既不能在臨睡前吃大餐，也不能饑腸轆轆。如果睡覺(jué)時(shí)胃里還是塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，那么胃酸可能會(huì)回流進(jìn)食道。而倘若真的很餓，可以吃全麥餅干或者一碗麥片，搭配牛奶、一小份火雞肉，這些食物富含氨基酸，能促進(jìn)睡眠

  • 晚上睡眠不?好的人服用以嶺晚必安好不好

    如今生活里的“夜貓子”（晚上不睡覺(jué)、喜歡熬夜的人）是越來(lái)越多了。但對(duì)于其中一部分人來(lái)說(shuō)，他們可能不是主動(dòng)熬夜行為，而是因?yàn)橥砩纤缓帽黄鹊模枰业接行У霓k法幫助入睡。晚必安酸棗仁油軟膠囊就有助眠作用，那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好？看完下面的內(nèi)容就知道了。睡眠不好的表現(xiàn)只說(shuō)睡眠不好其實(shí)是一個(gè)比較籠統(tǒng)的概念，具體來(lái)看它有這些表現(xiàn)。第一，早醒，比正常覺(jué)醒時(shí)間早很久醒來(lái)，或者半夜醒來(lái)后不能再次入睡；第二，入睡困難，入睡時(shí)間經(jīng)常超過(guò)半小時(shí)，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，即便很困很累也無(wú)法快速入睡；第三，睡眠深度不足，夜間容易驚醒，睡不踏實(shí)；第四，多夢(mèng)，甚至經(jīng)常從噩夢(mèng)中驚醒，有的人第二天白天會(huì)注意力不集中，感覺(jué)頭昏腦脹。睡眠不好原因日常中有多種因素會(huì)引起睡眠不好，其中比較常見(jiàn)的就是壓力和不良情緒所致，這兩者通常是相伴而來(lái)的?，F(xiàn)在人們的生活節(jié)奏非?？欤?、工作壓力都比較大，當(dāng)無(wú)法及時(shí)宣泄出去，長(zhǎng)期積存在心里，很容易陷入焦慮、抑郁等不良的情緒狀態(tài)中，從而引起失眠。此外，生活習(xí)慣對(duì)睡眠質(zhì)量也有影響。比如有些人喜歡睡前喝酒、喝咖啡或濃茶，刺激到大腦神經(jīng)中樞；晚餐吃了很多油膩、辛辣等有刺激性且難以消化的食物，使得腸胃負(fù)擔(dān)加重；亦或是臨睡時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙等，這些都有可能會(huì)增加睡眠的難度，從而影響睡眠質(zhì)量。還有白天休息過(guò)多，以致夜間睡眠驅(qū)動(dòng)力不足，也會(huì)睡不好。睡不好的解決辦法睡不好的人可以選擇吃助眠產(chǎn)品，目前市面上同類型的比較多，晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種。那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好，作用究竟如何？晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為原料，經(jīng)過(guò)古法壓榨工藝，萃取油脂助眠精華

  • 緩解失?眠提高記憶力的方法小技巧

    現(xiàn)代社會(huì)的節(jié)奏快、年輕人的工作壓力大，很容易造成失眠的困擾?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致記憶力明顯下降，并與心腦血管疾病的發(fā)生直接相關(guān)。那怎樣才能緩解失眠？究竟還有什么方法能夠提高咱們的記憶力？下面就來(lái)和大家談?wù)劸徑馐咛岣哂洃浟Φ姆椒ㄐ〖记?，讓我們繼續(xù)往下看。可以緩解失眠并提高記憶力的方法1、放松訓(xùn)練，睡前到戶外散步一會(huì)兒，在昏暗的燈光下通過(guò)深呼吸、伸展運(yùn)動(dòng)、瑜伽、聽(tīng)助眠音樂(lè)等進(jìn)行放松訓(xùn)練，使自己從白天的壓力中放來(lái)。這樣不僅可以緩解失眠，還能提高我們的記憶力。2、音樂(lè)療法，聆聽(tīng)平淡而有節(jié)律的聲音，比如莫扎特的小提琴曲，可以建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射，著名的科學(xué)家愛(ài)因斯坦就經(jīng)常喜歡聽(tīng)莫扎特的小提琴曲，他經(jīng)常在工作之余聽(tīng)，他認(rèn)為經(jīng)常聽(tīng)這些歡快的曲子不僅能助眠，還能使腦神經(jīng)處于一種活躍的狀態(tài)，可以間接的提高記憶力。3、飲熱牛奶法，睡前飲一杯加糖的熱牛奶，能增加胰島素分泌，促使人腦分泌有助睡眠的血清素，從而有助于我們的睡眠，并且牛奶里邊含有鎂元素，營(yíng)養(yǎng)成份可以起到延緩記憶衰退的效果。可以提高記憶力的助眠產(chǎn)品在了解完這些緩解失眠提高記憶力的方法小技巧之后，其實(shí)，還有一種食物也是最容易讓人們忽視的食物，那就是酸棗仁。經(jīng)過(guò)西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究證實(shí)，長(zhǎng)期服用酸棗仁油不僅能改善睡眠，還具有提升記憶力、可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶能力。此外，酸棗仁油富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等，長(zhǎng)期服用有益健康?，F(xiàn)在市面上有助眠產(chǎn)品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，這是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過(guò)一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，這款產(chǎn)品不但對(duì)提高記憶力有幫助，而且是具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。在這款產(chǎn)品當(dāng)中主要成份那就是

    2022-03-05
  • 睡覺(jué)多?夢(mèng)多汗吃什么可以緩解

    如今的人們社會(huì)工作壓力大，天天工作辛苦還熬夜加班，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，尤其是步入中年以后，身體會(huì)衰老得更快，突然會(huì)比以前衰老很多。尤其是每天熬夜，很容易出現(xiàn)身體透支的情況，這些人晚上經(jīng)常會(huì)多夢(mèng)多汗，甚至于造成失眠，而失眠后與其大把的吃安眠藥，不如通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，那么睡覺(jué)多夢(mèng)多汗吃什么可以緩解？下面就給大家說(shuō)說(shuō)。中醫(yī)解釋多夢(mèng)多汗其實(shí)，多夢(mèng)多汗這就是一種失眠的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，人的體表有氣運(yùn)行，像人體外圍的衛(wèi)士，名為衛(wèi)氣，衛(wèi)氣是固攝陽(yáng)氣的，它在人體體表不斷地運(yùn)化行走。白天衛(wèi)氣行在人體的陽(yáng)分里，晚上則行到陰分里，就是行于陰經(jīng)。陽(yáng)氣只要一入陰經(jīng)，人就想睡覺(jué)。衛(wèi)氣在陰經(jīng)中行走完，出離陰經(jīng)的一瞬間，人就會(huì)醒來(lái)。這就是中醫(yī)對(duì)睡眠機(jī)理的解釋。多夢(mèng)多汗呢？簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是因?yàn)椤瓣庩?yáng)失調(diào)”了。長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無(wú)力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮尾匮?，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。那么關(guān)于睡覺(jué)多夢(mèng)多汗吃什么可以緩解？接著往下看。中醫(yī)如何通過(guò)飲食來(lái)失眠其實(shí)說(shuō)到酸棗仁的使用，它的使用歷史悠久，酸棗仁治失眠，這是歷代醫(yī)家的共識(shí)。古代著名醫(yī)家朱震亨認(rèn)為：“血不歸脾而睡臥不寧者，宜用此大補(bǔ)心脾，則血?dú)w脾而五藏安和，睡臥自寧。”《本草綱目》言：酸棗仁，甘而潤(rùn)，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生用療膽熱好眠?？磥?lái)，酸棗仁藥性非常平和，是一個(gè)治療失眠很好的藥物?？磥?lái)酸棗仁這個(gè)藥食同源的食物是可以用來(lái)“助眠”

  • 白天睡不醒?晚上睡不著吃什么緩解

    近些年，關(guān)于失眠成了大家熱議的話題，很多朋友都在盡情訴說(shuō)失眠導(dǎo)致的痛苦，他們大多的癥狀可以用一句話來(lái)描述，那就是“白天睡不醒，晚上睡不著”，如果長(zhǎng)期的睡眠不好會(huì)造成很多的疾病，甚至還會(huì)影響到心臟，那么今天我們就來(lái)談?wù)劙滋焖恍淹砩纤恢允裁淳徑?？睡眠不好的原因及危害現(xiàn)如今年輕人的壓力非常的大，而心理壓力過(guò)大的話，就會(huì)導(dǎo)致晚上失眠，人在睡眠狀態(tài)之后會(huì)受到情緒的影響，比如說(shuō)亢奮激動(dòng)，抑郁傷心等等，這些情緒都會(huì)導(dǎo)致心臟速度加快，從而直接影響到睡眠質(zhì)量。如果睡眠質(zhì)量不佳，那么第二天就沒(méi)有精力，這勢(shì)必會(huì)影響到我們的日常生活和工作。“心肝脾肺腎”，心是排在首位的，從這可知，心臟的重要性。人的心臟就好比是一臺(tái)車的發(fā)動(dòng)機(jī)，當(dāng)發(fā)動(dòng)機(jī)出現(xiàn)了問(wèn)題，車基本上就處于報(bào)廢狀態(tài)了。當(dāng)人體睡眠不足，這時(shí)候我們就沒(méi)有足夠的能量來(lái)維持血液的循環(huán)，中醫(yī)講心主血脈，當(dāng)人的血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題，那么心臟也會(huì)受到連累，如果心臟出了問(wèn)題，那么對(duì)我們身體危害是非常的大。心臟的每一次跳動(dòng)，都是在為我們的身體提供能量，我們的氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等都是靠著心臟的跳動(dòng)，通過(guò)血液運(yùn)送到各個(gè)器官。心臟好的人，心跳剛勁有力，心臟差的人，就比較容易出現(xiàn)個(gè)器官供血不足的情況。進(jìn)而人體會(huì)出現(xiàn)諸多問(wèn)題。那么當(dāng)我們出現(xiàn)白天睡不醒晚上睡不著吃什么緩解？下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)。如何調(diào)理睡眠不好其實(shí)，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，酸棗仁不但能安神，也是一味不錯(cuò)的補(bǔ)藥，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。對(duì)于虛弱型的失眠，表現(xiàn)為虛煩而不能眠，酸棗仁完全可以久服，不但能養(yǎng)心安眠，更可以健脾，安五臟，強(qiáng)精神。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產(chǎn)地，酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境

推薦文章
欄目文章