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  • 備孕期吃什么增強免疫力，推薦選擇東阿阿膠

    備孕期吃什么增強免疫力已成為女性較為關(guān)心的話題。但是，對于很多準(zhǔn)備懷孕的女性朋友來說，在選擇好孕檢醫(yī)院檢查之后聽了醫(yī)生說吃這個吃那個，回到家之后會擔(dān)心該怎樣去做呢？下面我們就一起來看看吧！對備孕女性而言免疫力對應(yīng)身體的“氣血”。它不僅包括身體內(nèi)部自身所具有的抵御疾病能力，還是人體生命的基礎(chǔ)。如果氣血盛了，就是臟腑盛、經(jīng)絡(luò)功能正常，人體則具有抗病能力；反之，如果氣血虛弱或陰陽失調(diào)，便會導(dǎo)致免疫力低下，出現(xiàn)各種疾病。那么，備孕期間調(diào)理好氣血，才能保證為身體打下孕育健康寶寶的基礎(chǔ)，這就要求準(zhǔn)媽媽們的免疫力強，所以備孕期吃什么增強免疫力呢？東阿阿膠就是一個不錯的選擇，中醫(yī)講女性備孕時要注意陰陽平衡，女性養(yǎng)血，男性補氣。阿膠的作用廣泛，貫穿女性調(diào)經(jīng)、助孕、安胎多個階段。女性食用阿膠，既可以補血，也能止血；對于高齡孕婦，服用阿膠與人參，可改善子宮內(nèi)膜，起到助孕效果；對于有先兆流產(chǎn)或復(fù)發(fā)性流產(chǎn)的病人，阿膠配伍菟絲子、桑寄生、續(xù)斷的湯藥可幫助止血安胎。”而且阿膠被稱作“假天地之精華，致水火之劑”的代表藥物，兼具水火之性，具有滋補命門的功效。恰如《素問·至真要大論》所指出：“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮；善補陰者，必于陽中求陰，則陰得陽升而泉源不竭?！逼鸬窖a養(yǎng)氣血的作用，所以使用阿膠進補對于備孕期的女性來說有很好的增強免疫力的作用。備孕期吃什么增強免疫力？選用東阿阿膠阿膠塊無疑是上乘之選，古有醫(yī)書提供理論支持，也符合現(xiàn)代備孕期間增強免疫力的要求，但無論如何增強免疫力，都是長期的堅持，畢竟羅馬不是一天建成的，我們的免疫力也是要長期維護的。

    2023-03-13
  • 中風(fēng)怎么預(yù)防心煩

    到了冬季，需要預(yù)防的疾病類型有很多，而腦中風(fēng)便是其中一種。腦中風(fēng)對患者的健康危害極大，可對身心兩方面都造成影響。那么一起來了解一下中風(fēng)怎么預(yù)防心煩怎么辦吧。中風(fēng)是一種較嚴(yán)重的疾病，目前發(fā)病率越來越高，一部分患者即便通過手術(shù)治療也無法挽救生命，所以該病的死亡率較高。此外中風(fēng)的致殘率也高，中風(fēng)后，大部分患者不能完全恢復(fù)，最后造成偏癱、言語不利、不能講話、認知功能障礙等。生活中表現(xiàn)為偏癱、生活能力缺失，生活不能自理等，給自身及家庭都帶來嚴(yán)重影響。但中風(fēng)并不是不可預(yù)防的，一般情況下中風(fēng)在發(fā)病之前都會出現(xiàn)一些異常的先兆癥狀。如果能夠早期發(fā)現(xiàn)，并及時治療，不僅能夠降低疾病的危害性，甚至在一定程度上能夠預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。那么中風(fēng)怎么預(yù)防心煩怎么辦呢？中醫(yī)上認為，百病皆由痰作祟，痰瘀阻腦部，便可能會誘發(fā)中風(fēng)的發(fā)生，醒腦牛黃清心片便正是針對風(fēng)痰瘀阻的治療。它由人工牛黃、麥冬、大棗、白芍、桔梗等29味中藥組成，能夠化痰熄風(fēng)。并且，其方中還使用了多味補虛的中藥，如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等，可達到補虛化瘀的功效，并對于虛、火、痰導(dǎo)致的中風(fēng)均有一定的預(yù)防和治療作用。醒腦牛黃清心片純中藥制劑安全性高，補益力量強大，同時在對癥治療服用時，其即時應(yīng)用療效也非常好。關(guān)于中風(fēng)怎么預(yù)防心煩怎么辦就介紹到這里，患有三高疾病，身材肥胖的人，日常也要注意控制體重，穩(wěn)住病情，不然會很容易得中風(fēng)。此外，在日常飲食中還要注意犖素搭配合理，常吃一些粗糧食物，每天留出30分鐘的運動時間，強身健體也能預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。

    2023-03-10
  • 不能說話，中風(fēng)失語怎么治療比較好

    “不能說話”即失語癥是中風(fēng)常見的癥狀之一，這種癥狀令患者失去語言表達的能力。很多人就會問：中風(fēng)失語怎么治療比較好？這里小編專門整理了一些內(nèi)容，下面就來分享給大家。失語，中風(fēng)后常見的癥狀之一失語作為中風(fēng)后常見的功能障礙之一，首次中風(fēng)后發(fā)生率可達32%。盡管急性期中風(fēng)后失語患者有一定程度的自發(fā)性恢復(fù)，但多數(shù)仍會遺留一定程度言語功能障礙。中風(fēng)后失語不僅嚴(yán)重影響患者交流，而且由于理解力下降、發(fā)音困難等使患者無法理解康復(fù)指令，難以配合其他康復(fù)訓(xùn)練，影響腦中風(fēng)的整體預(yù)后。其實中風(fēng)失語后越早干預(yù)越好，建議中風(fēng)后24小時內(nèi)進行中風(fēng)失語的篩查、待病情平穩(wěn)后進行干預(yù)治療。那么中風(fēng)失語怎么治療比較好呢？中醫(yī)上認為，中風(fēng)后失語多與痰濕阻絡(luò)有關(guān)，體內(nèi)痰濕瘀阻較重，導(dǎo)致氣血運行遲緩，血脈瘀滯、腦絡(luò)瘀阻進而導(dǎo)致神機失用，出現(xiàn)的失語癥狀，治療上可用化痰熄風(fēng)的同仁堂醒腦牛黃清心片。醒腦牛黃清心片之所以具有很好地去痰濕的作用，主要在于其中的石菖蒲，其能夠化濕開胃，幫助體內(nèi)濕氣排除，起到祛痰化濕的作用。全方29味中藥合用，能夠改善中風(fēng)后失語、吐字不清、發(fā)音不準(zhǔn)等言語不利的癥狀。另外，醒腦牛黃清心片中還使用了清火的人工牛黃、防風(fēng)、柴胡、黃芩，以及補虛化瘀的人參、茯苓、當(dāng)歸、白芍、阿膠等，對于中風(fēng)后存在痰濕阻絡(luò)、虛火上升等癥的患者，均有很好的治療作用。當(dāng)然，對于中風(fēng)失語患者，除了藥物對癥治療外，可以通過制定詳細、有針對性的語言康復(fù)計劃，由康復(fù)醫(yī)生對患者進行聽、說、讀、寫方面的康復(fù)訓(xùn)練，經(jīng)過科學(xué)有序的長期堅持，患者的日常交流能力也是可以慢慢恢復(fù)的。同時家屬也要積極參與，多和患者進行聊天，多鼓勵患者，關(guān)注患者心情，避免觸發(fā)其情感波動

    2023-03-10
  • 關(guān)愛女性健康，更年期吃什么藥

    幾年前周迅主演的一部愛情電影叫作《我的早更女友》，這部電影讓我真正認識到了更年期，那個時候的我還沒有意識到更年期原來離我這么近，直到開始出現(xiàn)突然的潮熱多汗、持續(xù)的失眠多夢，讓我確認自己更年期了。作為一個目前已經(jīng)好轉(zhuǎn)的過來人我想告訴正在經(jīng)歷更年期的女性朋友要正確認識到自己的變化，身邊人也有給予適當(dāng)?shù)年P(guān)愛，必要的時候使用正確的藥物調(diào)理，那么更年期吃什么藥就是我接下來要說的重點?！案昶凇笔敲總€女性都會經(jīng)歷的過程，也是44~55歲左右女性的“多事之秋”。這一時期的女性會因為卵巢功能的逐漸衰退而出現(xiàn)一系列的癥狀，比如逐漸增加的皺紋，突然而至的潮熱心慌，說來就來的暴躁情緒，輾轉(zhuǎn)難眠的漫漫長夜，怎么也控制不住的體重上漲，這些問題都壓在中年女性的心上。雖然并非所有的更年期女性均會經(jīng)歷更年期癥狀，但有統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，超過80%的更年期女性會出現(xiàn)一種或多種更年期癥狀，其中近一半女性的癥狀程度會達到中度甚至重度[1]，有的女性的更年期綜合征可能只需要一至兩年就能平穩(wěn)度過，但有的女性更年期綜合征可能會長達十余年，會嚴(yán)重影響本人和家庭乃至周圍人群的生活質(zhì)量。筆者在此呼吁家庭和社會給更年期綜合征的女性更多關(guān)愛、照顧和寬容，幫助她們順利度過人生這一關(guān)。平安度過更年期需要這樣做首先要掌握更年期保健知識，學(xué)會科學(xué)愛護自己。充分地認識到更年期不是衰老的標(biāo)志，而是開始科學(xué)保健的信號。想有一個幸福的晚年，必須重視更年期的保?。灰e極參加有益的社會活動，保持心理平衡和青春活力，堅持做到一個“中心”那就是身體健康?！皟蓚€基本點”那就是家庭和睦，工作順心；養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，選擇魚、雞、奶、豆制品等動植物蛋白，減少動物脂肪的攝入，多食蔬菜

    標(biāo)簽：更年期吃什么藥
    2023-03-10
  • 如果應(yīng)對更年期，更年安可以搭配哪些藥一起吃

    伴隨著卵巢功能的衰退，40~50歲的女性更年期的癥狀也越發(fā)明顯，情緒波動大、睡眠不好、月經(jīng)紊亂等癥狀開始顯現(xiàn)，如果細心觀察，你會發(fā)現(xiàn)更年期對于女性朋友的影響遠不止于此，應(yīng)對更年期我們需要做的工作還有很多，那么處理更年期的問題，更年安可以搭配哪些藥一起吃嗎？更年期并不是一個明確的時間節(jié)點，而是一個過渡時期，一般指的是從卵巢功能開始衰退，直到絕經(jīng)后一年內(nèi)這段時間。在這個階段，卵巢里能用的卵泡都發(fā)育完了，能排的卵也都排完了，剩下的卵泡，再怎么依靠促性腺激素刺激，也沒有辦法發(fā)育了，這樣的后果就是不會有雌激素的產(chǎn)生了。這段時間里，因為性激素水平波動并逐漸減少而出現(xiàn)的一系列癥狀，就是更年期綜合征。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論。首先，女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽失衡；第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯；第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期方面具有整體調(diào)節(jié)、標(biāo)本兼治的優(yōu)勢，也成為治療此病的主要方法之一。更年安片具有滋陰、清熱、安神的作用，用于治療腎陰虛導(dǎo)致的絕經(jīng)前后引起的煩躁不安、耳鳴眩暈、潮熱等，有效改善更年期綜合征。但如果是腎陽虛情況，出現(xiàn)的臨床癥狀用更年安進行治療并不會取得好的效果。更年安可以搭配哪些藥一起吃？靜心口服液或許是個不錯的選擇，其傳承升級經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合中國女性體質(zhì)。通過心、肝、腎同調(diào)，從根源解決

    2023-03-10
  • 老年人高血壓怎么辦，日常怎么防治呢

    高血壓是造成老年患者卒中、心肌梗死，甚至心血管疾病死亡的主要危險因素，已成為老年人主要的疾病負擔(dān)。那么，老年人高血壓怎么辦，日常怎么防治呢？雖然高血壓發(fā)病比較緩慢，早期出現(xiàn)時一些患者甚至沒有明顯癥狀，但隨著病情的進展，就會容易出現(xiàn)耳鳴、心悸、頭痛、頭暈等癥狀。如果不及時進行治療，還可能引發(fā)腦中風(fēng)，而一旦發(fā)生腦中風(fēng)，對于患者來說，將是一種致命的打擊，因此高血壓的治療一定要重視起來。老年人高血壓怎么辦？其實比較快速有效方法就是用藥控制，比如氨氯地平片、硝苯地平緩釋片和中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片等，高血壓患者可以辨證使用醒腦牛黃清心片，它適用于心血不足，虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛和血壓升高等癥狀。醒腦牛黃清心片能糾正體內(nèi)虛火上升，補虛化瘀，具有鎮(zhèn)驚安神，化痰熄風(fēng)的功效，降壓效果良好，且安全性較高。同時，還作用于痰濕中阻引起的脘腹脹滿等癥狀。當(dāng)然除用藥治療之外，日常防治也不可少。防治高血壓，穩(wěn)定血壓值，首先一定要控制好自己的體重。根據(jù)相關(guān)研究表明，肥胖人群，尤其以腰腹部更胖的人群，患有高血壓的可能性是要遠遠大于其他人的。其次，健康飲食，多吃全麥、蔬菜、水果、低脂乳品食物。需要嚴(yán)格限制鹽分、油脂的攝入，包括味精、醬油等調(diào)味品也要控制攝入量。戒酒，少喝咖啡。煙酒以及咖啡里所含有的物質(zhì)，都會刺激血管，升高血壓值的。最后，養(yǎng)成定期運動的好習(xí)慣。最好每天都能夠進行半小時左右的運動，比如散步，慢跑，游泳，騎自行車等。適量的運動有助增強體質(zhì)，間接性幫助穩(wěn)定血壓平穩(wěn)，也是避免高血壓的簡單實用方式。但是要注意，運動降壓需要持續(xù)性，一旦停止運動了，血壓反彈的可能性比較大。長期處于

    標(biāo)簽：老年人高血壓怎么辦
    2023-03-10
  • 高血壓眩暈癥怎么治療好，以下三招要知道

    高血壓如今已經(jīng)嚴(yán)重威助人類的健康，一些高血壓病人因長期受血壓異常波動的影響，不僅容易出現(xiàn)眩暈癥狀，嚴(yán)重時甚至?xí)l(fā)中風(fēng)，所以得了高血壓后不可小視，很多患者也比較關(guān)心高血壓眩暈癥怎么治療好，這里就跟著小編一起來看一下吧。其實，高血壓患者早期多無癥狀，但隨著病程的進展血壓持續(xù)升高，臟器不斷受累，這時一些癥狀便會體現(xiàn)出來。眩暈便是高血壓最多見的癥狀之一，尤其是患者在下蹲或是起立的時候最為常見。有一些患者會出現(xiàn)持續(xù)性的頭暈，也有部分只是會出現(xiàn)短暫性的頭暈。這種頭暈往往還會伴隨著頭部出現(xiàn)沉悶不適的感覺，嚴(yán)重的情況下還會影響到患者的正常思考和工作，大大影響患者的正常生活。除此之外，一些高血壓已經(jīng)波及到椎基底動脈的患者，會導(dǎo)致椎基底動脈供血不足，還會引起內(nèi)耳眩暈癥相似的一些癥狀表現(xiàn)出來，更嚴(yán)重的還會導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生，給患者的正常生活帶來很大的危害。因此，得了高血壓后一定要積極治療。那當(dāng)高血壓患者出現(xiàn)頭暈之后，該如何去緩解這個現(xiàn)象呢？藥物治療：關(guān)于高血壓眩暈癥怎么治療好，首先，高血壓患者在生活中一定要按時服藥治療，將自己的血壓控制在平穩(wěn)的狀態(tài)，避免因為血壓波動過大而引起頭暈現(xiàn)象出現(xiàn)?，F(xiàn)在臨床上控制血壓的藥物種類也比較多，患者可根據(jù)自己的需求來進行選擇，比如氨氯地平、卡托普利等。此外，中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片對于心血不足、虛火上升引起的高血壓癥也有著不錯的治療效果。中醫(yī)上認為，高血壓的發(fā)生，與血虛、虛火旺關(guān)系密切，虛火旺會導(dǎo)致陽亢，虛火上升進而表現(xiàn)出的便是血壓高、頭暈?zāi)垦５?。而醒腦牛黃清心片可在補虛化瘀、化痰開竅方面具有一定的作用，因此它也是改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的對癥治療藥物。這款藥物組方

    2023-03-10
  • 高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥，正確用藥看這里

    高血壓是生活中一種常見的慢性疾病，目前我國高血壓發(fā)病率也呈現(xiàn)出上漲的趨勢。若經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、頭痛的情況，就要警惕是血壓異常升高所致。對此，除了服用降壓降脂藥之外，臨床上也常用中成藥來緩解血壓異常引起的頭昏眩暈，下面跟大家說一下高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥吧。在這里先科普一個中醫(yī)小知識，中醫(yī)理論中，高血壓的發(fā)生，與血虛、虛火旺關(guān)系密切，虛火旺會導(dǎo)致陽亢，從而出現(xiàn)血壓高、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。那么，高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥能夠治療呢？中醫(yī)治療，一般講究辯證療法，同仁堂醒腦牛黃清心片能夠補虛化瘀、化痰開竅，也就是能夠改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況，這對于血壓高患者是十分對癥的。醒腦牛黃清心片方中含有補虛的四君子湯、四物湯，更適用于虛、火、痰患者使用，尤其是對高血壓引起的頭昏眩暈癥狀療效明顯。此外，它還能夠祛除體內(nèi)痰濕淤阻，預(yù)防痰厥中風(fēng)。除了服用中成藥之外，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合使用降壓類的西藥共同治療。常見的藥物包括氫氯噻嗪片、呋塞米片等利尿劑，可以減少細胞外容量，降低血管的阻力，防止病情持續(xù)加重。此外，經(jīng)常感到頭暈?zāi)垦５母哐獕夯颊?，生活方式上也要注意改善，?yīng)及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免經(jīng)常吃鹽分過多的食物，多以清淡的食物為主，防止血壓持續(xù)升高。同時也需要注意調(diào)整規(guī)律的作息時間，不可以長時間熬夜，防止休息不足，避免頭暈?zāi)垦５陌Y狀持續(xù)加重。另外，每周可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，鍛煉身體控制體重，也可以防止血壓升高?？偟膩碚f，高血壓頭昏眩暈吃什么中成藥，還是要根據(jù)自身情況來確定，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇的降壓方案，日常生活中也要注意堅持用藥，調(diào)整生活方式，避免血壓異常波動。

    2023-03-10
  • 半夜反復(fù)驚醒睡不著，更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理

    說到更年期，很多人想到的都是月經(jīng)紊亂、潮熱多汗……但其實失眠睡不著或者突然驚醒也可能是更年期的鍋，對于這個時期的女性而言，家人和朋友的理解很重要，接下來說說更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理好吧。和普通的失眠相比，更年期失眠是由于處在女性特定的年齡段，體內(nèi)激素的變化波動，一些更年期的女性晚上會難以入睡，翻來覆去，有時睡眠很淺，容易驚醒，再入睡就很困難。夜晚失眠導(dǎo)致身體得不到很好休整，影響第二天的工作、學(xué)習(xí)。除了睡不著覺，往往還伴有其他的癥狀，而且不同的患者可能有不同的表現(xiàn)和程度，比如月經(jīng)紊亂（月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時間長、經(jīng)量增多或減少、絕經(jīng)等）、烘熱汗出、潮熱面紅、頭暈耳鳴、心悸失眠以及情緒易波動、焦慮煩躁，嚴(yán)重時甚至抑郁崩潰等。更年期睡覺驚醒怎么調(diào)理？內(nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”其實是最為完善的解決更年期失眠的方法，通過傳統(tǒng)醫(yī)藥的內(nèi)調(diào)方法，可以從根源上改善身體內(nèi)環(huán)境的平衡，以糾正被擾亂的睡眠問題。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。外養(yǎng)可以從飲食和運動入手。對于更年期女性來說，不要吃過多辛辣、油膩、寒涼、生冷食物，這些食物都會影響到整體的消化和代謝以及排毒功能，還會導(dǎo)致身體過度肥胖，從而加重一些不適現(xiàn)象。應(yīng)該多吃一些富含鉀元素、色氨酸、維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)元素的食物，比如牛奶、香蕉、大棗、各種綠葉蔬菜、粗糧、豆類等食物，這些食物可以加速身體的排毒、代謝過程，可以維持神經(jīng)、肌肉

    2023-03-10
  • 家有“母老虎”？更年期容易生氣吃什么藥

    你的老婆是不是也經(jīng)常動不動就生氣，動不動就大聲說話，吐槽你不幫忙分擔(dān)家務(wù)？不要怪她們，她們只是更年期了。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，確實很多更年期的女性是沒有辦法控制自己的情緒的，很容易因為一些小事就煩躁，更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好？更年期的女性不是母老虎女性朋友進入更年期以后，由于內(nèi)分泌處于一種失衡狀態(tài)，自然也會比較難以控制自己的情緒。而且相對更加敏感，情緒波動也會比較大，這樣也會看起來比較暴躁，也比較愛發(fā)脾氣。按照大眾的刻板印象來說，更年期的女性是不講理、易發(fā)火、愛絮叨的代名詞。在步入這個神秘的年齡段后，無論是否有癥狀，無論有怎么樣的訴求，很多女性往往被一句“你更年期了吧”的蓋棺定論?！都矣袃号分?，媽媽劉梅奪走了劉星的畫板，結(jié)果這倒霉孩子來了句“你更年期”，把媽媽氣得夠嗆。日常生活里，“更年期”這句話早已超脫了癥狀限制，這幾乎成為很多在思想上孤立無援的女性精神上的尖刀，讓人喘不過氣來。事實上，我們大可不必“談更年期色變”。更年期并不是病，它是指女性從有生育功能的階段往老年過渡的時期，是一段時間，一般年齡在40歲到60歲。當(dāng)更年期的女性出現(xiàn)煩躁生氣的表現(xiàn)時，我們應(yīng)該給予更多的關(guān)心和幫助，而不是一味的指責(zé)和埋怨。更年期容易生氣吃什么藥調(diào)理好？從中醫(yī)角度，女性過了40歲，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)引起的諸證。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期多種不適癥狀。靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，對于更年期婦女陰虛肝旺所致的

    2023-03-10
  • 女人步入更年期出汗失眠怎么調(diào)理

    都說步入更年期的女性就像換了一種性格，變了一個模樣，情緒不穩(wěn)、失眠多夢、潮熱出汗……讓人摸不著頭腦，在這部分更年期的女性中，失眠出汗的人不在少數(shù)，那么更年期出汗失眠怎么調(diào)理你知道嗎？為什么女性進入更年期容易失眠、多汗？女性迎來更年期以后，意味著衰老來臨，身體各項機能都在下降，經(jīng)期也沒有規(guī)律。體內(nèi)激素分泌會逐漸變少，尤其是雌激素，分泌量會越來越少。不及時調(diào)節(jié)，就會給身體帶來很多不適，雌激素變少，會影響正常睡眠，睡覺的時候，很容易出汗，睡眠也就會被擾亂。而且更年期中的女性，受到激素分泌的影響，情緒會發(fā)生變化，容易焦慮、緊張煩躁。在不良情緒的影響下，就很容易出汗。大腦神經(jīng)被不良情緒刺激后，也會保持活躍狀態(tài)，睡覺會不安穩(wěn)，就會出現(xiàn)失眠的情況。中醫(yī)認為更年期的發(fā)生與肝腎的關(guān)系密切，腎與肝，本屬同源。腎陰不足，則肝陰不足。腎與心，又是水火相濟之臟。腎陰不足，心陰必然不足。所以，在腎陰不足的大背景下，心陰和肝陰就不足，心肝之火就容易燒起來。心火旺，人的失眠，心煩，心悸，心慌。肝火旺，人就易怒，遇事愛發(fā)脾氣?；馃嶂捌冉蛲獬?，所以就感覺到發(fā)熱、多汗、口干舌燥。女性更年期的很多癥狀，到這里就全出來了。更年期出汗失眠怎么調(diào)理？3招記牢靜心口服液有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢的輔助治療。其通過心、肝、腎同調(diào)(滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神)，從根源上解決更年期的相關(guān)問題，以緩解更年期失眠出汗等多種不適癥狀。更年期女性還要學(xué)會心理治療，更年期女性容易有焦慮以及煩躁等情緒問題，建議女性學(xué)會放松身心。在清晨進行深呼吸，通過接觸大自然平復(fù)緊張

    2023-03-10
  • 更年期的二三事，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理

    “哎呀，真是不好意思，我把這事給忘了，現(xiàn)在給你辦”在物業(yè)上班的王姐又一次忘記了別代的事。其實這也不能怪她，48歲了，也許是更年期到了，健忘的老毛病越發(fā)嚴(yán)重了，不僅如此，脾氣也是越來越差了，到底更年期的問題該怎么解？更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？更年期，可謂是女性的一個“動蕩期”，容易出現(xiàn)問題，且很少有人能夠直接跨過此階段。如果我們把它管理好，擁有一個健康的老年生活概率還是很大的。反之，沒有太仔細的調(diào)理自己的身子，那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征，主要病根在肝腎上，由于肝腎虧虛、腎水不足，會導(dǎo)致心腎不和，從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對于步入更年期的女性來說，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)治療講究辨證施治，因此十分注重對癥用藥。治療時，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來進行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期，讓更多女性悠然度過老年歲月。與此同時，我們還要知道更年期是一個正常的生理變化過程，不必過分焦慮，保持樂觀的情緒真的很重要。平時注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹立自信心，同時積極投身于自己喜愛的事業(yè)，盡量多參加各種社會活動。當(dāng)然，更年期不僅是個人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心，多了解更年期的癥狀，對他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解，及時給予安慰并避

    2023-03-10
  • 月經(jīng)量少宮寒怎么備孕，不慌，這里告訴您

    春天萬物生長，也有不少女性準(zhǔn)備踏上準(zhǔn)媽道路，首先便是備孕。備孕其實并沒有想象中那么簡單，畢竟為了小寶寶的來臨，我們肯定要做好充分的準(zhǔn)備，今天小編就來帶您了解一下，大多數(shù)女性在備孕時會遇到的一種情況，那就是月經(jīng)量少宮寒怎么備孕?，F(xiàn)在的女性大多數(shù)都有宮寒，更有“十女九寒”的說法，可見宮寒的普遍性，其實宮寒主要分為兩個方面，"宮"指的就是女性的子宮、卵巢、輸卵管等；"寒"指的就是寒濕之氣，屬于"六淫"之一。而女性原本就屬于陰柔之體，陰氣相對偏盛，臟腑的功能相對偏弱，更容易受到寒邪之氣的侵襲。因此，只要天氣稍轉(zhuǎn)涼，她們便會全身寒冷，這是典型的虛寒證，最明顯的表現(xiàn)是手腳冰涼。中醫(yī)有“寒則凝”的說法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會出現(xiàn)氣血凝滯，導(dǎo)致整個人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”，嚴(yán)重時會導(dǎo)致不孕，其實就好比一個陰森寒冷的地方，寸草不生，沒有生命力?？梢娮訉m的溫暖和滋潤對于胎寶寶的生長是極其重要的。那么月經(jīng)量少宮寒怎么備孕呢？其實上文已經(jīng)給出了我們一半的答案，生命的存在離不開氣血的溫煦和濡養(yǎng)，人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。同樣道理，備孕也要注意氣血的養(yǎng)護。清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》提出：“婦人以血為基本，茍能謹于調(diào)護，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！笨梢姳３謿庋耐〞场⒊渥悴攀蔷徑鈱m寒，利于備孕的有效之法。那么說到補氣血的藥材，《本草綱目》稱阿膠是“補血圣藥”，可“補血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。并且現(xiàn)代科研顯示，阿膠養(yǎng)血可以促進子宮內(nèi)膜的增厚，這樣才不會導(dǎo)致月經(jīng)過少，受精卵扎根

    2023-03-09
  • 用什么方法補血的同時還不上火？

    現(xiàn)在人們生活水平提高了，更注重保養(yǎng)了，對于補品的選擇也更加考究，關(guān)注的點也多元化，補氣補血更是很多人注重的，著名的“補血圣藥”阿膠，人們習(xí)慣上用于補虛養(yǎng)血，但是如果使用方法不正確有可能實際效果并不明顯，以至于有人問“用什么方法補血的同時還不上火”諸如此類的問題，實際上這是一個很大的誤區(qū)。每個人使用阿膠補氣血的原因不同，有的是身體虛弱；有的是生了一場大??；有的是日常進補使用，其實阿膠對于這些人群而言，都能起到很好的滋補作用。但也有人吃阿膠之后覺得上火歸因阿膠，我認為有些草率了。 《神農(nóng)本草經(jīng)》中就收錄了阿膠，并把它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”。而且能歸類為上品藥物，絕不簡單，要符合“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)”。其中“多服、久服不傷人”這一點更是重中之重，也就是說正常服用，基本不會存在服用阿膠導(dǎo)致上火這一說；李時珍《本草綱目》記載，阿膠“性平，味甘”，滋陰潤燥，養(yǎng)血補血。從藥性上來說，中醫(yī)認為，它本是一種“佛系”補品，不涼不熱，不會導(dǎo)致上火。所以用什么方法補血的同時還不上火？選擇阿膠完全可以滿足這個要求。阿膠屬于補益藥，在臨床上能起到補血效果，主要是治療血虛癥原因引起身體不適，但也要講究用法，阿膠的日服用量在三到九克為宜，假如吃的是口感較好的阿膠糕一時貪嘴，服用量過大，這就有可能導(dǎo)致上火了；再者有可能是平時飲食習(xí)慣的原因，比如服用阿膠時辛辣的食物吃得太多，或糖吃得太多都有可能導(dǎo)致上火。所以，用什么方法補血的同時還不上火？使用合理用量的東阿阿膠就恰到好處，它補血滋陰，潤燥，止血，我們在家食用阿膠可以和蜂蜜、金銀花茶、菊花茶，或者蛋

    2023-03-09
  • 備孕提前三個月吃什么好？非東阿阿膠莫屬

    孕育一個健康的寶寶，是很多家庭夢寐以求的事情，尤其是對第一次備孕的夫婦來說，備孕提前三個月吃什么好？除了常見的葉酸，真的也需要明確有效的指導(dǎo)?，F(xiàn)在生活壓力大，有時候稍微放松一下就發(fā)現(xiàn)要跟不上社會發(fā)展的節(jié)奏，可是這也讓很多姐妹的身體逐漸陷入了亞健康的泥潭，更何況部分女性的身體狀況本來就不是很好，為了能順利懷上寶寶想必嘗試了很多方法。要我說備孕提前三個月吃什么好？可以嘗試吃東阿阿膠。中醫(yī)理論認為，女性以血為根本，無論是來月經(jīng)，還是生寶寶，都是極為消耗血的。因此，很多女性存在著血虛的狀況。血虛如果體現(xiàn)在實癥里一般表現(xiàn)為月經(jīng)量少、子宮內(nèi)膜薄等。決定要懷孕前，最好要“備孕”，“備孕”的充足與否，決定了孩子和母親的雙重健康。只有在母體健壯時，胎兒才可能平穩(wěn)扎根。《本草綱目》記載，阿膠甘，補肝、腎經(jīng)，能夠補血、止血，用于血虛萎黃、眩暈、心悸等，為補血之圣品。尤其是女性的一些病癥，如月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不斷、妊娠下血等等，阿膠都有很好的補血功效。現(xiàn)代研究還證明阿膠有增強免疫力、減少疾病并治療卵巢功能早衰的作用。準(zhǔn)備懷孕的時候每天吃點阿膠，可以減少懷孕期間貧血、感冒等等的風(fēng)險。從中醫(yī)理論來講，東阿阿膠入腎經(jīng)。而中醫(yī)的腎，不是指某一個器官，而是指身體結(jié)構(gòu)和功能的最深層，只有能入腎經(jīng)的藥物，才可以深入到這個層面治療、補益，正好是東阿阿膠入腎，補血力度最強的基礎(chǔ)。備孕提前三個月吃什么好？其實咱們不必把服用阿膠的時間卡得太死，阿膠日常都可以服用，而且調(diào)理身體應(yīng)該成為平時的觀念，如果平時不注重身體健康，等到需要的時候急來抱佛腳往往會積重難返，所以平時就買上東阿阿膠進行滋補，健康快樂每一天。

    2023-03-09
  • 女性備孕前期吃什么補血呢

    想要做到優(yōu)生優(yōu)育，前期的備孕工作當(dāng)然是關(guān)鍵。因為備孕期間不但可以有效調(diào)理身體，孕育的寶寶也會更加聰明、健康，當(dāng)然備孕工作必然離不開補血，氣血的充盈也是身體易于懷孕的基礎(chǔ)，那么備孕前期吃什么補血呢？其實血和氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。盡管從形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能等方面來看，構(gòu)成人體的要素很多，但本質(zhì)就是“氣血”。所以，《素問·調(diào)經(jīng)論》明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！鄙拇嬖陔x不開氣血的溫煦和濡養(yǎng)，人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。同樣道理，備孕也要注意氣血的養(yǎng)護。對于女性而言，氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時下，陰陽和，故有子”。那么備孕前期吃什么補血呢，其實東阿阿膠一直都是古今都用的補血首選，《本草綱目》說阿膠是“補血圣藥”，可“補血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。而現(xiàn)代研究也表明，阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度，改善子宮內(nèi)膜容受性，有利于胚胎著床；阿膠可以通過改善卵巢深處毛細血管叢的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長提供充足營養(yǎng)的作用，“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個生理階段，耗血較多，阿膠補血養(yǎng)血，不但能改善氣色，還可以食療滋補改善體質(zhì)，增強免疫力，減少懷孕期間貧血和感冒的病癥。此外，阿膠還可以安撫心神，因為阿膠入心經(jīng)，中醫(yī)的心就是大腦皮層，“黃連阿膠湯”治失眠就是例子?？傊星笆秤冒⒛z，可滋陰補血調(diào)經(jīng)，為備孕媽媽營造健康的受孕環(huán)境。江浙一帶自古就有女人懷孕前幾個月進補阿膠“暖宮”的習(xí)俗，這對迎接寶寶的到來很有幫助。當(dāng)然阿膠也要選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠，如東阿阿膠的阿膠塊，多種吃法可滿足不同需求。比如可以做

    標(biāo)簽：備孕前期吃什么補血
    2023-03-09
  • 手術(shù)后吃什么補氣補血

    手術(shù)后患者一般都會有虛弱的表現(xiàn)，很多人都會選擇買一些補品，那這時候就要注意了，并不是所有的補品都是適合術(shù)后，好的進補能夠幫助手術(shù)患者更快地恢復(fù)，對身體健康也有極大的好處。部分患者可能是因為傷口較大，氣隨傷口流出造成的氣虛，此時，就需要通過一些方法來補足氣血，那么手術(shù)后吃什么補氣補血呢？中醫(yī)認為，氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！边@句話實際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成；二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質(zhì)，無論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。而一般在做完手術(shù)之后，通常會導(dǎo)致大量氣血外泄，使人體出現(xiàn)氣血失常，氣血不足的情況，這時若不能及時的補充，就很有可能會影響術(shù)后的恢復(fù)。那么手術(shù)后吃什么補氣補血呢？這里就要說一下中藥阿膠，一直以來都是大眾補血益氣，臨床治療貧血、改善血虛證的名藥，《本草綱目》稱之為“補血圣藥”，而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復(fù)方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補之效。復(fù)方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明，復(fù)方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細胞，刺激人體造血因子，同時可改善造血微環(huán)境，從而促進紅

    2023-03-09
  • 心煩心慌手腳冰涼是怎么回事？其實您需要補血了

    夜里反反復(fù)復(fù)睡不著，白天心里一直在打鼓，嚴(yán)重的情況一陣陣出虛汗，手腳冰涼，有的時候想著是不是血糖低，吃塊巧克力，或者休息一下，但并沒有改變什么，要說心煩心慌手腳冰涼是怎么回事？許多朋友可能不知道，這是需要補血滋陰的表現(xiàn)，您可能覺得疑惑，手腳冰涼怎么還扯到補血上去了，合著心煩、心慌、手腳冰涼是氣血不足導(dǎo)致的？您算說對了，我今天就給您把這件事來龍去脈好好說道說道。中醫(yī)認為，氣和血是構(gòu)成人體的重要元素?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！边@句話說明氣血是人體的根本，所以無論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時氣血失常也是導(dǎo)致人體疾病的根本，大多數(shù)疾病的致病因素正是由于人體氣血運行受到影響所致。所以心煩心慌手腳冰涼是怎么回事？最直接就是因為氣血無法濡養(yǎng)四肢和臟腑，所以體溫?zé)o法正常維護，情志也不遂，所以關(guān)鍵還是補氣血！那該如何補氣血呢？早在2000多年前老祖宗就給出了答案，《神農(nóng)本草經(jīng)》中收錄了阿膠，并把它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”“養(yǎng)命以應(yīng)天”，明代李時珍所著的《本草綱目》中記載：阿膠為“補血圣藥”，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明阿膠具有補血功效，它可以促進骨髓和脾造血祖細胞的增殖，顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞的數(shù)量，提高外周血造血因子含量；還可以促進放療病人外周血淋巴細胞增殖，從而提高細胞免疫能力，該成果已由華東科技大學(xué)在國際權(quán)威雜志《美洲中國醫(yī)學(xué)雜志》上發(fā)表。所以您還在為“心煩心慌手腳冰涼是怎么回事”感到焦慮的話，聽我的，服用東阿阿膠！古往今來阿膠一直活躍在進補的發(fā)展歷史之中，它的功效和作用不僅有古代歷代醫(yī)家的背書，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也從物理層面剖析了阿

    2023-03-09
  • 女性備孕需要吃什么補血？

    有些夫妻準(zhǔn)備要寶寶，檢查身體的時候基本都正常，但是還是未孕。其實，健康的寶寶除了優(yōu)質(zhì)的精子、卵子結(jié)合形成良好的胚胎外，還需要一個良好的發(fā)育環(huán)境，就像好的莊稼需要肥沃土地的滋養(yǎng)一樣，很多醫(yī)師會推薦可以選擇一些補氣血的藥物先來調(diào)理身體，那女性備孕需要吃什么補血呢？ 要明確備孕需要吃什么補血這個問題，需了解備孕為何要補血，中醫(yī)認為“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，所以調(diào)補氣血是每個女性備孕需要攻克的課題。所以，女性備孕重在補血。阿膠，作為傳承千年的補血圣品，天生適合與女人為伴。從歷史上看，孕婦吃阿膠有保胎的作用。阿膠幾千年來就是保胎和安胎的藥物，可以防治先兆流產(chǎn)，據(jù)考證當(dāng)年慈禧太后服用了阿膠保胎才生下的同治皇帝。另外，阿膠補血效果顯著，李時珍《本草綱目》譽阿膠為“補血圣藥”，強調(diào)阿膠的主要功用在于“補血與液”。葉天士稱贊阿膠是“血肉有情之品”，其善于補血，擅長治療血虛引起的各種病癥。而且全國著名中醫(yī)婦科專家，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦兒中心主任，羅元愷教授學(xué)術(shù)繼承人，嶺南羅氏婦科流派主要傳承人羅頌平醫(yī)師認為：“中醫(yī)經(jīng)常說‘春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰’，秋冬這個時候，那就應(yīng)該是養(yǎng)陰的。女性，尤其是中年女性，秋冬季節(jié)養(yǎng)陰就更重要。服用阿膠或者膏方，對于改善女性的生育力，很有幫助。從調(diào)經(jīng)助孕到安胎，都是可以貫穿起來，用秋冬養(yǎng)陰的方式改善女性的體質(zhì)。因此，備孕食用東阿阿膠，可滋陰補血調(diào)經(jīng)，營造健康的受孕環(huán)境，這對迎接寶寶的到來很有幫助。備孕媽媽堅持每天吃點東阿阿膠阿膠塊，可以補血、養(yǎng)血，增強免疫力，并減少懷孕期間貧血、患感冒等的風(fēng)險。 所以女性

    標(biāo)簽：備孕需要吃什么補血
    2023-03-09
  • 生活中有什么方法可以補血養(yǎng)神

    從古至今，氣血對女性都是十分重要的。在現(xiàn)代社會，大多數(shù)女性都有或多或少的貧血狀況，這跟女性特殊的生理周期有很大關(guān)系，而且女性在漫長的孕育、生產(chǎn)、哺乳過程當(dāng)中都與血息息相關(guān)。因此，中醫(yī)上認為女性以養(yǎng)血為本。那么生活中有什么方法可以補血養(yǎng)神呢？很多人不理解女性為什么需要補血養(yǎng)神，其實當(dāng)出現(xiàn)氣血不足時，首先表現(xiàn)出來的就是氣色差，臉色黯淡無光，長期處于一個低迷的狀態(tài)中，整個人沒有精氣神，看著無精打采，臉色粗糙、。還會經(jīng)常出現(xiàn)入睡困難、經(jīng)常起夜、睡不醒等情況，嚴(yán)重影響到日常生活工作的狀態(tài)。并且從少女時期開始，女性由于自身的生理特點，便與血結(jié)下了不解之緣。每個女人一生都要經(jīng)歷“經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更”的生理過程，均與血息息相關(guān)，這其中孕產(chǎn)期女性就要經(jīng)歷三個。所以說朋友們更應(yīng)該注意補血養(yǎng)身。至于生活中有什么方法可以補血養(yǎng)神，其實我們可以通過中醫(yī)藥的方法調(diào)理氣血。比如可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用四物湯、八珍湯來調(diào)理；日常食療也可以適當(dāng)服用一些阿膠，李時珍在《本草綱目》中，曾贊阿膠為"補血與液體”，“圣藥也"?！侗静菥V目》收錄中藥近2000種，獨將阿膠稱為補血圣藥，可見其療效之出眾。阿膠味甘、性平、無毒，能養(yǎng)血、補血，滋陰潤燥，而且可以止血安胎，是女人滋陰養(yǎng)血的好選擇，呵護女人的一生。此外服用阿膠還育神，中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治，都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈，失眠，心悸，面色蒼白等都可以使用阿膠，它通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火，維護神經(jīng)功能，起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗方有3200多個，其中較為著名的黃蓮阿膠湯，是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢的

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