秋季夜咳怎么調(diào)理好一些?
“秋風(fēng)何冽冽,白露為朝霜”,又到了秋高氣爽的秋季了,很多人對(duì)于這個(gè)涼爽的季節(jié)很是喜歡,但是對(duì)于一些朋友而言,這個(gè)季節(jié)的到來并不友好,因?yàn)橐坏角锾煊行┤说目纫饩筒徽?qǐng)自來,尤其是夜咳的厲害,那么一到秋天就咳嗽怎么回事呢?秋季夜咳怎么調(diào)理呢?一到秋季就很容易咳嗽,這很有可能是秋季「燥邪犯肺」了,肺為驕臟,喜潤惡燥,秋燥侵犯肺部就容易引起咳嗽,這種時(shí)令的癥狀,自古以來,也受到了很多醫(yī)家的肯定與重視。秋季的五行屬性對(duì)應(yīng)于金,而人體肺臟的五行屬性也對(duì)應(yīng)于金,秋天燥邪易傷肺,肺為「嬌臟」,外合皮毛,主呼吸。當(dāng)外邪侵犯人體時(shí),不管從口鼻吸入,還是由皮膚侵襲,都容易犯肺而咳嗽。晚上咳嗽比較厲害可能是因?yàn)樵镄扒址阜蜗?,通俗的說法就是肺熱,表現(xiàn)為干咳無痰或痰少而黏,伴咽干、喉癢、鼻燥、口渴等癥狀,治療應(yīng)該以解表清肺、潤燥止咳為主。所以晚上睡覺的時(shí)候最好保持屋里不是太干燥。秋季夜咳怎么調(diào)理?秋天是一個(gè)充滿著燥氣的時(shí)節(jié),易損傷津液,因燥性引起的咳嗽,典型癥狀有:咽干、干咳痰少、口唇干裂、大便干結(jié)、容易手腳心熱。這一類型的咳嗽早期可以多吃潤肺祛燥的食物,可起到養(yǎng)肺的目的,如桑葉、玉竹、百合、杏仁、梨等?!侗静菥V目》記載:梨,生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰。建議可以吃冰糖燉雪梨,可以生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺祛燥。夜間咳嗽的厲害影響到睡眠,比較快速的止咳方式就是睡前使用鎮(zhèn)咳的藥物,連花清咳片組方融古方之化裁,以東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯和明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯,再合以清半夏、前胡清泄肺熱、化痰止咳,山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒,透熱達(dá)表,大黃通腑泄肺,諸藥相合對(duì)于夜間咳嗽有對(duì)癥