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  • 入睡困難早醒多夢(mèng)怎么調(diào)節(jié)

    對(duì)于現(xiàn)代人來說，睡眠質(zhì)量差是大多數(shù)人都會(huì)碰到的問題。然而，為睡所困的人表現(xiàn)癥狀又不盡相同，有的入睡困難，有的早醒，有的還會(huì)晚上不停的做夢(mèng)。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好很容易導(dǎo)致身體健康受到影響。那么，經(jīng)常入睡困難早醒多夢(mèng)怎么調(diào)節(jié)？通過下文內(nèi)容來簡(jiǎn)單了解吧。首先闡述入睡困難早醒多夢(mèng)的成因晚上入睡困難的原因有很多，白天精神過度緊張，生活壓力比較大，睡前過度興奮或者服用一些濃茶和咖啡都會(huì)引起入睡困難。如果入睡困難持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的話，考慮是失眠的一種類型，可能存在焦慮、抑郁和神經(jīng)衰弱等精神心理障礙。失眠對(duì)于我們來說是極其痛苦的，所以大家都非常重視經(jīng)常入睡困難早醒多夢(mèng)怎么調(diào)節(jié)。其實(shí)酸棗仁這味藥食同源的中藥就是養(yǎng)心安神、助眠的不錯(cuò)選擇。為什么這么說呢，下面接著看。酸棗仁讓你睡個(gè)好覺酸棗是一種中藥，而酸棗仁是以助眠而出名的。它可以通過調(diào)節(jié)人體內(nèi)臟腑氣血的功能來對(duì)付失眠，食用方法很簡(jiǎn)單，用它來直接泡茶或者煮湯喝都行。對(duì)于經(jīng)常失眠的患者而言，還可以用酸棗仁加小米煮粥食用，因?yàn)樾∶字幸埠猩彼?，有利于助眠，所以?duì)改善失眠有顯著的成效。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，在繼承古法的基礎(chǔ)上，選取生長(zhǎng)于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)邢棗仁，并且經(jīng)過多道工藝而制成，堪稱千倍濃縮，充分提取出助眠精華。另外服用后可縮短睡眠潛伏期，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，能夠解決入睡困難、早醒多夢(mèng)等失眠癥狀；同時(shí)還能提高深度睡眠，使人睡得更香、更踏實(shí)。對(duì)于失眠的人群來說用它緩解癥狀正合適，而且還不會(huì)產(chǎn)生依賴性，長(zhǎng)期服用有益身體健康。另外研究發(fā)現(xiàn)，大劑量服用晚必安酸棗仁油之后的睡眠準(zhǔn)備時(shí)間可以減短15%，并且深度睡眠時(shí)間也可延長(zhǎng)147%。除此之外，天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑

  • 睡眠不好晚上入睡困難怎么解決

    如今的社會(huì)，失眠變得越來越普遍。那為什么很多人會(huì)失眠？作為當(dāng)代的年輕人應(yīng)該有這樣體會(huì)，他們?cè)诿糠昕荚嚮蛎嬖嚨戎卮笫虑橹岸紩?huì)很焦慮，多數(shù)人晚上都會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。如果經(jīng)常面對(duì)這樣的焦慮，就可能造成失眠。所以現(xiàn)在小編就要帶大家去了解下睡眠不好晚上入睡困難怎么解決，以提高睡眠質(zhì)量。睡眠不好的危害睡眠不好對(duì)我們的健康危害很大，中醫(yī)里講：白天養(yǎng)陽(yáng)，晚上養(yǎng)陰。晚上失眠，睡得晚就會(huì)造成陰虛火旺和上熱下寒等癥狀，比如愛上火，口腔潰瘍，牙疼，長(zhǎng)痘痘，便秘，腿腳冰涼等。這些其實(shí)都是小事，晚上睡不著，心火不降還會(huì)造成腎病等一系列問題。那么，睡眠不好晚上入睡困難怎么解決呢？是否失眠主要與“心”的功能有關(guān)。只有“神”能夠安靜收納于“心”中，才能有安穩(wěn)的睡眠。心過于興奮，或是心功能衰弱，人會(huì)變得心神不寧，便會(huì)無法入眠。囤積于體內(nèi)致病的水分(痰)擾亂了心神也會(huì)造成睡眠過淺，夜起增多。感到焦躁，或是思慮過深、無法入眠的人，是因?yàn)楦螝庥魷瑢?dǎo)致熱量囤積擾亂心神。另外，若腎中陰液不足，無法控制心的功能，導(dǎo)致心腎不交，也會(huì)引起失眠。所以想要擺脫睡眠不好、入睡困難最重要的就是養(yǎng)心安神、助眠，而酸棗仁這一味中藥材就是不錯(cuò)的選擇。談到酸棗仁，我們就先來說說它的地道產(chǎn)地，酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它與生俱來的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長(zhǎng)。河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨(dú)厚，是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。而晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來自此地，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。而又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等

    2022-02-21
  • 關(guān)節(jié)“炎”重，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療比較好

    早春時(shí)節(jié)，氣溫突降，又是風(fēng)又是雨的天氣讓人好不習(xí)慣，凍得直哆嗦不說，濕冷的天氣更是讓風(fēng)濕患者遭了不少罪，反復(fù)出現(xiàn)的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、屈伸不利等等風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)對(duì)于他們來說就是一種折磨，今天讓我們一起來看看風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療比較好。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種非常常見的疾病，其發(fā)病與A組溶血性鏈球菌感染的過敏性有關(guān)。成年人中常出現(xiàn)這種癥狀，多發(fā)生于人體的大關(guān)節(jié)，以膝關(guān)節(jié)和肘部關(guān)節(jié)最常見。關(guān)節(jié)病變多發(fā)，游走性，紅腫、發(fā)熱、疼痛、觸痛明顯。多數(shù)關(guān)節(jié)同時(shí)發(fā)病，此時(shí)相互伏擊，反復(fù)發(fā)生。近年來，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在我國(guó)發(fā)病率呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，這與年輕人的一些不良生活習(xí)慣有著密切關(guān)系。不良習(xí)慣包括：1.不注意保暖，秋冬時(shí)節(jié)穿短裙、在冷風(fēng)中露腳踝等，易導(dǎo)致滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等。2.常穿高跟鞋，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)磨損。3.缺乏鍛煉，骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉強(qiáng)度不夠。4.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成損傷，無節(jié)制登山導(dǎo)致軟骨過度磨損。5.青少年長(zhǎng)時(shí)間伏案寫作業(yè)，脊柱壓力大，過早引發(fā)關(guān)節(jié)勞損等。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療比較好？風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎首先需要改善上述的不良習(xí)慣，減少疾病的發(fā)生概率，但疼痛出現(xiàn)時(shí)則需要及時(shí)治療，比如可以使用外敷膏藥，國(guó)家專利產(chǎn)品天和追風(fēng)膏專為風(fēng)濕及空調(diào)受涼、受風(fēng)、雨雪天氣誘發(fā)的關(guān)節(jié)、肌肉疼痛而研發(fā)，止痛更快速。天和追風(fēng)膏使用了多種中藥成分配伍而成，具有溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕，活血止痛的功效。用于風(fēng)寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，局部畏風(fēng)寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。同時(shí)天和追風(fēng)膏選用了過敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì)，采用了條紋涂布專利技術(shù)，透氣性更好，體驗(yàn)更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料，這樣的話貼

  • 腰疼反復(fù)，腰肌勞損是怎么造成的

    時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼舊年已過，新年來到。去年又是不容易的一年，辛苦工作之余，腰疼還在反復(fù)發(fā)生，有人不禁會(huì)產(chǎn)生疑問：“好好的腰怎么說疼就疼？是不是得了腰肌勞損了呢？腰肌勞損是怎么造成的？”腰肌勞損不是“一蹴而就”的其實(shí)腰肌勞損不是一天煉成的，要經(jīng)歷一個(gè)長(zhǎng)期的過程。腰肌勞損的主要原因有 4 點(diǎn)：1、長(zhǎng)期過度負(fù)重人體軀干在負(fù)重時(shí)，腰是身體承上啟下的部位，受到的壓力較大。2、脊柱結(jié)構(gòu)失穩(wěn)脊柱決定了人體（軀干）的穩(wěn)定性，當(dāng)脊柱結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定時(shí)，腰背部肌肉就會(huì)失去輔助，長(zhǎng)期下去會(huì)讓腰背部肌肉超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。3、長(zhǎng)期彎腰彎腰時(shí)間太長(zhǎng)，腰部肌肉持續(xù)緊張，長(zhǎng)期局部刺激會(huì)形成無菌性炎癥。4、其他比如腰部受了傷但治療不當(dāng)，慢慢地也會(huì)發(fā)展成為腰肌勞損。由于腰肌勞損的主要癥狀就是腰痛，具體是哪種原因?qū)е碌难?，還需要做進(jìn)一步檢查才知道。知道了腰肌勞損是怎么造成的，下面我們就來嘮一嘮腰肌勞損的預(yù)防。做好熱身運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)該適當(dāng)做好暖身運(yùn)動(dòng)，避免在接下來的運(yùn)動(dòng)過程中伸展不開，造成腰部肌腱、韌帶等組織的撕裂損傷，最終誘發(fā)急慢性的腰肌勞損。保持正確的姿勢(shì)如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)工作中感到疲勞，請(qǐng)不要直接趴在桌面上或是傾斜身體依靠在墻壁上，可以適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)或是自己按摩揉捏一下腰部疼痛不適的部位，不要長(zhǎng)時(shí)間處于不正確的姿勢(shì)當(dāng)中。防止受涼不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時(shí)增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時(shí)更換濕衣或擦干身體。天冷時(shí)可用電熱毯或睡熱炕頭。防止過勞人就像一臺(tái)機(jī)器一樣，過度的運(yùn)轉(zhuǎn)或超負(fù)荷的使用，必然會(huì)導(dǎo)致某些部件或整個(gè)機(jī)器的損害。腰部作為人體運(yùn)動(dòng)的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛，因此，在各項(xiàng)工作或勞動(dòng)中注意有勞有逸。防不

    2022-02-17
  • 腱鞘炎是怎么形成的，該如何治療

    如今，手機(jī)、電腦各種電子產(chǎn)品被廣泛應(yīng)用，在過著看抖音、逛淘寶、沒事刷刷劇的美滋滋的生活的同時(shí)，你可能正在被一種叫做腱鞘炎的疾病“威脅”著，如果你已經(jīng)出現(xiàn)了雙手拇指屈伸不靈活，關(guān)節(jié)疼痛難忍，很可能患上了腱鞘炎，到底腱鞘炎是怎么形成的？該如何治療呢？腱鞘是圍繞在肌腱外面的雙層套管樣的封閉的滑膜管，腱鞘有兩個(gè)作用：一是讓肌腱更好地發(fā)揮力學(xué)功能。如果將肌腱比作筆芯，腱鞘就是筆芯外面的筆桿。肌腱（筆芯）與肌肉相連，在腱鞘（筆桿）中滑動(dòng)，拽著關(guān)節(jié)活動(dòng)，我們就能完成手腕、手指的各種動(dòng)作。二是對(duì)肌腱起到營(yíng)養(yǎng)作用。腱鞘里有兩層滑膜，一層覆蓋在肌腱上，一層在鞘管的內(nèi)壁，它們中間有個(gè)小的空腔，分泌滑液來營(yíng)養(yǎng)肌腱。一般來說，當(dāng)各種各樣的原因，導(dǎo)致腱鞘里的滑膜出現(xiàn)了無菌性的炎癥，都可以稱為腱鞘炎。腱鞘炎是怎么形成的？腱鞘炎的發(fā)生與日常生活中用力不當(dāng)有關(guān)，或長(zhǎng)期用力過度有關(guān)，如洗衣、擰毛巾及手指反復(fù)做伸、屈、捏、握等；也與工作中需要重復(fù)使用手指有關(guān)，如需要長(zhǎng)時(shí)間打字或握筆者、圖書管理員及手工業(yè)勞動(dòng)者等；而現(xiàn)在由于電腦、手機(jī)的快速普及，也常見于“滑屏一族”。隨著現(xiàn)如今醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，治療腱鞘炎的方法有很多種，一般情況下可采用制動(dòng)、口服消炎鎮(zhèn)痛藥、中藥、局部封閉治療、理療（超聲、沖擊波等）、按摩、針灸等方法；若以上方法不明顯則可以采用小針刀、手術(shù)治療的方法；也可以結(jié)合以上幾種方法同時(shí)進(jìn)行治療。對(duì)中醫(yī)來說，腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇，系因局部勞作過度，積勞傷筋，或受寒涼，致使氣血凝滯，不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。改善局部微循環(huán)，進(jìn)而剝離粘連組織、疏通狹窄骨--纖維通道，使肌腱正?；瑒?dòng)，可達(dá)到標(biāo)本兼治腱鞘炎的目的。天和骨通貼膏

    2022-02-17
  • 想知道褪黑素能治失眠嗎？進(jìn)來了解下吧！

    在日常的生活中，越來越多人會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，尤其是一些工作、家庭壓力非常大的女性白領(lǐng)，她們往往每個(gè)夜晚入睡都比較困難，腦海里反復(fù)出現(xiàn)一些不愉快的往事，或者對(duì)前途憂心忡忡、焦慮，總是覺得沒有安全感。久而久之，身體健康可能會(huì)出現(xiàn)問題。面對(duì)這種情況，不少人可能會(huì)想到用褪黑素來緩解，那褪黑素能治失眠嗎，效果又如何呢?在了解這個(gè)問題之前，我們先了解下褪黑素是什么？它是一種在動(dòng)物、植物、真菌和細(xì)菌中皆有發(fā)現(xiàn)的物質(zhì)，分泌具有明顯的晝夜節(jié)律，白天分泌受抑制，晚上分泌活躍，最終在肝臟中代謝。褪黑素能縮短睡前覺醒時(shí)間和入睡時(shí)間，可以用來幫助治療失眠。不過伴隨著現(xiàn)代社會(huì)各種壓力的不斷增大，失眠問題愈加普遍，有的人甚至患上了抑郁癥。那么推薦阿美寧阿戈美拉汀片，該藥不同于市面上銷售的褪黑素，市面上的大多褪黑素分子較大，是補(bǔ)充外源性的褪黑素，還需要透過血腦屏障進(jìn)而發(fā)揮作用。而阿美寧阿戈美拉汀片是褪黑素的衍生物，通過模仿褪黑素的生理作用，與褪黑素受體結(jié)合，誘導(dǎo)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)。單純的褪黑素只對(duì)入睡困難有幫助。因?yàn)榘⒚缹帾?dú)特的機(jī)理作用對(duì)入睡困難、睡眠維持、早醒以及抑郁焦慮是有更好的效果的。對(duì)于失眠的治療，患者夜間臨睡前服用后，阿美寧能有效恢復(fù)其晝夜節(jié)律，顯著改善覺醒、行為完整性以及日間功能，不影響第二天狀態(tài)。因此，長(zhǎng)期失眠的人可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用此藥，能夠延長(zhǎng)睡眠的連續(xù)性，提高睡眠質(zhì)量。俗話說，睡美人，睡的好、吃飯香、皮膚也會(huì)變好哦。說完了“褪黑素能治失眠嗎”這個(gè)問題，還有一點(diǎn)也要注意。經(jīng)常失眠睡不好，人的精神狀態(tài)也會(huì)受到一定影響，情緒控制能力會(huì)較之常人要差，有時(shí)還會(huì)忍不住失控、脾氣暴躁，患者自己也會(huì)表示非

    標(biāo)簽：褪黑素能治失眠嗎
    2022-02-14
  • 你知道胃寒胃疼怎么調(diào)理好嗎

    胃寒胃疼是一個(gè)中醫(yī)上的名詞，原因大部分都是與飲食或者是環(huán)境有關(guān)的，胃寒胃疼會(huì)嚴(yán)重的影響患者的身體健康，還會(huì)使患者的休息質(zhì)量得不到很好的提升，胃寒胃疼怎么調(diào)理好呢？雖然說胃寒胃疼會(huì)導(dǎo)致一系列的癥狀發(fā)作，但是這也是可以通過一些手段來進(jìn)行預(yù)防或者是緩解的。接下來就給大家詳細(xì)的介紹一下胃寒胃疼怎么調(diào)理好？第1個(gè)，多喝熱水，雖然說這句話聽著不是那么好聽，但是這是最有效的方法之一，因?yàn)檫@是可以很好的緩解人體內(nèi)的溫度以及清除寒氣，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，所以說這是一個(gè)可以很好緩解胃寒胃疼的方法。第2個(gè)，喝紅糖水，紅糖水的作用本來就是暖胃，最利于那些胃寒的患者來使用，并且紅糖水還會(huì)使人血液的微循環(huán)增加，并且提高血液的溫度。第3個(gè)，喝羊湯，羊湯可以給人提到一個(gè)驅(qū)寒保暖的作用。第4個(gè)，喝粥，粥可以增熱，驅(qū)寒，止痛，最適合內(nèi)涵的患者來用了。海桂膠囊 溫中和胃 清熱止痛扶正牌海桂膠囊是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等成份組成的純中藥制劑，其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥，協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用；蒼術(shù)、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥，其中蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調(diào)節(jié)人身氣血陰陽(yáng)之平衡。諸藥合用，具有溫中和胃、清熱止痛之功效。海桂膠囊具有治療與調(diào)理的雙重作用，可單獨(dú)作為治

    2022-02-14
  • 扶正牌貞芪扶正顆粒治什么病

    隨著人們生活節(jié)奏的加快以及娛樂方式的豐富，越來越多的人開始不注重身體健康問題，生活中的很多不良習(xí)慣都為將來的健康問題埋下了禍根，隨著免疫力的降低，各種疾病開始蜂擁而來，扶正牌貞芪扶正顆粒治什么??？可不可以提高免疫力呢？免疫力是身體抵御病毒的一道重要防線，分為先天性免疫力和獲得性免疫力，我們常常說的增強(qiáng)免疫力就是指增強(qiáng)獲得性免疫力。免疫力強(qiáng)的人不容易生病，就算生病了也往往會(huì)好得比較快，反之免疫力比較弱的人不僅容易生病，還不容易治療，由此可見免疫力的重要性。扶正牌貞芪扶正顆粒治什么病？扶正牌貞芪扶正顆粒處方中重用黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)為君藥、女貞子滋陰潤(rùn)燥為臣藥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。屬于全科用藥，所以當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，可全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，提高患者的生存質(zhì)量。1、腫瘤病人：扶正牌貞芪扶正顆?？膳浜夏[瘤患者放、化療，減輕病人放、化療期間的毒副作用，提高病人的遠(yuǎn)期和生存質(zhì)量。化療藥物輔以貞芪扶正顆粒治療，可以明顯提高患者對(duì)化療的耐受性和依從性，且有所提高。癌癥放化療雖然可以殺傷大部分癌細(xì)胞，但同時(shí)對(duì)自身免疫系統(tǒng)的傷害也較大，體質(zhì)虛弱的患者可能會(huì)因此而免疫力更加低下，反而會(huì)加速癌細(xì)胞擴(kuò)散。因此，患者在治療的同時(shí)應(yīng)保持良好心態(tài)和規(guī)律作息，并遵醫(yī)囑，積極提高自身免疫力。2、慢性疾病患者：世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)全球性健康調(diào)查顯示：約為75%則被調(diào)查者處于亞健康狀態(tài)；由慢性病引起的疾病負(fù)擔(dān)占到中國(guó)全部疾病負(fù)擔(dān)的70%，而這些慢性病是由于人們不健康的生活方式導(dǎo)致的，并非不可控或不可預(yù)防。貞芪扶正顆粒便可用

    2022-02-12
  • 怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問題

    中老年人隨著年紀(jì)增大各項(xiàng)身體機(jī)能都開始走向衰退，如果再加上睡眠不好，就很容易對(duì)身體造成損害，所以大家對(duì)于睡眠不好還是非常重視的。尤其是中老年人出現(xiàn)了晚上睡不深，半夜還容易醒的癥狀，大家都比較關(guān)心怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問題？通過下文內(nèi)容來簡(jiǎn)單了解吧。中老年人睡眠不好的成因?qū)е轮欣夏耆送砩纤卟缓玫脑蛴泻芏喾N，從科學(xué)的角度上來說是老年人由于主控睡眠的松果體素分泌減少，對(duì)睡眠的調(diào)節(jié)能力減弱，入睡時(shí)間延長(zhǎng)，深睡時(shí)間減少，這就導(dǎo)致了失眠發(fā)生率變高。另外，年齡越大，基礎(chǔ)疾病發(fā)生率越高，有些疾病可以影響睡眠，或可導(dǎo)致失眠，例如：咳嗽、心悸、呼吸困難、高血壓、糖尿病、骨關(guān)節(jié)病、精神系統(tǒng)疾病等。最后，環(huán)境因素和心理因素也會(huì)導(dǎo)致睡不好，環(huán)境嘈雜、氣候變化、 睡眠場(chǎng)所的變更、室內(nèi)光度、溫度和濕度的不適等均可導(dǎo)致失眠。還有，如思慮過多、被迫退休、與社會(huì)隔離、擔(dān)心睡不好等也是導(dǎo)致失眠的原因。中醫(yī)調(diào)理中老年的失眠從中醫(yī)的角度去解決怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問題，似乎就很好解決了，在中醫(yī)的理念中，這類癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”，而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽(yáng)失調(diào)，氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。中醫(yī)中藥調(diào)理失眠，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景

  • 養(yǎng)心安神治失眠中藥方

    如今是一個(gè)快節(jié)奏時(shí)代，無論是生活還是工作大家都充滿了忙碌、焦急，因此多數(shù)人都存在失眠的問題。長(zhǎng)期失眠讓整個(gè)人都昏昏沉沉的，還會(huì)影響到正常工作，所以大家對(duì)養(yǎng)心安神治失眠中藥方非常感興趣。其實(shí)治療失眠、養(yǎng)心安神的方法不少，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 養(yǎng)心安神治失眠中藥方一、百合：百合性微寒、味甘苦，可入心經(jīng)、肺經(jīng)，具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效，適合有長(zhǎng)期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢(mèng)、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者服用。服用方法：取百合用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。二、柏子仁：柏子仁性平、味甘，可入心經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、潤(rùn)腸通便的功效，適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養(yǎng)心癥狀的失眠患者服用。服用方法：取柏子仁用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。三、酸棗仁：酸棗仁性平、味道甘，可以進(jìn)入心經(jīng)、肺經(jīng)。它具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的作用。對(duì)于煩躁不安、盜汗等心肝陰血不足的失眠患者而言有一定的效果。其具體的服用方法則是將酸棗仁搗碎，然后和水以前煎后在睡前一次性喝完即可。晚必安酸棗仁油軟膠囊養(yǎng)心安神、助眠新選擇酸棗仁一直都被用于治療失眠，所以備受人們青睞。除了煎服酸棗仁以外，還可以選擇晚必安酸棗仁油軟膠囊，它的主要原料就是野生酸棗仁，又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取出酸棗仁油的精華，千顆酸棗一滴油，不含任何的西藥、激素物質(zhì)。它具有助眠、安心養(yǎng)神的功效，也不用擔(dān)心產(chǎn)生藥物依賴性。另外多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群的問題，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，讓失眠的人多睡一會(huì)兒，提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，

    2022-02-11
  • 夜晚入睡困難可以服用以嶺晚必安嗎

    失眠大家都經(jīng)歷過，其中最讓人心煩的就是夜晚入睡困難。醞釀半天都無法入睡，想著第二天的工作就更痛苦了。因此越來越多的人重視改善睡眠，其中晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯(cuò)，但他們卻并不怎么了解這款產(chǎn)品，那今天咱們就來談?wù)劇耙雇砣胨щy可以服用以嶺晚必安嗎”這個(gè)話題。夜晚入睡困難的原因夜晚入睡困難很大一部分原因是來自心理和生活，因?yàn)槟阍綋?dān)心失眠的問題，失眠就會(huì)越嚴(yán)重，其余是因?yàn)榫駢毫Υ?，社?huì)心理因素，慢性疾病等引起。而失眠病因主要是大腦皮層功能失調(diào)，主管睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂所造成。其實(shí)，所謂的“入睡困難”無非就是睡眠質(zhì)量欠佳的表現(xiàn)之一，而影響睡眠質(zhì)量的原因有多種，要想知道自己為什么總是睡不好就要一項(xiàng)一項(xiàng)逐一分析。筆者總結(jié)了一下，常見因素主要有下面幾種：一、身體不適：比如慢性疼痛就會(huì)使人睡眠質(zhì)量明顯下降，此外，經(jīng)前期綜合征、圍絕經(jīng)期這些因體內(nèi)激素分泌下降情況也有可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量欠佳。二、：此種情況相信大家都有體驗(yàn)，膀胱充盈感必然導(dǎo)致睡不踏實(shí)，因此睡前少喝水也是唯一解決方法。三、心理、環(huán)境因素：抑郁、焦慮的標(biāo)志性臨床癥狀除了情緒低落，容易多想之外，另一個(gè)常見癥狀就是睡眠問題，抑郁一般是早醒，通常早上四五點(diǎn)就醒來并很難再次入睡，而焦慮通常是輾轉(zhuǎn)反側(cè)，表現(xiàn)為入睡困難。除了抑郁、焦慮之外，平時(shí)生活中的壓力以及情緒問題也會(huì)影響睡眠，除了學(xué)習(xí)、生活壓力以外，“過分擔(dān)心自己睡不好”也是一種壓力。很多人會(huì)很擔(dān)心自己得不到足夠的睡眠，于是刻意地早點(diǎn)睡覺，或者強(qiáng)迫自己睡個(gè)午覺，實(shí)際上很多時(shí)候是妨礙晚上睡眠的。說完了入睡困難的原因，那么我們言歸正傳，再來回答一下“夜晚入睡困難可以服用以嶺晚必安嗎”這個(gè)問題。夜晚

  • 酸棗仁油軟膠囊應(yīng)該怎么吃

    很多人由于工作的壓力，經(jīng)?；加小笆摺钡膯栴}?！巴砩纤恢?，白天醒不了”這句話真是在他們身上“應(yīng)驗(yàn)”了。為了緩解癥狀，很多人都在積極尋找能助眠的產(chǎn)品，其實(shí)晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯(cuò)，那么酸棗仁油軟膠囊應(yīng)該怎么吃呢？下面小編就來和大家一起說說。酸棗仁油軟膠囊的優(yōu)勢(shì)酸棗仁為什么要做成油呢？是因?yàn)楝F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質(zhì)。酸棗仁油由酸棗仁需經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程而得，千顆酸棗一滴油，比酸棗仁粉、膏、煮湯助眠效果高出很多。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而降低”，說明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用，而現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)也證明了酸棗仁油具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。目前市場(chǎng)上有一個(gè)產(chǎn)品叫“晚必安酸棗仁油軟膠囊”我們就來說說它，首先為什么要做成軟膠囊呢？說白了，軟膠囊是的一種藥的“劑型”。它屬于膠囊劑的一種包裝方式，常見于藥品或保健食品。它是將液體藥物或液果體藥物經(jīng)處理密封于軟質(zhì)囊材中而制成的一種膠囊劑。軟質(zhì)囊材是由膠囊用明膠、甘油或其他適宜的藥用輔料單獨(dú)或混合制成。利用這種劑型不管是在使用的靈活方便性和穩(wěn)定性上都有很好的優(yōu)勢(shì)。那么酸棗仁油軟膠囊應(yīng)該怎么吃呢？首先在服用時(shí)間上，每晚睡前半小時(shí)服用，這樣可以讓人輕松入睡，睡得香甜。更年期女用酸棗仁油軟膠囊改善睡眠時(shí)，其次，在服用方法上還可以用枸杞子、菊花等藥材泡茶送服，以滋補(bǔ)腎陰，清解虛火，改善各種更年期表現(xiàn)的效果更好。多項(xiàng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可以縮短睡眠潛伏期，能夠幫助解決失眠人群入睡困難的問題，而且還有改善記憶力、抗抑郁等作用，適

    2022-02-08
  • 晚必安酸棗仁油軟膠囊怎么吃

    最近這些年，失眠人數(shù)呈上升趨勢(shì)。失眠嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量。如果一天沒有睡好，就會(huì)感到虛弱、恍惚、頭暈，嚴(yán)重影響人們的生活和工作。該怎么辦？聽說，目前市場(chǎng)上有一款叫做晚必安酸棗仁油軟膠囊的助眠產(chǎn)品，要不要選它來試一試呢，如果可以的話，那么晚必安酸棗仁油軟膠囊怎么吃才更好？我們下面就來一起說說。認(rèn)識(shí)失眠的成因和危害失眠是一種持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的睡眠質(zhì)量令人不滿意的狀況。各個(gè)年齡層次的人都有可能失眠，而以中青年和老年人失眠最為嚴(yán)重，因?yàn)橹星嗄耆烁鞣N壓力最大，首先是心理壓力很重，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活節(jié)奏加快，以及工作或生活中所遇到的各種不順心的事或看不慣的事，都有可能導(dǎo)致失眠。而導(dǎo)致老年人的失眠的原因不同于中青年人，退休后，原先的生活節(jié)奏發(fā)作了改變，地位也有很大的改變，或與家人對(duì)某些事情的看法或處理方式不一等等，如果不能應(yīng)盡快適應(yīng)并形成新的生活模式，調(diào)整好心態(tài)，就可能因此而引起精神與心理方面的某些障礙，嚴(yán)重的話還可導(dǎo)致失眠。另外，或伴有高血壓、腦梗塞、腦出血、冠心病等心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病，大便不通暢等消化系統(tǒng)疾病，以及其他退行性頸椎病、脊椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肢體麻木、震顫麻痹等疾病。失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情緒低沉，并影響到人的學(xué)習(xí)和工作。長(zhǎng)期失眠使人感受能力降低，記憶力減退，思維的靈活性降低。失眠對(duì)人的心理影響程度取決于失眠患者的心理狀態(tài)和對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)態(tài)度。有人雖然患有嚴(yán)重的失眠，但精神狀態(tài)很正常，白天該干啥就干啥，有的人即使偶爾失眠，卻可導(dǎo)致頭昏腦脹，精神萎靡，無精打采。那么吃晚必安酸棗仁油軟膠囊對(duì)失眠有幫助嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊怎么吃才更好？讓我們繼續(xù)往下

    2022-02-08
  • 睡覺睡不深愛做夢(mèng)該怎么治療

    有些人經(jīng)常睡眠很淺，還會(huì)做很多夢(mèng)，然后在夢(mèng)中被驚醒。俗話說日有所思，夜有所夢(mèng)，夢(mèng)是一種心理寫照。但無論是甜美的夢(mèng)還是噩夢(mèng)，頻繁做夢(mèng)都會(huì)給身體帶來巨大的精神損失，影響我們的睡眠質(zhì)量。這些癥狀，若我們不加以重視的話，隨著時(shí)間的發(fā)展這樣的失眠困擾還會(huì)引起我們身體很多的不適，甚至產(chǎn)生疾病。所以出現(xiàn)類似的癥狀我們需要抓緊時(shí)間治療，那么睡覺睡不深愛做夢(mèng)該怎么治療好呢？接下來就給大家說說。睡眠淺愛做夢(mèng)的成因這些人睡眠淺，意識(shí)還在活動(dòng)。中醫(yī)講“脾主意”，做這些夢(mèng)的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。中醫(yī)認(rèn)為人睡著了，魂休息了，魄還在工作，這時(shí)候胃腸還在蠕動(dòng)、消化、吸收。脾胃功能差，光靠魄的工作不足以完成任務(wù)，就要調(diào)動(dòng)本該休息的魂幫助它工作，這樣就產(chǎn)生了夢(mèng)。針對(duì)這種消化不良導(dǎo)致的夢(mèng)，我們應(yīng)該幫助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的時(shí)候就不用擾到自己的魂，夢(mèng)也就會(huì)少一些。還有一些人會(huì)夢(mèng)到的事情莫名其妙，這種夢(mèng)我們管它叫做“神游物外，魂不附體”，跟肝臟有關(guān)。“肝藏血，血攝魂”。做這些夢(mèng)的人收不住血、藏不住魂；我們一般用滋補(bǔ)肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡。對(duì)此，中醫(yī)有個(gè)方子那就是大名鼎鼎的“酸棗仁湯”。人們一般把酸棗仁炒熟以后用它煎湯煮水用來緩解失眠。關(guān)于睡覺睡不深愛做夢(mèng)該怎么治療早在古代就有其解決的方法。其實(shí)，酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢張仲景的《金匱要略》，其文“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。2002年，國(guó)家原衛(wèi)生部在《既是

  • 中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理

    床是讓人睡覺的地方，如果經(jīng)常在床上念書、吃東西、看電視，很容易養(yǎng)成晚睡習(xí)慣?，F(xiàn)在的中年人有人喜歡熬夜玩手機(jī)，打游戲，還有人喜歡熬夜工作和學(xué)習(xí)，邊熬夜還邊加上外物的刺激如：咖啡、茶、等，這些都會(huì)破壞睡眠結(jié)構(gòu)，造成失眠，而最終影響睡眠質(zhì)量，甚至還有可能造成疾病，那么針對(duì)這類中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理呢？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯?。熬夜失眠的危害作為中年人，長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠不足，會(huì)使人體的免疫系統(tǒng)受損。這樣他們的免疫力受損后就可能引發(fā)身體上諸多的不適，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振；而且隨著人體的免疫力下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)出現(xiàn)。第二天去上班時(shí)經(jīng)常會(huì)頭痛腦漲、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，另外，長(zhǎng)期熬夜、失眠對(duì)記憶力也有無形的損傷?？磥?，熬夜失眠真是有百害而無一利，那么中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理呢？下面我們就來看看中醫(yī)是怎么說的。中醫(yī)對(duì)睡眠障礙的闡述中醫(yī)多把這些癥狀稱為“不寐”也就是我們常說的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣，但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。其實(shí)，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。中藥

  • 怎么調(diào)整睡眠紊亂睡眠質(zhì)量差，有什么辦法

    當(dāng)今時(shí)代，很多事情的處理都需要通過電腦來完成，一旦電腦出現(xiàn)程序功能紊亂的情況，大量的工作就無法正常進(jìn)行下去，必須及時(shí)修理。睡眠也是如此，如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的狀態(tài)下，那么患上疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨之增加，身體健康容易出現(xiàn)問題。因此想必不少人都關(guān)心怎么調(diào)整睡眠紊眠質(zhì)量差，有什么辦法，看完下面的內(nèi)容就知道了。多種原因都會(huì)導(dǎo)致睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的發(fā)生。比如平時(shí)生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等生理性因素和全身性慢性疾病引起的病理性因素。此外，光照過強(qiáng)、噪音干擾、嚴(yán)寒、高溫或床墊過硬、被褥過厚或過薄等環(huán)境問題，也會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量。如何判斷睡眠質(zhì)量？睡眠質(zhì)量好不好并不是隨口說說的，它有著一定的對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)。在入睡時(shí)長(zhǎng)方面（指有意識(shí)地睡覺到完全入睡的時(shí)間），其正常的標(biāo)準(zhǔn)是在兩刻鐘以內(nèi)，如果大于半小時(shí)可以定為失眠了；睡眠時(shí)長(zhǎng)的要求是，一般青壯年要保持在7小時(shí)左右，少年幼兒多一些，老年人少一些；睡眠中不會(huì)隨意醒來或者偶爾醒來但很快便可入睡，且在睡眠過程里不做噩夢(mèng)、沒有異常行為，夢(mèng)醒很快便忘記；睡醒后感覺精力充沛，輕松愉快，疲勞感消散。如果自己的睡眠情況符合上面的標(biāo)準(zhǔn)，可以認(rèn)為是健康的睡眠。反之則要警惕是不是出現(xiàn)了睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的情況，積極掌握一些怎么調(diào)整睡眠紊眠質(zhì)量差的有效方法。調(diào)整睡眠的辦法有哪些？比較好的辦法是服用晚必安酸棗仁油軟膠囊這一助眠產(chǎn)品。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而降低”，說明酸棗仁油在助眠中起著重要作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為產(chǎn)品原料，萃取油脂助眠精華，使得養(yǎng)心安神、幫助入眠的作用有了更加充分的發(fā)揮。

  • 多夢(mèng)睡得累怎么食療，吃什么

    俗話說民以食為天，食物能夠?yàn)槿梭w提供生長(zhǎng)發(fā)育和健康生存所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人非常重要。而且在祖國(guó)醫(yī)學(xué)發(fā)展過程中，中醫(yī)還認(rèn)識(shí)到了食物療疾祛病的作用，由此衍生出許多食療方法。多夢(mèng)睡得累雖然不能明確說它就是一種疾病，但采用食療也是可以緩解的。那多夢(mèng)睡得累怎么食療，吃什么？下面的內(nèi)容會(huì)對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行闡述，接著看吧！做夢(mèng)是睡眠時(shí)腦細(xì)胞活動(dòng)所產(chǎn)生的幻象，在夢(mèng)境里人們可以實(shí)現(xiàn)一些現(xiàn)實(shí)生活中暫時(shí)無法做到的事情，比如暴富、見到自己崇拜已久的偶像等，這些都可看做“美夢(mèng)”，醒后一般會(huì)心情變得很好。但如果一夜多次做夢(mèng)、感覺睡得特別累，那就不是好事了，需要查明原因并可以采取食療的辦法進(jìn)行調(diào)理。多夢(mèng)睡得累原因是什么？睡覺的時(shí)候總是做夢(mèng)，白天感覺很累，多半是和睡眠質(zhì)量下降有關(guān)系。現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快，人們面臨工作升職、住房、子女教育、父母養(yǎng)老等各方面的壓力，而又沒有找到有效的方法進(jìn)行放松，導(dǎo)致心理壓力過大、經(jīng)常胡思亂想，產(chǎn)生焦慮、抑郁的不良情緒，晚上就容易多夢(mèng)睡得累。另外，一部分人可能在睡覺之前喝濃茶、咖啡、劇烈運(yùn)動(dòng)，或者看喜劇影片、恐懼影片等，導(dǎo)致大腦細(xì)胞過度興奮，同樣會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)睡得累的情況，那么以后睡前注意不要做這些事情。多夢(mèng)睡得累怎么食療？說完原因，下一步就該聊聊緩解的方法了，食療就是一個(gè)不錯(cuò)的辦法。多夢(mèng)睡得累是睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)，平時(shí)可以吃些有助眠作用的食物。比如核桃，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到鎮(zhèn)靜安神作用，對(duì)減少多夢(mèng)癥狀也有效果；還可以吃紅棗，紅棗具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)中益氣的作用，可增加大腦供血，提高睡眠質(zhì)量；桂圓也是不錯(cuò)的選擇，它包含豐富的維生素，有養(yǎng)血安神之效，長(zhǎng)期進(jìn)食對(duì)失眠多夢(mèng)能起到緩解作用

    2022-01-26
  • 治失眠熬夜的中成藥有哪些，哪種效果好

    大家是否聽說過睡前拖延癥呢？它主要是指一個(gè)人之后，總是會(huì)做一些非必需的其它事，比如玩手機(jī)，且經(jīng)過較長(zhǎng)一段時(shí)間后才會(huì)真正入睡的情況。但手機(jī)里的大量娛樂性內(nèi)容，容易刺激大腦神經(jīng)，讓人睡不著，這就為失眠熬夜埋下了隱患。在治療過程中，很多人將目光對(duì)準(zhǔn)了中成藥，那治失眠熬夜的中成藥有哪些，哪種效果好呢？失眠是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，失眠多因思慮勞神太過，氣血虧虛，或因情志所傷，氣機(jī)不舒，以及火熱內(nèi)擾、痰濁阻滯等，使陰陽(yáng)不和，神氣不寧所致。其常見于不寐、神勞、癲癲病、狂病、臟躁、腦絡(luò)痹等腦系疾病，亦可因其他全身疾病引起。中藥——酸棗仁對(duì)此有不錯(cuò)的治果。酸棗仁助眠效果好酸棗仁是一種有千年歷史的助眠良藥。早在東漢醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)也都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中的油脂成份是緩解睡眠問題的關(guān)鍵。在此啟發(fā)下，晚必安酸棗仁油軟膠囊選用優(yōu)質(zhì)地道的邢棗仁，通過八道工序精煉、提取酸棗仁油助眠精華，鎮(zhèn)靜助眠的作用更好。失眠熬夜的人堅(jiān)持睡前服用，能夠更快入睡，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，且睡得深、不易驚醒。另外，西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能；南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高，降低血液中對(duì)健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適用

    2022-01-26
  • 脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理？一招告別脾胃虛弱胃寒

    很多人的體質(zhì)其實(shí)是偏寒的，尤其是女性朋友，到了寒涼的秋冬季節(jié)，胃部就不堪冷風(fēng)吹了，稍微喝點(diǎn)熱水會(huì)有所緩解，中醫(yī)將此現(xiàn)象稱為脾胃虛寒。脾虛胃寒會(huì)由于飲食習(xí)慣不良、受涼等因素引起，今天來跟大家分享一下脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是“后天之本”，有受納食物、消化和運(yùn)輸水谷，化出五味營(yíng)養(yǎng)，以養(yǎng)全身和統(tǒng)攝血液等功能。如果出現(xiàn)脾胃虛寒，則受納運(yùn)輸水谷功能失效，人體所需營(yíng)養(yǎng)不足，以至身體贏弱，疾病叢生，影響健康和長(zhǎng)壽。脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理？1、適量的的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠改善氣血的運(yùn)行，從而起到改善脾主運(yùn)化的功能，從而調(diào)理脾虛。2、食療。食物中鴨肉、白菜、胡蘿卜、蘋果、梨、山藥、薏米等具有健脾的作用，日常生活中服用，能夠調(diào)理脾虛。3、睡前泡腳：腳又被稱作人體的第二心臟，這是因?yàn)槿梭w的雙腳上存在著各個(gè)臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，當(dāng)用熱水泡腳的時(shí)候，可以刺激這些反射區(qū)，促進(jìn)人體血液的循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官的機(jī)能，取得防病、治病的保健效果。4、調(diào)節(jié)精神狀態(tài)：總是失眠壓力大的人，脾胃功能會(huì)非常差，適當(dāng)?shù)淖屪约悍潘桑鞓凡攀墙∑⒌暮梅椒?。扶正牌海桂膠囊具有溫中和胃、清熱止痛之功效。是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等成份組成的純中藥制劑，其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥，協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用；蒼術(shù)、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥，其中蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃

    2022-01-25
  • 貞芪扶正顆?？梢灾问裁床?> </a> </div> <div id=
    貞芪扶正顆?？梢灾问裁床?/a>

    貞芪扶正顆?？商岣邫C(jī)體的免疫力，保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能，用于各種疾病引起的虛損，同時(shí)還可促進(jìn)正常功能的恢復(fù)，適用范圍相當(dāng)廣泛，因此適用于多種人群，今天我們來詳細(xì)說一下貞芪扶正顆?？梢灾问裁床?。貞芪扶正顆?？梢灾问裁床?？1、腫瘤病人：扶正牌貞芪扶正顆?？膳浜夏[瘤患者放、化療，減輕病人放、化療期間的毒副作用，提高病人的遠(yuǎn)期和生存質(zhì)量?；熕幬镙o以貞芪扶正膠囊治療，可以明顯提高患者對(duì)化療的耐受性和依從性，且有所提高。癌癥放化療雖然可以殺傷大部分癌細(xì)胞，但同時(shí)對(duì)自身免疫系統(tǒng)的傷害也較大，體質(zhì)虛弱的患者可能會(huì)因此而免疫力更加低下，反而會(huì)加速癌細(xì)胞擴(kuò)散。因此，患者在治療的同時(shí)應(yīng)保持良好心態(tài)和規(guī)律作息，并遵醫(yī)囑，積極提高自身免疫力。2、慢性疾病患者：世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)全球性健康調(diào)查顯示：約為75%則被調(diào)查者處于亞健康狀態(tài)；由慢性病引起的疾病負(fù)擔(dān)占到中國(guó)全部疾病負(fù)擔(dān)的70%，而這些慢性病是由于人們不健康的生活方式導(dǎo)致的，并非不可控或不可預(yù)防。貞芪扶正顆粒便可用于各種疾病引起的虛損，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。3、體質(zhì)虛弱、體弱多病人群：貞芪扶正顆?？捎糜跈C(jī)體免疫功能低下者：各種疾病引起的虛損，年老體弱多病患者，慢性病患者；長(zhǎng)期服用亦有抗衰老，預(yù)防感冒的作用。扶正牌貞芪扶正顆粒處方中重用黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)為君藥、女貞子滋陰潤(rùn)燥為臣藥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。屬于全科用藥，所以當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，可全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，提高患者的生存質(zhì)量。貞芪扶正顆?？梢灾问裁床?？通過上述文章內(nèi)容的介紹可知貞芪扶正顆粒對(duì)于很
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