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  • 嗓子里有痰如何化痰,這幾種方法值得了解

    最近這段時(shí)間,小編朋友經(jīng)常出現(xiàn)嗓子有痰咳不出的情況,難受至極,也不知該用什么辦法來緩解,其實(shí)生活中也有很多人常會(huì)出現(xiàn)這種情況,為了幫助大家緩解不適,小編咨詢了一下呼吸科的醫(yī)生,借此機(jī)會(huì)來跟大家說一下嗓子里有痰如何化痰,提供幾個(gè)小方法。其實(shí)導(dǎo)致嗓子有痰的原因可以分感染性、非感染性,或者感染和非感染的因素同時(shí)存在。一般來說非感染因素主要見于環(huán)境里粉塵、煙霧刺激,或接觸過敏原引起的鼻腔、鼻咽部及咽部過敏反應(yīng),導(dǎo)致黏液腺分泌增加,引起喉嚨有痰。而感染因素通常是由于細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體等感染導(dǎo)致的局部炎癥,使炎性分泌物產(chǎn)生增加所致。嗓子里長期有痰的話,不僅影響日常工作生活,對(duì)自身健康也是一種危害,那么,嗓子里有痰如何化痰?以下幾種方法,大家不妨可以嘗試一下。扣背:扣背是通過振動(dòng)等物理學(xué)原理使痰液引流到大氣道,可使手掌呈空心狀,規(guī)律有力地從下到上、從外到內(nèi)扣擊患者胸背部,有助于使痰液松動(dòng),排出體外;多飲溫開水:飲水過少時(shí)痰液會(huì)變得黏稠且不易咳出,多飲溫開水可以稀釋體內(nèi)的痰液,使氣管壁上的痰液更容易排出體外;藥物治療:癥狀明顯時(shí)應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些化痰止咳藥,比如臨床上使用較廣泛的連花清咳片。該藥是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)外感咳嗽研發(fā)的創(chuàng)新中藥,具有“快速化痰止咳”的作用特點(diǎn),藥效學(xué)研究證實(shí)該藥物可以減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,臨床應(yīng)用可明顯緩解喉嚨有痰、咳嗽等癥狀,并能改善患者的通氣與換氣功能。上述關(guān)于嗓子里有痰如何化痰就介紹到這,在日常生活中,如果大家出現(xiàn)了嗓子經(jīng)常有痰的癥狀,要注意多補(bǔ)充水分,除此之外,平時(shí)飲食要清淡,盡量不要吃生冷辛辣刺激性的食物,不吸煙喝酒,這樣

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    2023-07-09
  • 喉嚨癢咳嗽有白痰如何食療

    相對(duì)于其他季節(jié)來說,冬天是非常干燥的,再加上多數(shù)人都會(huì)在室內(nèi)開暖氣或者空調(diào),空氣變得更加干燥,容易造成喉嚨干癢、咳嗽有白痰等癥狀。對(duì)于這種情況,日常我們可在家中通過食療來緩解癥狀,那么,喉嚨癢咳嗽有白痰如何食療呢?喉嚨癢咳嗽有白痰一般最常見的是上呼吸道感染,上呼吸道感染的常見癥狀除了鼻塞、流涕以外就是咽喉癢。咽喉發(fā)癢時(shí)容易引起咳嗽,可以有痰,也可以沒有痰,對(duì)于這種情況最好及時(shí)的采取措施進(jìn)行治療。喉嚨癢咳嗽有白痰如何食療呢?銀耳冰糖羹,銀耳冰糖羹是比較常見的甜品,銀耳冰糖羹有美容養(yǎng)顏、滋陰潤燥和化痰止咳的功效。咳嗽的患者可以使用此食療方法來調(diào)理身體,堅(jiān)持采取這一種輔助方法調(diào)節(jié)身體,能夠促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。絲瓜花蜂蜜水,將新鮮的絲瓜花洗干凈放入茶盅與開水浸泡,浸泡10分鐘之后倒入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。絲瓜花蜂蜜水的口感很不錯(cuò),飲用絲瓜花蜂蜜水有清肺平喘之功效。沙參玉竹蓮子百合湯,取沙參、玉竹、蓮子、百合各25克,雞蛋一個(gè),將以上這些食材一同下鍋燉水后服用,有滋陰清熱潤肺止咳的作用。堅(jiān)持使用此食療方法不僅可以輔助咳嗽,還能夠清熱解毒。如果喉嚨干癢咳嗽有痰的癥狀比較嚴(yán)重,經(jīng)過上述方式處理之后沒有明顯緩解,或出現(xiàn)了加重的趨勢,需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,比如服用連花清咳片。連花清咳片是繼連花清瘟之后,以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí),研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用,能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù);對(duì)伴隨咳痰的咳嗽,連花清咳片可抑制炎癥,減少氣道分泌物,消除痰

    2023-07-09
  • 咳嗽口干舌燥怎么辦,教你如何解決

    最近有朋友跟小編反映說,剛經(jīng)歷過假期,因?yàn)槌鋈ビ瓮?,各種防護(hù)措施也沒做好,再加上飲食比較混亂,所以現(xiàn)在出現(xiàn)了咳嗽、口干舌燥的情況,對(duì)日常生活都產(chǎn)生了影響。相信不少朋友也都出現(xiàn)過類似情況,所以小編這里來給大家說下咳嗽口干舌燥怎么辦,幫你擺脫不適感困擾。通常情況下,咳嗽、口干舌燥可能是飲食不當(dāng)、呼吸道疾病等原因引起的,那么咳嗽口干舌燥怎么辦呢,需對(duì)癥處理。具體分析如下: 1、飲食不當(dāng):如果經(jīng)常吃辛辣、油膩、刺激的食物或喝水比較少,可能會(huì)出現(xiàn)口舌干燥、咳嗽等癥狀,建議及時(shí)地給身體補(bǔ)充水分,多喝水,同時(shí)避免吃辛辣、刺激、油膩的食物。日??梢远喑砸恍┧卟?,補(bǔ)充身體所需水分及維生素,促使癥狀緩解。當(dāng)呼吸道受細(xì)菌或病毒感染時(shí),會(huì)引發(fā)氣道炎癥,氣道黏膜敏感性增加,出現(xiàn)炎性滲出,氣道分泌物變多,而機(jī)體需要通過咳嗽將這些分泌物排出,防止呼吸道被堵住,所以此時(shí)大家就會(huì)出現(xiàn)咳嗽不止等癥狀。對(duì)于呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、口干舌燥等癥狀,就需要服用藥物來進(jìn)行治療。連花清咳片是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)外感咳嗽研發(fā)的創(chuàng)新中藥,具有“快速化痰止咳”的作用特點(diǎn),能夠抑制氣道炎癥,改善氣道阻力,緩解氣道高敏感狀態(tài),并減少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促進(jìn)痰液排出,可較快緩解感冒、咽喉炎、氣管、支氣管炎等多種呼吸道疾病引起的咳嗽咳痰、口干、咽喉不適等癥狀??傊鋵?shí)針對(duì)咳嗽口干舌燥怎么辦,日常護(hù)理和及時(shí)用藥都是很重要的,日常我們可以兩者搭配,這樣雙效疊加,能更快地使身體恢復(fù)健康。

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    2023-07-09
  • 發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛如何緩解?這份新冠康復(fù)手冊(cè),請(qǐng)查收

    發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、嗅味覺減退……當(dāng)感染奧密克戎后,身體可能會(huì)出現(xiàn)以上不適感,如何更好地緩解?結(jié)合國務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布的《新冠病毒感染者居家治療指南》以及專家給出的實(shí)用建議,我們整理了一份“新冠康復(fù)手冊(cè)”,涵蓋大家關(guān)心的三大主要問題:發(fā)熱癥狀處理 當(dāng)新冠病毒進(jìn)攻人體的時(shí)候,免疫系統(tǒng)積極運(yùn)動(dòng)起來,與病毒進(jìn)行激烈廝殺,這個(gè)階段新冠感染者可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。建議:1、多飲水:發(fā)燒的時(shí)候需要多喝水,可以補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分,防止虛脫,而且有利于通過代謝,幫助人體散熱;多喝水,還能夠增加尿量,尿液可以幫助人體帶走體內(nèi)的毒素、病毒和細(xì)菌;2、吃清淡、易消化的食物:發(fā)熱的時(shí)候大部分身體能量都用于和病毒作戰(zhàn),這個(gè)時(shí)候就要盡量吃清淡、易消化的食物;3、藥物治療:對(duì)于感染性發(fā)熱而言,發(fā)熱本身是機(jī)體免疫系統(tǒng)清除感染源的表現(xiàn)之一,患者可選擇服用連花清瘟顆粒(膠囊)、對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬藥物進(jìn)行治療。持續(xù)高熱3天癥狀仍然無法緩解的,應(yīng)立即就醫(yī);咳嗽癥狀處理 新冠病毒入侵肺部,肺部會(huì)產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會(huì)觸發(fā)人體的咳嗽反射,但由于分泌物粘稠度較大,不易通過咳嗽的方式排出,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽。建議:1、改善生活環(huán)境:新型肺炎應(yīng)保持房間通風(fēng)清潔,在打掃衛(wèi)生時(shí),要濕抹濕掃,以防塵土飛揚(yáng),刺激呼吸道而加重咳嗽??人詴r(shí)要注意空氣新鮮,禁止吸煙,每天要開窗通風(fēng)換氣,室內(nèi)要保持合理的溫度,保持空氣濕度;2、藥物治療:可選擇的藥物有氫溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿、鹽酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡騰片、連花清咳片。研究表明,連花清咳片可通過阻斷氣道炎癥,減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放,減

  • 嗓子有痰咳不完咳不出,化痰吃什么效果比較好

    不知大家是否有過這些情況,感覺自己喉嚨中有痰,一不小心就忍不住咳出來,不然話都說不出口。但嗓子里的痰總是咳不干凈,卡在那里上不來下不去,難受至極。那痰多怎么才能排干凈呢,化痰吃什么效果比較好?痰多咳不完咳不出,到底是什么原因?痰通常情況下說的就是我們呼吸道的分泌物,通常情況下痰的作用就是將進(jìn)入呼吸道的異物排出體外,這樣一來就能夠幫助我們?nèi)梭w保持呼吸道的暢通。日常生活中,其實(shí)我們每個(gè)人或多或少都會(huì)有痰,而當(dāng)痰液突然增多時(shí),有可能是一些感染性疾病導(dǎo)致的,如患有上呼吸道感染、肺炎等呼吸系統(tǒng)感染性疾病,都會(huì)出現(xiàn)多痰、咳嗽的癥狀。尤其是老年人,活動(dòng)量變少,咳嗽力量弱,因此黏稠的痰液更不易咳出,若是不及時(shí)進(jìn)行化痰排痰治療的話,很容易發(fā)展成其他嚴(yán)重疾病。那么化痰吃什么效果比較好?出現(xiàn)咳嗽痰多的情況,置之不理是不可取的,及時(shí)治療才不會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果出現(xiàn),可以通過服用中成藥連花清咳片來進(jìn)行治療。連花清咳片是繼連花清瘟之后,以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí),研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用,能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù);對(duì)伴隨咳痰的咳嗽,連花清咳片可抑制炎癥,減少氣道分泌物,消除痰產(chǎn)生的根本;有黏痰者,它還能夠起到稀釋痰液的作用,促進(jìn)排痰,痰液排出后,氣管和支氣管的堵塞才會(huì)減輕,順暢呼吸道。而且連花清咳片起效較快,服用當(dāng)天咳嗽咳痰癥狀就可明顯緩解。平時(shí)生活中可以選擇一些食品幫助我們改善咳痰的癥狀,常見的雪梨、枇杷、柚子對(duì)咽喉部有良好的濕潤和輔助治療作用,并能緩解局部癢感,對(duì)于阻斷咳嗽反射有

    2023-07-09
  • 日常什么食物化痰止咳效果比較好

    人的肺臟是五臟中最嬌氣的,它喜歡濕潤的環(huán)境,但秋季干燥,燥邪從人體的口鼻入侵于肺,耗傷津液,使肺臟失去濡養(yǎng),肺氣的宣發(fā)肅降功能失調(diào),所以導(dǎo)致了秋燥咳嗽的發(fā)生。有的人不僅咳嗽,同時(shí)還伴有咳痰的癥狀,嗓子里經(jīng)常會(huì)卡著痰,很不舒服。那么日常什么食物化痰止咳效果比較好呢?正如《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說的“燥勝則干”,這么干燥的天氣當(dāng)然會(huì)讓嬌氣的肺受不了而生病。因此對(duì)付秋季燥咳,還得從肺入手,食用一些能夠清宣理肺的食物還是很有益處的。那么日常什么食物化痰止咳效果比較好呢?秋梨:梨子是秋天的應(yīng)季水果,常見也頗受歡迎。秋梨清熱解毒、清肺生津、止咳化痰,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對(duì)燥熱引發(fā)的咳嗽效果非常好。與羅漢果、蘆根、陳皮、炒苦杏仁、甘草、薄荷等草本熬制成的以嶺雪梨草本膏,清肺化痰止咳,秋季首推哦!柑橘:橙子、柚子等柑橘類水果富含多種維生素,秋季常吃可以預(yù)防和緩解咳嗽。特別是“柚子“,含糖量低,血糖不穩(wěn)的人更適合。吃完的果皮也別扔,制作成陳皮、柚子茶,泡水喝,理氣健脾,燥濕化痰。對(duì)平時(shí)喜歡吃甜食或寒涼的食物,引發(fā)的白痰咳嗽聲較重的痰濕咳,很管用。蜂蜜:蜂蜜味甘,性平,能補(bǔ)中,潤燥,止咳。蜂蜜主要適用于肺燥引起的干咳,對(duì)于秋燥傷肺引起的干咳效果較好,可以起到滋潤肺陰、扶助肺氣從而止咳的目的。經(jīng)常性咳嗽的人,平時(shí)泡蜂蜜水來喝,可以預(yù)防咳嗽復(fù)發(fā),同時(shí)蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì),還能提高人體免疫力,可謂一舉多得。除了吃一些可以化痰止咳的食物之外,建議大家最好配合藥物進(jìn)行治療,才能起到化痰止咳的效果。連花清咳片 化痰止咳效果好連花清咳片是繼連花清瘟之后,以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成,又

    2023-07-09
  • 二陽病人咳痰如何處理,這幾點(diǎn)可注意

    近期,小編在網(wǎng)上看到很多二陽病人分享自己的感染經(jīng)歷時(shí)大都表示,二陽癥狀較一陽來說普遍偏輕,主要以咳嗽咳痰為主,發(fā)熱、全身酸痛等相對(duì)較少,對(duì)此,在治療方面,病人也更偏向于如何化痰止咳。所以,今天小編就二陽病人咳痰如何處理這一問題,來跟大家仔細(xì)聊聊。要說二陽病人咳痰如何處理,小編這里總結(jié)了三個(gè)方法,大家可以根據(jù)自身情況來進(jìn)行參考。及時(shí)用藥當(dāng)感染新冠病毒后,病毒會(huì)對(duì)呼吸道黏膜 造成損傷,炎性滲出增多,黏膜敏感性增強(qiáng),因此導(dǎo)致病人出現(xiàn)咳嗽咳痰癥狀,對(duì)此,建議大家及時(shí)對(duì)癥用藥治療,避免長時(shí)間咳痰加重氣道損傷,危害自身健康。對(duì)癥藥物可選連花清咳片,該藥是國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中治療咳嗽的推薦用藥,臨床多項(xiàng)研究表明,該藥具有抑制新冠病毒復(fù)制的作用,且止咳化痰起效迅速,能明顯減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性,緩解氣道痙攣,縮短單位時(shí)間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù)。同時(shí),連花清咳片還可通過減少痰液生成、稀釋痰液、促進(jìn)痰液排出,通暢呼吸道,具有清肺、止咳、化痰等多重優(yōu)勢,且是純中藥安全性高。食療調(diào)節(jié)新冠感染咳痰的病人在用藥同時(shí),日??蛇m當(dāng)食用一些化痰止咳的食物,比如蘿卜蜂蜜水,蘿卜可以理氣化痰,加上蜂蜜潤燥止咳,能輔助減輕咳痰癥狀。還有川貝雪梨湯,該食療也具有潤肺、止咳、化痰、平喘等功效。適當(dāng)扣背讓病人保持坐位或側(cè)臥的姿勢,然后家人五指并攏以適宜的力度由下至上、由外至內(nèi)叩擊病人背部,持續(xù)時(shí)間為每次10-15分鐘。此法有助于體內(nèi)黏痰松動(dòng),利于排出,順暢呼吸。有關(guān)二陽病人咳痰如何處理,小編就講解到這。以上內(nèi)容希望能對(duì)大家有所幫助,需注意,用藥時(shí)最好按照藥品說明書指示或遵

    2023-07-09
  • 二陽后吃什么藥止咳效果好?

    近期有一些人在經(jīng)歷“二陽”帶來的痛苦,雖說跟初次感染的癥狀相類似,但是較常出現(xiàn)的咳嗽、咽喉不適等也比較容易影響到日常生活、睡眠及工作,對(duì)此,科學(xué)用藥就是一個(gè)及時(shí)有效的緩解方法。那么,二陽后吃什么藥止咳效果好呢?其實(shí)二陽出現(xiàn)的咳嗽是我們?nèi)梭w的一種保護(hù)機(jī)制,能幫助清除因病毒感染而產(chǎn)生的痰液和異物,保持氣道清潔通暢,同時(shí)也有利于避免感染擴(kuò)大。不過部分患者咳嗽癥狀較明顯、頻率較高,甚至影響到了正常生活,小編建議及時(shí)通過對(duì)癥用藥來改善咳嗽帶來的不適,避免癥狀持續(xù)加重。那么,二陽后吃什么藥止咳效果好呢?臨床常用的止咳化痰藥連花清咳片就是一個(gè)不錯(cuò)選擇,該藥也是國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥,止咳化痰起效迅速,研究顯示其能明顯縮短單位時(shí)間內(nèi)咳嗽、咳痰次數(shù),減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性,緩解氣道痙攣,發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí),該藥還可通過減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,通暢呼吸道。并且,除治療新冠感染引發(fā)的咳嗽之外,對(duì)于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等多種呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰癥狀,連花清咳片均可發(fā)揮清肺、止咳、化痰的作用,且它為純中藥,安全無依賴。最后,在用藥治療期間,大家還需要注意休息,合理膳食,增強(qiáng)身體的免疫力,促進(jìn)咳嗽咳痰癥狀盡快好轉(zhuǎn)。好了,針對(duì)二陽后吃什么藥止咳效果好今天就回答到這里,希望上文內(nèi)容能夠?qū)φ诮?jīng)歷“二陽”的朋友們提供一些幫助。

    2023-07-09
  • 二陽后一直咳痰是什么原因?如何治療比較好?

    最近,二陽的人數(shù)確實(shí)呈現(xiàn)局部小高峰,許多網(wǎng)友也紛紛向小編分享了自己的"二陽"經(jīng)歷,咳嗽不停,嗓子里還經(jīng)常有痰,感染后很長一段時(shí)間都好不了,那么,二陽后一直咳痰是什么原因?又該怎么治療呢?二陽后一直咳痰是什么原因?新冠病毒感染后的咳嗽咳痰主要是因?yàn)樾鹿诓《救肭謾C(jī)體之后,呼吸道黏膜受到破壞,黏膜下神經(jīng)暴露,平滑肌反應(yīng)性增高;同時(shí)氣道分泌物增多,刺激咳嗽感受器引起咳嗽咳痰的癥狀。了解了咳痰的原因,接下來我們?cè)賮碇v解下如何治療。對(duì)于新冠感染二陽后出現(xiàn)的咳痰癥狀,建議大家可服用國家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的藥物,比如連花清咳片。該藥具有快速化痰止咳的作用特點(diǎn),可通過抑制氣道炎癥,減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。它還具有保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力的作用,可明顯縮短咳嗽持續(xù)時(shí)間,并減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。并且連花清咳片不僅可用于治療新冠感染后的咳嗽咳痰,對(duì)于感冒、流感、氣管-支氣管炎、肺炎等多種呼吸道疾病所致的咳嗽、咳痰癥狀,也能發(fā)揮清肺、止咳、化痰的多重療效。還有,在用藥期間大家也要注意休息,保證膳食合理,日??梢試L試吃一些白蘿卜蜂蜜水、冰糖川貝燉雪梨等有清肺化痰作用的食療,也有助于病情盡快好轉(zhuǎn)。說到這里,想來大家對(duì)于“二陽后一直咳痰是什么原因”這一問題,心里已有了答案,最后小編也要提醒大家,感染新冠病毒后若出現(xiàn)咳嗽咳痰等癥狀,最好盡快服用相關(guān)對(duì)癥藥物治療,這有助于幫我們縮短病程、減輕痛苦。

    2023-07-09
  • 更年期盜汗吃什么藥效果好?醫(yī)生給你答案

    盜汗應(yīng)該是更年期女性最不舒服的表現(xiàn)之一了,門診因?yàn)楦昶趤砭驮\的女性也很多,很多人問的問題不過都是更年期應(yīng)該怎么調(diào)理,下面就更年期盜汗吃什么藥效果好的問題給大家具體說一下。盜汗是中醫(yī)病名,指人們?cè)谌胨院蟪龊巩惓#褋硪院蟪龊贡銜?huì)停止。古代醫(yī)家用盜賊在夜里鬼鬼祟祟的行動(dòng),來形容盜汗這種病癥,也是說體內(nèi)的津液像被盜賊偷竊了一樣,偷偷地以汗液形式漏出?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為女性進(jìn)入更年期后,體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化,尤其是雌激素水平在急劇下降,這會(huì)促使下丘腦和垂體活動(dòng)增加,一方面加速分泌促性腺激素,同時(shí)使距離下丘及很近的體溫調(diào)節(jié)點(diǎn)出現(xiàn)急劇的間歇性變化,故而陣陣發(fā)熱盜汗的情況。更年期要這樣調(diào)理1、起居調(diào)養(yǎng)法:生活應(yīng)有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,但不宜過多臥床休息。身體尚好時(shí)應(yīng)主動(dòng)從事力所能及的工作和家務(wù),或參加一些有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng),如練氣功和太極拳等,以豐富精神生活,增強(qiáng)身體素質(zhì),保持和諧的。2、心理調(diào)養(yǎng)法:患者首先要明確,更年期是一個(gè)正常的生理變化過程,可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年,因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的,不必過分焦慮,要解除思想負(fù)擔(dān),保持豁達(dá)、樂觀的情緒。多參加一些娛樂活動(dòng),以豐富生活樂趣。注意改進(jìn)人際關(guān)系,及時(shí)疏導(dǎo)心理障礙,以保持精神愉快,穩(wěn)定情緒。3、 飲食調(diào)養(yǎng)法:飲食方面應(yīng)適當(dāng)限制高脂肪食物及糖類食物,少吃鹽,不吸煙,不喝酒,多食富含蛋白質(zhì)的食物及瓜果蔬菜等。此外,尚可配合食療方。4、藥物調(diào)養(yǎng)法:更年期盜汗吃什么藥效果好?更年期盜汗可以服用滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的靜心口服液,配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì),融入多味道地藥材,汲名方滋腎養(yǎng)陰,疏肝解郁精髓,將經(jīng)典古方與現(xiàn)代工藝相結(jié)合,專

    2023-07-06
  • 新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好?

    感染新冠后,大多數(shù)患者都會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀,對(duì)此我們可通過服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)養(yǎng),而具有潤肺、止咳、化痰作用的中藥材也十分的多,下面,小編具體來說一下新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好。新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好呢?在中醫(yī)藥發(fā)展過程中,對(duì)于咳嗽的治療我們也積累了極其悠久的歷史和豐富的經(jīng)驗(yàn),書中記載的止咳中藥也多不勝數(shù),比如甘草、桔梗、杏仁、川貝等中草藥都具有清熱解毒潤肺、止咳平喘祛痰的療效,而且還研制出了許多流傳至今的止咳方劑,比如像明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中記載的清金化痰湯就是比較常見的一種。當(dāng)然,隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,很多創(chuàng)新中藥也廣泛應(yīng)用在治療咳嗽方面,比如中成藥連花清咳片,該藥也在國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》治療新冠咳嗽的推薦用藥之列。連花清咳片融匯了經(jīng)典名方麻杏石甘湯和清金化痰湯,配伍山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒,大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性,以宣肺祛邪為主,清泄肺熱,化痰順氣,可使熱祛痰消,緩解氣道壅滯狀態(tài),從而改善新冠等外感病引發(fā)的咳嗽咳痰癥狀,同時(shí)扶助正氣,調(diào)節(jié)免疫,增強(qiáng)抗病康復(fù)能力,阻斷疾病的進(jìn)一步發(fā)展。此外,藥效學(xué)研究也證實(shí)該藥物具有減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出等作用,臨床應(yīng)用可明顯緩解咳痰、咳嗽癥狀,并能改善患者的通氣與換氣功能。有關(guān)新冠咳嗽吃什么中藥止咳效果好就介紹到此,希望對(duì)大家有所幫助,在出現(xiàn)感染咳嗽時(shí)可以有針對(duì)性地選擇用藥,當(dāng)然了,用藥期間也要注意生活方式的改善,如保證膳食合理、多飲水、作息規(guī)律、少熬夜等。

    2023-07-06
  • 二陽后一直鼻塞流涕如何緩解?這些方法可參考

    最近有網(wǎng)友反映自己“二陽”之后一直鼻塞流涕,輕的時(shí)候可能只是通氣不暢,但是鼻塞嚴(yán)重時(shí)呼吸都有些受阻,非常難受,并且還影響睡眠。那么,二陽后一直鼻塞流涕如何緩解?針對(duì)二陽后一直鼻塞流涕如何緩解的問題,有以下幾個(gè)方案可以選擇。1.藥物治療二陽后一直鼻塞流涕,通常是新型冠狀病毒侵襲鼻腔部位,使得鼻腔黏膜充血水腫、炎性滲出物增多引起的。針對(duì)此癥狀,建議及時(shí)對(duì)癥用藥治療,可以參考國家衛(wèi)健委發(fā)布的第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》等官方文件中推薦的連花清瘟膠囊。藥理研究發(fā)現(xiàn),連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的作用,能夠改善新型冠狀病毒感染引起的細(xì)胞病變,并能抑制促炎因子的釋放,有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫、炎性滲出,從而緩解鼻塞流涕等癥狀。并且該藥也可以緩解二陽后引起的發(fā)熱、頭痛、咽痛等癥狀,有利于縮短病程。2.鼻部熱敷除藥物治療外,患者還可適當(dāng)用熱毛巾熱敷鼻部,可促進(jìn)局部的血液循環(huán),使鼻部血管擴(kuò)張,輔助緩解鼻塞流涕的癥狀。熱敷時(shí)建議溫度適中,通常以不燙手為準(zhǔn),不要用過燙的毛巾,以免燙傷局部皮膚。3.穴位按摩出現(xiàn)鼻塞的時(shí)候可適當(dāng)按壓迎香穴,起到疏通經(jīng)絡(luò)、通暢氣機(jī)的作用,輔助減輕鼻塞癥狀。迎香穴位于鼻翼兩側(cè),按摩時(shí)注意力道輕柔,避免大力按壓。除此之外,鼻腔分泌物較多時(shí)還可適當(dāng)用生理鹽水沖洗鼻腔,注意要使用專業(yè)的洗鼻器,并且不可以自行調(diào)配鹽水。以上,關(guān)于二陽后一直鼻塞流涕如何緩解的幾種方法已經(jīng)分享給大家了,希望對(duì)大家緩解二陽后鼻塞流涕的癥狀有所幫助,以便早日恢復(fù)健康狀態(tài)。

    2023-07-05
  • 新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好?

    新冠“二陽”之后渾身乏力者不在少數(shù),身體沒力氣,干什么都受影響。網(wǎng)上關(guān)于這一癥狀的解決方法也有不少,小編在這里也來分享一下新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好?新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好?建議大家可以參考權(quán)威部門給出的用藥推薦,如第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等國家級(jí)診療方案和指南的推薦藥物連花清瘟膠囊。該藥物具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的藥理作用,能夠改善新冠病毒感染引起的細(xì)胞病變,并能抑制炎性因子的釋放,發(fā)揮抑制新冠病毒的作用。臨床也有多項(xiàng)研究證實(shí)連花清瘟膠囊可縮短肌肉酸痛、乏力、發(fā)熱、咽痛等癥狀持續(xù)時(shí)間,避免癥狀反復(fù)出現(xiàn)。此外,在用藥期間,患者還要注意避免熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重肌肉乏力的癥狀。應(yīng)規(guī)律作息,保持充足的睡眠,清淡飲食,保證營養(yǎng)攝入全面均衡,可合理搭配蛋類、肉類、奶類、新鮮蔬菜水果等食物,補(bǔ)充機(jī)體所需。經(jīng)過上述解答,相信大家對(duì)新冠二陽后引起的肌肉乏力怎么緩解效果好有了一定的了解。仍要提醒大家的是,陽后平時(shí)也要注意做好防護(hù)措施,外出佩戴好口罩,勤洗手,降低繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn),并減少疾病傳播。

  • 新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好?

    近期新冠二陽的人數(shù)較多,大家二陽后的癥狀因人而異,有網(wǎng)友說自己“二陽”后嗓子又干又痛,還總是癢癢的,想要了解新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好?就讓我們一起來看看吧。關(guān)于新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好,可以對(duì)癥用藥來緩解癥狀,用藥選擇可以參考第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等多項(xiàng)國家級(jí)診療方案和指南中的推薦藥物連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用,研究證實(shí)其能夠改善新冠病毒感染引起的細(xì)胞病變,抑制促炎因子的釋放,可有效減輕病毒造成的炎性損傷,緩解咽干咽痛、發(fā)熱,以及鼻塞流涕、頭痛、肌肉酸痛、乏力等癥狀。而且該藥物含有薄荷腦,服用后咽部會(huì)有一定的清涼感,對(duì)于緩解咽喉的不適感也有幫助;藥物中的紅景天還可提高機(jī)體抗病能力,可加快疾病康復(fù)。新冠二陽后咽干咽痛除用藥治療以外,還可以通過含潤喉含片、多喝水的方法來輔助緩解癥狀。1.含潤喉含片: 咽部干癢疼痛的患者,在服藥治療同時(shí)還可以適當(dāng)含服一些潤喉含片,起到潤喉的作用,可舒緩局部不適感,但是不可服用過多。2.多喝水:適當(dāng)飲用溫開水,能夠濕潤咽喉黏膜,加快身體新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,促進(jìn)病情恢復(fù)。此外,也可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇薄荷水、蜂蜜水等。關(guān)于“新冠二陽后導(dǎo)致咽干咽痛怎么緩解效果好”的問題就解答到這里,恢復(fù)期間,建議保持良好作息,清淡飲食,避免攝入辛辣刺激食物,可適當(dāng)增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

  • 新冠二陽流鼻涕用什么藥效果好?看完這篇文章就知道

    不知不覺“二陽”來了,不知道是不是已經(jīng)經(jīng)歷過一次的原因,這次“二陽”的討論度明顯沒有“首陽”時(shí)那么高。這不,小編的一個(gè)朋友感染后出現(xiàn)了流鼻涕的癥狀,以為自己是感冒了就沒管,過了兩天測著玩才發(fā)現(xiàn)自己陽了,趕緊來問小編新冠二陽流鼻涕用什么藥效果好,搞得小編哭笑不得。關(guān)于新冠二陽流鼻涕用什么藥效果好,相信大家在“首陽”時(shí)都有試驗(yàn)過效果好的治療藥物,小編一直用的是第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等多項(xiàng)國家級(jí)診療方案和指南中推薦用藥連花清瘟膠囊,給身邊很多親朋好友推薦過也都說效果不錯(cuò)。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的藥理作用,研究表明其可以抑制新型冠狀病毒,減輕病毒引發(fā)的炎癥反應(yīng),能有效緩解新冠引起的流涕癥狀,并防止身體在過度炎癥風(fēng)暴下嚴(yán)重受損,引發(fā)肺炎等并發(fā)癥。并且,連花清瘟膠囊通過整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)治療的作用特點(diǎn),對(duì)于感冒、流感、新冠感染等多種呼吸道疾病引起的發(fā)熱乏力、鼻塞、咽干咽痛、頭痛、肌肉酸痛等癥狀均有效,且藥物組成為純中藥,安全性良好,服用后通常不引起嗜睡。用藥同時(shí),對(duì)于緩解流鼻涕的癥狀,飲食和生活上的護(hù)理也很重要,比如治療期間飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激的食物(洋蔥、辣椒等),平日里也要定時(shí)為居住空間進(jìn)行通風(fēng)、消毒。新冠二陽流鼻涕用什么藥效果好就說到這里,希望大家能做好個(gè)人防護(hù),在公共場合配戴好口罩,雖說“二陽”癥狀較輕,但也不能掉以輕心,能不感染盡量不要感染。但如果感染了也不要恐慌,以平和樂觀的心態(tài)面對(duì)它,再配合積極治療一定能順利過關(guān)。

    2023-07-05
  • 二陽后一直流清鼻涕是怎么回事?該如何緩解?

    由于小編的工作與醫(yī)學(xué)方面有關(guān),這次“二陽”期間也搜集了不少資料,了解了相關(guān)知識(shí),這兩天上網(wǎng)時(shí)小編看了很多人在詢問感染新冠后流鼻涕是什么原因,應(yīng)該怎么辦,今天小編就給大家科普一下二陽后一直流清鼻涕是怎么回事,并告訴大家一些緩解流鼻涕的辦法。那么二陽后一直流清鼻涕是怎么回事呢?在感染新冠病毒后,病毒侵入到鼻部,刺激鼻部黏膜產(chǎn)生炎癥反應(yīng),引起黏膜充血、水腫,腺體產(chǎn)生的分泌物也隨之增加,出現(xiàn)流清鼻涕的癥狀。要告訴大家的是,新冠產(chǎn)生流清鼻涕的癥狀是一個(gè)比較常見的現(xiàn)象,一般出現(xiàn)癥狀及時(shí)使用藥物積極治療的話很快就會(huì)恢復(fù)。當(dāng)然,選擇什么藥物很重要,建議使用權(quán)威部門的推薦用藥,比如第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等推薦的連花清瘟膠囊。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫的作用,可以抑制新冠病毒,減輕炎癥反應(yīng),有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫、炎性滲出,從而緩解流涕等癥狀,臨床研究證實(shí)規(guī)范服藥還可加快病情恢復(fù),幫助縮短病程。除用藥治療之外,出現(xiàn)流清鼻涕的癥狀,也可適當(dāng)用生理鹽水對(duì)鼻腔進(jìn)行沖洗,用熱毛巾熱敷鼻翼兩側(cè),促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解鼻黏膜充血、水腫的現(xiàn)象,均有助于改善流清鼻涕的癥狀。關(guān)于二陽后一直流清鼻涕是怎么回事這一問題就給大家解答到這里,希望可以幫助到大家。感染新冠后要記得多飲水、多休息,在家時(shí)室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的新鮮,飲食上也要多加注意,以更好恢復(fù)。

    2023-07-05
  • 新冠二陽肌肉酸痛吃什么藥效果好?它可以試一下

    最近小編的后臺(tái)私信收到了不少網(wǎng)友關(guān)于新冠“二陽”的咨詢,這其中,有關(guān)新冠二陽肌肉酸痛吃什么藥效果好的問題比較集中。其實(shí)關(guān)于新冠后肌肉酸痛的治療用藥,小編早就給大家解答過了,這里就和大家再次回顧一下。針對(duì)新冠病毒二次感染所致的肌肉酸痛癥狀,應(yīng)服用對(duì)癥藥物進(jìn)行治療。在藥物選擇方面,家庭常備藥連花清瘟膠囊就是不錯(cuò)的選擇。之所以對(duì)于新冠二陽肌肉酸痛吃什么藥效果好的問題,會(huì)推薦連花清瘟膠囊,有幾個(gè)方面的原因:第一,連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用,可以抑制新型冠狀病毒,改善病毒感染引起的細(xì)胞病變,并能抑制促炎因子的釋放,改善肌肉酸痛等癥狀。第二,連花清瘟改善新冠癥狀得到了多項(xiàng)臨床研究的證實(shí),并且可以縮短病程,可以避免癥狀反復(fù)出現(xiàn)。第三,從藥物安全性方面來看,連花清瘟膠囊為純中藥制劑,安全性較高,并且服用后不嗜睡,對(duì)于學(xué)生黨、上班族也可服用,不會(huì)影響日常學(xué)習(xí)和工作。為了避免影響藥效,建議在服藥期間戒煙戒酒,避免吃辛辣刺激、生冷寒涼食物,也不宜同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥,嚴(yán)格按照藥品說明書指導(dǎo)用量及用法服藥,或在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。在了解新冠二陽肌肉酸痛吃什么藥效果好之余,還要提醒大家的是,充分休息和良好睡眠有助于機(jī)體早日康復(fù),因此患病期間,建議大家盡量減少體力及腦力勞動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

    2023-07-05
  • 發(fā)熱嗓子疼是二陽了嗎?如何判斷新冠二陽?

    新冠“二陽”近期熱度攀升,最近小編的同事就出現(xiàn)了發(fā)熱嗓子疼的情況,和第一次感染新冠時(shí)的癥狀有點(diǎn)相似,所以她懷疑自己是不是二陽了。那么發(fā)熱嗓子疼是二陽了嗎?如何判斷自己是不是二陽呢?發(fā)熱嗓子疼是二陽了嗎?發(fā)熱嗓子疼有可能是二陽,也可能是其他呼吸道疾病導(dǎo)致的。發(fā)熱嗓子疼是呼吸道感染性疾病的常見癥狀,像普通感冒、流感以及新冠感染等都會(huì)引起此類表現(xiàn),所以僅憑這兩個(gè)癥狀不能判斷就是二陽了。在出現(xiàn)癥狀后,可以進(jìn)行核酸、抗原等專業(yè)檢測,如果檢測結(jié)果顯示為“陽性“,則提示為新冠病毒感染。針對(duì)發(fā)熱嗓子疼的情況,可以選擇對(duì)癥藥物進(jìn)行治療,比如連花清瘟膠囊,該藥具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,藥理研究證實(shí)該藥還具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用,可以有效抑制新冠病毒,減輕病毒引起的炎癥反應(yīng),減輕呼吸道黏膜充血水腫,減少炎性滲出,從而有效緩解發(fā)熱、嗓子疼等癥狀。并且連花清瘟膠囊中含有薄荷腦,服用后可使得咽喉部有清涼感,能夠較為明顯地緩解嗓子疼。除此之外,連花清瘟膠囊能夠發(fā)揮整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮作用的優(yōu)勢,對(duì)于普通感冒、流感、新冠感染等呼吸道感染性疾病所引起的肌肉酸痛、頭痛、鼻塞流涕等癥狀均有良好的治療效果,可有效縮短病程,避免癥狀反復(fù),促進(jìn)身體恢復(fù)。另外,也可以通過一些物理方法幫助緩解發(fā)熱、嗓子疼的情況:物理降溫出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,在用藥同時(shí)可以通過冷敷額頭、溫水擦浴、敷貼退熱貼等物理方法進(jìn)行降溫。多喝溫水對(duì)于嗓子疼的癥狀,建議多喝溫水,可以起到滋潤咽喉部的作用,輔助緩解咽部不適。關(guān)于發(fā)熱嗓子疼是二陽了嗎就為您解答到這里,出現(xiàn)發(fā)熱、嗓子疼不要盲目治療,選用對(duì)癥藥物,及時(shí)規(guī)范用藥治療更科學(xué),恢復(fù)得也會(huì)更快一些

    2023-07-05
  • 咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎?該如何治療?

    可能是由于近期新冠二陽的人數(shù)增多,大家的表現(xiàn)不一,使得一些人難以分辨自己是否二陽了,最近收到私信問咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎?今天小編就和大家一起來聊聊二陽的癥狀和治療。二陽有什么癥狀?出現(xiàn)咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎?從目前患者感染后的癥狀來看,大多與首陽時(shí)類似,主要以發(fā)熱、乏力、咽喉痛、咳嗽、鼻塞等癥狀居多,但程度偏輕,有部分患者在感染初期會(huì)有鼻塞流涕、咽干咽痛的表現(xiàn),因此當(dāng)處于新冠流行期或者接觸新冠感染者出現(xiàn)上述癥狀可能是新冠二陽了,但是具體情況因人而異。也要注意咽干咽痛、鼻塞流涕也是感冒、流感等其他呼吸道感染性疾病的常見癥狀,因此不能僅憑癥狀來判斷是否為新冠二陽,如果出現(xiàn)上述癥狀,可以考慮通過抗原檢測來幫助明確病情。如果抗原顯示為陽性,則建議減少外出,并合理使用對(duì)癥治療藥物緩解癥狀,促進(jìn)恢復(fù)。針對(duì)咽干咽痛、鼻塞流涕的情況,可以選擇臨床常用的連花清瘟膠囊。該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用,可以有效抑制新冠病毒,減輕炎癥反應(yīng),減輕呼吸道黏膜充血水腫,減少炎性物質(zhì)滲出,緩解上述癥狀。并且該藥對(duì)普通感冒、流感、新冠感染等呼吸道感染性疾病所引起的發(fā)熱乏力、肌肉酸痛、頭痛等癥狀均有良好的治療效果,及早用藥可控制病情進(jìn)展、縮短病程。關(guān)于出現(xiàn)咽干咽痛鼻塞流涕是二陽的前兆嗎的問題就解答到這里,除了規(guī)范用藥,這里也建議大家在治療期間,多喝水、多休息,多吃一些新鮮的水果、蔬菜,保持營養(yǎng)均衡也有利于病情的恢復(fù)。雖然每個(gè)人都可能二陽,但希望大家不要過度關(guān)注,對(duì)于二陽保持好心態(tài),科學(xué)應(yīng)對(duì)即可!

  • 不想被更年期困住,更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好

    其實(shí)更年期沒有我們想的那么可怕,它也只是女性成長過程中遇到的一個(gè)正常的生理過程,就如同青春期是一樣的,不過的確更年期會(huì)出現(xiàn)的身體異常容易影響我們的身心,不調(diào)理會(huì)更難受,如果不想被更年期困住,用藥或許是個(gè)不錯(cuò)的選擇,下面看看更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好?你對(duì)更年期“一無所知”說到更年期,許多人熟悉又陌生。熟悉,是因?yàn)槲覀兓蚨嗷蛏俣荚谏磉吶说耐虏壑新牭竭^,抑或在影視劇對(duì)于中年女性的刻畫中見識(shí)過。從“青春期撞上更年期”這樣基于生活體驗(yàn)的講述,到影視劇中“你媽脾氣不好,那是更年期”這樣粗暴的概括,更年期在生活中并不是一個(gè)新鮮詞匯。陌生,是因?yàn)椴簧偃嘶蛟S只知其然不知其所以然,甚至于對(duì)更年期充滿誤解和偏見;更是因?yàn)?,在?dāng)下,以更年期“受害者”身份講述的困惑、委屈、掙扎、憤怒數(shù)見不鮮,來自于更年期困擾者自身的聲音卻幾乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多,造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時(shí)性失調(diào),下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,產(chǎn)生抑郁、焦慮癥,這些往往是產(chǎn)生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛獸,但也絕不似“忍一忍就過去了”那般無關(guān)痛癢、無足輕重。中醫(yī)認(rèn)為,更年期失眠往往是腎氣衰弱,沖任虛損,營衛(wèi)不和,氣血不調(diào),陰陽失衡而產(chǎn)生,當(dāng)注重調(diào)節(jié)陰陽平衡。對(duì)于更年期女性來說,更要注重維護(hù)腎氣,補(bǔ)益腎氣,維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時(shí)候始終要謹(jǐn)記:以腎為本,滋陰降火;疏肝養(yǎng)血,寧心安神;肝腎同補(bǔ),水木同調(diào),應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好?靜心口服液具有寧心安神的作用,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱

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