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  • 腰疼難耐，腰肌勞損怎么辦？

    患有腰肌勞損怎么辦？這是不少久坐司機和上班族比較關心的話題。因此每天長時間坐著并且坐姿不正確就會出現(xiàn)腰肌勞損，那種疼痛也是非常難受的，所以大家都重視治療，下面我們就為大家詳細介紹一下吧。腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。 那么，患有腰肌勞損怎么辦? 1、針灸拔罐治療：針對痛點選用阿是穴或沿膀胱經(jīng)取穴，和委中穴等針刺和拔罐。 2、手法治療：在運用按、揉等手法放松肌肉的基礎上，用力點按壓痛點，沿骶棘肌自上而下用推、摩、滾等手法。對有粘連或肌肉緊張?zhí)庍€可采用彈撥的手法。3、理療中藥離子導入、頻譜照射、超短波等療法，對本病均有一定療效。 4、藥物治療;主要為舒筋活血、溫經(jīng)散寒、祛風通絡的藥物緩解癥狀。比如天和骨通貼膏，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患處的皮膚清洗干凈，但建

  • 疾病小常識：腰肌勞損有什么癥狀？

    其實說到腰肌勞損很多人了解并不多，其中對于患有腰肌勞損有什么癥狀就并不清楚，因此當出現(xiàn)腰部不適時也不知道是怎么回事。下面我們就針對這一問題為大家簡單介紹下，希望大家能夠引起重視。 患有腰肌勞損有什么癥狀? 1、腰部酸楚、疼痛受寒后腰肌勞損調(diào)查癥狀會加重，遇熱后癥狀可緩解。彎腰過久則疼痛加重，直腰困難。 2、長期反復發(fā)作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈。這些也是腰肌勞損的癥狀。 3、由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。 4、腰部活動基本正常，一般無明顯障礙，但有時腰肌勞損患者會有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。 患有腰肌勞損該怎么防治呢?首先要改變姿勢，避免病情加重。解鈴還需系鈴人，要想緩解腰肌勞損，一定需要改變自己造成的源頭，即不良的生活習慣?？梢宰尲胰?、同事幫助你糾正坐姿和習慣。坐姿要挺拔，最糟糕的坐姿是前傾約70°。平臥時腰椎的負荷為1.0，站立為1.5倍負荷，前傾約70°時腰椎負荷2.5倍。另外就是藥物治療了，可有效緩解腰肌勞損癥狀。腰肌勞損中醫(yī)認為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致。因此外敷祛風散寒，活血通絡，消腫止痛的貼膏治療效果不錯。比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風散寒，活血通絡，消腫止痛。 且骨通貼膏是以聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢的特點，對皮膚影響比較小，藥物的吸收

  • 疾病小常識：腰肌勞損有哪些癥狀？

    腰肌勞損有哪些癥狀？這是不少已經(jīng)確診腰肌勞損但是并不了解的患者比較關心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧，如果有這些癥狀一定要引起重視積極治療。 患有腰肌勞損有哪些癥狀? 1、腰部經(jīng)常會出現(xiàn)不適，如可表現(xiàn)為酸痛或脹痛，也有的可出現(xiàn)明顯的刺痛或灼痛感，而這些疼痛不適感在陰雨天和潮濕、寒冷的氣候里會明顯加重。 2、腰肌勞損引起的腰痛現(xiàn)象在勞累時會明顯加重，而如適當休息后即可減輕;另外進行適當活動或是經(jīng)常改變體位時，腰部疼痛不適癥狀也會減輕，但如果活動過度則又會加重癥狀。所以有腰肌勞損者應注意避免過度活動，尤其是要注意腰部活動不宜過度。 3、腰肌勞損者往往不能堅持彎腰工作，稍彎腰過久就會導致疼痛加重，直腰困難，所以常被迫時時伸腰緩解疼痛，或是用拳頭擊腰部以減輕腰部不適。 4、腰肌勞損者腰部外形及活動一般不會有異常，也不會有腰肌痙攣現(xiàn)象，有少數(shù)患者腰部活動會受限。不過腰肌勞損按壓腰部時可發(fā)現(xiàn)有壓痛點，一般這個壓痛點在骶棘肌處，髂骨脊后部，也有的在骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 那么，出現(xiàn)腰肌勞損癥狀該怎么辦呢?當出現(xiàn)了上述所說的癥狀后首先要消除病因，除了在勞動中注意腰背部體位、避免使腰背肌處于高張力狀態(tài)的前屈位外，尚應注意勞動的節(jié)奏性。對非此體位無法操作的工作，應選擇較為符合腰部生物力學的坐姿，并經(jīng)常更換，不宜在一種坐姿下持續(xù)過久。每間隔1小時~2小時，做一次工間操或類似課間休息的腰背部活動。此外，應避免長時間處于空調(diào)環(huán)境中。 另外就是藥物治療緩解癥狀，腰肌勞損病因與外傷，勞累，姿勢不當，外感風寒濕有很大關系，可選擇消腫止痛、疏散寒邪，溫經(jīng)通絡的外敷貼膏治療。比如天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當歸、

  • 腰痛反復，你知道腰肌勞損是怎么形成的嗎？

    很多人都是出現(xiàn)腰痛去醫(yī)院就診才得知自己患上了腰肌勞損的，所以并不清楚腰肌勞損是怎么形成的，因此在治療方面也不知道該如何選擇，下面我們就針對腰肌勞損的內(nèi)容為大家介紹，希望大家能夠引起重視積極治療。腰肌勞損與患者長期不良習慣有關，腰肌勞損主要癥狀是腰部腫痛，酸痛，有的患者反復發(fā)作，會在干重活時疼痛加重，在得到充分休息后疼痛減輕，是一種比較常見的疾病。 那么，患有腰肌勞損是怎么形成的? 1、急性腰扭傷醫(yī)治不善：腰扭傷在急性癥狀醫(yī)治不完全，使損害的肌肉肌肉筋膜修補欠佳，造成較多疤痕和黏連，導致腰部作用降低出現(xiàn)疼痛，常感腰部乏力，下雨天則腰酸背疼。 2、積累性損害：長坐、久站或常常搬抬吊物等，腰椎間盤長期處在高支撐力分紗情況，承受力大而經(jīng)常的組織會出現(xiàn)小的化學纖維破裂損害，損害修補后，遺留下疤痕和黏連，部分出現(xiàn)反映性發(fā)炎，造成 腰肌疼痛，是漫性腰肌勞損的發(fā)病原因。 3、體弱多病、內(nèi)臟器官變?。后w弱多病、內(nèi)臟器官變病也會使腰背部應激反應工作能力降低造成疼痛;懷孕中后期腰部負重提升也非常容易造成腰肌勞損，變成漫性腰肌勞損的發(fā)病原因。4、椎間盤先天畸型：如腰椎骶化、骶椎腰化人的椎間盤由5個相互之間分離出來的錐體組成，而骶椎的5個錐體則相互之間結(jié)合變成一塊骶骨，當活動經(jīng)常或負重增加時，非常容易產(chǎn)生腰肌勞損，進而變成漫性腰肌勞損的發(fā)病原因。 那么，該如何擺脫腰肌勞損的折磨? 記得保持良好的站姿及坐姿，同時糾正各種不良姿勢;而在日常生活中，也可加強相關的體育鍛煉;如果在工作中，則需勞逸結(jié)合，避免在不良姿勢下工作時間過長。另外通過外敷貼膏緩解疼痛是不錯的方法，比如天和骨通貼膏。這是因為人的腰部本來就是一個很重要的部位，一旦受

  • 腰肌勞損什么原因引起的你了解過嗎？

    對于腰肌勞損大家都不陌生，但是腰肌勞損什么原因引起的你了解過過？很多雖然知道自己患有腰肌勞損，但是對這一疾病了解的不多，所以容易忽視治療，下面我們一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。 腰肌勞損什么原因引起的? 1、腰肌痙攣或萎縮：腰肌痙攣的發(fā)生也是導致腰肌勞損的一個重要原因，腰肌痙攣常一般都發(fā)生于嚴重勞損或者是急性發(fā)作時，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)會使得脊柱側(cè)彎或者是疼痛，進而會導致腰肌勞損發(fā)生或者是加重，對此大家一定要多加注意。 2、環(huán)境的影響：腰肌勞損的發(fā)生與環(huán)境因素也是有很大的關系的，比如長期受風寒濕邪的侵襲就會阻礙局部氣血的運行，因為會使得腰背部肌肉、筋膜發(fā)生變性進而引起腰痛，想徹底治愈腰肌勞損可以加本文作者馬老師有特效膏藥貼可治愈各種腰椎疾病，這也是導致腰肌勞損發(fā)生的一個重要原因，大家一定要引以為鑒。 3、長時間維持坐位姿態(tài)：長時間維持坐位會使得我們的腰部不能進行運動，這樣腰部的肌肉就會處于緊張的狀態(tài)，長時間緊張狀態(tài)會使得我們的腰部經(jīng)常出現(xiàn)酸脹感或者是疼痛不適感，而且還會使得腰部的支撐力和穩(wěn)定性下降，從而導致腰肌勞損的發(fā)生。4、不良姿態(tài)的形成：不正確的姿勢和體位也是導致腰肌勞損發(fā)生的重要原因，不良的姿態(tài)會使得我們的腰部肌肉受損，進而引發(fā)腰肌勞損原，另外，經(jīng)常腰部重也是會導致腰肌勞損發(fā)生的，因為腰部長期負重會使得腰部筋肉出現(xiàn)積存性損傷，從而引發(fā)腰肌勞損。 那么，患有腰肌勞損該怎么辦? 患有腰肌勞損最重要的就是防治，首先就是糾正坐姿，工作要學會勞逸結(jié)合，避免腰肌勞損癥狀加重。另外就是及時藥物治療，中醫(yī)認為緩解腰肌勞損癥狀主要以散風祛寒、舒經(jīng)活絡、消腫止痛為主，可選外敷天和骨通貼膏治療。天和骨通貼膏方中丁公藤

  • 患上腰肌勞損可以貼膏藥嗎

    患上腰肌勞損相信大家都知道那種疼痛癥狀有多難受，所以越來越多的人重視腰肌勞損的治療。其中不少人都比較關心患上腰肌勞損可以貼膏藥嗎這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。腰肌勞損與患者長期不良習慣有關，腰肌勞損主要癥狀是腰部腫痛，酸痛，有的患者反復發(fā)作，會在干重活時疼痛加重，在得到充分休息后疼痛減輕，是一種比較常見的疾病。長期腰肌勞損不僅會出現(xiàn)疼痛、活動受限，嚴重還會導致腰部椎體骨質(zhì)退變，引起骨質(zhì)增生，還會引發(fā)椎管狹窄的情況，從而引發(fā)椎管內(nèi)脊髓的壓迫，病人就會出現(xiàn)雙下肢酸麻脹痛的情況，所以患有腰肌勞損要及時治療?；加醒趽p嚴重影響了人們的健康和生活，所以大家都非常重視治療。而目前治療腰肌勞損的方法有藥物治療、物理治療、自我保健療法等，其中藥物治療就備受青睞，大家對患上腰肌勞損可以貼膏藥嗎也比較關心。 關于貼膏治療腰肌勞損 其實貼膏藥治療肌肉勞損是不錯的方法，膏藥外敷在疼痛部位，藥效可直達病灶，并且使用方便，是挺不錯的選擇。中醫(yī)認為腰肌勞損因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌倒外傷所致。因此外敷散風祛寒、活血止痛的藥治療就可以，比如天和骨通貼膏。骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥

  • 腰肌勞損該怎么治療能擺脫疼痛

    說起這個腰肌勞損，很多患者最想吐槽的就是反復的疼痛癥狀，讓人難受不已。因此大家對腰肌勞損該怎么治療能擺脫疼痛是最為關心的，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。關于腰肌勞損，又被稱為腰痛肌筋膜炎、功能性腰痛。主要是因為筋膜、腰骶部的肌肉等軟組織出現(xiàn)的慢性損傷。出現(xiàn)慢性的腰痛是腰肌勞損中最常見的，很多都是因為急性腰扭傷產(chǎn)生的，反復，誤治等原因，也或者是因為勞動中常保持不平衡的姿勢導致的習慣性腰肌勞損。患有腰肌勞損會出現(xiàn)疼痛癥狀，勞累時加重，休息時減輕，適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動稍受限。 那么，腰肌勞損該怎么治療能擺脫疼痛?中醫(yī)講通則不痛，痛則不通，腰痛的部位一般會經(jīng)絡阻滯、氣血不通，因此治療可選擇外敷貼膏舒筋活絡，促進血液循環(huán)。比如天和骨通貼膏，天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效?？捎糜诤疂褡杞j兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者，對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材

  • 腰肌勞損的治療方法和注意事項都有什么

    腰肌勞損的治療方法和注意事項都有什么？這是不少患有腰肌勞損的患者比較關心的話題?；加醒趽p后那種疼痛癥狀讓人難以忍受，所以防治是關鍵。下面我們就通過文章內(nèi)容一起來了解下吧，希望大家能夠引起重視。腰肌勞損其實我們都聽說過，這屬于一種比較常見的慢性病種，主要是因為人的腰部肌肉出現(xiàn)的損傷，人的沒有及時控制導致的，如果腰肌勞損得不到及時治療的話，那么對患者朋友的健康影響會特別嚴重。比如在剛開始的時候，患者朋友隱痛反復發(fā)作，一般在勞累之后，病情就會加重。而如果有充分的休息，那么病情就會緩解。一些患者朋友也會出現(xiàn)長時間的腰部疼痛現(xiàn)象，如果稍加休息就可以得到很大程度的緩解這種癥狀也很容易被患者朋友忽略，但是如果隨著病情的發(fā)展或者朋友就可能出現(xiàn)腰肌痙攣或萎縮，甚至不能平躺著睡覺，給患者帶來極大的痛苦。腰肌勞損嚴重影響了我們的健康和生活，所以一定要重視腰肌勞損的治療方法和注意事項，積極防治是關鍵。 那么，腰肌勞損該如何治療?腰肌勞損不同于其它疾病，最有效的方法就是物理治療，比如針灸、按摩、烤電、藥物治療等，這些物理方法都是很管用的。當然針灸和按摩都需要專業(yè)的手法，因此要在專業(yè)人士的操作下進行，建議患者到中醫(yī)門診進行這方面的治療?？倦娛强梢栽诩也僮鞯?，但是要注意烤電的時間和注意事項，不要燙傷自己。還有比較方便的就是藥物治療了，可選擇活血化瘀、除痹止痛的外敷貼膏治療，比如天和骨通貼膏。 天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外，天和骨通

  • 患有腰肌勞損用天和骨通貼膏效果好嗎

    如今越來越多的年輕人患有腰肌勞損，這和平時久坐辦公有很大關系。而患有腰肌勞損多數(shù)人比較青睞貼膏治療，其實可選天和骨通貼膏，祛風散寒、舒經(jīng)活絡。但是也有不少人對這一產(chǎn)品并不了解，所以更關心患有腰肌勞損用天和骨通貼膏效果好嗎?咱們一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 中醫(yī)解讀腰肌勞損腰肌勞損。又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等。主要是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化。中醫(yī)認為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風寒濕邪，寒濕痹阻導致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運行不暢，不通則痛。其病理變化常表現(xiàn)出以腎虛為本，感受外邪，跌仆閃挫為標的特點。臨證首先宜分辨表里虛實寒熱。大抵感受外邪所致者，其證多屬表、屬實，發(fā)病驟急，治宜祛邪通絡，根據(jù)寒濕、濕熱不同，分別施治。由腎精虧損所致者，其證多屬里、屬虛，常見慢性反復發(fā)作，治宜補腎益氣為主。 天和骨通貼膏祛風散寒、消腫止痛 從上述我們可以看出腰肌勞損和風寒濕邪有關，所以通過祛風散寒、消腫止痛的外敷貼膏治療就可以。而天和骨通貼膏具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。 那么，患有腰肌勞損用天和骨通貼膏效果好嗎? 天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡

  • 頸肩部肌肉勞損的癥狀都有什么呢

    肌肉勞損大家都不陌生，很多人因為患有肌肉勞損還會影響正常工作和生活?？梢灿幸徊糠秩瞬⒉涣私饧∪鈩趽p，所以更關心頸肩部肌肉勞損的癥狀都有什么，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解下頸肩部肌肉勞損的相關內(nèi)容吧。 關于頸肩部肌肉勞損的癥狀都有什么頸肌勞損是一種無菌性炎癥。脖子兩側(cè)肌肉酸痛，頭暈目眩，手麻，惡心嘔吐，壓痛，功能障礙，好發(fā)于肌肉及維系關節(jié)的韌帶。若癥狀繼續(xù)加重，有可能壓迫神經(jīng)，引起雙側(cè)上肢感覺減退、肌力下降。出現(xiàn)頸肩部肌肉勞損多數(shù)是由于姿勢不當，肌肉長期緊張，平時正確的坐姿和睡姿，避免頸椎長時間保持一個姿勢，一般一小時左右就需要活動脖子和肩膀來緩解勞累。 那么，頸肩部肌肉勞損該怎么辦呢? 1、停止過量的低頭活動或者勞動，比如低頭工作、看手機、看書寫字、玩電腦等，保持坐姿正確。 2、要學會自我鍛煉的方法，比如頸肩部肌肉的自我牽伸，主要是以頭后仰望天空、看天花板，以及左右旋轉(zhuǎn)脖子為主，動作要輕柔。3、要學會適當進行頸背部的肌肉熱敷，利用熱毛巾或者熱水袋局部熱敷，每次15分鐘，1天可以進行3-4次。 4、病情嚴重的可以通過外敷貼膏緩解癥狀，比如天和骨通貼膏。天和骨通貼膏具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患

  • 頸部肌肉勞損癥狀你知道哪些

    頸部不舒服去醫(yī)院檢查才知道是患上了肌肉勞損，這都是因為大家并不清楚頸部肌肉勞損癥狀有哪些，所以容易導致肌肉勞損加重。為了大家的健康著想，下面我們就一起來了解下肌肉勞損這一疾病吧。 頸部肌肉勞損癥狀你知道有哪些?期頸椎肌肉勞損的癥狀并不明顯，多表現(xiàn)為背部沉重，肩膀酸痛，偶爾還會頭暈、偏頭痛。如果頸肌勞損不及時注意很容易發(fā)展成為頸椎病，引發(fā)頸肌勞損的原因有學習、工作緊張，長期伏案。常用電腦、喜歡讀書看報，電腦編程員、新聞工作者、文秘、教師等。由于長時間伏案辦公，會使頸部的肌肉一直處于強直狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，從而導致頸椎病的發(fā)生。實際上，除了長時間用電腦、伏案學習時間過長之外，肩上的書包太沉重、開車時間過長等都可能導致頸椎病。 那么，頸部肌肉勞損該怎么辦呢?了解了它的癥狀以后，積極防治就很重要了。首先糾正姿勢，定時工作。工作的視角要正確，電視、電腦中點與眼睛的高度以15°以內(nèi)為宜。椅子的高度要適中，保持膝蓋與臀部同高，腳板能平踩地面(必要時腳下可加墊)。開車的司機應保持膝蓋與腰部同高，坐直，兩手同握方向盤開車，切莫讓脖子和身體長時間前俯?！岸〞r換一個姿勢很重要”，隔20-30分鐘稍微換一個姿勢 。坐著時間長了，應該稍微休息一下，喝杯水，走一走。同時，良好的睡眠對頸背大有助益，要保持正確的睡姿。無論平躺、側(cè)臥，枕頭都必不可少。 另外就是及時治療緩解頸部肌肉勞損癥狀，可外敷天和骨通貼膏。天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外，天和骨通貼膏

  • 腱鞘炎的癥狀及治療你有了解過嗎

    很多人因為手部不適去醫(yī)院檢查才得知自己患上了腱鞘炎，而對于腱鞘炎的了解甚少，所以并不清楚腱鞘炎的癥狀及治療，為了大家的健康著想，下面我們一起通過文章內(nèi)容來認識一下腱鞘炎吧。 腱鞘炎的癥狀及治療你有了解過嗎? 關于腱鞘炎的癥狀，發(fā)于拇、中指的拇長屈肌腱和屈指肌腱的狹窄性腱鞘炎又稱“彈響指”或“指”。本病多由腕、指部過勞或運動損傷，使肌腱在腱鞘隧道中頻繁活動，長期磨損;以及寒涼等因素，使肌腱與腱鞘發(fā)生炎性變、水腫，久之機化，肌腱腫脹變粗所致。病人會感到關節(jié)疼痛，晨僵，通常關節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯，而癥狀并不會隨著活動頻繁而明顯緩解。受影響的關節(jié)腫脹，甚至彈響，關節(jié)活動障礙?；加屑‰煅鬃钭屓穗y受的就是癥狀發(fā)作，所以一定要積極治療。 那么，腱鞘炎如何治療呢?目前治療腱鞘炎的方法有藥物治療、局部封閉治療、手術治療等，其中采用藥物治療的比較多見。中醫(yī)認為其發(fā)于雙手，雙手又屬四肢之末，陽氣不易達到，復因勞損耗氣，致局部陽氣不足，風寒濕邪乘虛而入，使筋脈失養(yǎng)，樞轉(zhuǎn)不利。治宜祛風勝濕，散寒止痛。 可外敷天和骨通貼膏治療，天和骨通貼膏是在四川正骨名醫(yī)祖?zhèn)鳌昂Ｊ瞎谴天`”驗方的基礎上改進而來，其主要成分為丁公藤、麻黃、當歸、干 姜、白芷、海風藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦。具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的作用。實驗研究證明天和骨通貼膏可抗炎鎮(zhèn)痛，擴張局部毛細血管，改善血循環(huán)，促進皮下血斑吸收，對軟組織挫傷也有一定的修復作用。 最重要的是天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，克服了傳統(tǒng)橡膠貼膏過敏率高、刺激性大、拔毛剝皮現(xiàn)象嚴重、黏度不可控等缺點，具備黏貼性能好、易于剝離、不拔

  • 胳膊肌肉勞損的癥狀都有什么

    因為過度勞累很多人會出現(xiàn)胳膊肌肉勞損癥狀，可對于并不了解肌肉勞損的人來說，更關心胳膊肌肉勞損的癥狀都有什么這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 胳膊肌肉勞損的癥狀都有什么?胳膊肌肉勞損會出現(xiàn)肌肉僵硬、疲勞、酸疼、部分壓疼、活動范疇受到限制、勞動者工作能力降低，而出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、酸疼、肌肉硬塊、功能問題等。本質(zhì)是一種無菌性炎癥，具體表現(xiàn)為傷處疼痛、壓疼和功能問題。肌肉勞損多見于于操縱注意力不集中或負重骨節(jié)的肌肉或維持這種骨節(jié)的肌腱，尤其是肌肉或肌腱在骨質(zhì)增生上的附著點。長期性、常常地反復某一特殊的姿勢是導致過載應用的普遍原因。 那么，患有胳膊肌肉勞損該怎么辦呢?損則調(diào)，勞則休。出現(xiàn)肌肉勞損療治須以補休融合。調(diào)，則應以相對的藥物緩解肌肉勞損癥狀，使藥效滲入皮膚，調(diào)合血氣循環(huán)系統(tǒng)，緩解疼痛不適感。休，則要培養(yǎng)優(yōu)良的生活方式，莫過多活動痘患，有利于損傷組織的康復治療。 外敷天和骨通貼膏可治療肌肉勞損，方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。文章對“胳膊肌肉勞損的癥狀都有什么”這一問題的介紹就到這里了，大家也都了解了吧。其實除了胳膊會肌肉勞損以外，頸部、背部、腰部因為坐姿不正確或者

  • 頭頂部分有白發(fā)吃什么好，這款中成藥不錯！

    隨著時代的發(fā)展，人們發(fā)現(xiàn)中醫(yī)在治療很多疾病的時候，相比于西醫(yī)、西藥，有著其獨到的優(yōu)勢。因此對于不明原因引起頭頂部分出現(xiàn)白發(fā)的情況，不少人就想通過服用中成藥來治療。那么接下來就帶大家認識下頭頂部分有白發(fā)的原因，以及頭頂部分有白發(fā)吃什么好。中醫(yī)認為頭頂出現(xiàn)白發(fā)有兩種成因一、氣血不足 肝藏血，氣血失衡多是因為肝臟功能失衡，這類患者多見于情志不穩(wěn)定人群。肝其實就是將地下的陽氣疏解到地上的作用。而發(fā)為血之余，當氣血營養(yǎng)不能正常輸送到頭發(fā)時，就會出現(xiàn)白發(fā)、脫發(fā)等癥狀表現(xiàn)。 二、腎精衰竭 《素問》記載：女子六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；男子六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢斑白。腎主水，色黑，其華在發(fā)，故發(fā)為黑色?？梢钥闯?，頭發(fā)白否和頭部腎陽的盛衰有直接的關系。 在治療上述白發(fā)、脫發(fā)時，患者可以選擇能夠養(yǎng)血祛風，益腎填精的中成藥。那么頭頂部分有白發(fā)吃什么好呢？治療白發(fā)的中成藥敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就很不錯。這款中成藥的組方為：熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏。其中用熟地黃、當歸、川芎、白芍、是“四物湯”的方劑組成，為補血之要藥，又用木瓜來健脾，因為脾主運化，只有脾胃健運才能把血液運送到頭部，化生為發(fā)。而這里用到羌活是一個使藥，也叫做引經(jīng)藥，它是足太陽膀胱經(jīng)的引經(jīng)藥，這個經(jīng)絡可以從人體的背部一直到頭部貫穿腎經(jīng)所運行的所有“必經(jīng)之路”。至于白芍與菟絲子，此為一陰一陽，一個作用于肝而斂陰，一個作用于腎而固精，如果把這比作固斂的“內(nèi)治之法”，那么用天麻和何首烏這兩味藥來養(yǎng)血息風這就是“養(yǎng)外之術”。這里“內(nèi)”指的是精血，而這里的“外”指的就是頭發(fā)，因此“養(yǎng)外必先安內(nèi)”，這就是此中成

  • 有白發(fā)頭發(fā)干枯吃什么好

    一個人看起來漂亮與否、是否神采飛揚，與頭發(fā)的作用也密不可分，擁有一頭烏黑靚麗的秀發(fā)是普遍的愿望。但事實是恰恰相反，很多人年紀輕輕就出現(xiàn)了白發(fā)，而且發(fā)質(zhì)干枯沒光澤。對于這種情況，中醫(yī)認為多與精血虧虛有關，因此想要從根本上解決問題就需要補益精血。那么有白發(fā)頭發(fā)干枯吃什么好呢？中醫(yī)講，腎藏精，人體所需要的化生精血的本源都藏在腎精之中。傳統(tǒng)理論認為“腎其華在發(fā)”，也就是說，頭發(fā)是腎的外在表現(xiàn)，也是腎精盛衰的外在表現(xiàn)，腎精充足則烏發(fā)飄逸，這正是精血充足的象征。而頭發(fā)白發(fā)干枯或脫落也預示著腎精不足之象。所以，在中醫(yī)看來，治療白發(fā)、頭發(fā)干枯也需要本著“補益精血”的原則。 在臨床當中治療這類白發(fā)問題，通常以補腎養(yǎng)血的藥物為主，同時結(jié)合清燥熱、解肝郁等方法。主要藥物有熟地黃、當歸、何首烏、白芍等，而有一款中成藥就富含了這些中藥成分。它就是敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，能通過補充人體所需的“精血”從而達到緩解“白發(fā)”的效果。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云“正氣存內(nèi)，邪不可干”，也就是說通過“養(yǎng)血”、“填精”的方法使得我們的內(nèi)在“正氣”充足，外來的病邪就無可乘之機，而做到這點也就體現(xiàn)了中醫(yī)的“治未病”的理念。這也和敬修堂對于脫發(fā)問題倡導的理念不謀而合。運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂倡導的一種防治理念，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是秉承這個理念下的一款中成藥。 敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊包含熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏9種中藥成分，有養(yǎng)血祛風，益腎填精的功效。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢?？傊?，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊能通過養(yǎng)血祛風，益腎填精的方

  • 脫發(fā)吃藥有講究，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是飯后服用嗎

    在當下中醫(yī)藥治療脫發(fā)的優(yōu)勢越來越突出，不僅能依據(jù)不同脫發(fā)患者的情況分別給出治療方案，而且能整體兼顧，全身調(diào)理，全面調(diào)節(jié)患者的健康狀況?，F(xiàn)在就有很多人會選擇服用中成藥敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊來治療脫發(fā)，不過在具體服用方法上可能還不太了解，想知道敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是飯后服用嗎，那就接著往下看吧。敬修堂是國內(nèi)百年知名品牌，中華老字號企業(yè)。運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂應對脫發(fā)問題所倡導的理念。敬修堂的產(chǎn)品養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是秉承這個理念下的一款中成藥。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的原方出自明代著名的神應養(yǎng)真丹，當時有“血虛風熱所致油風，治當神應養(yǎng)真丹服之”的記載，此處的“油風”即現(xiàn)代醫(yī)學上的脂溢性脫發(fā)、斑禿?？梢娋葱尢灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊治療脫發(fā)是繼承了古代傳統(tǒng)醫(yī)學的智慧與精華。神應養(yǎng)真丹的成分包括熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻，此方在當代經(jīng)過改進和完善，加入制何首烏，發(fā)展為敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。制何首烏是何首烏的炮制加工品，具有補肝腎，益精血，烏須發(fā)，強筋骨功效。用于血虛萎黃，眩暈耳鳴，須發(fā)早白，腰膝酸軟，肢體麻木，崩漏帶下，久瘧體虛等癥。制何首烏與其他藥材共同作用，使得敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊可以起到養(yǎng)血祛風，益腎填精的作用。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。具體服用方法為口服，每天2次，一次4粒。至于敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是飯后服用嗎，鑒于每個人對藥物的敏感程度、胃腸道功能等方面的差異，并不能一概而論，患者可以咨詢下醫(yī)師或藥師的意見，再決定是否飯后服用。以上就是關

  • 受涼后關節(jié)疼，關節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)是怎么引起的

    平時因為受涼或者受寒很多人都會出現(xiàn)關節(jié)疼的癥狀，其實這就是風濕性關節(jié)炎。對于風濕性關節(jié)炎大家了解的比較少，因此對關節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)是怎么引起的比較關心，下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。風濕性關節(jié)炎屬于一種比較常見的自身免疫系統(tǒng)疾病，這種疾病最常發(fā)生在人們的手部位，腳部位，一般小關節(jié)會比大關節(jié)病更加嚴重，這種病癥在臨床上一般呈現(xiàn)出對稱分布的特征，在發(fā)病初期人們會發(fā)現(xiàn)自己小關節(jié)疼痛非常嚴重，發(fā)展到后期也會出現(xiàn)其他的并發(fā)癥?；加酗L濕性關節(jié)炎比較明顯的癥狀有晨僵、關節(jié)腫痛等。 那么，關節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)是怎么引起的?風濕性關節(jié)炎的病因和溶血性鏈球菌感染是有一定關系的，但是具體的病因不確定，風濕性關節(jié)炎主要是好發(fā)于年輕患者，和遺傳還有內(nèi)分泌以及免疫的因素有很大的關系。一般出現(xiàn)風濕性關節(jié)炎的話，主要的癥狀會出現(xiàn)腫痛，關節(jié)里邊是會有炎癥，也有大部分的患者在早上的時候會出現(xiàn)關節(jié)晨僵。而中醫(yī)認為屬于“痹證”范疇，其病因病機主要是風寒濕侵及人體，留注關節(jié)，阻遏經(jīng)脈，致使氣血瘀滯，經(jīng)脈不通，不通則痛。想要擺脫風濕性關節(jié)炎癥狀，治療重點就是祛風散寒、消腫止痛。 那么，患有風濕性關節(jié)炎該如何治療?在這里推薦外用貼膏天和追風膏，天和追風膏使用了多種中藥成分配伍而成，具有溫經(jīng)散寒，祛風除濕，活血止痛的功效。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，局部畏風寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。同時天和追風膏選用了過敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì)，采用了條紋涂布專利技術，透氣性更好，體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料，這樣的話貼在關節(jié)部位，屈伸不受限、運動不易掉。文章對“關節(jié)炎的

  • 患有風濕性關節(jié)炎什么癥狀最明顯

    如今越來越多的年輕人也會患有風濕性關節(jié)炎，但是大家并不清楚風濕性關節(jié)炎什么癥狀，因此就算患上了風濕性關節(jié)炎也不知道，所以需要大家對此引起重視，下面一起通過文章內(nèi)容了解下風濕性關節(jié)炎的癥狀吧。 患有風濕性關節(jié)炎什么癥狀最明顯? 風濕性關節(jié)炎其實是一種在生活中比較常見的結(jié)締性組織炎癥，它的典型癥狀是患者的關節(jié)以及肌肉都會出現(xiàn)游走性的疼痛感，而且在受傷的部位還會出現(xiàn)一些紅腫的現(xiàn)象，所以一定要及時的進行有效的治療，這種疾病暫時沒有特別明確的發(fā)病原因，有一部分可能是和家庭因素有關，當然他還有一些其他的癥狀，一般來說常見的有以下5種。 1、關節(jié)疼痛，這種癥狀是風濕病最為常見的癥狀，甚至可能會有局部擴散到全身，患者一定要注意，如果發(fā)生在自身的軀干其他部位，就有可能會引起自身的內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)受到損害。 2、肌肉疼痛，患者的肌肉有可能會出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象，如果情況嚴重的話會出現(xiàn)渾身無力以及身體還會長出一些紅斑，造成病變的話，就有可能會變?yōu)槠つw炎癥。 3、不規(guī)律性發(fā)熱，在風濕出現(xiàn)以前，一般都會出現(xiàn)不規(guī)則發(fā)熱的現(xiàn)象，而且還經(jīng)常會伴有一些血沉積的情況。 4、皮膚粘膜，患者一旦出現(xiàn)了這種疾病，就有可能會出現(xiàn)皮膚干燥的現(xiàn)象，嚴重的話可能還會引發(fā)一些其他的疾病，比如說皮疹以及口腔潰瘍等。5、雷諾氏征，如果患者的情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定的時候，就有可能會出現(xiàn)這種情況，甚至自身的皮膚還會有變色的情況，可能會引起嚴重的皮膚潰爛現(xiàn)象。 出現(xiàn)風濕性關節(jié)炎癥狀及時治療是關鍵 中醫(yī)認為風濕性關節(jié)炎屬于“痹證”范疇，一般多根據(jù)《素問·痹論篇》：“風寒濕三氣雜至，合而為痹也。”認為風寒濕邪侵襲為本病的病因，而中醫(yī)對于痹證治療原則是祛風散寒、舒經(jīng)活絡、消腫止痛。

  • 有風濕性關節(jié)炎的癥狀吃什么藥

    很多人因為關節(jié)疼痛所以才開始各種查資料是怎么回事，后來發(fā)現(xiàn)是風濕性關節(jié)炎所以更重視治療。因此大家對有風濕性關節(jié)炎的癥狀吃什么藥這一問題的非常感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 風濕性關節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。通常所說的風濕性關節(jié)炎是風濕熱的主要表現(xiàn)之一，臨床以關節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關，寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。下肢大關節(jié)如膝關節(jié)、踝關節(jié)最常受累。 中醫(yī)解讀風濕性關節(jié)炎 風濕性關節(jié)炎在中醫(yī)學統(tǒng)屬于“痹證”范疇，風寒濕邪侵襲為本病的病因，風氣勝者為行痹;寒氣生者為痛痹;濕氣勝者為著痹。風寒濕邪閉阻經(jīng)絡和關節(jié)，不通則痛，故而引起關節(jié)腫脹疼痛。 那么，有風濕性關節(jié)炎的癥狀吃什么藥?出現(xiàn)了風濕性關節(jié)炎癥狀可及時服用祛風除濕藥物治療，除了服用藥物以外，外敷膏藥更直接、效果更好。比如天和追風膏，天和追風膏專為風濕及空調(diào)受涼、受風、雨雪天氣誘發(fā)的關節(jié)、肌肉疼痛而研發(fā)，止痛更快速。天和追風膏使用了多種中藥成分配伍而成，具有溫經(jīng)散寒，祛風除濕，活血止痛的功效。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，局部畏風寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。同時天和追風膏選用了過敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì)，采用了條紋涂布專利技術，透氣性更好，體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料，這樣的話貼在關節(jié)部位，屈伸不受限、運動不易掉。文章對“有風濕性關節(jié)炎的癥狀吃什么藥”這一問題的介紹就到這里了，大家也都明白了吧。當發(fā)現(xiàn)已經(jīng)出現(xiàn)風濕性關節(jié)炎癥狀后，首先要做好關節(jié)保暖，然后積極用藥治療就可擺脫疼痛癥狀。

  • 患有腰肌勞損怎么能治好

    那種腰痛、活動不利的感覺太難受了，這是不少腰肌勞損患者最為痛苦的事情。因此大家對患有腰肌勞損怎么能治好也是非常重視，為了解決大家這一一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。腰肌勞損若是較為嚴重，對于正常的工作和生活都會造成影響，讓人時常感覺十分難受，因此應注意治療和調(diào)理，避免腰疼情況反復。 那么，患有腰肌勞損能治好嗎?一旦出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，想要根治十分困難，因為腰肌勞損屬于長期疾病，在日常若是不注意姿勢的改善，以及腰部的保養(yǎng)，就容易導致腰肌勞損反復發(fā)作，疼痛感會反復出現(xiàn)。因此腰肌勞損想要治療，需要長期堅持，并且應注意在生活中進行調(diào)理，才能夠盡量避免腰肌勞損的反復發(fā)生。 腰肌勞損怎么能治好? 1、從中醫(yī)角度來說，多認為腰肌勞損是由于身體受寒，導致氣血瘀阻，加之腎虛血虧造成的，因此在中醫(yī)方面，會通過散風祛寒、活血化瘀的方式治療。比如天和骨通貼膏就不錯，天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。 2、注意熱敷：若是腰肌勞損的情況不是特別嚴重，可以在日常注意休息，并采取腰部熱敷的方式，也能夠?qū)ρ趽p的情況有所改善。但并非所有腰肌勞損人群以這種方式治療都有改善。 3、物理治療：物理治

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