近視眼怎么恢復(fù)視力?
近視的現(xiàn)象是再普遍不過的現(xiàn)象,生活中佩戴近視眼鏡的人比比皆是,尤其是學(xué)生近視的比例尤為大。配戴眼鏡時(shí)間久了不僅影響外在的形象,而且摘了眼鏡后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛變得沒有光澤,甚至成了別人口中的“金魚眼”。解決這個(gè)問題比較理想的辦法是恢復(fù)視力,那么視力可以恢復(fù)嗎?近視眼怎么恢復(fù)視力呢?近視眼怎么恢復(fù)視力?近視是臨床上比較常見的屈光不正的類型,近視是指在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下,平行光線經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前。我們把這種屈光狀態(tài)稱為近視。那么近視度數(shù)會(huì)下降嗎?一般來說,臨床上沒有特別有效的使近視度數(shù)下降的方法。目前臨床上矯正或者治療近視的方法主要有三種:第一就是框架眼鏡;第二就是角膜接觸鏡;第三就是屈光手術(shù)。佩戴框架眼鏡或者角膜接觸鏡,只是提高患者的裸眼視力來矯正近視,但是不能夠使度數(shù)下降。通過屈光手術(shù),才能使患者的屈光度數(shù)下降,不用佩戴眼鏡。在生活中我們可以通過以下方法來延緩近視度數(shù)的加深。一、每天做眼保健操。對(duì)于多數(shù)人而言做眼保健操這件事情似乎只是上學(xué)時(shí)期才做的,畢業(yè)后就放下做眼保健操這件事情。其實(shí)眼保健操應(yīng)該持續(xù)的做下去,畢竟每天眼睛都要工作。眼睛是心靈的窗戶,我們要時(shí)刻保護(hù)這兩扇窗戶。二、打羽毛球。打羽毛球的時(shí)候羽毛球在空中來回運(yùn)動(dòng),眼睛也跟著羽毛球的方向運(yùn)動(dòng),上空的光線可以刺激眼球,來回的視線運(yùn)動(dòng)也可以鍛煉眼部肌肉。三、多看綠色植物。每用眼差不多一個(gè)小時(shí)就要讓眼睛休息片刻,看下近處、遠(yuǎn)處的綠色植物,緩解眼睛疲勞。有機(jī)會(huì)的話多到空曠的地方,看下近處的大的多的綠色植物,再眺望下遠(yuǎn)處的大的多的綠色植物,如此遠(yuǎn)近交替,可以達(dá)到調(diào)節(jié)眼部肌肉,使眼睛得到充分放松。要是沒空的話就在桌子上放一兩盆綠