免疫力低怎么辦,喝復方阿膠漿增強免疫力嗎?
雨水一至冰雪融,萬物復蘇,經(jīng)歷了去年冬天的疫情高峰,想必大家也都開始關注起了免疫力的提升。畢竟免疫力提升了,也能增強抵抗疾病的能力,那么喝復方阿膠漿增強免疫力嗎?對于喝復方阿膠漿增強免疫力嗎這一問題,我們可先來了解免疫力到底有多重要,其實可以把身體比作一座城池,器官和系統(tǒng)都在里面各司其職:呼吸系統(tǒng)負責空氣凈化,給全城供給新鮮空氣;消化系統(tǒng)負責每天往城內運輸新鮮蔬果和食物,定時把垃圾清理出來;泌尿系統(tǒng)負責城中的污水處理,將污水廢物等排出;那么是誰保衛(wèi)這一城歲月靜好呢?其實就是我們身體內的免疫系統(tǒng),免疫力的高低決定了抵抗外敵(細菌病毒)的能力,以及身體內各個器官和系統(tǒng)是否能每天正常運行,所以說提高免疫力是非常重要的。一般來說增強免疫力,可以從調作息,增強運動以及食療、藥療等多方面入手。免疫力差,最明顯表現(xiàn)為易生病,比如易感冒、精力不足、慢性炎癥易反復等。增加鍛煉、戶外活動是非常好的增強免疫力的方法;當然合理作息、均衡營養(yǎng),保證蛋白充足是大前提。另外,從中醫(yī)未病先防的角度來講,免疫力低的人多氣血不足,免疫系統(tǒng)是由免疫器官、免疫細胞、免疫因子組成,其中,免疫細胞大量存在于人體中的淋巴細胞和血液中,免疫功能的發(fā)揮和人體氣血狀況直接相關?!饵S帝內經(jīng)》說“氣血充盈則百病不生”。比方說,生命是一個燃燒的蠟燭,火苗是陽氣,蠟燭是陰血,要想火苗持久旺盛的燃燒,蠟燭就要有足夠的體量和質量。因此,氣血充盈,則免疫力強,也是生命之火持久旺盛的根基。而復方阿膠漿是臨床上治療氣血不足常用藥,由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平,為血