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  • 總是胸悶咳痰吃什么效果好

    不知道怎么回事，咳嗽遲遲不好還出現(xiàn)了胸悶的癥狀，當(dāng)代的人由于工作壓力太大和情緒上的影響很容易出現(xiàn)這樣的癥狀，但是繁忙的生活不允許他們細(xì)細(xì)去探究這其中的因素，因而，癥狀會(huì)越發(fā)的嚴(yán)重才想起來(lái)去治療，那么總是胸悶咳痰吃什么效果好？胸悶是一種主觀感覺(jué)，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無(wú)其事，重者則覺(jué)得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。胸悶的同時(shí)亦有感冒及呼吸道感染癥狀，如咳嗽、黃痰、胸痛、發(fā)燒、喘等，則多屬于呼吸系統(tǒng)問(wèn)題?？人孕貝灇獯瑫r(shí)發(fā)作可能是哮喘、慢阻肺等疾病引起的?？偸切貝灴忍党允裁葱Ч?？ 如果是疾病因素，那么一定就要重視治療了，可以試試連花清咳片，連花清咳片作為連花清瘟的“姊妹藥”，是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的又一呼吸系統(tǒng)獨(dú)家專(zhuān)利創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片由河北省中醫(yī)藥管理局推薦在新冠肺炎醫(yī)療救治工作中使用。結(jié)果顯示，在常規(guī)治療的基礎(chǔ)上加用連花清咳片可以有效改善新冠肺炎患者的咳嗽、咳痰癥狀，促進(jìn)咳嗽、咳痰癥狀好轉(zhuǎn)，提高咳嗽、咳痰癥狀的消失率并縮短持續(xù)時(shí)間；對(duì)于胸悶、氣促等癥狀，連花清咳片也有較好的改善效果。治療胸悶要調(diào)整好我們的心態(tài)，如果我們心態(tài)不好，遇到什么事都不淡定，就容易緊張焦慮等等，人一心急和緊張，就容易產(chǎn)生胸悶呼吸不暢，所以平時(shí)一定要注意這點(diǎn)。胸悶咳嗽需要加強(qiáng)體育鍛煉，通過(guò)體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以使我們的心血管功能改善，體質(zhì)加強(qiáng)了，我們就不會(huì)容易出現(xiàn)胸悶咳嗽了，可以試著每天跑跑步。上文就是針對(duì)于“總是胸悶咳痰吃什么效果好”的相

    2021-11-12
  • 咳嗽反復(fù)好不了，治療反復(fù)咳嗽的中成藥看這里

    寒冬天氣不乏感冒咳嗽的人群，很多人把咳嗽當(dāng)做是一時(shí)的不舒服，所以隨便吃點(diǎn)藥應(yīng)付了事，但其實(shí)除了感冒會(huì)引起咳嗽，引起咳嗽的病因還是很多的，比如惡劣的環(huán)境、霧霾天氣都有可能引發(fā)反復(fù)的咳嗽，治療反復(fù)咳嗽的中成藥選對(duì)了，才會(huì)有柳暗花明的效果?？人砸淮笤蚴遣《拘愿忻?，多在流感季節(jié)發(fā)作，這是因?yàn)榱鞲胁《径嘣诿磕?2月-2月流行，而這類(lèi)咳嗽多是因?yàn)樵谶^(guò)度勞累、受涼，甚至在情感創(chuàng)傷后導(dǎo)致免疫力下降時(shí)暴發(fā)。 從中醫(yī)角度講，“邪之所湊，其氣必虛”，所以“體虛”是寄居、侵襲人體的病毒得以發(fā)作的主要原因，對(duì)于經(jīng)常透支身體的人更容易出現(xiàn)。這種情況一方面需要注意防護(hù)、消毒、隔離，尤其在學(xué)校等公共場(chǎng)所，才能有效控制進(jìn)展。對(duì)于此類(lèi)咳嗽的防治，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)“正氣存內(nèi)，邪不可干”，所以充分休息，養(yǎng)足精神往往是治療或預(yù)防它的重要武器。治療反復(fù)咳嗽的中成藥治療反復(fù)咳嗽的中成藥可以選擇連花清咳片，連花清咳片是連花清瘟的姊妹藥，是純中藥的片劑，除了服用方便，治療反復(fù)咳嗽的效果更是沒(méi)話說(shuō)，連花清咳片組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。除此以外，患者朋友還要注意周?chē)h(huán)境的管理，保持呼吸道濕潤(rùn)，增加室內(nèi)的濕度，可以減輕咳嗽癥狀；多喝溫開(kāi)水，溫開(kāi)水能濕潤(rùn)呼吸道，稀釋黏在咽部的痰液，減少因空氣干燥導(dǎo)致的咳嗽，幫助痰液

    2021-11-12
  • 長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干怎么治效果好？

    咳嗽的癥狀在生活中很常見(jiàn)，而且有些人每到晚上十一點(diǎn)前后到凌晨五點(diǎn)左右的時(shí)間段會(huì)咳嗽不止，往往還伴隨有咽干、咽癢等癥狀，一陣一陣的咳嗽實(shí)在是很影響睡眠質(zhì)量。但是這種情況往往在第二天醒來(lái)會(huì)好很多，跟正常人沒(méi)什么區(qū)別，到了晚上會(huì)再次發(fā)作，如此的“惡性循環(huán)”，所以朋友們對(duì)于“長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干怎么治效果好？”這個(gè)問(wèn)題都比較關(guān)心，下面就給大家詳細(xì)介紹一番。 長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干根源多在肺常言道：“日咳三焦火，夜咳肺間寒?！苯?jīng)?？人?、咽干，“根源”多半在于肺！中醫(yī)講：“肺為嬌灶”，是說(shuō)肺本身就是一個(gè)非常敏感，并且嬌弱的器官，很容易受到外界風(fēng)邪的侵?jǐn)_，從而產(chǎn)生病變的。此外，肺又處在五臟六腑的最高處，上與鼻竅相通，外合皮毛，更容易受到風(fēng)寒的侵襲，并且，一旦其他臟腑出現(xiàn)病變，也會(huì)累及肺臟，而如果天氣過(guò)于干燥，肺部很容易受到火邪的侵?jǐn)_，導(dǎo)致肺火旺盛，從而會(huì)出現(xiàn)咳嗽、氣喘、咽喉干燥等癥狀。長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干怎么治效果好？針對(duì)于長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干可以選擇連花清咳片來(lái)進(jìn)行治療，咽干咽癢大多是由呼吸道炎癥引起的，首先連花清咳片對(duì)咳嗽有顯著的抑制作用，可以幫助化痰、抑制急性炎癥及減輕肺組織損傷的作用。其次連花清咳片可有效減少咳嗽次數(shù)，對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，不僅具有化痰作用，還能稀釋痰液，促進(jìn)痰液的排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓有害痰液留在氣管中。最后連花清咳片對(duì)已經(jīng)形成的炎癥反應(yīng)也有顯著的抑制作用，并且可以改善氣道阻力和肺順應(yīng)性，改善呼吸功能。關(guān)于“長(zhǎng)期晚上咳嗽咽干怎么治效果好？”的介紹就到這里了，咽干咳嗽的緩解應(yīng)該做到及時(shí)有效，才不會(huì)讓更多的并發(fā)癥狀找上門(mén)來(lái)，并且能夠幫助我們?cè)趶?fù)雜多變的環(huán)境

    2021-11-12
  • 長(zhǎng)期咳嗽一直不好有痰吃什么好

    生活中長(zhǎng)期咳嗽一直不好的人大有人在，比如感冒引起的咳嗽，尤其在換季的時(shí)候這種情況就很容易出現(xiàn)，由于現(xiàn)代人的生活節(jié)奏的影響，對(duì)于這種普遍存在的現(xiàn)象就比較容易忽視，隨便吃點(diǎn)藥扛過(guò)去。然后由于這樣的不重視很多咳嗽都變成了長(zhǎng)期咳嗽，長(zhǎng)期咳嗽一直不好有痰吃什么好便成為了很多人的苦惱，今天不妨一起來(lái)了解一下吧。長(zhǎng)期咳嗽一直不好有痰吃什么好？長(zhǎng)期咳嗽有痰的情況說(shuō)明身體的支氣管或者是肺部存在一定的炎癥，首先第一點(diǎn)就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)按量的服用藥物，比如可以通過(guò)連花清咳片來(lái)進(jìn)行癥狀的緩解。 連花清咳片嚴(yán)選15味中藥材，既能止咳、祛痰、化痰、促進(jìn)排痰，又能清解肺熱，消除肺部炎癥，尤其集中應(yīng)用了多種止咳中藥，可以說(shuō)是治療各種咳嗽的中藥上品。研究表明其具有顯著的止咳作用，能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰。連花清咳片可增加排痰量，促進(jìn)痰液的排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓大量痰液留在氣管中。陳皮是連花清咳片的中藥組成部分，也是蕓香科植物橘或其栽培變種的果實(shí)的果皮。陳皮具有理氣健脾，燥濕化痰的功用，對(duì)于咳嗽痰多有很好的治療作用。橘子的果瓣上的絲網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)叫橘絡(luò)，也有通絡(luò)化痰的效果，因此，咳嗽痰多的人，可以吃一些橘子，來(lái)緩解身體的不適。陳皮也可以和大米熬煮成粥品食用，有和胃理氣，化痰止咳的良好功效。取10克陳皮和100克大米，洗凈后一同放入鍋中熬煮，待香濃熟爛時(shí)，即可食用。長(zhǎng)期咳嗽有痰的患者，其實(shí)也是身體免疫力低下的一種表現(xiàn)，日常中還要注意防寒保暖，痰的出現(xiàn)其實(shí)和寒氣有很大的關(guān)系，尤其是寒露節(jié)氣過(guò)后，天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)涼了，如果沒(méi)注意好防寒保暖，身體

  • 有什么治療長(zhǎng)期咳嗽的食療方法嗎

    咳嗽雖然看似不是什么大病，但是如果一旦咳起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了，那原因可就復(fù)雜了，不然為什么會(huì)有那句“醫(yī)生怕治咳”的老話，長(zhǎng)期咳嗽更是令醫(yī)生和患者都頭疼的表現(xiàn)，一般超過(guò)兩個(gè)月的長(zhǎng)期咳嗽就被稱(chēng)為慢性咳嗽了，那么長(zhǎng)期咳嗽是什么原因？有什么治療長(zhǎng)期咳嗽的食療方法嗎？咳嗽是由于氣管、支氣管黏膜受到各種炎癥、異物、物理或化學(xué)刺激所引起，主要是起到清除呼吸道異物和分泌物的保護(hù)性作用。一到秋冬季節(jié)，干燥的天氣很容易就發(fā)生咳嗽的癥狀，有些人咳嗽起來(lái)更是沒(méi)完沒(méi)了，這是因?yàn)榧竟?jié)的變化導(dǎo)致人體自身的抵抗力很弱，容易受到細(xì)菌的感染所導(dǎo)致的，咳嗽也是一種保護(hù)性呼吸反射性動(dòng)作，但是如果長(zhǎng)期頻繁的出現(xiàn)咳嗽，給人的生活，就會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的困擾。 感冒最容易出現(xiàn)咳嗽，當(dāng)感冒時(shí)，氣管受到病毒感染的侵襲，產(chǎn)生炎癥，充血、水腫、表皮黏膜被破壞，這都會(huì)刺激呼吸道產(chǎn)生咳嗽反射，氣管內(nèi)產(chǎn)生的分泌物（痰液）也會(huì)刺激氣管引起咳嗽，以便將其排出體外。普通的感冒，病程一般在7-10天，在這個(gè)時(shí)間內(nèi)大部分癥狀都已經(jīng)基本好轉(zhuǎn)。但是這時(shí)氣管內(nèi)受損傷的黏膜、內(nèi)皮卻還沒(méi)有完全修復(fù)，上皮組織內(nèi)傳遞感覺(jué)的神經(jīng)末梢裸露在外，對(duì)外界的刺激特別敏感，稍有風(fēng)吹草動(dòng)就可以引起劇烈咳嗽。這種狀態(tài)又被稱(chēng)為呼吸道感染緩解后的氣道高反應(yīng)性，也有人稱(chēng)之為感冒后咳嗽。過(guò)于劇烈的咳嗽反過(guò)來(lái)又容易引起氣管的充血、水腫、內(nèi)皮細(xì)胞損傷，延緩了上皮組織修復(fù)的進(jìn)程，使咳嗽遷延不愈。有什么治療長(zhǎng)期咳嗽的食療方法嗎？冰糖雪梨是一道非常好吃的美味食物，有很多美食專(zhuān)家都曾經(jīng)制作過(guò)冰糖雪梨的制作方式，冰糖雪梨除了吃起來(lái)好吃之外，其實(shí)還是對(duì)人的身體非常有幫助的，常喝冰糖雪梨能夠有效的達(dá)到緩解咳嗽化痰止咳的功效。

  • 經(jīng)?？忍档闹兴幷{(diào)理方法有哪些

    咳嗽可以說(shuō)在生活中是最常發(fā)生的疾病了，尤其在季節(jié)交替的時(shí)候多發(fā)，很多誘因也會(huì)導(dǎo)致咳嗽咳痰的現(xiàn)象發(fā)生，比如灰塵過(guò)多、天氣忽冷忽熱、花粉等。偶爾的咳嗽咳痰對(duì)我們的影響不大，反而是機(jī)體排毒的表現(xiàn)，但是如果經(jīng)常性的咳嗽咳痰，那么就需要采取一定的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理，那么經(jīng)常咳痰的中藥調(diào)理方法有哪些？ 為什么會(huì)經(jīng)常咳痰？慢性支氣管炎慢性支氣管炎是上呼吸道受到細(xì)菌、真菌、病毒感染所導(dǎo)致的，它的病情發(fā)展非常緩慢，但在發(fā)展時(shí)期會(huì)經(jīng)常性的咳嗽咳痰，尤其是氣溫驟變的時(shí)候，慢性支氣管炎患者就會(huì)發(fā)病，甚至是病情加重，建議這一類(lèi)患者積極接受治療，并遠(yuǎn)離煙霧、粉塵緩解。肺結(jié)核肺結(jié)核的早期癥狀就是咳嗽，并且病人常常會(huì)咳痰、咯血，所以如果有些人咳嗽的時(shí)候伴發(fā)有痰、血，一定要警惕是不是患上了肺結(jié)核。肺結(jié)核是一種具有傳染性的疾病，為了自己和家人的健康，如果咳嗽伴有痰和血，一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷，排出肺結(jié)核的可能。如果經(jīng)?？人圆⑶矣刑?，可能會(huì)給患者帶來(lái)較大的困擾，因?yàn)榭人云陂g可能會(huì)影響患者的工作和生活，并且經(jīng)?？人钥赡軙?huì)導(dǎo)致患者的嗓子受損引發(fā)嗓子發(fā)炎，所以經(jīng)?？忍祽?yīng)該采取相應(yīng)的藥物調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲谐伤?，如連花清咳片。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)，對(duì)伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰。痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。除此之外，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效減少痰液生成，并且還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰。以上就是對(duì)“經(jīng)常咳痰的中藥調(diào)理方法有哪些”的所有介紹了，相信大家通過(guò)上文的講述，已經(jīng)對(duì)此問(wèn)題有所了解了，

  • 喉嚨咳痰用什么藥物效果好

    最近的天氣越來(lái)越冷，夏天馬上過(guò)去，即將迎來(lái)晝夜溫差較大的秋天，這個(gè)時(shí)候咳嗽喉嚨咳痰的人也越來(lái)越多了，喉嚨有痰，咳不出來(lái)，也咽不下去是非常痛苦的，所以很多人都想快速化痰，那么，喉嚨咳痰用什么藥物效果好？今天，小編就來(lái)給大家做一下具體的介紹吧。中醫(yī)學(xué)中“痰”的范圍非常廣泛，包括“有形之痰”和“無(wú)形之痰”。有形之痰指咳吐而出的痰液。當(dāng)邪氣侵襲肺時(shí)，容易導(dǎo)致肺內(nèi)的津液凝聚成痰。脾主運(yùn)化，即消化和運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)至各臟器。如果濕邪侵犯人體，或思慮過(guò)度、勞倦及飲食不節(jié)，都能傷脾而使其失去運(yùn)化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。 中醫(yī)將有形之痰分為寒痰、熱痰、濕痰及燥痰等，對(duì)于這樣的有形之痰我們應(yīng)該如何處理，喉嚨咳痰用什么藥物效果好？連花清咳化痰效果明顯連花清咳片對(duì)于治療喉嚨有痰的治果還是不錯(cuò)的，其是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專(zhuān)利創(chuàng)新中藥，既融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯，也融匯了明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)。連花清咳片以、桑白皮為君藥，功能開(kāi)達(dá)肺氣，宣肺止咳，為入肺氣絡(luò)關(guān)鍵藥；桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏為清泄肺經(jīng)氣分邪熱之要藥，用于邪熱郁肺，氣急喘促，咳嗽痰稠，發(fā)熱口渴等癥；黃芩入肺經(jīng)、清肺火，咳嗽痰黃稠者最為適合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，杏仁與相配，二藥一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；連翹既能清熱解毒，又能疏散風(fēng)熱，還助開(kāi)肺祛邪。全方配伍具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效，針對(duì)性的緩解喉嚨有痰的情況，對(duì)于風(fēng)熱咳嗽伴隨出現(xiàn)的咽干痛癢、咽部充血及舌苔薄黃等情況有很好的治療作用。其次，

    2021-11-12
  • 急性支氣管炎咳嗽咳痰咽痛吃什么藥效果好？

    不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，人們的生活水平在變好的同時(shí)，各種肺部疾病也漸漸地進(jìn)入到了我們的生活當(dāng)中，其中最常見(jiàn)的便是急性支氣管炎，因?yàn)槠洳粌H難治而且容易反復(fù)復(fù)發(fā)，所以人們也將其叫作“牛皮糖病”，急性支氣管炎一旦發(fā)生，咳嗽咳痰咽痛等癥狀的發(fā)生也成了常事，那么急性支氣管炎咳嗽咳痰咽痛吃什么藥效果好呢？急性支氣管炎所產(chǎn)生的的咳嗽癥狀具有長(zhǎng)期、反復(fù)、逐漸加重的特點(diǎn)。輕者僅在冬春季節(jié)發(fā)病，尤以清晨起床前后最明顯，白天咳嗽較少。夏秋季節(jié)，咳嗽減輕或消失。重癥患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈，有時(shí)還會(huì)伴有咽痛的表現(xiàn)，這也屬于急性支氣管炎的癥狀表現(xiàn)。有的患者朋友還有咳痰的表現(xiàn)，一般痰呈白色粘液泡沫狀，晨起較多，常因粘稠而不易咯出。在感染或受寒后癥狀迅速加劇，痰量增多，粘度增加，或呈黃色膿性痰或伴有喘息。尤其在早上刷牙時(shí)，在牙膏的刺激下會(huì)出現(xiàn)咳痰的癥狀。支氣管炎患者因?yàn)橹夤莛つじ腥玖瞬《荆匝栏嗟奈兜酪淮碳?，患者就?huì)咳痰，并且痰液很難咳出，輕度患者的痰液可能是黃色或白色泡沫狀的，嚴(yán)重的患者則會(huì)咳出血絲。急性支氣管炎咳嗽咳痰咽痛吃什么藥效果好？急性氣管-支氣管炎患者的痰液常常黏稠不易咯出，如果能稀釋痰液，則便于痰液的排出。研究證實(shí)連花清咳片明顯抑制氣道炎癥模型中黏蛋白MUC5AC的分泌，使痰液黏稠度降低后易于咳出。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，連花清咳片可增加排痰量，促進(jìn)痰液的排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓大量痰液留在氣管中。此外連花清咳片還具有顯著的鎮(zhèn)咳作用；有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，可

    2021-11-12
  • 老年人肺熱咳嗽用什么藥效果好？

    咳嗽會(huì)出現(xiàn)在各個(gè)年齡段，尤其是免疫力低下的老年人群是最常被波及到的，肺熱咳嗽是咳嗽的一種類(lèi)型，是在秋天最常發(fā)生的類(lèi)型，多由于肺里面郁熱太多，肺氣不調(diào)而引起的，肺熱咳嗽用什么藥效果好是患者朋友比較關(guān)心的話題，今天我們就來(lái)具體介紹一下。肺熱咳嗽是由于肺內(nèi)郁熱、肺氣失宣而出現(xiàn)的以咳嗽為主的一種癥候，多見(jiàn)于免疫力低下的老人。從中醫(yī)學(xué)范疇上講，肺熱咳嗽屬于溫病學(xué)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的呼吸道感染、急慢性支氣管炎發(fā)作等呼吸系統(tǒng)疾病都有可能出現(xiàn)本病癥。 肺熱咳嗽的主要癥狀之一便是反復(fù)咳嗽了，患者常常伴有惡寒發(fā)熱，咳嗽胸痛，痰少而粘等狀況。部分還伴有胸脅隱痛、氣短乏力、自汗盜汗，低熱或潮熱、面色少華、形體消瘦等癥狀。另外，肺熱咳嗽還一般表現(xiàn)為咳嗽面紅，痰粘難咯，喉痛咽干，便秘等癥狀。對(duì)于該病患者，應(yīng)給予高熱量、低脂肪、易消化的清淡飲食，并讓其多飲水，多食富含維生素的蔬菜和水果。同時(shí)，該病患者還要保證足夠的休息時(shí)間，如能適當(dāng)參與體育活動(dòng)，那就再好不過(guò)了。老年人肺熱咳嗽用什么藥效果好呢？當(dāng)然藥物治療肺熱咳嗽才是治標(biāo)同時(shí)治本的舉措，比如連花清咳片對(duì)于肺熱咳嗽的治果就不錯(cuò)，連花清咳片是集合了傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專(zhuān)利創(chuàng)新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。連花清咳片清肺熱的功效從其組方中便能看出，該藥方中佐以清半夏、浙貝母、前胡、牛蒡子、山銀花、大黃、陳皮。清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風(fēng)熱咳嗽、痰熱蘊(yùn)肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥；牛蒡子疏散風(fēng)熱，宣肺利咽，內(nèi)泄熱毒，還能通行大便；山銀花清熱解毒，善散肺經(jīng)熱

    2021-11-12
  • 晚上咳嗽上呼吸道咽痛怎么樣治療效果好？

    咳嗽是生活中很常見(jiàn)的一種癥狀，但是有些人說(shuō)，咳嗽大多是在晚上的時(shí)候會(huì)比較明顯，一到晚上睡覺(jué)躺下的時(shí)候就開(kāi)始咳個(gè)不停，而且還有咽痛的表現(xiàn)，但是第二天白天的時(shí)候就像個(gè)沒(méi)事人一樣，原本以為咳嗽好了，結(jié)果晚上又咳了起來(lái)，晚上咳嗽上呼吸道咽痛怎么樣治果好？ 晚上咳嗽上呼吸道咽痛多與病毒感染有關(guān)經(jīng)常咳嗽咽痛多是病毒感染導(dǎo)致的，有的人表現(xiàn)為咳嗽在白天不明顯，但是晚上咳得厲害，就是因?yàn)椴《緷摲隗w內(nèi)，到了晚上開(kāi)始顯現(xiàn)出來(lái)，肺在白天一直都是在運(yùn)動(dòng)著的，所以到了晚上排毒的時(shí)候，這些病毒就會(huì)開(kāi)始活躍起來(lái)。為了排出毒素，肺的工作量也會(huì)增加，咳嗽的表現(xiàn)就會(huì)比較明顯了。晚上咳嗽上呼吸道咽痛怎么樣治果好？想要緩解夜間咳嗽癥狀的話，建議在白天的時(shí)候適量的多喝一些水，不要做傷害嗓子的事情。譬如說(shuō)大聲的叫喊或者是飆歌等，這些都會(huì)損傷到嗓子，加重咳嗽的不適感?？梢悦扛?0分鐘左右喝一杯溫?zé)岬拈_(kāi)水，這樣呼吸起來(lái)也會(huì)比較的暢通，到了夜間咳嗽咽痛的現(xiàn)象就會(huì)有明顯的減少。當(dāng)患有呼吸系統(tǒng)疾病時(shí)，呼吸道內(nèi)滲出物、細(xì)菌、病毒及被破壞的白細(xì)胞堆積多了，就會(huì)刺激黏膜，用咳嗽的方式清理"垃圾"。一到晚上就咳嗽加重通常是因?yàn)槠教蓵r(shí)呼吸道分泌物無(wú)法下流，會(huì)聚集在咽喉后部，所以導(dǎo)致晚上咳嗽加重。對(duì)于晚上咳嗽的患者，可以通過(guò)服用連花清咳片來(lái)緩解癥狀，連花清咳片具有顯著的鎮(zhèn)咳作用，可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢(shì)，所以對(duì)于晚上咳嗽咽痛的情況，也是非常對(duì)癥的。通過(guò)上文的講述，相信大家對(duì)于“晚上咳嗽上呼吸道咽痛怎么樣治果好？”已

    2021-11-12
  • 上呼吸道感染咳嗽吃什么中成藥效果好

    不知道生活中的你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)每年無(wú)論是到了寒冷的冬季還是晝夜溫差較大的春秋季節(jié)，很多人都容易患上上呼吸道感染疾病，感冒就是其中之一，而且上呼吸道感染類(lèi)的疾病有著不易治愈、反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，這跟人體的免疫力強(qiáng)弱及周?chē)沫h(huán)境有很大的關(guān)系，但是疾病發(fā)生終歸是要治療的，那么上呼吸道感染咳嗽吃什么中成藥效果好？上呼吸道感染約有70%-80%是由病毒感染引起的，病毒感染主要通過(guò)空氣中飛沫傳播，也可通過(guò)被污染的手及用具傳染。在呼吸道受到感染的時(shí)候，由于氣管支氣管會(huì)受到持續(xù)不斷的刺激，所以就會(huì)產(chǎn)生咳嗽的癥狀，甚至有些人的咳嗽問(wèn)題非常嚴(yán)重，會(huì)干擾到正常的呼吸以及日常的生活，在咳嗽的時(shí)候，有些患者還會(huì)伴有濃稠的痰液。 上呼吸道感染咳嗽吃什么中成藥效果好應(yīng)對(duì)上呼吸道感染比較好的方式便是使用藥物進(jìn)行治療，其中中醫(yī)藥在呼吸系統(tǒng)疾病治療方面具有確切、不易產(chǎn)生耐藥性、安全性高等特色優(yōu)勢(shì)，成為了大多數(shù)人的選擇，比如連花清咳片，具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，是上呼吸道感染人群較好的選擇藥物。連花清咳片集中應(yīng)用了多種止咳中藥，比如治療咳嗽痰多的清半夏；清泄肺熱，化痰止咳的浙貝母；既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，治療喘咳、痰稠的前胡；還有疏散風(fēng)熱，宣肺利咽的牛蒡子，能夠內(nèi)泄熱毒，還能通行大便；除此以外，山銀花與連翹配合有助于清肺中郁熱；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火；陳皮芳香醒脾燥濕消痰，為治痰理咳之要藥。諸藥合用既能止咳化痰，又能清解肺熱，消除肺部炎癥，可用于多種咳嗽類(lèi)型的治療。在季節(jié)交替時(shí)期，人們很容易發(fā)生急性上呼吸道感染。因此大家要在呼吸道感染類(lèi)疾病的多發(fā)季時(shí)多留心，注意身體，做好防御工作。霧霾天氣也是呼吸道感染的

  • 感冒咳嗽有黃痰吃什么藥治療好？

    生活中，感冒咳嗽是常有的事，任何年齡段的人都可被牽連，尤其是在氣溫多變的秋冬季節(jié)，一年出現(xiàn)三四次感冒對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是常有的事，感冒是常見(jiàn)的上呼吸道感染疾病，此類(lèi)疾病多會(huì)有咳嗽的表現(xiàn)，有時(shí)還會(huì)有咳黃痰的情況，那么感冒咳嗽有黃痰吃什么藥治療好？其實(shí)說(shuō)白了，痰就是人體呼吸道內(nèi)的黏膜分泌出的粘液，即使沒(méi)有生病，正常人的呼吸道內(nèi)也會(huì)分泌出痰液，只是顏色清亮、透明，在早晨會(huì)咳出少量痰液。而有的人咳黃痰，有的人咳白痰，痰的顏色改變針對(duì)的疾病也是不同的。 肺熱咳嗽多咳黃痰肺熱咳嗽所引起的咳嗽黃痰，往往是因風(fēng)熱邪毒侵?jǐn)_了肺部，風(fēng)寒轉(zhuǎn)變?yōu)轱L(fēng)熱，肺部因?yàn)楸粺岫厩治g所引起的。這種情況常在肺熱感冒而又沒(méi)有明顯的感冒癥狀時(shí)出現(xiàn)。肺熱咳嗽一般較容易發(fā)生在免疫力低的老年群體，主要癥狀就是咳嗽不停，有時(shí)會(huì)伴隨著惡寒發(fā)熱，咳嗽時(shí)胸腔感覺(jué)疼痛，而且痰液又少又粘，呼吸不暢，口腔及咽部干燥，舌苔此時(shí)呈薄黃色。部分老年朋友還伴有盜汗，面色蒼白，體重減輕等癥狀。感冒咳嗽有黃痰吃什么藥治療好？咳嗽有黃痰一般都屬于熱痰，也就是屬于肺熱而形成的痰，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)熱邪氣或體內(nèi)火盛，肺內(nèi)郁熱，肺失清宣時(shí)，身體會(huì)表現(xiàn)為咳嗽咳痰及痰液濃稠偏黃等癥狀。所以有肺熱咳嗽、咳黃痰需要用清肺瀉火、化痰止咳、宣肺平喘的藥物。連花清咳片組方便是依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”的治法，同時(shí)融匯古方，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰

    2021-11-12
  • 晚上總是多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法？

    相信一定有朋友在生活中，經(jīng)歷過(guò)失眠晚上睡不著，或是好不容易睡著了還會(huì)做各種各樣奇怪的夢(mèng)，導(dǎo)致第二天醒來(lái)感覺(jué)非常累。對(duì)于這種情況，不僅擾亂了患者睡眠質(zhì)量，且嚴(yán)重影響白天的精神狀態(tài)。所以，今天就一起來(lái)看一看，多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法吧。 接下來(lái)先了解下失眠多夢(mèng)是什么原因 中醫(yī)管失眠叫“不寐”，病機(jī)總體屬于陽(yáng)盛陰衰，陰陽(yáng)失交的范疇。失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過(guò)早或者間歇性早醒等，可產(chǎn)生一些不適的感覺(jué)，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，患者可出現(xiàn)社交或職業(yè)能力下降和學(xué)習(xí)能力下降，而多夢(mèng)的根本原因在于機(jī)體內(nèi)在變化。古書(shū)中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過(guò)度、飲食失節(jié)等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。而用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)解釋?zhuān)窠?jīng)衰弱、大量腦力勞動(dòng)導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過(guò)度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。 那多夢(mèng)睡不著有哪些改善方法呢？ 失眠多夢(mèng)確實(shí)是一件非常痛苦的事情，為此大家可通過(guò)服用中成藥物進(jìn)行調(diào)理。在這里，棗椹安神口服液不失為一個(gè)明智的選擇。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。 棗椹安神口服液是一款純中藥制劑，不添加任何西藥成分；所用藥材平和，適合長(zhǎng)期服用調(diào)理身體；不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性、成癮性，也不會(huì)導(dǎo)致頭暈、精神恍惚等副作用。藥性平和，不用擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致上火的問(wèn)題，無(wú)成癮性、安全有效

  • 女人腎陰虛有哪些癥狀吃什么好

    腎陰虛作為作為女性朋友最常出現(xiàn)的癥候，無(wú)不處處影響著女性朋友生活的方方面面，比如出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴的出現(xiàn)，就會(huì)使工作和生活暫時(shí)無(wú)法繼續(xù)，除了這兩個(gè)癥狀，腎陰虛還會(huì)有其他的癥狀表現(xiàn)，那么女人腎陰虛有哪些癥狀吃什么好？ 腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤(rùn)的作用，與腎陽(yáng)相互為用，共為人體生命活動(dòng)之本。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽(yáng)亢之象，證見(jiàn)腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)等。治宜滋陰降火。其病位在腎，常涉及肺、心、肝等臟。導(dǎo)致腎陰虛的原因如下：1、外感六淫：身體受自然界風(fēng)、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發(fā)各種疾病，傷津液導(dǎo)致腎陰血虧虛。2、內(nèi)傷七情：七情：喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血生化無(wú)源，因而陰血虧也隨之虧虛。3、外傷：因、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開(kāi)刀等都將直接導(dǎo)致出血或傷及陰血，因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。4、飲食勞逸：飲食不潔導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營(yíng)養(yǎng)失衡。女人腎陰虛可以服用蓮子百合瘦肉湯：干蓮子50克，百合20克，瘦肉100克，枸杞少量。瘦肉切薄片，用淀粉、食用油抓勻腌制15分鐘。鍋內(nèi)加水，再下蓮子和百合煮軟后，再下瘦肉片大火煮5分鐘，撒上枸杞子，調(diào)味。此粥可補(bǔ)五臟不足，強(qiáng)心安神，可改善心律不齊，另外，還可以滋養(yǎng)補(bǔ)虛、滋陰養(yǎng)腎、清心除煩、寧心安神，改善陰虛者干咳、失眠、心煩等癥狀。當(dāng)然對(duì)于腎陰虛的調(diào)理，服用對(duì)癥的藥物才可達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，健本人參固本口服液全方由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天

    2021-11-10
  • 阿戈美拉汀片的正確服用方法是什么？

    抑郁癥已經(jīng)成了一種常見(jiàn)病，其引起的原因有很多，不是某一個(gè)單一因素所造成的。比如現(xiàn)在的壓力越來(lái)越大，包括經(jīng)濟(jì)壓力，生活壓力，工作壓力等，當(dāng)一個(gè)人的承受能力十分有限而又不能及時(shí)排解壓力的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一定的變化，從而引發(fā)抑郁癥！患上抑郁癥的患者是十分痛苦的，還要遭受精神和身體上的雙倍折磨，目前，藥物是治療抑郁癥的主要手段，其中效果較好的便有阿戈美拉汀片。藥品的科學(xué)使用便于疾病盡快恢復(fù)，那阿戈美拉汀片的正確服用方法是什么？對(duì)此還是來(lái)看看這篇文章吧。抑郁癥的臨床表現(xiàn)作為十分常見(jiàn)的抑郁障礙，抑郁癥的臨床特征主要是持續(xù)性的心境低落，與處境不相稱(chēng)，情緒消沉、厭世、甚至產(chǎn)生傷害自我的意圖或者行為。這類(lèi)疾病的每次發(fā)作一般會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，2周以上、甚至數(shù)年，并且具有反復(fù)發(fā)作的傾向，可見(jiàn)這類(lèi)疾病的難纏程度較高。那抑郁癥怎么治療有效呢？抑郁癥可以通過(guò)心理治療，或者應(yīng)用藥物等進(jìn)行治療，具體如下：1、心理治療：患者可在專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助下針對(duì)是否經(jīng)歷的生活事件，以及患者對(duì)生活事件的認(rèn)識(shí)，消除生活事件對(duì)患者的影響；同時(shí)，也可以關(guān)注微信公眾號(hào)-心晴研究所，這里有權(quán)威的精神科醫(yī)生為你進(jìn)行科普教育、排憂(yōu)解難，讓您擁抱陽(yáng)光。2、藥物治療：（阿戈美拉汀片）是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，為全球首個(gè)針對(duì)生物節(jié)律紊亂同時(shí)兼有非單胺能機(jī)制的抗抑郁藥。該藥的特異性的激動(dòng)褪黑素MT1、MT2受體恢復(fù)正常的生物節(jié)律，同時(shí)拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放，并誘導(dǎo)慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用，可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。那阿戈美拉汀片的正確服用方法是什么？阿戈美拉汀片推薦劑量是25mg，每天

  • 睡眠質(zhì)量差如何改善，試試這些方法

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，“熬夜”成為當(dāng)代人們的普遍習(xí)慣，有睡眠障礙的人群數(shù)量持續(xù)增長(zhǎng)，睡著覺(jué)、睡好覺(jué)已成為一種奢望。然而，睡眠不好也被認(rèn)為是導(dǎo)致亞健康的關(guān)鍵因素之一，那么睡眠質(zhì)量差如何改善？帶著這個(gè)問(wèn)題來(lái)詳細(xì)探討一下。 睡眠質(zhì)量不好，對(duì)患者日常生活有很大影響，大大降低生活質(zhì)量，甚至對(duì)身體也有損傷。一般來(lái)說(shuō)睡眠質(zhì)量不好的誘因無(wú)外乎身體、生理、心理、精神疾病、藥物等因素。改善睡眠質(zhì)量的方法也有不少，下面可以舉幾個(gè)例子說(shuō)一下：1、養(yǎng)成規(guī)律作息。經(jīng)常作息時(shí)間不規(guī)律，會(huì)造成身體免疫力混亂，皮膚受損等，要想擁有好的睡眠，作息時(shí)間一定要調(diào)整到最佳的規(guī)律狀態(tài)。2、臨睡前放松身心。在臨睡覺(jué)前的30分鐘開(kāi)始，可以做一些輕松的活動(dòng)，例如沐浴、閱讀、聽(tīng)音樂(lè)，令你的身體處于一種準(zhǔn)備睡眠的放松狀態(tài)下。同時(shí)，準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)記得關(guān)掉電腦、電視，把手機(jī)調(diào)至靜音狀態(tài)，這樣做是為了避免眼睛受到光線以及聲音的刺激。3、適量運(yùn)動(dòng)提高睡眠質(zhì)量。如果想要更容易入睡，晚飯過(guò)后可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高夜晚的睡眠質(zhì)量非常有幫助。4、睡覺(jué)前要注意不能飲食過(guò)多，飽脹感會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量有影響，適量的飲食即可。5、睡前的2小時(shí)內(nèi)，不可以再飲酒，酒精會(huì)使人昏睡，不但得不到深度的睡眠，在酒醒之后更是無(wú)法入眠。當(dāng)然，對(duì)于嚴(yán)重的睡眠障礙者在嚴(yán)重的情況下，患者就要采取藥物的治療方式了。要想改善睡眠質(zhì)量，那么選擇阿美寧阿戈美拉汀片是良策。該藥是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，會(huì)通過(guò)對(duì)褪黑激素受體MT的激動(dòng)作用來(lái)增加褪黑素的分泌水平，可以根據(jù)體內(nèi)激素水平來(lái)進(jìn)行負(fù)反饋調(diào)節(jié)，能夠校正晝夜節(jié)律紊亂的晝夜節(jié)律，使節(jié)律得以重建，對(duì)睡眠具有正向的時(shí)相調(diào)整

    2021-11-09
  • 心情抑郁緩解方法你知道多少？

    生活中，誰(shuí)不想煩惱、憂(yōu)愁都與我無(wú)關(guān)，但不知從何時(shí)起，大多數(shù)成年人想要獲得快樂(lè)變得沒(méi)那么簡(jiǎn)單，來(lái)自家庭、社會(huì)、以及個(gè)人壓力讓我們的快樂(lè)源泉不斷枯竭，產(chǎn)生了不少情緒，甚至導(dǎo)致抑郁。面對(duì)這種情況，人們能盡情釋放出來(lái)還好，如無(wú)法自行排解，對(duì)自身的危害是不容小覷的。那心情抑郁緩解方法有什么呢？ 心情抑郁緩解方法有很多，今天，給大家分享8個(gè)緩解抑郁情緒的小方法，希望能幫助到你們。1、聽(tīng)音樂(lè)。音樂(lè)療法認(rèn)為，聽(tīng)與你當(dāng)下情緒相符的音樂(lè)，更能達(dá)到療愈的效果。比如悲傷的時(shí)候聽(tīng)悲傷的歌。2、運(yùn)動(dòng)?？梢源偈鼓I上腺素和多巴胺的分泌，讓人感到愉快。3、積極心理暗示。對(duì)自己說(shuō)，你一路走來(lái)已很不容易，你很棒了！你值得被愛(ài)。4、培養(yǎng)一些自己的興趣愛(ài)好，或養(yǎng)一些花草寵物，為自己建立被需要的責(zé)任感。5、適時(shí)自我獎(jiǎng)勵(lì)。比如連續(xù)一周堅(jiān)持早睡，就去買(mǎi)一件很想要的禮物。6、寫(xiě)情緒日記。把自己所有的情緒記錄下來(lái)。當(dāng)你意識(shí)到自己的感受時(shí)，你就能更好地理解自己的需求。7、 找一個(gè)不評(píng)判不教育不慣雞湯善于傾聽(tīng)的人傾訴?；蛘咴谖⑿殴娞?hào)心晴研究所的，心晴樹(shù)洞中卸下包袱暢所欲言。8、洗熱水澡。認(rèn)認(rèn)真真地洗一個(gè)熱水澡，清除身上的汗垢油污，可以有效緩解糟糕的心情。如果這種調(diào)整辦法持續(xù)兩周左右情緒仍然沒(méi)有改善，甚至心情抑郁的表現(xiàn)又加重，同時(shí)伴有比較明顯的身體方面的癥狀，如明顯的疲勞、無(wú)力、睡眠紊亂、食欲明顯下降等，那就要盡快去精神科就診，接受專(zhuān)業(yè)的治療。抗抑郁藥是當(dāng)前治療抑郁的主要方式，對(duì)抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均有治果，有效率可達(dá)60%~70%。臨床上，抗抑郁藥主要包括三環(huán)類(lèi)及四環(huán)類(lèi)抗抑郁藥物、單胺氧化酶抑制劑、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，以及5-HT和NE再攝

    標(biāo)簽：心情抑郁緩解方法
    2021-11-08
  • 睡眠不好怎么改善，有什么好方法

    睡眠對(duì)于人體的重要性不言而喻。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不僅可以使個(gè)體的精神和體力得到恢復(fù)，而且與個(gè)體的情緒、記憶等心理活動(dòng)密切相關(guān)。雖然呼吸空氣和攝入飲食一樣被認(rèn)為是人的本能，但活動(dòng)的睡眠也會(huì)給人類(lèi)帶來(lái)許多困擾：睡眠障礙往往會(huì)引起人體免疫力低下、精神煩躁、焦慮不安、記憶力下降等。下面就通過(guò)這篇文章，幫助大家了解一下睡眠不好怎么改善吧。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，全球范圍內(nèi)大約有29%的人存在不同程度的睡眠障礙，而在我國(guó)這一數(shù)字的比例達(dá)到38.2%?！?015中國(guó)睡眠質(zhì)量白皮書(shū)》顯示不良的睡眠習(xí)慣、工作壓力、精神緊張、家庭生活上的重大變化等都可能引發(fā)睡眠問(wèn)題，嚴(yán)重的影響了國(guó)人的健康水平。因此如何保障睡眠質(zhì)量已經(jīng)是國(guó)人關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。正常睡眠：每晚6到8小時(shí)對(duì)身體的健康是非常必要的，睡的太多或太少都不利于健康。但如今，睡眠障礙已經(jīng)造成相當(dāng)一部分人群處于“亞健康”狀態(tài)。如果你經(jīng)常失眠，或者半夜醒來(lái)，或者在早晨醒來(lái)仍感覺(jué)沒(méi)有睡好，那么或許下面的方法會(huì)對(duì)你有幫助。1、吃有利于睡眠的食物：①睡覺(jué)前幾個(gè)小時(shí)吃高蛋白的食物，例如牛奶。②含色氨酸的食物：小米、牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黃豆、南瓜子、肉松、豆腐、雞蛋、魚(yú)等。2、睡在完全黑暗的房間，或者讓光線最少，買(mǎi)個(gè)眼罩戴上也是好的方法。避免房間中有一絲光線，影響體內(nèi)的生物鐘和松果體產(chǎn)生褪黑素，影響正常睡眠。3、保持臥室的溫度不要超過(guò)22度。研究表明，適于睡眠的溫度不能太高，在16度到21度之間。溫度過(guò)高或過(guò)低都不利于睡眠。睡眠時(shí)，身體內(nèi)部溫度降低。因此房間的溫度低吻合了人體的溫度變化，更有利于睡眠。4、睡前3個(gè)小時(shí)不要喝東西，胃部有問(wèn)題的人睡覺(jué)前4個(gè)小時(shí)不能進(jìn)食。5、適量的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)人體

    標(biāo)簽：睡眠不好怎么改善
    2021-11-08
  • 長(zhǎng)期咳嗽咳痰需警惕這一疾病，化痰止咳藥哪種效果好？

    秋天剛剛過(guò)去，這意味著冬天離我們已經(jīng)越來(lái)越近了，相應(yīng)的，一些人避免不了會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰的癥狀，有人是因?yàn)樘鞖庾兓瘜?dǎo)致的感冒，而有的人則是因?yàn)榛加新灾夤苎?，加上天氣轉(zhuǎn)涼使得咳嗽咳痰的癥狀更加明顯突出，所以長(zhǎng)期咳嗽咳痰對(duì)于慢性支氣管炎的患者來(lái)說(shuō)已經(jīng)不足為奇了，但是止咳化痰還是不能忘，畢竟這樣的癥狀的出現(xiàn)是很折磨人的，那么化痰止咳藥哪種效果好呢？雖然咳嗽本身不是病，是機(jī)體排出呼吸道異物的一種自我保護(hù)，但它常常提示某種疾病的存在。尤其是慢性咳嗽，肯定存在引起咳嗽的一種或多種病因。慢性支氣管炎的本質(zhì)是支氣管的損傷、破壞、甚至重構(gòu)，使患者的肺功能加速下降，增加其病情急性加重的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，并損害其與健康相關(guān)的生活質(zhì)量，因此是一種需要長(zhǎng)期保養(yǎng)和治療的疾病。 慢性支氣管炎為什么會(huì)咳嗽？咳嗽這種不良癥狀，其實(shí)屬于慢性支氣管炎所誘發(fā)的一種常見(jiàn)癥狀。那些患有慢性支氣管炎的患者，一般都存在長(zhǎng)期吸煙史，又或者是在工作以及生活的環(huán)境存在大量粉塵。一旦長(zhǎng)期吸入一些細(xì)顆粒物以后，就會(huì)導(dǎo)致人體氣管受到侵害，一旦肺泡內(nèi)發(fā)生大量沉積，繼而就會(huì)導(dǎo)致肺泡受到刺激，誘發(fā)一些慢性炎癥反應(yīng)的出現(xiàn)。氣管以及支氣管的黏液腺，通常會(huì)因?yàn)槭艿酱碳ざ置诖罅刻狄?，然后，痰液?huì)跟隨著呼吸氣流而出現(xiàn)流動(dòng)，繼而導(dǎo)致了患者氣道周?chē)纳窠?jīng)受到刺激，誘發(fā)了咳嗽的發(fā)生。除此以外，痰液也會(huì)跟隨著氣流到柱狀上皮纖毛發(fā)生擺動(dòng)，而倘若到達(dá)了患者的咽部，就會(huì)給患者的咽喉造成刺激，以便患者可以把痰液咳出來(lái)。針對(duì)于咳嗽咳痰的癥狀，一些有止咳祛痰作用的食物，比如白蘿卜、金桔、百合、雪梨、銀耳等日?？梢远嗍秤茫绕涫墙鸾?，無(wú)論是皮還是籽都對(duì)咳嗽有很好的治療作用。當(dāng)然最行

    2021-11-08
  • 夏季慢性支氣管炎再發(fā)生，咳嗽有痰吃什么藥效果好?

    對(duì)于慢性支氣管炎的患者來(lái)說(shuō)，最怕的就是忽冷忽熱的天氣變化了，而且目前正值初夏時(shí)節(jié)，換季時(shí)期天氣很容易忽冷忽熱，慢性支氣管炎的患者可有罪受了，嗓子很癢，咳嗽不停，咳痰不斷通通都來(lái)了，慢性支氣管炎的患者主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳痰、喘息等，那么對(duì)于慢性支氣管炎患者來(lái)說(shuō)咳嗽有痰吃什么藥效果好呢？“老慢支”在冬季發(fā)作的頻率會(huì)很高，而且癥狀也會(huì)更加明顯，比如咳嗽咳痰等，有的患者朋友甚至還會(huì)發(fā)熱、痰黃、氣促、胸悶、肢腫等。這主要是因?yàn)槎練鉁乇容^低，而且晝夜溫差較大，所以老慢支容易復(fù)發(fā)。 冬病夏治預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生冬病夏治是利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，使一些宿疾得以恢復(fù)。它利用夏季人體陽(yáng)氣最旺盛之際，治療某些屬于虛性、寒性的疾病，最大限度以陽(yáng)克寒，達(dá)到標(biāo)本兼治、預(yù)防保健的作用?！岸∠闹巍痹須w結(jié)起來(lái)只有兩條：一是針對(duì)寒邪；二是針對(duì)體質(zhì)虛寒。冬病夏治效果最為理想的是呼吸系統(tǒng)疾病，夏季氣溫回升，病情理應(yīng)較冬天穩(wěn)定。但是現(xiàn)在不少患者夏天病情存在容易加重的情況。這其中與感冒（包括流感）、急性呼吸道相關(guān)性疾病等誘發(fā)，臺(tái)風(fēng)、雷雨等極端天氣，室外高溫與室內(nèi)空調(diào)造成溫差等多個(gè)因素相關(guān)。慢性支氣管炎是氣管、支氣管黏膜及其周?chē)M織的慢性非特異性炎癥。早期癥狀輕微，多于冬季發(fā)作，春夏緩解，但晚期因炎癥加重，癥狀可常年存在，病情呈緩慢進(jìn)行性進(jìn)展，所以夏季多要采取一定的治療措施來(lái)預(yù)防疾病向更嚴(yán)重的方向進(jìn)展。咳嗽有痰吃什么藥效果好？連花清咳片是繼連花清瘟之后以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專(zhuān)利創(chuàng)新中藥，整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)表，使肺氣上下宣達(dá)條暢，癢除痰消

    2021-11-08
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