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  • 腎虛應(yīng)該吃什么食物好

    對于腎虛大家都不陌生，尤其是男性朋友非常重視補腎。而平時生活中有不少食物是可以起到補腎效果的，那么，腎虛應(yīng)該吃什么食物好?這是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。你了解腎虛嗎?很多人喜歡吃補腎食物來調(diào)理自己，可你真的了解腎虛嗎?中醫(yī)認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。我們首先要了解下自己是腎陰虛還是腎陽虛。腎陰虛主要表現(xiàn)為熱證，而腎陽虛則表現(xiàn)為寒癥。對于腎陽虛患者來講,一般會出現(xiàn)怕冷、肢涼、腰背酸痛、陽萎、早射、減退、浮腫、尿少、面色無華、舌體肥胖、小便清長等腎虛的癥狀。而陰虛患者則會出現(xiàn)腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，盜汗、咽干，怕熱。男子陽痿或陽強不倒、亢進，遺精早泄，口干舌燥、尿黃便干、婦女經(jīng)少、經(jīng)閉。脈細弱。大家可以根據(jù)上述所說的癥狀來自查自己到底是腎陰虛還是腎陽虛。那么，腎虛應(yīng)該吃什么食物好?腎虛吃這些就不錯!1、海參：這種豐富的海洋食物對人體是非常有好處的，同時也是補腎的最好食物之一，營養(yǎng)價值非常高。2、山藥：山藥的味道類似于我們平時吃的土豆，但它的功能不僅可以炒菜吃，同時也具有非常高的藥用價值，腎虛的人多吃山藥既可以補腎又可以健脾。男性朋友多吃的話還有助于提高精子的質(zhì)量。食補不如藥補，患有腎虛及時用藥很重要!除了食療補腎以外，對于腎虛患者來說還可以通過中藥來補腎。如果是患有腎陰虛的話服用龜甲膠是不錯的，是滋陰強骨原藥。如果是患有腎陽虛的話，則建議服用鹿角膠。龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍

  • 腎虛吃什么食物效果好

    平時因為生活習(xí)慣不好、房事不節(jié)制等原因容易造成腎虛，而大家首先想到的就是通過食物補腎來緩解腎虛癥狀。所以比較關(guān)心腎虛吃什么食物效果好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。腎虛吃什么食物效果好?1、蓮子：說起蓮子，大家應(yīng)該都不會感到陌生吧，蓮子味苦，但是對于補腎是有很好的作用的，尤其是對于一些心力交瘁的情況。2、黑米：黑米是一種很常見的食材，黑米的營養(yǎng)價值是很高的，可以有益氣補腎、養(yǎng)肝明目等作用，對于一些頭暈、貧血的情況也是有很好的緩解的。3、黑豆：黑豆被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。雖然說很多食物都具有補腎的效果，但是能夠起到補腎作用還是比較小的，對于腎虛患者來說有時通過中藥調(diào)理更為適合。不過需要提醒大家的是腎虛分腎陰虛和腎陽虛，在選擇藥物時是完全不同的，不可盲目用藥。首先來了解下腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別中醫(yī)認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變，導(dǎo)致腎陽虛或腎陰虛。中醫(yī)認為，腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別在于：腎陰是物質(zhì)上的缺乏，主怕熱;腎陽是功能上的匱乏，主怕冷。腎陰虛的癥狀有：虛熱，具體表現(xiàn)為腰酸背疼、頭暈耳鳴、心煩氣躁、失眠盜汗、舌質(zhì)紅、舌苔少而干等。女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、閉經(jīng);男性會出現(xiàn)早泄、不舉、夢遺。腎陽虛的癥狀有：虛寒，具體表現(xiàn)為手腳冰冷、疲憊乏力、精神不振、腰膝酸軟冷痛。女性常見宮寒，男性常見陽痿，影響生育。通過癥狀上我們就可以很好的區(qū)分陰虛和陽虛，大家可以自查

    2021-12-27
  • 鹿角膠怎么吃效果好

    如今總是手腳冰涼的女性都非常注重調(diào)理，其實手腳冰涼和腎陽虛有很大關(guān)系，可通過服用鹿角膠來緩解。但是大家對于鹿角膠的了解比較少，因此更重視鹿角膠怎么吃效果好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧?？偸鞘帜_冰涼可能是腎陽虛大多數(shù)的手腳冰涼人士是由于陽虛體質(zhì)所致。如果在添置保暖衣物之后，手腳仍然感覺寒意，就應(yīng)該注意是否出現(xiàn)了中醫(yī)所說的陽虛體質(zhì)。“陽虛”也稱為虛寒，顧名思義，指人體的陽氣不足，多為脾腎陽虛。陽氣乃生命之本，溫煦身體是其重要的功能之一。若陽氣不足，無法運達至手腳等肢體軀干的末梢部位，便會出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼等現(xiàn)象。陽虛除了會手腳冰涼以外還會出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿早泄、乏力等癥狀，尤其是陽痿早泄，一般都是因房事不節(jié)導(dǎo)致，所以存在腎精虧虛。因此對于陽虛的人來說溫陽補腎是治療關(guān)鍵。鹿角膠是陽虛體質(zhì)的不錯之選龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長而來，擁有極高的藥用價值，具有壯陽益精的作用；功效方向以溫陽為主，而龜鹿藥業(yè)源自鹿角膠、龜甲膠原產(chǎn)地和道地產(chǎn)區(qū)，標準高、質(zhì)量好，所以溫陽補腎可以選擇龜鹿藥業(yè)的鹿角膠。那么，鹿角膠怎么吃效果好?鹿角膠的吃法還是挺

    2021-12-27
  • 怎么服用龜甲膠藥效好

    如今越來越多的人重視中藥調(diào)理，當身體出現(xiàn)盜汗、煩躁等癥狀時就會針對自己的情況進行調(diào)理。而一般出現(xiàn)盜汗、煩躁是陰虛的表現(xiàn)，可以服用龜甲膠滋陰強骨。但是大家對這一產(chǎn)品了解甚少，所以對怎么服用龜甲膠藥效好這一問題非常關(guān)心，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。陰虛體質(zhì)你了解嗎?從中醫(yī)的角度出發(fā)，人體所有的活動都是需要保持協(xié)調(diào)平衡的，也就是“陰陽平衡”，那么陰虛也就是說明是“陰陽失調(diào)”的一種表現(xiàn)，因為體內(nèi)的精血和津液都是屬于陰的一部分。正常來說，“陰液”是指體內(nèi)的所有的具有營養(yǎng)價值的液體，常見的有血液，唾液，汗液等，如果體內(nèi)的“陰液”不足，也就像花草沒有了水的灌溉，就會變得沒有光澤和干枯，那么人也是這樣的。首先，對于陰虛體質(zhì)，我們先講一下在臨床上會有哪些表現(xiàn)，這樣更好的讓大家知道自己的身體是否是陰虛體質(zhì)。陰虛體質(zhì)有什么特點?陰虛體質(zhì)的五個癥狀癥狀一：陰虛體質(zhì)的人，身體都是比較消瘦的，很難有肉，怎么吃都非常的瘦，給人的感覺十分的精干。癥狀二：每天過了中午的時候，就會臉色變得特別的潮紅，也會非常的干燥，并且頭發(fā)也受到影響，沒有光澤，很多的分叉，和枯草一樣，如果發(fā)現(xiàn)自己的皮膚突然變得不是很好的惡化，就要考慮是不是身體出現(xiàn)了陰虛的這種情況。癥狀三：嗓子眼特別的干，沒有什么唾液，也就是少津，老是很想喝水，也就是可能體內(nèi)的水分不足的表現(xiàn)。癥狀四：每天的情緒不是很好，遇到事情就會變得特別的激動，沒有辦法冷靜下來思考，還會變得暴躁，感覺所有的事情都不是很順心，也沒有耐心去面對。癥狀五：陰虛體質(zhì)的人容易骨質(zhì)疏松，中醫(yī)又叫骨萎，癥見腰背酸軟，難于直立，下肢痿弱無力，面色暗黑，牙齒干枯等。由大熱灼傷陰液，或長期過勞，腎精虧

    2021-12-27
  • 有什么方法能讓年輕人遠離骨質(zhì)疏松

    很多人以為只有上了年紀的人才會骨質(zhì)疏松，這是錯誤的想法。很多年輕人因飲食不當、不良生活習(xí)慣也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，那么，有什么方法能讓年輕人遠離骨質(zhì)疏松?這是大家都比較關(guān)心的話題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是骨質(zhì)疏松?骨質(zhì)疏松，是人體骨骼中的有機基質(zhì)和沉積在有機基質(zhì)中的鈣鹽，從骨骼中流失，使得骨量減少、結(jié)構(gòu)退化、脆性增加，易發(fā)生骨折的一種骨骼疾病。一般來說，骨質(zhì)疏松的3大典型癥狀是：疼痛、脆性骨折、椎體變形。但由于很多患者早期并未出現(xiàn)明顯的癥狀，因此一般都是骨折后去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)的。中醫(yī)把骨質(zhì)疏松又叫骨痿，范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。那么，有什么方法能讓年輕人遠離骨質(zhì)疏松?1、中藥調(diào)理：陰虛導(dǎo)致的骨萎可通過中藥調(diào)理防治，比如龜鹿藥業(yè)龜甲膠。龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風(fēng)內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血，強筋健骨、補鈣防止骨質(zhì)疏松、補充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。龜鹿藥業(yè)龜甲膠，讓老人更“膠” 健。不僅如此，龜鹿藥業(yè)源自龜甲膠、鹿角膠原產(chǎn)地和道地產(chǎn)區(qū)，標準高質(zhì)量好，所以滋陰強骨可以選擇龜鹿

  • 龜甲膠的食用方法

    人上了年紀就容易骨質(zhì)疏松，所以不少人都注重補鈣?？梢酝ㄟ^鈣片補鈣防治骨質(zhì)疏松是效果比較慢的方法，其實不如試試龜甲膠，中藥調(diào)理效果好。對于龜甲膠大家了解比較少，下面通過文章內(nèi)容我們來認識一下龜甲膠和龜甲膠的食用方法吧。上了年紀防治骨質(zhì)疏松不可少!生活中不少上了年紀的老人，身體內(nèi)也出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的情況，在平時稍微不留神，就發(fā)現(xiàn)自己腳扭傷了，牙齒也開始脫落了，吃東西不香。其實人體到了一定年齡后，由于骨骼密度發(fā)生改變，再加上日常的一些生活習(xí)慣不注意，的確會引發(fā)身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的狀況。中醫(yī)把骨質(zhì)疏松癥叫做骨痿，認為它的發(fā)生主要是由于腎虛，因為中醫(yī)講腎藏精，精生髓，髓養(yǎng)骨，年輕力壯時腎精充足骨骼就比較強壯。年老以后，一般女的四十九歲，男的八八六十四歲以后，腎精虧虛，骨失所養(yǎng)，所以才會導(dǎo)致骨骼的萎縮，骨骼密度下降，導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松的發(fā)生。龜甲膠滋陰強骨，防治骨質(zhì)疏松!龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風(fēng)內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明，龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白、18種氨基酸，及鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種常量及微量元素。具有雙向調(diào)節(jié)DNA合成率的效應(yīng)，興奮子宮，增強免疫功能，增加冠脈流量和提高耐缺氧能力，以及補血、抗凝、升高白細胞等作用。龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血，強筋健骨、補鈣防止骨質(zhì)疏松、補充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。龜鹿藥業(yè)龜甲膠，讓老人更“膠” 健。不僅如此，龜鹿藥業(yè)源自

    2021-12-27
  • 睡不著覺失眠吃什么中成藥治療好

    因為心情不好或者壓力太大導(dǎo)致不少人會出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況，其實這就是失眠最為典型的表現(xiàn)。提到失眠大家首先想到的就是中藥調(diào)理，其實如今還有更方便的選擇，那就是中成藥，那么，睡不著覺失眠吃什么中成藥治療好？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于，睡不著覺失眠看看中醫(yī)怎么說中醫(yī)認為，引起失眠的原因主要是外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成，進而導(dǎo)致陰陽失調(diào)、五臟六腑功能虛弱，致使心神失養(yǎng)，長期下來就容易引起失眠。失眠的根本原因在于五臟出現(xiàn)了虧虛，我們知道肝是藏血的，脾是生血的，肝脾若是虛了，氣血不足了，就會導(dǎo)致心神失舍，這樣你還能睡好覺嗎？所以，調(diào)理失眠癥的關(guān)鍵在于養(yǎng)氣血、調(diào)陰陽、平五臟，調(diào)節(jié)腦部環(huán)境平衡，建立免疫、修復(fù)睡眠中樞神經(jīng)。睡不著覺失眠吃什么中成藥治療好？通過上述我們可以看出失眠其實和臟腑失調(diào)有很大關(guān)系，所以想要擺脫睡不好的癥狀，其實可以服用棗椹安神口服液治療。棗椹安神口服液是一款中成藥，它的組方選用了藥食同源的中藥藥材；組方平和，可以讓你晚上睡得好，白天更精神。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液，它是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液養(yǎng)心，益腎，安神，適合長期服用調(diào)理臟腑。更值得一提的是，它不會產(chǎn)生依賴性、成癮性。另外，一個安靜舒適的環(huán)境為良好的睡眠提供了基礎(chǔ)；其次，根據(jù)自己的條件，改善自己的睡眠的“硬件設(shè)施”，比如換個暖和的被子、鋪一個柔軟的

  • 注意力不集中科學(xué)調(diào)節(jié)的方法你知道哪些

    不少家長都發(fā)現(xiàn)自己家孩子不管是上課還是寫作業(yè)都注意力不集中，怎么說怎么管都沒用。而對于學(xué)生來說總是注意力不集中是沒辦法進入學(xué)習(xí)狀態(tài)的，所以家長要了解注意力不集中科學(xué)調(diào)節(jié)方法，才能幫助孩子更好、更認真的學(xué)習(xí)，到底都有哪些呢，下面一起看看吧。首先我們要知道是什么原因?qū)е碌模?、外部因素：首先，人的視線天生是不穩(wěn)定的，特別是嬰幼兒時期，任何跳動的東西，都比安靜的東西更能引起視覺上的注意，但是，隨著視覺發(fā)育的逐漸完善，視覺的穩(wěn)定能力也會越來越強，4歲后孩子持續(xù)觀看靜態(tài)事物的能力會大大加強，但如果在這之前，孩子使用電子產(chǎn)品時間過長，導(dǎo)致他們的眼睛習(xí)慣動態(tài)事物，再看靜態(tài)書本時，就很難穩(wěn)定，也就容易出現(xiàn)注意力分散的問題。2、內(nèi)部因素：我們大腦有一個前庭覺，用來接收臉部正前方的信息，就像是我們大腦信息的過濾器，把重要信息傳遞給大腦，如果孩子前庭發(fā)育不良，就無法分辨、過濾。簡單說，外界有一點風(fēng)吹草動，他就把所有的信息都傳給大腦，讓大腦一值忙碌，興奮，導(dǎo)致精神不集中，總是坐不住！其實出現(xiàn)這個問題，也是孩子感統(tǒng)失調(diào)的原因。那么，注意力不集中科學(xué)調(diào)節(jié)的方法是什么？1、孩子睡眠不足、焦慮或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。這時就要保證小孩的睡眠，時時關(guān)注小孩的情況，讓孩子處于愉悅和放松的狀態(tài)，保證多巴胺的源源不斷產(chǎn)生從而提升注意力。2、藥物調(diào)理：對于孩子出現(xiàn)注意力不集中、睡眠不足、焦慮等情況，其實可以通過中藥調(diào)理。不妨試試棗椹安神口服液，棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓

  • 有哪些治療腎虛的好方法

    如今無論男女患有腎虛的人越來越多，而中醫(yī)對于腎虛重在調(diào)理，所以大家都對治療方法非常重視。下面我們就針對有哪些治療腎虛的好方法這一問題為大家簡單介紹下，希望能夠大家?guī)韼椭丁ＤI虛分腎陰虛和腎陽虛，要清楚!在中醫(yī)理論體系中，腎藏精，主生長發(fā)育生殖；腎主水；主納氣，所以腎虛主要以人體生長發(fā)育遲緩或早衰，生殖機能障礙，水液代謝失常，呼吸功能減退，以及其他臟腑器官功能異常為主要表現(xiàn)。在中醫(yī)的概念中，每個疾病發(fā)展到最后階段都會影響及腎，發(fā)展成為腎虛，而出現(xiàn)這個階段說明疾病到了一個危險的程度。在臨床上，腎虛的患者可以分為兩大類，其中包括腎陰虛和腎陽虛兩種情況。對于腎虛的患者都有哪些表現(xiàn)，也要從這兩個方面來進行分析。第一，腎陰虛的患者，腎陰虛的患者主要會表現(xiàn)為陰虛火旺的癥狀，其中包括五心煩熱，口干，口渴以及盜汗，男性患者性功能亢進，遺精，早泄，陽痿，以及其它一些相關(guān)的癥狀。第二，腎陽虛的患者也是腎虛的主要一個表現(xiàn)形式，它的癥狀主要包括四肢怕冷，并且腰膝酸軟，男性患者陽痿，滑精，女性患者會出現(xiàn)月經(jīng)量少，小腹冷痛，以及宮冷、不孕等癥狀。那么，有哪些治療腎虛的好方法?腎陰虛治療：腎陰虛治療以滋陰為主，患者可以通過中藥龜甲膠或者食療方法等來調(diào)理。食療方法有海參、燕窩黑米、山藥等腎陽虛治療：腎陽虛治療以溫陽補腎為主，可通過鹿角膠調(diào)理。鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，至今已有2000多年的歷史了，為傳統(tǒng)的滋補上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨

    2021-12-25
  • 鹿角膠用幾個療程效果好

    男性陽痿早泄其實通常都是腎陽虛導(dǎo)致的，所以通過中藥溫陽補腎調(diào)理是不錯的選擇。而鹿角膠就是溫陽補腎原藥，備受青睞，大家對于鹿角膠用幾個療程效果好也非常感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)解讀陽痿早泄陽痿早泄多由縱欲過度，久犯，腎氣損傷，命門火衰，宗筋失養(yǎng)所致。或因七情內(nèi)傷，思慮勞神，心脾受損，驚恐傷腎，氣血虧損，宗筋失養(yǎng)而弛緩；或因濕熱過甚，宗筋，宗筋受灼而弛縱，發(fā)為陽事不舉。陽痿早泄的發(fā)病與精神、情緒等因素十分密切，如過分激動、緊張、憂郁、興奮、恐懼等均可引起早泄的發(fā)生。陽痿和早泄屬于男性的性功能障礙，中醫(yī)認為引起陽痿早泄的原因既包括腎陰虛，也包括腎陽虛，這種病是元氣大傷所致。第一：癥見亢奮，易舉，觸陰即泄，平時總感心煩易怒，腰酸腿軟，有頭暈?zāi)垦?，面紅目赤，耳鳴的表現(xiàn)相火亢進之證。中醫(yī)認為此類陽痿早泄治療時應(yīng)以補腎滋陰、降火固泄為原則。第二：癥見低下，舉而不堅，觸陰即泄，平時總感腰酸腿軟，有臉色無華，小腹拘急，尿頻便稀的表現(xiàn)為陽虛腎虧之證。中醫(yī)認為此類陽痿早泄治療時應(yīng)以補腎壯陽、益氣固泄為原則。而不同類型的陽痿早泄就要選擇對應(yīng)的治療方法，其中腎陽不足所導(dǎo)致的陽痿早泄可服用龜鹿藥業(yè)鹿角膠治療。鹿角膠溫陽補腎原藥龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和

    2021-12-25
  • 鹿角膠吃多久藥效好

    如今年輕人因為生活習(xí)慣不好、房事不節(jié)等容易患有腎陽虛，所以總是出現(xiàn)乏力、腰膝酸軟等癥狀。其實患有陽虛及時溫陽補腎調(diào)理就能夠緩解，比如鹿角膠就是不錯的選擇，大家對鹿角膠吃多久藥效好都非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么年輕人容易腎陽虛1、年輕人出現(xiàn)腎虛的原因是因為經(jīng)常熬夜，如今社會，由于生活節(jié)奏過快，給生活和心里造成了無法承受的壓力。為了緩解壓力，人們通常都會選擇豐富的夜生活來解放自己，久而久之就養(yǎng)成了喜歡熬夜的壞習(xí)慣。而熬夜就容易引起腎陰虛腎陽虛。2、年輕人出現(xiàn)腎虛的原因是因為縱欲過度?，F(xiàn)在很多人都趁著自己年輕身體好，就頻繁的過或自己本身就有不良的行為習(xí)慣，增加了腎臟的負擔(dān)，從而導(dǎo)致腎陽虛。3、年輕人出現(xiàn)腎虛的原因是因為心態(tài)不好，年輕人由于工作生活壓力大，沒有辦法保持良好的心態(tài)，通常也無法心平氣和的去面對事情。而中醫(yī)認為如果人們心浮氣躁的話，就會很容易導(dǎo)致腎虛。中醫(yī)認為，腎主水，腎陽對水液有氣化蒸騰作用，若腎陽不足，蒸騰氣化無力，則出現(xiàn)小便清長等表現(xiàn)，故腎陽虛證存在著腎臟的病理改變。因房事不節(jié)導(dǎo)致很多年輕人還存在腎精虧虛的情況，所以調(diào)理陽虛，重點在于溫陽補腎。鹿角膠是溫陽補腎原藥龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強，更有利于吸收和作用發(fā)揮，

    2021-12-25
  • 改善宮寒不孕月經(jīng)少簡單的方法

    女性宮寒會引起痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)，因此也很容易造成不孕，要治療宮寒不孕首先要解決宮寒問題，宮寒的女性大多數(shù)也體寒，所以要注意生活和飲食，多食溫補的食物。那么，改善宮寒不孕月經(jīng)少簡單的方法有哪些?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于宮寒不孕你了解多少?宮寒，臨床上常表現(xiàn)為：月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)色暗，痛經(jīng)，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經(jīng)，白帶多，色白清稀，不孕。同時伴有惡寒喜暖，四肢不溫，舌苔白，脈沉緊。臨床中以腎陽不足的虛寒癥多見。中醫(yī)認為“宮寒”是由于體內(nèi)陰寒內(nèi)盛，陽氣不足，腎陽虛寒等造成的。中醫(yī)理論：天人相應(yīng)，腎通于冬氣。寒冷是冬季的特征，所以在冬季，平素腎陽不足的人更容易出現(xiàn)宮寒之癥，或使原有的宮寒癥加重。而又因腎陽主一身之陽，腎陽足，則氣血旺，氣血旺則腎精的合成就有了足夠的動力和資源。腎精足，則精氣神就好，反過來又會引起氣血的旺盛，所以腎陽不足的人就容易腎精虧虛，對于宮寒不孕的女性來說溫陽補腎是治療關(guān)鍵。改善宮寒不孕月經(jīng)少簡單的方法有哪些?1、飲食調(diào)理：寒性體質(zhì)的人要多吃溫補的食品，避免性寒的食物，海鮮尤其是螃蟹盡量不要吃，梨、西瓜、苦瓜、綠豆等寒性食物也不適合。宮寒的人要吃一些溫補腎陽的食物，如羊肉、核桃、當歸、大棗等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃阿膠、鹿茸、紅參等補血食材，平時也可以吃當歸羊肉湯調(diào)理。在來月經(jīng)的前三天每天喝紅糖水，也有活氣血，暖宮的作用。2、多鍛煉身體。運動可以提升陽氣。少運動的人身體氣血循環(huán)不好，缺乏鍛煉的女性更容易出現(xiàn)宮寒現(xiàn)象。適當多走動可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血，改善血液循環(huán)，消除體內(nèi)寒氣。3、注意保暖：其實對于保暖這個問題，冬天反而很少人會犯錯，因為天氣寒冷都知道要多穿衣服。容易

  • 急性支氣管炎干咳有痰吃什么藥效果好

    咳嗽的時候有的人是干咳沒有痰，有的人是濕咳，也就是咳嗽有痰，那么面對這兩種情況我們該如何應(yīng)對，干咳有痰吃什么藥效果好呢？其實這主要跟引發(fā)的疾病因素有關(guān)，不同疾病導(dǎo)致的咳嗽，治療也就不同，下面一起看看吧。支氣管炎一般以咳嗽咳痰的癥狀為主，急性支氣管炎開始會是干咳，之后會出現(xiàn)咳痰，這種情況通常會持續(xù)10~20天不緩解，人體的氣管和支氣管中會分泌一些液體，每天大約分泌100ml左右，這些液體的作用是濕潤黏膜，并且粘附灰塵和微生物等，從而保持呼吸的暢通。氣管內(nèi)有著不停舞動的纖毛，會將這些氣管的分泌液向外推動，伴隨著唾液再吞咽到胃里，這是一個自然的過程。但是，當呼吸道出現(xiàn)炎癥時，就會用咳嗽的方式將堵住呼吸道的東西排出去，咳嗽也是身體進行自我保護的反應(yīng)，而痰就是排出病菌和異物的結(jié)果。干咳有痰吃什么藥效果好？緩解干咳有痰可以通過連花清咳片來進行治療，連花清咳片組方中開達肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風(fēng)熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進排痰，祛風(fēng)有助于止癢。其次連花清咳片可有效減少咳嗽次數(shù)，不僅具有化痰作用，還能使痰液稀釋，增加毛細管排痰量，促進痰液排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓有害痰液留在氣管中。最后連花清咳片對已經(jīng)形成的炎癥反應(yīng)也有顯著的抑制作用，并且可以改善氣道阻力和肺順應(yīng)性，改善呼吸功能。急性支氣管炎干咳有痰吃什么藥效果好？上文已經(jīng)給出了答案，患上支氣管炎不

    2021-12-25
  • 慢性支氣管炎咳嗽吃什么好得快

    天氣漸涼，感冒的癥狀也是越來越明顯了，已然成了部分人的常態(tài)，然而很多人由于忽視對感冒的治療，所以感冒逐漸嚴重，甚至誘發(fā)了慢性支氣管炎之后，才想要治療，那么慢性支氣管炎咳嗽吃什么好得快呢？大多數(shù)患有慢性支氣管炎的患者，早上起來時咳嗽的癥狀是最明顯的，大多數(shù)以咳嗽和鎮(zhèn)咳為主，在咳嗽的過程中也會伴隨一定的粘液。甚至還會出現(xiàn)粘液帶血的情況，隨著支氣管炎變得嚴重，這種表現(xiàn)也會更加明顯和突出，這也是得了支氣管炎最不可忽視的外在表現(xiàn)之一，也是非常容易判斷的。慢性支氣管炎咳嗽吃什么好得快?緩解慢性支氣管炎咳嗽癥狀可以通過連花清咳片來進行治療，連花清咳片組方中開達肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風(fēng)熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進排痰，祛風(fēng)有助于止癢。其次連花清咳片可有效減少咳嗽次數(shù)，不僅具有化痰作用，還能使痰液稀釋，增加毛細管排痰量，促進痰液排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓有害痰液留在氣管中。最后連花清咳片對已經(jīng)形成的炎癥反應(yīng)也有顯著的抑制作用，并且可以改善氣道阻力和肺順應(yīng)性，改善呼吸功能。支氣管炎是一種常見的呼吸道疾病，空氣污染、氣溫下降、吸煙、煙霧粉塵、霧霾等是該病最主要的誘發(fā)原因，尤其是冬季霧霾嚴重，導(dǎo)致生活中支氣管炎患者增多，患上支氣管炎不僅要在生活中做好預(yù)防，更應(yīng)在飲食上多加注意，患者食物宜清淡，可多吃新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西

    2021-12-25
  • 成年人骨質(zhì)疏松的食補調(diào)理方法

    如今面對骨質(zhì)疏松，一般都是以調(diào)理為主。很多人都會選擇補鈣，但凡是要知道，有時候骨質(zhì)疏松不是靠補鈣就可以治療好了的。骨質(zhì)疏松其實可以通過食療調(diào)理，下面一起看看成年人骨質(zhì)疏松的食補調(diào)理方法都有哪些吧。你了解骨質(zhì)疏松嗎?骨質(zhì)疏松癥是西醫(yī)的叫法，在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中并無骨質(zhì)疏松癥的病名，但根據(jù)其臨床特點可歸屬于腰痛、骨痿、骨枯等范疇。中醫(yī)和西醫(yī)是兩個不同的理論體系，兩者在病名上不可能完全對等。中醫(yī)的五行和藏象學(xué)說認為人體的臟腑各司其職又相互影響相互制約，骨質(zhì)疏松癥和多臟腑有關(guān)，如腎、脾、肝。中醫(yī)認為，腎為先之本，其所藏腎精為身體各部分生長、發(fā)育的原動力，而其與骨的關(guān)系尤為密切?！端貑枴ば魑鍤馄吩弧澳I主骨”，《醫(yī)經(jīng)精義》曰：“腎藏精，精生髓，故骨者，腎之合也，髓者，精之所生也，精足則髓足，髓在骨內(nèi)，髓足則骨強”，骨骼的生長、發(fā)育、修復(fù)均賴腎精所化生的骨髓的滋養(yǎng)。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼健壯有力；反之，腎精不足，骨髓空虛，則易引起骨骼發(fā)育不良。《素問·痿論》中“腎氣熱則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”，指出了若傷及腎，進而及骨的發(fā)病經(jīng)過。《素問·上古天真論》指出，人從幼年至老年，經(jīng)歷了腎精從少至多，中年達到極盛，老年逐漸衰竭的自然過程。老年人隨著各器官的衰竭，腎氣虛弱，骨髓生化無源，骨骼得不到滋養(yǎng)，更易出現(xiàn)“骨中空虛”，發(fā)展為“骨痿”。研究表明腎虛患者下丘腦—垂體—性腺軸功能減退，性激素分泌下降，成骨功能下降，單位體積內(nèi)骨組織減少，最終導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。而中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松以滋陰補腎強骨為主。骨質(zhì)疏松推薦服用龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋

  • 失眠多夢選哪種中藥安眠藥效果好

    不少人因為壓力大、愛熬夜所以容易出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，那么睡不好、睡不著的感覺真的太難受了，所以大家對失眠多夢選哪種中藥效果好非常關(guān)心，下面我們不妨通過文章內(nèi)容看看是怎么回事吧。失眠多夢是怎么回事?中醫(yī)講失眠多夢常由于人體陰陽失和導(dǎo)致，睡眠其實就是人體臟器陰陽消長平衡的過程，有“陰陽不和，則夜寐不安”的說法，陰虛?？梢砸鹗叨鄩簟Ｈ梭w是有機整體，靠氣和血調(diào)和人體正常運轉(zhuǎn)，中醫(yī)認為“氣為陽，血為陰”。當人體陰陽和諧時，身體健康；陰陽失和時，百病滋生。此前我們曾對陽虛體質(zhì)進行分析，調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，不僅陽虛，陰虛體質(zhì)的患者同樣比比皆是。何為陰虛體質(zhì)？陰虛是指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。如果把陽虛比喻成身體缺少陽光和熱量，那么陰虛就好比是身體缺少水的滋養(yǎng)?！八笔巧矗眢w缺少水的滋養(yǎng)，自然是干涸和缺乏生機的。虛者由于陰津不足，身體呈缺水狀態(tài)，以致眼干、鼻干、口干、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯等。其典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發(fā)熱、耳鳴等。此外，陰虛體質(zhì)者還容易“上火”，表現(xiàn)為性情急躁，心煩易怒，情緒易波動，動不動就要來“火氣”，也就是中醫(yī)常說的“陰虛生內(nèi)熱”。不僅如此，陰虛還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，屬于中醫(yī)“骨萎”“骨枯”等范疇，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的，很多人多在發(fā)

  • 龜甲膠一般吃多久好

    患有腎陰虛服用龜甲膠有不錯的滋陰強骨效果，一直以來都備受青睞。但是也有不少人并不了解龜甲膠，所以更關(guān)心龜甲膠一般吃多久好。下面我們不妨通過文章內(nèi)容看看吧，希望能夠幫助到大家。你了解陰虛嗎?現(xiàn)代社會產(chǎn)生了許多影響人們健康的因素：吃得多，動得少，飲料多，喝水少；葷腥多，蔬菜少；煙酒多，水果少；空調(diào)多，陽光少；疲勞多，睡眠少；工作壓力大；夜生活頻繁；環(huán)境污染；氣候異?！梭w大量的精、血、津、液等陰液被消耗，陰虛產(chǎn)生，身體變差。精血是生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，不斷消耗，易損難復(fù)，故“陰常不足”。如不注意保養(yǎng)精血，嗜酒縱欲，傷戕過度，則陽氣易亢，虛火妄動，故“陽常有余” 正是因為“陰虛陽亢”，則百病叢生。患有腎陰虛會出現(xiàn)腰膝酸軟而痛，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾，失眠多夢，形體消瘦，五心煩熱，潮熱盜汗，面紅顴赤，口干咽燥，大便干結(jié)，小便短赤，男子陽強易舉，遺精早泄，女子經(jīng)少閉經(jīng)，或崩漏。舌紅少苔或無苔，脈細數(shù)。不僅如此，陰虛的人容易骨質(zhì)疏松，中醫(yī)學(xué)歸入“骨痿”，“腰痛”，“痿癥”范疇。類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此對于患有腎陰虛的人來說，及時滋陰強骨是調(diào)理關(guān)鍵!不妨試試龜鹿藥業(yè)龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠，是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛

    2021-12-23
  • 對于解決潮熱盜汗好的方法

    到了更年期階段就容易出現(xiàn)潮熱、盜汗等癥狀，是一種正常的生理現(xiàn)象。雖然是正常的生理現(xiàn)象，但是經(jīng)常潮熱盜汗也讓人難受不已，所以需要及時調(diào)理擺脫這種不適癥狀。那么，對于解決潮熱盜汗好的方法你知道有哪些嗎?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于更年期潮熱盜汗，看看中醫(yī)怎么說潮熱盜汗的表現(xiàn)為臉部和脖子突然發(fā)熱，然后接著全身就開始發(fā)熱，對于更年期女性來說，潮熱盜汗是最嚴重的，女性晚上常常會被熱醒，然后影響女性的睡眠質(zhì)量和生活。中醫(yī)認為更年期綜合征多是肝腎陰虧，素體陰虛或失血耗液，房勞多產(chǎn)，致腎氣虛衰，精血不足，腎精無力化血，肝血來源不足，水不涵木，導(dǎo)致更年期癥狀出現(xiàn)。而陰虛不僅僅會出現(xiàn)盜汗、潮熱，還會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這也是為什么到了更年期后不少女性會出現(xiàn)腰腿痛的原因。類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此想要解決潮熱盜汗，最重要的就是滋陰。那么，對于解決潮熱盜汗好的方法有什么?龜甲膠是解決潮熱盜汗不錯之選!龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦＃擄L(fēng)內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。另外龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血，強筋健骨、補鈣防止骨質(zhì)疏松、補充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。

  • 有什么方法調(diào)節(jié)精神緊張失眠的情況

    每個人都有精神緊張的時候，比如工作壓力多大或者學(xué)習(xí)臨近考試緊張，而這種緊張的心情會直接影響到睡眠。無論是上班族還是學(xué)生面臨這種緊張和失眠都會影響到第二天的工作和學(xué)業(yè)，所以需要及時調(diào)理。那么，有什么方法調(diào)節(jié)精神緊張失眠的情況？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。精神緊張失眠可能是神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱，就是一個你所有器官都沒有問題，但是你就是覺得自己渾身上下都不好使了的一種病。確切的說它并不是一個病，而是一系列病癥的集合，因此也帶來了一連串的危害。病癥初期，患者的生活節(jié)奏被打亂，頭昏腦脹、注意散渙、白天沒精神，晚上還失眠。不知道自己怎么了，好像沒有什么問題，又好像渾身哪都有問題。神經(jīng)衰弱患者自覺病魔纏身，去醫(yī)院看看醫(yī)生吧，并沒有發(fā)現(xiàn)生病。這時他們的精神負擔(dān)過重，服用各種藥物，到處檢查，力求恢復(fù)健康，但結(jié)果仍舊不理想。以至于情緒緊張、焦慮、煩惱、失眠等，還可能引發(fā)其他疾病。有什么方法調(diào)節(jié)精神緊張失眠的情況？第一、心理調(diào)節(jié)會是緩解壓力的有效方法，因為緊張情緒是由自我產(chǎn)生，所謂解鈴還須系鈴人，你系上了抑郁，那就通過正面暗示來放松心情。讓自己面臨的精神心理壓力得到釋放或緩解。第二、運動治療失眠，運動是健康的法寶。身邊有很多抑郁的人通過堅持運動，平衡體內(nèi)的激素分泌，變得情緒穩(wěn)定。所以，保持適當?shù)倪\動習(xí)慣，會對治療緊張性失眠大有幫助?！绑w腦并用，精神乃治”，即體力活動與腦力活動相適應(yīng)，二者不能偏廢，才能保持人的體格健壯和精神健康。第三、藥物調(diào)理，中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關(guān)，可采用養(yǎng)心安神、滋陰補腎、疏肝健脾等方法

  • 調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的方法哪種好

    如今因為壓力過大不少人都患有神經(jīng)衰弱，患有神經(jīng)衰弱最容易情緒不穩(wěn)定，這不僅影響到了自己，還會影響到身邊的人，所以大家都非常重視調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的問題，到底哪種方法比較好呢？下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。你了解神經(jīng)衰弱嗎？神經(jīng)衰弱是以神經(jīng)過程易于興奮和易于疲勞為特點，伴隨有情緒不穩(wěn)定、睡眠障礙及植物神經(jīng)功能紊亂等癥狀特征的神經(jīng)癥。情緒很不穩(wěn)定，常常為一點點小事發(fā)脾氣，不能自我控制。有時變得較為自私，如果別人沒有按照自己的意圖辦事就大為不滿或大發(fā)雷霆；情緒波動大，遇事容易激動，煩躁易怒，容易擔(dān)心和緊張不安；常常感到精力不足、萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，學(xué)習(xí)工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使充分休息也不能消除疲勞感這都是神經(jīng)衰弱比較典型的癥狀。中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱多由情志所傷，精神過度緊張，或大病久病之后，臟腑功能失調(diào)所致。若惱怒抑郁，肝郁化火，灼傷心陰，擾及神明，可致心肝熱盛，憂思過度，耗傷心脾，脾虛血少，心失濡養(yǎng)，心神不守，而為心脾兩虧?？v欲不節(jié)，腎陰虧耗，虛火上炎，腎水不能上潮。心火不能下濟，可成心腎不交，以上三種皆能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的方法哪種好?患有神經(jīng)衰弱出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定首先就是要自我調(diào)節(jié)，以適當方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境，使其生活得輕松、愉快，減少思想負擔(dān)，有利早期治愈。另外就是搭配養(yǎng)心安神的藥物來緩解癥狀，可以試試棗椹安神口服液。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方

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