你知道陽(yáng)痿早泄怎么飲食調(diào)理嗎?
腎虛是男性朋友都不愿意面對(duì)的疾病,尤其是人到中年之后,難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,導(dǎo)致自己力不從心,若不及時(shí)調(diào)理會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降,腰膝酸軟,畏寒怕冷,陽(yáng)痿早泄等癥狀。那你知道陽(yáng)痿早泄怎么飲食調(diào)理嗎?中醫(yī)學(xué)對(duì)早泄早有論述,第一次提出“早泄”這一名詞見(jiàn)于明代醫(yī)家萬(wàn)全所撰寫的《廣嗣紀(jì)要》:“若男情已至,而女情未動(dòng),則精早泄,謂之孤陽(yáng)?!薄吨T病源候論》:“腎氣虛弱,故精溢也,見(jiàn)聞感觸,則勞腎氣,腎藏精,令腎弱不能制于精,故因見(jiàn)聞而精溢出也?!笨梢?jiàn)陽(yáng)痿早泄和腎虛關(guān)系之密切。陽(yáng)痿早泄怎么飲食調(diào)理1、羊腰子確實(shí)有補(bǔ)腎的效果,羊腰子當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,脂肪,碳水化合物,以及膽。膽是合成雄性激素的原材料,適當(dāng)補(bǔ)充膽也能促進(jìn)雄性激素的分泌,同時(shí)適當(dāng)吃羊腰子,也能起到溫陽(yáng)補(bǔ)腎生精益腦的作用。羊腰子屬于溫補(bǔ)的食材,可以在一定程度上緩解腎陽(yáng)不足所導(dǎo)致的癥狀,比如畏寒肢冷,小便頻繁,陽(yáng)痿早泄,腰膝酸軟無(wú)力,對(duì)于腎陽(yáng)虛的人來(lái)說(shuō),可以吃點(diǎn)羊腰子補(bǔ)腎。2、韭菜有“壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生草”之稱,中醫(yī)認(rèn)為韭菜有溫陽(yáng)補(bǔ)腎的效果,能夠改善腎陽(yáng)虛的癥狀,對(duì)于腎陽(yáng)虛的男性來(lái)說(shuō),平時(shí)可以吃點(diǎn)韭菜補(bǔ)腎。3、蠶蛹含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,是民間傳統(tǒng)美味佳肴,遺精早泄者宜常食之,有補(bǔ)肝益腎、壯陽(yáng)澀精的功效?!秳e錄》中云:蠶蛾“主益精氣,強(qiáng),止精”。《日華諸家本草》亦載:蠶蛾“壯陽(yáng)事,止泄精”。所以,蠶的蛹蛾可作為昆蟲(chóng)食品,遺精患者食之最宜。4、海參性溫,味咸,質(zhì)地雖陰柔,但能補(bǔ)腎之陽(yáng)氣,為腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說(shuō):“海參補(bǔ)腎益精,壯陽(yáng)療痿?!薄峨S息居飲食譜》也說(shuō)它“滋陰,健陽(yáng)”。故凡腎虛之人,皆宜食之。海參中