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  • 一文讓你掌握流行性感冒流鼻涕咳嗽吃什么好得快？

    天氣忽冷忽熱，最是流行性感冒的易感時節(jié)，其傳染性很強，經(jīng)常是一人患病，整個辦公室的人都會前后腳地感冒生病，繼而引發(fā)咳嗽流涕的癥狀，在屋子里此起彼伏，那流行性感冒流鼻涕咳嗽吃什么好得快？這就來了解一下吧。流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，流感病毒容易變異，傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行，在學(xué)校、托幼機構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場所可發(fā)生暴發(fā)疫情。流感起病急，會引發(fā)全身高熱、咳嗽流涕、頭疼等癥狀，對此及時進行抗病毒治療可以有效緩解癥狀，那流行性感冒流鼻涕咳嗽吃什么好得快？大家可以試試可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）。可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）是用于治療和預(yù)防流行性感冒，目前治療流感的一線治療方案，已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄，能夠有效緩解流感引起的咳嗽流鼻涕等癥狀大家可以放心使用。其中，可威磷酸奧司他韋顆粒獲得了《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南的推薦，是兒童流感首選用藥，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，口感好吸收快，兒童愛喝，媽媽放心。該藥還可以有效預(yù)防流感的傳染，一天一次，連續(xù)服用至少7天，其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細(xì)胞中釋放，從而減少病毒播散，可以有效避免家庭成員之間的相互傳染，相較于其他抗流感病物而言，該藥在有效性，耐藥性和安全性等方面都是大家的首選。此外，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：增強體質(zhì)；勤洗手；保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴

  • 孩子受涼拉肚子腹痛怎么治療好

    每當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼，一些寶媽就開始膽戰(zhàn)心驚，生怕家里的寶寶受涼拉肚子肚子疼，加上寶寶本身抵抗力就比較弱，很容易受到寒冷空氣的侵襲，其實只要使用正確的方式，拉肚子的情況是可以很快緩解的，下面就給大家詳細(xì)的介紹一下孩子受涼拉肚子腹痛怎么治療好。孩子拉肚子要注意給孩子做好保暖，可以隔著衣服在肚子上敷一個熱水袋，蓋嚴(yán)被子。如果近期天氣變化不定，外出時可以多帶一件衣服，以免著涼。小孩著涼總拉肚子和免疫力太差有著分不開的關(guān)系。畢竟孩子年紀(jì)小，免疫力系統(tǒng)發(fā)育尚不健全。而家長除了平時要監(jiān)督孩子多運動之外，也可以通過去給孩子補充乳鐵蛋白，提高孩子的免疫力和抵抗力。不過無論哪種措施都是治標(biāo)不治本的，想要解決孩子受涼拉肚子腹痛怎么治療好的問題，止瀉才是硬道理。孩子止瀉藥中丁桂兒臍貼是個不錯的選擇，它是純中藥制劑成分溫和簡單，主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥萃取而成，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，能夠快速緩解孩子受涼引起的拉肚子，因為有健脾溫中的功效，所以止瀉的同時更能治瀉。而且丁桂兒臍貼是外用貼劑，使用時只需要在肚臍上輕輕一貼，就可以達(dá)到治療腹瀉的目的，孩子不用吃藥，接受度更高。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)傳統(tǒng)臍療法治腹瀉，臍療法有2000年歷史，內(nèi)病外治，效果顯著，效果顯著。臍部的皮膚薄脂肪少，但是含有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼，藥物可以經(jīng)臍部皮膚快速滲透，直達(dá)腹部，見效更快。孩子拉肚子選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。孩子受涼拉肚子腹痛怎么治療好？上文已經(jīng)給出了解決的妙招，還有一點需要家長朋友注意，寶寶拉肚子，身體也會隨之流失

    2023-05-09
  • 小孩拉肚子好幾天不見好怎么辦

    你家的孩子是不是也時不時鬧些小毛病，腹瀉拉肚子的問題應(yīng)該也經(jīng)常發(fā)生，有些孩子更是會因此不愛吃飯，也睡不好覺，也不活潑了，狀態(tài)很差，所以很多家長朋友都想知道小孩拉肚子好幾天不見好怎么辦好呢？小孩拉肚子的這些原因你知道幾個？著涼由于小孩的保暖措施不到位或者吸入較多的冷空氣，導(dǎo)致冷空氣刺激胃腸道。胃腸道黏膜出現(xiàn)水腫和充血的情況，可能引起拉肚子的癥狀。如果未及時治療，小孩可能拉肚子幾天了，但是病情一直不好轉(zhuǎn)。飲食不當(dāng)小孩胃腸功能尚未完善，如果小孩飲食過飽或者攝入不潔的食物，可能刺激胃腸道，加重小孩的胃腸道負(fù)擔(dān)。如果沒有及時治療，或者持續(xù)飲食不當(dāng)，小孩亦可出現(xiàn)拉肚子的情況，甚至拉肚子幾天，但是一直不好。小孩拉肚子好幾天不見好怎么辦？如果是著涼的因素導(dǎo)致的，建議適當(dāng)按摩或熱敷小孩的腹部，以促進冷空氣的排出，有助于改善拉肚子的情況。如果與飲食不當(dāng)有關(guān)，家長朋友就要適當(dāng)調(diào)整飲食，避免過涼或者辛辣、刺激的食物，如果這兩個措施都不能調(diào)理好，那么可以試試中醫(yī)臍療法治拉肚子。丁桂兒臍貼使用的就是中醫(yī)臍療法治腹瀉，歷史悠久、效果顯著。臍部有人體的重要穴位“神闕穴”，也是治療腹瀉的必選穴位。而且臍部皮膚薄，皮下無脂肪，但又大量的微血管，藥物敷貼于臍部，滲透性更強，可迅速彌散入血而通至全身。對于小兒腹瀉來說，藥物直達(dá)腹部，起效更快，效果更好。丁桂兒臍貼已經(jīng)上市三十多年，兒童藥大品牌，幾億媽信任之選，值得信賴。小孩子腸道系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，使用外用貼劑，利用中藥滲透，不經(jīng)腸道，避免對腸道的的刺激，也不會對孩子腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，安全無副作用。而且外用藥不用喂藥，也能避免噎嗆風(fēng)險，孩子接受度高。丁桂兒臍貼，快速治腹瀉，

    2023-05-09
  • 兒童拉肚子一般要多久才可以好

    兒童拉肚子很常見，尤其是2歲以內(nèi)的寶寶會因為著涼、飲食不潔、脾虛等各種原因出現(xiàn)拉肚子的情況，主要表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、便稀等問題，而且拉肚子的同時常常伴有肚子疼的表現(xiàn)，令很多家長都很揪心，所以他們最關(guān)心的問題莫過于兒童拉肚子一般要多久才可以好？下面就一起了解一下吧。拉肚子時首先要這樣做以前拉肚子的孩子家長就會限制孩子的飲食，他們認(rèn)為這樣可以讓胃腸道得到暫時的休息調(diào)整，其實這種做法是錯誤的。目前臨床醫(yī)生不僅不提倡禁食，反而鼓勵孩子吃東西。原因是孩子正處于發(fā)育的黃金時期，需要充足的營養(yǎng)。腹瀉導(dǎo)致大量營養(yǎng)物質(zhì)流失。如果再限制飲食，會雪上加霜，誘發(fā)或加重營養(yǎng)不良，阻礙生長發(fā)育，導(dǎo)致免疫功能下降，腹瀉更難止住。正確的做法是，腹瀉6個月以上的孩子，要繼續(xù)按照自己習(xí)慣的食譜安排飲食，比如粥、面、爛米飯加一些蔬菜。飲食應(yīng)清淡，避免生冷硬食。不宜喝糖水、果汁和飲料，以免加重脫水。兒童拉肚子一般要多久才可以好？除外飲食的因素，想要盡快止瀉，建議使用有針對性的藥物，可以給孩子使用外用藥丁桂兒臍貼快速止瀉。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分制成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用。其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，能夠快速緩解孩子受涼引起的拉肚子，因為有健脾溫中的功效，止瀉的同時更能治瀉，標(biāo)本兼治。而且丁桂兒臍貼是外用貼劑，使用時只需要在肚臍上輕輕一貼，就可以達(dá)到治療拉肚子的目的，孩子不用吃藥，接受度更高。丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)中醫(yī)“臍療法”止瀉，內(nèi)病外治，歷史悠久，效果顯著。臍部有人體的重要穴位“神闕穴”，通過對臍部

    2023-05-09
  • 緩解小孩肚臍下面小肚子疼的好方法，建議收藏！

    作為家長的你是不是經(jīng)常遇到小孩子時不時地喊著肚子疼、哭鬧的情況，無論你怎么安撫好像都沒有用，試了一些方法也無濟于事，別急，緩解小孩肚臍下面小肚子疼的好方法來了。中醫(yī)的腹痛是指胃脘以下、臍之四旁以及恥骨以上的部位發(fā)生了疼痛，包括大腹痛、臍腹痛、少腹痛或小腹痛。大腹痛是以胃脘以下、臍部以上腹部的疼痛，臍腹痛是指臍周部位的疼痛，少腹痛是指小兒小腹兩側(cè)或一側(cè)的疼痛。小腹痛是指下腹部的正中部位的疼痛，腹痛是小兒常見的證侯，可見于任何年齡與季節(jié)，嬰幼兒不能訴說，所以腹痛時常表現(xiàn)為啼哭。緩解小孩肚臍下面小肚子疼的好方法，建議收藏盡快止痛可以緩解孩子的不舒服，外用藥丁桂兒臍貼效果就不錯，是很多家庭使用的藥物，使用的是中醫(yī)臍療外敷法治療肚子疼。臍療這種方式在我國已經(jīng)有了近2000年的歷史，歷史悠久，效果明顯。中醫(yī)認(rèn)為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹瀉、腹痛的必選穴位?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肚臍部位的表皮至薄，皮下無脂肪，但是有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身。而且臍下為腸，臨近脾胃，對于肚子疼、拉肚子來說，藥物直達(dá)腹部，起效更快，效果更好。丁桂兒臍貼是純中藥制劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛，下氣降逆的作用，不僅止瀉、止腹痛，還可解決著涼引起的脹氣、惡心、嘔吐等問題，效果全面，適合家中常備。通過上文的介紹，大家應(yīng)該也都掌握了緩解小孩肚臍下面小肚子疼的好方法了，其實除了上述外用貼劑來止痛外，平時也要注意保暖和飲食上的護理，避免孩子肚子疼的情況反復(fù)。

    2023-05-09
  • 兒童貼啥藥對調(diào)理拉肚子效果好？這個可常備

    天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，冰糕、冰棒、冷飲等這些對孩子極具誘惑力的東西又開始盛行了起來，不過一旦孩子大量食用后是很容易拉肚子的。而就像感冒發(fā)燒一樣，拉肚子也是常見病，如何及時有效的處理很關(guān)鍵，那么兒童貼啥藥對調(diào)理拉肚子效果好呢？一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。一般情況下，如果寶寶的癥狀比較輕微，也就是除了拉肚子沒有腹痛、惡心、嘔吐等情況出現(xiàn)，一般可以不用吃藥，只需注意飲食衛(wèi)生、保暖即可，經(jīng)過一段時間的調(diào)節(jié)，拉肚子的情況得到好轉(zhuǎn)。但是如果寶寶的腹瀉比較嚴(yán)重，反復(fù)拉肚子很容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等情況，此時可以通過口服補液鹽的方式來預(yù)防脫水的情況出現(xiàn)。同時也要注意保暖，避免著涼。當(dāng)然，寶寶拉肚子不會一下子出現(xiàn)脫水，如果能盡快止瀉也能很好的預(yù)防脫水，中醫(yī)常用臍部貼劑止瀉，那么，兒童貼啥藥對調(diào)理拉肚子效果好呢？丁桂兒臍貼止瀉效果好，兒童適用丁桂兒臍貼由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分制作而成，起到健脾溫中，散寒止瀉的作用，專門針對受涼傷食、脾胃虛弱引起的拉肚子肚子疼。丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，三味藥的組成既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，對于小孩拉肚子肚子疼對因又對癥，效果很好。丁桂兒臍貼采用臍療法治拉肚子，內(nèi)病外治，歷史悠久，效果顯著。臍部皮膚薄，無脂肪，皮下有大量微血管，滲透性強，藥物可以通過臍部皮膚迅速彌散入血而通至全身；而且臍下為腸，臨近脾胃，直達(dá)腹部，起效更快。使用時只需輕輕貼在寶寶肚臍上即可。不用吃藥，寶寶更好接受。丁桂兒臍貼已經(jīng)上市三十多年，兒童藥大品牌，品質(zhì)有保障，值得信賴。通過上文內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該也知道兒童貼啥藥

  • 兒童腹瀉用丁桂兒臍貼貼多久有效果

    生活中兒童腹瀉很常見，這與飲食、環(huán)境等多種因素相關(guān)，家長只要一不注意，腹瀉就可能會不請自來，不過家長朋友也不要過于擔(dān)憂，只要對癥用藥，便可止瀉。接下來就看看兒童腹瀉怎么辦？用丁桂兒臍貼貼多久有效果呢？兒童腹瀉處理有方法及時補水小孩子身體小，但是代謝很旺盛，如果腹瀉時間較長或者較嚴(yán)重，很容易脫水，即使是大人腹瀉也很容易脫水，所以首先補水，補水的同時要補充鹽分和電解質(zhì)。比較好的方法是多給孩子喂水或者米湯，加一小勺鹽，如果孩子嫌味道不好少加點糖也是可以的。注意保暖腹瀉發(fā)生以后家長們還應(yīng)注意不能讓孩子的腹部受涼，因為孩子腹部沒有脂肪層來進行保溫，因此一旦受涼就會刺激腸胃蠕動，從而導(dǎo)致腹瀉更加嚴(yán)重，因此，家長們在孩子發(fā)病以后要多加注意了。 及時貼敷丁桂兒臍貼丁桂兒臍貼是兒童專用的外用止瀉藥，由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分萃取而成，起到健脾溫中，散寒止瀉的作用。其采用的是我國傳統(tǒng)的臍療方式止瀉，內(nèi)病外治，效果顯著。臍部又稱“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，也是治療腹瀉的必選穴位?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實，臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達(dá)腹部，止瀉效果更好。給小寶寶止瀉用藥首選安全、副作用小的外用藥，丁桂兒臍貼直接貼于臍部，不經(jīng)腸胃分解吸收，不加重肝腎代謝負(fù)擔(dān)，寶寶更安全，媽媽更安心。至于丁桂兒臍貼貼多久有效果的問題，丁桂兒臍貼貼上即時吸收，快速起效，有效濃度長達(dá)24小時。一天一貼，孩子拉肚子很快就能緩解。關(guān)于“丁桂兒臍貼貼多久有效果”的內(nèi)容就說到這里了，總之寶寶腹瀉，家長采取正確的措施，是可以快速止瀉的，如果寶寶癥

    2023-05-08
  • 鼻塞難受，影響睡眠，病毒性感冒鼻塞一般多久能好？

    鼻塞太難受，鼻子像堵了水泥一樣，晚上覺都睡不好，大概不少人都有過類似的經(jīng)歷。一般來說，鼻塞大多是由病毒性感冒引起，或許有人會問了，病毒性感冒鼻塞一般多久能好呢？病毒性感冒是指由病毒引起的上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱，臨床上感冒80%-90%均由病毒引發(fā)。患者感染后臨床癥狀常表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、咽痛、發(fā)熱乏力等。而對于病毒性感冒患者出現(xiàn)的鼻塞，是由于病毒入侵呼吸道，局部的炎癥會導(dǎo)致鼻黏膜充血、水腫，以至于鼻腔會被堵塞，這時候會感覺呼吸不通暢，無法用鼻腔呼吸。那么，病毒性感冒鼻塞一般多久能好呢？此類情況大多在一到兩周內(nèi)逐漸痊愈，建議患者積極在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進行治療，有利于控制病情進展、縮短不適癥狀持續(xù)時間。對于治療藥物的選擇，很多人會選擇臨床常用的連花清瘟膠囊等中藥類感冒藥，其具有治療癥狀全面、多靶點發(fā)揮作用、安全性較高的優(yōu)勢。從現(xiàn)代藥理學(xué)角度分析，該藥能抑制鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒等多種病毒，同時抑制炎癥反應(yīng)，有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫、炎性滲出，從而緩解鼻塞流涕等癥狀，對于普通感冒和流感均可達(dá)到治療效果。除藥物治療以外，我們?nèi)粘Ｒ部梢圆扇【植堪茨Φ姆绞骄徑獠“Y，比如可以用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1-2分鐘；或用毛巾熱敷鼻翼，也有助于通暢呼吸，緩解鼻塞的情況。以上關(guān)于病毒性感冒鼻塞一般多久能好就回答到這里，在這里給大家提一些小建議，家中、辦公室等場所要定時開窗通風(fēng)，同時盡量避免到公共場所等人多的地方，要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，還要適當(dāng)鍛煉，提升自己的身體免疫力。

    2023-05-06
  • 流感吃連花清瘟幾天見效？怎樣可以快速好？

    “流感”一直是大家熱議的話題，那么治療流感的藥物，也逐漸成為大家關(guān)注的對象，連花清瘟膠囊在治療流感方面就有著不錯的效果，那么流感吃連花清瘟幾天見效呢？在了解流感吃連花清瘟幾天見效之前，我們先來了解一下什么是流感。流感是流行性感冒的簡稱，傳染性比一般呼吸道疾病要強，好發(fā)于冬春季。流感發(fā)病以后有潛伏期，一般經(jīng)過1-7天潛伏期后患者會出現(xiàn)呼吸道癥狀，如打噴嚏、流鼻涕、咽痛等，同時全身癥狀比較明顯，如發(fā)燒、乏力、倦怠、肌肉酸疼等。連花清瘟膠囊是一種中成藥，其融匯了三朝古方用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香等十三味中藥制成，現(xiàn)代藥理研究證實它具有廣譜抗病毒、抑菌、抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用，對感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛等癥狀都有很好的治療效果。一般來說，感染流感后由于個人的病情嚴(yán)重程度、體質(zhì)不同，所以起效的時間也會有所差異。另外，為了避免影響到藥物治療的效果，在用藥治療期間建議清淡飲食，可吃一些營養(yǎng)易消化的蔬菜粥、瘦肉粥等，并合理休息，幫助加快恢復(fù)。避免食用辛辣刺激的食物，戒煙酒，同時避免和滋補藥品同服，以免影響藥效。讀到這里，相信大家對于流感吃連花清瘟幾天見效這個問題已經(jīng)有了答案。需要提醒大家的是，流感早發(fā)現(xiàn)、早治療效果更好，家里如果有流感的病人，要注意避免和病人密切接觸，餐具要分開使用，防止流感傳播。

    2023-05-06
  • 從藥理作用看連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎

    連花清瘟膠囊廣泛應(yīng)用于新冠感染的治療中，流感與新冠感染的癥狀較為接近，那么，連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎？這里，就從藥理作用方面為大家解答這一問題。連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎？連花清瘟膠囊具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抗炎抑菌、調(diào)節(jié)機體免疫的作用，可以抑制鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒等多種病毒，以及金黃色葡萄球菌、甲型和乙型溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體，同時可抑制炎癥反應(yīng)，減少炎性分泌物產(chǎn)生，通過“整體調(diào)節(jié)、多靶點治療”的治療特色，緩解普通感冒和流感引起的發(fā)熱、鼻塞流涕、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀，幫助縮短病程。因此流行性感冒的患者是可以使用連花清瘟膠囊進行治療的，規(guī)范服藥能夠緩解流行性感冒引起的不適、加快恢復(fù)。除服用藥物外，感染流感后生活中這些方面也要多注意：1.注意休息流感患者要保證睡眠充足，不要經(jīng)常熬夜。睡眠時間短會導(dǎo)致患者抵抗力下降，身體對抗病毒的能力就會變差，不利于病情康復(fù)。2.多喝水患者平時可以多喝溫開水促進身體代謝，減輕流感病毒對人體各組織產(chǎn)生的炎性刺激，對于加快恢復(fù)也有好處。3.清淡飲食流感治療期間應(yīng)盡量清淡飲食，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣、過度油膩的食物，以免影響藥效。關(guān)于連花清瘟膠囊能緩解流行性感冒嗎這一問題就為大家介紹到這里，經(jīng)過新冠防治的這幾年，連花清瘟已經(jīng)成為很多人家中的常備藥，在流感等呼吸道疾病發(fā)生時，也可以起到治療的作用。如果不確定是否適用也可以在咨詢醫(yī)生后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，對癥治療更加放心。

  • 每日一問：芪斛楂顆粒能改善小孩不愛吃飯嗎？

    都說“民以食為天”，但在孩子的世界里可不是這樣的，當(dāng)他們不想吃東西的時候，任憑家長們怎么軟磨硬泡，不吃就是不吃。對此很多家長都會給孩子喝小葵花芪斛楂顆粒來調(diào)理脾胃，那小葵花芪斛楂顆粒能改善小孩不愛吃飯嗎？大家這就來了解一下吧。家長們要注意了，當(dāng)孩子不愛吃飯同時伴有消化吸收差、便秘便干、長期腹瀉、經(jīng)常生病等癥狀，那很有可能孩子是脾胃虛弱，脾胃的正常生理功能受損，導(dǎo)致不能有效地運化食物，就會導(dǎo)致積食消化不良等癥狀，表現(xiàn)為孩子不愛吃飯。對此，從根源上健脾才能恢復(fù)其功能，讓孩子健康地成長。對此，家長們可以給孩子服用小葵花芪斛楂顆粒，該藥為純中藥成分，是一款有確切療效的補脾扶正劑。那小葵花芪斛楂顆粒能改善小孩不愛吃飯嗎？自然是可以的！小葵花芪斛楂顆粒甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱的情況。小葵花芪斛楂顆粒藥效溫和，藥食同源，口感微甜，服用3天就可改善兒童厭食偏食，便秘便溏，消化不良，積食腹脹的癥狀，家長更放心！此外根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明研究表明，小葵花芪斛楂顆粒還可以幫助兒童調(diào)節(jié)機體免疫力，臨床應(yīng)用20余年未出現(xiàn)任何不良反應(yīng)，家長們可以放心給孩子服用。 此外，對于孩子不愛吃飯的情況，家長還可以試試食材混搭法，比如把各種不同顏色的蔬菜切得碎一點，跟孩子愛吃的肉或者飯混起來，做成美味的餃子、肉丸、飯團或者拌飯等等；也可以將蔬菜搭配到孩子愛吃的三明治或卷餅當(dāng)中去。讓孩子在不經(jīng)意間把這些平時不愛吃的食物都吃下去。這種食材混搭法，能夠比較有效地解決孩子因為不愛吃蔬菜導(dǎo)致的營養(yǎng)不良問題。小葵花芪斛楂顆粒能改善小孩不愛吃飯嗎？相信不必過多贅述，代掌門也已經(jīng)

  • 芪斛楂顆粒能改善孩子偏食嗎？

    一提到孩子吃飯，相信不少家長會遭遇這樣的情況，孩子這個不愛吃那個不喜歡，吃飯的時候連吵帶勸的，但孩子依舊撅著個小嘴，只吃愛吃的，很多家長都想知道孩子這是怎么了？對此，很多朋友都說這種情況可以給孩子喝小葵花芪斛楂顆粒調(diào)理脾胃，效果很是不錯，那小葵花芪斛楂顆粒能改善孩子偏食嗎？為什么要調(diào)理脾胃呢？這就來看看吧。孩子偏食是因為什么？為什么要調(diào)理脾胃呢？ 在中醫(yī)上認(rèn)為，“脾乃后天之本，氣血生化之源”。人出生之后，身體需要的物質(zhì)和能量都仰賴于脾胃對飲食的消化吸收。脾胃在功能上也是各司其職的，“脾主運化，胃主受納”，胃負(fù)責(zé)接納、傳導(dǎo)飲食，脾負(fù)責(zé)從食物中提取精微的營養(yǎng)物質(zhì)，并輸送給全身。因此當(dāng)脾胃受損虛弱，孩子的食欲會相應(yīng)地下降，變得不愛吃飯，愛挑食偏食。而脾胃虛弱導(dǎo)致吸收不好的同時，不能有效地輸布營養(yǎng)到全身，就會導(dǎo)致孩子發(fā)育緩慢。小葵花芪斛楂顆粒能改善孩子偏食嗎？ 自然是可以的，家長們大可放心！小葵花芪斛楂顆粒能夠有效補脾和胃，孩子脾胃健康了，消化好了，孩子自然愿意吃飯不偏食了。小葵花芪斛楂顆粒擁有獨家發(fā)明專利，為純中藥成分，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，藥食同源。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱和脾胃功能的情況，讓孩子消化好，愛吃飯，不偏食。 小葵花芪斛楂顆粒能改善孩子偏食嗎？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，孩子偏食不僅是脾胃虛弱導(dǎo)致的，也有一部分原因是孩子不健康飲食習(xí)慣，家長們要以身作則，為孩子樹立榜

    2023-05-04
  • 芪斛楂顆粒能調(diào)理寶寶偏食嗎？

    小葵花芪斛楂顆粒作為兒童專用的補益藥物，能夠有效調(diào)理寶寶因脾胃虛弱而引起的種種問題，對此有的家長會問了，小葵花芪斛楂顆粒能調(diào)理寶寶偏食嗎？家長們這就來了解一下吧。寶寶偏食嚴(yán)重怎么辦，了解過中醫(yī)的家長應(yīng)該都知道，這多半是脾胃出了問題！在中醫(yī)上，脾主運化，也就是說我們吃下去的食物是通過脾臟的運化才能有效地濡養(yǎng)身體，因此當(dāng)脾虛不能有效地地運化食物，也就會產(chǎn)生對食物的消化吸收功能障礙，出現(xiàn)寶寶食欲不振、挑食、不愛吃飯等情況。那小葵花芪斛楂顆粒能調(diào)理寶寶偏食嗎？自然是可以的，小葵花芪斛楂顆粒作為一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥，能夠有效調(diào)理脾胃，改善寶寶不愛吃飯的情況。小葵花芪斛楂顆粒很適合寶寶服用，為純中藥組方，藥食同源，安全可靠。該藥由玉屏風(fēng)散、四君子湯、保和丸三個古方組成，內(nèi)含11味中藥材，其中君藥黃芪能夠健脾益氣、升陽固表，臣藥甄選鐵皮石斛，有著“中華仙草之首，古今百家推崇”美譽，具有調(diào)節(jié)免疫，補脾益胃，生津養(yǎng)陰的作用，諸藥合用能夠有效調(diào)節(jié)兒童脾胃受損的情況，家長們可以放心給寶寶服用。 此外，對于寶寶偏食的情況，切不可一味態(tài)度生硬，如強迫或哄騙寶寶吃不喜歡的食物，強制增加進食量；也不可一味嬌縱寶寶的不良飲食習(xí)慣，如碰到愛吃的食物，就不加以節(jié)制地進食，而不喜歡吃的東西一點也不吃。同時家長也要以身作則，不要在寶寶面前表現(xiàn)出對特定食物的喜或厭，也不要對于某些食物妄加評論。小葵花芪斛楂顆粒能調(diào)理寶寶偏食嗎？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，小葵花芪斛楂顆粒臨床應(yīng)用20余年，并非有任何不良反應(yīng)案例，家長們可以放心給寶寶服用，能夠有效調(diào)節(jié)寶寶脾胃功能，改善寶寶偏食的習(xí)慣，助力寶寶健康成長。

  • 育兒小知識：兒童流感吃什么藥效果好？

    兒童身體素質(zhì)較弱，是流感的易感人群，那么在這個流感高峰期，家長們應(yīng)該注意些什么呢？兒童流感吃什么藥效果好？關(guān)于這些問題，這就向大家說明。兒童流感吃什么藥效果好？治療流感的藥物有很多，但是適合兒童服用的少之又少，很多藥物都有藥量不明確、藥效不確定、藥效單一的問題，對此，家長們可以給孩子喝可威磷酸奧司他韋顆粒。可威磷酸奧司他韋顆粒的生產(chǎn)廠家東陽光藥業(yè)制訂并提出了目前同類品種最高的奧司他韋原料藥和膠囊劑國家新藥質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，于2019年可威成為通過藥品一致性評價的磷酸奧司他韋，目前已進入國家醫(yī)保、基藥目錄。不僅于此，可威還榮獲國家科技進步一等獎，在流感防治領(lǐng)域貢獻顯著，家長們可以放心購買。值得一提的是，可威磷酸奧司他韋顆粒防治雙效，是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中的推薦藥物，專屬顆粒劑型可以根據(jù)兒童體重分劑量服用，更好吸收、見效更快，成人也可以服用，能夠快速緩解病癥、縮短病程、減少并發(fā)癥及重癥流感發(fā)生率。流感肆虐，家長們應(yīng)該注意些什么呢？1、接種流感疫苗：流感是一種疫苗可預(yù)防疾病，給孩子接種流感疫苗是個人預(yù)防流感一個有效的手段，可以顯著降低接種者患流感以及發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。2、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：要正確教導(dǎo)孩子保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，要在流感高發(fā)季節(jié)佩戴口罩，提醒孩子在咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、口鼻。3、在流感高發(fā)期，盡量不帶孩子到人多擁擠、空氣不流通的場所。4、當(dāng)孩子出現(xiàn)疑似流感的癥狀時，及時進行經(jīng)驗性的抗病毒治療，如服用可謂磷酸奧司他韋顆粒，能有效緩解疾病癥狀、縮短癥狀持續(xù)時間。對于“兒童流感吃什么藥效果好？流感季節(jié)家長們應(yīng)該注意什么”等問題，相信大家已經(jīng)了解清楚

    2023-04-27
  • 兒童病毒性感冒吃什么藥效果好？

    兒童的身體處在成長發(fā)育階段，很難有效抵抗病毒和細(xì)菌的侵襲，很容易患病毒性感冒，那治療兒童病毒性感冒吃什么藥效果好？病毒性感冒怎么預(yù)防？這就來了解一下。病毒性感冒是人們常見的疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，其中流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，其傳染性強、傳播范圍廣，并發(fā)癥較為嚴(yán)重，而成了兒童健康的首要威脅，因此有效防治流感才能守護兒童的健康。那治療兒童病毒性感冒吃什么藥效果好？對于流感而言，可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒?？赏姿釆W司他韋顆粒作為《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南指出的兒童流感首選推薦用藥，已被國家醫(yī)保和基藥目錄收入，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療用藥。該藥主要成分的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細(xì)胞中釋放，從而減少病毒播散，能夠有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率?？赏姿釆W司他韋的顆粒劑型還是獨家首創(chuàng)，根據(jù)兒童體重確定藥量，更加適合兒童服用，口感好，成分簡單，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效；且該藥防治雙效，是居家必備藥物之一。此外，對于病毒性感冒而言，如何做到合理預(yù)防呢？大家應(yīng)讓孩子避免受涼，過度疲勞，注意保暖；注意保持室內(nèi)空氣新鮮、陽光充足；讓孩子注意勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉，提高機體抵抗力及抗病能力；避免帶孩子前往人流密集區(qū)域，避免傳染；對于免疫力低下或有基礎(chǔ)疾病的孩子，應(yīng)當(dāng)尤其應(yīng)該注意；還要防止交叉感染，家長們也可以給提前孩子服用可威顆粒來預(yù)防流感。關(guān)于“兒童病毒性感冒吃什么藥效果好？和病毒性感冒怎么預(yù)防？”的問題，在這里已經(jīng)向大家說明

    2023-04-27
  • 芪斛楂顆粒能增強寶寶免疫力嗎？看完這篇文章你就知道！

    寶寶總是生病是怎么回事？很多家長都認(rèn)為是孩子免疫力低，所以會給孩子去吃一些補品，但是往往效果并不明顯，甚至沒有效果，這是怎么回事呢？其實家長們的判斷并沒有錯，想要改變寶寶免疫力低的根源不在于補充營養(yǎng)，而在于補益脾胃。而小葵花氣化渣顆粒作為兒童專用的調(diào)理藥物，受到了眾多家長的關(guān)注，那芪斛楂顆粒能增強寶寶免疫力嗎？這就來了解一下吧。補益脾胃能改善寶寶免疫力低嗎？ 從中醫(yī)的角度來看，寶寶抵抗力差免疫力較弱的情況，多是由于正氣不足?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有提到：“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”，意思就是當(dāng)人體的正氣充足，外界的病毒和細(xì)菌等“邪氣”就無從下手；相對的，當(dāng)“邪氣”聚集而生病的部位，一定是正氣不足，才讓“邪氣”有可乘之機。而正氣源于脾胃所運化營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)脾胃虛弱，營養(yǎng)物質(zhì)不能及時供給，也會導(dǎo)致正氣虛弱的?？梢越o孩子吃一些調(diào)理脾胃的藥物，以達(dá)到扶正健脾的目的。芪斛楂顆粒能增強寶寶免疫力嗎？ 小葵花芪斛楂顆粒是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥，該藥為純中藥組方，藥食同源，安全可靠，由玉屏風(fēng)散、四君子湯、保和丸三個古方組成，內(nèi)含11味中藥材，其中君藥黃芪能夠健脾益氣、升陽固表，臣藥甄選鐵皮石斛，有著“中華仙草之首，古今百家推崇”美譽，具有調(diào)節(jié)免疫，補脾益胃，生津養(yǎng)陰的作用，諸藥合用能夠有效調(diào)節(jié)兒童脾胃受損的情況。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，小葵花芪斛楂顆粒針對兒童免疫力差的情況有著良好的治療效果，可以幫助兒童調(diào)節(jié)機體免疫力，提高免疫球蛋白含量兩倍以上，助力孩子健康成長。 此外對于孩子免疫力低下的情況，家長們可以在日常給孩子吃一些有營養(yǎng)的食物，例如富含蛋白質(zhì)的食物，例如奶制品、肉類、蛋類、豆制品等

    2023-04-26
  • 東阿阿膠阿膠塊什么時間段吃效果好？

    最近一位剛做完手術(shù)的朋友，因為身體氣血損耗較大，所以專門買了阿膠來滋補，加快身體的恢復(fù)速度，但因為她以前沒有接觸過阿膠，所以也不清楚東阿阿膠阿膠塊什么時間段吃好，其實像她這種情況的還是有很多人，那么今天就來給大家說一說這方面內(nèi)容。東阿阿膠其性平，味甘，具有補血滋陰、潤燥、止血的作用與功效，可治療因血液滋養(yǎng)不足導(dǎo)致的面色萎黃，心煩，睡眠質(zhì)量下降，頭暈，以及心血不足而導(dǎo)致的心悸等癥。李時珍《本草綱目》稱東阿阿膠為“補血圣藥”，而在我國首部藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》也稱阿膠“久服，輕身益氣”。當(dāng)然，阿膠因其補血養(yǎng)血的功效，被歷代醫(yī)家列為中醫(yī)內(nèi)科及婦科止血要藥，對于尿血、便血、咯血、崩漏、妊娠胎漏等癥效果良好，同時它也是調(diào)理氣血的良藥。而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。東阿阿膠阿膠塊什么時間段吃好？早上吃東阿阿膠是最好的，因為早上身體的新陳代謝是比較旺盛的，在那個時候進補，容易被身體吸收。也可以空腹吃，這樣也能很好的吸收阿膠的營養(yǎng)成分，不過有些人脾胃比較虛弱，建議在早飯或者午飯后半個小時服用，對于腸胃的影響會更小，也可以選擇在睡前半個小時吃阿膠。當(dāng)然大家在食用阿膠時也比較喜歡嘗試不同的方法，特別是將阿膠作為日常保養(yǎng)的人士，最常用的方式就是在湯、羹中加入阿膠，食用方式非常簡單，也更適宜全家滋補。還可將雞蛋調(diào)勻后加入東阿阿膠液煮成蛋花制作阿膠雞蛋湯，如果條件允許，阿膠蒸燕窩也不為是一種滋補的方式，可補血滋陰，夯實身體，增強免疫力?？傊畺|阿阿膠阿膠塊什么時間段吃好，其實還是沒有太大的限制的，可根據(jù)實際情況來選擇適合的服用時間，不過大家要注意，若將阿膠作

    2023-04-25
  • 產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，如何調(diào)理？

    媽媽們在誕下寶寶之后，身體是十分虛弱的，此時如果不及時進行調(diào)整和護理，很容易導(dǎo)致氣血虛的癥狀出現(xiàn)，此時產(chǎn)婦會表現(xiàn)為臉色蒼白、頭暈乏力、失眠多夢、皮膚泛黃粗糙沒有光澤等等，如果您出現(xiàn)了這些癥狀，就需要好好調(diào)理了。當(dāng)然，對于產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，怎么調(diào)理這點也是我們需要清楚的。氣血虛這種情況，很容易發(fā)生在產(chǎn)后女性的身上，眾所周知剛生完孩子的女性身體異常嬌弱，由于在生產(chǎn)中丟失大量的血液，所以需要做好產(chǎn)后的護理和調(diào)養(yǎng)才行，但是很多產(chǎn)后女性不知道氣血虛的癥狀表現(xiàn)是怎樣的，所以先來說一下產(chǎn)后氣血虛的癥狀有什么表現(xiàn)?氣血虛，準(zhǔn)確的來說應(yīng)該是氣虛和血虛的合體，如果出現(xiàn)氣虛，身體會表現(xiàn)出很多的不適癥狀，比如短氣說話聲音低，常常會感覺疲憊沒有力氣，臉色差，蒼白無光澤，除此之外，氣虛嚴(yán)重的人們還會出現(xiàn)頭暈乏力、食欲差、大便溏薄、四肢寒冷、失眠又多夢等等。血虛的產(chǎn)后女性則會出現(xiàn)面色萎黃無光澤，而且皮膚比較粗糙干燥、頭發(fā)毛躁枯萎、指甲干裂蒼白，還有就是手腳容易不明原因的麻木，健忘、睡眠障礙、乳汁稀少等。如果兩者同時發(fā)生，產(chǎn)后的女性則會表現(xiàn)為身體疼痛、眼袋大、黑眼圈、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。那么產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，怎么調(diào)理好呢？其實對于產(chǎn)婦來說，想要是改善血虛情況，服用東阿阿膠阿膠塊來調(diào)理就是一個不錯的選擇，由于產(chǎn)婦的身體抵抗力比較差，免疫力較低，及時地補充身體所需要的營養(yǎng)成分是十分的有必要的。最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》都將阿膠列為滋補上品，補血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿縣，故名阿膠。以東阿阿膠最為道地，品質(zhì)最佳。阿膠藥食同源，味

    2023-04-25
  • 東阿阿膠好在哪里，這三點不得不說

    阿膠味甘性平，《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為阿膠“久服輕身益氣”，為傳統(tǒng)“補血圣藥”，補血滋陰，潤燥止血，兼有滋補保健和治療雙重功能，要買阿膠就選東阿阿膠，但有的朋友卻說市面上阿膠品牌這么多，為什么一定要選擇東阿阿膠呢？不急，小編這就告訴你東阿阿膠好在哪里。東阿阿膠好在哪里道地藥材：首先從藥材道地性上看，早在南北朝時期，著名的醫(yī)藥家陶弘景就在其《本草經(jīng)集注》中明確記載：阿膠，“出東阿，故曰阿膠”。其實中藥材講究的是道地性，像川貝母、廣木香、杭白芷一樣，屬道地藥材，因其產(chǎn)地而得名，所以，阿膠也是這樣，因產(chǎn)于東阿，故稱之為“阿膠”。明代的大醫(yī)藥學(xué)家李時珍在其著作《本草綱目》中更是稱東阿阿膠為“補血圣藥”。東阿水：其次取水方面，東阿阿膠選取的是東阿地下水。是泰山、太行山兩山山脈交匯的地下潛流，它的玄妙，在于其含有鈣、鎂、鍶等二十多種礦物質(zhì)，更在于1.0038的相對密度、7.4的PH平均值，每立方米比其他地方的熬膠水重約3-4公斤。正因為阿井水“性趨下，清而重”，所以煉制過程中，雜質(zhì)上浮，制作出的成品東阿阿膠質(zhì)地純粹，而水中富含的大量礦物質(zhì)可助藥性發(fā)揮，起效迅速。 制膠工藝：東阿阿膠工藝規(guī)程列入國家醫(yī)藥局首批科技保密項目，屬于國家非遺傳承工藝，其中包括整皮、化皮、熬汁等50多道工序，熬膠、晾膠、等環(huán)節(jié)頗顯功力，關(guān)鍵技藝環(huán)節(jié)仍有老技工操作，很多技工操作六七年才剛剛摸竅門。東阿阿膠在傳承千年制膠工藝的同時，也實現(xiàn)了數(shù)智化的改革與創(chuàng)新，實現(xiàn)人工經(jīng)驗控制到數(shù)字智能控制的轉(zhuǎn)化，通過數(shù)據(jù)積累與挖掘，最終實現(xiàn)生產(chǎn)全過程的質(zhì)量控制，產(chǎn)品質(zhì)量穩(wěn)定?，F(xiàn)在清楚了東阿阿膠好在哪里了吧。而東阿阿膠現(xiàn)在旗下主打兩款產(chǎn)品東阿阿膠阿膠塊和復(fù)方阿膠漿，一

    標(biāo)簽：東阿阿膠好在哪里
    2023-04-25
  • 產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，如何調(diào)理？

    孩子出生之后，很多寶媽在帶娃的過程中，都會有睡眠的問題。由于睡眠質(zhì)量比較差，所以皮膚狀態(tài)也變得越來越不好，而且情緒也受到了影響，經(jīng)常因為一些小事而發(fā)火，整個人像是一下子老了好幾歲。其實，這是絕大部分的寶媽都會遇到的問題，那么產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常呢？有什么方法可以調(diào)理呢？寶媽們在產(chǎn)后，睡眠質(zhì)量在一定程度上會比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環(huán)境的干擾等，表現(xiàn)為產(chǎn)后失眠、多夢、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。而至于大家關(guān)心的產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，一般來說產(chǎn)婦失眠的情況需要兩個月到半年的時間才能恢復(fù)，但具體恢復(fù)時間也跟產(chǎn)婦自身及周圍環(huán)境有關(guān)。其實產(chǎn)后失眠可能是由于產(chǎn)后嚴(yán)重氣血不足所致，也可能與心理壓力、作息時間不規(guī)律有關(guān)。大多數(shù)女性可以通過改變身體和荷爾蒙水平來改善糟糕的睡眠。但是有時也需要通過一些藥物來進行治療。常見的調(diào)整產(chǎn)婦睡眠的方法有以下幾種：調(diào)整心態(tài)，產(chǎn)后引起的激素水平的變化，會導(dǎo)致寶媽容易出現(xiàn)心情焦慮、抑郁等心態(tài)，這種心態(tài)在晚上時容易加重，如果無法進行有效排解，便會引起失眠的出現(xiàn)。寶媽們可以進行一些戶外活動，每天半個小時太陽光下的活動可以促進人體分泌刺激大腦興奮性的激素，調(diào)整焦慮、抑郁來改善失眠狀況，也可以多與家人、朋友傾訴，獲得他們的安慰，也能緩解一部分癥狀。飲食調(diào)整，吃得太飽或吃得太晚會讓胃里的食物還未消化，這時大腦過于興奮，一時之間難以入睡。建議大家不要在晚上進補，9點后最好不要進食。晚上可以食用適當(dāng)?shù)呐Ｄ?、蜂蜜水、紅棗和玉米，增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，比如不飽和脂肪酸、卵磷脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等，可以改善神經(jīng)的穩(wěn)定性，起到改善睡眠的作用。調(diào)整生活

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