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  • 手臂肌肉勞損怎么治療能擺脫疼痛

    很多人因為干重力活或者是運動過后就會出現(xiàn)手臂肌肉勞損癥狀,疼痛嚴重時還會影響活動,因此多數(shù)人對手臂肌肉勞損怎么治療能擺脫疼痛非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 肌肉勞損多因勞動或工作時姿勢不正確,使肌肉、韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)囊等軟組織長期處于緊張狀態(tài);長期的超負荷搬、提、扛、抬等活動;還可能與個體解剖結(jié)構(gòu)上的差異、體質(zhì)、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。對肌肉勞損的治療,首先必須適當(dāng)休息。多數(shù)病人均有幾處壓痛點,可從壓痛點最明顯的部位進行外治療法。 那么,手臂肌肉勞損怎么治療能擺脫疼痛? 1、保持長時間的制動和休息,很多患者都會忽略掉這一條,在出現(xiàn)該類損傷之后,仍然繼續(xù)活動,這種情況下?lián)p傷是永遠不會好的?;颊咝枰3诌@個部位的嚴格制動、休息,比如可以使用支具將這一側(cè)的上肢固定起來。2、類患者可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科,針對這個部位做電針、拔罐、推拿之類的理療。 3、還有比較方便的就是外敷活血止痛、散風(fēng)祛寒的膏藥,比如天和骨通貼膏。天和骨通貼膏,方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛,當(dāng)歸補血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。文章對“手臂肌肉勞損怎么治療能擺脫疼痛”的介紹就這么多了,大家都明白了吧。對于一些勞累導(dǎo)致的手臂肌肉勞損,在這里

  • 疼痛難忍,肌肉勞損怎么辦恢復(fù)快

    相信患有肌肉勞損的人都有過疼痛難忍的經(jīng)歷,那種疼痛不僅僅是肉體上的折磨,還會讓人煩躁從而影響正常工作。所以大家對患有肌肉勞損怎么辦恢復(fù)快非常關(guān)心,下面通過文章內(nèi)容看看吧。肌肉勞損是一種慢性的,反復(fù)累積的細微損傷,活動過多或靜態(tài)姿勢下肌肉持久緊張的部位,很容易出現(xiàn)肌肉勞損,比如腰、頸、腿部的肌肉。如果你感覺自己的肌肉無力,而且勞累活動和勞動能力下降的話,很有可能就是已經(jīng)出現(xiàn)了肌肉勞損了。 肌肉勞損是一個慢性損傷的過程,患者恢復(fù)一般需要兩到三個月左右。肌肉勞損患者的嚴重程度取決于患者的癥狀。如果患者只有單純的疼痛且沒有影響正常生活,病情一般不嚴重;如果患者疼痛比較劇烈且嚴重影響正常的工作或生活,這種情況比較嚴重,建議患者及時就診。 那么,肌肉勞損怎么辦恢復(fù)快?對于重力工作勞累導(dǎo)致的肌肉勞損,首先要做到的就是注意休息,減少運動量,避免出現(xiàn)局部肌肉緊張和勞損的癥狀。其次就是積極治療,肌肉勞損的治療方法比較多,通過使用針灸、按摩、理療、穴位注射、藥物治療等方法也能夠有效的改善病情。其中選擇藥物治療方法的人比較多,可外敷天和骨通貼膏。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛,當(dāng)歸補血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。文

  • 腹部肌肉勞損怎么恢復(fù)能擺脫疼痛

    對于愛運動的人來說有時候會把握不好鍛煉的程度,從而導(dǎo)致腹部肌肉勞損。腹部肌肉勞損最難受的就是疼痛癥狀,所以大家對腹部肌肉勞損怎么恢復(fù)能擺脫疼痛比較關(guān)心?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于肌肉勞損你了解多少?肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細損傷,常常發(fā)生在肌肉活動過多或者靜態(tài)支持下的肌肉持久緊張的部位,它可以分為急性以及慢性兩種類型,常見的部位是腰部、頸部以及腿部的肌肉。表現(xiàn)主要是肌肉無力、勞累酸痛、局部壓痛、活動范圍受限、勞動能力下降,從而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、酸脹感覺,肌肉痙攣形成硬結(jié)以及不同程度的功能障礙。長期經(jīng)常地重復(fù)某一特定的動作,是造成超負荷使用的常見原因。 那么,腹部肌肉勞損怎么恢復(fù)能擺脫疼痛? 1、肌肉勞損患者應(yīng)注意勞動衛(wèi)生,腹部用力要適當(dāng)。不要舉重,不要長時間負重,坐著躺著走路,保持正確的姿勢。如果需要腹部用力或彎曲,應(yīng)定期做放松腹部肌肉的體操。 2、肌肉勞損患者應(yīng)避免寒冷、潮濕和炎熱。改善寒冷潮濕的生活。工作環(huán)境,不要坐在濕地上,不要冒雨涉水,工作出汗后及時擦拭身體,換衣服,或喝姜湯驅(qū)寒。3、肌肉勞損患者強身健體,增強體質(zhì)是肌肉勞損護理的必要工作,可適當(dāng)食用。服用補腎食品、黑豆、木耳、芝麻、黑米等黑色食品有助于補腎。 4、藥物治療緩解疼痛癥狀,中醫(yī)認為,當(dāng)過度勞累而招致血瘀停滯,筋脈受阻,或是受涼時,均可引起氣血凝滯,不能濡養(yǎng)經(jīng)脈而發(fā)病。可外敷天和骨通貼膏散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛。天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛,當(dāng)歸補血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除

  • 媽媽的苦惱,生完寶寶后掉頭發(fā)嚴重怎么調(diào)理

    生育是對女性生理、心理的雙重考驗。尤其是在生產(chǎn)以后,一方面帶寶寶熬夜勞累,一方面由于生理激素大變化,容易有掉頭發(fā)的過程,而且脫發(fā)還比較嚴重。這對于每位愛美、想做辣女性來說都是件憾事。那這篇文章一定不能錯過,告訴你生完寶寶后掉頭發(fā)嚴重怎么調(diào)理!產(chǎn)后掉頭發(fā)也就是產(chǎn)后脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)在醫(yī)學(xué)上又叫做“分娩性脫發(fā)”,是指婦女在生產(chǎn)之后頭發(fā)大量或異常脫落。這與妊娠期前后體內(nèi)雌激素水平的變化有關(guān),懷孕期間孕婦分泌的雌激素大量增加,正常脫發(fā)的速度就會變慢,頭發(fā)也顯得濃密、順滑、有光澤,而且極少有頭垢和頭屑。分娩之后,體內(nèi)雌激素開始減少,頭發(fā)則大量掉落。另外,中醫(yī)對于產(chǎn)后掉頭發(fā)也有著自己獨到的解釋。中醫(yī)上將其解釋為“陰陽不調(diào)”,當(dāng)一個人由于腎精不足,氣血虧虛的時候就可以造成這樣的“陰陽不調(diào)”的局面。在中醫(yī)學(xué)里, 氣、血、津、液等都有公認相對明確的陰陽屬性,而在對“精”的陰陽歸屬問題上則存在較大的分歧,其實我們不需要去定義精的陰陽屬性,因為精是一切人體所需要的能量之本,是生命的源動力。中醫(yī)在論其脫發(fā)本源的問題上,都會把原因指向這個精的盛衰上,正所謂腎為先天之本,“腎藏精”。腎是化生精血的來源,而產(chǎn)后的女人只有補充精血的不足才能從“內(nèi)因”上解決由于分娩后血虛而造成的“外在”脫發(fā)問題。而這就是生完寶寶后掉頭發(fā)嚴重怎么調(diào)理的極佳方法,同時也與敬修堂對于脫發(fā)問題倡導(dǎo)的理念不謀而合。敬修堂成立于1790年(清乾隆55年),發(fā)展至今已經(jīng)有兩百多年的歷史,是國內(nèi)知名的“中華老字號”企業(yè)。運用中醫(yī)藥理論,“由內(nèi)而外,防治脫發(fā)”是敬修堂倡導(dǎo)的一種防治理念,敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是秉承這個理念下的一款中成藥。它從調(diào)理腎臟、養(yǎng)血的方

  • 腎虛腎精不足造成的脫發(fā)能恢復(fù)嗎

    對于人體來說,一切能量都來自于腎。正所謂“腎為先天之本”,腎的好壞不但會影響人們的健康問題,也會影響人的頭發(fā)。比如,腎虛腎精不足就會引起脫發(fā)的癥狀。那么腎虛腎精不足造成的脫發(fā)能恢復(fù)嗎?咱們今天就來談?wù)勥@個話題。中醫(yī)認為腎其華在發(fā),發(fā)為血之余,而精為化血之源,所以脫發(fā)多由于腎精虧虛所導(dǎo)致。頭發(fā)的好壞是人體腎精的盛衰在外的表現(xiàn),腎虛腎精不足就會導(dǎo)致頭發(fā)干枯而少光澤,甚至于脫發(fā)。同時腎精是人生命的本源,人的五臟六腑都依賴于腎精的滋養(yǎng),腎精充足入心就能化生成血,反之則會出現(xiàn)血虛的情況,在頭面部就會體現(xiàn)為面色蒼白、血不容發(fā)的情況。那么問題來了,腎虛腎精不足造成的脫發(fā)能恢復(fù)嗎?這個問題的答案是肯定的。要調(diào)治腎虛腎精引起的脫發(fā),就要從“補腎精”這個原則入手。而敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就很符合這一原則。運用中醫(yī)藥理論,“由內(nèi)而外,防治脫發(fā)”是敬修堂為大家解決脫發(fā)煩惱所提供的理想途徑。其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊由熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏組成,其中的熟地黃、菟絲子、制何首烏有滋補肝腎的作用;川芎、當(dāng)歸、白芍能活血化瘀、補血養(yǎng)血,都是對因?qū)ΠY的藥物。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊通過養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精的方法來從內(nèi)調(diào)理五臟,從外以治脫發(fā),不管是治療還是預(yù)防,都對腎精虧虛引起的脫發(fā)癥狀會有所幫助。另外,通過實驗也證明了,敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊具有抗炎、止癢、補血、耐疲勞、促進毛發(fā)生長和治療脫發(fā)等作用,為其養(yǎng)血補腎、祛風(fēng)生發(fā),主治斑禿,全禿,脂溢性脫發(fā),頭皮發(fā)癢等癥提供了一定的藥理學(xué)依據(jù),從而肯定了它的有效性。而且敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療脫發(fā)血虛腎虧證療效及安全性均較好。以上就是關(guān)于腎虛腎精不足

  • 了解什么原因能造成脫發(fā),積極治療

    雖然以貌取人是不應(yīng)該的,但是在實際交往過程,外貌還是發(fā)揮著很大影響。如果一個人存在脫發(fā)的情況,那就會對自身形象造成危害,從而妨礙后續(xù)的人際交往。盡管通過戴假發(fā)可以起到幫助作用,但并非長久之策,還是應(yīng)該找到什么原因能造成脫發(fā),積極地去治療。什么原因能造成脫發(fā)現(xiàn)代研究表明,引起脫發(fā)的病因復(fù)雜多樣,主要包括先天因素、感染、全身性疾病、內(nèi)分泌障礙、神經(jīng)精神因素、物理因素、皮膚病、藥物等。中醫(yī)則認為,“發(fā)為血之余”,為“腎之華”、“血之榮”,毛發(fā)的盛衰與腎氣是否強健和氣血是否充盛有重要關(guān)系。人體腎氣、腎精充足,氣血旺盛,保證頭發(fā)生長的營養(yǎng)所需,頭發(fā)就烏黑濃密有光澤;而腎虧血虛時,頭發(fā)就干枯毛躁、逐漸脫落以致稀疏,頭皮裸露。那如何治療脫發(fā)對于脫發(fā)的治療,不妨從中醫(yī)角度出發(fā),采取補益肝腎、養(yǎng)血祛風(fēng)的辦法。而敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是這樣一款對癥治療藥。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊原方出自明代著名方劑“神應(yīng)養(yǎng)真丹”,汲取了古人治療脫發(fā)的智慧與精華。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊作為可調(diào)節(jié)腎臟,滋補精氣的中成藥,包含了熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏,共9種中藥材。其主治功能為養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢。氣血得到滋養(yǎng),腎虧被彌補后,那由血虛腎虧所致的脫發(fā)、掉發(fā)自然可以得到緩解,達到了從內(nèi)而外,滋養(yǎng)毛發(fā)的效果。且研究表明,敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊還具有抗炎、止癢、補血、耐疲勞、促進毛發(fā)生長等作用,治療脫發(fā)血虛腎虧證療效及安全性均較好。總之,運用中醫(yī)藥理論,“由內(nèi)而外,防治脫發(fā)”是敬修堂為大家解決脫發(fā)煩惱所提供的理想途徑,服用

    2022-03-31
  • 氣血不足脫發(fā)怎么辦,有方法!

    很多人對于自己脫發(fā)的問題特別無奈,用了很多防脫止脫的產(chǎn)品,也不見好的效果。其實對于脫發(fā)并不能盲目治療,需先查找原因。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)多把脫發(fā)的原因歸類到氣血虧虛上,那么問題來了,氣血不足脫發(fā)怎么辦?今天,我們就來談一談。中醫(yī)認為,“腎為先天之本”,腎中藏有的精氣是人體生長發(fā)育的原動力,而精為化血之源,當(dāng)腎精虧損時,氣血也會不足,從而會表現(xiàn)為脫發(fā)癥狀。固有“腎其華在發(fā),發(fā)為血之余”之說。那么氣血不足脫發(fā)怎么辦呢?從古至今保留了很多治療脫發(fā)的經(jīng)典名方,在這些方劑當(dāng)中就有一種是可以治療因氣血不足導(dǎo)致的脫發(fā),它就是著名的“神應(yīng)養(yǎng)真丹”,而且被著名的醫(yī)書《醫(yī)宗金鑒》收錄。其中就講述了,“油風(fēng)”這一種?。簽轱L(fēng)盛血燥所致。此證毛發(fā)干焦,成片脫落,皮紅光亮,癢如蟲行,俗名鬼剃頭。由毛孔開張,邪風(fēng)乘虛襲入,以致風(fēng)盛燥血,不能榮養(yǎng)毛發(fā)。宜服神應(yīng)養(yǎng)真丹,以治其本。這里“油風(fēng)”就是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上的血虛風(fēng)盛所造成的脫發(fā),而這里面的“治以神應(yīng)養(yǎng)真丹”其治療的原則就有“治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅”之意,這就說明了由于氣血不足所導(dǎo)致的血虛風(fēng)盛問題是脫發(fā)的主要根源,而通過養(yǎng)血祛風(fēng)才能治療這種疾病?,F(xiàn)在通過先進的科學(xué)技術(shù)以“神應(yīng)養(yǎng)真丹”這個方劑為源,根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)理論,再結(jié)合傳統(tǒng)炮制方法,精制為便于服用的膠囊劑型——中成藥“敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊”。此藥由熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏組成,有養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精的功效。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的脫發(fā)。氣血不足脫發(fā)的人群用它是極為合適的。且據(jù)有相關(guān)實驗表明,敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊具有抗炎、止癢、補血、耐疲勞、促進毛發(fā)生長和治療脫發(fā)等作用,為其養(yǎng)血補腎、祛風(fēng)生

    2022-03-31
  • 頭部脂溢性皮炎導(dǎo)致脫發(fā)怎么辦

    生活中經(jīng)常會有人感到頭皮瘙癢,用手一撓,頭皮屑便如雪花般紛紛下落,而且脫發(fā)的情況越來越明顯,對自身形象和心理健康造成了很大影響。其實這大概率是頭部脂溢性皮炎所致,那么本文內(nèi)容就帶大家了解下頭部脂溢性皮炎怎么回事,以及頭部脂溢性皮炎導(dǎo)致脫發(fā)怎么辦,希望能夠有所幫助。頭部脂溢性皮炎怎么回事脂溢性皮炎是發(fā)生在皮脂溢出基礎(chǔ)的一種慢性炎癥。發(fā)生于頭部者稱為頭部脂溢性皮炎,是臨床上常見的疾病。病程常呈慢性,易反復(fù)發(fā)作,嚴重者可導(dǎo)致脫發(fā)。西醫(yī)對于頭部脂溢性皮炎的病因尚不清楚,認為可能與患者免疫功能異常,微量元素的缺乏,雄性激素、皮脂分泌旺盛,遺傳素質(zhì)等有關(guān)。中醫(yī)則將頭部脂溢性皮炎歸為“白屑風(fēng)”的范疇,其病因可概括為“風(fēng)、濕、熱、蟲 ”四個方面。清代《醫(yī)宗金鑒·外科心法要決》記載“由肌熱當(dāng)風(fēng),風(fēng)邪侵入毛孔,郁久燥血,肌膚失養(yǎng),化成燥證也。” 素體內(nèi)熱,加之風(fēng)熱之邪外襲,邪郁日久入血,血熱化燥生風(fēng)或陰血不足生內(nèi)風(fēng),致風(fēng)熱燥邪蘊阻肌膚而致發(fā)病。那么頭部脂溢性皮炎導(dǎo)致脫發(fā)怎么辦?對于頭部脂溢性皮炎導(dǎo)致脫發(fā)的治療,不妨使用中醫(yī)的辦法,可以養(yǎng)血祛風(fēng)為主要原則,而敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是這樣一款對癥的治療藥。運用中醫(yī)藥理論,“由內(nèi)而外,防治脫發(fā)”是白云山敬修堂一直倡導(dǎo)的的理念,其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊在明代古方“神應(yīng)養(yǎng)真丹”的基礎(chǔ)上改進而來,汲取了古代中醫(yī)藥文化的智慧與精華。敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊由熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏,9種道地藥材組成。其中的川芎、當(dāng)歸、白芍活血化瘀、補血養(yǎng)血,可有效調(diào)節(jié)全身血液循環(huán)及局部微循環(huán);羌活能散寒祛濕、消炎解毒,為太陽經(jīng)、太陰經(jīng)之引經(jīng)藥,使藥物直達病

  • 受涼后關(guān)節(jié)疼,關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)是怎么引起的

    平時因為受涼或者受寒很多人都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼的癥狀,其實這就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎大家了解的比較少,因此對關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)是怎么引起的比較關(guān)心,下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于一種比較常見的自身免疫系統(tǒng)疾病,這種疾病最常發(fā)生在人們的手部位,腳部位,一般小關(guān)節(jié)會比大關(guān)節(jié)病更加嚴重,這種病癥在臨床上一般呈現(xiàn)出對稱分布的特征,在發(fā)病初期人們會發(fā)現(xiàn)自己小關(guān)節(jié)疼痛非常嚴重,發(fā)展到后期也會出現(xiàn)其他的并發(fā)癥?;加酗L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎比較明顯的癥狀有晨僵、關(guān)節(jié)腫痛等。 那么,關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)是怎么引起的?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因和溶血性鏈球菌感染是有一定關(guān)系的,但是具體的病因不確定,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要是好發(fā)于年輕患者,和遺傳還有內(nèi)分泌以及免疫的因素有很大的關(guān)系。一般出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的話,主要的癥狀會出現(xiàn)腫痛,關(guān)節(jié)里邊是會有炎癥,也有大部分的患者在早上的時候會出現(xiàn)關(guān)節(jié)晨僵。而中醫(yī)認為屬于“痹證”范疇,其病因病機主要是風(fēng)寒濕侵及人體,留注關(guān)節(jié),阻遏經(jīng)脈,致使氣血瘀滯,經(jīng)脈不通,不通則痛。想要擺脫風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀,治療重點就是祛風(fēng)散寒、消腫止痛。 那么,患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎該如何治療?在這里推薦外用貼膏天和追風(fēng)膏,天和追風(fēng)膏使用了多種中藥成分配伍而成,具有溫經(jīng)散寒,祛風(fēng)除濕,活血止痛的功效。用于風(fēng)寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛,局部畏風(fēng)寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。同時天和追風(fēng)膏選用了過敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì),采用了條紋涂布專利技術(shù),透氣性更好,體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料,這樣的話貼在關(guān)節(jié)部位,屈伸不受限、運動不易掉。文章對“關(guān)節(jié)炎的

  • 患有腰肌勞損怎么能治好

    那種腰痛、活動不利的感覺太難受了,這是不少腰肌勞損患者最為痛苦的事情。因此大家對患有腰肌勞損怎么能治好也是非常重視,為了解決大家這一一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。腰肌勞損若是較為嚴重,對于正常的工作和生活都會造成影響,讓人時常感覺十分難受,因此應(yīng)注意治療和調(diào)理,避免腰疼情況反復(fù)。 那么,患有腰肌勞損能治好嗎?一旦出現(xiàn)了腰肌勞損的情況,想要根治十分困難,因為腰肌勞損屬于長期疾病,在日常若是不注意姿勢的改善,以及腰部的保養(yǎng),就容易導(dǎo)致腰肌勞損反復(fù)發(fā)作,疼痛感會反復(fù)出現(xiàn)。因此腰肌勞損想要治療,需要長期堅持,并且應(yīng)注意在生活中進行調(diào)理,才能夠盡量避免腰肌勞損的反復(fù)發(fā)生。 腰肌勞損怎么能治好? 1、從中醫(yī)角度來說,多認為腰肌勞損是由于身體受寒,導(dǎo)致氣血瘀阻,加之腎虛血虧造成的,因此在中醫(yī)方面,會通過散風(fēng)祛寒、活血化瘀的方式治療。比如天和骨通貼膏就不錯,天和骨通貼膏方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛,當(dāng)歸補血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 更重要的是天和骨通貼膏采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。 2、注意熱敷:若是腰肌勞損的情況不是特別嚴重,可以在日常注意休息,并采取腰部熱敷的方式,也能夠?qū)ρ趽p的情況有所改善。但并非所有腰肌勞損人群以這種方式治療都有改善。 3、物理治療:物理治

    2022-03-31
  • 使用貼膏撕下來太痛怎么辦

    對于老年人來說不少都在遭受退行性骨關(guān)節(jié)炎的折磨,那種痛苦無法用語言表達,所以大多數(shù)人都選擇通過貼膏來緩解。但是因為產(chǎn)品或者使用時間過長會導(dǎo)致撕下來很痛,因此大家都非常關(guān)心使用貼膏撕下來太痛怎么辦,下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。對于退行性骨關(guān)節(jié)炎你了解多少?中醫(yī)認為退行性骨關(guān)節(jié)炎很可能是受到風(fēng)、受到寒,或者受到潮濕而誘發(fā)出來的,屬于中醫(yī)痹癥的范疇。《素問·痹論篇》:“風(fēng)寒濕三氣雜至,合而為痹也?!币虼酥委熗诵行怨顷P(guān)節(jié)炎的重點就是散風(fēng)祛寒、舒經(jīng)活絡(luò),而貼膏就成了比較受歡迎的選擇。貼膏最快最有效的給藥方式,它不經(jīng)過消化道,二不經(jīng)過血液循環(huán),能使足量的藥物經(jīng)過皮膚快速直達病灶,完全省去了消化吸收、血液循環(huán)兩大環(huán)節(jié),既不傷五臟六腑,又提高了治療速度!但是唯一的缺點就是撕下來的時候太痛了。 那么,使用貼膏撕下來太痛怎么辦? 1、熱敷法:將熱毛巾蓋在需要貼膏藥的地方,進行熱敷。據(jù)說熱敷和膏藥一樣,對于緩解疼痛很有辦法。熱敷之后要用紙巾把水擦干凈,不然撕的時候更疼~讓局部完全干燥的情況下貼膏藥,揭下來的時候疼痛稍微緩輕。 2、除毛法:貼膏藥前要進行除毛工作,撕膏藥之所以這么疼,就是因為汗毛粘在膏藥上了,一扯鉆心地疼。那么如果把汗毛先剃掉撕的時候就不那么疼了。除了以上幾種方法以外,其實也可以選擇天和骨通貼膏,這是一款既能起到治療作用又能避免撕下來很痛的膏藥。天和骨通貼膏具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。 另外天和骨通貼膏具有低敏、強效、舒適的特點,與天然橡膠基質(zhì)貼膏相比,過敏率下降85%;釋藥量大,起效快,藥

    2022-03-31
  • 出現(xiàn)頸椎肌肉勞損癥狀怎么辦

    因為經(jīng)常低頭辦公、玩手機或者是干重力工作不少人都出現(xiàn)了頸椎肌肉勞損癥狀,那種疼痛、活動不靈活的感覺非常難受,所以大家更關(guān)心出現(xiàn)頸椎肌肉勞損癥狀怎么辦這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。頸椎肌肉勞損在臨床上是很常見的一類癥狀,經(jīng)常發(fā)生在夏天,比如吹空調(diào),寒冷或者枕頭過高等等引起來的肌肉疼痛,主要表現(xiàn)為頸部的劇烈疼痛、不能活動,包括頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)嚴重的受限。 那么,出現(xiàn)頸椎肌肉勞損癥狀怎么辦? 1、針灸治療:該治療方式通過刺激多個穴位來緩解病情,根據(jù)患者的病情,若是患者的疼痛比較嚴重,還可以在穴位中注射川穹注射液,可以加強針灸治療的效果。在針灸的治療中還可以采用電針、艾灸的方式來鞏固治療,促進患者的頸部的血液循環(huán),從而改善癥狀,幫助患者頸椎恢復(fù)健康。2、理療法:理療法是物理療法的簡稱。其原理就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用于人體,以達到治療和預(yù)防疾病的目的。磁場頻率與人體本身的磁場能產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致,不但不會引起人體本身磁場的紊亂,更重要的是可以促進人體生物電磁能增強,推動人體經(jīng)氣運行,從而達到通經(jīng)活絡(luò)有效止痛的作用。 3、藥物治療:除了以上兩種方法以外,外用貼膏也是不錯的,而且方便使用,不耽誤正常生活和工作。中醫(yī)認為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損,或外感風(fēng)寒濕邪,寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀,經(jīng)脈不通,氣血運行不暢,不通則痛。所以推薦使用外用敷貼天和骨通貼膏,方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛,當(dāng)歸補血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。另外,天和骨通貼膏

    2022-03-30
  • 腱鞘炎怎么緩解能擺脫疼痛癥狀

    因為勞累或者長時間保持同一個姿勢導(dǎo)致越來越多的人患有腱鞘炎,那種疼痛感讓人坐立不安。所以大家都非常關(guān)心腱鞘炎怎么緩解能擺脫疼痛癥狀的問題,下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 腱鞘炎怎么緩解能擺脫疼痛癥狀? 1、注意休息,休息是最重要的一點,特別是在剛剛出現(xiàn)疼痛時,因為休息能減輕局部的摩擦,減輕疼痛。當(dāng)然休息只是休息手部,而不是全身的休息。 2、冰敷,急性期的冰敷是非常好的一種緩解疼痛的方法,冰敷能控制炎癥以及麻痹神經(jīng)末梢從而減緩疼痛。建議使用冰袋15分鐘每天。 3、抬高,休息時盡量將手部抬高,可以減輕手腕部的壓力。 4、功能鍛煉,功能鍛煉是一種非常好的保持長期手腕部功能的方法,包括屈肌牽拉等。 腱鞘炎及時治療是關(guān)鍵!除了以上幾個緩解疼痛的小方法以外,最重要的還是治療。腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇,系因局部勞作過度,積勞傷筋,或受寒涼,致使氣血凝滯,不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病。治療應(yīng)遵循活血化瘀、消腫止痛的原則,既要驅(qū)除寒濕致病外邪,又需疏通經(jīng)絡(luò)。 比如外敷天和骨通貼膏,天和骨通貼膏含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風(fēng)散寒的干姜、白芷、海風(fēng)藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當(dāng)歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響比較小,藥物的吸收效果也提高了30%,貼用前將患處的皮膚清洗干凈,但建議每次貼敷的時間不要超過12個小時,以免引起皮膚不適。文章對“腱鞘炎怎么緩解能擺脫

    2022-03-30
  • 上班族肩膀肌肉勞損怎么辦

    對于如今的上班族來說忙碌的工作不僅僅讓心理壓力大,還會因為過度勞累而患上肩膀肌肉勞損,這可謂是雪上加霜,因此越來越多的上班族重視肩膀肌肉勞損怎么辦,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。肩膀的自由活動,全靠肩周的肌肉(包括肌腱、腱鞘、筋膜)或維系這些關(guān)節(jié)的韌帶完成。如果長期伏案工作、長期面對電腦或頻繁提舉重物,會使肌肉活動過多或肌肉持久緊張,引起這些部位慢性反復(fù)積累的微細機械性損傷,即為肩肌勞損。其實肩關(guān)節(jié)勞損比急性創(chuàng)傷更為普遍,一些需要把上肢猛力提高及轉(zhuǎn)動的運動,例如:上手擲球、游泳及抬高手擊球等,都有機會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)勞損。一些肩部疾病,比如肩周炎、肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等更容易出現(xiàn)肩部疼痛。上班族肩膀肌肉勞損怎么辦?1.避免肩部受涼。無論在任何季節(jié),都要注意肩部的保暖,因為肩部非常容易遭受冷空氣的侵襲,肩部受涼就可能會增加自身出現(xiàn)肩部勞損問題的幾率。2.減輕肩部負重。無論手提包還是單肩包,當(dāng)包太沉重時,肩部的肌肉會一直處在緊張狀態(tài),容易引起肌肉痙攣,會使肩背部肌肉長期處于收縮狀態(tài),引起肩背酸痛。3.不要長時間保持同一姿勢。長時間保持某一姿勢,容易使頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣,從而誘發(fā)頸肩部酸痛,甚至肩周炎。如果肩膀肌肉勞損導(dǎo)致了強烈的肩膀疼痛,對生活和工作帶來嚴重的影響,就要考慮采用理療、按摩或者外敷膏藥的方式來進行治療,比如可以外敷天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效??捎糜诤疂褡杞j(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行

    2022-03-30
  • 肌肉勞損怎么緩解能擺脫疼痛

    患有肌肉勞損的人可能都知道當(dāng)疼痛發(fā)作后是有多難受,除此之外還會影響到活動靈敏,因此越來越多的人關(guān)注肌肉勞損怎么緩解能擺脫疼痛這一問題,下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。肌肉勞損沒有什么特別有效的治療方法的。目前在臨床上主要是通過做一些對癥治療的方法的。比如針灸、按摩,理療,穴位注射、外敷貼膏等等方法治療的。當(dāng)然最重要的就是停止對局部的不良刺激。 那么,肌肉勞損怎么緩解能擺脫疼痛? 1、中藥外敷法:氣血瘀滯型肌肉勞損,主證腰背部脹痛或刺痛,痛有定處,日輕夜重,面晦唇暗,多有外傷史、勞損史。舌質(zhì)暗或有瘀斑,脈弦或澀。肌肉勞損治宜活血化瘀,理氣止疼。比如天和骨通貼膏,方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒,海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛,當(dāng)歸補血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響較小。藥效上來講,PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放,起效更快。 2、中藥擦洗:中藥用水煎煮后,用溫?zé)岬乃幰褐苯硬料聪⑻??;颊呖擅刻觳料?次,每次擦洗1小時左右,直至肌肉勞損病情好轉(zhuǎn)。 3、牽引療法:肌肉勞損患者需要改善局部血液循環(huán),促進水腫的吸收和炎癥的消退,有利于損傷的軟組織修復(fù);調(diào)整脊柱后關(guān)節(jié)的微細異常改變,使脊柱后關(guān)節(jié)嵌頓的滑膜或關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的錯位得到復(fù)位;改善或恢復(fù)脊柱的正常生理彎曲。 4、針灸治療:肌肉勞損的主要癥狀為腰痛,疼痛多彌散而不固定,

    2022-03-30
  • 吃了72小時避孕藥后需要禁酒幾天

    雖說生育這件事講究天時地利人和,但是孩子的到來有的時候卻是個“意外”,對于一些夫妻來說,是很怕這樣的意外來到的,所以如果沒有采取有效的避孕措施,事后又害怕懷孕,服用72小時緊急避孕藥是一定的了,那吃了72小時避孕藥后需要禁酒幾天呢?吃了72小時避孕藥后需要禁酒幾天?一般緊急避孕藥的說明書中并沒有說明該品與酒類有不良相互作用。所以一般是可以飲酒的,但是無論什么情況飲酒都不應(yīng)過量,還請結(jié)合自身情況考慮。緊急避孕藥適合在沒有采取有效避孕措施的情況下緊急使用,包括以下情況:1.避孕失敗,包括套破裂、脫落;漏服短效避孕藥;節(jié)育環(huán)脫落;2.未使用任何避孕措施;3.遭受性暴力;由于緊急避孕不是常規(guī)的避孕措施,所以也只適合緊急使用。同時,緊急避孕也有有效期,不是說后多久都可以采用緊急避孕。如果超出了適用時間,受精卵已經(jīng)著床發(fā)育,緊急避孕也就失去了避孕效果。同房后服用的越早,避孕效果越好。但因為大多數(shù)緊急避孕藥物屬于胃溶片劑,服用可能會導(dǎo)致惡心、嘔吐的問題出現(xiàn),所以進食可能會導(dǎo)致癥狀加重,所以女性朋友在這方面要有所注意。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的事后緊急避孕藥,用于女性緊急避孕,是新型專利藥品。使用腸溶技術(shù),解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問題。藥片進入小腸后集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),既確保了服用劑量的準確性,又能更大程度地保證藥物的有效利用率?!暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達99.8%,同時還能減少藥物副作用,對人體傷害很小。關(guān)于“吃了72小時避孕藥后需要禁酒幾天”的內(nèi)容就說到這里了,如果不想要緊急避孕,也還

  • 使用膏藥撕下來很痛怎么辦?

    有個頸部疼痛、肩痛大家都喜歡通過貼膏藥來緩解癥狀,不僅藥效直達病灶,使用也非常方便,不會影響到正常工作??捎行┵N膏會出現(xiàn)難撕下來的情況,所以大家對使用膏藥撕下來很痛怎么辦比較關(guān)心,下面一起來看看吧。膏藥是傳統(tǒng)中藥的四大劑型之一,使用方便、價格便宜,風(fēng)濕痛、腰腿疼一貼就靈。然而,對于一些人來說揭膏藥的滋味卻很不好受,疼痛難忍不說,有的膚還會因此又紅又癢。使用膏藥撕下來很痛怎么辦?一般來說,膏藥分為軟膏、硬膏和敷藥。常見的橡皮膏藥、松香膏藥、巴布膏藥都屬于硬膏,這是最難揭的一種。要想揭膏藥時不疼,就得做到以下五個步驟:1、先熱敷。貼膏藥前,最好先用熱毛巾將患處的皮膚擦凈,拭干后再貼。2、避開毛發(fā)。貼膏藥時,應(yīng)盡量避開毛發(fā)較多的地方,或者將患處的毛發(fā)剪掉,以防撕揭時引起疼痛。3、時間不能太長。很多人貼膏藥一貼就是兩三天,實際上,如果耐受刺激較差,膏藥貼4到6小時就要揭下來。這是因為,經(jīng)過這段時間后,皮膚已將膏藥的有效成分吸收了一部分,如果不揭掉,就會出現(xiàn)發(fā)癢、紅疹等癥狀。4、揭膏藥時抹點油。揭膏藥時,可以一邊揭一邊涂一些爽身粉或嬰兒油。如果沒有這些,用點橄欖油等植物油也可以。5、揭下膏藥后,用溫水沖洗。這樣可以緩解其對皮膚的刺激。其實如果選擇一款既能起到治療作用又能避免撕下來很痛的膏藥,那么就不用再重復(fù)上述的工作了,比如天和骨通貼膏,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者。天和骨通貼膏具有低敏、強效、舒適的特點,與天然橡膠基質(zhì)貼膏相比,過敏率下降85%;釋藥量大,起效快,藥效持久,夜敷8小時,持續(xù)起

    2022-03-30
  • 手腕疼,得了腱鞘炎該怎么辦

    因為長期保持一個姿勢辦公,不少上班族都患上了肌腱炎,每次發(fā)作手腕都疼痛難忍。因此越來越多的人對得了腱鞘炎該怎么辦非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 腱鞘炎作為一種發(fā)作起來"疼得要命"的疾病,患者受到的困擾可想而知。這篇文章,就來跟各位朋友深入談?wù)勲烨恃走@個病,并且教大家一些對策以應(yīng)對手指腱鞘炎。 你知道腱鞘炎是怎么回事嗎?正常情況下,肌腱是腱鞘中自由滑動的,當(dāng)某些原因造成了腱鞘的損傷后,就很有可能出現(xiàn)活動上的障礙,肌腱無法繼續(xù)在腱鞘內(nèi)自由活動,這也就很容易引起功能障礙。出現(xiàn)這種功能障礙病引起的炎癥,也就叫做腱鞘炎。腱鞘炎一般不會有什么很嚴重的癥狀,除了腱鞘部位會有明顯的包塊,偶爾出現(xiàn)疼痛以外,患者幾乎沒有其他的任何感覺,因此,在腱鞘炎早期,患者往往都無法發(fā)現(xiàn)腱鞘炎的發(fā)作。 那么,得了腱鞘炎該怎么辦呢?其實腱鞘炎的治療方法有很多常見的治療腱鞘炎的方法就是中醫(yī)治療法。一般來講,這一種治療方法的要點在于運用針灸來使得腱鞘炎得到。但要注意的是,中醫(yī)治療的時間會比較長,所以一定要有耐心。另外,外敷貼膏治療就備受歡迎。腱鞘炎在中醫(yī)叫做筋痛癥,因為肌腱組織在中醫(yī)統(tǒng)稱為筋,中醫(yī)講筋的范圍包括了人體的各個部位的肌肉、肌腱等組織。腱鞘炎產(chǎn)生的原因主要與勞損有關(guān),長期使用局部關(guān)節(jié)造成關(guān)節(jié)肌腱周圍出現(xiàn)炎癥反應(yīng),而炎癥反應(yīng)不斷累積引起局部的粘連、瘢痕,從而影響關(guān)節(jié)的活動,在中醫(yī)的分析是氣滯血瘀的狀態(tài)。中醫(yī)治療原則為活血化瘀、通絡(luò)止痛。 天和骨通貼膏具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效,含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風(fēng)散寒的干姜、白芷、海風(fēng)藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡(luò)的當(dāng)歸、

    2022-03-30
  • 勞累導(dǎo)致背部肌肉勞損怎么辦

    一些重力工作或者是過度運動最容易導(dǎo)致患有背部肌肉勞損,那種疼痛還會影響正常活動,所以大家對背部肌肉勞損的治療還是非常重視的。那么,勞累導(dǎo)致的背部肌肉勞損怎么辦?為了更好的幫助大家擺脫肌肉勞損的折磨,下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 關(guān)于背部肌肉勞損你了解多少?背部肌肉勞損是一種常見原因是由于肌肉急性的扭轉(zhuǎn)或者是慢性累積的損傷,常見于肌肉活動過多,或者是肌肉在靜態(tài)狀態(tài)下持久的緊張部位,導(dǎo)致的肌纖維充血水腫,乳酸等代謝產(chǎn)物堆積,持續(xù)勞損甚至引起了部分肌纖維病變、壞死、纖維化,或者是肌肉局部感受到了寒冷,也可多見于肌肉扭傷后處于不正確的解剖位置,反復(fù)牽拉而發(fā)生的。亦可能與機體的免疫紊亂有相關(guān)。 那么,勞累導(dǎo)致的背部肌肉勞損怎么辦? 1、做擴胸動作:如果大家感覺背部總是酸痛、酸脹,那就可以試試通過做擴胸動作的方法來進行改善,那這個動作很簡單,就是大家先將手臂向兩側(cè)伸展開,然后再向身體后側(cè)做拉伸擴胸的動作,注意做的時候要挺胸收腹,切勿彎腰駝背。 2、向后拉伸手臂:如果大家想要放松背部肌肉,那就可以試試這個向后拉伸手臂的動作了,那這個動作主要就是要大家向后伸展手臂,然后雙手合十做拉伸的動作,只是大家在做的時候,要注意控制好力度,切勿太過用力,以免脫臼。 3、雙臂側(cè)向伸展:雙臂側(cè)向伸展主要就是要大家先將手臂向兩側(cè)伸展開,然后再向上做抬起的動作,最后雙手合十,注意邊做邊調(diào)整呼吸,這樣一來可以放松身心,二來可以達到舒展背部肌肉的效果。 4、平躺:大家在睡覺之前,可以利用幾分鐘的時候來做這個平躺的動作,這樣長期下來也有可能達到改善背部肌肉勞損的效果,方法很簡單,就是大家先在硬底床或是墊子上躺平,然后雙臂向上伸展,

    2022-03-30
  • 血虛腎精不足引起脫發(fā)怎么辦

    在如今的生活中,很多人會有血虛、腎精不足的情況,導(dǎo)致身體出現(xiàn)了一系列異常表現(xiàn),脫發(fā)就是一個典型癥狀,為此出門不得不戴上假發(fā),但這并非長久之計。那血虛腎精不足引起脫發(fā)應(yīng)該怎么辦呢?下面的內(nèi)容會告訴你答案,接著看吧!中醫(yī)認為腎其華在發(fā),發(fā)為血之余,所以血虛、腎精不足的時候,人們就極易脫發(fā)。此類脫發(fā)的病因病理為:肌熱當(dāng)風(fēng),風(fēng)邪侵入毛孔郁久化燥肌膚失養(yǎng),或肺燥血熱郁滯肌膚,或因食肥甘,辛辣、酒類等,以致脾胃運化失常,生濕積熱,外蘊肌膚而成。多屬于中醫(yī)的“油風(fēng)”的范疇,調(diào)理應(yīng)以“養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精”為主要原則。談到“油風(fēng)”的治療,有一個方子神應(yīng)養(yǎng)真丹,能很好的應(yīng)對此病。關(guān)于這個方子出處,在有很多古籍里面都會有記載,比較著名的醫(yī)書就是《醫(yī)宗金鑒》,書中記載:為風(fēng)盛血燥所致。此證毛發(fā)干焦,成片脫落,皮紅光亮,癢如蟲行,俗名鬼剃頭。由毛孔開張,邪風(fēng)乘虛襲入,以致風(fēng)盛燥血,不能榮養(yǎng)毛發(fā)。宜服神應(yīng)養(yǎng)真丹,以治其本。這里的“治以神應(yīng)養(yǎng)真丹”治療的原則就有“治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅”之意。而精與血同源,通過補充精血來達到養(yǎng)肝祛風(fēng)的目的,風(fēng)邪消除之后,則頭發(fā)自然就不再脫落。敬修堂秉承“由內(nèi)而外,防治脫發(fā)”的理念,運用中醫(yī)藥理論,在明代古方“神應(yīng)養(yǎng)真丹”的基礎(chǔ)上改進研制了敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。由熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏組成,有養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精的功效。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。因此,血虛腎精不足的人服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊來調(diào)理脫發(fā)不失為一種相對安全有效的調(diào)養(yǎng)方式

    2022-03-29
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